甲流就是甲型H1N1流感，甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，也可以人传人。人感染了甲流之后，早期的症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、咽痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻、呕吐、肌肉痛、疲倦、眼睛发红等。
甲流与普通感冒的区别
甲流的潜伏期通常在1-3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似，但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。
我们平常感染的普通感冒，指以打喷嚏、咽痛、咳嗽、低热、头痛和不适为表现的一类疾病，通常症状轻微而且多数能够自己恢复。然而流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）伴畏寒、寒颤、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽、可能有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可能有呕吐、腹泻等症状。
甲流与新冠的区别
甲流的潜伏期通常在1-3天，最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛，也会有一些较轻的呼吸道症状，例如咳嗽、流涕、咽痛等。
甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似，但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。
此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状这些症状在甲流感染中相对少见，特别是对味觉和嗅觉的影响是新冠病毒的特点。
从临床来看，非重症的新冠患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。
身体出现哪些症状
需怀疑是甲流？
1、突发高热，恶寒症状明显
甲流一般在发病3-6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热，常为甲流病人的首发症状。发热后病人会陆续出现感染的其他症状如咳嗽、咳痰，由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒，高热一般会持续3-5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。
2、严重头痛、全身酸痛
80%以上的甲流病人，在患病后会出现严重头痛。眉弓、太阳穴部位最为明显，由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
3、持续的疲乏，虚弱感
大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。
4、胸部压迫感
胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
预防流感比治疗更重要
这2招最有效
1、预防甲流最有效的方式是接种流感疫苗
推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是10月，当然在流行期间也可以去接种疫苗，除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。
面对流感，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病。因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效，具体应当做到：
2、勤洗手
使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4、不随地吐痰
口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
5、每天坚持开窗通风
保持室内空气新鲜，少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时应规范佩戴口罩，尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。
尊敬的家长朋友们：
近期是传染病的高发季节。更是甲流病毒爆发的季节，为了您和孩子的身体健康，让我们共同做好甲流病毒的预防工作。
甲流的病因是什么？甲流的症状有哪些？如何预防甲流呢？
认识甲流病毒
甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，无症状感染者也具有传染性。人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。
病毒传播途径
甲型H1N1流感病毒主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。
如何预防甲流
1、增强体质，锻炼身体。提高免疫力，保证良好的睡眠，饮食规律有营养，同时适当多运动，提高免疫力。
2、注意个人卫生：勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。个人物品注意及时清洗、晾晒。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。( hTtPs://wwW.wenANDaQUAN.Com 文案网 )
3、注意环境卫生：勤开窗通风，在流感高发季节尽量少到人群密集、通风不良的场所。定期清洗空调。
4、补充维生素。让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。
5、接种疫苗：接种流感疫苗是最有效预防流感及其并发症的手段。
