希望自己通过网络这次研修平台能提升自己的信息技术应用能力，弥补自己在教学中的不足。让学生们喜欢上课堂，热爱上学习，让同事们能相互促进，提高自己的教学效率。现就结合自身实际，制定这个研修计划。
一、自身分析：
在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面，能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。学习与发展方面，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力，应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。
二、环境分析：
乡镇的初级中学，相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。
三、发展目标：
1、应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习，对计划于准备、组织与管理学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。
2、应用信息技术转变学生学习方式能力方面，计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面是一片银红啊计计划与准备这块评估列出了六点，组织与管理有五点，评估与诊断有四条，我将一了解，一学习，争取特它们融会贯通，达到优秀。
3、应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人指通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求是自己在专业水平上有个大的提高。
一、自我分析：
计算机信息技术薄弱，想加强有助于教学的计算机信息技术的学习，以便更好地完成教学工作。提升自我业务能力。
二、研修主题
促进自身专业不断成长，结合自己的实际和自身发展要求，制订个人网络学习研修计划
三、研修内容及考核能力点选择：
1、通过研修，努力提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。认真学习专家组的各种视频讲座，参与互动讨论，积极撰写较高质量的教学案例、教学反思、教学论文和教学设计，不断提升自己的业务能力和教学艺术。
2、通过网上学习，学以致用，把所学的内容用于实际教育教学中去，积极开展教育教学研究工作，充分发挥研修平台的互动交流作用，迅速提高自身和同伴的业务素质和教学研究水平。
3、通过网络学习，进一步优化自己的课堂教学，优化备课活动，加强理论学习，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
四、研修措施和安排
1、让网络研修培训学习与新的教育理念和修订版学科课程标准相结合，大力实施新课程，着力解决教学改革和课堂教学中所遇到的实际问题，不断转变教师教学方式和学生学习方式，促进师生共同发展。
2、通过远程网络平台的交流与分享，教师自身差异学习、合作学习体验、反思、超越，增强自我的学习意识和促进学生学习的能力。
五、预期效果
我要通过这次远程网络研修平台为基础，严格要求自己，扎实学习，做好笔记，同时以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口，促进教育教学观念的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们成为师德高尚、业务精湛，能促进学生全面发展的优秀教师。
一、个人情况分析
张绵，长沙市岳麓区德润园小学语文教师，于2023年9月参加湖南省中小学（幼儿园）教师信息技术应用能力发展测评，等第评定为良好。目前能使用PPT、能借助超级录频录制微课，会通过二维码制作码课，在百度等常用搜索引擎上查找资源。但很多时候对于资源查找有局限性，找不到理想的素材或因下载受限而放弃，尤其对于图片，音频的后期处理不太会，结合上次信息技术考核的情况和自身信息技术的掌握和不足，选择了A2：资源获取与筛选；A4：微课设计与制作这两个能力点。
二、能力点表述与分析
A2：资源获取与筛选。
1、使用搜索指令限定查找内容、范围、格式；2。运用工具下载网络视频、音频资源；3。使用数据库平台查找研究资料；4。收集资源的科学性与适用性。
A4：微课设计与制作。
1、熟练使用录屏软件；2。使用剪辑软件对视频进行加工；3。资源使用恰当，讲解生动。
分析：这两个能力点是建立在自己已掌握的信息技术手段基础上的，针对自己查找资料、后期处理的不足来选择的。
三、研修目标
通过对A2和A4这两个能力点的研修，希望达到以下目标。
针对A2资源获取与筛选：
1、掌握一定的信息搜索方法，能进行文字搜索、图片搜索、Gazopa、声音搜索、midomi、外文网站、百度翻译等操作。
2、运用QQ影音、格式工厂、MovieMaker等软件进行音视频资源的简易处理。
