尊敬的各位老师、同学们：
今天，我国旗下演讲的题目是《珍爱生命 善待自我 筑起思想、行为和生命的安全长城》 我知道，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲;我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考;我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、集体、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和集体保持稳定的最重要的保障线。
也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害;认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。但我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不强平日逞义气、惹事端，这表现出来的就是思想上的安全问题。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于网络游戏中，天天思之想之，课堂上忍不住要走神，甚至下课也模仿游戏中的情景，这表现出来的就是行为上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者可以伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。可是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”
我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗?这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。
各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅只是个人。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天是20xx年11月11日，本周我们将迎来一个有趣的节日“国际宽容日”。 这是联合国教科文组织在1995年通过的《宽容原则宣言》时，宣布每年11月16日为“国际宽容日”。
中国是宽容的民族，我们的文化也倡导宽容。宽容是人的品行中至高无尚的美德，是一片宽广浩瀚的海洋，它包容一切，融化一切，引领着你跟随着它一起浩浩荡荡奔涌向前。宽容他人是对他人的理解，是一种放得下的大度，是一种与人为善的心境。宽容自己则是一种豁达，宽容自己并不是放纵自己，而是在宽容之后，更加深刻的审视自己，在心底扶起一个坚强的自我，再通过努力不断地完善自己。
我们共同生活在双沟小学这个温暖和谐的大家庭中。但是，生活中难免会有摩擦、碰撞。当你去食堂就餐时，有同学不小心撞翻了你的午餐，弄脏了你的外套，你将如何处理?当你在排队时，有同学不小心踩到了你的脚，你又将如何处理?是恶言相对还是笑而待之?这就是考验你心灵的时刻，那就是看你是否心怀宽容。宽容他人，给别人留一些空间，你自已将得到一片蓝天。用理智、宽容的心态去处理同学之间的矛盾与摩擦，你将收获更多的友情和关爱。
宽容是一种无声的教育。“校园里的一切都是为了促进人的发展”，在学校的严格管理中包含着润物无声的人文关怀。当我们犯错误时，老师总是与我们真诚的谈心，帮我们分析问题，为我们鼓劲，从不放弃对我们的希望，给我们改正错误，塑造自我的机会。在这宽容、真诚、温馨的校园里，我们健康快乐的成长。
“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”人人多一份宽容，校园就会多一些温暖，多一份理解，多一份珍惜，多一份美好。让我们严于律己，宽以待人，以道德素养彰显个人魅力，营造和谐校园!
谢谢大家!
处在青春期的我们。有自己的小秘密，再也不是原来和同伴们一起分享的样子;有了自己的个性，再也不是原来对爸妈言听计从的样子;有了自己的思想，再也不是原来人云亦云的幼稚样子。
还记得曾经的体育课上男生和女生在一起玩那个捉迷藏，跳房子，跳皮筋彼此之间无话不谈，而如今的体育课，女生们围在一起，男生们黏在一起，彼此躲得远远的。曾经的快乐如今身在何处啊?还记得曾经跳集体舞，需要男生女生手拉手，我们笨拙的学着老师的样子认真的跳着，可如今男生女生们都害羞了。还记得，曾经的课堂上，我们争先恐后的举手，生怕老师叫不到自己，可如今，数理化是男生们的天地，他们对数字的敏感令我们女生深深敬佩，而我们女生上课昏昏欲睡，遇见数字就头疼，因此常常不懂。但语文课则是我们女生的世界，我们在语文中遨游，被文字的魅力深深吸引着。者青春期中的我们变了，正是因为变了，这才体现了我们的青春流逝着。
青春在无声无息的流逝。她需要我们去珍惜。珍惜青春就是珍惜时间，珍惜生命。青春需要我们好好把握，把握青春就是把握人生。
青春，同时，她是短暂的，她是美丽的。他是流逝的。既然我们不能留住青春，那么就抓紧青春，好好努力吧!
我曾经幼稚的想过：青春好好过，多做些有意义的事，值得回味的事，因为等到老了的时候，坐在藤椅上，周围围了好多个小朋友，他们听我讲我用汗水拼搏的青春脸上流露出羡慕，这也是我的愿望之一。是啊要让以后有的说，今天就必须努力。
青春，是需要努力的，打开青春的天窗，为前行的的风景定格，用执着的信念，年轻的激情，青春的力量叩开理想的宫殿;打开青春的的天窗，给未来一个承诺，用真诚的心灵感激地微笑，用关注的目光去珍惜生命的阳光。
听，青春在流逝，她悄悄告诉我，要努力。
老师们，同学们，早上好!