注意事项
在流感高发季节，学校会加强晨午检、预防性消毒，注意教室及各功能室的开窗通风，对因病缺课的孩子进行健康追踪，也会采取多种方式对不同年级的孩子们进行健康知识、个人卫生、疾病防治等方面的教育。
1、当您的孩子出现：头痛、头晕、咽喉痛、发热、腹痛、精神差等感冒症状时，请及时带孩子上医院就诊并按医嘱进行治疗。
2、孩子生病期间，应暂时停止到校上课，在家休息。
3、如果孩子确诊甲流，需待症状、体征完全消失48小时后，去医院开具痊愈证明方可返校复课。
感谢家长朋友们对学校流感传染病防控工作的支持与配合，孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！
各位家长朋友们：
春季处于甲型流感染高发期，为了确保全校师生身体健康，预防甲流，请您了解必要的防治知识！在流感高发季节，学校会加强晨午检、预防性消毒，注意教室及各功能室的开窗通风，对因病缺课的学生进行健康追踪，也会采取多种方式对不同班级的学生进行健康知识、个人卫生、疾病防治等方面的教育。
1、请家长密切关注孩子的精神状态，当孩子出现：头痛、头晕、咽喉痛、发热、腹痛、精神差等感冒等症状时，建议在家休息观察并及时带孩子上医院就诊。
2、如果孩子确诊甲流请及时告知班级老师，以便学校采取相关预防措施。请居家隔离治疗，防止造成校内交叉感染。
3、患病学生待症状、体征完全消失后方可返校。
什么是甲型流感？
甲型流感病毒InfluenzaAvirus是常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，而人禽流行性感冒是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病，病毒基因变异后能够感染人类。甲型流感病毒中发现能直接感染人的禽流感病毒亚型以H1N1、H5N1、H7N9尤为值得关注。甲型流感对人类致病性高，曾多次引起世界性大流行。
甲流的传播途径及症状：
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。感染流感怎么办？当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病毒治疗。
如何预防甲型流感：
1、接种流感疫苗，是预防流感最简单、最省钱有效的预防措施。推荐6月龄至5岁儿童、6月龄以下儿童的家庭成员和看护人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
2、勤洗手，戴口罩，保持良好的卫生习惯。勤通风，勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子；咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。
3、流感高发期间，尽量减少人群聚集，减少病毒接触，降低感染风险。
学生健康是我们共同的心愿，家校配合做好防控甲型流感的各项工作，让我们一起保护孩子们的身体健康和生命安全。
亲爱的家长：
您好！
近期甲型流感高发，天气变幻无常，空气质量污染，各地流感较多。为有效预防与控制流感在学校的传播和蔓延，今天我们来科普一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低学生患病率。
什么是甲流？
1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
甲流有哪些症状？
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
甲流的传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
甲型流感与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
家庭的日常防护
1、减少去人多密集的地方。
减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来校，避免传染他人。
2、补充维生素
让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
3、增强体质，锻炼身体
每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进孩子生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。
4、流感疫苗接种
接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。
流感预防小结
1、讲究环境卫生：要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。
2、做好饮食卫生：不暴饮暴食；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水。
3、养成良好的卫生习惯：讲究个人卫生，养成饭前便后洗手、外出回家洗手的良好习惯。日用品常进行日
照消毒和适当处理：勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
孩子是我们的未来，是我们的期望，维护孩子的生命健康是学校和家长的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！
亲爱的家长朋友们，近期是甲流感染高发期，最近多地出现流感爆发，那我们如何预防“甲流”的侵害呢？甲型流感病毒为常见流感病毒，可以通过呼吸道传播，患者多表现出普通流行性感冒的症状，但也有可能导致死亡。老人和小孩尤其容易感染，因而，未雨绸缪也是必不可少的。那么，生活中，关于流感，我们还应该知道些什么呢？
一、流感和普通感冒的区别
普通感冒VS流感
病原体：细菌和其他病毒，种类比流感更多vs特定流感病毒
症状：以流鼻涕、嗓子疼等呼吸道症状为主vs以发热、全身疼痛、显著乏力等全身症状为主
传播力度：相对较弱vs相对较强
治疗方法：服用常见感冒药效果很好，一般不需要抗病毒治疗vs需要服用抗病毒药物进行治疗
流感与普通感冒是两回事
