弱者犹可期，强者不可息
关旭辉
“文明其精神，野蛮其体魄”，是青年毛泽东在长沙求学时的修身方向，也彰显了其体育精神之所在。
当年，人们会经常看到岳麓山下的一位如风少年，迎着烈风骤雨，冲上山顶，“雨浴”其身；橘子洲头湘江激流里，一群“浪里白跳”，搏击风浪，势遏飞舟。青年毛泽东有了强健之体魄，革命之精神，才有了“谁主沉浮？”之一问。
《体育之研究》一文中，毛泽东强调了人身体的强健更在于后天的“勤自锻炼”。用勤奋不懈的锻炼来塑造人的体魄，孱弱可变强健；同时，也深入阐述了强弱转化之理。
世上一切强大，莫不起于弱小；而很多腐朽之败亡，却又肇于强大。故“生而强者不必自喜”，因为强势之中潜伏着危机，甚至有“蚁穴溃堤”之隐忧；“生而弱者不必自悲”，因为弱局之中暗藏着的转机，甚或有“扮猪吃虎”之窃喜。
这些观点无不闪耀着毛泽东辩证思想与乐观精神的光芒。“吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强。”可见，“弱”天生就是要逆势变强，顺势而兴的。只要不畏强权，不信鬼神，抓机遇，破困局，乾坤可转，弱必成强。
强者容易自大，自大则会让人丧失自我反思与纠错能力。从而一味地“滥用其强”，师心自用。
历史上有很多以弱胜强的著名战例，但不管是官渡之战中的袁绍，还是赤壁之战中的曹操，其败无一不是自恃其强，刚愎自用所致。而曹操却有机会“一人赶两角儿”，其赤脚迎许攸与盛怒杀二蔡的感觉应该大不一样。唐庄宗李存勖弱得天下，强失下天。欧阳修总结说：“满招损，谦得益。”
眼下的美国，正陷入全面的焦虑与不安。在中美经贸与科技对抗中，美国“滥用其强”，长臂管辖，极限施压，武力恐吓，甩锅抹黑，无所不用其极；而在新冠疫情面前，则是自大而反智。对中国抗疫行动的偏见、嘲讽与忽视，无一不在推动着中美抗疫剧情的反转，让自己变成一个笑话，而这还只是一个由强转弱的开始。
弱者容易自卑，自卑就会看不到希望，从而丧失与现实抗争的勇气与决心。
有人慨叹当今时代资源配置定型、社会阶层固化，再难上演“寒门出贵子”的逆袭传奇。无疑，这是对命运的屈服，对现实的无奈。然而在任何时代都不会缺少“三十年河东，三十年河西”的人生故事，只要怀揣梦想，充满信仰，坚持不懈的故事主角还在。
看看高三学子晨昏苦读的画面，建筑工人正午烈日下忙碌的场景，快递小哥风雨中驱车疾驰的身影，会有多少努力改变自身命运的感人故事正在悄悄上演……
其实，最恢宏，最感人的逆袭传奇应该是中国共产党的百年党史。
时值“两个一百年”的交会点，“百年未遇之变局”的机遇期，我们每个人都应该回过头来，重拾初心和动力，抛弃自卑，怀揣梦想；不畏艰难，抓住机遇；创造发展，突破困局。那么强国之梦可期，民族复兴可盼！
弱者犹可期，强者不可息！
体育强，国运昌
王登涛
体者，人之本也；本者，木之根也。人没了好身体，生活还有什么意义？大树花艳果香在风里，一定是少不了深深扎根在沃土大地。
树的根在大地，人的根在健康的身体。身体是一，财富、权力、学识、声誉、美貌都是后面的零。没有了前面的一，后面的零再多，最后还是等于零。所以，早在100多年前，青年毛泽东就写下《体育之研究》，把身体重要、健康第一的玄机，说的清清楚楚明明白白真真切切无可挑剔。
好身体源于好习惯，好身体源于勤锻炼。一个人先天身体的强弱厚薄当然重要，但更重要的是后天的改变，比如先天体弱多病头脑愚笨的曾国藩，竟成了立功立德立言三不朽的一代强者圣人完人；自然地老去也是自然规律，但健康地老去甚至健壮地老去，也未必不现实，比如我们崇敬的英雄院士钟南山先生，耄耋之年依然是精神矍铄健步如飞。主席说，人的身体会天天变化。我们说，往哪个方向去变化最重要。一个人，每一天，是脂肪在堆积还是肌肉在生长，是腰围在激增还是身材更火辣，是眼睛更明亮还是老眼甚至年轻的眼更浑浊更昏花，是思想更深刻还是精神更浅薄，是境界更高远还是目光更短浅，完全取决于每一年每一月每一天，我们都做了些什么，我们是往哪一个方向在奔跑。
