王钰
成绩出来的第二天，心头的喜悦还没有散尽。
同桌眼眸流转，看了我一眼，然后迅速伏在我耳边说：“他们说，你这次考试是抄的？"我愣在那儿，委屈不解疑惑懊恼一股脑涌上心头。
泪水在眼里打转，回想起前一个月，我也让他不成器的数学，每天完成作业后，还要在一堆堆公式和图形中奋力挣扎。我只觉得那一个个扭曲的坐标轴，好像变成了一根根火柴棍，支撑着我那重若泰山的脑袋。“啪"的一声，火柴棍断，我的下巴重重的砸在桌子上，我彻底的清醒了，揉揉熊猫眼，想继续投入到新的斗争中。
但，置于风口浪尖，谣言的力量终要把我倾倒。接下来的一天中，无论是疑惑，还是想要确认，不断有人来问我同样的问题，夸张的是这流言在不断传播发酵之后变成了"听说你有这次考试的答案？"
无助与恐惧瞬间向我袭来，谣言的力量往往能盖住事实的辩解，虽一再竭力否认，我还是从他们的眼神中看到了戏谑、质疑，甚至嫉妒……我仿佛坠入了冰窖，谣言的重石拴着我的脚，一点点坠入深渊。
我如同逃亡般溜出了教室，低头垂眸在人群中疾行，生怕一抬头就会碰上那一双双充满探究的眼睛，让我退无可退。
低头漫步在飞雪中，万籁俱寂，周围空无一人，飘零的雪花落在厚实的积雪上，像纯白的蚕丝被刮起的绒毛，光秃秃的，行道树无精打采的挂着一层白纱，我心头一颤，但还是想在这孤寂单调的世界中，找到一些独具特色彩的东西。
这时，我看到了你！一朵被积雪厚厚压着的梅花！面对积雪的压迫，他没有在乎那一时的覆盖，反而不断弯腰，不断赋能，待到时机成熟之时，给予积雪致命的打击，梅花却越发的耀眼！
在兴奋过后，我进入了沉思。梅花自古坚韧高洁的精神，在这一刻了然于胸，他没有惧怕风雪，反而将风雪的欺压，转换成了激发自己生长的动力。是啊！面对那些谣言，我何尝不能将他们的不信任积攒起来，形成一种力量，去激励我更加前进呢？
那缕芬芳，总在日后的时光中，缠绕衣角，掠过熙熙攘，使我坚定信心，为自己赋能，在寒冬中孤芳自赏！
我坚信：为自己赋能，相信自己，让他们说去吧！
徐欣怡Www.WENAnDAQuAN.CoM
我们生活在一个有压力的世界，所以我们总是对自己的一些行为感到自卑。看着越来越不自信的我们，会产生许多负面情绪，所以，我们要相信自己，为自己赋能。
赋能的方法有很多种，我们可以通过努力获得成功，让自己有成就感；我们可以向其他有志向的人学习，提高自己；我们也可以不断为自己加油打气，始终坚信自己可以做到。赋能的方式有很多种，他们的共同目的是让我们身体获得能量，让我们健康成长。一个人的潜能是无限的，只有自己给自己足够多的自信和能量才能激发自己的潜能。我们一生中会遇到很多的挫折，能够面对挫折而不畏惧的人，往往是那些足够自信和足够强大的人，为自己赋予足够多的自信和能量以后，我们在面对任何情况时时都会从容的应对。
那次我校举办课本剧表演，令人意外的是我被老师选中，那刻我的心中充斥着无限甜蜜，但随之而来的便是彷徨无措。甜蜜涌心尖的是因为自己的能力被老师所认可，而彷徨便是因为自己机会欠缺，没有过上台的经验，不知道自己是否能够承担起这份荣誉。而转念一想，作为我人生旅途上的一次挑战，我必须尽我所能去完成它，实现超越自我。于是，我在这几天内认真排练，一有不熟练的地方便去请教老师。那天登台前，我仍然紧张得额角直冒汗，而当我看到老师坚定的目光时，心中顿时涌出无穷的力量与坚定，完美的结束了那场表演。