二、典型的流感有哪些症状？
1、发烧
一般会烧3-5天，体温可高达39-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等。越小的孩子越不会表述，可能只是烦躁、哭闹等。
2、眼部表现
很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时，别以为只是结膜炎，更不要简单地把这些异常归为“上火”。
3、鼻炎的症状
搓鼻子；打喷嚏；流鼻涕，如果不多则易成为“鼻屎”；小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等。
4、喉咙不舒服
喉咙干、痒、痛；而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。
5、咳嗽
多为阵发性，不是咳个不停。每次咳嗽声数不多但会比较频繁，而且多是干咳。
6、其他不适
全身肌肉、关节酸痛、乏力；小孩子容易哭闹、粘人。这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型，还可出现高热惊厥。
三、流感会出现什么并发症？
1、肺炎：如病毒性肺炎、细菌性肺炎、合并其他病原菌感染所致肺炎，包括衣原体、支原体、嗜肺军团菌、真菌（曲霉菌）等
2、心脏损害：如心肌炎、心包炎等，重症病例可出现心力衰竭。
3、神经系统损伤：如脑脊髓炎、横断性脊髓炎、脑炎、脑膜炎、局灶性神经功能紊乱、急性感染性脱髓鞘性多发性神经根神经病等，可能发生头痛、意识障碍、感觉减退、肢体瘫痪等症状。
4、胃肠道症状：胃肠型流感会伴呕吐、腹泻等消化道症状；
5、肌肉溶解：横纹肌溶解为主要表现的肌炎型，仅见于儿童。
一旦出现以上并发症，需要根据具体的情况进行正规的处理，避免导致更加严重的后果。
四、我们应该如何预防流感？
1、增强体质：这是预防感染性疾病的根本，身体抵抗力强，即使接触到流感病毒也不会发病。
2、注意个人卫生：勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。个人物品注意及时清洗、晾晒。咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3、注意环境卫生：勤开窗通风，在流感高发季节尽量少到人群密集、通风不良的场所。定期清洗空调。
4、隔离：家中如有流感患者，注意适当隔离，流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。常用物品如毛巾、水杯等应单独存放，患者用具及分泌物要彻底消毒。
5、接种疫苗：接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。
各位家长朋友们：
近期除了诺如病毒以外，甲流也开始蔓延，我们如何预防“甲流”的侵害呢？为了确保全校学生身体健康，预防甲流，请您认真阅读！
什么是甲流？
1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
流感的症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
流感的传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
甲流与普通感冒的区别
儿童患有甲型流感后，首先会出现上呼吸道感染的症状，主要表现为咳嗽咳痰流鼻涕，严重还会出现发烧，而且会出现食欲不振，嗜睡等情况。
家庭的日常防护措施
家长们在家要时刻关注孩子的身体健康状况，如有异常及时带孩子到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。及时与班级老师取得联系。
流感预防小结
1、究环境卫生：要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。
2、做好饮食卫生：不暴饮暴食；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水。
3、养成良好的卫生习惯：讲究个人卫生，养成饭前便后洗手、外出回家洗手的良好习惯。日用品常进行日照消毒和适当处理：勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。
预防流感，记住顺口溜
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
孩子是未来，是期望，维护孩子的生命健康是学校和家长的共同职责。让我们团结一心，科学防范，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！
家长朋友们：
大家好！
春回大地，万物复苏。天气慢慢回暖，但是早晚温差仍然很大，近期，各地流感呈多发态势。为有效预防与控制流感在学校的传播和蔓延（甲流属于自限性疾病，可防可治），家长们应指导孩子科学防控。今天我们共同了解一下甲型H1N1流感，希望提高大家对甲流的认知，能最大限度地降低孩子患病率。
1、孩子出现发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等症状，一定前往正规医院就诊。待症状消失后满48小时，自觉佩戴口罩方可到校。
2、家长与孩子非必要不聚集、不出门，不串门，需要外出的做好个人日常防护，科学佩戴口罩，勤洗手，常通风，保持社交距离，尽量避免去公共场所以及乘坐公共交通工具。
什么是甲流
1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
流感的症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
流感的传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
甲流与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻。而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
家庭的日常防护措施
