各位老师，全体高三的同学们：
今天是6月5日，我们为高三学生举行隆重的毕业典礼，这是一种宣告你们高中学业完成，即将离开校园的仪式，也是一个全校师生为你们送上祝福的仪式。离别在即，每个人的内心都很复杂，有离别的依依不舍，有勇士出征的雄心壮志，有对高中三年生活的美好回忆，也有对未来的无限憧憬，更多的，是对时光如梭的感慨：三年的时间真快啊！回首三年的求学之路，每一个瞬间都在这一刻化为美好的记忆，那记忆中有情同手足的同学情谊，有亦师亦友的师长恩情，在此，我代表学校祝贺高三的同学顺利完成了高中学业，同时也祝福所有的毕业生金榜题名，更祝福你们从此走上更宽广的大道，迈向幸福的人生。
高中毕业，意味着你们的生活节奏，生活内容，生活模式都将发生颠覆性的变化，意味着你要学会独立面对人生的很多问题，所以，今天，我想和大家谈谈幸福这个话题。
首先，幸福，是一种价值判断和道德判断。当今，单纯的物质幸福时代已经结束，新时代是奋斗者的时代，只有奋斗，才有资格谈幸福。还记得开学初，我在升旗仪式上讲过“无奋斗，不青春”吧？拥有幸福，首先要拥有一颗向上的心。这里我说的“向上”，是有理想，有追求，是把个人的生活目标和社会的进步、时代的发展结合起来，应和上时代的主旋律，有句话说得好，“十八而志”，志就志在有理想有担当，志在肯于脚踏实地“干惊天动地事，做隐姓埋名人”，志在勇于克服各种困难，坚毅前行，志在保持乐观积极的心态，一路阳光一路歌唱。
向上，是一个人最起码的上进心，是希望成为更好的自己、并不断为之努力的决心和信心。孩子们，高中教育，足以让你有能力摆脱愚昧无知，让你明是非，知荣辱，这是植于灵魂深处的是非标准与价值取向。那份存于心底的善良和诚实，那份表于言语的谦和与礼貌，都是最起码的做人的尊严与教养，尊重自己，尊重他人，自然有风度有气度！很投入，很专注，很用心用力地学习或者工作，这本身就是在形成正能量、在释放正能量，正因为你有正能量，所以你的周围自然会聚集一些同样追求上进的同行者，于是你们会一直走在铺满阳光的路上。从今往后，你会遇到更多形形色色的人，你一定要记得，在人群里，遇见那些正直开朗，有才华又很有趣的人，一定要主动靠上去，因为走近他们，你会了解到更多的美好，比如善良，比如勤奋，比如智慧，比如豁达等等，于是，你会很舒服，很轻松，很愉快，在那种温暖的传递和积极的带动下，你会逐渐长成自己喜欢也被别人喜欢的模样，那——是老师希望的模样！
要记住，相信美好，你才能遇见美好，才能获得幸福。
第二、体验幸福需要一种能力。如果说志向是你的灵魂，那么一颗感性而柔软的内心就是你的肌肉，只有灵肉结合，才能成就一个丰富的生命体。最近中央音乐学院周海宏副院长发表了一篇演讲《艺术到底有什么用》，在演讲中，他说到“体验幸福是需要一种感性素质的，一个细腻、敏感、丰富的人，比一个枯燥乏味，麻木不仁的人，生命品质要高得多”。未来，是“雅者为王”的时代，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。老师希望你们一生都在追求有品质的人生，拥有基本的物质之后，要努力寻求更多的乐趣，学会体验更多的情趣，这种感性智慧，审美修养才是你幸福的源泉。
我们学校的育人目标是培养“有文化的中国人，会学习的高中生，肯努力的八中人”，老师希望你们一方面拥有中国人的骨气，同时还要拥有中国人的文化和审美，现实的丰满或者骨感，关键在于你如何经营，如何体会。看到一株小草就能闻到春天的味道，就能在脑海里勾勒出生命的蓬勃；听到一则新闻，就能和自己的生活联系起来，进而主动去思考新闻的背景和前景，这些，都是生活的悟性和情趣。当你们学会很细腻地生活，而不是对生活熟视无睹，对外界毫无感知，那才算是集风声雨声读书声于耳，担国事家事天下事于身。
要记住：只有主动感受幸福，幸福才会存在！
第三、幸福，在于坚持学习和成长。明天，你要奔赴高考的考场，你应该知道，高考，从来都只是你人生的阶段性目标，而真正的人生，路还很长，今后的学习，也许没有那么多考试的紧迫压力，没有那么多老师的严厉督促，但你千万不要懈怠，要知道——唯有学习和成长，才能让你更加有尊严，才能让你更加体面。毕业在即，分离在即，最让我们感到“舍不得”的，莫过于这份同学情谊了，孩子们，你要知道，保持进步，是你对这份情谊最好的珍惜。同学之间，最大的悲哀就是分开后，道路不同，前进的速度不同，再相聚的时候，发现——想携手，却已经够不到别人的高度。今天，你们离开共同的校园，或平行、或发散状地奔跑在各自的人生轨迹里，明天，老师希望你们再聚的时候，每个人，都没有因为落伍而自卑，都可以很自信很平等在同一个高度上交流，那样，在很多年以后，一回头，你会发现时光和同伴都还在，那是多么幸福的事！WeNAndaQUAN.cOm 整理发布
最后，我想让大家记住——母校永远是你心灵的归属。
同学们，今天，你们走出八中的校园，你们的身上无时无刻不带着在八中受过教育的痕迹，和谐向上，学习超越的学校精神已经融入你的血液，让你时刻立向上之志，存客观之心，现乐观之态，不卑微，不倨傲，不狂妄，不怯懦，知足知不足！要记住，今后的人生路上，得意之时不要忘形，失意之处不要气馁，在高处要高看别人，在低处要高看自己。八中是一本书，每个人都是这本书的一页，要知道，只有每一页书都有内涵，八中才有内涵，只有每一页书都精彩，八中才精彩。