今天我在国旗下讲话的主题是“勤俭节约”。
每天是10月31日，是“世界勤俭日”，勤俭节约是我们中华民族的传统美德。曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易，一丝一缕，恒念物力维艰”的古训教育了一代又一代的炎黄子孙，历史也反复证明着这样一个道理，“奢侈”能败国败家败自己，想当年清朝的“八旗子弟”是何等的骄奢淫逸，最终却成为纨绔和低能的代名词，沦落到丧权辱国的下场。新中国成立后，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人“勤俭节约，艰苦创业”，硬是把我国从一穷二白的旧中国，建设成现在物质丰饶，不愁温饱的小康社会。
然而，随着社会物质文明的不断发展，铺张浪费等陋习也随之滋生蔓延开来，甚至侵蚀到我们青少年一代。今天又到了一年一度的“世界勤俭日”，作为一代有责任感、荣誉感、和使命感的青少年，我们应该立刻行动起来，从我做起，从小事做起，从现在做起。让我们拧紧用过的水笼头，不多流一滴水;抬起手按一下开关，节约每度电;将复印纸重复利用;减少剩菜剩饭的倾倒等，希望每个同学都来献计献策，以勤俭为荣，铺张浪费为耻，崇尚俭朴，发扬勤俭节约的传统美德。请记住“不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对，平凡与不平凡只是一步之遥，让我们携起手来，节约每一滴水，每一度电，每一颗粮，每一片纸，你我就是成功者”。
各位同学：
家早上好!时间过得真快，这个星期是本学期第x周，学期将半，周六周日九年级要进行毕业班质量检测，预示着全面进入中考前复习阶段;七八年级下个星期举行期中考试;如果天气允许的话，我们还将在下个星期举办本届体育节之田径运动会。所以，对于我们来说，时间很紧，既要复习，又要备战运动会。
有同学说，老师啊，您知道我时间紧，还占用我们时间进行国旗下讲话?是的，“磨刀不误砍柴工”这句话想必我们大家都听说过。我们就是那刀子，父母老师就是那磨刀人。我们父母平时怎么磨刀?简单粗暴。我们原谅他们不是专业磨刀人。老师大概要算是专业磨刀人了，所以老师想在考前赛前帮大家磨磨刀子，并教给大家使刀的方法。
庖丁解牛的故事我们可能听说过。庖丁说过这样的话，叫“良庖岁更刀，割也;族庖月更刀，折也。今臣之刀九年矣，所解数千牛矣，而刀刃若新发于硎。”庖丁为什么能做到这一点呢?因为他讲究使刀的方法。使刀有方法。“势如破竹”讲究的是顺势而下而不是硬砍。我们学习也是这样，听懂了再做作业，就犹如破竹。不听课，没听懂，直接拿作业来做，就像拦腰硬砍，不仅砍不断，而且伤刀子。还有，刀子砍柴，活柴容易砍，死柴死疙瘩。所以要及时完成作业，及时进行复习消化。
不管是倚天剑也好，屠龙刀也罢，只有我们爱刀惜刀，父母老师才不会频繁磨刀，我们这把刀子才不会磨损报废。
所以今天借这个机会帮大家磨磨刀子。也就是跟大家谈谈心态调整问题。既然命中注定要成为一把刀子，那我们就心甘情愿地做一把有作为的好刀子。
先说说体育节。举办体育节的目的是要增强体质，提升素质，还有重要的一点是磨练意志。奥运精神就是“更高更快更强”，就是要不断超越，超越对手，超越自己，超越极限，发挥潜能。体育运动还有一个好处，就是能让我们积极休息，调整情绪，更好地学习。所谓“文武之道一张一弛”。就怕同学们不能全身心投入。结果没运动好，也没学好，一事无成。希望大家在赛场上奋力拼搏，为班级争光。还希望大家妥善处理好学习与运动、休闲、娱乐之间的关系，玩就玩个疯狂，乐就乐个痛快，学就学个踏实。
再说说学习。学习是另一种比赛。好多同学感到学习压力大，负担重，幻想逃避。其实是逃不掉的。有一位成功人士感慨：毕业后才知道校园值得留恋，老师的话值得回味，读书生活令人陶醉。
第一，不读书行不行?我看不行。原因众所周知。过去很长时间，我们实行的是精英教育。只有一部分精英才能有读书机会，绝大多数人连读书的机会也没有，所以，多一两个人不读书无所谓。再说过去主要是农耕经济，对知识的依赖性比较小，读不读书对生活影响不大。现在是知识经济时代，对高科技的依赖性越来越大，活到老，学到老，尚且难以应付。所以，不读书在当今时代是没有出路的。
第二，读书是不是真的苦不堪言。我认为读书也苦也不苦，也累也不累。我们同学中流传一句话叫做“读书苦读书累，读书不如参加黑社会。”都说读书苦，但三百六行哪一行不苦?都说读书累，但三百六行哪一行不累?黑社会不苦?黑社会不累?黑社会把脑袋拴在裤腰带上的干活，早上出门，不知道晚上能不能进门，随时有掉脑袋的危险，岂止是苦，岂止是累?有同学说，父母好快活，又不要上学，又不要写作业。错。父母更苦，父母更累。母亲不苦，怎么年纪轻轻脸如土?父亲不累，怎么未老先衰驼了背?既然行行都苦，行行都累，我们就要有充分的心理准备。
对于读书，我有几个比方。首先读书如滚雪球。开始难，后来易。其实，读书虽苦，苦中有乐趣;读书虽累，累后有收获。这种乐趣就在于战胜自己超越对手;这种收获就在于获取知识获得能力。读书之乐可以化为进取的动力;读书的收获可以化为进取的能力。如此良性循环必然会产生滚雪球效应，让我们的乐趣越来越多，让我们的收获越来越大。长此以往，循环往复，何愁搞不好学习?
