王佳怡
站在海边，望着激起的浪花，不由自主的感叹被海浪打击着的礁石，海浪无休止的拍打不仅没有让它退缩，反而让它更微笑着，更坚强着，它在用云翳装点更美的天空。的确如此，人生之路从来都不是一帆风顺的，我们要乐观，要像礁石一样，坦然的，无畏的，坚强不屈的，面对风浪。
毕淑敏曾言：“我不相信我手掌的纹路，但坚信指间的力量。”掌心的纹路并不能决定生命的轨迹，生命的光彩要靠自己去努力绽放。
所以，我们要坦然面对风雨，打造生活中的诗情画意。羞涩的笑容，不安的手指，站在《中国诗词大会》的舞台上，白茹云获得了阵阵掌声。生长于偏远农村的她，生活中似乎处处都有像浪花似的打击：庞大的家庭带来的繁重的家务，落后的生产工具带来的沉重的农活，滞后的教育水平带来的与外界的闭塞……她有太多理由可以抱怨，但她却坦然面对这些不甘，这些生命中的云翳，用最简单最美好的方式——抄诵古诗词，打造苦难生活中的诗情画意。生活不曾厚待她，她却不言放弃，用梦想照亮前方。
所以，我们要坚忍不屈得面对生活中的各种不幸。“摇摇晃晃行走人间，摇摇晃晃接近美好，接近爱”如果不是她以坚忍不屈来面对风浪，余秀华只是一个残疾的农妇，一辈子会被困在黯淡的房间里；如果不是他以坚忍不屈来面对世人的白眼，康斯德怎能经得起打击编成《宇宙简史》这本巨著？他们有着礁石般跌宕起伏的人生，却不埋怨上天的不公，坚持梦想笔耕不辍，用汗水浇灌人生的盐碱地，他们不甘于“像刀砍过的一样”的生命设定，用笨拙却坚强的从不停息的脚步拼搏前进，用坚持，用信念，迎来人生的鲜花与掌声，成就了最美的自己。
所以，我们要不畏风浪的持续击打，初心不忘。“他不停的追寻，没终点的终点，想多耀眼”原创音乐人蔡徐坤坚信守住真心努力的人一定会得到一颗糖，“世界以痛吻我，我却报之以歌”美国作家海伦凯勒坚信守住本心努力的人会改变自己的命运，“禾下乘凉梦，一稻一人生”杂交水稻之父袁隆平坚信不忘初心努力的人会改变世界的命运……曾不被看好的他们用事实和成功告诉我们不惧风雨的肆虐，初心不忘，方得始终，坚持正确的梦想，坚持前行的方向。出自 wwW.WeNaNDaQUaN.CoM
“花花世界，静守己心”在这个看不到尽头的世界里，我们要努力，不要因这风浪的纷扰而迷茫失措。像礁石，无畏，坚忍不屈，坦然的面对风浪，终会花开月明，绽放光彩。
房靖超
一个又一个的浪打在了他的脸上，他的脸早已伤痕累累，但他没有落泪，仍微笑着面对大海，看着远方，看着天际，看着希望……他就是海边的那礁石，我们应像礁石一样微笑着面对一切。
面对挫折，我们应坦然接受。一场大火把爱迪生的心血都烧得一干二净，但他没有哭，他坦然说道，发明电灯时，他失败了无数次，他都没有放弃，面对这次小挫折，他怎能不接受？一切都会重新来过。这是他对挫折的坦然。挫折并不是恶魔，不要把它看得太可怕，回味曾经受过的挫折，也许在下次面对挫折时，我们也可以坦然接受。在经历了大风大浪、大起大落无数的是非之后，挫折带给我们的只是感悟。
面对挫折，我们应坚强面对。“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”，这是越王勾践的坚强；在磨难中，不屈的呐喊，用笔赞美生命，这是史铁生的坚强；不被世界认可，穿越风雨研究出地心引力，这是牛顿的坚强。面对着吴王那么强大的敌人，勾践害怕过，但他没有退缩；面对生命的挫折，史铁生消极过，但他最终没有放弃生命的价值；面对别人的不理解，牛顿彷徨过，但他坚持了自我。不要对世界消沉，用坚强来面对世界，来改变世界。挫折的确会使人丧失斗志，但我们要以坚强的意志对待。即使一落千丈，也会绝地而起，手可摘星辰。