人生好比一场海上的旅行，行至世间，便意味着要经历无数次狂风暴雨。你为此沮丧，你为此痛苦，你为此失望，你向往的是彼岸的桃花源。你的态度便可以决定远方。你的态度好比那船上的帆，我们是自己航行路途上的掌舵人，而唯有被雨淋湿后的风干，被狂风席卷后的舒展，才能载你驶向未来，走遍诗和远方。不要因为失败和恐惧而彷徨不前，当你静下心来为自己赋能时，便会发现那本以为不可逾越的鸿沟只需你的勇气搭桥，那狂风骤雨的过后有着绚丽缤纷的彩虹，披荆斩棘过后满是馥郁芬芳的花儿。
少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。
每当经历一些挫折与困难时，每当我们想要放弃、以为自己无能为力时，总会有一些精神力量，为我们赋能，与我们并肩前行。
依稀记得，当炽热的阳光烘烤着大地时，连空气仿佛都要受热碎裂。远处、高处，明亮的蝉鸣声此时也变得模糊不清，好似低声细语。
“为什么？我不去！”我震惊地叫了起来。“不就是学游泳吗？很简单的！”母亲强行把我拉到游泳馆。我带好眼镜，一次次地在心中告诫自己：“没事，不要害怕，不要紧张。”然而理想很丰满，现实很骨感，当我战战兢兢缓慢移步到泳池边上时，刺鼻的消毒水味刺激着我的咽喉与神经，脚下冰凉的地面触感格外真实，瞬间就把我拉回了现实。
“你怎么不下水？”教练不怒自威的脸上带着几分不耐，我赶紧翻身进入水池。“嘶”，我不由得打了个寒颤，冰冷的水让我的身体蜷缩成一团，瑟瑟发抖。突然，眼角瞥见了远处玻璃外的母亲，她正在轻轻敲打着，试图引起我的注意，我微微回首，映入眼帘的是黑压压的人群，但母亲却是最为显眼的，她挤在人群最前方，毫不吝啬地给予我微笑和温暖。
这一笑，不仅驱散了被浸泡在凉水中身体的冰冷，更让股股热流传遍全身，鼓舞着我的心。我一咬牙，心一横，死死咬着嘴唇，紧紧闭着眼，扎入水中。耳边传来不真切的水流声，在我听来，这是激励，也是安慰，更像是母亲欣慰的话语。
“呼”我抬起头长长呼出一口浊气，便听到教练命令：“拿上漂浮板先去试试！”我再次潜入水中，双手紧握漂浮板，身体绷得笔直，双腿不断划水，尽力向前游，却发现我无论如何努力，都无法快速地游起来，更像是一只旱鸭子在水中胡乱地扑腾，毫无规律。但正当我抬头换气时，我又一次看到了熟悉的身影，母亲双手握成拳状，嘴角勾勒出的笑容洋溢着快乐，这又带给我莫大的自信。
于是我便在母亲的微笑下不断鼓励着自己，为自己加油呐喊，每当我畏缩不前时，母亲总会带给我人生道路上的安慰与激励。
人生在世，总会遇到困难和坎坷，而我们则需要一些契机，以此来鼓励自己，为自己赋能。
张佳裕
每个人的生命只有一次，只有短暂的一生，转瞬即逝，我们必须努力活出最美好的样子，让青春无怨无悔。
窗外的树枝在微风中摇曳，花儿在蓝天下随微风摇摆，种子在土壤里悄悄萌发慢慢被徐徐微风唤醒，希望悄然来临。
种子的顽强代表着无限的希望，它们虽看似毫不起眼，却蕴含着巨大的能量，拥有无限希望。种子还没有播种时只是很普通的一小粒，一旦把它播种到土壤中，它便会快速的吸收水分、发芽、接受阳光、不断生长，最终长成参天大树。
去年，我无意之间把西瓜种扔到了花盆里，起初并没有发现什么异样，可直到两个周后我给花浇水时，发现在花盆的边缘冒出了一点绿芽，我本以为是生长的杂草遍把它掐断了。一个月后，我又惊奇地发现花盆中原本被我掐断的绿芽竟顽强地活了过来，而且生长的很快很坚强。种子从原来那么小小的一粒长成藤蔓、大树，最后结出甘甜的果实。这一切都是它们自己努力拼搏来的。它们虽小，但努力挺拔的身姿充满了生机与活力。每一粒种子，每一棵大树，世间万物都在诉说着新生的希望。