离别在即，纸短意长，此情未央，千言万语汇聚成一句话，那就是祝福——祝福我的孩子们圆梦高考，不负十二年的辛苦！祝福你们有更高的平台、更幸福的人生！祝福我们的八中在今年的高考中再创佳绩！
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
今天我们在这里，带着一份激动，带着一份祝福，也带着一份不舍，为20__届高三的同学们举行隆重的毕业典礼。共同见证你们圆满完成高中学业的喜悦与成功，见证你们即将踏上新的征程，走向更加广阔天地。作为校长，我十分高兴与你们一起分享此份荣耀；作为母校，更为你们的成长进步而倍感自豪。在此，我代表学校向顺利完成高中学业的20__届同学们表示热烈的祝贺！向为你们的成长进步不懈努力的老师们表示深深的敬意！向为你们健康幸福成长倾注无限心血的家长们表示衷心的感谢！
亲爱的高三同学们，你们辛苦了！这一年来你们顽强拼搏、奋发努力的精神令我们感动，虽然经历了疫情的阻隔，但你们持之以恒、寒窗苦读的精神没有停止。有道是：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。庄子曰“适莽苍者，三餐而返，腹犹果然；适百里者，宿舂粮；适千里者，三月聚粮。”你们已历时三百六十五天的蓄积，足以绝云气、负青天，行大鹏之志。在这高考已近“剑上弦、刀出鞘”之际，我们衷心地为你们祝福、为你们祈祷，愿天道酬勤、夙愿以偿。
三年前，同学们怀着美好的憧憬走进了____中。三年来，你们传承了__中的优良学风，努力践行“立德树人，乐育乐学”的校训，在__中这片美丽的沃土上茁壮成长。三年来你们与母校有了深深的情结，你们的双脚已丈量遍了__中的角角落落，你熟悉它们犹如熟悉你的肌肤一样，在这里你们留下了欢歌笑语、也承载了学业中的辛酸苦辣，但是你们需要铭记，无论你们的老师是仁慈还是严厉，师爱总是无边的。他们可能在教学方式、教学水平上有差异，但是对你们的关怀、对你们前程的希冀是毋庸置疑的，无论你们走多远那份真情和牵挂永不停歇。当高三的日子渐渐成为过去，当亲爱的母校在你们眼中就要成为难忘的回忆，当同学们即将游学四海、建树八方之际，我衷心希望你们永远铭记母校的培养、老师的关爱、同学的友谊。愿学校的一砖一石、一草一木永驻你们心田，愿__中传承的优良校风、教师无私的奉献精神、同学之间的纯真友情、师生交往的浓浓情谊伴随你们终身，激励你们不断走向新的成功，不断步入新的辉煌！
今天，你们即将告别母校，踏上远行的征程，母校对你们的惜别无以言表，像你们的妈妈一样千言万语汇成一句话，“好好考！相信自己定会成功”。
亲爱的同学们，大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！我相信，经过高考磨练的你们，定会更加稳重而自信。今天，你们完成了基础教育即将承载社会的责任，我希望经过__中的洗礼，我们的孩子能成为有修养、守公德的合格的公民，成为国家和民族需要敢担当的栋梁之才，也要成为尊老爱幼、孝敬父母的首善之人。
同学们，__中因悠久的文化和历史的积淀成就今日的盛景，更因一代代青年学子的继往开来保持着旺盛的生命力。希望你们用不懈的努力和骄人的成绩装点__中的未来。我相信，今日你们因学校而骄傲，明日学校因你们而自豪！
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。最后，衷心地祝愿各位同学在即将到来的高考中金榜题名，再创辉煌；在未来的生活中一帆风顺、前程似锦！
谢谢大家！
尊敬的__总经理，尊敬的各位嘉宾，老师们，孩子们：
你们好！
欢迎大家在百忙中来参加桥华学校齐贤级部毕业典礼！
齐贤级部的孩子们，你们要毕业了，祝贺你们！
齐贤级部的老师们，孩子们要毕业了，谢谢你们！
今天，是我第二次在你们人生重要的时刻站在你们面前，要别离，多不舍。去年，你们的成人礼，好似昨日，那天我和大家谈何以成人，谈对自由和责任的思考。记得我们有一个约定，从成人礼到毕业季的高三365天，一起去探求责任和自由的要义。今天，站在离别的路口，老师想问你，你是否找到了获得自由的答案？你准备好坚定的走向更大的世界，更远的未来，自由地行走天下了吗？
10天后你就会离开高考的考场，不再需要早起到校，不再需要背书做题，校规班规不再对你有约束力。你是你了，完全意义上的你。很多人会在9号的早上被生物钟按时叫醒，然后陷入深深迷茫。接下来的日子，没有人催促你学习，催你放下手机，你可以睡到自然醒，熬夜到天亮。你可以选择自己要学的专业，去你喜欢的城市，开车上路，去旅行，去爱一个人。这一次，老师和父母把你生活和生命的主动权交给你。自由，真实的摆在你眼前。
但是你是否真自由了？真的可以从此随心所欲生活了吗？
从我们谈了自由到今天，这个话题就留在我的心里。自由是个深刻话题，更是个终极问题。为什么要把它想明白，因为它关乎每个人、每个时代的品质。看似唾手可得的自由，怎么才能握在自己的手里呢？我今天想把这个话题和老师们关于自由的不同剖面的理解作为礼物送给你们。
