早晨的东方，一颗耀眼的火球升起，瞬间将天空染上了一层橘红的油画。温暖的阳光斜射进书声朗朗的教室。“哈、哈、哈……”咦！隔壁班怎么传来的是一阵阵哄笑呢？
原来他们和蔼温柔的语文老师正在组织他们表演刚学的一篇童话故事“《皇帝的的新装》”。先是第一组表演，他们的表演十分有趣。全班都在哄堂大笑！而我却笑不出来，只是全神贯注的在语文书上勾画，额头上还时不时滚下几滴豆大的汗珠。因为第一组表演完就该我们了，我是旁白是很关键的地方。而这时整个组的人也都围在我的旁边，提醒着我“你声音大一点儿……”“这里你停顿一下……”“这块删去不读……”七八种声音从四面八方向我传来。本来害怕表演的我现在更紧张了，我只能听着他们的声音不断的做笔记，以便给同学们带来最好的表演……
终于到我们了，我战战兢兢地走向讲台，怀里像揣着一只兔子，怦怦地跳个不停。面对无数的目光纷纷向我聚来，紧张的我双手不知道该放在那里，手心冒着冷汗。
表演开始了，我轻轻得朗读着，一个个字从我口中若圆珠般滚出，同伴们也跟着我的领读表演起来。在窗外鸟鸣声盘旋于我的耳畔，让我不由自主的放松下来，最终完美的结束了我们的表演。可是我更紧张了，时间仿佛停留在这一秒钟，周围的空气凝聚着，我清楚地听到了自己的心跳我怀着紧张与期待的心情等待着，而等待的每一秒钟都在考验着我。沉默了五秒钟底下传来了激烈的掌声，这每一声都敲在了我的心上，看着我的蜕变，让我有着满满的成就。
很多人说，人生就是一场历练。只有走过风雨，才能遥见彩虹；只有走
过荆棘，才能拮取花朵；只有走过纯真，才能一生相约。成长的过程总是先苦后甜，总要在历练中成长。就像伏尔泰说的：“坚持的意志伟大的事业需要始终不渝的精神。”而你是面对还是退缩呢？
在这一刻，我明白了每一次的历练都是心灵的成长，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经历一番风雨，就不会有绚丽的彩虹高挂云天。
苍鹰在坠落后才学会飞翔，盘羊在断角之后才能长出盘角，凤凰在浴火后才能涅槃重生……这是动物所承受的历练。人也如此，历练是我们成长的必经之路。hTtPs://WWw.WenANdAqUaN.cOM
在这热浪滚滚的八月里，我踏进了向往已久的高新一中初中部。太阳无情地炙烤着大地，天空中没有一丝云彩，一阵风刮来，从地上卷起了一股热浪，火烧火燎地使人窒息。而此时的我们迎来了初中的“第一课”——军训。同学们迈着整齐划一的步伐，个个挺直了身躯，那嘹亮雄壮的口号在空旷的训练场上空久久回响，我们青春的活力、蓬勃与热情在训练场上显现得淋漓尽致。
“第一项，站军姿，首先，要挺胸抬头，收下巴，好了，站十分钟军姿。”教官刚劲有力的声音一落，同学们便笔直的站好了，脚后跟并拢，脚尖向外分开60度，双臂自然下垂，挺胸收腹，眼睛看自己斜上方45度处，五指并拢，中指紧贴裤线，大拇指等。烈日炎炎下，我挺拔地站立，任汗水滑过我的脸颊，任皮肤被晒得黝黑。
忽然我的耳边传来“嗡嗡嗡”的声音，不用猜，那是大家的天敌——蚊子！我生怕它飞过来，心里默念：快走开，臭蚊子！这时，只见蚊子飞到了我的耳朵边。我心里好不丧气，就像一名“侦察兵”一样用双眼的余光死死地盯着蚊子，它先是在耳朵周围“闻了闻”，然后，不假思索地往我的小腿上一叮，无情地进行攻击。
