学习让我长精神
从古至今，我们都在学习，唯有学习可以帮助我们在以后的生活中过得幸福。心中有梦想，脚下才有力量。
在中国还没成立的时候，周恩来就说过这样的话：“为中华之崛起而读书。”当时我还小，还不懂这是什么意思，现在慢慢上了初中。从小爸妈就让我好好学习，可是我那时很淘气，直到学到了周恩来这篇文章。当时中国很落后，让外国人瞧不起，然后周恩来就说出了那样的话，跟我留下了深刻的印象。但随着时间的流逝，我也随着时间慢慢地长大。学习的压力也跟着变大，但当时我早已忘记周恩来的那句话。学习成绩一落千丈，对自己也已经没了信心。直到上了初中开始学习了历史这个科目，原本对学习早已没了兴趣的我，又重拾了当时对学习的兴趣。
看到这从古至今的人们为了国家的兴旺，为了人民的幸福而做出的奋斗，我想我凭什么不学习。毛泽东、周恩来等人为了中华民族的复兴每一时刻都在奋斗，让我燃起了高昂的学习精神。长大为祖国出一份力，为人民的幸福而奋斗。范仲淹的《岳阳楼记》写道：“其必曰先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”这种精神我们值得学习一下，成为自己的目标。出自 wwW.WeNaNDaQUaN.CoM
今年，是中国共产党成立100周年，习近平说：“新时代青年要以实现中华民族伟大复兴为己任。”我们要好好学习，实现中华民族伟大复兴，将“强国有我”落到实处。
同伴鼓励长精神
在校园生活中，是同学老师们在鼓励我，陪着我走到今天，我才依旧保持着乐观的态度。
老师是最值得敬佩的，他们是你去奋斗的同伴，因为他们一直在为你去辛苦教书，教导着你，增长你的知识。对我来说，重要的是老师对你的鼓励与期望。
就在体育课上，我们在训练中考项目实心球，我用老师指导的动作去扔，双腿迈开，双手抓紧球，重心从下向上，抬手，扔！一下远了有一两米。老师表扬我的姿势正确，乐呵呵地说：“这是第一个姿势对的，终于让我有了点希望。”我当时也特别开心。这句话激励了我，使我增加了勇气与信心。
语文课，老师表扬我的字体变大了，我精神增长了一大截，让我更加充满了精神。
老师们不断激励我，让我拥有了自信，支撑着我奋力前行。同学们亦是如此。
与同学已经相处三年了。这三年我们有说有笑，偶尔可能会有些小冲突，不过我们也并不在意。大家团结一致，共同成长。他们的陪伴与鼓励让我充满精神。
在跑一千米时，同学们的一声声加油传入耳中，这对于我是莫大的鼓励。我咬紧牙关，突破极限，在终点以自身最快的速度冲过去。回忆起来，我自己都有点不相信。不过我明白，能让我迈开脚步的还是同学们的一声声加油。是他们对我的鼓励才让我振奋，让我充满精神。
现在，他们的话语仍在激励着我，他们鼓励的话语中，包含着的是对我的信任、期望、友谊，他们对我来说是无价之宝。正因如此，我一直保持着精神，保持着希望。
知识长精神
在学习生活中，什么能增长你的精神？学习知识，学习知识，当然我觉得是知识增长了我的精神。
第一，学到的知识可以帮我写题、写作业，上课回答等。在我写作业时，遇到难题，我可以运用课上的知识去一步一步地将它解开，解开每一道题都会让我有成就感。即使在遇到不会的题时，或求助老师或者同学，学会这个知识点，在下次看到同类题时，我就会做时，我会觉得知识让我增长精神。
第二，知识不一定知识课本里、在学校学到的知识，也包括生活常识，那也是知识。就像家里要经常开窗通风，让家里的风流动起来；老人小孩最好要住在太阳足的房间里，以免房间冷气过重。还有很多的知识来自于生活中，它们在我的脑袋里，让我在生活中时时长精神。
哪里都有知识，知识无时不让我们增长精神，都说活到老学到老，学习的一定是知识。一个家庭主妇不一定没有知识，因为她懂得很多家庭常识。一个上班的人也不一定没有知识，他们经历着社会上的风风雨雨，经历着起起落落、落落起起的工作地位。而他们都是从幼儿园一直努力学习到大学或更高的位置。
一个人无时无刻不在学习知识，也没有一个人在学到知识后感到自己的精神没有增长。因为它们都非常充实。
唐代文学家刘禹锡、鲁迅先生、伟大毛主席，他们也是因为学到、学会了知识，才增长、振作了他们的精神。是学习、是知识让我在坎坷、困难面前积极乐观、奋勇前行。是知识增长精神。
