九五班 （陈雨晴）
春笋蜷缩于地下，适应于黑暗，才有了厚积薄发的盎然；兰花盛开于幽谷，满足于寂寞，才有了芳香馥郁的清韵。人生，因知足而常乐。
知足常乐是一种豁达乐观的心境。胡九韶家境贫苦，只能勉强维持温饱。他每天下午都会焚香感谢上天又给他享了一天清福。他的妻子笑他：“一日三餐全是菜粥，这叫什么清福呀？”他回答说：“我们有幸生于太平之世，没有战乱、饥寒之苦，家里没有人病在床上，也没有人被关在监狱，里这不是清福又是什么呢？”苏格拉底单身时，几个朋友挤在一间只有七八平米的小房子里，但他不嫌拥挤，以和朋友们一起交流思想，交流情感为乐。后来朋友们都成了家，房子里只剩他一个人了，但他不嫌孤独，仍与书为伴，从书中获得快乐。
“天下有道，知足知止，无求于外，各修其内而已。”因为知足，他们能不因外物而忧虑不乐。因为知足，他们拥有了美好向上的品格。
知足常乐是一种愈挫弥坚的勇气。苏轼仕途不顺，但他不悲叹自己，反而挥写出“一蓑烟雨任平生”的潇洒大气，彰显了他坚毅刚强的人生。陶渊明醉心山水，采菊东篱下，悠然见南山。纵然一生清贫，也怡然自乐，官场的趋炎附势打击不了他，尘世的污浊黑暗压垮不了他。即使生活困顿 、重病缠身，也决不重返官场，活出了他高洁执着的人生。范仲淹为人正直，因而遭人口舌，满腔爱国之心无人领会，却依然忠君爱民，以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”为志向，诠释了他热忱的赤子之心。出处 WwW.WENAnDaqUAN.COm
他们的人生，都是屡受打击，事事不顺的。但他们仍然活出了人生的精彩，仍然活出了品性的坚毅。
知足常乐是一个立身为人的警示。拿破仑统治时期，他无时无刻都想着统治欧洲，在与俄罗斯之战以后，滑铁卢战争的失败，最终使俄国的元气大伤，军事实力日落西山。拿破仑也病逝圣赫勒拿岛。希特勒妄想统一世界，以残酷的手段占领别国，获得利益后仍满足不了野心，斯大林格勒保卫战最终使德国战败成为定局。渔夫的妻子贪得无厌，一次次怂恿渔夫向金鱼讨得更过分的心愿，最后終竹篮打水一场空，又回到那个破烂的房子里了。
“知足天地宽，贪得宇宙隘。”正是因为他们不知足，就只能沦陷于欲望的深渊，一辈子都不快乐，不幸福了。
人生几何？当知足常乐。当今社会，我们更应该学会知足，这样，人生才能幸福，才能常乐。
九五班 （雷芸娜）
有两个人行走在沙漠中，他们身上都只剩下半瓶水。悲观的那个人哀叹道：“哎，只剩半瓶水了，怎么走出沙漠？”而乐观的那个则欣喜地欢呼：“太好了，还剩半瓶水，一定可以走出沙漠！”显而易见，一定是后者走出了沙漠，而前者定丧命于自己的消极。所以说，知足常乐。
知足常乐，是不拘于世俗的逍遥。“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明居住田园，不经意一瞥入眼的山，偶然之间采得的菊，在他眼中却如此恬静美好。他不拘于世俗，逍遥自在，远离了官场和荣华富贵。但是他并不因此消极惆怅，因为他有一颗知足常乐的心。归途中山鸟为乐，南山作伴，鸟语花香，抬头便见屋上升起的炊烟缕缕。他满足其间，过得洒脱无虑。
知足常乐，是不屈于挫折的从容。苏东坡一生仕途坎坷，在官场沉浮，却不为波澜所打击，为何？因为他知足常乐，即使只有一箪食，一瓢饮，他也能从容道出：“人间有味是清欢。”即使途中遇雨，他也能吟咏自若，缓步前行。同行人皆狼狈时，他聆听雨韵，吟道：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”将“穿林打叶”的风雨当做背景音乐，这种随遇而安，乐观旷达，知足常乐，使苏东坡经历大起大落后，仍泰然自若，踏遍烟火地，觉得人间值得。
知足常乐，是国家王朝兴盛的根源。拿破仑是法国历史上伟大的军事家。在他的统治下，法国领土越来越大。他却妄想统治欧洲，终在与俄一战后，军队元气大伤，势力日落西山；隋炀帝在位期间开创科举制，修建大运河，对后世颇有影响。但贪心不足，频繁发动战争，滥用民力，导致民变频起，造成天下大乱，隋朝覆灭。倘若他们知足常乐，结局定不会如此。
老子道：“知足之足，常足矣。”意在说明人只有知足才能快乐，就算现在的生活苦多于甜，但只要想到苦中的甜，哪怕只有零星一点，也为我们平淡无奇的日常，增添绚丽多彩的一笔，难道不是吗？收获甜时，我们不也很快乐吗？如同品尝一杯苦中带甜的卡布奇诺。只有满足于甜，才能体会其香醇与美好。
九五班 宋金鑫
守望一颗残星，方能获得整片璀璨夜空；守望一汪春水，方能阅览满园盎然；守望知足，方能寻得心中的快乐。
“采菊东篱下，悠然见南山。”是陶渊明先生知足的人生。陶渊明先生因不与世俗同流合污而归隐恬静的田园生活，他的人生是灵动的。他远离了世俗喧嚣的侵扰，走进了奇山异水间。阅山水，听蝉鸣；亨恬静，品人生。欣赏到了：“山气日夕佳，飞鸟相与还。”的秀美风光。悠闲淡然的采一朵菊花。这样的人生岂不灵动？这样的生活岂不乐哉？这样的境界岂不令人向往？陶渊明先生淡泊名利的精神，不与世俗同流合污的品质岂不令人敬佩？知足也是一种态度，陶渊明先生因为知足，而寻得了山之精义、水之灵动、地之博大。可见，知足能寻得人生的真谛，心中的快乐。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”是诸葛亮先生知足的人生。在《出师表》中，诸葛亮就表明自己的态度：“臣本布衣，躬耕南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。”他一生不慕名、不慕利，坚守自己心中的志向。反之，亚历山大、拿破仑、希特勒等，一味扩张领土，企图统治全世界，野心勃勃，最终导致失败，帝国也随之覆亡。其实，幸福就在你我身边，只是有时知足，而让幸福与我们擦肩而过。所以我们知足自己现在拥有的幸福。
“苔痕上阶绿，草色入帘青。“是刘禹锡先生长乐的人生。刘禹锡先生虽身居陋室却“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，这何尝不是一种惬意的生活？何尝不是知足常乐的体现？何尝不是一种知足的人生态度？在糟糕的环境、挫折的境遇，以知足、乐观的态度来面对，那就是一种幸福。
“短发萧骚襟袖冷，稳泛沧溟空阔。＂让我们珍惜青春、珍惜美好、珍惜现在。懂得知足，不论逆境、顺境，都珍惜眼前。不抱怨、不憎恨，知足才是永远幸福的源泉。让幸福常驻你我周围，让“知足常乐”的人生信条伴随我们左右。