亲爱的家长朋友：
您好！春暖花开，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将危害幼儿的健康。为了让宝贝们在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特邀请家长朋友与园所一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为宝宝的健康成长保驾护航。
Part1卫生保健
01
保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
02
保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
03
经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
04
帮助宝贝养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
05
出门一定要戴口罩，尽量少带宝贝去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
Part2饮食保健
01
饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
02
粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
03
春季尤其要加强补钙。因为春天是宝宝的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
04
春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
05
督促宝贝养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
06
让宝贝多喝白开水。白开水不仅能够补充宝贝体内缺少的水分，还能够增强宝贝的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
Part3穿衣保健
01
宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免宝贝如厕和活动时不便，发生意外。
02
请根据天气变化及时给宝贝加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝贝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
03
因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝贝替换。
Part4疾病预防
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为园所和家长一项重要工作。
01
春季常见疾病：
[呼吸系统疾病 篇1
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
[传染性疾病 篇1
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
[过敏性疾病 篇1
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝贝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
02
疾病预防措施：
（1）加强体育锻炼、增强体质
注意每天给宝贝必要的身体锻炼，多增加户外活动（待疫情结束后），以锻炼宝贝各器官、各系统的功能，提高宝贝对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
（2）接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
（3）定期消毒
宝贝的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
（4）作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于宝贝生长发育，又可增强免疫力。
（5）减少外出
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
家长朋友们，宝贝的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让宝贝们健康成长，享受快乐明媚的春光！
亲爱的家长朋友
您好！
春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害孩子的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力，做好孩子春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
一、卫生保健
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点-11点，下午2点-4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促孩子养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、让孩子多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
图片
三、穿衣保健
1、孩子的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免孩子入厕和活动时不便，发生意外。
2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应孩子代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为孩子替换。
四、疾病预防
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。
（一）春季常见疾病
1、呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。
2、传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
3、过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风大、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的孩子容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
（二）疾病预防措施
1、加强体育锻炼、增强体质
注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼孩子各器官、各系统的功能，提高孩子对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
2、接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
3、定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
4、作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于孩子生长发育，又可增强免疫力。
5、减少外出
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的春光！
尊敬的家长：
您好！春天到了，虽然气温回暖，但却乍暖还寒，不仅是幼儿疾病的多发期，也是各种细菌病毒滋长的时期。这个时候，免疫能力低的幼儿就容易感染呼吸道疾病，从而引发各种疾病。所以，爸爸妈妈们一定要了解一些春季幼儿保健小常识，帮助自己的孩子全面抵御春天疾病。
一、卫生保健
预防