3、运用谷歌、百度等搜索引擎，采用关键词组合检索、垂直搜索、自然语言检索、图像检索技巧等方法进行资源检索与获取。
4、能利用未来教室、透明技术、小白板技术、分层技术、放大镜技术、瞳孔技术、现场传送照片技术、PPT等信息技术手段和学科进行融合。
针对A4微课设计与制作：
通过研修，掌握拍摄现场声音，抠像技术等拍摄方法，能运用CamtasiaStuudio、屏幕录像专家、超级录屏等常用的录屏软件结合学科制作微课。
四、安排措施
认真完成网络研修、校本研修及组内研修任务。
针对A2资源获取与筛选，观看课程120分钟，依托本学科，通过搜索引擎、百度网盘等查找并下载合适的资源（文档、图片、音频、视频、PPT等）；并通过自评、互评，对资料的针对性、科学性与适用性进行评价。合本学科课程标准，提交2个课时相关内容的教学资源搜索、下载过程说明，对至少3个搜索结果进行简要点评，并《资源评价表》及实际下载的资料。
针对A4微课设计与制作，观看课程120分钟，熟练使用录屏软件制作微课，使用剪辑软件对视频进行加工，并资源使用恰当，讲解生动。制作一节本学科信息化技术高的微课。
五、预期资料的收集
1、个人研修计划。
2、完成网络学习并提交指定作业。
3、能够根据课堂需要，通过搜索引擎或百度网盘等获取本学科教学资源。收集2个课时相关内容的教学资源搜索、下载过程说明，并对至少3个搜索结果进行简要点评。
4、能够掌握运用手机、超级录屏等软件工具制作一节本学科信息化技术高的微课（微课配套教案、课件、视频）。
5、积极参加校内教研，并及时保质完成教研作业。
这个暑假，我参加了XX县中小学教师信息技术应用能力提升工程2。0培训学习，为了能让本次培训学习起到真正的实效，特制定一套自我研修计划，以期在信息获取、加工、处理、应用等能力方面有更长足的进步。
一、指导思想
在专家的讲解引领下，不断更新自己的教育观念，变传统授课堂为生本课堂，促使自己向信息化、专业化方向发展。
二、微能力点的选择
学情分析——A1技术支持的学情分析
教学设计——A2数字教育资源获取与评价
A3演示文稿设计与制作
A4数字教育资源管理
学法指导——A5技术支持的课堂导入
三、研修方式及内容
1、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，在2023年7月12-16日每天下午上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
3、反思提升
每天结合自己在培训学习中的感受写出学习心得、研修日志，发表在培训平台上，与各位学员共同交流探讨不断提升自己的信息技术在语文教学中应用能力。
4、学以致用
争取通过学习，在研修结束后写出研修学习的体会和收获。在语文课堂教学中恰到好处地运用多媒体信息技术提高课堂效率，培养发展学生能力，激发学生兴趣，促进学生自主学习。合理运用信息技术，能使传统与现代教学媒体互相渗透，弥补传统教学手段的不足。
总之，通过信息技术2。0培训学习，力争能够熟练使用信息技术辅助授课，利用信息技术能够解决一些课堂问题，学生和教师都达到省时省力的目标。
自诊信息技术应用问题在学情诊断、教学设计、学法指导、学业评价等教学环节存在的亟待解决的问题和难点：
1、在学情诊断上不够科学化、系统化，总是以主观的思想对学生加以判断，没有通过信息化教学的手段进行综合的分析和科学的学情分析。
2、在教学设计上没有现代化的教学设计内容，比如闯关游戏、前沿性的视频资料等，没有信息技术的资源服务于教学目标、内容、对象、条件等，例如，在信息技术“任务驱动”教学中让学生密切联系学习、生活和社会实际有意义的“任务”情境中，通过任务来学习知识、获得技能、形成能力、内化伦理等。
3、教学方法的指导也非常单一，教师口头指导，需要信息化技术的支持。
4、信息技术教学态度、教学方式不够积极，信息教学利用到教学中有效性待提高。没有充分发挥信息技术的便捷作用，提升PPT、FLAS等教学软件的使用能力。拓展新的教学手段，需要全面实现教学手段的现代化，做到教学的与时俱进。
5、需要通过信息化课程学习与研讨交流，不断拓宽视野，紧跟时代脉搏。注重在工作实际中发挥教师间的协同作用，达到资源共享，为打造高效课堂贡献力量。同时发挥个人作用，全校信息技术使用能力加强，使现代化教学手段能最大限度地服务全校，不断提升我校信息化教学的整体水平。
制定个人成长目标个人成长目标：
1、通过学习信息技术实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的技术支持。2、通过研读学习方式的转变案例，实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的理论支撑。实施计划1、学习信息技术知识，主要学习Word文档的编辑、图片的编辑、视频的编辑、Flash模板的制作、微课的制作。
3、研读学习方式转变的案例，主要学习合作探究学习、小组学习、课外学习。
4、积极参加学校合理借助信息化手段开展主题探究型学习活动，讨论分析信息化的校本研修课题。
5、对教学内容中的重难点知识进行微课设计与制作。