面对挫折，我们应乐观对待。潮起潮落，一辈子宦海浮沉仍能写出“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，这是苏东坡的乐观洒脱；与火焰斗争，与时间赛跑，在他们的岗位上，不管多么苦多么累，他们都微笑着面对每一天，面对每一次救援，这是消防员的乐观。面对挫折，面对生死，我们要报以微笑。即使与全世界为敌，我们也要有一种不放弃探索真理的精神。挫折不可怕，既然太阳上也有黑点。那人间的事情就不可能没有缺陷，我们要怀着一颗乐观的心，面对着明天。
“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐的日子就会来到。”不管我们今后的人生中面对多少风浪，我们都应该像礁石那样，直视眼前的风浪，坚强地迎接它，微笑着迎接明天！
周子婷
艾青笔下的礁石虽经受浪花的重重打击后，礁石不仅打碎浪花，而且礁石依然微笑着，乐观而坚强地站立在那里不动摇。在长年累月的狂风巨浪的扑打下乐观坚定的礁石形象犹如民族不畏强暴，不屈不挠的斗争精神的缩影。这种民族精神就是我们成长的基石，引导着我经受住挫折的考验，以坚强、乐观的态度对待生活。
罗曼·罗兰说：“生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。”没有坎坷的人生更是无聊至极的，不期而遇的痛苦和难过才是平凡生活中的颜料，都化作我们生命中的历练源泉，所有的历练皆是成长。一代球王贝利成名后，有个记者采访他：“你的儿子的未来也会同你一样成为一代球王吗？”他给出的回答大致是：“不会。因为他与我的生活环境不同，我正是在这恶劣的环境的磨练中增强斗志，使我成为球王，而他安逸的生活不知困难磨练的苦，他不可能成为球王。”球王的话让我们清晰地明白经历挫折的考验，才更能发奋。正因为“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的磨砺，才有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的雄起。
没有体会过甜美滋味的人，只是因为生活中没有苦涩来与之比较，因而常常叫到“无聊”。
酸苦辣从来都是不期而至，只有品味过生活的苦才会明白甜的滋味，以甜味对酸苦辣，苦难也是一笔财富，面对挫折绝不气馁以乐观之态对待是能够接受苦难的前提，以乐观打败挫折是苦中作乐的傲气。仕途不顺，却以“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”为口号的李白，以从容乐观之态对待生活，响彻文坛；一生坎坷，却以“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”为写照的文天祥，以从容乐观之态对待生活，留名青史。正因为他们乐观，才能有“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的优雅。
现在的生活是快乐的，幸福的，但也会有人生一切的不期而遇，所以，要带着微笑面对，要像礁石一样，微笑着，乐观而坚定的站立在那里不动摇，要像奥斯卡王尔德所说的那样“切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来”，既然不能号令风雨，让日月臣服，那就接受挑战，为自己撑起一方璀璨星空。
铁芮宁
海边的礁石每天伴随着潮起潮落的侵蚀历经沧桑，却始终朝着太阳的方向。正如艾青诗中那样任凭海浪的扑打“依然站在那里含着微笑看着海洋……”礁石是那样乐观，又是那样的顽强不屈，他用无声的语言告诉我们生活的真谛。
人生至上，就是对生活乐观，对生命热爱。生活给以磨难，我们报生活以笑脸，微笑着，望向远方。