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城镇中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛，勤晒被褥和换洗衣物。此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土飞扬。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、春季气候干燥，幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
三、穿衣保健
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、春季气温变化大，而且多风，请根据天气变化及时给孩子增减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
4、户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭，帮助汗液的吸收。
四、春季常见疾病
呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
五、传染病的防治
疾病预防
春季传染病高发季节，我们除了要知道卫生保健小知识外，我们也可以了解一下常见的传染病。了解“敌人”才更容易打败“敌人”。
什么是传染病？
”是由各种病原体引起的能在人与人、动物与动物、人与动物之间相互传播的一类疾病。
传染病的类型有哪些？
细菌性传染病、病毒性传染病、寄生虫性传染病
传播方式有哪些？
呼吸道传染（主要以飞沫传播为主）、消化道传染（如呕吐物、粪便等）、虫媒传染（如蚊虫、蟑螂、老鼠等）、动物源性传染及其它（如家畜及野生动物等）
常见的传染病有哪些？
疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。
传播途径：
疱疹性咽峡炎患者及隐性感染者是本病的主要传染源。可直接经由肠道、呼吸道传播，也可间接经污染的手、食品、衣服、用具等接触传播。
预防措施：
1、经常开窗通风，早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙
2、进行饮食调养，饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火的食物摄入
3、保持肠胃通畅，平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物
手足口病
手足口病是由多种肠道病毒（柯萨奇病毒A16型、肠道病毒EV71型）引起的一种儿童常见传染病。
潜伏期：2-10天
传播途径：
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、黏膜疱疹液而感染。
预防措施：
1、勤洗手、讲卫生
2、勤通风，流行期间避免去人群密集、空气流通差的公共场所。
水痘-带状疱疹病毒
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
传播途径：
水痘患者是唯一的传染源，主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的衣服、用具等也可能被传染。
易感人群：
人群普遍易感，常见于2~14岁儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。
预防措施：
1、接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施
2、流行期间小孩子不去人多的公共场所
3、经常开窗通风
诺如病毒
诺如病毒，又称脓融病毒，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、恶心，或伴有发热、头痛等症状。
成人——腹泻多见，呕吐少见
儿童——呕吐、恶心多见
传播途径：
一般诺如病毒它主要的传播途径就是受了粪便污染的水和食物。但是它也可以是以这个气溶胶或者存在于物体的这个表面。通过这个受感染的人接触，然后直接再接触受污染的这个物品，或者通过空气来传播。
预防措施：
1、注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。
2、水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60C高温或经快速汽蒸仍可存活。
预防疾病措施
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、预防接种最重要；
2、流行季节尽量少带孩子到人群密集、通风效果差的拥挤的公共场所去；
3、要保持居住环境的空气清洁和流通；
4、发现患者，及时送医，并做好隔离消毒。
家长为孩子做好预防工作
1、室内经常开窗通风，保持空气流畅，注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。
2、加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。
3、注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
4、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
5、教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
家长朋友们，从现在起一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春季！
亲爱的家长朋友：
您好！春季是孩子生长发育的“黄金”季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。孩子正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，抵抗力低就容易引发各种疾病。
为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与学校一起努力，做好孩子春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
·1·卫生保健
家校配合，保持良好习惯
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点-11点，下午2点-4点。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛，勤晒被褥和换洗衣物。此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土飞扬。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
·2·饮食保健
合理营养，科学安排膳食
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证孩子获得足够的蛋白质和维生素。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促孩子养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、春季气候干燥，孩子还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
·3·疾病预防
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为学校和家长一项重要工作。
春季常见疾病
01[呼吸系统疾病 篇4
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
02[传染性疾病 篇4
春季是一些传染病的高发季节，在春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
03[过敏性疾病 篇4
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的孩子容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
疾病预防措施
（1）加强体育锻炼、增强体质