孔子讲“从心所欲不逾矩”，为什么不能逾矩？因为遵守规律和规则，就会造成混乱，受到惩罚。如果你违背科学胡吃海喝，作息混乱，你的身体就会出问题，当你为了一时的口腹之欲，而最终躺在病床上，那么你是不自由的；如果开车远游，你一定最明白只有大家都规规矩矩驾驶，我们才能不堵车不出事故，最终到达梦想的远方。你会体悟到，这些限制你的规条，是你自由的边界和保障。康德曾说世界上有两件东西能够深深地震撼人们的心灵，一件是我们心中崇高的道德准则，另一件是头顶上灿烂的星空。遵循自然的规律，社会的规范，人类的道德，是我们获取自由的前提。有边界，才有空间，才有自由，而自以为是，恣意妄为，一定会四处碰壁。孩子们，老师希望你们明白，自由是有限中的无限，自由不是放纵的力量，而是约束的力量。
生活中总有人能把事情做到随心所欲游刃有余的自由的境界，他们又是任何达到的呢？这两天带着关于自由的思考给同学们写毕业赠言，我似乎领悟到了实现自由的路径。我也想大笔一挥，写得潇洒漂亮，但对我这个写字比较随意，越来越不拿笔写字的人，我发现实现起来并不那么容易。一共十几个简单的字，如果像写连笔字的孩子一样，随随便便乱写乱画，那不是自由，是事故；我能不能边听音乐，边聊着天来写，不能，三心二意会使笔触不平稳。我必须安安静静，老老实实，一笔一划一撇一捺要交代清楚。我领会了什么是全神贯注心无旁骛。奥，原来就这小小一个字，就有人生大道理——自由是你在做事时不断磨炼、反复磨练后的慢慢的潇洒自如，而磨砺煎熬里我们体味了越来越有意义的人生。过去这十几年里，过去的高三一年你们也一定在一道道的题目，一个个的单词中，在一件件很小的事情中窥见了自由的精要———在磨炼里让心手合一，从笨拙而逐渐得心应手，从容不迫。自由之路恐怕没有捷径可走，它一路坎坷，需要我们正心诚意的修炼。孩子们，我希望你们做生活和事业的老实人，千锤百炼，百炼成钢。
孩子们，除了这些你能看到的自由，还有一种是更深层次、更可贵的自由，那就是内在精神世界的自由。黑格尔说：“无知者是最不自由的，因为他要面对的是一个完全黑暗的世界。”无知的人没有见过美，也就不拒绝丑；他们没有见过善，所以不知道恶。他们没有分辨是非好坏的能力，只能受人摆布。而读书学习、独立思考是唯一能够将他们从愚昧中解救出来的力量。在网络时代纷乱嘈杂的声音里，你要有独立的思考判断，你要知道周遭的声音里，有真假是非好坏美丑，你要不断拓宽你认知宽度和挖掘认知的深度。认知的升级，会让你不被某一个声音蛊惑，也不会把自己认知的边界当成是世界的边界。同学们，老师希望你们不做井底之蛙，而是站在古今中外的先贤肩膀上，拥有雄鹰的视角和自由。
孩子们，经历了生活的风风雨雨后，也许你在独立思考和探索中会明白，最大的自由是向内看，在自己的心里。苏轼外出赶上下雨，没有雨具，同行的人都觉得很狼狈，而独苏轼雨里做诗“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”自由，不是随心所欲，而是本自具足，自我主宰。这是一种人生的大境界、大自由，是淡然看待人世间的大起大落后的洒脱。不执着于外，而省于内。老师希望我们最终都有“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的旷达豪气。
孩子们，分别在即，愿__中奋斗的印记陪伴你我，愿我们在认知和行动上见贤思齐，谦卑，努力。愿我们都能在追求自由中风雨兼程，止于至善。愿我们一生温暖纯良，不舍爱与自由。愿我们，在自由的最高处相遇，愿我们二十年后再聚，再谈自由！
各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
在这个特殊的日子里，首先我要表达我的祝贺之情，衷心祝贺全体高三同学顺利完成高中阶段的学业。即将毕业，母校见证了你们三年来的进步和成长，见证了你们的青春与梦想，见证了你们的努力与成功，也见证了你们从懵懂少年成长为青年才俊。其次要表达我的惜别之意，每一年校园里郁郁葱葱的时节，我们都要送走一届毕业生。三年的日子，终有一别，总要放飞。三年前你们刚来的时候，你们心里就盼着早早地、收获满满地离开。这个世界上所有的爱都以聚合为目的，只有一种爱是以分离为目的，那就是父母对子女、老师对学生的爱。到如今，是你们光荣而胜利地离开母校的时候了。
我还要表达我的感谢之情，感谢在座的所有老师三年来对同学们的辛勤教诲。我还要真诚的感谢高三的全体同学们，三年来，你们一直在努力提升自己，在德、智、体、美等方面全面发展，我为你们感到骄傲，你们用自己的智慧和汗水为学校赢得了许多荣誉，也证明了你们自己的价值，证明了2023届同学的荣光。我完全相信，你们将以卓越而骄人的成绩为丽江市一中高考画上一个非常漂亮的休止符。
亲爱的同学们，在你们毕业之际，我还要表达我对同学们的美好祝愿，祝愿同学们离开母校以后，考入大学、走向社会，带着母校的期盼和老师的期待，在人生的道路上走得更远、飞得更高。你们要记住，青春是美好的，但是青春也不是永久的。希望你们能珍惜青春时光，继续前行，不断学习，永不言弃。
