最近刘畊宏带妻健身的直播爆火，在短短的一周时间内狂涨1700万粉丝，观众们被幽默搞笑的直播吸引的同时更赞叹于畊宏完美的肌肉线条，我不禁发出疑问运动的意义到底是什么？
几千年前的雅典似乎给出了答案：运动是为了健美的身躯，那时的雅典作为奥林匹克运动的起源地，每四年都要举行一场盛大的运动会，会期初为一天，后延至五天。比赛最初的项目只有赛跑，后来才延伸至拳击、摔跤、角斗、赛马、掷铁饼等。所有参会的年轻男性运动员全部赤身裸体，观众们欣赏的就是男性健美的肌肉线条。这点在古希腊的艺术和文化遗产上也有所体现：人体雕塑大多是为了体现人体的姿态、形体，代表作如《掷铁饼者》奥林匹亚神庙中的宙斯像等。从雅典的运动探索中，对人类形体美的追求可见一斑，我想这就是运动的意义之一。
运动的意义在于挑战自我。
2023年北京冬奥会落下了帷幕，这期间带给我们太多的震撼与感动。我国也在奥林匹克运动上击破了我国“夏强冬弱”的劣势，狂揽九枚金牌。最令人惊叹的是只谷爱凌一人就收获两金一银，这是何等的壮举！这位出生于美国旧金山的天才少女从小便与滑雪打上交道，成为了一名自由式滑雪运动员，15岁就获得新西兰公开赛自由式滑雪冠军，被斯坦福大学录取的同时，荣登2023福布斯中国30岁以下精英榜。可就连这样的天才也少不了夜以继日的刻苦的训练，天才尚且如此，凡人若何？在本次北京冬奥会中她做出一个惊人的决定：挑战空中翻转1620度。这使他母亲极为担忧，但谷爱凌坚定自己的看法，挑战自己的极限正因她有这种挑战自我的决心与魄力，最后创造了1620的奇迹，获得冠军，由此可见谷爱凌诠释了运动的伟大意义：挑战自我的勇气。
运动的意义更在于维护身体健康。
当今社会快节奏的生活又出生了一个新话题：养生。或许这不应该只是老年人群的热门话题，更是全民都需要注意的。如今的年轻人拼命“内卷”透支着自己的身体，这有害于身体健康，更对心理产生极大损害，所以适当的运动就成了必要。运动不仅有益于身体健康，还可以放松身心，促进多巴胺的分泌，更有益于改善睡眠，加速身体新陈代谢，益处简直一火车。曾有网友嘲笑马拉松运动员：“这么跑下去膝盖迟早废掉。”然而，科学研究表明：经常运动的人患关节病的概率比普通人低30%，所以运动还可以减少患病概率，维护身体健康。
我们要把运动写进我们的青春，不仅运动，还要科学运动，在运动的过程中挑战自我，将运动的精神铭刻在我们的心中，不负青春，不负岁月！
在小时候，妈妈就对我说过：“世上没有后悔药吃，做一件事要尽自己最大努力，而不是到后面来后悔。”正值青春的我们，应明白青春不是用来的后悔。只有过好每一分，每一秒，才能将“无悔”两个悦耳的音符写进青春的华丽乐章。
操场上，羽毛球同篮球一起在空中旋转，在一片天蓝色下形成优美的弧线。落地，弹起，跳跃，挥拍，我们的心也随之舞蹈。一阵风吹过，我们的头发如黑瀑布一般吹得散乱，却丝毫不在意，羽毛球却有了自己的想法，往树上窜。体育老师的一句“就让它在树上生存吧”逗笑了我们，仍旧拿起一个羽毛球就打。
汗珠就像顺着滑滑梯下来，从额头、脸颊，下巴再到红色的地板上，阳光也从树叶间漏到这红色的地板上。告诉自己：这节体育课我也认真上了，锻炼了自己，获得了愉悦之感。下课铃响，在上楼前瞥了一眼左边墙上的爬山虎。它们都不畏困难，勇敢地向上攀登。我想，它们是想达到自己心中的高度，不让自己的生命留下遗憾，即使干枯也能无悔、从容地面对。在楼梯的拐角处，看到一个女孩子微笑着，和我打着招呼。我也用力地挥着手，笑着，回敬她那甜美的笑容。四个女孩手挽着手，以轻松的步伐踏着阶梯，分享着自己的快乐。在墨绿色黑板的衬托下，粉笔灰乘着独特的降落伞落到黑板槽叶。数学老师右手一挥，一个完美的圆呈现在眼前。练习册上的题展示出新的知识点，桌前的我们不为争学霸名头，只为自己波澜壮阔的梦想，只为不在青春留下富憾，有一个无悔的青春值得在年老之时怀念。
谁说青春必须是轰轰烈烈而炽热的红色？在校园中的点点滴滴，都是珍贵、值得回味的金色。好伙伴如悠悠球赶也赶不跑，课堂上的积极回答问题，黑板上的整齐的板书，这一幕幕制成卡片藏在心里面，青春乐章，无悔。
青春如火，创新之力量，使青春之火焰不灭；创新贯穿青春之时代，更能使青春焕发活力，所以我们要将创新写进青春里！
创新是跨向进步的台阶。谷登堡将葡萄压榨机和硬币打字机结合起来，毫不相关的组合却创造了新的发明——印刷机和排版术。它来源于一个创新性的设想：“如果将几个硬币打制机，加上葡萄压榨机的压力，能在纸上打印出印花来吗？”他的发明推动了印刷的风靡……上千次的实验，近乎痴迷的执着，爱迪生于黑暗之中，点亮创新的光芒。电灯实现了人类文明的又一步跨越，开启历史上辉煌的“电气时代”！正是这样，青春需要创新的血液，开启属于自己的灿烂青春时代。