春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加孩子抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。因此要注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动（注意疫情防护），以锻炼各器官、各系统的功能，提高孩子对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
（2）定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
（3）作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
亲爱的爸爸，妈妈，您好！春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请大朋友与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
卫生保健
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
穿衣保健
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
疾病防控
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。
01
春季常见疾病
1
呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
2
传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
3
过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
02
疾病预防措施
1
加强体育锻炼
注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
2
接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
3
定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
4
作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
5
减少不必要的外出
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
大朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的春光！
春季是幼儿生长发育的“黄金”季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，抵抗力低就容易引发各种疾病。在此，我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
一、卫生保健
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助宝宝养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带宝宝去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
二、饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是宝宝的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促宝宝养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充宝宝体内缺少的水分，还能够增强宝宝的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
三、
穿衣保健
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免宝宝如厕和活动时不便，发生意外。
2、请根据天气变化及时给宝宝加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
四、疾病预防
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为园所和家长一项重要工作。
1、春季常见疾病：
[呼吸系统疾病 篇6
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
[传染性疾病 篇6
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
[过敏性疾病 篇6
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
2、疾病预防措施：
[加强体育锻炼、增强体质 篇6
注意每天给宝宝必要的身体锻炼，多增加户外活动（待疫情结束后），以锻炼宝宝各器官、各系统的功能，提高宝宝对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
[接种疫苗 篇6
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
[定期消毒 篇6
宝宝的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
[作息规律 篇6
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于宝宝生长发育，又可增强免疫力。
[减少外出 篇6
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的春光！
亲爱的家长朋友：
您好！春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，长安天佑与您一起努力，做好儿童春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
卫生保健
01
保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
02
保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
03
经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
04
帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
05
出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
06
为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
01
饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
02
粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
03
春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
04
春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
05
督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
06
让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
穿衣保健
01
宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
02
请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
03
因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
常见疾病
01
呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