同学们，你们就要离开母校了，我在想，丽江市一中究竟给了同学们什么？也许就是校训的八个字：实事求是，自强不息。其内涵是：一个人要有尊重事实、追求真理、勇于创新的实践精神；一个人要有刚毅坚卓、不屈不挠、永不停息的奋斗品质。希望同学们用自己的努力践行和诠释我们的校训。
同学们，在今后的日子里，常回母校看看，看看你们熟悉的国家级园林式校园，听听关心过爱护过你们的老师们的声音，叙叙三年高中生活和学习的往事，母校欢迎你们。
亲爱的同学们，你们的人生，即将经历一次重要的转折！这里不是终点，而是迈向新生活的起点。面对即将来临的高考，希望同学们要以坚定的自信心，顽强的毅力，百折不挠的精神，积极的心态，全力调整好备考，力争考出最佳成绩，向母校汇报。
最后，预祝同学们高考顺利、心想事成，走好人生每一步！
谢谢大家！
尊敬的家长朋友，老师们，亲爱的毕业生们：
大家上午好！
今天是20__届高三学生毕业典礼，同时隆重地举行了加冠礼，这代表着我们眼前的这帮孩子取得了学业上的成功，步入了成人的行列。同学们即将踏入高校的大门，走进人生更广阔的天地，你们开始履行公民义务，行使法律赋予的权利，可以自己做出任何决断并为之承担责任。为此，我要热烈地祝贺你们，祝贺你们学业圆满，长大成年；祝贺所有的家长朋友，祝贺你们美好如愿，教子有成；同时代表学校，感谢陪伴孩子们一路走来的老师，以及餐厅、物业、保安、公交司机等工作人员，你们辛苦了。
老师们，同学们，你们是__中发展的见证者和亲历者，更是参与者和创造者。三年来，你们感受到了校园环境的巨大变化，成为全新2号教学楼的首个入驻年级；你们听到最美的声音也许是上下课的中英双语国际范儿，也许是地铁4号线钢铁机械的打击韵律感；你们开创了“正高级教师进校园”先河，领略了不少教学界的大咖大腕儿；你们收获了“同讲高考题同命高考题”成果，见识了咱们身边的老师中就卧虎藏龙；你们的成绩蒸蒸日上，“聚星”“聚力”“聚能”团队精准施策，创造了不少奇迹，尤其是体育高考拿到3个专业满分，沉寂多年的200米校纪录也被打破；你们助燃学校高光时刻，2023年__中拿下21项省市大奖，每一面奖牌上都有2023级的卓越功勋。老师们，同学们，2023级师生在学校的发展史册上留下了浓墨重彩的一笔，我由衷地为你们感到骄傲，我会记住你们每个人奋斗的样子，我更相信，你们的这种精神会在__中一直传承，__中一定会越来越好。
同学们，作为你们一直以来的大朋友，我陪大家门口击过掌，餐厅吃过饭，课堂听过课，操场流过汗。今天道别，我想和大家简单交流两个话题，分别是选择和未来。
生活就是一次次的选择，每一次选择结束，都会立刻让下一道选择题接踵而至，就像你高一面临“六选三”，高二在思考高考升学途径，过几天你要认真思量志愿填报，学业如此，其他亦然。只不过伴随着时间推移，你将要面对的选择也许会越来越重要，取舍也越来越艰难。
经历生活就是磨炼智慧，理解生活就是学会选择。你要珍惜每一段过往，要坚信每一段经历都会留下成长，你所付出的每一分努力，终会以选项的方式呈现于你的面前。我不想给大家任何选择的建议，因为生活并没有标准答案，甚至有时根本无法简单判断选择的对与错，所以选择并不一定是一成不变的。有时要坚定向前，有时要及时转向，有时要虚心接受别人的意见，有时也需要固执己见，我想最重要的，是要诚实的问问自己，这是不是真实的我，一旦确定，就要坚定，即使孤身一人，也会勇毅而行。
关于未来，我想坦诚地告诉你，未来充满了不确定。比如疫情就是你人生中的一场意外，但意外就是人生，没有哪个人的人生是按照写好的剧本行进，每每意外来临，它就成为我们真实的未来，所以我们要有足够的勇气迎接所有的意料之外。
一场疫情跨越了你们高中生活的两端，给了你们一段别样的青春。当“隔离”开始成为高频词，我们更真切地感受到了亲情珍贵；当“线上”成为一种常态，我们发现原来那么普通的课堂竟是一种奢侈；当“搬迁式”复课成为一段回忆，我们发现这世界有那么多人，平凡而体贴，可爱而善良。所以如果你的未来是一名医护工作者，一名公安干警，或是一名社区志愿者，一名快递小哥，希望你能想一想疫情下的他们，并且能像他们一样，勇敢担起一份社会义务和时代责任。到那时，我会因你欣慰，为你喝彩；母校会再次为你骄傲，为你自豪！
同学们，时光成岁月，芳华不待人。愿你们来时带着新鲜，走时带着欢喜。愿前路坦荡，来日方长，跨出校门，每一个方向都是去往最好的地方。
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
相聚不觉时光短，别离中知情意浓。
昨天晚上从考场归来，望着高三原本灯火通明的教学楼重归于静谧，几许轻松，几许落寞。
记起唐代黄峭的《黄氏认亲诗》，“骏马奔腾往异乡，任重隋处立纲常。年深外境犹吾境，日久他乡即故乡。朝夕莫忘亲命语，晨昏须念祖宗香。苍天若肯垂灵佑，三七男儿总炽昌。”殷殷寄托着天下宗亲的循循教诲：男儿志在四方……日久他乡成了故乡，但不管如何都不要忘了宗亲所在的地方，“月是故乡明”。