创新是实现梦想的桥梁。毕生投身于杂交水稻事业的袁隆平老先生，为了让更多人摆脱饥饿，带领团队不懈探索、赴山涉水。“我有一个梦，那就是禾下乘凉。”他们团队所研发的杂交水稻，解决了成千上万人的温饱。著名女指挥家郑小瑛，梦想着让阳春白雪的交响乐“和者日众”，为此开创演讲与表演结合的方式，拉近人与交响乐的距离。连接一个个伟大梦想的是创新的力量。所以，正值青春的我们，需要将创新理念与个人理想紧密相连。
创新是传承文化的必由之路。诗词为中华文化的精髓，流芳百世，却在信息化的现在被“主流”所忽视，《经典咏流传》的开播，让无数人重新感受到诗歌的魅力。节目将传统诗歌与现代音乐相结合，这未尝不是一种对文化的创新？在北京故宫，文物在创新技术的帮助下，在屏幕中“活”起来，人们在展示屏中就可观览它们的全貌，细到花案、刻字。而对于一些文物爱好者，还可以在网上购物到心仪的衍生品、周边产品……
创新为文明带来不竭源泉，作为青少年，我们更要勇于创新，传承发扬中华文化！时代发展呼唤创新，作为新时代的青年，我们要将创新精神刻画于心，在创新之中实现自我价值，助力民族复兴！
在这漫长的生命中，青春是显得多么短暂，所以青春自然也是十分珍贵的。而在这之中，只有敢于拼搏才能不负韶华创造属于我们自己的辉煌。
记得初一的某一堂体育课，按照老师要求，全班同学绕操场外围跑步，一直跑到下课。一声令下，我们如同按下了启动键，从静止到出发，如利箭般飞射出去。太阳高挂，滚滚热浪将校园罩在里面，毒辣的阳光直照得同学们面红如血。
开始大家体力还都很充沛，并没有人落下队伍。跑了不到三圈的时候，已经有七八名同学落下了队伍，剩下的同学也好不到哪里，一个个大汗淋漓。我自然也不例外，接连的汗水将衣襟打湿，背脊上的潮湿感实在是不舒服。
又挨过一圈，体力已接近耗尽，眼冒金星，似乎即刻就要倒在地上。“停下吧！反正你也没力气了！”这样一个念头在我脑海中浮现，可是不行啊！这么早的放弃，可不是我的作风，再拼一拼吧！
太阳的热浪如同一张大网，将操场盖住，压得我喘不上气来。我凭着自己的毅力和仅剩的一点体力，跟在队伍的末尾。终于，下课的铃声如期而至。“哎……”双腿撑不住瘫倒下去，气喘吁吁的我如同走过红军二万五千里长征。不过在这次跑步过程中，虽然我在队伍末尾，但自始至终我没有放弃，这也是我与自己相拼搏的成果。
从那以后的每一次体育课我都会想到那一天，在一个人的青春中努力拼搏、挥洒汗水，这是一件多么美好的事情，我相信自己在日后同样不会轻言放弃。
初一的这一堂体育课，是一堂值得回忆的课。在这充满热血的青春里，不负韶华，努力向前，不断前进。加油吧！同学。
李梓萌
冰心曾经说过“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”斯如朝日之青春，奋斗无疑是青春里一抹必不可少的底色。
奋斗的青春，需要坚定的信念。信念是成功的关键一步。居里夫妇在条件简陋的实验棚里废寝忘食地工作，没有抱怨，没有叫苦，终于炼就了美至沉醉的镭，在漆黑的夜里散发出迷人的美丽颜色，她坚信科学世界里的奇迹一定会发生；爱迪生发明电灯，条件并非优越，在无数次的失败之后，终于使第一盏电灯照亮了世界，让世人眼里有光。在这令人惊叹于世的重要成就中，科学家们的青春无不凝聚着奋斗的汗水。那么在无数次披荆斩棘的背后，是永恒不变的信念。信念就如同一股强大的力量，激励着他们，如一盏盏明灯，照亮了他们前进的道路，助力他们冲破过去的黑暗，迎来黎明的曙光。
奋斗的青春，需要艰苦付出，不忘初心。袁隆平老先生，一介农夫，当代神农，毕生都奉献给了杂交水稻事业。袁老的初心很高雅，莫过于让更多人解决吃饭问题，让更多人吃上饭，不挨饿。袁老始终不忘初心，带领团队赴山涉水，坚持不懈。袁老有一句名言：“我不在家，就在试验田；不在试验田，就在去试验田的路上。”袁老不忘初心，艰苦奋斗，成为了中国的脊梁。正如习总书记所说“不忘初心，牢记使命。”新时代青少年就应该牢记嘱托，高举“撸起袖子加油干！”的时代精神旗帜，不畏前路坎坷，只管奋斗前行。
奋斗的青春，需要树立远大理想。歌德说“只有这样的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。”边远山区的孩子心怀远大理想，渴望追求更美好的人生，他们从未放弃理想，他们渴望山那一边的那一片沧芒的大海。安徽金寨农家女孩苏明娟，你还记得她吗？那清澈的、渴望知识的大眼睛，明亮又清澈，曾经让多少人感动过，自省过。她2005年大学毕业了，走上了工作岗位，实现了人生价值。苏明娟的成功固然有社会爱心的原因，更是她执着奋斗的结果。山区的孩子们，他们条件艰苦，但眼里有光。他们拾起明月的光辉，在白纸上一笔一画地书写着属于他们的篇章——走出大山，走进精彩迷人的远方。知识改变命运，是落在他们心底里的一道皎洁月光，是指引他们前行的方向。理想是风筝，随着风儿飘向天宇之巅，理想为奋斗的青春插上飞翔的翅膀，带着最初的梦想远航。有理想，谁都了不起。