6、按时记录自主学习心得做好积累。
7、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果。
自定提升微能力点准备提升的微能力点编号及名称：
教教学设计-2-2
学设计-2-3
准备参加的研修活动：
信息化的校本研修主题探究学习活动
校本实践应用预期成果形式：
微课制作、论文等
1、自觉转变信息化的教学方式，增强信息化研究型教师的理论基础。
2、能够掌握打造信息化高效课堂，构建新型师生关系的基本策略。
3、积极参加学校合理借助信息化手段开展主题探究型学习活动，讨论分析信息化的校本研修课题。
4、对教学内容中的重难点知识进行微课设计与制作。
5、按时记录自主学习心得做好积累。
6、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果。
我先感谢这次信息技术培训的所有组织者！希望自己通过网络这次研修平台能提升自己的信息技术应用能力，弥补自己在教学中的不足。让学生们喜欢上课堂，让同事们能相互促进，提高自己的教学效率。
现就测评结果和专家的建议，结合自身实际，制定这个研修计划。
1、自身分析：
在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面，还是能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。但在评估与诊断方面却存在严重的不足，没有好好学习评估的标准，所以就会在诊断方面出现无从下手的感觉。学习与发展方面，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力。
应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面却是严重的出现问题，在发展目标中我将列出。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。
2、应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习，对计划于准备、组织与管理、学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。
3、应用信息技术转变学生学习方式能力方面，计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面是一片飘红啊！计划与准备这块评估列出了六点，组织与管理有五点，评估与诊断有四条，我将一一了解，一一学习，争取将它们融会贯通，达到优秀。
4、应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人将通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求是自己在专业水平上有个大的提高。
我要好好珍惜这次培训的机会，认真聆听专家们的视频与讲座，做好笔记与交流，把学到的理论结合实际教学应用到课堂上去。
一、自我分析：
本人具有较好的信息技术素养，但所学所知杂而散，平时用于课堂教学不多，没有形成系统。
二、研修主题：
信息技术提升工程2。0通识部分
三、研修内容及考核能力点选择：
1，熟练掌握图片，声音，影像的获取方法
2，初步学会PPT，微课等的制作与使用
3，进一步学习网络教学的基本技术
四、研修措施和安排：
1，每天观看教学视频2至3小时
2，每天在电脑上使用一个相关软件1至2小时
五、预期效果：
1，掌握与教学相关的软件使用技巧
2，能较熟练地使用信息技术手段进行教学
一、自我分析：
1、曾经参加了全国中小学信息技术能力提升工程培训，顺利通过，对本次2。0培训不太陌生；
2、在长期教学中能自己制作PPT或希沃课件并运用，能使用WPS等基本的办公软件；
3、比较喜欢用信息化的方式，使用手机WPS和电脑处理备课、听课等事务，有一定的信息化基础；
4、自己制作的课件欠缺精美与实用，不能灵活地按需修改，因为常常遇到技术性问题无法独立解决，耗费了时间与精力，常常顾此失彼，留下很多遗憾；
5、只注重自己信息技术能力的发展，但是关注同事、学生，尤其学生在信息搜集和处理能力上的指导较少；
6、对于此次2。0工程的诸多能力点的学习存在如下困难：平台推出的视频学习能力点多、能力点关联推荐的网站多、很大部分能力点的学习与运用对于女性教师较难、学习时间长等，此次学习提升，还有后期的推广与技术传授确实是不小的挑战。
二、研修主题
教师信息技术应用能力提升工程2。0专题培训，是教育部深入贯彻国家“互联网+”、大数据、人工智能等重大战略。我将认真学习，全面促进自身成长提升，服务自己的教育教学工作。
三、研修内容及考核能力点选择：
1、A1技术支持的学情分析；
2、A2数字教育资源获取与评价；
3、A5技术支持的课堂导入。
三、研修措施和安排
1、进一步学习相关软件和运用平台；
2、完成个人5个以上微能力点的学习与录制，分析优势和不足，并并发布省平台个人空间；