02
传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
03
过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
亲爱的家长朋友：
您好！
春季到来，随着气温的逐渐升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
一、卫生保健
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点-11点，下午2点-4点，我们城市中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
三、穿衣保健
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
四、疾病预防
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。
（一）春季常见疾病
1、呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
2、传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
3、过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风大、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
（二）疾病预防措施
1、加强体育锻炼、增强体质
注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动（待疫情结束后），以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
2、接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
3、定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
4、作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
5、减少外出
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的春光！
亲爱的家长朋友
您好！春季到来，随着气温的升高，各种传染疾病进入高发期，将会危害着幼儿的健康。为了让宝宝在这草长莺飞的季节里健康成长，在此，我们特意邀请家长朋友与园所一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为宝宝的健康成长保驾护航。
Part1卫生保健
01
保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
02
保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
03
经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
04
帮助宝宝养成讲卫生的好习惯，勤洗手，勤晒被褥和换洗衣物。
05
出门一定要戴口罩，尽量少带宝宝去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
Part2饮食保健
01
饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
02
粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
03
春季尤其要加强补钙。因为春天是宝宝的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
04
春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
05
督促宝宝养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
06
让宝宝多喝白开水。白开水不仅能够补充宝宝体内缺少的水分，还能够增强宝宝的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
Part3穿衣保健
01
宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免宝宝如厕和活动时不便，发生意外。
02
请根据天气变化及时给宝宝加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
03
因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
Part4疾病预防
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为园所和家长一项重要工作。
01
春季常见疾病：
[呼吸系统疾病 篇9
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
[传染性疾病 篇9
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
[过敏性疾病 篇9
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
02
疾病预防措施：
（1）加强体育锻炼、增强体质
注意每天给宝宝必要的身体锻炼，多增加户外活动（待疫情结束后），以锻炼宝宝各器官、各系统的功能，提高宝宝对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
（2）接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
（3）定期消毒
宝宝的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
（4）作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于宝宝生长发育，又可增强免疫力。
（5）减少外出
减少不必要的外出，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。外出时正确佩戴口罩，做好个人防护。
家长朋友们，宝宝的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让宝宝们健康成长，享受快乐明媚的春光！
春季是幼儿生长发育的“黄金”季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，抵抗力低就容易引发各种疾病。园所为大家整理了一些春季幼儿卫生保健常识及注意事项。
一、卫生保健-保持良好习惯
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城市中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛，勤晒被褥和换洗衣物。此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土飞扬。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健-科学安排饮食
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有海带、虾皮、牛奶、骨头汤、紫菜、豆制品等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、柚子、西红柿、草莓、大枣等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、春季气候干燥，幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
另外还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
三、穿衣保健——防患于未然