种子的前半生是漫长的黑暗与孤独，它们一直在积蓄能量，只为那一刻的破土而出，尽情绽放。那一刻将成为它们命运的转折点。成功，将会获得新生，向阳而生，光辉灿烂；失败，则会坠入无限的黑暗中永不见天日，黯然失色。太阳刚刚升起光芒照耀大地，它们知道自己成功了。在蔚蓝的天空下，柔和的日光中，破土而出的绿意，焕发着生的希望。
即将步入高中的我们，更要像种子一样有着顽强拼搏的精神，坚持不懈的向着梦想前进。即使遇到困难和挑战，也不要气馁，因为人的一生没有一帆风顺的，永远不会是一条平坦之路，总会遇到一些阻碍，但即使是在困境中也有生的希望。我们不能因为求学之路看不到尽头而放弃努力，更不能因为道路的坎坷而怠慢生命。只要有勇气向着梦的方向努力前行，就会有希望、力量。只要我们心中有目标，有向往，生命就不会苍白。
为生活而努力，为梦想而奋斗，坚持到最后的人，便能笑得最好。在时间的跑道上，不抱怨、不放弃，为自己赋能，成就更好的自己。
朱金鑫
少年像清晨八九点钟的太阳，奋发向上；少年像风中的海浪，勇猛直前。少年正是不服输的年纪。那岁月燃烧成彩虹般美丽。
——题记
“以国内大循环为主体，国内国际……”周六清晨还没背完这句话，闹钟就响了，这是提醒我下楼跑步的铃声。
不知道为什么，一米七的个子，跑步上却好像一点儿优势都没有。跑步时，当同学们一个个从我身边超越时，我也为自己加油，想再加把劲再快点儿，可是不管我自己怎么加油使劲，在女生当中我也只能跑到中游，所以只有趁着周末在家时加劲儿锻炼才能赶超他人了。看了一眼时间，已经7点30了，得赶紧开跑，看着手机上熟悉的紫色页面，想着就算是比上周快一秒也好，就也算是一个小小的跨越了吧。
计时开始，我努力在前几分钟跨大步伐，为后面的跑步减少些许压力。几分钟过去了，腿像灌了铅一样，大脑也渐渐因为供氧不足有几分沉重，迈出的每一步都在消耗着所剩不多的体力，手机传来的语音提醒都让我变得更加烦躁。我想到了放弃。我向天空看去，清晨的阳光很暖，日光笼罩着大地，半边天都变成了暖黄，鳞次栉比的楼房被披上了一层柔和的光晕，一阵风吹过，道旁的银杏被吹落几片叶子，那些叶子在天空中飞舞许久，和风抵抗，它们没有像我想象的那样坠落在地，反而随风飞走。
我眯起眼睛望着银杏叶飞去的方向，我想既然有阻力在前，那为什么不能像银杏叶一样化阻力为动力和自己一决高低呢？我又重新迈开步伐，为自己加油。我沐浴着阳光，奔向前方，寻着银杏叶的方向。“恭喜你完成今天的跑步目标，用时7分23秒……”比上次跑步快了8秒！
这对我来说不仅仅是时间上的进步，更是思想上的跨越，我可以为自己赋加能量，我为我的进步而雀跃，因为我又得到了一个新技能，那就是我不但可以利用别人的督促和加油来得到能量，我也可以为自己赋能！
在银杏叶飞舞之际，一个身影撞进了风中，望着银杏远去的方向，为自己赋能，和过去那个自己和解。这一幕将被永远定格在某部电影的长镜头里。
——后记
申洋杨
有些事不是看到了希望才去坚持，而是因为坚持才会看到希望。
——题记
埋藏在地下的泉水，终有一日会喷涌而出，扎根于土壤的梦想种子，终有一日会从生活的缝隙中破土而出，迎风成长。