3、将信息技术2。0与语文教学深度融合，形成课例或课堂实录；
4、总结信息技术2。0个人研修情况，分析不足，撰写总结、反思，以论文或反思的形式，指导自身今后的教育教学工作。
五、预期效果
1、能力点考核力争达到优秀等级；
2、积极参加湖南省集体备课大赛，力争获奖；
3、会独立从网上获取音频、视频、图片等资源，并用于教育教学；
4、会利用问卷星、希沃白板、班级优化大师等制作问卷，制作课件，课堂互动；
5、能熟练运用WPS处理文字、图片、文件等
提高自己的信息技术水平和能力，更好地把信息技术应用到课堂教学中，通过平台网络研修，为以后教育教学工作打下扎实信息基础，做一名优秀的人民教师，把握好这次难得学习机会，弥补自己课堂教学中的缺陷，让更多的孩子享受信息技术时代高效便捷而有趣的语文学习方式。
我是一名初中语文教师，1995年7月，开始参加教学工作。今年50岁，对信息技术的应用不是很熟练，课堂上主要采用传统化教学模式。
个人信息化发展愿景：
1、第一阶段：进一步提高演示文稿、微课设计与制作能力，并应用于教学实践，学科与信息技术的融合，提高学生学习效果。
2、第二阶段熟练应用信息技术改变语文课堂教学方式和学生的学习方式。
3、第三阶段全面提升自己信息技术的应用意识、应用理念、应用习惯。
本次参训绩效目标：
1、完成不少于600分钟的在线网络学习，认真完成“A10学生信息安全意识培养研修”微能力测评中的活动方案和活动简报，认真完成“A3演示文稿设计与制作研修”微能力测评中的主题说明，演示文稿制作和演示文稿制作说明视频，完成一篇研修心得和个人信息化发展规划。
2、通过本次研修，全面提升自己的信息技术应用能力和信息素养，培养自己的信息技术的应用意识、应用理念、应用习惯，促进自己信息思维、文化等方面有所提升。
3、通过本次研修活动，在以后的教育教学中，通过各种形式培养学生的信息安全意识，提升学生学习自主性和课堂自信心。
4、借助演示文稿及微课程设计与制作，使信息技术与语文学科教学融合创新发展。
所选能力点及原因：
1、“A10学生信息安全意识培养研修”：互联网时代，学生容易沉迷于网络世界，关注学生的信息安全意识培养，及时发现各种问题，恰当采取多种措施进行教育是必要的。
2、A3演示文稿设计与制作研修：演示文稿可以用作辅助说明课堂教学流程、呈现关键知识信息、整合呈现多媒体素材等。符合我校教学环境。
研修规划：
1、xxxx年11月20日——xxxx年12月20日：选择“A10学生信息安全意识培养研修”和“A3演示文稿设计与制作研修”两个测评点，并完成不低于600分钟的线上网络学习。
2、xxxx年12月21日——xxxx年12月31日：完成“A10学生信息安全意识培养研修”微能力测评中的活动方案和活动简报。
3、xxxx年1月1日——xxxx年1月10日：完成“A3演示文稿设计与制作研修”微能力测评中的主题说明，演示文稿制作和演示文稿制作说明视频。
预期目标：
1、掌握演示文稿、微课设计与制作能力，并积极主动应用于学科教学；
2、通过各种信息安全意识培养教育教学活动，不断提升学生的网络安全防范意识和自我保护能力。
李xx，xx市第六职业中学高中信息技术一级教师，xx市骨干教师、优秀教师。多年来一直从事信息技术教学工作，专业知识扎实，学习能力强，积极探索高效教学模式，重视学生创新意识和综合能力的培养，让每一位学生在课堂上都能有所收获。
A9学生信息道德培养，适用于多媒体教学环境，属于中小学教师信息技术应用能力提升校本应用考核规范“学法指导”维度中的6个微能力点之一。
该能力点要求教师在日常教学中注重对学生信息道德意识和行为的培养，从而帮助学生：合理合法地使用数字工具和资源；在数字资源使用中保护知识产权；尊重和保护自我和他人的数据隐私；养成良好的网络社交行为礼仪；理解信息行为的道德判断标准，提升鉴别能力。
教师可以通过日常教学、主题班会、板书广播、校园网站、案例教学、演讲比赛等多种形式开展信息道德专题教育。此外，学生信息道德培养是融入到日常教学、渗透在教师的日常言行与常规教学中的，因此教师应注意在教学中潜移默化地培养学生的信息道德。
从技术支持的角度来看：
1、给学生提供信息安全和信息道德知识学习网站，在网站中学生可以了解一些关于信息安全和信息道德方面的案例及知识；
2、借助问卷星、思维导图、办公软件等来制作与信息道德相关的多媒体课件和活动设计内容；
3、通过美篇、微信公众号等信息发布工具来发布与信息道德相关信息；
4、通过微信、QQ等交流平台与学生交流观点；
5、向学生推荐好用便捷的在线工具箱，在各种工具的使用过程中，积极引导学生发挥工具的优势，帮助学生构建和谐的人际关系，树立明确的道德认识，加强学生的信息道德培养；
6、借助词云制作工具、截屏录屏软件、照片拼图工具制作学生信息道德培养活动简报。
本节主要介绍信息发布工具美篇的使用方法。美篇是由南京蓝鲸人网络科技打造的一款图文编辑处理软件。用户可以像公众号一样在朋友圈分享图文并茂的文章。美篇分为手机版和电脑网页版，网页版具有和手机版一样的编辑功能，并且还可以直接拖拽排序，更加方便。