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、春季气温变化大，而且多风，请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1——2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上外套，孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭，帮助汗液的吸收。
四、疾病预防——增强幼儿体质
（1）加强体育锻炼、增强体质
春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。因此要注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动（注意疫情防护），以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
（2）接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
（3）定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
（4）作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，初春的气候变化无常，是各种传染病的高发季节，孩子年龄较小是易感人群，温馨提示宝爸宝妈们，做好幼儿疾病预防与健康保健措施。
春季传染病预防小贴士
一、家长为孩子做好预防工作
1、保持家的环境清洁和良好通风状态，室内经常开窗通风，空气流畅，注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。
2、加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。
3、注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
4、严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
5、引导孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。平时要做好佩戴口罩防护。
二、疫情“乙类乙管”个人防护指南
“乙类乙管”绝不是放任不管！当前，我国疫情防控进入新阶段，面临新形势、新任务，调整为乙类乙管是一种依法、科学、有序的动态调整，不是完全放开不管，调整目的是更精准更科学地防控疫情，更有效地利用相关资源平衡疫情防控和社会经济的发展。请家长与孩子做好以下几点：
1、外出时与他人尽量保持1米以上距离，佩戴口罩做好个人防护。
2、不要带孩子去人群密集的场所、通风不良的室内或与他人长时间接触。
3、居家时，应做好室内通风。
4、应避免接触公共场所的物体表面，减少感染率。
5、坚持运动可以增强孩子体质。
6、咳嗽和打喷嚏时用弯曲的肘部或纸巾遮掩口鼻，并将用过的纸巾立即扔进封闭的垃圾箱，然后洗手液洗手消毒。
三、春季饮食注意事项
1、保证钙质的充足供应
春天是孩子长个的好季节。孩子长高主要是骨骼发育的结果，而骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。
2、多补充维生素C
维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用，因此应尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。
3、多吃粗粮、杂粮有好处
粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、芋头、豆子、红薯等。
春季常见传染病
一、诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。主要症状与病毒性胃肠炎相似，起病突然，表现为发热、恶心、呕吐、痉挛性腹痛及腹泻。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻。成人腹泻较突出，儿童呕吐较多；粪便呈黄色稀水便，每日数次至十数次不等，无脓血及黏液，可伴有低热、咽痛、流涕、咳嗽、头痛、肌痛、乏力及食欲减退。潜伏期为24-48小时，一般不超过96小时。
预防措施：
1、切断传播途径。做好食品和饮水工作，加强病人、密切接触者及其直接接触环境的管理等工作，积极切断疾病的传染途径。
2、控制传染源。已经发病的幼儿要隔离治疗，暂停上课，居家休息直到症状消失3天后开具复课证明才可返园。对病人、疑似病人的吐泻物和污染过的物品、厕所等进行消毒。
3、不饮用生水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品。
4、坚持锻炼身体，提高机体抵抗力。
5、注意个人卫生，勤洗手，防止病毒感染。
二、流感
流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施：
1、饭前便后、以及外出归来一定要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2、自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。
3、常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
4、积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼增强体质。
5、由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。
三、手足口
手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易造成生命危险。
预防措施：
1、饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液宝宝洗手；看护人接触孩子前、更换尿布、处理粪便后均要洗手。
2、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
3、孩子使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让孩子喝凉水、吃生冷食物。
4、手足口高发期，不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
5、孩子出现发热、出疹等相关症状要及时到医院就诊。
6、患手足口病居家治疗的患儿避免与其他孩子接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
四、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施：
1、不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病毒聚集的地方。
2、隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
3、增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
4、接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。
五、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2-3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。
预防措施：
1、在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2、室内要注意通风，保持空气流通，可用0。2%过氧乙酸消毒。
3、教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
六、咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病，以粪-口或呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。主要症状以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。易感人群，春夏季为高发季节，主要侵犯1-7岁幼儿。
