希望自己通过网络这次研修平台能提升自己的信息技术应用能力，弥补自己在教学中的不足。让学生们喜欢上课堂，热爱上学习，让同事们能相互促进，提高自己的教学效率。现就结合自身实际，制定这个研修计划。
一、自身分析：
在应用信息技术优化课堂教学方面：我的技术素养还是可以的，对多媒体设备等能熟练操作，了解与教学相关的通用软件及学科软件的功能及特点，并能熟练应用，能通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。计划与准备方面，能找准运用信息技术解决教学问题的契合点的。组织与管理方面，让每个学生平等地接触技术资源，激发学生学习兴趣，保持学生学习注意力，鼓励学生参与教学过程，引导他们提升技术素养并发挥技术优势。学习与发展方面，具有主动运用信息技术促进自我反思与发展的意识，掌握专业发展所需的技术手段和方法，提升信息技术环境下的自主学习能力，应用信息技术转变学习方式方面：技术素养方面也是还行，可能是得益于自己对各种网络设备的了解和使用吧，这几年教改也改变了观念。学习与发展方面，还是能有效参与信息技术支持下的校本研修，实现学用结合。
二、环境分析：
乡镇的初级中学，相对而言还是比较落后的。无论是设备还是整体的观念。教学任务也比较重。
三、发展目标：
1、应用信息技术优化课堂教学能力方面，在自己较好的技术素养的基础上继续加强学习，对计划于准备、组织与管理学习与发展等三个方面的各项较强理解和实行，重点将评估与诊断方面的各项指重点将评估与诊断方面的各项指标理解透，通过这次培训，力争达到优秀。
2、应用信息技术转变学生学习方式能力方面，计划与准备，组织与管理，评估与诊断这三个方面是一片银红啊计计划与准备这块评估列出了六点，组织与管理有五点，评估与诊断有四条，我将一了解，一学习，争取特它们融会贯通，达到优秀。
3、应用信息技术促进教师专业发展能力方面，本人指通过此次培训，结合网络与实践教学中的各种资源，力求是自己在专业水平上有个大的提高。
一、自我分析
本人有一定的信息技术应用基础，能够熟练地运用多媒体进行课堂教学，但对于信息技术的提升方面有很大的欠缺，有一定的教学经验，学校具备多媒体教学环境，在此环境下我要努力学习信息技术2。0，提高教学效率、让学生感受先进信息技术教学手段的魅力，提高学生学习的兴趣，更有效地为课堂教学服务。
二、研修主题
对接时代发展，提升信息技术应用能力
三、研修内容及考核能力点选择：
1、不断更新教育教学观念，树立教育信息化环境下的新观念。
2、提高自己对信息技术在教学中应用的理解能力和操作能力。
3、结合所教学科特点以及自身信息技术应用能力，确定选择以下三个微能力点进行重点学习研究并参与考核：
（1）A1：技术支持的学情分析。
（2）A3：演示文稿设计与制作。
（3）A6：技术支持的课堂讲授。
四、研修措施和安排：
1、制定合理的学习计划，充分利用网络平台开展学习。在每个学习阶段都根据学习开启时间按顺序学习，对照整个课程的结构，简介类的文本形式，课程类的（案例、讲座）视频形式，选择对应的类别进行学习。每一课都遵循主题解析和延伸阅读相结合的方法研修学习，融入专家讲解思路，内化成自身的知识，弥补自己专业知识的不足。
2、校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得运用于具体的教学之中，发扬团队优势，开展集体备课、集体研讨、互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前教学难题，以研促教。
3、积极参与各项研讨活动。在每节课后的讨论区与老师和学员积极互动发言，对讲解中不明白的问题和教学中的困惑，及时向同行和坊主请教，或者给专家留言，努力寻求专家或工作坊的帮助解决。五、预期效果
通过研修，具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，具备良好的信息素养，熟练运用信息工具网络、电脑等对信息资源进行有效的收集、加工、组织、运用；具备信息收集处理以及表达的能力和综合运用能力，从而真正理解信息化教学环境在教育教学中的作用。
教师信息技术应用能力提升工程2。0专题培训，是教育部深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，为服务国家“互联网+”、大数据、人工智能等重大战略，推动教师主动适应信息化、人工智能等新技术变革，积极有效开展教育教学活动的一项国家教育发展战略。为达成此次研修目的，全面促进自身成长提升，服务自己的教育教学工作，我先对自己选择的三个维度的能力点进行大致分析，再对本轮信息技术2。0研修活动作一个规划。
一、微能力点的分析
1、选择微能力点
A1：技术支持的学情分析；B2：微课程设计与制作；C5：基于数据的个别化指导。
2、能力点知识分析
（1）技术支持的学情分析（A1）