朋友们，幸福不是天上掉下来的，幸福是奋斗出来的。
“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”青春是最美好的时代，如果说青春是晨曦下的郁郁葱葱，那么奋斗就是叶片上光芒闪耀的晨露。作为青少年的我们，更应该珍惜时间，努力学习，把奋斗写进青春的篇章！
朋友们，今天，你奋斗了吗？！
把无畏写进青春里
如果前路未定，那就做一个莽撞的探路者，在尘埃落定前放手一搏。
——题记
我们每个人生来就是探险家，从蹒跚学步，到迈入校园，再到步入社会规划自己的人生。前方永远是未知，而我们，也是在一次一次的失败中积累经验，由莽撞变为谨慎，精密地计量着近出的每一步。
当前方的未知被拔开，向前的脚步越来越顺畅，我们会欣喜，会享受这样一切都安排好的生活，却殊不知，正常运转下对新事物的抗拒，对迈出舒适区的犹豫，让我们逐渐失去了向前的动力与决心。
此刻我们正值年少，也正是经历大风大浪的年纪，学习的压力，成长的责任，都是我们必须去面对和担当的。这些就像一份严肃的考卷，而那空白的分数栏，印上的，将会是你的勇气与决心。
长长的试卷摊开，而笔，就是你自己。那就拿出自己的赤诚的心吧，去逆风奔路，去奋笔疾书，少年本不该畏惧所谓的狂风巨浪，无畏的心是我们唯一的盔甲。披甲戴盔，做一名真正战士，去抵御那风暴。
邓稼先一生无名无姓，只为让那枚钢铁巨龙，划破长空，奔腾咆哮；袁隆平一生投身于几粒稻米之中，让金黄的稻田，闪耀在中国乃至世界。他们是永远的战士，在那个时代，无数人为了名利，为了财富，挤身于无数热门的行业与工作，只有他们，是人流之中的逆行者，以星火燎原，使祖国昌盛。怕吗？也许投身于此，一生也就如此，但他们却毫不畏惧，把一生都奉献于此，他们的青青答卷中，无畏永远会是最可贵的一枚奖章。
没有人永远是少年，但永远有人是少年，如今战果累累的军旗扛到了我们的肩上，而我们，是否也应将那饱经风霜的大旗高高场起，去战斗，去历经挫折，同一切被打倒的敌人宣告自己的无畏与轻狂。
少年自有少年狂，怀揣着无畏之心，去高扬那军旗，去冲破那困境。去书写，青春的模样。
把努力写进青春里
失利不是实力
青春期的我们会被贴上很多标签，叛逆，听话，努力，勤奋等等。然而要想青春活的精彩人生绽放光芒，努力，必定是我们的代名词。把努力写进青春里，让我们的一生享受努力的光芒。
我们总是看到明星们站在舞台上闪闪发光的一幕，总以为他们的成就总是轻松得到的，于是我们总是幻想能够和他们一样，不费吹灰之力就能享受到王的快乐。殊不知，他们在镜头背后，在私下里的努力，是我们所看不到的。演员明星为了演好一部戏，甚至冒着生命危险，去找到最真实的镜头。不管自己的身体状况，为了这部剧的效果好，毅然决然放弃自己的身体。唱跳明星为了演好每一个动作，放弃休息时间记动作。甚至患上了腰伤腿伤等等后遗症，他们也依然不放弃自己的梦想，呈现给观众们最完美的一面。他们的闪耀，更多的是背后无私的努力。
每年高考成绩下来之后，总会在网上流传几个寒门子弟出大学生的例子。那时候，总是想着为什么在条件这么艰苦的情况下依然能够考上自己心仪的大学？那我们是不是也可以。我们总是想得轻松，可我们不知道的事，他们夜晚挑灯夜读，见过凌晨三点钟的夜市。他们每天过着睡得比狗晚起的比鸡早的生活，只为了追赶那些所剩无几的时间，为青春，画一个圆满的句号。他们的努力配得上他们的成就，他们的成就对得起他们的努力。
不要总是认为别人的光芒总是轻而易举被照耀的，他们背后的努力是你永远无法想象的。我们的成功掌握在我们自己的手上，需要我们自己付出行动，付出努力。青春有几何？抓住青春的翅膀，插上努力的风帆，让我们扬帆起航。
把仰望写进青春里
Li紫阳
人总要仰望点什么，向着高远，撑起生命和灵魂。
青春的时光里，我仰望广袤夜空中的许多星辰。
我仰望行走在生命禁区的国测一大队。他们徒步行走6000多万公里，坚持用双脚丈量祖国大地用血汗乃至生命绘出祖国的壮美蓝图。建队以来，有些人牺牲了，还有许多人的姓名已经难以寻找，甚至连一块墓碑也没来得及立。他们的生命传奇唯有大地作证。“穿山跨海，经天纬地，你们的身影，是插在大地上的猎猎风旗。”仰望他们，让我知道了什么是甘于奉献，是他们告诉了我什么是山河功业存。
我仰望在医院救死扶伤的抗疫英雄李文亮。他是最早向外界发出防护预警的疫情“吹哨人”，在关键时刻，他敢于直言、发出预警，用行动维护了医德医风。尽管一度被误解、受委屈，也熄灭不了他救死
扶伤的热忱。他于风雪中为众人抱薪，不惜自己长眠于风雪夜中，他用自己的生命诠释了什么是“医者仁心”。仰望李医生，让我懂得了什么是匹夫有责，是他告诉我什么是热爱与奋斗。