预防措施：
1、经常开窗通风。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。
3、佩戴口罩，做好防护措施。
4、及时就医，一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
亲爱的宝爸宝妈们，让我们共同努力，用细心与耐心守护孩子们健康快乐成长！
亲爱的家长朋友：
您好！春季是幼儿生长发育的“黄金”季节，也是最容易感染各种传染疾病的季节。幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，抵抗力低就容易引发各种疾病。
为了让孩子在这草长莺飞的季节里健康成长，家长朋友要与幼儿园一起努力，做好幼儿春季保健工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。
一、卫生保健
家园配合，保持良好习惯
1、保持室内环境的清洁卫生，有利于消灭细菌，减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉舒适健康。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气新鲜。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，城镇中的污染较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子养成讲卫生的好习惯，如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛，勤晒被褥和换洗衣物。此外，在打扫卫生时，尽量避免尘土飞扬。
5、出门一定要戴口罩，尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健
合理营养，科学安排膳食
1、饮食应做到营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶、骨头汤等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、春季气候干燥，幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
另外还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
三、穿衣保健
悉心保育，防患于未然
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、春季气温变化大，而且多风，请根据天气变化及时给孩子增减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
户外活动前，要给穿得多的孩子脱减1~2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭，帮助汗液的吸收。
四、疾病预防
经常锻炼，增强幼儿体质
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病防控就成为幼儿园和家长一项重要工作。
春季常见疾病
01
呼吸系统疾病
呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见。
02
传染性疾病
春季是一些传染病的高发季节，在儿童春季常见的传染病有风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎流脑、猩红热、手足口病等。
03
过敏性疾病
春季里空气干燥，加上风多、花粉、飞絮的扩散量也大，过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、皮炎、鼻炎、结膜炎等过敏性疾病。
预防疾病措施
（1）加强体育锻炼、增强体质
春季气候适宜，阳光灿烂，通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，改善体温调节功能，以减少春季疾病的发生。因此要注意每天给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动（注意疫情防护），以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
（2）接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
（3）定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
（4）作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长，享受快乐明媚的春光！
一日之计在于晨，一年之计在于春。
春季是幼儿生长发育的“黄金”季节，幼儿正处于生长发育时期，身体各器官发育尚不完善，抵抗力低就容易引发各种疾病。
为了让孩子在这温暖阳光的季节里健康成长，家长朋友要抓住时机做好幼儿春季保健工作，为孩子的健康成长保驾护航。
一、卫生保健
保持良好的生活习惯
1、保持室内环境的干净整洁，有利于减少疾病的发生。
2、保持室内适宜的温度和湿度，当温度在8-18℃时，室内相对湿度保持在40%-60%之间，人体感觉更加舒适。
3、经常开窗通风换气，保证室内空气流通。一般在上午9点—11点，下午2点—4点，空气中的污染物相对较少，开窗效果较好。
4、帮助孩子培养讲卫生的好习惯，如勤洗手、勤换衣、不乱摸鼻子和眼睛，勤晒被褥和换洗衣物。此外，在打扫卫生时，最好戴上口罩，尽量避免吸入尘土。
5、尽量少带孩子去拥挤、空气不流通的公共场所，以减少传染病的发生。
6、为提高孩子的免疫力，家长可以带领孩子们进行适当的运动，并为孩子们养成早睡早起的好习惯，保证睡眠充足。
二、饮食保健
合理营养，科学安排膳食
1、饮食应做到荤素搭配、营养均衡，选择多样化的食物，做到科学合理的搭配，保证幼儿获得足够的营养物质。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、虾皮、牛奶等。
4、春天要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：苹果、西红柿、萝卜等。
5、督促幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、春季气候干燥，幼儿还应多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的代谢废物排出，降低生病的概率。
另外还有一点也非常重要，就是要在幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样既可避免因出汗而导致缺水，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。
三、穿衣保健
悉心保育，防患于未然
1、宝宝的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。
2、春季气温变化大，而且多风，请根据天气变化及时给孩子增减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应宝宝代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。
3、因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为宝宝替换。
户外活动前，要给穿得多的孩子适当减少衣物，并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣，孩子出汗后应快拿干毛巾垫擦拭。
四、疾病预防
经常锻炼，增强幼儿体质
春回大地，万物复苏。春季也是传染病的高发季节，因此，做好各种疾病预防家长的一项重要工作。
（1）加强体育锻炼、增强体质