该能力点主要掌握用于学情分析的一些工具，平台内主要介绍有Excel（平台推荐使用office2023版本，功能强大）、问卷星、百一测评等工具的使用。经过初步的学习，我发现平台所宣授的几个技能点，都是非常实用的。如Excel介绍的几个操作技能，可用在采集学生信息后，对数据进行分析，如班级成绩统计，年级各班成绩对比，分数等级同比分析等。问卷星则可以对学生课前进行一些摸底调查；百一测评则可以给学生做个课后的检测考试等等。
（2）微课程的设计与制作（B2）
B2能力点主要包含微课的设计理念，原则，方法，技巧，以及一些基础性的理论知识，和制作的一般性步骤、方法、技巧等。还介绍几个好用的软件，如录屏加剪辑软件Camtasia8。0，手机图片处理APP——MIX，屏幕捕捉软件snagit，去水印软件inpaint，以及常用于图片裁剪、加边框、着色等操作的软件——光影魔术手，还有音频、视频获取方法等。其中网站上的视频获取方法是利用硕鼠网站，只要是不受限制的内容，一般都可以找到源下载地址。这些实用的小工具，真是平时不用不知道，经过平台的介绍，真有种相见恨晚的的感觉。
（3）基于数据的个别化指导（C5）
基于数据的个别化指导强调在学生自主学习环境中，理解和尊重每一位学生的问题、需求以及兴趣，基于多元的学生信息数据和学习数据，为学生提供不同的指导方案，激发学生潜能，促进学生的个性化成长。
本能力点主要介绍的内容有：①数据的采集方法和数据分析，用到的一些工具等。与A1有重复之处，也有新的工具介绍，结合现实情况，我们采集、分析数据使用最多的还是Excel工具，所以重点以学习Excel工具为主。②个别化指导。本能力点分析数据的目的就是为了之后实施个别化指导，激发学生潜能，促进学生的个性化成长。解决如何指导、转化提高的问题，也是一个研修学习的重点。
二、研修规划
根据学校的安排，经过前期对项目的初步了解和学习，特别是线上的学习，内心深有感触，平台内拥有大量实用的技能和理论知识，对自身的工作一定有极大的帮助，结合自身工作实际，以及提升需求，决定按以下计划开展研修活动。
1、xxxx年08月
（1）充分了解项目，认真研究项目方案。在学校信息技术2。0管理团队的指导下进行线上、线下的培训学习。
（2）根据自身实际，选择能力点，进行能力点分析，确定研修提升方向，制定研修计划。
（3）完成自己选择的三个维度的能力点的视频学习，完成平台要求的线上研修20分。
2、xxxx年9月-10月
（1）继续学习平台上的视频，根据需要录制收藏，熟练操作方法，然后制作各类视频作品，在今日头条号上保存分享。
（2）结合校本研修计划和本教研组的研修安排，通过研修平台开展听课、评课活动，根据能力点考核要求，基于研修平台进行学习或整合多种非正式学习渠道，掌握能力要求。自己要有1次公开课例。
3、xxxx年11月
（1）完成能力点各种材料的提交，并在学校信息技术2。0管理团队的指导下，开展互评等工作，配合学校认证考核。
（2）用项目理念、方法、工具，推进南宁市“十三五”课题《初中信息技术与体育学科教学融合的实践研究》的继续研究。
4、xxxx年12月
回顾研修过程，撰写总结、反思，提交1节信息化教学课例或一个完整的信息化教学案例。以论文或反思的形式，指导自身今后的教育教学工作。
信息技术应用能力提升工程2。0专题培训是国家战略项目，关系到国家教育发展、人工智能、人才培养的大格局，信息技术应用能力是新时代高素质教师的核心素养，作为新时代的人民教师，理应拥护国家教育政策，顺应时代发展潮流，主动学习，与时俱进，提高自身素养，以饱满的精神和精湛的业务能力，引领青年一代迈向建设祖国的阳光大道。
一、信息技术课堂应用能力情况
1、硬件操作技能
①了解和掌握计算机的基本功能和操作，常用计算机输人、输出设备的基本操作如常用的键盘、标、光驱U盘、显示器等；
②会正确开关计算机；能够正确使用校内所配备的各类电教教学设备。
2、软件使用技能
①熟悉常用计算机操作系页面和基本操作如文件管理、启动运行应用程序
②熟练掌握一种汉字输入法，每分钟可输入10个汉字；
③掌握在计算机上新建、重命名文件夹及复制、粘贴、删除、移动文件等操作；
④会使用Wod办公软件进行文字输入并进行简单的内容、格式编排和打印；
3、信息技术课堂应用：树立与教育信息化相适应的信息意识；能够对各类信息化教育资源进行价值判断，选择与任教学科相适应的信息化教育资源并应用于课堂教学。
二、所选择的微能力点及原因
三个微能力点：技术支持的课堂导入、探究性学习活动设计、自评与互评活动的设计与组织
原因：这三个微能力点难度较小，通过努力认真学习可以学会，观看视频，并且能完成相应作业，另外对学生的音乐课堂学习有很大的益处，能激发兴趣，应用信息技术有效完成音乐学习任务，辅助音乐教学。
三、研修愿景或目标