面对不顺的生活，笑脸相迎，我们要以乐观开朗的心态去面对生活的无常。牛顿发表地心引力学术的时候，全世界人反对他；哈维发表血液循环学说的时候，全世界人反对；贝尔第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；孙中山先生最初在南阳演讲革命救国时，听众只有三个……但正是因为这些人有极强的乐观主义精神，使他们穿上最强铠甲战胜了全世界的冷漠、讥笑与嘲讽。此时的我们，会因为成绩的不如意而焦头烂额，会因为父母的不理解而苦闷惆怅，会因为朋友的疏远而郁郁寡欢，以阳光的笑脸看待，你会明白，成绩的不如意让你知耻而后勇，父母的不理解让你知晓自己的无理取闹，朋友的疏远让你明白人生路途有的人只陪你一站。面对生活，笑脸相迎，收获的是明亮。所以，面对不顺的生活，多彩的乐观主义精神是我们的魔法棒，会让生活由黑白变彩色。
面对不顺的生活，狭路相逢勇者胜，我们要有与挫折斗争的毅力与决心。科普作家高士其被病毒侵入小脑，从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨修完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。后来病情恶化，说话和行动都十分困难，但却用惊人的吃苦精神进行创作，先后写成一百多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：“不苦，因为我每天都在斗争斗争是有无穷的乐趣的。”正如毛主席所说：与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。生活的苛刻，是锻炼人意志的道具，遍体鳞伤换得的是百炼成钢，钢铁意志，坚不可摧。
面对不顺的生活，我们到底应该怎样度过？树立一个目标，并为之努力。著名作家史铁生用残病身体活出了最为坚强而丰满的生活。他用写作把上帝关上的门重新打开，在他的文字里，他告诉我们，生命的苦难表达的都是活着的明朗和欢乐。他睿智的言辞照亮的是黯淡的生活。此时的我们，将面临中考，你的目标设定为什么？以乐观积极的心态，和狭路相逢勇者胜的意志，为你的目标出发吧。
生活就像大海，充满未知的挑战。我们要像礁石一样，乐观面对生活的风浪，要像礁石一样，勇敢面对风浪的挑战。
李文燕
“我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”人生中的困难、挫折、打击时常存在，无法避免。既然这样，那么我们就要学习礁石的精神，坦然面对一切困难，乐观面对生活，才能“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”
身体的残缺击不垮我们。我们的科普作家高士其，在外留学时，又一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。他忍受着病毒的折磨，学完了全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，以惊人的吃苦精神进行创作。又如史铁生，当代中国最令人敬佩的作家之一。他于1972年不幸瘫痪，后又身患尿毒症，需要靠透析来维持生命，他用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想，体验到的是生命的苦难，表达出的却是乐观向上的精神。
生活的失意打不败我们。唐宋八大家之一的苏轼，一生饱经宦海沉浮，起起落落，正因为他的豁达乐观，在落难之时，才能在岸边写下“大江东去，浪淘尽”。“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”有了这样淡然洒脱看待挫折的心跳，才能在困难里涅槃，在坎坷后奔跑。
尝试的失败挡不住我们。门罗帕克的奇才——爱迪生，他在发明电灯时，先后试验了无数种材料，失败了1000余次，仍不气馁，终于获得了成功。居里夫人在实验棚里熬过了上千个日日夜夜，经历了无数次的失败，才提炼出了镭。重新开始并不可怕，大多数人缺少的是直面失败的勇气和坚持到底的毅力。