我紧锁眉头，眼睛眯成一条缝儿，脸蛋也憋得通红，显露出不舒服的样子。就在我想左挠挠、右挠挠时，教官在我们的身边走来走去，时而纠正几个同学的错误、时而又调正一下队列。一分钟过去了，两分钟过去了，时间就像蜗牛一般在表盘上慢慢的蠕动着，我的小腿抖了几下，蚊子美滋滋地飞走了。教官还是在队列中左右走动，终于，教官大喊道：“同学们可以休息了！”我这才使劲儿地抓小腿，小腿一下子被我挠出一道血印，但是竟然没有抱怨一声。
我用行动给自己上了生动的一课，更是接受了一次意志的沐浴和精神的洗礼！树的生长是要开花的，我们就是这样在痛苦后寻找成功的欢乐中历练着，翅膀渐渐的变硬，向蓝天翱翔！
历练是一场岁月的考验，历练是在无数个夜晚的灯下拿着笔刷题，历练是在任何困难面前都永不放弃、坚持到底。
这是一次难忘的集体活动，这一天的每一分每一秒几乎都深深地印入了我的记忆，刻进了我的心里……
为了参加这次活动，我们不知道排练了几个上下午，老师也陪我们一起练习。晨起的操场上还略带清凉的水汽，时不时有阵风吹来，让我禁不住一哆嗦。大大小小的身影已聚满青绿的塑胶球场上，一遍一遍地练习着。这是全体初一学生都要参加的活动——武术操比赛。人非常的多，但在这次活动中我学习了不少，感受到了集体的荣誉感，也战胜了自己，收获了历练。
还有近两周就要举行武术操比赛了，为了能在赛场上取得优异的成绩，我们都主动放弃了课余时间与那本就短暂的午休时间来练习。虽然才刚入秋，但那萧瑟的秋风却早已寒气逼人。寒风呼啸着从我的腿间刮过，我不禁打了个寒颤，开始有了抱怨之心，甚至有些后悔。但看到同学们意气风发的面貌，想到比赛时我们大放光彩的样子，我便振作起来，和同学们一起认真地进行排练。从队形到动作，我们无不展现着班级团结的力量。
盼望着，盼望着，我们终于迎来了期盼已久的武术操比赛。我们是第12组出场的班级。但时间转瞬即逝，终于轮到我们出场了，此时的我却十分紧张。原本胸有成竹的气势早已被抛到了九霄云外。再看看其他同学，有的也跟我一样，都不住地揉捏着双手。但此时，我想到了老师的话：“做更好的自己！”我努力安慰自己，不断地做深呼吸，勉强咧嘴一笑，我们开始向前进发了。
“搏击长空，翱翔万里，追求梦想，永不放弃！”我们喊着口号，声音响彻云霄。脚下的步伐声铿锵有力，整齐划一。音乐响起，可就在这是，我竟然忘记了动作！我不由得倒吸了一口气，头顶开始冒汗，手掌里也抓满了汗水，开始焦虑不安。但我只得保持微笑，努力回想动作，就在这千钧一发之计，我终于想起来了，并跟着节奏做了起来，心中悬着的一块石头终于落了地。
这次历练，让我感受到了集体的荣誉感，战胜了自己的内心，让我在阳光下勇往直前！
天气已入了深秋，秋风瑟瑟的击打着，空气里充斥着寒意。我，我们，在这瑟瑟的秋风里开始了一次艰辛的历练。
那是一个秋高气爽但又带着微微寒意的秋日午后，是为进入中学来第一次大绳比赛做的训练。身为班级体委此次活动对我与班级都是极为重要，从购买大绳到统计人数，一股压力向我席卷而来。同学的吵闹，老师的指责，一切都让我头皮发麻。我不断麻木着自己努力使自己达到更好，参加的女生总是寥寥无几。正当我焦头烂额，如热锅上的蚂蚁团团转时。杨老师说：“算上你自己了吗？”我心中一惊支支吾吾的小声说到“老师我倒是想！大绳我真的一点都不会啊！”杨老师仿佛看出了我的焦虑，只是轻轻告诉我：“不是可以练吗？加油！”我眉头紧促，心中如团起的纸张。如今真真切切的体会到了进退两难，心中不断的纠结着。只能硬着头皮上了！
