李欣奕
这个假期我读了一本名叫《假如给我三天光明》的课外书。真是受益匪浅！
这篇文章主要讲了一个叫海伦的小女孩儿，出生在一个幸福的家庭，但是好景不长。在一次意外之中，她成了一个盲聋人，虽然生活很困难，但是这些挫折打击并没有让她放弃对生活的热爱，在不断地努力下，她以超出常人的毅力、学习、坚持，成功进入哈佛大学，并顺利毕业。创造了一生的神话，这一颗不会放弃的心，和这种坚持不懈的精神值得学习。
读了这本书，我心里久久不能平静。海伦一生中接受了许多挑战，坚持面对困难。终于在黑暗中有了光明。海伦教了我们怎么坚持，面对困难不要放弃。既然盲聋人能做成的事，我们正常的人岂能办不到？文案网发布 wenAnDaQuAn.Com
那一次，学校要举行运动会。我和我们班的几个同学代表班级参加接力跑。我本来在体育这一方面就不擅长，但是，突然想到了海伦的坚持品质，于是我每天坚持都在操场上跑两圈回家，可是我同学满不在乎，把这件事已经忘到九霄云外了。到了比赛的日子，我们在比赛场上奋力地奔跑，最终我获得了二等奖，我知道这都是海伦精神在鼓励着我前进！
还有一次，我练习骑车，看到别的小伙伴骑着车玩得那么出色、那么得心应手，我以为很容易，我就试了试，一下、两下，当我再骑一下时，我和自行车摔倒在地，惹得众人大笑，我很狼狈，我很生气，准备放弃时，又想起了海伦的坚强，于是我开始反复练习，摔倒再起来骑，倒了再骑…功夫不负有心人，两天之后我终于学会骑自行车。
《假如给我三天光明》这本书让我受益匪浅。海伦精神将永远激励我前进！
范美欣
海伦出生于贫苦家庭，一场大病使才刚刚十九个月的海伦失去了视力与听力，连话还说不出来了，她对生活是失望的，长期的黑暗令海伦孤单、不安。一直情绪暴躁，常发脾气。她希望重新获得光明。
七岁那年，在海伦父母的寻求下，找到了一位叫莎莉文的老师。在莎莉文的诉说下，海伦得知莎莉文老师在五岁时因眼疾险些失明，了解失明的痛苦。此后莎莉文老师常引导海伦，使海伦重新充满希望。在莎莉文老师的教导下，海伦逐渐学会了手语，学会了利用触摸阅读，识字，还利用摸点字卡学会了说话，并重新感受到了爱。
莎莉文老师为了让海伦更接近大自然，让她在草地中打滚，在田间跑步，在地里埋下种子，爬到树上吃东西，还常常带她去摸刚出生的小猪。
她为了能清楚地发音，用一根小绳拴在一个金属棒上，叼在口中，另一端拴在手上，练习手口一心，写一个字，念一声。为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，她还自制了一个木框，装配了一个滑轮练习写字。
随着时间的推移，海伦和亲人及老师感受并体会到了许多东西。他在坚持不懈地努力后成功实现了梦想，考入了哈佛大学。海伦在求学时遇到了许多困难，如海伦买了一匹马，却是烈马；准备种植果树，却被野鹿啃了个精光……但她始终保持乐观。海伦还结识了很多人，如邀请海伦加入以促进盲人福利为宗旨的‘波士顿妇女工商联盟’的康培尔和提出失明预防法的摩洛博士等。
大学中，因一些生理缺陷，她学习上很吃力，但在她的努力和老师的支持下，她成功以优异的成绩毕业，成了盲聋人中的杰出人物。