我仰望在稻田里耕耘一生的袁隆平爷爷。一条大河波浪宽，风吹稻花香两岸。他一生浸在这稻香里，只为实现自己年轻时就树立的“禾下乘凉”和“杂交水稻覆盖全球”的梦想。他说：“我最大的愿望是中国人的饭碗要牢牢地掌握在我们自己的手中。”他为人民守望一生，即使名满天下，却仍然专注于田间，把功勋写在大地上。“喜看稻菽千重浪，最是风流袁隆平。”仰望袁爷爷，让我领悟了什么是淡泊名利，是他告诉我什么是真正的富足。
在青春里，我仰望着他们，是他们给予我取之不尽的力量。他们是广袤夜空中的星辰，也许他们也会坠落西沉，不再升起，划过天幕，不再回来。但是我相信即使无法抵御浪潮，人们也会永远记得灯塔。我们终究要迎着他们为我们照亮的路，向更远处勇敢地走下去。
我把仰望写进青春里，脚踏实地走好每一步！
青春无悔，人生似乎很漫长，又很短暂青春则是最短暂而又耐人寻味的。他就像是一本书，记录了我们在一次次错误后不断成长的过程。而在我的书中又多出了“拼搏”这个词语。
烈日炎炎，一个小姑娘正在路边心不在焉地踢着石子，如同丢了魂一般，原来是我自己，说起来且有些可笑，甚至差点撞到了树，具体遭遇了什么呢？相信很容易猜到，无非就是成绩下降，考试失利，去老师的办公里喝茶而已，虽然当时打击了我一段时间。
这六月的天，孩子的脸说变就变，那时我可算见到了。远处一大朵压压的乌云飘过来，遮住了天空，也遮住了我的心。沉重的书包，考试的试卷，父母的失望与叹息一瞬间从脑中浮现，耳边还有时不时传来的嬉笑打闹的声音，后悔，自责，难过随泪水一同从心田中涌出，曾经我而以为拼搏貌似离我有一段距离，所以我一直停留在我所谓的舒适圈，不知觉间已经落下了很大一段距离，直到这一天让我不再停留，原地踏步，我决定一定要拼搏，走舒适圈。
少年有梦，不应止于心动，更应付出行为动，早起背题，抓紧碎片时间，不停刷题背题，不同于之前的作息，刚开始有些难以适应，但不能止步于此。时间就这么一天天飞逝，我也一天天坚持了下来，果然努力拼搏不会错，走出了舒适圈，我一直在进步。
没有拼搏的青春，就像没有硝烟的战场，雏鹰在一次次拼搏中学会了飞翔，我们也应一样，青春只有一次让我们将“拼搏”谱写进自己青春的书本中，青春无悔，不负韶华！
把团结写在青春里
李涵睿（小六）
团结如五指紧握的拳头，团结像细丝凝成的绳索，团结像万众心愿的凝聚，团结让我们的青春充满力量。
我曾经也亲身感受过团结的力量。那是六年级第一学期的一个课间，一位同学飞奔进教室气喘吁吁地喊道：“快要举行拔河比赛了，体育老师让大家选出男女各10人，他刚说完班里开始议论纷纷“我上！”“不行，你太轻了”“她也要报名！”同学们议论来议论去，终于定下了名单，我几件同学们围成的圈里，定睛一看人名单“耶，有我！“被选上后我非常兴奋，同学们为了获得胜利，纷纷开始在私下练习，班长，为大家查找了许多拔河的技巧，离比赛的日子越来越近，同学们跃跃欲试。
在一天的大课间时间，大家站好队准备上操，体育老师却开始，让大家站在操场两边，并摆上拔河用的绳子，我心里猛地一沉、想着：不会吧，今天就比赛。第一场是四三班和四二班比，我松了一口气：“哦，是三四年级比赛。”同学们也安抚了一下，自己紧张的心。可是体育老师又喊出：“请六一班和六二班做好准备！”班里炸开了锅：“不是周五才比赛吗？怎么现在就比，我们还没准备好呢！”还好，班长及时组织大家排好了队。
上场了，我紧张地想着之前从网上查的拔河技巧。随着裁判老师的一声清脆的哨响，同学们齐刷刷地抓起地上的绳子，一只腿在前一只腿在后，蓄势待发，又是一声哨响，同学们一起用力，一下子就把绳子拽了过来，“哈哈，他们一般还没反应过来呢！”一位同学笑道，“别笑，保留体力”又一位同学说道，很快三班上场了。同学们一看慌了，三班全是胖子！同学们失去了信心都紧张的流汗，我给大家打气：“别慌，咱们要拿出气势，把他们吓住，咱们能赢！”伴着一声嘹亮的哨响，我们和三班的战火一触即发，我们用手紧紧地抓住绳子身体向后仰，拼命把绳子向后拉，可是三班占体重优势，红绳一点一点像三班移动，我们班的观众可急红了眼，大声喊着：“六二加油，六二加油！”这喊声仿佛给我们充满了电，一个个都充满了力量，队列里的班长大喊了一声：“团结就是力量！步子要统一！一二，一二……”我们也跟着喊起了口号“一二，一二！”红绳不向三班移动了“一二，一二！”红绳要过来了！“嘟”“二班获胜”裁判老师高喊着指向了我们。我们拥抱在一起：“太好了，我们班赢了！”“我们大获全胜！“老师，感叹着说：“六年了，我们终于赢了，我们终于扳回了一局！”
同学们在操场上挥洒着汗水，欢呼着，呐喊着，操场上洋溢着胜利的笑脸，团结让我们的青春充满活力！
把挑战写进青春里
雨果曾经说过：“所谓话着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。”挑战无疑是青春路上必须翻过的大山。