减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止到校，避免传染他人。
远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给孩子。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
讲究卫生，勤消毒：教育孩子在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。教育孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染率。孩子的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。让孩子进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。
补充维生素。让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进孩子生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。
流感疫苗接种。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。
感谢大家一直以来对学校工作的支持与配合。孩子是我们的未来和希望，维护孩子的生命健康是我们的共同职责。让我们团结一心，科学防范，精准施策，为孩子们创造更加安全、温馨的成长环境！
亲爱的家长朋友：
春季是传染性疾病的高发季节。为进一步加强健康知识宣传，有效预防流感在学校传播与蔓延，保障学生的健康和安全，请您一起了解流感病毒，家园携手，最大限度地降低患病率。
流感是由什么引起的
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。
流感病毒按其核心蛋白分为四个型别：甲型（A型）、乙型（B型）、丙型（C型）和丁型（D型）。甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
人群中主要流行的流感病毒包括：甲型H1N1亚型、甲型H3N2亚型、乙型Yamagata系以及乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易变，传播迅速，每年都可引起季节性流行。
流感通过什么途径传播？
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。
在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
现在很多学生家长反映孩子得了甲流，最近四川得甲流的情况如何？
近1周，我国南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升，具体分型以甲型H1N1为主、甲型H3N2流感病毒共同流行。
我省监测数据显示：流感病例数及监测到的流感阳性标本数在近两周呈现出明显增长趋势，同样以甲型H1N1流行为主、甲型H3N2流感病毒共同流行为特征。
如何判断孩子得了甲流？感冒也要发烧，如何区分？甲流和一般感冒、新冠有什么区别？
流感发生的高峰一般就是在冬季和初春，感染后主要表现为发热，体温可达39-40℃，可伴有畏寒、寒颤，大龄儿童多伴头痛、全身肌肉酸痛，部分儿童有胃肠道症状，比如呕吐或腹泻。
流感和一般感冒及新冠感染三者的病原不同，临床表现也不同。患流感后主要表现为发热、全身肌肉酸痛等全身症状，而一般感冒后发热少见，主要以上呼吸道症状比如咳嗽、流鼻涕、打喷嚏的症状及卡他症状比较明显，全身的肌肉酸痛症状比较轻。
新冠病毒感染的病例除轻症和无症状外其余病例和流感大致相同，不同点在于流感病毒全身症状会比较严重，新型冠状病毒上呼吸道的症状比较严重。目前全省发热门诊就诊人数上升，流感样病例百分比也增加，但新冠检测阳性率持续下降，只有1%左右，所以近期出现发热咳嗽等症状则患流感可能性要大些，当然需要进行核酸或抗原检测来证实。
得了甲流能带病上学吗？
学校出现流感样症状的学生，需及时通知家长带到正规医疗机构诊治，待体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后，凭社区医院康复证明方可复课。学生应注意自我隔离，不带病上学，建议居家治疗、休息。
家长如何预防孩子得甲流？
接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法。可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。家里有人感染流感，建议尽可能居家隔离，尤其减少与孩子、老人接触。对于6月龄内无法接种的儿童，全家接种流感疫苗可以减少儿童感染。
避开人群聚集处，在流感流行期间，尽量避免接触呼吸道感染患者，到人群密集处，一定要戴口罩。
室内勤通风，建议每日至少开窗通风2次，每次通风不少于30分钟。空气干燥时，可在家中适当使用加湿器，让室内空气保持一定湿度。
保持良好的个人卫生习惯，注意根据气温变化适当增减衣物，均衡饮食，适当锻炼，规律作息，增强免疫力。
如孩子出现发烧、咳嗽等类似流感症状时，建议暂时不上课，避免交叉感染，尽早找专业医生诊治。
家人感染流感时，应如何应对？
如家人感染流感，要注意做好以下措施：
（1）佩戴口罩。患者和家人在近距离接触时，都应规范佩戴口罩。当口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换。
（2）注意卫生。打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖子遮住口、鼻。接触患者后或患者的呼吸道分泌物后，或处理患者使用过的物品后，应使用肥皂、香皂或洗手液洗手或者使用消毒剂消毒双手。
（3）加强通风。患者居家期间，要加强居室通风，同时注意环境卫生。
（4）关注病情。密切观察患者病情变化，出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等情况时，应及时就医。