通过信息技术2。0培训研修，能使自己独立熟练地运用现代信息教学技术改变自己的教学方式，促进信息技术与数学学科的深度融合。更逐步具备在信息化条件下实施个性化教学的能力，研发优质教育教学资源的能力，使课堂更丰富，更生动，激发学生的学习兴趣，凸显学生个性化学习。为达成此次研修目的，全面促进自身成长提升，服务自己的教育教学工作，我先对自己选择的三个维度的能力点进行大致分析，再对本轮信息技术2。0研修活动作一个规划。
一、微能力点的分析
1、选择微能力点
A1：技术支持的学情分析；B2：微课程设计与制作；C5：基于数据的个别化指导。
2、能力点知识分析
（1）技术支持的学情分析（A1）
该能力点主要掌握用于学情分析的一些工具，平台内主要介绍有Excel（平台推荐使用office2023版本，功能强大）、问卷星、百一测评等工具的使用。经过初步的学习，我发现平台所宣授的几个技能点，都是非常实用的。
（2）微课程的设计与制作（B2）
B2能力点主要包含微课的设计理念，原则，方法，技巧，以及一些基础性的理论知识，和制作的一般性步骤、方法、技巧等。还介绍几个好用的软件，如录屏加剪辑软件Camtasia8。0，手机图片处理APP——MIX，这些实用的小工具，真是平时不用不知道，经过平台的介绍，真有种相见恨晚的的感觉。
（3）基于数据的个别化指导（C5）
基于数据的个别化指导强调在学生自主学习环境中，理解和尊重每一位学生的问题、需求以及兴趣，基于多元的学生信息数据和学习数据，为学生提供不同的指导方案，激发学生潜能，促进学生的个性化成长。
本能力点主要介绍的内容有：①数据的采集方法和数据分析，用到的一些工具等。与A1有重复之处，也有新的工具介绍，结合现实情况，我们采集、分析数据使用最多的还是Excel工具，所以重点以学习Excel工具为主。②个别化指导。本能力点分析数据的目的就是为了之后实施个别化指导，激发学生潜能，促进学生的个性化成长。解决如何指导、转化提高的问题，也是一个研修学习的重点。
二、研修规划
根据学校的安排，经过前期对项目的初步了解和学习，特别是线上的学习，内心深有感触，平台内拥有大量实用的技能和理论知识，对自身的工作一定有极大的帮助，结合自身工作实际，以及提升需求，决定按以下计划开展研修活动。
1、2023年01月
（1）充分了解项目，认真研究项目方案。在学校信息技术2。0管理团队的指导下进行线上、线下的培训学习。
（2）根据自身实际，选择能力点，进行能力点分析，确定研修提升方向，制定研修计划。
（3）完成自己选择的三个维度的能力点的视频学习，完成平台要求的线上研修20分。
2、2023年2月
（1）继续学习平台上的视频，根据需要录制收藏，熟练操作方法，然后制作各类视频作品，在今日头条号上保存分享。
（2）结合校本研修计划和本教研组的研修安排，通过研修平台开展听课、评课活动，根据能力点考核要求，基于研修平台进行学习或整合多种非正式学习渠道，掌握能力要求。自己要有1次公开课例。
3、2023年3月
（1）完成能力点各种材料的提交，并在学校信息技术2。0管理团队的指导下，开展互评等工作，配合学校认证考核。
（2）用项目理念、方法、工具，推进南宁市“十三五”课题《初中信息技术与体育学科教学融合的实践研究》的继续研究。
4、2023年4月
回顾研修过程，撰写总结、反思，指导自身今后的教育教学工作。
信息技术应用能力提升工程2。0专题培训是国家战略项目，关系到国家教育发展、人工智能、人才培养的大格局，信息技术应用能力是新时代高素质教师的核心素养，作为一名教师，理应拥护国家教育政策，顺应时代发展潮流，主动学习，与时俱进，提高自身素养。
我有幸参加了信息技术应用能力2。0提升培训学习。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的进步，我制定了个人研修计划。
一、指导思想
通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。
二、研修目标
1、提高自己对信息技术应用在语文教学中应用的理解能力和操作能力，
2、能结合有关信息技术应用能力，针对语文教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
3、转变固有的教育观念，与新时期的教育观念保持一致。
三、研修方式
1、聆听请教
对讲解中不明白问题和教学中的困惑，及时上网查询并向同行请教，努力向寻求专家帮助解决。积极参与研修班的各项研讨活动，努力向各位学员交流学习，拿出自己的问题请教各位学员，与各位学员共同探讨。
2、反思提升
加强业务进修，主动关心国内外及周围教育信息和专业理论，每周至少抽出几个小时，并通过多种途径，如中学信息技术教学相关的刊物、多媒体技术、观摩、听讲座，上网等，汲取信息技术学科的新知识、新技能。
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合能力。
利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
3、积极学习