夜静静暗下来，浓雾层层弥漫，大片的云层叠在一起，密不透风的月亮被遮挡在云层后，显得黯淡无光，我望着早已落灰的字帖，思绪飘向远方。自从被通知参加艺术节的现场书法活动，已经一年多没练过字的我内心焦躁不安，好似被火烧着。字一个一个的写，作品一幅一幅的练，却没有什么收获。墨香弥漫在屋内，看着一地的狼藉，我暗暗问自己，难道这幅作品真的练不好吗？难道练了几年的书法真的就这样放弃了吗？心中无奈与叹息，交织成一张大网，团在一起。
坐在桌子旁，望着天空，云雾渐渐散开些，月光慢慢渗出来，暗沉的眸望向暗沉的天空，暗沉的心，大概是放弃的前兆吧，一颗晶莹的泪珠，毫无预兆地滚落到脸颊。思绪飘回了几年前初雪书法时，一支笔，一张纸，一滴墨，就构成了一个个奇妙的汉字。
盯着星空发呆，忽的，月光倾泄而出，撕开层层云雾，悠悠的渡进房间，撒在了字帖上。我知道幼时藏于心底的月光，又开始奕奕生辉。重新拿起笔，铺好纸，拂去书页上的浮尘，我静下心去感受书法的魅力。顶着漫天的星光与温柔的月光，仅仅八个字的作品，我孜孜不倦的练习了一遍又一遍，当一副作品完美呈现于眼前时，再次看向那密密麻麻铺了满地的零散字迹，我好像突然明白，那幅被完美地呈现与众人眼前的作品背后，是数不清的废弃宣纸，是一次又一次挥动的笔杆，更是月光下铺了满屋的不完美的作品次次赋能的成果。看着那副完美的作品，八个字中的一撇一捺都仿佛化作人形，赋予我坚持的力量，书法与我一同欣赏着月景，为自己赋能。
月亮撕开了厚厚的云层，天光乍泄，看似困难的事，也不再是水中花、镜中月。当希望变成了现实，暮然回首后才发现，梦想不会发光，发光的是正在追逐梦想，为自己赋能的我们。
林凤仪
一个周末的晚上，我走进电影院，观看了期待已久的《长津湖》。在观影的近三个小时里，我几次感动落泪。“这场仗如果我们不打，我们的下一代就要打。我们出生入死，就是为了他们不再打仗！”当一个志愿军的指导员斩钉截铁地说出这句话时，我的眼泪瞬间夺眶而出。镜头下的历史永远无法真实还原当时的壮烈场景。我无法想象，在没有干粮、棉衣，甚至连冻土豆都是奢侈品的战场上，我们的战士是如何在残酷恶劣的环境中咬牙坚持，如何同装备精良的美军作战的。他们唯有满腔的热血，靠着顽强的意志和英勇无畏的精神，前仆后继地冲上战场。
在零下40度的酷寒环境下，战士们趴在冰天雪地里，衣着单薄，饥寒交迫，一趴就是几天。我永远忘不了电影中那让敌人胆寒的“冰雕连”。志愿军战士们个个手握钢枪，注视前方，仿佛随时准备跃然而起！他们甘愿化作冰雕，也丝毫不退缩。这种英勇顽强的意志和舍生忘死的精神，让我感动、震撼。
电影结束后，我的内心仍旧无法平静。走出影院，一抬眼，外面高楼林立、万家灯火，一派国泰民安的景象，我的眼眶又一次被泪水湿润了。联想到自己，我感到了一丝羞愧。我在学习中遇到的困难与志愿军战士们相比，简直不值一提。面对难题时我总是想放弃，不敢迎难而上；老师安排任务时，我总躲在同学后面，不想担起责任；考试失利时，我一度怀疑自己，不愿再继续努力……可看看长津湖战役中的战士们，他们面对的是生死的考验。战士们喊着“人在阵地在”的口号，“一把炒面一把雪”应付着饥渴和寒冷，依旧斗志昂扬。而生活在和平年代的我们，还有什么理由不努力，有什么借口自暴自弃？我们为什么不能像志愿军战士那样，在困难面前不退缩、在失败面前不气馁，勇往直前、大步走向胜利的明天？