（5）儿童防护。近期尽量减少课外线下培训，如须参加，应做好个人防护措施或与有症状的孩子保持距离。
（6）居家休息。流感患者应根据医生建议在家休息，暂时不要上学、上班。
家长朋友们，
让我们携手并肩，
共同努力，
和孩子一起奔赴美好的春天！
春暖花开，万物复苏。各种致病菌生长、繁殖加快。加上气候变化无常，早晚温差较大。导致人的抵抗力下降。因此，春季是各种传染病的高发季节，尤其儿童极易被传染。今天我们就一起来了解一下甲流预防小知识。
什么是甲流？
甲型流感简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常发生在冬春季。近期全国流感病毒活动水平明显增强，以甲型H1N1流感为主，H3N2亚型流感病毒共同流行，并在中小学和托幼机构等集体单位引发多起暴发疫情。
甲流有哪些症状
1、突发高热、恶寒症状明显
甲流一般在发病3-6小时内会出现发热，并迅速出现高热，发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3-5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。
2、严重头痛、全身酸痛
80%以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。
3、持续的疲乏、虚弱感
大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。
4、胸部压迫感
胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。
甲流的传播途径
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。
接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。
预防甲流有妙招
妙招一：打疫苗
预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。推荐在甲流流行期开始之前进行接种，一般是10月，在流行期间也可以去接种疫苗。
妙招二：勤洗手
使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏、咳嗽）应立即洗手。
妙招三：遮口鼻
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
妙招四：强身体
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。注意：和感染新冠类似，感染甲流后休息3至4周再运动，可以降低病毒性心肌炎发生的风险。
妙招五：少聚集
每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。
妙招六：早就诊
尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。
全体师生家长朋友们，让我们做自己健康的第一责任人，共同了解健康小知识，为自己和他人的健康助力！
亲爱的家长朋友们，近期甲流感染高发期，那我们如何预防“甲流”的侵害呢？让我们从生活的点滴着手，和孩子们一起抵抗“甲流”吧！
认识甲流
一、了解甲流
1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
二、流感的症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
三、流感的传播途径
1、传播途径：以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
2、与普通感冒差别。
普通感冒：症状一般以打喷嚏、流鼻涕为主，一般不会太严重。
流感：如果除了打喷嚏、流鼻涕，还有以下3种情况，很有可能就是流感：
1、发烧快、烧得高，体温38。9℃以上，吃退烧药都难退烧；
2、精神状态差、头痛、全身酸痛、乏力，小宝宝表现为精神萎靡或异常烦躁；
3、其他家庭成员或学校、工作场所里有流感疑似患者。
预防小贴士
1、接种甲流疫苗是目前重要的预防手段。
2、注意保持个人卫生，养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品，做到不随地吐痰，以防接触传播流感病毒。
3、经常通风，减少室内聚集的细菌和病毒数，保持室内清新的空气。
4、要加强体育锻炼，经常坚持户外运动，以增强身体抵抗力，劳逸结合，保持正常的学习和生活，尽量减少在室内活动和集会。
5、如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学。
学校针对甲流预防及控制卫生保健工作
1、加强晨午检工作，做到早发现、早报告、早治疗。
2、加强消毒力度，做好通风、消毒工作，防止病毒传染。
3、让家长及时了解传染病相关知识和基本防治措施，配合中小学、幼儿园做好疾病预防工作，将孩子保健工作落实到位，并要求每位家长注意孩子的个人卫生，勤剪指甲，勤洗手，勤换衣服，勤洗澡。
4、做好流感预防致家长的一封信。
5、定期进行全校无死角消杀消毒。
尊敬的学生家长：
现阶段，学校发现学生出现发烧、发热现象，经__镇中心卫生院检验为甲型流感，未发现新冠病毒感染，请切勿恐慌。目前，正值季节性流感和甲型H1N1流感高发时期，为了保障学生的身体健康，维持学校正常的教育教学秩序，我校已经采取了严格晨午检制度、加强消毒杀毒工作、强化体育锻炼、宣传健康知识等防控措施。在此基础上，学校希望全体师生和家长积极开展个人预防和家庭预防工作，力争最大限度地保障师生、家长们的生命安全。希望家庭和学校要密切配合，切实从以下方面教育学生做好预防工作：
认识甲型H1N1流感
甲型H1N1流感是一种由甲型H1N1流感病毒引起的呼吸道传染疾病，它是一种可防、可控、可治的传染病。该病毒包含有人流感、禽流感和猪流感病毒的基因片段，是一种新型的病毒株复合体，人类普遍易感。我们要做到乐观积极的应对，防止恐慌心理的产生。
人如何感染甲型H1N1流感？