艰难方显勇毅，磨砺始得玉成。我们不能被厄运压倒，要敢于面对新生活，振奋精神，在困难中奋起，做屹立不倒的礁石。
张馨月
“一个浪，一个浪/无休止地扑过来/每一个浪都在它脚下/被打成碎沫，散开……/它的脸上和身上/像刀砍过的一样/但它依然站在那里/含着微笑，看着海洋……”这是艾青笔下的礁石，在艰苦的环境下，无论风吹雨打，无论狂风骤雨，都毫不动摇，而且保持乐观。我们要学习礁石，在面对挫折和磨练时保持积极向上的心态。
挫折挡不住强者。张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡的边缘，身体十分弱，可他十分励志，获得了哲学硕士学位，并自学针灸技术治病1万多人。高士其，有一次做实验，把病毒侵入了他的小脑里，他忍受折磨，学完所有课程，不顾一切，努力工作。有人问他苦不苦，他说：“我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。”罗曼罗兰曾经说过：“生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。”如果说他的命运是那破旧的花架，那么因为他的坚强意志变得繁花似锦，光艳夺人。
勇把挫折当动力。法国的小说家凡尔纳写的《地球上的五星期》第16次投稿才被接纳；美国作家杰克·伦敦的文章最初也无人接纳，后来偶然间他一部作品被看中而一举成名；丹麦作家安徒生家庭背景十分不好，屡次受挫，但他不气馁，最后成名；英国作家拜伦19岁写的《闲散的时光》，成名后遭到大众侮辱，但仍不放弃，最后成为一名优秀的作家。但丁说过：走自己的路，让别人说去吧。是啊，切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。如果说他的命运是那漆黑的夜空，那么因为他勇于面对挫折会变得繁星闪烁，熠熠发光。
笑向挫折不气馁。爱迪生在寻找灯丝材料时，失败了1200多次，他最后微笑说，我已发现有1200多种不会适合的灯丝了。中国体操运动员桑兰成为了全世界最受关注的人，当时在跳马比赛时从高空摔倒在地，伤势十分严重，别人问，你会后悔吗？他笑着说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”如果说他的命运是那贫瘠的土地，那么因为他笑对挫折会变得葱葱郁郁，油油翠绿。
我们在面对挫折和磨练时应保持积极向上的心态，只要有一种无穷的自信，充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功，就像礁石一样，积极向上，心有阳光。
吴欣倚
海风习习，一卷卷海浪扑向岸边，扑向礁石，他身上伤痕累累，却依然笑着挺立在这儿，从未改变。既不愿被风雨淋湿，何不未雨绸缪；既不能号令风雨，何不趁早学会适应，为自己撑起一方璀璨星空。我们趋行于人生旅途，在坎坷中奔跑，我们累，我们苦，却无法回避。那么，我们应用坚强实现价值，以乐观之心面对挫折，用笑迎接生活。
拥有坚强意志，会实现我们自己的人生价值。正如乔贝利所说，有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。挫折固然可怕，可在强大意志前，它变得渺如浮云，微不足道。穿越悠悠史海，我们看到了苏东坡的坚强意志，他一生饱经宦海浮沉，却以坚强意志成功挺立在历史之林中。有成就时，他可以建一道苏堤，创一代画风；失败时，他仍有“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”的豪情壮志。命运没有击败他，挫折没有压垮他，他有坚强意志，创造了属于自己的精彩人生。古代人都如此，我们怎能不知、不做呢？