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，认真聆听专家报告，并做好必要的记录。无论专家报告何种风格，都坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
积极参加教育科研能力研修，树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，每期至少撰写一篇教学论文或者教学设计，积极参加教育系统组织的教科研成果征集活动。
三、具体措施
1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、多阅读信息技术方面的书籍，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
总之，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，结合教学实际，努力学习信息技术，并学以致用！
一、自我分析：
本人今年48，在许家桥中学从事语文教育26年，但是很遗憾的就是本人的信息技术很差，只会简单使用白板播放PPT和视频，学了一些时间，但反应能力太差，对新技术领悟力不够，虽然也进行过高级信息技术的培训，但还是不懂的东西太多，所以对信息技术有一种恐惧感，本次信息技术提升本人也是想尽量多学点，为学校教师做一个榜样。
二、研修主题：
信息技术提升工程2。0培训团队工作坊
三、研修内容：
1、提高自身素质，加强理论学习。
（1）以实施素质教育理念为核心，注重理论与实践相结合，通过多种形式和内容，加强自己对实施素质教育思想观念的教育，帮助自己更新教育理念，树立与素质教育相符合的教育观、人才观和质量观，开拓知识视野，增强实施素质教育的主动性和自觉性，提高实施素质教育的能力和水平。
（2）广泛地阅读各类有益的书籍，利用网络学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构和理路水平。
（3）积极与同事交流研讨，力争在提高自己教学能力的同时也大面积提高学生的成绩。
2、立足课堂，善于思考。在教学中反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学方法，思考教育教学的实际问题。
四、研修措施和安排：
1、积极主动的学习珍惜国培的机会。每天按时学习，保证学习的时间和质量。遵循学习的要求和纪律，认真做好学习笔记，及时完成学习作业。
2、教学中注重应用信息技术教学能力，充分利用学校的良好教学条件，掌握白板，投影，录播等运用能力，提高教育质量。
3、积极参与研讨，积极发言，加强学员之间的互动交流，多写研修日志，在反思中完善自己。
4、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
5、课前认真钻研教材和课标，备课注重教法，更注重学法指导。课后认真反思，不断提高，用心辅导，让学生都能有程度的发展。
五、研修效果：
1、基本掌握希沃、问卷星和适合语文学习的PPT使用。
2、比较熟练的使用希沃白板，有效处理教学内容，基本掌握微课教学模式，基本掌握问卷星。
3、辅助校长和教导主任陈静以及马冬芬老师做好提升工程2。0整校推进，并与管理团队、培训团队一起做好自己与老师们的能力点考核工作。
自从教以来，我一直坚持认真学习、钻研信息技术教学方法，逐渐从一个利用信息技术进行课堂教学的新手磨练成能够较好地掌握信息技术教学的年轻教师，收获颇丰的同时仍存在诸多不足。此次有幸参加教师信息技术应用能力提升培训，我倍感荣幸的同时也深知任重道远。因此，我要借助教师信息技术应用能力2。0提升培训的东风，好好珍惜提升自己的信息技术应用能力的学习机会，弥补自己课堂教学中的不足，让更多的学生热爱英语，学好英语。为此，本人结合自身实际情况，制定如下个人研修计划。
一、研修目标
（一）总体目标
认真学习领会教育教学改革的新思想，提高自己的信息技术应用能力，结合英语学科的专业特点，积极使用现代信息技术，做到学科知识与信息技术的科学整合，形成自己的教学风格。
（二）具体目标
1、组建青沃学团，带领一部分老师通过对希沃白板5（EN5）的学习，能在下学期开学，有一批老师能够熟练的用EN5上课。
2、通过本期网络研修培训，认真学完预设课程（通识部分与中学英语学科）、坊主推课里的英语学科相关内容，并最终能够在多媒体教学环境中，合理利用软件、数字教育资源，优化课堂教学，提高自己的课堂效率。
3、利用网络教学平台，有效开展自主、合作、探究等学习活动，转变学生的学习方式，培养学生的创新意识和综合素质。
4、利用教师网络研修社区，养成网络学习习惯，树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
二、具体措施
（一）提高专业水平
1、学习新的教育理论，在理性认识中丰富自我。通过体会新课程的性质、价值、理念，提高自己的业务能力。了解当前的教改动态，这些对自己今后的教育教学工作都具有指导意义。
2、提高专业素质，在汲纳中充实自我。认真学习不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长。
