很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上?我应该如何面对压力?我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力。我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值。
有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来。但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的破茧过程，他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨;回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百，“百二秦关终属楚;”韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇。
在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”。
案例
西红柿原产美洲，虽然果实鲜艳诱人，因传说其有毒，传到欧洲后百年左右无人敢吃。直到17世纪，一位法国画家，冒着生命危险试吃了一个，发现西红柿原来无毒可以吃。此后，西红柿成为了深受人们喜爱的食品。请据此话题自拟题目演讲。
范文
俗话说：敢为天下先。
鲁迅先生曾称赞：“第一次吃螃蟹的人是很令人佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢?”第一个吃西红柿的人何尝不是如此呢。任何事都是需要尝试的，只有尝试了，才会懂得成功。就像中国古代有数不胜数的敢为天下先的名人志士。
往上古去，我们想到了神农氏，他尝试百种药草去治疗那些身患症病的人，却不料在尝吃一种藤蔓时中毒身亡。没有人要求他亲尝药草，为了别人，他选择了危险，选择了奉献，虽被毒死，但为人们留下了许多治病的药方，被后人传唱其功劳。
这样的事例太多太多，新时代中国的崛起，多少人，多少“第一个吃西红柿”的人，也不能忘却。
俗语也有云：枪打出头鸟。是的，对于那只首先出头的鸟来说，也许是不公平的，可反过来在其它鸟儿的心中呢?它们会感谢那只死去的小鸟，正是它用自己的生命换得了一林子鸟儿的安全。近代史上的民主先驱孙中山，举起了反封建君主专制的大旗，当时多少人嘲笑，多少人给予白眼!但历史的趋势毕竟是无法阻挡的，现代的改革开放事业，正是伟人邓小平摒弃空谈、敢于碰硬，勇立时代大潮的前头，才有我们今日辉煌的成就。
我们要敢做“第一个吃西红柿的人”。在工作、学习和生活中，我们应敢于提出不同见解，敢于向经验、本本质疑，敢于与同事合作探讨，还应敢于理解别人、关心别人……在不断的敢于尝试中，我们的智慧将得到增长;在不断的敢于尝试中，我们的能力将得到提升;在不断的敢于尝试中，我们的人性将得到升华。不断地敢于尝试，我们将攀上一个又一个智慧的高峰。
成功源于尝试，源于探索。
一个人一次去拜会一位事业上颇有成就的朋友，闲聊中谈起了命运。这个人问这个世界到底有没有命运?朋友说说：当然有啊。他再问：命运究竟是怎么回事?既然命中注定，那奋斗又有什么用?
结果朋友没有直接回答他的问题，但笑着抓起他的左手，说不妨先看看他的手相，帮他算算命。给他讲了一能生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后，突然，朋友对他说：“把手伸好，照我的样子做一个动作。”动作就是：举起左手，慢慢地而且越来越紧地握起拳头。末了，朋友问：握紧了没有?他有些迷惑，答道：“握紧啦。”朋友又问：那些命运线在哪里?他机械地回答：“在我的手里呀。”朋友再追问：请问，命运在哪里?他如当头棒喝，恍然大悟：命运在自己的手里!
这位朋友很平静地继续道：“不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里!”是的，这就是命运。现在请同学们看看你自己的拳头，你会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住，它又能给我们什么启示?命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在“上天”手里。
古往今来，凡成大业者，“奋斗”的意义就在于用其一生的努力，去争取。命运一部分掌握在上帝手中，一大部分掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一大部分去以赢得上帝手中的那一部分!