今天，你们就要离开。一个个可爱的身影，一张张灿烂的笑脸和一声声“校长好”真心的问候，都将离我远去。流年似水，空灵如歌。我忘不了你们晨曦中步履匆匆，夜色中掩卷疾书的情景；忘不了你们默默地俯身拣拾只为校园的整洁如新，忘不了你们跑操时整体的步伐和震天的口号声，忘不了你们从母亲手中接过送来的热乎乎的饭菜时，脸上洋溢的笑容；忘不了你们运动会上为集体的忘情呐喊助威，也忘不了因考试偶尔失利，躲在楼角啜泣思考……长春外国语学校，是你们山水相依三年的青春时空。身影是凝固的青春，青春是永远的风景。
亲爱的同学们，你们是我在这个校园里送走的第二届学生，去年的这个时候，我作为校长致辞时，我对高三毕业的同学还不尽熟悉。面对今年高三的同学，我已经能叫出不少同学的名字，这不仅仅是任净萱、黄一然，曹筱菏，她们更有奋战高考的肖泽宇，还有百日誓师大会时站在我对面的刘胤彤……此刻，面对你们即将远航的帆影，我想说上三句话：
一是，你需要继续努力，才能享受完美的人生。生活不会一蹴而就，每一个平凡的人想要取得成功，都必须经历千辛万苦的努力。还记得今年五月二十七日，在我们长春那雨中奔跑的马拉松运动员，正是因为努力、拼搏、坚持，才赢得大家的一次次喝彩，才有我们的敬仰。生活需要坚韧不拔的付出，才会有拥有相应的回报；生活需要执着的追求，才会拥有丰厚的收获。
成功的人，始终保持着生活的激情和努力。网球大满贯李娜，在其荣誉等身荣退时，她又开始向自己的另一个目标MBA而努力和奋斗。李娜的成功，便是通过这种永不言弃的努力，以及一个又一个目标的追求！生活总会去嘉奖那些努力和奋进的人，他们永不放弃，永不停歇，他们功成名就，依旧执着和努力。每个人的幸运，不会是上天空白无故地嘉奖，一定是靠他孜孜不倦地努力，永不言弃地奋斗，才换来今生今世的幸福。
二是，要时刻葆有自律，这与成功的几率成正比。在物理时间与心里时间的感知上，有一个“嗑瓜子理论”，如果你在嗑瓜子的时候，随随便便几个小时就没了。但是如果换成学习，时间就过得特别慢。因为，一粒瓜子，从你嗑到吃只要几秒钟，吃进去就是你得到的反馈，但是工作学习你做了，不一定马上能得到反馈，你就会觉得无聊。学习难，就是因为反馈周期长，如果你嗑瓜子的时候只嗑不吃，过一个小时再吃瓜子仁，你也会觉得无聊，同样的时间，瓜子并没有少吃，为什么感觉变了？瓜子理论的好处就是提醒我们做事要缩短反馈周期，这恰恰也是互联网的产品经理们利用我们的点：瓜子理论是可以麻痹我们大脑的。
同学们，你们在校园里，是不是也有过身体还在课堂，心思早已飞向食堂的饥饿时刻；有过团战打野，上路偷塔，狂刷王者的游戏课间。大家目前都在玩的手机抖音软件。想着打开来刷几条放松一下，稍一不注意，几个小时就过去了，除了巨大的空虚和空洞，什么也没留下。正是这些以抖音为代表的真正侵蚀精神和危及安全的东西，我们必须远离。
大家可以试一试，你刷抖音十分钟很快就过去了，你要是跑十分钟步绝对过得很慢。这就是为什么百分之九十的年轻人一回家就是玩手机刷朋友圈、看抖音、玩游戏，所以有人说，想毁掉一个人，给他一部有网的手机就行了。……但凡涉及到流量、算法推荐的软件，都在利用大数据掏空你的时间。它们提供各种即时反馈和刺激内容，让人的脑海多次产生多巴胺，形成依赖，并渴望下一个刺激到来，陷入死循环。长此以往，人的信息筛选和处理能力被弱化，当习惯从外界获取消息后，意志力会被消磨，大脑和机体习惯，并逐渐成瘾。等脱离精神鸦片后，留下的只是空虚，因为它们没有提供任何价值。而受到损伤的还有逻辑思辨能力，被大量碎片化信息掩埋，意味你能改变人生命运的能力就更弱了，每一天短暂的舒适，都在透支未来。我们如果没有自控力和人生规划，便会迅速慵懒，精神颓靡，而生命同样被荒废。
我们当做的就是：永远保持清醒，永远别找捷径，永远坚信未来。记得林清玄曾经说过：“好的围棋要慢慢地下，好的生活历程要细细品味，不要着急把棋盘下满，也不要匆忙地走人生之路”因为，路边就有风景，未必在远方。
三是，要保持崇高的人性，心存善念，做一个合格的世界公民，做一个好人！大家都熟悉很多名言警句，每个人的心中，都必有一只蓄势待发的猛虎，也有一片旖旎芳香的花田，差别就在于比例不同。可怕的是，有人任凭猛虎纵然呼啸，却让蔷薇终年不见天日，有人贪恋蔷薇清丽，将猛虎加链入笼。人生在世，我们即需要猛虎来坚定自己的信仰，做一只刺破苍穹的雄鹰，做一只搏击天地的海燕，去创造激昂澎拜的事业；我们也需要蔷薇来温暖心灵，做一只览采花蜜的蜜蜂，做一朵永向阳光的向日葵，去拾取生活的每一滴感动。
同学们，我要衷心地感谢你们。正是因为你们，才使得我们的校园充满朝气和希望，使我们的工作充满挑战和激情，是你们成就了学校的发展和老师的成长。感谢你们给予老师的无数次深深的感动和喜悦，感谢你们让家长们拥有更多的幸福和期待。母校的昨天，已经留下了你们不平凡的一页；母校的成长，也将因你们而厚重、光荣！
回首三年，今天，你们终于要再次启航。经过高考，你们就将化茧成蝶、鱼跃龙门。你们的青春梦想将永远留存在母校，希望你们以梦为马，像这洁白的杨花柳絮絮飘向未来的天空，无论你飘向哪里，都像离开时那样的洁白、纯净；无论你走向何方，都保有少年时轻灵的童心和想飞的翅膀。希望你们面对生活的未知，仍怀有本真的好奇。面对境遇的变迁，仍有实现梦想的信念。希望你们在世事沧桑中，仍能葆有“真”的本色，现实生活中仍能守护“善”的净土。在奔忙劳碌中，仍能拨动“美”的心弦。希望你们再次归来依旧是少年！