开始练习，我只敢哆嗦着排在队尾手一直抖个不停。轮到我了，眼前的那根大绳却变得恍惚，如魔爪搬，仿佛要将我吞入它的腹中。我的双腿如灌了铅一样沉重的拖着我，耳边渐渐响起同学们稀碎的议论声。我的脑海里一片空白，僵在了原地，手足无措。眼睛死死的盯着那根如魔鬼的大绳，一遍遍的重复着：你可以，加油！相信自己，没什么可怕的！就这样不知僵持了多久，汗珠如细丝般冒了出来布满了我的额头。秋日午后的阳光此时却是那么的耀眼，那么热烈，这使我更加的心烦意乱。
后来不知谁撞了我一下，打破了这僵局。我的身体不受控制的冲进了大绳里，我的心一下子悬到了嗓子眼，害怕的都快要叫出声来。冲进大绳的我身体随着那魔爪跳了一下，又跑出了那抡起的魔爪。
一时间百感交集，欣喜、惊恐、后怕，全都涌上了心头。我不敢相信眼前的一切，脚下踉跄着蹲在了一边。眼眶竟泛起了微红，手有些轻微的颤抖，捂住了嘴竟轻声哭了出来。
没错我做到了！我完成了一次艰辛的历练！一次充满泪水与汗水的历练！
头顶的秋日此时也变得温和，灿烂。时而还有徐徐的秋风吹过，带走了心中的烦闷与额头的汗珠，挂起了嘴角的微笑。在这迷人的秋景下，我取得了历练的成功。
虽已入秋，但暑气还没有完全退去。鸣蝉依旧在枝繁叶茂的树梢上不厌其烦地鸣叫，荷花还在碧波荡漾的池塘里随风摇曳，斜风细雨也时常光临。就在这样的日子里，我迎来了初中开学第一课——军训。
提到军训，我的脑海里就浮现出国庆时军队参加检阅那雄赳赳、气昂昂的仪仗队。那整齐的步伐，飒爽的英姿，响彻云霄的口号让人激情澎湃，我瞬间感觉到自己马上要成为他们中的一员了，一种兴奋与豪情荡然心中。
到了军训那天，我一大早就来到了学校。一进大门就有乐队为新同学激情演奏，美妙的乐曲时而似惊涛拍岸，时而如涓涓细流，让人陶醉不已。伴随着这美妙的音乐，我很快就找到了自己的教室。这时一个身材威武，穿戴整齐的军哥哥迈着铿锵有力的步伐来到我们班。他一脸严肃地说：“同学们，我是你们的军训教官，从今天起，就由我带领大家军训。”很快，我们被带走到了操场上。教官开始带领我们练习军姿，只见他两肩略张、双脚微张、膝盖有力地向后顶，动作标准有力，让人一看就有一种敬佩之情。
轮到我们练习站军姿时，大家一开始都站得像一棵挺拔的松树，任凭风吹雨打，依旧纹丝不动。可没过多久，太阳悄悄得从云朵里探出头来，热浪渐渐在空气中弥漫开来，长时间的站立使有的同学开始体力不支，我甚至都能听到他们沉重的呼吸。只听“扑腾”一声，有个同学晕倒在地。老师和同学们手忙脚乱地将她扶到了医务处。随着站军姿时间的增长，汗水很快浸透了我的衣服，脸上的汗珠如蚂蚁一样爬来爬去，又似千万个针眼扎着我的脸庞。我的手指开始抖动，双腿也不停使唤的打颤。突然，我的汗水流进了眼睛，当我的眼睛闭上时，虚弱的身体竟不由自主的向左倒去。还好，旁边的同学一把扶住了我。第一天的军训下来，让我感到非常的疲惫不堪，一个看似简单的站军姿给我留下了难以磨灭的印象。