挑战的青春，首先要挑战自我。聋哑女孩邰丽华，身残志坚，顽强拼博，使人生梦想光辉绽放出了色彩，《千手观音》留下了她瑰丽动人身影，那曼妙的舞姿，你能想象这是由一群残疾人创造？生活中，总有人抱怨自己的缺陷，并当作借口掩盖懦弱。可成功者中，哪一个不是挑战自我？
挑战的青春，要敢于挑战权威。洛伦兹是位著名物理学家，相对论核心之一——洛伦兹方程便是他的杰作。然而，当他发现这与牛顿的观念矛盾时，他茫然了，因为那是经典，是根本，是权威。可一年后，爱因斯坦毫无顾忌冲破牛顿力学束缚，大胆质疑，创造了相对论。
面对牛顿力学，洛伦兹退缩了，爱因斯坦却敢于突破，并取得了广泛认同。因此我们不能服从于书本，听从专家，而要有自己的推理及思考，甚至实验。伟人与科学家之所以是权威，正因为他们不迷信于从前的权威，尊重事实，敢手提出自己看法。作为青少年的我们，更应忠于事实，不盲从、不跟风，以勇气作船，科学为帆，事实为桨，划向成功彼岸。
挑战的青春，就要挑战别人口中不可能。“感动中国人物”苏炳添，已三十二十岁，对于短跑运动员来说有能力爆发突破的年龄已经过去，再跑也没有什么更高的进步，可苏炳添不信。他一次一次练习，想方设法提高速度，破了十秒记录。在东京奥运会中，苏炳添以9。83的成绩成为第一个冲进奥运会百米短跑决赛的黄种人，也是世界百米成绩第十三名，排在他前面的，全是黑人运动员。在面对他人口中的“不可能”苏炳添不予理会。不断地训练，一点点突破，那怕只有零点一秒，最终打破了不可能。
“不经一翻寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”面对困难，我们不应只着眼于它的困难与盲目听从他人的话，要积极思考如何解决。“逆水行舟，不进则退”，害怕因难，一定不会成功，迎难而上，还有成功的可能。
走得最远的人，常常是愿意去做，愿意去冒险的人。把挑战写进青春里，在这风华正茂的时节，没有挑战，如何使我们成长？
把坚持写在青春里
韩宇桥初一）
青春是热血、是奋斗、是坚持。从古至今，哪个成功的人没有因为坚持而成功！
而这次，我也通过坚持改变了一个困扰我小学六年的问题。在生活中我的弱项就是跑步，无论长跑短跑都是速度慢、耐力差。因此同学们还给我起了一个外号，每次想起我的外号和那令我心碎的成绩时，我就十分自责。为了证明自己，我自愿加入了学校的田径队。
田径队的训练让我十分不适应，周一到周五没有休息，就连周末也有训练。在周一到周五时每天放学后进行三公里长跑和五十米蛙跳，周末白天进行四公里长跑。这个数字是我很难想象的，但是我还是硬着头皮上了。在中途我十分劳累，一直给自己打退堂鼓，但我还是咬牙坚持下去了。
有一次在周一刚跑一会我就累得气喘吁吁满脸通红，浑身脱力，肚子十分饿，还有许多作业没写时，我就给自己打起了退堂鼓，自己也逐渐掉队了，我感觉自己像一只小蜗牛一样，看着别人一步步超过我我十分伤心十分丢脸，我十分想跟上去，可是怎么也使不上力气，老师发现了这一幕告诉我加油我可以的，我转念间想到了我的跑步，内心无限的力量散发出来，最终我成功了，这是我第一次成功跑下来我十分激动。
就这样日复一日，和田径队的同学们在操场上整齐有序的锻炼，每次听到老师的哨声和同学们的口号声那就是对我最大的鼓励！在期末我也取得了一个十分满意的成绩，终于摆脱了那个“可爱的外号”。我相信青春是需要汗水，需要坚持的！
不论何时何地，正当青春年少的我们就更需要坚持了，坚持就是青春里一首优美动听的歌，唱响每一天！
今天在看孟晚舟阿姨回国的视频，听到她说：“如果梦想有颜色，那一定是中国红。”我感触很多。
在加拿大被无故囚禁1000多天，她每天都在煎熬、难过、失落、恐惧、等待中度过。这让我想起米兰。昆德拉的一句话：“从现在起，我开始谨慎选择生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里，我心中听到了来自远方的呼唤……我要向前冲，我要努力奋斗，我要我的青春多姿多彩！”
想起以前妈妈给我规定每周背诵古诗两首，可我觉得古诗晦涩难懂，似一群怪兽，张牙舞爪地向我的脑袋冲击而来，把我的搞得一团浆糊，想出去玩的我只好能逃就逃，不能逃就选择最短的古诗糊弄了事。今天看到孟阿姨在她囚禁期间，每天除了准备出庭辩护，还坚持上七八门功课考博士的报道，我被她深深的震撼了，我想起那些糊弄了事的日子是多么可悲啊！
人的一生中最美好的是青春，而青春最美好的是奋斗的汗水。回首过去被妈妈逼着心不甘情不愿的背古诗，哭过，耍赖过，为每周背诵两首、四首、六首、十首痛恨过妈妈，到现在爱不释手的拿着唐诗一万首，不管是常常喝得烂醉如泥还在关心国家大事的李清照，还是“先天下之忧而忧，后天下乐而乐的范仲淹，都让我陶醉其中，我为得到了一把通往过去世界的钥匙而欣喜若狂”。