请记住，今日的分别，是为了今后更美好的相聚！今后的奋斗和拼搏，将成就你们辉煌的人生。千帆竞进，百舸争流！
请记住，天降大任于斯人，天生我材必有用。励志笃学用自信，万里长天任我行。如果世界是你的课堂，发现与收获便是你们的永恒之旅。
请记住，长春外国语学校是同学们的永远的家，是同学们扬帆启航的起点，也是你们远航途中躲避风雨、分享收获的港湾！
再次记起，舒婷的《远方》
“……有一本诗集叫《在远方》
穿过人工雨季
你向远方去
为历史所惊心的人们
决不把“六月雪”
看作舞台传奇
……
在严峻的土地上
每一颗末知的心都是
远方
远方，转动你的心
用一支千孔魔笛”
再见了，2023届高三667名可亲可爱的学子们！
祝福你们每一位，快乐如意，梦想成真。
谢谢大家！
尊敬的家长朋友们、老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！今天我们欢聚一堂，共同庆祝大家顺利毕业。首先，我代表全校师生祝贺你们！请让我们把最热烈的掌声献给你们的师长、家人、朋友，更献给你们自己！
尚记得三年前的你们，青涩、单纯、阳光，而今在座的各位成熟、敏锐、理性。三年的青春已被岁月装订成一本精美的书卷，书中记录了你们生命中最甜的微笑、最美的回忆、最真的梦想。在开发区高中三年的时光里，你们享受过荣耀，经历过挫折，走向了成熟，收获了成功。三年里，你们展开梦想的翅膀，翱翔在生命的蓝天；三年里，你们夯实前进的路基，阔步在生命的征途，收获到一段铭记终生的丰富人生。三年来，你们见证了开高蝶变式的发展，无论是校容校貌，还是教育教学质量，都已走上规范发展的快车道。尤其是你们2023级的历次统考成绩，一次更比一次好，正是因为你们平日里的踏实努力，才有了今天惊艳自己青春岁月的高考佳绩。
再回首，那些生动的细节、那些精彩的片段，如此清晰地定格在你们的记忆中：教室里学习时的协作与争论，走廊间师生交流时的温馨与坦诚，体育场上的矫健英姿，合唱比赛上的嘹亮歌声，诗文朗诵时指点江山的才情激扬，国旗下演讲时振奋人心的庄严慷慨……三年时光，你们用激情与奋斗点燃梦想，用拼搏与勤劳铸就希望，用智慧与执着诠释生命，是你们让开发区高中神采飞扬，你们是开高永远的骄傲！
今天，你们将要离别三年来追求理想、播撒汗水的美丽校园，离别你们曾经留下青春美好回忆的母校，告别给你们传授知识、教给你们做人道理、给予你们呵护关爱、与你们亦师亦友的可亲可敬的老师们，离开与你们朝夕相处、情同手足的同窗学友……这里有太多太多的感触，太多太多的难忘，这就是母校的温暖。你已经与母校有了割舍不断的情缘，开发区高中的名字注定会让你们今生梦萦魂牵。今后，无论你们走到哪里，“开高人”的印记都会与你们长相厮伴。
同学们，不久的将来，你们当中有的可能成为医生、法官、教师、军人，有的可能成为记者、警察、工程师、科学家，有的可能会成为总裁、经理，不管你们将来有着怎样的社会角色，作为开高的校长，在你们即将告别母校之际，再对大家提几点希望：
一、要做一个勇于奋斗、不断进取的人。奋斗是青春最美的礼赞。不奋斗，你成长的脚步如何赶上父母老去的速度；不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看。奋斗是你和自己打仗，这场战役的敌人只有一个，那就是昨天的自己。
二、要做一个感恩怀德、乐于奉献的人。感恩是生命里最亮丽的底色。要感恩，就要懂得：每个认真生活的人，都值得被生活温柔以待；要感恩，就要知道：没有人强大到不需要任何人的帮助，也没有人弱小到不能给任何人帮助；要感恩，就要坚持，不能让岁月带走了无邪，善良败给了名利，要让自己始终高尚地生活着。
三、要做一个投身社会、报效祖国的人。一代人有一代人的际遇。你们是幸运的一代，你们最大的际遇就是遇上了中华民族的伟大复兴：中国的快速发展，早已让那些曾经看起来遥不可及的事情变成了现实；中国必将成为一个名副其实的世界强国，不但是世界经济强国，还会是世界科技强国、教育强国。这个伟大事业的进程，正与你们人生发展的黄金时期重合。而你们的选择，必将决定你们人生的高度和格局。
亲爱的同学们，你们毕业了！请再驻足这美丽的校园，铭记你们在这里留下的青春脚印！无论你们走到哪里，我希望开高精神永远能在你们的心中深深扎根，并伴随你们尽情地去拥抱更广阔的明天，使你们能够在祖国的每一个角落，书写自己最美丽的人生篇章。尽管你们的身影渐行渐远，但我要说：无论你们走得多远，无论你们走向何处，无论你们未来如何，母校都永远和你们连在一起，永远会牵挂着你们，永远为你们祝福！
请牢记你们是开高人，开高是你们的家！请记着常回家看看！
亲爱的同学们、敬爱的老师们、尊敬的家长们：
大家上午好！
今天，我们在这里隆重举行20__届高中毕业典礼，首先，我谨代表学校，对圆满完成高中学业的全体高三同学表示热烈的祝贺！祝贺你们顺利通过三年学习，以出色的表现，向社会、学校和家长交出了一份美丽的人生答卷。祝贺你们即将从一个新的起点开始，踏上人生新的征程。同时，还要对培养你们，甘于奉献的老师们，表示深深的感谢和敬意，对你们的成长倾注了爱和汗水的所有家长表示衷心的感谢！