这次军训培养了我吃苦耐劳的精神，同时也磨砺了我不畏艰难的意志。我知道以后的成长道路上肯定还有更多的历练等着我，但我不怕，不经历风雨怎么见彩虹，我愿乘风破浪，勇往直前，去追寻那个更好的自己。
朝阳升起，照亮了大地，绚烂的阳光如琉璃般映照在大地上，宛若一幅美丽的画作。溪水荡漾，无声地流淌，树叶如同一片片小舟，顺流而下，消逝在远方，抬头一望，是操场上那棵红枫，折下一片枫叶，放进我回忆的涓涓流水……
阳光下，是一群意气风发的少年们挺立在操场上，他们的衣襟早已被汗水浸透，汗珠顺着额头滚落，滴在炙热的大地上，身后的影子应证着下周武术操比赛勇争第一的证明和决心。少年们的后背早已被汗水浸湿无数次，每个人的后背汗迹俨然都成为了一幅发白的地图，但是哪怕是最文气的女生，也都紧咬牙关坚持着，紧攥拳头坚持着，别的班早已离开操场去各自的班级休息了，下周就是武术操比赛了，没有人甘心认输，无论太阳多么耀眼，无论每个人多么渴望休息，也没一个人叫苦退出，都眼神坚定。操场上万籁俱寂，炎热的空气中，只有知了的叫声……时间转瞬即逝，比赛终于到来了，我们斗志昂扬，脚下生风，大步迈进赛场，伴随着一声开始，比赛开始了。
音乐的节拍，裁判的扫视，观众台上全体初一新生的注视，令我们不由得给自己暗暗鼓劲。“绝不能输”，我心里一遍又一遍告诉自己。比赛继续着，我体力渐渐流失，到音乐尾声时，我已经气喘吁吁。这时，我身后传来一声鼓励。“加油！”，我听着身后伙伴的鼓励声，立马重整精神，咬紧牙关坚持，哪怕小腿已如棉花，我也不能轻言放弃。
终于熬到比赛结束了，但我的神经依然紧绷，我努力回忆比较着自己的动作与别的比赛班级的差异，查找问题。身后不时有人说出刚刚自己动作的不足，也有的同学安静的坐在座位上，但焦急的目光始终没有离开正在比赛的场地。一直到结果公布。
虽不如人愿，但谁都没有抱怨，只是对其他同学报以声声安慰和微暖的笑容。因为我们懂得，输了不可怕，但是只要我们努力，就不后悔，因为我们都明白，我们战胜了自己，变成了更好的我们。
这就是以此让我们合力一心的历练！日暮的光依旧耀眼，我仿佛看见一只只雄鹰，纵身跃下悬崖，飞进太阳……给生命一座悬崖，生命还你一个奇迹！
正是初秋，阴云遮敝了天空，空气十分清爽。一缕缕柔光，也在天边唱起了东升的歌谣，氤氲着片片霞光。迈着轻脆的步伐踏入了初中的校园。
清早，一位身穿军绿色迷彩服的教官领着我们来到操场上站军姿。虽然没有炎热夏日的太阳，但却要站一天。他那铿锵有力的嗓音说道：
“腰挺直，眼睛直视前方，挺胸抬头。”教官个子高高瘦瘦的，一双炯炯有神的眼睛。腰杆笔直的迈着矫健有力的步伐，边走边给我们摆弄动作，给人一种严肃的表情。我们每一分每一秒都要挺得笔直，还一遍又一遍的做哪些枯燥的动作，因为是第一次我们都快坚持不住了，时间一分一秒地过去，周围的同学一个接一个吃不消，动一下也会被教官叫出来，站在外面，看似平平无奇的一个小动作，真的有那么容易吗？我静静地站着，风轻轻吹过我的脸颊“滴”突然一声哨响，教官领着我们到了草坪上，让我们休息一会儿，同学们迅速般跑过来，长长的叹了口气，有的甚至瘫倒在地面，不顾地上脏不脏，休息是短暂的“滴”一声，随着哨声再次响起，我们又站立起来，迎来新一轮训练，旁边的同学不厌其烦的抱怨，站的两腿发麻，这什么军训，简直就是魔鬼训练嘛，啥时候结束呀！我咬牙挺切齿的告诉自己，再坚持一会，尽管浑身酸痛，尽管双脚打颤，痛也挺住。就这样，我们互相比着，互相鼓励着，坚持住了。