春季气候适宜通过适量的户外活动增加幼儿抗病能力，增强体温调节功能，来减少春季各类疾病的发生。因此要注意每天给孩子适量的的身体锻炼，多增加户外活动（注意疫情防护），以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。
（2）接种疫苗
严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
（3）定期消毒
孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
（4）作息规律
合理安排好作息，做到生活有规律。不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。保证充足睡眠，既有利于幼儿生长发育，又可增强免疫力。
春季气候变化无常，又是传染病的多发季节，由于气温变暖，病毒、细菌活跃起来，而天气变化又大，对免疫功能较弱的幼儿来说，很容易被病毒或细菌感染而患病，如，流感、诺如等等。因此，掌握春季幼儿保健知识，提高孩子们的免疫功能，做好防范很重要。
传染病预防——诺如病毒
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诺如病毒
诺如病毒胃肠炎是春冬季高发的传染病，是急性肠胃炎中最常见的病原体，诺如病毒胃肠炎有发病急、传播速度快的特点。
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主要症状
主要症状：为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多。该病有多种传播途径，粪-口途径是主要传播方式，也可以通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。症状通常持续1-2天。
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预防措施
1、掌握正确的洗手方法，勤洗手，勤换洗衣服。
2、吃熟食，喝开水，对餐具进行严格消毒。
3、细心处理患者呕吐物和排泄物，处理时使用手套和口罩等。
4、严格保持个人卫生，养成良好的卫生习惯。
5、加强营养，注意膳食合理搭配，保证充足的睡眠，经常参加体育运动，增强自身的免疫力。
6、做好室内、公共场所环境卫生工作，保持通风，防止疾病的传播。
日常生活保健
：春季温变化，且多风，要注意幼物的增减，虽然原则上要“春捂”，但也不宜穿的密不透风，限制孩运动，不仅不利于汗液蒸发，风吹更容易受凉。
：注意饮调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于长。春季万物萌动，孩子饮要以“健脾”为原则，多吃鸡鸭鱼蛋制品以及时令蔬菜果。
维素C：具有抗病毒和增强抵抗的功能。如青菜、菜、番茄等。
维素A：具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上细胞的功能，能抵抗各种病菌的侵蚀。如胡萝、苋菜及些黄绿蔬菜等。
菌：内含丰富的铁和钙，能促进长发育，提机体抵抗。如、银、蘑菇、菇等。
住：要让孩子有充的睡眠，注意早睡早起，体睡眠时分泌旺盛的长激素，对孩子的长具有积极的意义，为了克服春困，安排二时左右的午休时间，以弥补睡眠不。此外，春季各种病原微物肆虐，要保证孩子的住所有充分的光照并注意经常开窗换，必要时可采取些家庭消毒措施。
：春天是进郊外和各种体育锻炼的好时光，空中的负离和紫外线对孩子的健康有好处。运动能促进体新陈代谢，加速液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。
春季，是万物复苏，欣欣向荣的好时节，但是家长一定要知道，到了春天尤其要给孩子做好防护，否则孩子特别容易出现感冒、发烧的症状，或是被传染流行性疾病，比如：流行性腮腺炎、手足口病等等。
1、适当“春捂”，注意保暖
春季气温变化大，而且多风，孩子穿衣一定要注意。适当“春捂”是非常有必要的，这样能保护孩子尽量免受风邪和寒邪的侵袭，但也不要给孩子里三层、外三层，捂得密不透风。
孩子天性活泼好动，而且又是纯阳之体，白天在外活动时，往往容易出一身汗，这时就要注意让孩子适当脱减衣物。
家长们最好再准备一条干燥、柔软的毛巾，如果孩子出汗较多，打湿了贴身衣物，要及时找一个不受风的地方，用干毛巾给孩子擦拭出汗的部位，然后换上干净的衣物或者用毛巾垫一垫，避免气温降低后，打湿的衣物贴在孩子背上，导致寒邪、湿邪入侵，引发感冒。
2、合理安排膳食
春季万物萌动，阳气升发，正是小孩子长身体的时候，饮食上要以“健脾扶阳”为原则，适当多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品以及时令蔬菜瓜果，不仅有助于孩子的生长发育，而且还能帮助孩子提高抵抗力、免疫力，预防疾病的发生。
3、保证睡眠，勤开窗通风
人体睡眠时生长激素分泌旺盛，对孩子的生长发育有着重要的作用。而春季是孩子生长发育的关键时节，所以要让孩子早睡早起，保证充足的睡眠。为了克服春困的情况，还应让孩子适当午睡。另外，春季各种病原微生物肆虐，孩子的房间要勤开窗通风，以保证新鲜空气的流通，但是建议在太阳出来后再打开窗户，尽量避免孩子受风邪侵犯。
4、适当运动，多晒太阳
虽然要尽量避免孩子受风受冷，但是春季毕竟是进行户外活动的好时节，多晒晒太阳对孩子很有好处，尤其是要多晒背部，以帮助阳气升发，促长高！
春回大地，万物复苏。疫情还未结束，加上初春是疾病的多发季节，幼儿免疫力低、防护意识差，更容易受到各类传染及流行性疾病的侵害。为做好幼儿的卫生保健工作，保证他们健康快乐地成长，我们应格外注意培养孩子良好的生活习惯。
幼儿日常护理
1、从户外进入室内后、进食前、如厕前后、接触眼鼻口前、接触污渍后、擤鼻涕后、咳嗽或打喷嚏后、佩戴和摘脱口罩前后、接触高频次公共用品后、接触动物后等要使用肥皂或洗手液洗手。
2、春季风大、空气干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥情况。
幼儿饮食建议
1、饮食应营养均衡、选择多样化的食物，做到科学合理的搭配。
2、粗粮杂粮富含维生素、矿物质等营养物质，应适当提高粗粮杂粮在饮食中的比例。
3、春季尤其要加强补钙。因为春天是孩子的猛长期，补钙有助于身高增长。富含钙质的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、虾皮、牛奶等。
4、春天需要摄入充足的维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对大脑和身体发育有促进作用。维生素C含量较高的蔬菜水果有：柑橘、苹果、西红柿、萝卜、大枣等。
5、让幼儿养成健康的饮食习惯，不挑食不偏食、少吃油炸食品、减少零食和冷饮的摄入。
6、督促幼儿多喝白开水。白开水不仅能够补充孩子体内缺少的水分，还能够增强孩子的新陈代谢能力，有利于将体内的有毒物质排出，降低生病的概率。
7、适量补充维生素D。
幼儿的健康管理
1、幼儿应尽量减少不必要的外出。
2、书包里备用1-2只一次性医用儿童口罩（单独包装或放在密封袋里）。
3、幼儿每天上学前和放学后都要做好家庭健康自测。每天早上出门前由家长测量体温，观察身体状况，保证孩子在身体无异常条件下，方可出门上学。如果发现孩子有体温异常（高于37。3°）、咳嗽、乏力等症状，请立即送到医院发热门诊就医并及时告诉班主任，坚决不带病入学。
4、尽量错峰出行，外出严格做好个人防护，随身携带口罩等必备防疫用品，途中全程佩戴口罩。在公共场所尽量保持社交距离，避免扎堆。
5、及时带幼儿接种疫苗。
幼儿着装注意
1、在注重保暖的同时，孩子的衣着宜轻便、舒适，不要过于繁琐，尤其不要穿系带的衣服，这样会影响孩子在园的活动。
2、早晨来园时，给孩子穿厚一点的大衣，另外在书包里备一件稍薄的外套和几条隔汗巾，以便在幼儿园开展户外活动时使用。
雾霾防护
1、出现雾霾天气时，家长应让孩子尽量待在室内，紧闭门窗。如果外出，则需尽量减少室外活动的时间或强度，并为孩子戴合格的口罩，防止有毒细颗粒经口鼻侵入肺部，接触雾霾归来后应立即清洗，减少有毒颗粒对机体的附着。
2、鼻腔的护理，雾霾天气中的细菌、过敏原等有害物质含量高，容易诱发或加重哮喘、鼻炎、咽喉炎等疾病。外出回家后，做好口鼻护理，用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。
孩子的健康是我们共同的心愿，相信我们家园携手，一定能让孩子们健康成长。享受快乐明媚的春光！