陈默老师分析了“双减”教育新政下父母焦虑的症状以及产生原因，深入浅出地讲述让我不得不反思自己的行为和观念。一直以来，我们秉持“不要输在起跑线上”的教育观念，这是错误的。孩子们就像花儿，不同的孩子就像不同的花朵，拥有着不同的花期，父母只要给予孩子足够的爱和支持，静待花开就好！过度地催逼孩子、不自觉地拿孩子跟别人家的孩子比，不仅使自己焦虑，还给孩子带来焦虑和压力，这对孩子的身心成长很不利。希望每个孩子都能被温柔以待、快乐成长！
观看了各位专家和教授关于家庭教育的讲座后，我深受感动。当前社会，教育内卷严重、家长普遍焦虑，国家出台了“双减”政策减轻孩子学业课业负担。作为家长，我们应该思考如何才能助力孩子全方位发展。我们需要做的是让孩子先成人，再成才；我们需要改变唯学习论、唯分数论的价值观；我们需要静心浇灌，静待花开。
为解决家长教育孩子中的困惑，积极开展学校家长学校教育活动，近期，青岛上清路小学邀请了中国青少年综合素质教育导师、家庭教育指导师、亲子教育师，中国著名家庭教育专家郑喜峰教授，为学校家长带来了《家校共育赋能成长》的线上讲座。讲座引起了学校家长们的积极反响，学校通过家长学校引力课程栏目，将家长们的心得、经验、感受进行分享。希望能和家长携手共同培养孩子成才！
“双减”政策落地后，中国的教育模式发生了颠覆性的改变，对孩子的教育，将更加注重综合素质和能力的培养。面对全新的挑战，家长们感到了前所未有的迷茫和压力。11月18日郑喜峰教授的《家校共育，赋能成长》线上培训课，让我找到了满意的答案。
通过郑老师生动形象的讲解，我清晰的认识到：家庭教育是学校教育的最大保障，父母是孩子永不退休的班主任。我们作为父母，如何做孩子的“人生规划师”，做孩子的“学习引航者”，做孩子的“成长引路人”；家长要做终身学习者，才能为孩子树立榜样。
郑老师的讲座，让我更加深切的体会到，父母之爱子，必为之计深远。这让我想起奥利弗·布朗关于教育的观点。
1950年，美国的一位黑人父亲奥利弗·布朗为了让自己的女儿到家附近的白人小学上学，而向法院，并起诉获胜。这个案例后来成为了美国司法系统里反对种族歧视的一个经典案例。
奥利弗·布朗提出了一个很有名的观点，道出了教育的本质，他说：教育的本质是帮助孩子在未来的生活更成功地寻求自己的幸福，而不是为社会培养一颗合适的螺丝钉。请记住，这是在上个世纪就提出来的，教育的本质是帮助孩子寻求自己的幸福，记住不是别人，不是社会，不是国家，而是他自己。
所以，父母给孩子最好的教育就是：帮助孩子在未来的生活更成功地寻求自己的幸福。
当我们知道了这些之后，才能依据孩子自身的优势，着重培养孩子成为最好的他自己所具备的各种能力，不仅包括终身学习的习惯，还有思维能力的训练、其他软实力的塑造：思维习惯、批判性思维、沟通能力、领导力及团队合作能力、全球视野、适应性和探索能力、决策能力、创造力，抗挫能力等。家长要真正以欣赏、平和的心态去看待孩子的一切，不要把目光全盯在分数上，着重综合能力和素质的培养。这样孩子的习惯越来越好，能力越来越强，“不用扬鞭自奋蹄”，从而成长为孩子自己喜欢的样子。
这次家长学校线上培训，是家校共育一次很有意义的尝试，更是一场及时雨，化解了我心中的疑惑，让我在陪伴孩子成长的路上更加自信从容。
今天听了陈默老师的演讲，深深的触动了我，陈老师用一个词简单明了的概括了父母的内心世界，那就是焦虑。我记得第一次参加彭仪萌一年级入学家长会的时候，校长一再和我们强调要调整心态，让我们成为牵着蜗牛去散步的人。里面几句话当时看了就看了，今天再次回看，内心再一次触动，讲的多么的真切和形象。
我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，彷佛说：“人家已经尽力了嘛！”我拉它，我扯它，甚至想踢它，蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬……
学会等待：牵蜗牛的人就是我们这些家长，蜗牛就是才上小学的学生，我们催促，我们唬叫，我们责备，正是因为我们的焦虑。而我们的焦虑来自和别人的对比，来自我们自身的不自信。陈老师一再强调我们要学会等待，这就是对蜗牛的态度，蜗牛本来就走得慢，这个慢是被我们成年人定义的，而不是来自蜗牛世界的慢。他们其实已经很辛苦了。既然是去散步，就应该一起慢慢欣赏沿途的风景，这也是一种成长，也是蜗牛该有的步伐。
减少对比：我们之所以催，之所以责备，是因为我们看到了别人家的孩子，优秀的永远在别人家。在比较中，催促他们快速成长，但却是偃苗助长。
双减之下，我们要如何做，我谈谈我自己的想法：
1、双减，是一项国策，是为了减轻教育对家庭的负担，减轻对学生学习的压力。目前的教育，我觉得是金钱和时间的比拼，父母经济压力大，孩子学习压力大。