如今，我们生逢盛世，享受着新时代的和平阳光。目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰，“如果信念有颜色，那一定是中国红！”但我们永远不能忘记那段艰难的历史，是无数革命先烈流血牺牲、无私奉献，才换来了今天的山河无恙、家国安宁。现在，历史的接力棒即将传到我们的手里。习近平主席说过，我国青年一代必将大有可为，也必将大有作为。我们作为新时代的青少年，现在正处于人生中最好的学习阶段。让我们为自己赋能，以理想为帆，以奋斗为桨，发奋苦读，以优异的成绩、过硬的本领来勇担历史重任，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量！
袁梦雪
身披荆棘，脚踏灸炎，默默赋能，静静蓄势，冲破这黑暗深渊。
寒冷的秋风呼啸而过，没有秋的温柔，只有冬的凛冽霸道，吹着枯树上仅剩的一片枯叶，吱吱呀呀，勉强挂在枯树之上，不甘心被风吹下。
舞蹈班里，同学们的舞蹈美得各有千秋，妩媚、柔和、洒脱，各式各样的舞姿错杂交织，将美展现的淋漓尽致。而我却不知所措，无所适从，迷迷茫茫，跌跌撞撞。一年来一次次练习之中，我四处碰壁，四处摸索，却没有丝毫的长进。置身黑暗的我，渴望救赎。
萧瑟的阵阵秋风，最终还是把我推到了舞蹈班。我磨磨唧唧的穿上舞蹈鞋，就听到：“兮，你来示范一下。”和蔼的笑容露在老师脸上，期待的目光闪在老师眼中。我别无选择，深吸一口气，低着头站在场地中央，看着对面镜子中的自己，我两眼一闭，开始了自己那毫无美感，算不上舞蹈的“舞蹈”，伸手、压腕、转身、撤脚，每一个动作都透露着一种别扭的感觉，没有丝毫的赏心悦目。在最后的踮脚转时，体力耗尽的我一下子失去平衡，两脚踉踉跄跄，跌坐在地上。
周围响起同学们嗡嗡的小声议论声，我的双手紧紧地攥着衣角，双眼急促不安地盯着地面，眼里满是空洞与彷徨，多次的碰壁早已使我的身体遍体鳞伤，内心怒吼道：“为什么？不是说功夫不负有心人吗？可为什么一年来次次如此，哪怕只有一丝长进也好呀！”忽然，“兮，跳的不错。”我“刷”地抬起头，对上了老师充满期许的双眸，笑意盈盈，如春风般柔和。
“瓶颈期是人生中最黑暗的日子，往往努力却得不到回报，唯有好好努力，勤加练习，用汗水为自己蓄势、为自己赋能，才能冲破层层黑暗，冲出万丈深渊，成为自己的救赎。”老师深邃的眼眸中闪烁着一抹明亮的光芒，那便是深渊中的救赎。
我开始默默地为自己赋能，去追逐清晨的第一抹朝阳，去亲吻落日的最后一抹余晖，练习室只多了一个挥汗如雨的身影，日日沉溺于枯燥乏味的练习之中，我从未放弃，只为了能够成为自己的救赎。
深夜，天鹅绒般的天幕上，点缀着繁星点点，闪耀着亮丽的光芒，在黑暗之中愈发闪亮。
聚光灯下，我用一年来为自己所赋的一切能量进行与黑暗的最后一场博弈。转身，表演服上的流苏飞起，在空中划出道道优美的弧线，重重落在身上；跳跃，流苏随身体飞扬，张扬又不失内敛。我冲出黑暗，与天空中的星星一道，闪耀着绚丽夺目的光芒。
用汗水为自己赋能，冲破层层包围的黑暗，成为自己的救赎。
王子邦
在我以后的生活中，会经历很多事情，如失败、痛苦、伤心、孤独……我们在小的时候就应该经历一下这些感受，因此为自己赋能。
妈妈想要培养一下我独立的能力，于是让我一个人在家独自生活一个星期。当我听到这个消息，我并不害怕，反而特别高兴。
第一天回到家中，我就手舞足蹈，自己的行动变得自由了，话语不会被约束，感觉头顶上的天都亮了。我拿起手机就开始了游戏，直到7点我才开始写作业。
第二天，我推开门回到家中，我依然如初，心情非常好。但是，在我的心中出现了一层黑色的轮廓，我感觉到了一些些不适，难道是我玩的太少了吗？于是我这天玩到了八点才开始写作业。