当然，主席谈体育，说健康，似乎其中亦有深意玄机。那就是，一方面，人的身体每天都在变化，今天壮不等于明天壮，仗着身体底子好，管不住嘴迈不开腿睡不下觉起不来床，强会变弱；身体现在不太好，注意早睡早起强身健体，弱会变强。另一方面，一个国家同样每天也在发生变化，今天强不等于明天强，仗着国家经济领先科技领先军事领先，到处耀武扬威颐指气使横加干涉，多行不义必自毙，子姑待之；今天国力较弱，倘若能静得下心沉得住气养精蓄锐韬光养晦，自有旭日东升之时。别急着出头当老大，发展自己壮大自己才是硬道理。巴以战争，巴勒斯坦的3000多枚火箭弹，大都被以色列空中拦截；以色列往巴勒斯坦发导弹，还客气地给对手做了提前通知，结果跑都未必来得及，弹弹命中目标。这哪里是打仗，分明是打人。在绝对力量面前，只有无情碾压，讲道理永远都只能是个笑话。
体育强，国运昌，体育不只是体育，体育关联着国运。这既是再不做东亚病夫东方睡狮的身体觉醒，亦是再不甘做任人欺凌任人宰割的弱者弱国的思想觉醒精神觉醒灵魂觉醒和行动觉醒！
我就是我的国，我的国就是我！
我怎样，中国就怎样！
国人自强，则我中国必强！
体魄齐舞动星河
张勇
完全人格，首在体育，蔡元培先生如是说，拥颖慧之脑，守残羸之躯，绝非完人。反而徒长人之暴戾之气，消弱人之意志，最终泯灭人的价值。
体育的重要性自是不言而喻。首要可以强身。野蛮其体，自可文明其魄。倘若一个人每天被病痛缠身，日受发肤煎熬，浪费金钱无算，安能静心工作创业。
犹忆百余年前的晚清，鸦片在华夏神州肆虐，人尽皆食，骨瘦如柴，手无缚鸡，稻禾不举，自保尚难，何以家国？人亦此，国亦然。焉能不败，不亡？推而广之，一人如此，一党也如此。回首中国共产党百年奋斗沧桑史，由当初嘉兴南湖单薄孱弱的13人代表汇就而成今日中国九千余万党员的磅礴之势，实乃体育精神的集中体现与升华。正如毛泽东所言：弱者如果勤自锻炼，曾益其所不能，久之也会为强。身体精神本就一脉相承。
党强国亦壮，今日之中国之所以敢于对美国说不，让欧盟翘首，远离战乱疫情，实因国之经济之强，国力之盛，人心之齐。正可谓：体健魄益坚，民强国益盛。
放眼寰宇，当今世界，和谐共生正在成为越来越多国家的共识，但仍有以美国为首的霸权主义妄图肆意破坏，不时大放厥词，独行蝇营狗苟之事，这实与大势相悖而行。须知“生儿强者不必自喜也，生而若者不必自愿”的道理，正如月之圆缺一般，今日之弱绝不代表未来也弱，今日之强也不意外永远会强，若能自励自强亦可强弱互变。
中国今日愈见强大，但绝非像美国一样要称霸世界，唯我独尊。五千年的历史传承，五千年灿烂文化的浸润，五千年文明的源远流长，这些绝非只有区区二百多年历史的美国所能理解。体育的精神也是我们中华民族的精神，它昭示我们，不仅要锻炼强健的身体，更要涵养一颗积极进取，包容共赢之魄。就像你把同样的石块丢进小溪和大海中会产生截然不同的效果一样，一则水花四溅，瞬间干涸；一则波澜不惊，澹澹归平。百川汇海可变大，但体型之大却非大美之最。大音希声，大象无形乃美之极致。
愿我们都在心中深埋一颗“体育”的种子，让它随人生开枝散叶，开出奋斗与进取之花，结出担当与使命之果，可自食也可赠人。自食可自强，赠人可手留余香，更可赓续接力，绵延传长。
世界之大无边，宇宙之广无际。唯有让体魄共舞才能成为完人，携手并肩方能俯瞰四海，撼动浩渺星河！