2、双减，减少和别人的对比，减低自己的虚荣心。孩子是我们的一切，但学习不是孩子的一切，我们学会等待，我们不用他们和别人家的小孩对比，不再把孩子的成绩好坏成为我们吹嘘的资本。
3、双减，减少过高的期望，减少不必要的投入。行行出状元，行行要人才，培养他们真正需要的，喜欢的，减少自己的压力，也给孩子一个快乐的童年。
随着孩子的逐渐长大，我时常反思什么样的教育和陪伴才是最好、最合适孩子成长的。期待是一种目标，投入是一个过程。学习只是一方面，我们更希望孩子有坚强的体魄和健康的心灵。我们要学着跟孩子交流，在孩子不能完全辨别好坏时，我们可以适当让他自己去尝试，实践见真知！一次真实的经历远超千叮万嘱。让我们以期待为目标，耐心面对，用心陪伴，将孩子慢慢引入一个适合他的轨道。
为解决家长教育孩子中的困惑，积极开展学校家长学校教育活动，近期，青岛上清路小学邀请了中国青少年综合素质教育导师、家庭教育指导师、亲子教育师，中国著名家庭教育专家郑喜峰教授，为学校家长带来了《家校共育赋能成长》的线上讲座。讲座引起了学校家长们的积极反响，学校通过家长学校引力课程栏目，将家长们的心得、经验、感受进行分享。希望能和家长携手共同培养孩子成才！
小家是家，国家亦是家，双减背景下，家庭教育要心怀“国之大者”，承担起培养孩子的主体责任。因为站在民族复兴社会进步的高度，让家长好好学习，让家庭发挥作用，才能为国家培养可堪大用的栋梁之材，通过学习《家校共育赋能成长》讲座，我有以下感受，与各位家长分享。
一是在行动层面，家庭教育应做到“学”而“思”
学无止境，“双减”背景下，对“学”的理解不应仅局限于课本，社会课堂、家庭课堂相比于学校课堂范围更广阔，知识更丰富，呈现形式更生动，更利于孩子接受。所以家庭教育应将眼光放长远，由父母当孩子的老师，也学着老师的样子，抽空多备备社会教育、家庭教育、挫折教育的课，多为孩子上一节有意义的素质教育课，为孩子“松”增加作业、赶赴培训班的“绑”，“开”增长见识、提高素质的“窗”。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，我常用这句话与孩子沟通，课堂中孩子都瞪着眼睛在听，唯有那些善思考、爱琢磨、凡是问个为什么的孩子，才能快速让知识入脑入心，不迷惘、不懈怠。所谓“学”“思”结合，应该在家庭教育中营造一种共同思考、相互帮助的氛围，打破家长式、管教式沟通方式，放低姿态，站到孩子视角，引导孩子思考将书本枯燥的铅字转化为现实看得见、摸得着的事物、人物，让孩子成为主角，主动思考、主动作为，才能将“减”下来的时间，充分利用到培养“加”上去的能力中来。
二是在思想层面，家庭教育应做到“信”而”行”
“信”，做信念坚定的共产主义接班人。身边有因为孩子引导方式不当，而导致负面结果的例子，甚至结局令人掩面而泣，这与家庭思想教育缺失有很大关联。当四名朝气少年在庆祝中国共产党成立100周年大会上，在天安门广场呐喊“请党放心，强国有我”时，孩子很激动，也跟着说了一遍。那时我感觉孩子是有所触动的，“爱党、爱国”的思想意识已经萌芽，需要进一步正确引导。当下，在学校大抓爱国主义教育的同时，家庭也应该注重理想教育、信念教育，“双减”后的父母陪孩子品一篇励志小故事、观一次红色教育展、写一篇深刻读后感，帮助孩子回眸党领导人民齐心协力浴血奋战书写的百年历史，让孩子做坚定共产主义理想的奋斗者，而非随波逐流的物质人，也就不会出现遇事否定自己、心理负担过重而导致的极端行为。而这一切的实现，并非一朝一夕，需要父母做长期规划，找到与孩子的共鸣点，逐步融入到家庭教育中来。
“行”，做起而行之的行动派。所谓“知行合一”，是中国古代哲学中认识论和实践论的命题，主要说认知实践是密不可分的。我认为教育成果，应以孩子未来是否能正确的“行”为检验标准。家庭中，应多些为人处事方面的教育，多些挫折教育、多些情商教育，帮助孩子树立正确的“世界观、价值观、人生观”，从人格塑造、能力锻造上，在人生“行”的方向选择上作出有价值、有意义、不偏离轨道的判断，让孩子实现光荣与梦想，我想这也正契合了“素质教育”、“双减”最本真的目的。
王殿军校长关于家校政社协同共育的讲座，让我受益匪浅。俗话说，父母是孩子的第一任老师。父母的言行对孩子会有潜移默化的影响，家庭与学校应该是互相支持、互相联系、互相依存的，学校教育会影响家庭教育，而家庭教育也会反过来影响学校教育的成果，两者之间是相辅相成的关系。“双减”政策下，相信家校共育的成果会更显著，孩子们的能力会得到更多、更全面的发展。
洪明老师在会上提出，儿童是人，与父母一样，与成人一样，有完整的人格，是一个独立的个体，我们要尊重他的意志，满足他的情感需求，而不仅仅是关注他的学习。现代社会家长存在四个误区：喜欢攀比、注重分数、喜欢抢跑和过度学习，这很容易打击孩子自信心，只看到孩子的短板，边缘化德育体育美育和劳育。不是最高的期待才是最好的期待，适合的期待才是最好的期待。