梦想长精神
自古以来，无数的英雄伟人都凭借着他们优秀的品质而家喻户晓，这其中包含着的正是他们不同且独特的精神，这些精神凝聚成中国精神，是当今的我们无价的财富和借鉴学习的精神。但是，作为青少年的我们处在学习阶段，应该有怎样的精神呢？我想，那就是梦想精神，一个大到可以任你想象的精神。
我的梦想是当一个政治家，说难听一点，就是当个官。从小，在和爷爷一起看抗日片时，我就有想过长大后要当一名警察，因为我觉得那样很酷。到了后来，同母亲一起到外地上学后，一些生活经历使我觉得即使是在大城市中生活，也同样能见到那些生活贫苦的人。每当我看到他们脸上布满笑容的皱纹时，总会有一种心酸，他们那一个个坚持不懈、乐观积极的精神品质也正是我需要学习和借鉴的。这仿佛使我身披重任，愿意随时地为这些人付出汗水和努力。这将是我学习的重要动力。
梦想也不是任意而为。每个人都有每个人的梦想，在这其中也不乏有一些对生活无期盼、对未来无抱负的人，他们总是要将梦想寄托在不符合实际的方面，或又是将自己渴求的幸福建立在别人的痛苦上。
梦想给予了我方向和力量，成为了我克服困难的精神支柱，在学习的时候，它无不在提醒着我还有未完成的目标，还有未抵达的彼岸。我相信，在未来我要接近梦想的时候，这个精神会让我不同凡响。
精神长精神
唐代文学家刘禹锡杯中酒、鲁迅先生寓所墙壁上藤野先生的照片、一代伟人毛泽东眼前茫茫的原野……这一切无不增长、振作了他们的精神。在学习生活中，也正是他们的不屈的精神使我走到现在。
小的时候，我总是听到别人说：“学习是你自己的事，又不是为了我学。”“学习是苦了点，但你现在不吃苦，以后就要吃苦了。”……但不管他们说了多少遍，我就是听不进去。就算有人看着我，我宁可发呆都不学。但是我喜欢看视频，喜欢从视频上去得到知识。就凭着从视频上积累的那点知识，成绩也还看得过去。于是，我家长就不管我了。
一天，我看到了一个关于鲁迅的视频，说的就是鲁迅在发现社会的惨状、政府的腐败后，弃医从文，用笔去揭露那些恶行。我十分佩服鲁迅能在当时的那种环境下去反抗。于是，我又看了更多相关的视频，毛泽东、江姐、胡适……他们都有着不屈、抗争到底的精神，为了新中国，为了人民，为了人民更好的未来。
他们吃过的苦对于学习来说又算得了什么呢？那我又有什么理由在这里继续玩着手机呢？想到这里，我放下手机，做了我人生中第一个决定，好好学习，为祖国的建设作出贡献！我立马跑到书桌前，翻开我尘封已久的课本，静下心来，好好学习。妈妈看到我这个样子很是惊讶，但她并没有多问，可能是想让我认真学习吧！
虽然现在我又有了一点曾经的模样，但我未曾忘记过我的初心。想着那些伟人为了我们的幸福生活奋斗的样子，他们不屈的精神也在鼓励着我，那我又有什么理由放弃呢？
我从过去中长精神
我从很小的时候起，我就对历史有了深深的迷恋。对那时候的我来说，那些史料就像一个个无比有趣的故事，让我对那些过往有无限的向往。可即使我再向往那些过去，那些也终究是已经过去的历史，但，至少在我面临坎坷和困难时，我可以去回想那些伟人与勇士，从他们的事迹中获取力量去积极乐观、奋勇前进地去面对困难。
比如说，每当我伤心哭泣的时候，我就想起那位为了不连累队友被烈火给活活烧死的士兵。他在被火烧的时候流眼泪了吗？我想是没有的，那他被火烧到死亡的时候都没有伤心，没有去哭泣，那我就为这一点点小事而哭，未免显得我的眼泪太不值钱了吧。
再比如说，每每在我心灰意冷，感觉自己身上那点少年的热血好似都被抽走一样的时候，我就会去一遍又一遍看《岳飞传》，去反复地看“岳母刺字”桥段，那“精忠报国”四个大字，总是让我久久难以忘怀。
而在我对学习没有了激情，在生活中没有精神时，我就会想起钱学森，想起周总理“为中华之崛起而读书”。我会想那些伟人们也要学习，没有人生下来就什么都知道，那伟人们学习更刻苦，条件更艰难，也没听伟人们说过一声“学习真苦啊”。那我为什么又不能取好好学习呢？
我们面对困难时，不管是消极也好，放弃也罢，困难还是在那，一丝不动。那我们还不如用一个积极乐观的态度去挑战困难、打败困难。我有一个很喜欢的作家写过一句话：“站着，才有俯视世界的气势。”