徐旖旎
我很纠结。
眼前的红灯向我投来恐怖的能量，包围着我。那是一股无形的能量，把我推向前方。
不行！我要等绿灯！
"宝宝。快点过来！没车！"妈妈在对面呼喊着我。我顿时觉得很羞耻，没有回答，只是用手指了指红灯。我想用无声的语言告诉妈妈："红灯！"
旁人都在看着我，似在讽刺我。他们一一从容不迫从我身边走过。那怪异的眼神好像在说："这人傻了吧？没车干嘛不走！***都在对面等她了，还不过去。"在这自若着穿红灯的人群中，我一个人，孤零零地，感觉怪怪的……但是，我把头低了低，像是不在乎一样，整了整自己其实很整齐的校服，然后再一次抬起头，还剩16秒，马上就绿灯了！
"喂！走啦！没车！上学快迟到了！"妈妈在对面用尽全力地呼喊我，"快点走了！"我只是装作什么事都没有的样子，东看看西看看，心里随着红灯的闪烁一个劲地读秒。
"喂！让开！别挡道！"我心里一惊，回过神，往后面一看，哇！是一辆三轮车，上面放着许多压扁的纸箱，如小山一般，还摇摇晃晃的。开车的人应有四五十岁了吧？脸、手，都黑乎乎的，穿着一身黑外套、黑裤子，手指甲盖里全是泥。我连忙一闪，就在这一闪之间，三轮车仿若喝醉了发足了力一般，趔趔趄趄地，一晃三颠冲过了红灯。hTtPs://WWw.WenANdAqUaN.cOM
"五、四、三、二、一，绿灯！"我像经历过大难一般，长舒一口气，放心地穿过马路。"哎呀！你在干什么！等什么绿灯！上学快迟到了！真不懂得变通！"迎面的是妈妈的唠叨。我，心虚地低着头，快步往前走。难道是我错了？搞得好像等绿灯是我错了一样。老是说什么我太固执、太死板，"红灯停，绿灯行"，你不是从小就教我背诵吗？你不是教导我这是"常识"吗？你不是一再告诫我，要遵守交通规则吗？……无语。我在心里不停地回复着妈妈的话，嘴上却一句话也讲不出来。
我陷入了沉思……眼前不断浮现出每次过马路的情形：路人理所当然地闯红灯，对我怪异的眼神，我内心的纠结，难熬的倒计时……我十分疑惑。
现在闯红灯是过马路的新型方式吗？是它们在刷新我们的常识吗？它们将会刷新我们的生活吗？……
琚天怡
每一天都是崭新的一天，它会带来许多件小事，也偶尔会夹杂一两件‘大事’来刷新着你的生活。
这不，大事来了！今早的冷风呼呼地吹着，从脖子凉到了脚跟，我的第六感已经告诉我"不太妙"。果不其然，我刚进入温暖的教室，屁股刚接触到凳子还没坐热时，身边的同学就抖了抖肩膀，给我讲了一件让我心都要凉透了比这冬天的早晨还要凉的事情明天体育课考一分钟跳绳，下星期考800米跑步，并且计入期末成绩。
"嗡"的一下，我感觉我像被什么击中一样，无力地倒在椅子上。脑子里一下子窜起第一次正式跑800米的感觉，那么的草率又那么的令人害怕。那种一开始就被别人落在后面的无力感，两圈过后的无奈感，最后想要冲刺双脚却犹如灌了铅的绝望感，一遍又一遍地刷新着我的感官，让我身临其境，突然喘不过气来。冬天的风透过打开一丝丝缝儿的窗户，直溜溜地吹过来，把我的心给吹到拔凉拔凉的了！风啊风，你要慢慢地吹。
不过这一阵阵风，也似乎把我的思绪给吹清了。转念一想，我恍然大悟：不就是五分钟吗？要"死"加起来也不过五分钟而已，何必自寻烦恼呢？你听我慢慢算：跳绳从"预备"到"结束"，不过一分多钟；跑步跑得慢，也不过三分多钟。撑死不过五分钟，你在害怕什么呢？
这种转念一想让我的心情又恢复了平常，我体会到教室的温暖，老师的和蔼，感觉到今天早餐还是蛮香的嘛。呵呵！人生真是大起大落啊，就看你怎么想，你会不会"转念一想"！一个个"转念一想，"带来不同的心境，由此带来新的"事件"，而一个个新的"事件"，必将刷新着我们的生活。