读了唐诗三百首，不会写也会吟。背诵古诗不仅丰富了我的业余生活、提高了我的语文成绩。还收获了志趣相投的朋友。
青春是用来奋斗的，我一路奔跑着，奋斗着，不知不觉就开出来许多美丽的花朵，给了自己一个五彩斑斓的青春，愿你我一路向着未来狂奔，那么我们的都会繁花似锦。
何为毅力？毅力，是苍凉广袤大漠上坚守的信仰，是追梦路上的执着追求，是茫茫大海中带来希望的灯塔。新时代的青少年应把毅力写进青春里，书写生命的赞歌。
毅力是无畏出发的勇气。当武汉疫情刚发生，钟南山院士一面告诫人们不要去武汉，而他自己却是勇往直前，逆流而上；南宋一代文豪文天祥，国家危难之际，他招兵买马抗元，但最终不幸被捕。被捕后面对援军的威逼利诱，他都绝不屈服，用毅力和勇气去对抗元军，甚至想绝食自尽，最终他还是因不愿投降而被害，但他留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句。因为毅力，所以无畏，勇气让他们无畏，从而留下他们独属的生命赞歌。我们青春的模样就应鼓起勇气，就应充满激情，就应勇往直前。
毅力是逆境中的坚持。司马迁曾因“李陵事件”受牵连而入狱。他在狱中受尽酷刑，精神上受尽折磨，即便如此，他仍然坚持拿笔，凭借毅力战胜了疼痛，终于在狱中完成了“史家之绝唱，无韵之离骚”——《史记》，而他也流芳百世，被世人所传颂。宋濂儿时家境贫穷买不起书，但他没有被打倒，坚持向别人借书。即使天气寒冷刺骨，手指不可屈伸，他也凭毅力把书抄完并按时归还，因得遍观群书。加冠后，他更加仰慕圣贤之道，便踏上了求学之路，老师的叱咄没有击退他的好学之心，路途中的艰辛没有阻挡他的脚步，寒冬烈风没有驱散他求学的热情，因他的坚持，最终预君子之列，而承天子之宠光。他们逆风而上，坚持而让他们实现自己的人生价值。青少年的我们就应有这种持之以恒的恒心，用毅力谱写青春的画卷。
毅力是人生路上的勇于拼搏。苏秦是战国时期著名的纵横家。他年轻时去游说秦王，上书十次，却不被所用，甚至受到亲人朋友的嘲笑，但面对这些境况，他不退缩，勇于拼搏发奋读书，他若读得困倦了就用锥子刺一下大腿，惊醒后再继续苦读，最后他成为受人敬重的六国宰相。如果苏秦因亲朋好友的讥讽和嘲笑，便退缩不去拼搏，不去争取，那么他只会在后悔和痛苦中度过。拼搏让人精彩，毅力因拼搏而成功！新时代的我们就应拼博，因为爱拼才会赢。
如果青春是东升的太阳，那么毅力便是那第一缕暖阳，作为青少年的我们，就应把握当下，把毅力写进青春的篇章。
范哲宇
秋季，枝叶凋零，但他们落叶生根，将孕育出一片新的生机。秋季，它每一年都会如往常一般到来。但这个秋天，将会成为初中生活的最后一个秋天。
在这个秋季，班级经历了大改动，曾经相处了两年的同学，有些已不在本班了，心中不免有些落魄，遗憾。但我经历了一段时间的适应，渐渐发现了原来那个班上的同学的身影。好在的是，身边的同学待人都十分友好，本以为相互熟悉将要很久，但出人意料的是，一周之内便基本完成了。
每逢秋季，一年一度的校运会也会如期到来，然而每一次都会给人留下最青涩，最美好的回忆。赛前一周，每晚晚自习后，操场上的灯打在了一条条红艳的橡胶跑道上，同学们积极地训练着，十月的晚风微凉，却又带些寒意，但却始终吹不散同学间的热情。我与初识的同学一起在黑夜中奔跑，迎着风，迈进。口号声“一二一——”如雷鸣一般，划过寂静的夜空，整齐划一的步伐铿锵有力，他们用热血，渲染着这个朴实无华的秋天，我与老同学们谈笑风声，顺便来了一场4x100的友谊赛，甚至开着玩笑要建一支队伍参赛，并且早已想好了队名——一中梦之队，这个秋天，有老同学们间的团结，早已让我难以忘却。
另外，班中的学习氛围也有了很大的变化，班级不再是往日同学小打小闹的场所，而成为了奋战中考的阵地。我与身边的同学一起探究几何的奥秘；从电路中探求电流的流向；用英语相互沟通交流；一起探讨水浒传中人物的传奇故事……这一切的一切早已让我沉醉其中，原来，我们并不是一个单一的个体，而是一个庞大的团体，是班级体。
不论是午饭还是晚饭时间，过去时的老同学欢聚在一起，畅聊班中的奇闻趣事，而引起了阵阵此起彼伏的笑声，这都早已成为了日常校园生活的一部分。过去，在记忆中是那么美好，那么梦幻，令人怀念却无法流转。到了明年六月，我们将会成为考场上的对手，各显风采。想到那时，或许也会让我更加珍惜这最后的秋天吧。
秋天，在古人眼中是萧条，悲伤；但我觉得秋天是一个新的开始，是充满激情和热血的。
每一个秋天，都让我们更接近我们的最后一个秋天。但希望明年的石鼓山上还有我们的身影。青春仍在续写，我们的故事未完待续……
拥有快乐，储蓄热爱。
——题记
生活太乏味，总要自己找些开心下去的理由。
如果你一抬头就是满满的一桌书，如果紧凑的时间安排压的你喘不过气，如果身边人不允许你抱怨，如果你对现状感觉十分失望，你，又该凭借着什么找回自己，支持下去？