军训的日子有痛也有甜，因为努力，我们得到自己想要的成果；因为坚持，骨子里刻着一种倔强的力量，因为我们相遇、相伴，让枯燥的日子注入了新的能量，散发出阵阵芳香，回味着清新的香甜。因为艰苦的训练，特别是那正步前进时，使劲砸地时拉扯的疼痛，但我们没有放弃，内心总是有一个呼唤，让我们忍耐，让我们向着更标准迈进，总有一种力量，让我们为了自己，为了集体而战。
六天军训，让我感触最深的是我们的团结与坚持，我忘不了同学疲惫不堪的身影，忘不了教官六天下来嗓子喊哑的声音，忘不了老师细心的教导，更忘不了我最后领到奖状的喜悦。通过这次军训，这便是历练后的飞翔，经过一次历练，就触动一次飞翔。
秋风拂面，树叶轻摇，缕缕金光斜射在微黄的树叶上，发出刺眼光芒。抬头望向天空，淡蓝的空中浮着一层薄纱般的白云，又似海浪拍击岸边产生的浪花，就在这良辰美景之下，一场关于我的历练也同样在发生。
“稍息，立正！”一声声此起彼伏的口号在我们学校的操场上回荡着。没错，我正在经历着我人生中的第一次军训！在军训中，最磨练人意志的无非是站军姿。九月的天气，虽说不是骄阳似火，但也算是艳阳高照了，在这样的环境下站军姿，可谓是一种对人意志的历练！
调整好姿势之后，就是与时间做抗争了。我努力使双腿站直，双手紧贴两侧，腰板挺直，目视前方，让自己看起来像桦树一样笔直，四周静悄悄的，没有一丝喧哗。空中的太阳此刻更热了，身边的一切都在升温，我彷佛置身于热炉之中，闷热的环境使呼吸起来很费劲。我的两颊逐渐变得通红，汗水也似雨点般滴在烫烫的地面上。渐渐的，腰上的酸痛感与闷热的天气使我不禁幻想起坐在阴凉处休息的画面。
我坚持不下下去了，想去阴凉处好好休息一番。正当我准备喊“报告”的时候，我却开始迟疑了，我明白这样做肯定是不对的，但我却无法抵御它的诱惑。我用余光环视了四周，只见其他同学们并未有一丝松懈，汗水浸湿了他们的衣裳，他们的呼吸不再平稳却始终坚持着。我将那声即将脱口而出的“报告”咽回了肚子里，我选择了坚持。在困难面前不低头，诱惑面前不抬头，不正是这场军训所教会我们的启示吗？
空中的太阳似乎更毒了，但我没有退缩，汗水已经浸湿了我的后背，全身上下似乎在被火烤一般，就算这样我也只是咬牙坚持。“所有人原地休息！”坐在地上，心中是无比的高兴，因为在困难面前，我选择了历练自己而不是绕道而行！
种子通过历练，突破困难，生根发芽；雏鸟通过历练，克服困难，展翅飞翔；人亦是如此，通过历练，突破自我！
再次抬头，空中的那层薄云似纱帘般遮住了那轮骄阳，而它照射出的阳光也变得温和了，我微笑着望着那云层后的骄阳，为我的坚持喝彩！
一只稚嫩的幼苗，只要坚韧不拔，终会成为大树。涓涓细流，只要拥抱大海，终会广阔无垠。一只雏鹰，只要志存高远，终会翱翔蓝天。
记得是在小学三年级的时候，那大概是我历史上第一次进行演讲吧。语文老师的要求是让我们每一个人上台演讲一个神话故事，我讲的是“夸父逐日”当我上台的那一刻，我的生命的历练就开始了。当时在台前的我有些害羞，还有些害怕，虽然这次失利了，但却为我以后大大小小的演讲与表现做出了不可磨灭的贡献。这，就是历练。
时间飞逝，转眼将我已经成为了一名初中生。出入初中的我，对一切都是懵懂，好奇的。