面对挫折，坚强固然重要，但乐观也不可或缺。如果对待挫折仅有坚强，那么他的人生依旧是痛苦的、索然无味的。如张闻天所说：“人生要有意义，只有发扬生命，快乐就是发扬生命的最好方法。”又如雨果之言：“笑就是阳光，它能消除人们脸上的冬色。”高士奇便是其中一个例子，他在实验中不小心让病毒侵入他的小脑，从此他的生命被笼罩上了阴影，但他却以笑来冲破阴影，迎接彩虹，进行创造，最终达成了惊人之创举。他并不认为自己苦，因为斗争是有无限乐趣的。
生活中悲哀无处不在，我们无法避免，但可以改变观念，以笑相迎。正确的哀乐观是乐观的更深层次体现。古今中外，有许多人建立了正确的哀乐观，打败挫折，迎来成功。有坚持真理而乐观坚强的牛顿，有挑战权威乐观对待反对的达尔文，有忧国忧民乐观对待冷漠的孙中山，有乐观钻研面对讥笑的莱特……一个个伟大的身影，折射出他们心中的坚强与乐观，因为他们知道，乌云后面依然是晴天。
“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，相信吧，快乐的日子终将来到。”尽管“人生虚无”的悲论如缕不绝，但生命的厚礼只会送给以乐观之心面对挫折的人。让我们以礁石的坚强乐观，去坦然迎接生活中有无休止的浪花吧！
窦效泽
你可曾走在沙滩上，眺望海边的礁石？你可曾看到海浪日复一日撞击礁石？但沧海桑田，岁月更替，礁石如故。我们个人、我们民族，应像礁石一样，有“刀痕在身，微笑歌之”的意志。
拥有坚强意志，乐观面对磨难，才能拥有精彩人生。生活并不会像我们所向往的那般美好，它总是充斥着磨难与坎坷，就像海浪不断撞击着礁石，就像莎士比亚曾说过：“意志、命运往往背道而驰，决心到最后会全都推倒。”因此我们不应该向生活的苦难低头，而是在苦难中淬炼信念，去与生活斗争。海伦凯勒就是如此，因一次发烧，她成为了一个聋哑盲的人。她的生命浸在无光无声无言之中，但她的世界却因她的坚强意志，因为她的乐观面对，充满了光明。生活就像一条布满荆棘的小路，我们则是赤足的行人，我们唯有穿过这条小路，才能到达光明的彼岸。
苦难时坚强乐观，幸福时也要不忘苦难，沉着应对。就像海浪偶尔退去，礁石依然镇定对待。唐玄宗在年少时，曾在民间历练。他体验到了生活的疾苦、命运的悲惨。因此，在他成为皇帝之后，专注于政事，使唐朝的国力踏上了巅峰；但是，在他晚年时，生活中贪图享乐，政事上不思进取，使唐朝走上迅速衰落的道路。一个人要做到“不以物喜，不以己悲”；一个国家要有“生于忧患而死于安乐”的意识。一个国家，只有在忧患之中崛起，在安乐中反思，才能更好地战胜困难、发展壮大。
每一个人都做到坚强乐观，何愁这个民族不强大？近代以来的中国，已无法用多灾多难来形容了，西方侵略者入侵、封建统治压迫、军阀混战、内战不止、日军侵华……这些是中华民族所经历的坎坷，它们在给人民、国家带来深重灾难的同时，也带来了民族的觉醒、国家的崛起。正因为我们没有被困难打倒，而是像礁石一样一次又一次应对，一次又一次与命运斗争，绝不向困难低头，才实现了民族的复兴。中华民族的斗争，就是从深渊下发出的不屈的呐喊，就是汪洋大海中航行的船只，就是风雨中翱翔的雄鹰，誓不退缩！
乌云之后依然会放晴，困难之后总会有光明。我们要像海边的礁石一样，无论面对怎样的海浪，都要坚定信念，勇往直前！
宗梦奇
海边的浪花无休止地扑在礁石上，而受着浪花重重打击的礁石依然微笑面对大海，站立在那里不动摇，结果被打碎成一地的是浪花。
是啊，生活中的风雨也在扑打着我们，我们也应该以乐观的心态和坚强的意志面对生活中的坎坷与挫折，为生命绘制浓墨重彩。
生活是一条坎坷不平杂木丛生的道路，要想平稳走过，需要我们填补坑洼披荆斩棘，而乐观，是最好的开路工具。如果不是乐观，身受“宫刑”之辱的司马迁怎会写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的宏伟巨篇？如果不是乐观，身受病痛折磨的史铁生怎会写下生活美好生命美好的华章？如果不是乐观，处于事业顶峰却忽然失聪的音乐家贝多芬又怎会谱写扼住生命咽喉的交响曲？正因为有乐观，他们才可以超越生命的残酷，发出自己不屈的呐喊，让生命中的黯淡时光再现艳阳天，是的，我们要始终乐观坚信乌云后面一定是晴天。