主要通过接触感染甲型H1N1流感的病人咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫传播，也可能通过接触受感染的生猪、禽类或被甲型H1N1流感病毒感染的环境而引起。
人感染甲型H1N1流感后的症状和表现是什么？
人感染甲型H1N1流感后的症状与患普通流感相似，包括发热、咳嗽、咽喉痛、食欲不振、身体疼痛、头痛、发冷和乏力等，有些病患还会出现腹泻和呕吐，重者会并发肺炎和呼吸道衰竭，甚至死亡。
该病的潜伏期一般为1-7天，多为1-4天。
日常生活、学习过程中怎样防护？
1、要保持个人卫生。做到勤洗手、勤洗澡、勤通风。特别是在接触过鼻涕和口水等呼吸道分泌物后更应该洗手。
2、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶，应避免接触有流感症状发烧、咳嗽、流涕或肺炎等呼吸道病人，佩戴好口罩。
3、告之家庭成员不要前往人群密集的场所；注意饮食卫生，不吃无证流动摊贩不安全的食品。
4、室内应多开门窗保持通风。保证充足营养，保证睡眠。同时加强体育锻炼，以提高自身免疫力和抗病能力。
5、每天上学前，关注孩子的健康状况，如发现流感症状，如体温超过37。5度且伴有发烧、咽痛、头痛、乏力、咳嗽、流涕、肌肉疼痛等症状，一定要及时带孩子去医院就诊，做好新冠、甲流、普通感冒或其他情况的区分就医时应戴口罩以便做到对传染病的早发现、早报告、早诊断、早治疗、早预防。
6、落实学生健康每日报告制度。凡没来上学的孩子，请家长及时联系班主任请假，并告知详细情况，特别说明病因，以便我们及时做好相关记录和上报。
7、为避免甲流范围扩散，退烧后非新冠48小时内无反复发烧，相关症状消失，方可返校。
孩子的健康是我们大家的心愿，
让我们携起手来共同努力，
让您的孩子健康得过好每一天。
谢谢家长的配合！
各位家长朋友：
开学季正值我国春季传染病的高发期，近日，多地疾控部门提醒：甲流”、诺如”疫情在学校和托幼机构传播风险增加。为确保学生的学业健康两不误，今天，我们就跟大家聊聊这两种常见的春季传染病，以及如何科学地开启防御模式。
根据全国流感监测结果显示：
近期全国流感病毒活动水平明显增强，以甲型H1N1流感为主，H3N2亚型流感病毒共同流行，并在中小学和托幼机构等集体单位引发多起暴发疫情。
划重点：甲流
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
甲流全名为甲型H1N1流感，是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人。甲型流感每年呈季节性流行，易引起大流行。
感冒？甲流？傻傻分不清。
通常说的感冒，是指“普通感冒”。主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热。
人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。
流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重；普通感冒如没有并发症，1周内可自愈，很少危及生命安全。而流感则会导致很多严重并发症如肺炎等。
感染甲流有哪些症状？
甲型H1N1流感的潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，潜伏期时长1-7天，多为1-3天。
部分患者病情可迅速发展，突然高热、体温超过38℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征及休克多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。
甲流有哪些传播途径？
主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触感染。
接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能引起感染。
感染流感怎么办？
当出现发热、咳嗽、头痛、乏力症状时，应及时到医院就诊，切忌自行用药。如果被诊断为流感，应当尽早隔离治疗，流感样症状较重者，尽早进行抗病毒治疗。
日常如何预防流感？
1、接种流感疫苗，是预防流感最简单、最省钱有效的预防措施。推荐6月龄至5岁儿童、6月龄以下儿童的家庭成员和看护人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。
2、勤洗手，戴口罩，保持良好的卫生习惯。勤通风，勤洗手，不揉搓眼睛、鼻子；咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡。
3、流感高发期间，尽量减少人群聚集，减少病毒接触，降低感染风险。
甲流常见知识问答
一、什么是甲型流感病毒？
甲型流感病毒InfluenzaAvirus是常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，而人禽流行性感冒是由禽甲型流感病毒某些亚型中的一些毒株引起的急性呼吸道传染病，病毒基因变异后能够感染人类。甲型流感病毒中发现能直接感染人的禽流感病毒亚型以H1N1、H5N1、H7N9尤为值得关注。甲型流感对人类致病性高，曾多次引起世界性大流行。
二、甲型流感病毒感染与新型冠状病毒感染的区别？
甲型流感与新型冠状病毒感染都是呼吸系统疾病，感染症状相似，均有发热、头痛、肌痛、浑身不适等症状，但是两者病原体不同，流行病学特征也不同。若出现可疑症状，建议及早就诊筛查，到正规医疗机构进行鉴别诊断，积极治疗。
三、甲型流感病毒感染有哪些主要症状？
流感发病严重程度与个体免疫状况有关，一般说来，仅约50%的感染病人会发展成典型流感临床症状。流感典型症状以突然发热、头晕头痛、肌痛、同时可伴有喉咙痛和咳嗽、鼻塞、流涕、胸痛、眼痛、畏光等症状。发热体温可达39-40℃，一般持续2-3天后渐退。
四、甲型流感病毒如何传播？
主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力，儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，而且各型与各型之间没有交叉免疫，可反复发作。