不如尝试些不同的放松方式吧。放下手机，拿起钓竿或调色盘，拿起相机或刻刀，试试看吧，或许你会爱上呢，或许你大好的青春时光会在此刻发生改变呢？
之前有一阵子我好喜欢马克笔，好喜欢丙烯马克笔，好喜欢水彩风景。我想起我还是个学着画画的，于是立刻上网查了许多关于丙烯马克笔的信息，并从角落里捡出已落了灰的水粉装备，支起画架，高兴地清洗着画笔。找了一幅难度较高的水粉画，打印出来做范例，开始临摹。可能因为我不是好动的人，可能我真的有认真，可能因为落入室内的阳光移动地悄无声息，可能是天边并未染上醉人的绯意。我没有察觉，直到天暗地我实在看不清范例。原来已经这么晚了。发会儿呆，才想起小时，我刚学那会儿，虽累犹乐，一幅一幅小心翼翼的卷好收藏，一笔一划认真写下自己的名字。
不是没想过放弃，但那是我反而坐立不安，无法静心。我才明白，我早已适应，早已习惯，对绘画的热爱程度早已超过我的预期。于是我带着回忆将其重新拾起，细数每一帧温情。
原来是我低估了“热爱”这个词，低估了它在我青春中所占的举足轻重的地位。所幸我重新审视我所热爱，所幸青春的花路还未走尽。
袁老，一辈子的梦想“禾下乘凉”，“早早水稻覆盖全球”。为此他坚持数十年，甚至在最困难的时期也未放弃。我想这就是热爱，是热爱支持他一直在这条路上走下去。我不是什么专家，学识疏浅，不能做什么大贡献，但热爱同样真挚，时光同未落灰。
趁着青春年少，趁着还有心力，趁着一切还没那么糟，回想自己热爱何在吧。别以后回忆起，只能说，“我的青春啊，也就那样。”
把热爱写进青春里
不肆意宣扬梦想，安静但放肆成长。
——题记
青春之所以珍贵，是因为它赋予我们拼搏的斗志，坚持的勇气，还有坚定的热爱。曾经听过一句话：“我为我热爱的事情而感到快乐，就足够了。”我热爱的又是什么呢？是炎炎烈日下不知疲倦挥洒汗水，是零下十几度夜晚中热血澎拜的呐喊。
那个傍晚，我们正在排球场上像往常一样训练，鹅毛大雪纷纷而至，场地内覆盖的一层薄薄的冰霜宣告了这天室外训练的终结。“我们去室内场打一次比赛吧。”教练突然发声，声音在安静的休息室回荡，却一下一下敲击着我的神经：上次就被留下来看家了，这次我能有机会吗？名单拟完了，我紧张地听着，“你还太小，如果去可以打后面一场，但从下午两点到现在也有三个小时了，还要打到九点多，可以吗？”平日里面对其他事哪怕是出去玩，我是一定不会答应的，好不容易等来的机会就摆在面前，没有一丝犹豫，我点了头。
至今还记得那晚的比赛，是第一次跟队上场，是第一次和一队打配合，是第一次在战术分析中发表意见，太多太多数不清的第一次，催促着我向前走，经历了那次，我才真正能串起我们的二队，像不谙世事的孩子尝到人生中第一口汽水，强劲的气泡让人有些招架不住，唇齿间留下的却都是甜。
时至今日，那还是家里人津津乐道的话题：“两点连轴转到九点多，饭也没吃还各种高强度训练，不累吗？”我是怎么坚持下来的，我自己也不知道，确实，七个小时的训练很累，晚上到家，饥饿感也在疯狂冲撞着。直到几个月前，我才找到了答案：“因为喜欢啊，喜欢的东西就是哪怕再辛苦，也心甘情愿的为之奋斗，冒险，甚至付出一切。”只有做自己热爱的事，才能把这件事做好，最自由快活的青春都系在了球场上，热爱可抵岁月漫长，每一段青春，都该有一份不顾一切的热爱。
少年之所以可期，是因为热爱在沸腾；梦想之所以闪耀，是因为热血在燃烧。如果因为困难就放弃了自己的热爱，那本来应该独一无二的，充满着梦想与激情的青春又和这辈子的其他时光有什么区别呢？
实现我们每个热血的愿望，不辜负青春赋予的能量。
——后记
契而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可缕。
——题记
清晨，我坐在空无一人的教室中，空气中交织着紧张与不安。我紧皱着眉头，坐立难安。
“800米考试啊……”，我喃喃自语，窗外灿烂的阳光正洗礼着广阔的操场，如同镀上了一层金辉，充满活力与生机。但对于我来说，则是一种压迫感，想着自己那难以言喻的体育，长跑则如梦魇一般存在，绝望涌上心头……
终于站在了操场上，脚下被日光晒得滚烫的跑道，让我想要逃离。在等待哨声的每一分每一秒，我的心脏如同被束缚在笼中的猛兽，狂暴的撞击着胸膛。
“哔！”一声哨响，划过天空，同学们像一只只凶猛的小老虎，飞快地向前冲去，而我也不甘示弱一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边响起呼呼的风声。但没过一会儿，我呼吸困难，两眼发黑，滚烫的汗珠如同断了线的珠子顺着脸庞流下，手心的汗被紧握在拳头中。当我张开手掌，我愣住了，金灿灿的阳光将手心的汗，折射出耀眼的光，像珍珠一般，它掠过我的眼，留下了勇气与希望。人生其实就是一次长跑，如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。是啊，如果我只因为困难就放弃，那还要青春干什么？我大步向前，超过一个又一个同学，追随照亮我的光……