3、提高师德水平。通过学习优秀教师的事迹，不断提高修养，努力成为一个师德高尚的教师。
（二）认真参加培训
1、每天利用1—2小时登陆网络研修平台，认真完成培训期间各项任务及作业。
2、认真聆听专家们视频讲座，做好笔记，并把理论运用于实践，提高自己业务水平。
3、培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
4、抓住暑期时间多参加希沃学苑提供的教师成长杏坛计划，多听多学多实操，掌握教学中常用软件的操作流程和方法，提升自己的信息技术应用能力水平。
（三）勤于反思，完善自我
学会思考教育问题和信息技术应用于课堂教学的相关问题，把先进的教育理念内化为个人的行为，从反思中总结经验，提升教学研究水平。教学结束后，把自己在教学实践中发现的与信息技术教学的相关问题和有价值的东西赶快记下来，在总结经验中完善自我。
（四）利用信息技术手段辅助教学，实现高效课堂
利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，学习教育教学方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教学效果。善于利用网络资源，下载优秀期刊提升自己的专业知识。
三、预期学习成果
培训结束后，能够熟练使用Word、Excel、PPT等办公软件，学会其它与英语相关的软件，学会希沃剪辑师、CamtasiaStudio（CS）、蜜蜂剪辑、会声会影等录频软件以及视频剪辑软件来制作个人的优质微课。在教学过程中，能够具备应用信息技术提高教学效率的意识，学会利用图片、视频等设计出有以下特点的新式课堂：“情境创设、知识点可视化、学练结合、课后作业”帮助学生理解教学重难点。
“冰冻三尺，非一日之寒”。要想成为一名能够将信息技术与课堂教学结合的优秀教师任重道远，但我相信，通过自己坚持不懈的努力和刻苦的钻研，在不久的将来，定能实现信息技术与课堂教学的巧妙结合，实现高效课堂教学。
一、自我现状分析
为了促进教学实践与理论的结合，提高自己的信息技术素养与应用能力，使自己的教育教学行为更能符合时代的要求，首先要脚踏实地地抓好自己的信息技术能力提升学习，通过自主学习来满足现代教学的需要，全面提高教学质量。让自己在平时的教育、教学工作中应用信息技术开展教学更加得心应手，以配合学校信息技术2。0提升工程的开展，作为一名语文教师，每节课都会利用信息化的教学手段来进行教学，教学内容也是信息技术相关内容，所以对于提升自我的信息技术水平很有帮助，在备课，上课、辅导等环节都会对自己有提升。所以对信息技术提升工程2。0的学习充满信心，特制订个人学习计划。
二、信息技术课堂应用情况
运用现代教育技术，激发学生学习兴趣。兴趣是引导学生积极探究学习，一个对学科知识无兴趣也无需要的学生是不能持久努力学习这门学科的。因此在教学过程中教师要想方设法调动学生的学习积极性和学习热情，形成良好的学习动机。运用现代信息技术适时地将声音、图像、视频、动画及文字等信息进行处理，进行巧妙恰当地呈现，制成课件创设良好的问题情境，补充学习的知识背景，使课文内容形象化，使学生对所要学习的课题产生浓厚的兴趣，必能大大地激发学生的学习欲望，使学生保持高昂的学习情绪，很快地、效果显著地进入教师创设的学习情境之中。
三、选择微能力点及原因分析
本次学习，我要从A2—数字教育资源获取与评价；A5—技术支持的课堂导入；B1—技术支持的测验与练习及B7—家校交流与合作四个内容进行学习提升，并且在自己的教学中运用现代教育技术，突破教学重点、难点。信息技术教学往往会为突出教学重点，突破教学难点，解决一些很抽象的问题，花费大量的时间和精力，而学生“启而不发，思维受阻”时，还易产生疲劳感甚至厌烦情绪，教师可使用多媒体以活化教学内容情景，变抽象为具体，化难为易，激活学生思维，帮助其充分感知体验。促进学生对学习内容的理解。现代教育技术的应用使教学的指导有了针对性，也可以实现教学中师生交流、生生交流等，同时让呆板的课堂活泼化，让学生处在良好的学习状态中。
四、研修的愿景及目标
运用信息技术2。0开展教学教研，能更大地发挥学生主体作用。现代教育观指出：学生是学习的主体，只有学生主动地参与教育活动，教育才有效。如何在教学中发挥学生的主体作用，让学生主动参与教学活动，是摆在教师面前的一个关键问题。“工欲善其事，必先利其器”，信息技术2。0在教学中的应用与普及，使这一问题的研究有了新的突破。在传统的教学过程中一切都是由教师决定，学生只是接受者，是被动地参与整个过程，处于被灌输的状态。而现在信息技术2。0教学技术支持下，能为学生提供多样化的教育形式，创造更好的学习情境，从而给学生更多的时间与空间去探索、去发现、去研究，有利于吸引和组织他们积极参与，发挥学生主体作用。
五、研修的方法及措施