五、甲型流感病毒感染如何治疗？
目前主要是对症支持治疗。注意休息、多饮水、注意营养，密切观察病情变化。病情较重时应及时给予神经氨酸酶抑制剂进行抗病毒治疗，如奥司他韦、帕拉米韦等。如合并细菌感染可使用抗生素治疗。
六、甲型流感病毒感染如何预防？
接种流感疫苗是避免患流感最有效的方法。除接种流感疫苗外，还需注意个人卫生习惯：勤洗手、勤洗澡、不随地吐痰；常通风、保持室内清新的空气；疾病流行期应尽量避免到公共场所、规范佩戴口罩；日常饮食要注意营养搭配均衡；加强体育锻炼，经常坚持户外运动。
亲爱的家长朋友们，“甲流”病毒可防可控可防治，让我们科学看待，做好春季传染病的预防工作，确保孩子们安然度过病毒高发季。
尊敬的家长朋友：
你们好！
春季气温冷热交替，是甲型流行性感冒的传染病高发期。为预防传染病，保障正常教育教学秩序，请家长配合学校做好健康知识教育和甲流的预防。
近期要关注孩子的身体状况。如发现发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等现象，请先不要来学校，及时带孩子就诊，并告知班主任，便于学校做好相关防控工作。同时自觉接受医院的统一安排接受检查和治疗，确保做到“早发现，早治疗，早报告，早隔离”。如果孩子确诊为甲流应及时报告学校，不可隐瞒不报，若造成大面积的传染将要负法律责任。在病愈后到医院开具痊愈证明，方可返校。传染病防控工作与孩子健康息息相关，请每一位家长务必重视，但也不要恐慌、不要害怕，科学防治。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！
甲流小知识：
甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
甲流的主要症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
甲流的传播途径：以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
普通感冒与流感的区别：儿童患有甲型流感后，首先会出现上呼吸道感染的症状，主要表现为咳嗽咳痰流鼻涕，严重还会出现发烧，而且会出现食欲不振，嗜睡等情况。
如何预防甲型流感？
1、接种流感疫苗。每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者感染流感和发生严重并发症的风险。
2、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。
3、远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给孩子。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
4、讲究卫生，勤消毒。让孩子在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。孩子的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。
5、补充维生素。让小孩多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
6、增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进小孩生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。
温馨提示：
孩子患上甲流后，家长要定时为孩子测量体温，同时注意孩子呼吸频率与面色，让孩子多喝水。如果孩子发热3天不退或体温逐渐上升；或孩子出现呼吸急促，咳嗽加重，口唇发绀，反应迟钝，呕吐、腹泻，拒食等情况，说明孩子病情加重，应马上送孩子去医院治疗。去医院就诊过程中要佩戴好口罩，保持距离，注意咳嗽礼节，勤洗手，避免交叉感染哦！
亲爱的家长：
您好！春季天气变化无常，传染病多发，特别是流感样症状增多。为有效预防与控制流感的传播和蔓延，今天我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低学生患病率。
什么是甲流
1、甲型流感病毒为常见流感病毒，甲型流感病毒最容易发生变异，流感的传染源主要是病人，其次是隐性感染者。
2、动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。
3、病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2-3天传染性最强。
症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
传播途径
以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
甲型流感与普通感冒的区别
甲型流感与普通感冒不同之处在于：普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻；而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
家庭的日常防护
1、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来校，避免传染他人。
2、远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给学生。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
3、讲究卫生，勤消毒：让孩子在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。除此之外，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。
4、补充维生素。让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
