招，语言暗示法。暗示法是什么呢?因为所有的人来听你演讲，或听你说话的时候，都是想听听你的成功经验，想听听你在一个领域当中取得了什么样的成就。所以在给别人做演讲当中，不但要跟他们分享，也要暗示自己，我取得了这样的一个成就，是通过什么样的方法。通过这样的语言暗示，接受大家的反馈和认可之后，你内心的自信心就会加强。
总之，一定要多多地参加演讲或者在公众面前表达，多尝试着把你自己的想法表达给别人听。经历的场合多了，对自己是充满自信的，并且对自己的逻辑很了解，那么讲出来的时候，你就有信心了。否则你就会经常这么想，“唉哟，第一排第三个老大爷，他是不是不同意啊”?“他是我领导，他对我这么说，到底认不认可”，等等。自信是非常重要的一点。当然了，这些技巧都不重要，重要的是你对于你的演讲内容是不是有充分的准备，有充分的话语权，这才是决定一切的关键。
招，注意力转移法。就是在演讲的过程当中，可能有人对你进行提问，或者是刚才我们说的，你在演讲时，对方接个电话，或做了其他影响你思路的事情。这个时候，一定要转移一下注意力。那么这注意力往哪儿转呢?其实你演讲的时候，一定是对你的逻辑非常的了解，烂熟于心，不管你跑题跑到哪里去，你永远会有一个思路。那这个时候，你就不会出现紧张的情绪。