第三天，我发呆了很久。
第四天，这一层黑色的轮廓在不断的扩大，向深处扎去。家中只有我一个人，房子很大很宽敞，但是我只感到胸口闷热，身体感到冷热交替，不知道是在冒冷汗还是冒热汗。当我拿起手机打开锁，手机游戏软件映入我的眼帘。我的手指在主界面上划来划去，但我没有点开游戏。我写完作业之后就去睡了。
第五天，我开始忍受不住这种感受，孤独的滋味就想水面上的涟漪一圈一圈的晕开了。我拿起手机给妈妈打了一个电话，电话没有接通。我心中的无助又进一步的蔓延。我给妈妈发了一条信息，有两个字：妈妈！
第六天，我走到了家楼下，不由自主向上看，家中的灯没有亮。我心灰意冷的上了楼，但心里还是抱有期望地从门眼里往家中看，一片漆黑……进了家门，又给妈妈发了一条信息：要家里的灯亮着那该多好啊！
第七天，下课的铃刚刚打响，风一般的速度整理好书包，拽起书包就往家狂奔。家里灯亮着，当我打开门看到那位熟悉的不能再熟悉的身影坐在灯下，依靠在餐桌边，我喊到：“妈，我想死你了。”
这一个星期下来，我真切的感受到了孤独的滋味是不好受的，但是这一个星期也让我承受住了孤独，内心有力量独自去面对自己应该面对的问题，也更深刻的体会到了亲情的可贵，让我更加珍惜当下所拥有的一切！
赵翊彤
一个人要更好地成长，就必须经过挫折的磨炼。
“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”挫折能够磨炼人的意志，激发人的潜力。我国伟大的思想家孟子曾经说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这段话形象的说明了只有经受过挫折的人才能够更好地成长。著名喜剧大师巴尔扎克原来的写作水平并不高，但是因为经商失败而欠下了巨额债务之后，迫使他不得不靠写小说来维持生活。他在30岁之后的生活几乎都是为着债务而发疯似的写作的。在后来的20年里，他创作了100多部小说，总称为《人间喜剧》，成为全世界的传世佳作。是挫折带给了他坚强的意志，激发了他写作的动力与毅力。经历了挫折，人才会激昂斗志，发奋进取，努力拼搏，自强不息。因而，人的成长也需要挫折。
“挫折可以增长经验，经验能够丰富智慧。”挫折是通向真理的桥梁。”这两句谚语说明，挫折能够给人带来巨大的精神财富，使人受益终身。正所谓“吃一堑，长一智”嘛。俄国著名作家高尔基，苦难的生活给予了他宝贵的精神财富。他自传性的三部曲《童年》、《在人间》、《我的大学》，把他经受的挫折描写得淋漓尽致。正是挫折赋予了他写作的灵感与动力。挫折也许会给人带来种种不幸，但是它也给人带来了精神财富，对人的成长起到了至关重要的作用。因而，人的健康成长需要挫折的磨炼。都说，苦难是一所磨炼人意志的最好的学校，此话一点也不夸张。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”挫折其实并不可怕，但是如果你不打倒它，它就会打倒你。挫折既是懦弱者的绊脚石，也是勇敢者的奠基石。高尔基说：“让暴风雨来得更猛烈一些吧！”只有拥有这种不畏挫折的勇气的人，才能够经受得了挫折的考验，更好更快的成长。成长需要挫折，更需要战胜挫折的勇气。有勇气的人，才能守得云开见明月啊！
蝴蝶冲破茧的束缚与羁绊才能自由飞翔，人只有经受挫折后才会更好的成长。成长需要挫折，让我们勇敢地面对挫折吧。风雨过后，便是彩虹。只有经受挫折，人类才会迎来真正意义上的成长。