5、增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进孩子生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。
疾病预防工作小结
近期是各类传染病的高发季，我校积极落实各项疾病防控制度和疾病三级防控措施，严把三个关口，即二级晨检、巡检、教师全日观察做好师生健康监测；做到了三个必须规范；室内必须规范通风，物品必须“84”消毒液规范洗消，学生物品必须固定，通过多种形式注重培养学生良好卫生习惯，规范洗手。日常做到“三多一少一不”即多通风，勤洗手，常运动，少到人群密集场所活动，勤洗澡保持个人卫生、如学生出现不适或疑似症状，教师及时上报学校。
尊敬的家长：
您好！冬春季为呼吸道传染病高发期。目前甲型流感病毒较为活跃，学校等人群密集单位风险高。我校已经采取加强教室通风消毒、科学佩戴口罩、错峰如厕、及时隔离发热学生等流感防控措施，同时，为了杜绝流感疫情流行，也需要您们的支持和配合：
01、甲型流感与普通感冒不同之处
在于普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻，而甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状为发热、畏寒、全身不适等，发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月。
02、甲流主要传播途径及症状
流感的传播途径：以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
流感的传播症状：
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
03、家庭如何防护
1、减少去人多密集的地方。流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染机率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来校，避免传染他人。
2、远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给孩子。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。
3、讲究卫生，勤消毒。让孩子在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让孩子在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。孩子的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。
4、补充维生素。让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。
5、增强体质，锻炼身体。每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。
6、流感疫苗接种。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。
面对流感如何应对
1、一旦确诊为流感，应尽早使用抗流感病毒药物治疗，抗流感病毒药物可以缓解流感症状、缩短病程，降低并发症的发生率。
2、高热时注意降温，千万不要捂。体温＞38。5℃的儿童根据医嘱，可口服退热药。对于热度不高，精神状态比较好的可以使用物理降温，如温水浴。
3、适当多饮水，饮食清淡易于消化。
4、让孩子充分休息，避免劳累，注意保持室内空气新鲜。建议感冒后让孩子在家休息，既有利于孩子早日康复，也可防止交叉感染。
5、密切关注病情变化，孩子一旦出现持续高热、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等其他异常情况，都应及时就医。
亲爱的家长们：
您好！近期甲型流感高发，天气变幻无常，空气质量污染，各地流感较多。为有效预防与控制流感在学校的传播和蔓延，今天我们来认识一下甲型流感，希望提高大家对甲流的了解，同时最大限度地降低学生患病率。
一、什么是甲流？
流行性感冒（简称流感），是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。
流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。
甲流的症状
1、发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛发热和疲劳等。
2、出现腹泻或呕吐、肌肉痛、眼睛发红。
3、部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。
甲流和普通感冒的区别
通常说的感冒，是指“普通感冒”，主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热，通常几天时间即可自愈。
流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。
如何预防甲流？
1、注意保持个人卫生，勤洗手、勤洗澡、不共用毛巾、口杯等日常用品。
2、居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。如果体温超过38。5℃，或者呕吐、腹泻等其他症状较重时，及时就医并居家隔离，不要带病上学，在家休息至症状完全消失后方可返校上课。
3、避免到公共场所等人群密集的地方，与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。
4、适当地增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。
5、注意营养均衡，不挑食，多喝水。
6、加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。
预防流感，记住顺口溜
流感季，要记牢；
勤洗手，习惯好；
多通风，要防寒；
不聚集，戴口罩；
勤锻炼，打疫苗；
防流感，要趁早。
让我们一起守护孩子的健康。