同学啊！在人生的道路上，请你多多这些"转念一想"！就好比你害怕中考，转念一想，那你为什么害怕呢？因为你平时没有好好学习，所以你从现在起，好好学习每一天，就不会害怕了。如此，你的问题不就解决了吗？
"转念一想"带来事件的新的解决办法，带来新的转机，带来愉悦的心境。同学们，愿你在遇到"事件"了，多多转念一想！让转念一想刷新我们的生活。
黄煜东
随着年龄的增长，我们已经步入了人生最美好的年华青春。青春的我们，活泼，自信，疯狂，开朗。青春不断地改变着我们，不断地刷新着我们的生活。
青春清凉的微风刷新着我的生活。行走在回家的路上，已是黄昏，从路上吹来一阵又一阵清凉的微风，拍打在正值青春的脸庞上，也激起内心一层又一层的涟漪。我把手插在裤兜里，慢慢地走着，慢慢地感悟着时间，感悟着过去，好像迎面看到了那个曾经懵懂的自己。是的，曾几何时，那个只会跟在同学后面鹦鹉学舌的小男孩已经长大了。"吹面不寒杨柳风"，青春的黑发在风中直楞直楞地生长，青春的我们长大了，学会了自己思考，也渐渐地有了自己心中的小世界。
青春清凉的微风刷新着我的生活，让我慢下来，让我学会感悟。
青春炎炎的烈日，刷新着我的生活。时光飞逝，我们已经到了初三，面临着人生第一关中考。学习的压力越来越大，作业也越来越难，人也越来越累……一切如火如荼，仿若这炎炎的烈日，让人汗流浃背而又热血沸腾。学习如一座大山压在身上，但是，绝不能放弃。青春的少年，心中只有一个信念：不管有多么大的困难，脚步始终不能停下。
青春的炎炎烈日刷新着我的生活，令我学会迎难而上，决不放弃。
青春倾盆的大雨刷新着我的生活。随着学习上一次又一次不断的失利，生活仿佛也被感染了，发烧啦感冒啦咳嗽啦，这般那般诸多不顺。我就像一株在荒僻的一方不断地被倾盆大雨兜头浇击的小草，渺小而无力。可是，我不会对它们屈服，一次又一次的失败只会让我变得更强大。我一次又一次站起，72，80，95……我一级又一级攀登。
青春倾盆的大雨刷新我的生活，令我学会坚强，不折不挠。
清凉的微风，炎炎的烈日，倾盆的大雨，绚丽的彩虹……生活给我以青春，我报生活以歌。让我们张开我们的怀抱，热烈地拥抱青春，用青春刷新我们的生活。
黄楠
时间如白驹过隙，转眼已过去三年。如今的我们，早已从稚嫩走向懂事，从青涩走向成熟，也从"毕业遥遥无期"走到了"转眼就各奔东西"。在这悄然而逝的日子里，是什么陪伴我们走过了秋收冬藏？又是什么刷新着我们的生活？
也许是因为当下的"加急时代"，也许是因为初三紧张的复习，又或是因为时间的流逝，身边人的陪伴越来越珍贵，他（她）们一天天刷新着我的生活。
学校的新操场修好了，校运会也如期举行了。那是冷空气来袭，湿冷的空气夹杂着萧瑟的北风，更是让人冷到了骨子里。也就是这样的一天，我有一下午的比赛。跳高那令人生畏的高度，那韧性十足的竹杆，都使我腰酸背疼，似被人活剥了似的。就在我两次压杆之后，身后递来了一杯温热的水，转过头看见的是一张如沐春风的笑脸。那一刻，仿佛所有的寒冷都被刷去了，而她陪伴我比赛的身影，更是刷新了我对寒冬的印象。
入冬之后的天，总是黑得格外的早。对于我这种胆小怕黑还夜盲的人来说，更是雪上加霜，多了一层煎熬。短短十几米的走道，仿佛是时光隧道一般，漫漫长长没有尽头；墙上发着绿光的安全指示牌，更如野外的鬼火一般，闪闪烁烁，更加令人胆寒。正当我犹豫不前的时候，却听到有人在前面呼唤我的名字。只听到一阵急促的脚步声后，几个熟悉的身影出现在我的面前，她们笑靥如花地说以后陪我一起走，多个人也暖和些。这短短几句话，足以点亮整个黑夜，足以赶走所有恐惧。楼道里的欢笑，刷新了我对黑夜的了解。