时光流逝，日月如梭。三年一千多个日夜就这样匆匆走过，我们还没来得及回味，毕业的歌声就已响起。
三年前，你们怀揣理想和希望，来到了云大附中星耀学校，开始了这三年难忘的旅程。
三年来，在你们前行的路上，有过欢歌，也有过泪水。有过同学的争执，有过老师的批评，有过家长的责备，有过学习的困难，有过内心的失落。但是，当我们终于走过了高考，回看这些的时候，还有谁，不认为这些是成长过程中的阵痛，不是我们人生一段最难忘的经历，一笔最宝贵的财富呢？
离别如期而至，感觉却如此匆匆。三年太短，当我们终于明白同学间的争执是心灵擦出的火花；当我们终于明白老师的批评是如此殷切的期望；当我们终于明白家长的责备是内心关爱的表现时，离别，却已来临。
三年，同学们跨越了生命长河中的一个重要阶段。高中毕业，对你们来说仅仅是人生旅途的一个驿站，要真正成为国家栋梁，还任重道远。作为母校，作为见证你们成长的师长，真诚地祝你们未来一切如意，前途一帆风顺。
我们期盼，你们能彼此关爱，相互扶持。三年的同窗情谊，是你们人生的一笔财富，即使毕业，即使分开，即使远隔天涯，你们也能在今后的人生路上，并肩携手、互相鼓励、相互支持。
我们期盼，你们能学会感恩，懂得包容。你们能对自己、对他人多一份爱与宽容，多一份感恩与包容，让世界因此而更美丽，让生活因此而更快乐。
我们期盼，你们能独立面对未来。即将在你们面前展开的漫漫人生征途，并非都是通衢大道，它会有荆棘，也有坎坷，希望你们能胜不骄、败不馁，认准目标，持之以恒。
我们期盼，你们能勇敢地担当起对个人、对家庭、对祖国的责任。今后无论你们走到哪里，你们都要把服务他人、奉献社会、追求真知牢记心头，把“祖国昌盛、我的责任”牢记心头。
我们期盼，你们能把母校的精神传承下去。无论何时何地，希望你们诚信做事、恪守正道，希望你们慎思明辨、坚毅笃行。希望你们把母校“诚正敏毅”的精神带到远方，带到世界，伴你一生。
亲爱的同学们，今天的毕业典礼，不仅是庆祝结束，还是欢呼开始；不仅是纪念完成，更是宣告进步。毕业，不仅是人生一个阶段的结束，更是一个新的征程的开端。
同学们，曾经的同学即将各奔东西，曾经的日子业已渐行渐远，但母校会始终站在你身后，注视着你们，支持着你们，祝福着你们。
同学们，不管今后你们是否一帆风顺，母校的大门，都始终向你们敞开，希望大家毕业之后，常回来看看。
同学们，尽管你们已经毕业，但母校的心，总是和你们连在一起。正像印度诗人泰戈尔所说，无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。
母校，其实就是一座港湾，明天，你们将从这里起航，去谱写更加壮美的人生乐章，去实现更加绚丽的人生梦想！
祝同学们：一路高歌，宏图大展！
再见了同学们、再见了家长们！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们齐聚一堂，为20__届高三学子举行隆重的毕业典礼。值此机会，我代表学校向高三全体同学表示最热烈的祝贺和最良好的祝愿，祝愿你们金榜题名，前程似锦！向辛勤耕耘、无私奉献的老师们致以最真诚的感谢和最崇高的敬意！
三年前，你们意气风发，怀揣着对梦想的希冀，跨进学院附中的大门，开启了为时三年的高中学习之旅。三年来，你们穿梭在校园的每一个角落，教室里那一双双认真求学的目光，楼道里那一阵阵琅琅的读书声，放学铃声中那一个个蜂拥而出的背影，篮球场上那一个个矫健的身影，舞台上那一段段出色的表演，百日冲刺时一个个坚定宣誓的眼神，操场上那隆重而富有仪式感的成人礼，考场上那一支支跳动的笔尖……这些生动、精彩的瞬间都将成为你们难忘的青春记忆。
时光荏苒，青春如歌；十年寒窗，静待一朝。希望大家牢记“修德尚雅，笃学敦行”的校训精神，树立远大志向，争做新时代的奋斗者，成就属于你们的精彩人生。临行之际，我想送给同学们三句离别赠言：
第一要做有家国情怀的人。历时半年，中国抗疫取得了重大胜利，这胜利的背后是多少人奉献与坚守的结果。作为当代青年的你们，要怀揣爱人之心，在勤勉实干中涵养家国情怀，用实际行动践行青春当奋斗的使命，彰显青春的本色。
第二要做一个有责任担当的人。历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望。同学们，走出校门后，你们的人生会发生一个很大的变化，作为校长，我希望你们有一个“灿烂的前程”，但我更希望你们能够“在尘世间获得幸福”，能够成为一位有责任、有担当、有价值的人。
第三要做一个感恩宽容的人。这个社会从来不会亏待心怀感恩的人。一个懂得感恩的人，未来一定走得更好。同学们！请感恩伟大的祖国，感恩父母多年的养育，感恩老师辛勤的培养，感恩同学间最真挚的情谊！所有的感恩都不是一时的豪情与冲动，而是一生的守护、坚持和行动。只有懂得感恩，才能真正做到“穷则独善其身，达则兼济天下”！
同学们！今天的典礼不是庆祝“结束”，而是宣布“开始”。愿同学们“事不求易者成，志不避难者进。”扎实每一步，奔向更加美好的明天。最后，祝大家金榜题名，一路顺风！谢谢大家！