就那我来举例子吧，我报名了一个活动，叫做TED演讲。是一个用英文来进行演讲的比赛。虽然已经有无数次的演讲经验和技巧在背后支持着我，但在这1000名学生中只选二百名的机制上，不免还是有些忐忑不安的。但是我深知，自己的准备足够的充分，所以自然就勇敢地蹬上了讲台。一切就像计划中的那样，我大步流星的登上讲台，先给台下的观众们鞠躬，然后站上讲台。
深深的吸两口气，我暗自给自己鼓气：“来吧，钱梓霆，你可参加过比这更难的！”然后就声音洪亮的开始演讲了。演讲时间总共只有一分钟，但是要脱稿演讲，这边是难点所在。我自如地绘声绘色的给观众们用英语讲魔方，就仿佛是在讲一个故事，而不是在叙述。我感觉良好，便慢慢的放松了语速。甚至开始大胆的做一些夸张的动作。当我说“long”时，左右手就合掌在胸前，然后慢慢的拉开，以此来进行示意“长”，值得关注的是，这些是我之前绝不敢多做的。
表演顺利地结束了。就是如此的顺滑，让人有些恍惚，无法相信自己真的是存在于现实中而不是在做白日梦。走下台，我甚至真的掐了自己一下脸颊，猛烈地疼痛袭来，它告诉我，这是真的！我太高兴了！心中仿佛有一只吓尿在欢呼雀跃，真是心花怒放啊！这，便是历练
孤傲的海燕终究飞过了电闪雷鸣的乌云天，汹涌澎湃的惊涛浪。到达彼岸，回首过往，它会被自己的强壮所震撼。而我，也即将迎来更多的历练。
没有风暴，船帆只不过是一块破布。——题记
烈日炎炎，火辣辣的阳光冷酷无情地泼酒在大地上，一只只喜鹊从我的双眸前划过，一声声蝉鸣从我的耳畔溜走，可陪伴我的只有一句句干脆的口令——”一，二，一……”
还有将近两周就要举行武术操比赛了，可我们班还有二十几个人不能完整的记住动作，更不要说能不能做标准了。很羞愧，我就是其中之一，于是，班主任决定对我们这群人进行突击训练——利用所有能利用的时间进行训练，母庸置疑，我们宝贵的自习也被改成训练了。
老师带领我们一队人直入操场，可不幸的是，平日上体育课时总是吝啬的太阳今日却毫无保留，倾其所有。照得我连眼睛都睁不开，只得低着头一直向训练场地走去。
几只鸟儿叽叽喳喳，像是催促这我们，所以不一会儿，在领操员的一声令下，训练开始了。
我们先是跟着领操员慢动作分解做了两次，觉得实在有些枯燥，因为我觉得这武术操太简单，无非就是抡抡胳膊、踢踢腿。可第三次就没那么简单了，要完整的跟着音乐做一遍，刚开始我觉得并没什么，但渐渐地我就开始手足无措。每做一个动作我都会怀疑自己有没有跟上音乐，所以我只能一直全神贯注地盯紧领操员。但渐渐地我的眼睛开始酸了，我也意识到我要把动作熟记在心，但这可并非易事。
所以在第四次分解练习中，我拿出了双倍的专注力，每一个动作我都会尽全力做到最标准，并在脑海中再做一遍。汗水逐渐沁出我的全身，一股火辣辣的感觉窜上我的膝盖，犹如荆棘一般，胳膊肘也开始麻木，然后又像是被注了铅似的难以抬起和弯曲。但心中总有一股力量激励着我咬紧牙关，与一头无形的猛兽做斗争。但最终我还是胜利了，伴随着下课的铃声。
我也把每一个动作深刻地烙在我的心中，不可抹去。我不但战胜了曾对我来说极其困难的武术操，也战胜了自己！
毕竟，风雨过后才有彩虹，坠下山崖的维鹰才能翱翔，人历练后才能成长！
此时，一阵清凉的微风拂过，拂去我脸颊的汗珠，也拂去了那个曾经的自己……