生活中的风雨会不期而至，要想沉静面对，需要我们面对挫折，绝不气馁。一场大火，将爱迪生研究的有声电影的所有资料和样板烧成灰烬，他多少年的心血毁于一旦，怎能不伤心欲绝？有多少人会以为他会被打垮，但他不仅没有趴下，反而站起来，再来过。其实他身处的困境何止一次！他的每一项发明都是在失败失败再次失败中诞生的，试想，如果他在第一次失败时就缴械投降，气馁不干，又怎会迎来人类社会的曙光？遭受一次次打击却不气馁的人比比皆是，他们皆有所获。19世纪法国著名科幻小说家儒勒·凡尔纳，他第一部作品《气球上的五星期》连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。丹麦著名作家安徒生处女作问世，有人攻击他的作品“不懂文法”，但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。如果我们每次遇事不气馁，不退缩，我们也终将会迎来生命的厚礼。
我们一生何其漫长，逆境中的奋争更可以充实我们生命的厚度，甚至可以给更多人带来方向。王洛宾一生历经坎坷，一辈子在逆境中抗争，生命以痛吻他，他却报之以歌。西北大漠孤烟之中，他创作的一首首西部民歌，给听者阳光，给唱者坚强。身患“渐冻症”的张定宇院长，不顾病痛之折磨，坚持在抗疫第一线，奋力争分夺秒，给无数患者以重生。再纵观中国近代史，无数革命先辈逆势而上，奔向光明，历经多少磨难，仍用乐观之心奋力斗争，寻求一条适应中国社会的新道路，他们被时代的齿轮碾压向前，仍不折不挠，初心如磐，顽强拼搏。正因为有他们在逆境中的奋争，才有了我们今日之安康。
所以，生活中的艰难险阻怎能阻止我们前进！我们应该扬起笑容，“笑，就是阳光，它能消除人们脸止的冬色”在坚定中走过泥泞的道路，在坎坷中奔跑，在挫折里涅磐。花自向阳开，我们也应如此，以自信灿烂的笑容迎接明天的曙光，乐观从容地面对每一道沟壑，如同礁石那样，不向命运低头，不折不挠地接受命运的洗礼。
王艺潼
我看礁石，我看礁石被海风凿击，我看礁石被千堆雪噬咬，我看礁石被海水浸没……
苦难折磨着礁石。那受着万般苦难的礁石让我想起了，少年意气的柳永几落孙山，身负“后世宰相”赞誉的苏轼几经迁谪丧妻室失子。我看到，烈火吞没哥白尼的身躯，落魄困窘打击着梵高。我听到，寂静中贝多芬的恐惧，黑暗中阿炳的悲叹……
我看礁石，我看礁石拥抱海风，海风难再凿击，我看礁石破开浪花，郎碎成雪、成沫，我看礁石汲取海水，悄悄成长……
礁石永立海中。柳永几次落第。在秦楼楚馆，浅斟低唱，做到“凡有井水处，皆能歌柳词”；苏轼远到黄州，安然而居，填词作画，泼墨画就宋词之新貌；哥白尼留下的“日心说”终被世人赞同，成为真理；梵高的向日葵盛放在画布上，为人敬仰；盛名中，贝多芬咬着木棒，按下一个个音键，谱奏一曲曲华章；黑暗中，阿炳的明月倒映在二泉水中，传唱在世人心间……
礁石笑看苦难。柳永落第，流连胭脂水粉烟花柳巷，却自封“白衣卿相”，称自己“奉旨填词”，终成一代名官；苏轼对着一壶酒、一张琴、一溪云、一笼竹，告诉自己“长恨此身非我有”；梵高用最烈的苦艾酒，最明艳的色彩，涂抹心中的愁绪和欢乐；贝多芬用最激昂的音符，最明快的节奏，弹出心中的绝唱，歌颂心中的美好……
礁石被困难打击，被折磨，却也成就了自己嶙峋崎岖的姿态。礁石笑看风浪，无畏于困难，无所谓成败，无所谓生死，无所谓得失，也无所谓来去。
世事飘忽不定，从没有量身定做好的人生。多少无法预测的故事，让宿命多舛，让人生不可改写。我们能做的就是勇敢接受苦难，让苦难成就自己的独特，笑着面对苦难……