还有最后50米，我咬牙坚持着，汗水顺着风飞离，终于冲过了终点！我知晓我已战胜心中的雾霾，阳光打在我的身上，我尝到了坚持的滋味，而对于之前连500米都不可能跑下来的我，“坚持”点亮了我的青春，在青春的书中留下了深深的印记。
韧者笃行，韧则行远。让坚持成就自我，把坚持写进青春。
滴水穿石，金石可镂，坚持如同细泉流淌在生活中，贯穿在青春里，满溢在我的心田。
坚持在我的青春中并不总是匀速的，有时甚至断了线。考前的氛围是紧张的，所有“黑马”都竞相拼搏，老师声嘶力竭地叫喊着，我只一味沉浸在自己的世界里。考试结果可想而知，成绩又一次下滑。我内心是痛苦和煎熬的，如同咸鱼一般渴望翻身，但也只是希望。气馁浸透了我的心，我被压得喘不过气来。
我漫无目的地闲逛在青春里，青春里的那轮太阳给黑马们笼上光辉，我却被阳光刺得眼痛，退缩成为常态。退缩，退缩，感觉自己马上就要滑入晴天白日的无底黑洞。老师批评和激励的话语仍回荡在耳边，父母的期待推动着我，同学们仍在拼搏，蓦然回首，问自己：难道就过这样的生活？这样的生活快乐吗？这样下去的结果会是什么？我是那个我崇尚的乐观、轻不言败的战士吗？青春是用来奋斗的，多年后回望青春我能自信的道一句：“青春无悔”吗？在电视上看到大凉山里的孩子们爬天梯上学，再苦再累都未放弃，在生命力最旺盛的日子里，像爬山虎一样，向着心中的梦想不断向上攀沿，把青春的绿色铺满征途。爬天梯上学的苦他们都克服了，我每日在家中学习又算得了什么呢？我下定决心要做出改变。
学习很苦，但坚持很酷。十年寒窗苦读，岂能轻言放弃？“要知道，春天的道路依然充满泥泞”，没有哪一代人的青春是容易的。青春很美好，坚持有苦涩。捧着书本问问题时遇到嘲讽：“你怎么这么笨啊！这题都不会？”我尴尬地站在一旁，神色呆愣，不断地搓手，却也未能只言片语。
勤能补拙是良训，我仔细分析卷子，每日端坐桌前温习回顾，不厌其烦，心中只想着比别人多努力一点。没有人是天才，一分耕耘一分收获，坚持到最后就是胜利！将坚持看作第一目标，认真地做题，不断地一次又一次刷新自己的认知，原来自己潜力这么大啊！原来书中的知识是可以成串的！原来书中的知识有这么多用处，书中的世界如此丰富多彩。只争朝夕，未来不负期待，我鼓励自己。
我的青春里有坚持，坚持是青春里一道亮丽的风景线，坚持将常伴在我身边，陪我成长。
将乐观写进青春里
即使世界抛下你，你也是自己的世界。
——题记
有人说，一个人有两次生命，一次是出生的时候，一次是当他意识到生命只有一次的时候。与此同时，也就有人提出了“向死而生”的哲学理念。我们活着的每一天。不论悲喜，都无法改变结局。这种倒计时的生命方式，让我们更加关注、重审和定位自己的人生。而在众多的生命态度中，乐观是最重要的。
“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里，需要镇静、相信吧。快乐的日子将会来临。”普希金赞美革命党人，写下了许多反对黑暗统治的诗歌，愤怒的沙皇将他两次流放。他在荒凉之地，却仍然保持乐观的态度，坚信着，希望总会来临。他依旧歌颂生活，歌颂光明，痛斥黑暗，她用乐观书写了属于他的辉煌人生。
廖一梅说过：“回避、躲闪、辗转毫无作用，既然该来的总是要来。迎着刀锋，乐观向上才是最好的选择。”逃避与低落，或许能讨一时的安闲。但唯有乐观向痛苦亮剑，才能在命运这场搏斗中潇洒取胜！
在这样巨变的中国，值得我们去探索、去发现、去记录。我们只有珍惜光阴，将乐观写进青春，珍视乐观与好奇心，在无限学海中，在奇妙的大自然中，在五彩的生活中，去探索新的未知。
任何人的生活都不可能一帆风顺，但只要保持一颗乐观的心，就不能被风雨所阻。李白不得志，却仍逍遥洒脱，举杯邀月，纵情山水，道：“天生我才必有用，千金散尽还复来。”苏轼多次被贬，却在苦中作乐，寄情美食，面对大雨，记：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？”刘禹锡滴守巴楚，身处陋室，却充满豪情心怀希望，念：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”
生活不是你活过的样子，而是你记住的样子。眼中有物，满目皆可生花，心中有景，荒凉亦是繁华。
乐观就是那直上青天的一行白鹭，乐观就是那沉舟侧畔的万点白帆。乐观就是化作春泥更护花的意点点落红。
把乐观写进青春吧，纵使风力掀天浪打头，也“只须一笑不须愁”。
把乐观写进青春吧，相信“天高自由客行路，水深自有渡船人”。
把乐观写进青春吧，每个冬的句号，皆是春暖花开……