后来，我参加了一个比赛，作品是我熬了许久才准备好的。那是无数个清冷寂静的夜，是无数次冻僵的手，更是无数回想放弃的念头。我坚持了，可我失败了。我落选了。现实如一桶凉水让我凉透了心。可是，她出现了。在那段灰暗的日子里，她陪伴我左右，鼓励我，安慰我，帮我走出阴霾。是她的陪伴把我拉出深渊，刷去了那段不堪的过去。
朋友啊！人生总会有许多不如意的时候，时间是一剂良药，陪伴更是如此。它是最长情的告白，是最可口的美食，是秋日的和风，是冬日的暖阳。它刷走了挫折，刷走了阴霾，也刷新着我的生活。
练苏睿
走一步，再走一步！终将会成功。那一次，我学会了坚持。
雾色朦胧之时，我和几个朋友相约去登山。山很高！争高直指，耸入云霄。当我站在山脚下的我豪迈地告诉朋友：我一定能第一个登上山顶；其实，心中却瑟瑟发抖，这么高的山，比登天还难吧？嘻嘻哈哈一阵后，我们先后登上的楼梯。楼梯没有扶手，每一步都走得我惊心动魄。朋友们却身姿矫健，一步两格地快速往山顶跑去。
"喂！你们等等我。"我感觉到自己的声音抖了两抖。
朋友们却似聋了一般，一个都没有回头看我。我的心越来越慌，慌乱的目光无处安放。突然，我将目光移到了脚下，惊讶的我眼珠都忘了转动。脚下雾色弥漫，依稀可见高耸的楼房。再回头一看，我更是害怕得差点没掉下楼梯，一望无际的楼梯。我感到双腿发软。
开弓没有回头箭。上吧！前面雾色缭绕，影影绰绰中，听到朋友们在喊我："别怕啊！一步一步走，走一步，再走一步！"是啊，那个费城小男孩在面对悬崖时都能持着"走一步，再走一步"的信念，我当然也可以。我踏上下一级楼梯，不再望脚下一眼，眯着眼睛向前方前行……
那是山顶！走一步，再走一步！坚持着，我已经站在山顶。"一览众山小"，我终于能够笑着说我做到了。
……
从此，我用"坚持"刷新着我的生活。看吧，操场上，有我一圈又一圈挥汗如雨"坚持"的脚印；教室里，有我一题又一题伏案作业"坚持"的身影；晨曦中，有我一个又一个攻克单词难关而"坚持"的声音……
走一步，再走一步！难在坚持，贵在坚持，成在坚持！坚持刷新着我的生活。
朱亦柔
每天上学放学经过那个转角、每天吃饭做作业听老师妈妈唠叨，日子周而复始，生活日复一日……我总在寻找：用什么来刷新我的生活？
最近我有新发现：我家小区门口经常坐着一位老婆婆。她总是穿着鲜艳的衣服，手上拿着几根长针在编织着什么。每天她穿着的衣服都是不一眼的，但颜色、款式都很好看。自从那一次开始，我每进出小区都要稍稍留意一下那位老婆婆。
一天早晨，眼光明媚，和煦的阳光照在每一个角落。我照例出门，看到那位老婆婆又在全神贯注地编织着手中的棉线了。她今天穿了一件彩虹的衣服，上面还有许多小亮片，在阳光下一闪一闪的。她整个人安静祥和地坐在那里，一刻也不停地忙活着手上的针线活。她的身影和背后葱绿的大树、蔚蓝的天空相得益彰，构成了一幅美丽的画卷。
神仙婆婆！原来平常这么不起眼的老婆婆也能美得如此。人老了亦如何？夕阳无限好，自己美丽着也带给别人美丽。我感觉我的生活被美丽刷新。
每个周日，我照例去上素描课。放下东西，我走到窗前去打水喝，却意外地发现窗外蹲着一位漂亮的小女孩。她的上半身差点要被浓荫给淹没了。我站着看了一会儿，她还是蹲在那里。我不禁也蹲下来，问道："你在看什么呀？"小女孩看都没看我一眼，答到："我在看这只蜗牛。"我仔细地看了看那面墙，这不挺平凡的嘛，哪有什么蜗牛？小女孩指了指墙角，我这才发现那里有一只如手指甲盖一般的小小的蜗牛。小女孩自顾自地通红着脸，一个劲儿地朝着蜗牛喊道："加油！加油！"
天哪，小女孩竟然在为一只小蜗牛喊"加油"！她的童真是我已经很久没有见过了的呢。我站起来，准备离去，这才发现，蹲着的小女孩是那么的美丽。我感觉我的生活再一次被美丽刷新。
让所有的美丽都来吧，让美丽一次又一次地漫湿我们枯干的心灵，让美丽一次又一次地刷新我们的生活！