亲爱的20__届同学们，尊敬的老师们、家长朋友们：
大家上午好！
唱响毕业的骊歌，激荡青春的梦想。今天我们在这里隆重举行20__届毕业典礼，一起见证同学们的荣耀时刻。在此，我代表全校师生向顺利完成学业的同学们表示热烈的祝贺和美好的祝福！向一路走来与你们风雨同舟、并肩前行的老师们、家长们表示崇高的敬意与衷心的感谢！
作为师长，此时此刻，我与你们一样感慨良多。过往三载，回首一幕幕精彩的成长瞬间，追溯一段段不散的青春年华。在二中分校的三年时光里，你们经历了人生的重要历练，虽然因疫情致使两次居家学习，但二中分校赋予了你们面对困难的勇气、应对不确定性的底气以及赢得未来的锐气。在这里，你们接受了一种最好的教育，学校并没有因为升学的压力而忽视了同学们能力的培养与素质的提高，你们在自己心仪的学院中开启了独特的发展之路。读书节滋养心灵，体育节野蛮体魄，艺术节演绎青春，科技节探索发现，诗歌节传颂经典，品味诗和远方……；在这里，你们结识了一群最好的同伴，既彼此包容又相互提携，人世间有这样一种情谊，虽不能相伴一生，但总是一见如故，这就是同窗情，这种情谊将会伴你一生；在这里，你们认识了一批最好的师长，他们既学识渊博又充满爱心与责任心，他们是你人生路上的引路人，他们以鼓励、包容、激发和支持，与你们结下了难忘的师生情；在这里，你们拥有了一个最好的成长环境，这里既书声琅琅又朝气蓬勃，既繁花似锦绿树成荫又精致时尚活力四射，这里是江西路70号，是你们永远的家……
同学们，我来二中分校时间不长，比较遗憾没有能够全程陪伴大家。但是我又何其幸运，陪伴大家度过了令人难忘的高三生活。一年来，我们坚持“办师生发展需要的学校”与“每个学生都是好学生”的教育理念，坚持“造就终身发展之生命主体”的育人目标，坚持素质教育不动摇，全校教职工勠力同心为同学们的成长发展做好服务。其间我也清醒地认识到学校距离“精致管理品质立校”的目标还有一定差距，还不能够让同学们都满意，在此我也诚恳地向各位说一句：照顾不周，服务不全，请多多包涵。我相信二中分校一定会因为一届又一届毕业生的优异表现而越来越好。
离别之际，我有几点期待与大家共勉：
做一名优秀的普通人。在本学期的开学典礼上我讲过这个话题。优秀的普通人，首先我们要接受普通，之后朝着优秀努力。普通不是躺平，普通不是平庸，普通是一种热爱，是一种独特的存在。作为新时代的青年，热爱世界、热爱祖国、热爱自然、热爱生命、热爱生活，然后踏踏实实地学好本领，寻找到一两个自己喜欢的又有时代价值的事情把它做好，实现自我的人生价值，让他人因为我们的独特存在而更加的美好与和谐，这就是优秀普通人的模样。同学们，只要你足够努力，坚持不懈，保持学习的兴趣，保持对生活的热情与激情，唯此，你一定会成为更好的自己。
做一名有利他之心的善良人。老子曰：上善若水，水利万物而不争；夫唯不争，故天下莫能与之争。意思就是最高的善良像水那样，水善于帮助万物而不与万物相争，人也一样，不与人相争，天下也就没有人能与他相争。利他就是利己，常怀利他之心，才会取信于人，才能取得合作，才会实现双赢。善良不是愚蠢，不是无能，善良是一种美德，是一种品行，不管面对什么样的人与事，希望同学们永葆善良之心，永远做一名有利他之心的善良人。
做一名有责任心的青年人。天下兴亡，匹夫有责。时代各有不同，青春一脉相承，作为新时代的青年，你们担负着为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗的崇高使命，你们要责无旁贷地承担起这一代人应有的责任与担当。坚守初心，自立自强，服务社会，贡献国家……正如李大钊先生所言：以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，用青春来奋斗，用行动来抒写，在与祖国共奋进的征程中谱写壮丽的青春之歌。
做一名有家国情怀的中国人。从《礼记》修身齐家治国平天下的人文理想，到《岳阳楼记》“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的大任担当，家国情怀是植根于每个中国人血脉中的文化传承。高中三年，你们同祖国一起同频共振：全民抗击疫情彰显中国担当，实现第一个百年奋斗目标彰显中国精神，天宫空间站迎来送往彰显中国力量……中华民族日益走向“复兴与伟大”，现在正是新时代青年大有作为之时，不论你们身处何处，也不论你们志在何方，希望同学们点燃奋斗的青春之火，将个人梦想融入到共同的“中国梦”，为祖国的发展贡献力量。
亲爱的同学们，伴君一程，非常幸运；助君成长，非常幸福；送君千里，终有一别。你们马上就要毕业了，就要孤身一人独闯天涯。未来充满了不确定性，我们会经历什么样的人生，会经历什么样的挫折，谁也不能提前预知。借用最近比较火的一首歌《孤勇者》里的几句歌词结束我的演讲：爱你孤身走暗巷，爱你不跪的模样，爱你对峙过绝望，不肯哭一场；爱你破烂的衣裳，却敢堵命运的枪，爱你和我那么像，缺口都一样。去吗配吗这褴褛的披风；战吗战啊以最卑微的梦；致那黑夜中的呜咽与怒吼，谁说站在光里的才算英雄。
让我们开启新征程，一起向未来。祝各位好运！谢谢大家！