运用信息技术成就共同的专业人生，“超越自我”的愿景，需要激励与唤醒。教师在刚开始研修的时候可能被动参与，甚至抗拒改变完全是可以理解的，因为这是教师出于个体趋利避害的本能。主导者带着关怀的原某某，不能忽视一线教师在研修过程中的感受，需要组织集中或虚拟的开班活，分享好教师的标，激励教师做最好的自己唤醒教师超越自我的愿景，唤醒教师内心深处的创造性张力。通过信息2。0的研修能够达到合格水平，争取在本次研修活动中学会一种或两种信息技术并应用于课堂教学，使音乐教学达到高效。
四、研修方法或措施
随着课改的深化与发展，教师转变了角色，更新了理念努力营造宽松自由的学习环境，学生自主性得到充分发挥，个性得到充分彰显，课程改革，为课堂教学注入了甘露，许多教师在课堂教学中，充分体现着新课程所倡导的“自主合作探究”的学？，课堂教学充满了生机与活力。如下研修方法：
1、观看视频，学习课程，了解方向，知道应用于本科的技术软件，并掌握应用方法，学习过程中做好笔记，提炼精华。
2、线下研修，并以课堂为载体，选中某一课进行信息技术使用的讲授，学以致用并且录制视频。
3、提交相应作业，活动设计或者视频
4、作业互评，取长补短。每个人的作业活动设计都会有长处，也会有不足的地方，互相学习，互相成长。
五、总体目标
个人信息技术应用能力培训每人不少于50学时，其中实践应用学时不少于50%，基本实现“三提升一全面”的总体发展目标，全面促进本人信息技术与教育教学融合创新发展。
六、主要任务
1、制定个人研修计划。加强信息化应用能力学习，提升信息化应用能力。
2、认真参加培训，提升本人教师信息技术应用能力。
完成至少50学时的研修学时任务，其中线上研修25学时，线下实践应用25学时，将必修与选学相结合，开展教学网络研修，保证网络研修质量，提升本人教师信息技术应用能力。
七、具体措施
1、首先，参加信息化能力提升语文教研团队，虚心听取其他老师的建议，结合本教研组特点，根据信息化硬件和教学问题诊断，选择适合自己的微能力点。
2、然后，根据自身需要，量体裁衣，制定适合自己的个人研修计划。
3、其次，落实线上学习，线下实践。最后，参加相关资源成果的申报与评选活动。
4、最后，形成经验，与团队成员分享，使信息技术应用常态化。
自诊信息技术应用问题在学情诊断、教学设计、学法指导、学业评价等教学环节存在的亟待解决的问题和难点：
1、在学情诊断上不够科学化、系统化，总是以主观的思想对学生加以判断，没有通过信息化教学的手段进行综合的分析和科学的学情分析。
2、在教学设计上没有现代化的教学设计内容，比如闯关游戏、前沿性的视频资料等，没有信息技术的资源服务于教学目标、内容、对象、条件等，例如，在信息技术“任务驱动”教学中让学生密切联系学习、生活和社会实际有意义的“任务”情境中，通过任务来学习知识、获得技能、形成能力、内化伦理等。
3、教学方法的指导也非常单一，教师口头指导，需要信息化技术的支持。
4、信息技术教学态度、教学方式不够积极，信息教学利用到教学中有效性待提高。没有充分发挥信息技术的便捷作用，提升PPT、FLAS等教学软件的使用能力。拓展新的教学手段，需要全面实现教学手段的现代化，做到教学的与时俱进。
5、需要通过信息化课程学习与研讨交流，不断拓宽视野，紧跟时代脉搏。注重在工作实际中发挥教师间的协同作用，达到资源共享，为打造高效课堂贡献力量。同时发挥个人作用，全校信息技术使用能力加强，使现代化教学手段能最大限度地服务全校，不断提升我校信息化教学的整体水平。
制定个人成长目标个人成长目标：
1、通过学习信息技术实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的技术支持。2、通过研读学习方式的转变案例，实现对“打造高效课堂，构建新型师生关系”校本研究的理论支撑。实施计划1、学习信息技术知识，主要学习Word文档的编辑、图片的编辑、视频的编辑、Flash模板的制作、微课的制作。
3、研读学习方式转变的案例，主要学习合作探究学习、小组学习、课外学习。
4、积极参加学校合理借助信息化手段开展主题探究型学习活动，讨论分析信息化的校本研修课题。
5、对教学内容中的重难点知识进行微课设计与制作。
6、按时记录自主学习心得做好积累。
7、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果。
自定提升微能力点准备提升的微能力点编号及名称：
教教学设计-2-2
学设计-2-3
准备参加的研修活动：
信息化的校本研修主题探究学习活动
校本实践应用预期成果形式：
微课制作、论文等
1、自觉转变信息化的教学方式，增强信息化研究型教师的理论基础。
2、能够掌握打造信息化高效课堂，构建新型师生关系的基本策略。
3、积极参加学校合理借助信息化手段开展主题探究型学习活动，讨论分析信息化的校本研修课题。
4、对教学内容中的重难点知识进行微课设计与制作。
5、按时记录自主学习心得做好积累。
6、写一篇论文对研修成果进行总结，分享成果。