利用课余时间进行学习，完成自己的所选的学习内容，多向同事们学习，取长补短，以提升自己的信息技术水平，达到预期的学习效果。运用信息技术手段开展教学，培养学生的信息技术合作学习能力，提升学生的信息素养。在中学信息技术教学中，实践操作能力是中学生逐步掌握信息技术的必经之路，培养这种能力的前提条件，就是教师要正确引导，创造实践操作的学习内容。如开展小组合作学习、开展信息技术制作比赛，以赛促学，团队开发信息技术作品，参加上级比赛等，通过开展不同形式的学习活动，提升信息技术课堂的趣味性，提升学生的信息素养。
六、预期研修成果
希望在这次的学习过程中，能进一步提升自身的信息素养、人格的魅力，学习到广博的知识，提高自己把握、驾驭课堂的能力和民主、开放的管理能力，增强学生学习探索、研究的精神。教师要以促进学生学习、自身成长为本，以学生的发展为己任，以爱为动力，以课堂教学为主阵地。同时，希望在本次培训中利用交流平台，多与专家通过网上交流互动，进行充分的学习、交流，让自己从各方面有新的提高，进一步努力提高自身专业素养。同时也能在自己的信息技术课堂中充分利用信息技术2。0学习活中的精髓开展教学。
xxxx年6月10日，在这个炎热但又充满着热情的季节里，《xxxx区“国培计划”信息技术应用能力提升工程2。0》开班了。我有幸参加了本次的信息技术培训学习，这无疑是在我的教育教学成长上添上了一道绚丽的彩虹。为了能让本次培训学习起到真正的实效，真正让自己获得一定的长进，我以在培训期间各位专家教授的授课精髓为指导，制定一套自我研修方案。
一、自我分析：
自我定位准确是往下深入学习的第一步，成功的起始点便源于自我分析。
1、课堂教学永远是一门有遗憾的艺术，目前我个人应用信息技术优化课堂教学的能力还远远不足，距实现信息技术与教学深度融合还有很大差距，存在顾此失彼现象。
2、不仅对于教师自己，同时信息技术也将会为学生的自主学习提供广阔的天地。但由于受传统“一支粉笔一本教科书”的填鸭式教学的影响，我在转变学生学习方式上还存在很多问题，过多的包办代替注重知识的传授而忽视能力培养。
3、社会大力提倡的终身学习，其途径就必然是要接受终身教育，无论是何种方式的教育，尤其是现代化教育，是离不开信息技术的，网络具有其强大的传输功能，网络对促进教师专业发展十分重要，能实现教学相长，而我在此方面还十分欠缺，因此参加本次信息技术培训是非常有必要的。
二、研修主题
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以信息技术的辅佐为手段，促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。通过专家教授的讲解引领，不断更新自己的教育观念，促使自己向专业化方向发展。提高自己对信息技术应用在教学中应用的理解能力和操作能力，针对语文教学不断反思和总结，提高自身的专业发展能力。
三、研修内容：
一丰富教育教学理论
珍惜这次培训提升机会，认真遵守培训能力提升工程的各项要求，每天挤出时间上网学习，专心听讲，必要时做好笔记记录。坚持在最快的是时间内调整思路，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
二提高现代信息技术的应用能力
继续学习相关的课件制作方法如：photoshop、flash等软件的学习；用Dreamweaver制作静态网页；音频视频处理软件的使用编辑；计算机的保养与维修等。
三完成能力点各种材料的提交
选择微能力点的目的是了解学生，掌握方法，激发学生潜能，促进学生的个性化成长。根据自身实际，选择能力点，确定研修提升方向，熟练操作方法后，然后制作各类视频作业提交。
四继续加强个人师德的修养，学习先进个人的事迹
四、研修措施和安排
xxxx。7。23观看《教学资源的探索》、《Word的实用功能》的教学视频
xxxx。7。25photoshop绘图软件的学习
xxxx。7。27观看《音频资源的获取途径》、《视频资源的获取途径》、《图片资源的获取途径》的教学视频
xxxx。7。29。12Flash动画的制作
xxxx。7。31音频视频处理软件的使用编辑
xxxx。8。1阅读《爱心与教育》一书并做好旁批读书笔记
xxxx。8。3观看《微课教学》、《ppt实用功能》、《教研信息化》的教学视频
xxxx。8。5观看《BYOD教学》、《Excel的实用功能》、《微课制作》的教学视频
xxxx。8。7计算机的保养与维护
xxxx。8。9观看《慕课教学》、《翻转课堂教学》的教学视频，并书写观课随笔
xxxx。8。11观看《直播教学》、《智慧教学与创新教学》的教学视频，并书写观课随笔
培训期间多与同行研讨交流，取长补短，不断总结和反思，力争让信息技术更好的服务我们的教学。
五、预期效果
1、进修学校承办组织开展本次“信息技术能力提升2。0”培训，会让我制作课件的能力得到了极大提高，能够独立完成课件的制作与应用；并且通过WORD和EXCEL的培训，我在今后做成绩统计、教师及学生各种信息收集统计等方面也会有相当大的进步。
2、把学习、实践、验证新课程理念，作为师资研修的重点任务来重点学习，不断提高自身的业务水平和工作能力。
3、在提高自身水平的同时，学生的素养和实践能力也将逐步提高，在教学过程中将会充分发挥学生自主、合作、探究的学习精神，促进学生自主、全面的发展。