读书又如长跑。刚起步时，差距不大，越往后来，差距越大;差距越大，越难赶上;越难赶上，越没力量。恶性循环，结果要么退出，要么失败。如果一开始紧紧盯着对手，不松懈，不掉队，即使跑到终点，不能获得冠军，也不至于输得太惨。
读书还像骑自行车上坡。从小学到初中一个坡，从初中到高中一个坡。从七年级到八年级也是一个坡。有同学上坡时很轻松，有同学上坡时很吃力，但都一路骑上来了。也有同学骑不上去。为什么?力不足，劲不够。因为他没有思想准备，因为他骑在平路上时没用力。等到到了坡前才用力，已经晚了，有力使不上。
所以，读书也是这样，万事开头难，就怕输在起点，就怕积重难返，怕就怕半途而废。
有同学说，我已经输在起跑线上了，我已经积重难返了，我已经半途而废了，怎么办?错。读书是一场马拉松比赛。我们现在只是处在这场比赛的某一阶段上，比赛还没有解释，结果还不能预期。只要我们奋起直追，我们还是有缩小差距的机会。西方谚语说“谁笑在最后谁笑得最好”就是这个道理。
读书还像淘金、拾荒。淘金、拾荒与读书本来风马牛不相及，但三者之间，却有一些类似的地方。先说淘金。淘金首先得找到金矿;其次得将金矿开采出来;再次得将金矿破碎了，拿水淘洗，所谓淘尽黄沙始到金。可见，没有一种执着的精神，没有一番淘洗的功夫，想得到金子是不可能的。
再说拾荒。拾荒首先得放下架子;其次得四处寻觅;再次得将拾荒所得进行分拣、归类、整理。没有一番分拣、归类、整理的功夫，则所得再多，不过是废品而已，不能利用，更不可能换钱。
最后说读书。读书，首先要选书。这个过程既类似于淘金者找矿，也类似于拾荒者寻觅垃圾。其次，要读书。这个过程既像淘金者开采矿石，又像拾荒者捡拾垃圾。再次，要对所读之书进行梳理，将书本知识系统化。这个过程既像淘金者之淘洗金矿，又像拾荒者之分拣垃圾。没有选择地读书，没有梳理地读书，则所读再多，不过书虫而已，是不可能得到真正的学问的。所以，尽管从表面上看，三者之间风马牛不相及，所谓隔行如隔山;但从本质上看，他们之间却是有相通之处的，所谓隔行不隔理。所以，读书者既要像淘金者那样贪婪，又要像拾荒人那样勤苦，只有如此，才能学有所成。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好：我今天演讲的题目是《为大地增添更多的绿色》。
又是一年春来到，带来了大自然的复苏和欣欣向荣。今天是3月12日，我们又迎来了一年一度的植树节!
同学们，你们知道我们为什么要植树造林吗?
我们生活的自然界中，生物和气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系。就像我们人体的各个器官、各种机能之间都是保持平衡的，一旦某个环节失去了平衡，人就会生病。自然界也是一样，一旦失去了生态平衡，便会产生种种不良后果。
在自然界中，森林是保持生态平衡的卫士，森林让气候变得稳定正常。
有了森林，地面就不怕风吹雨冲，水土就不易流失。大风遇到了防护林带，会被大大减弱;雨水沿着树干慢慢地流到地上，被枯枝落叶、草根树皮所堵截，能渗透到地下而不会迅速流走。在少雨的季节里，这些储藏在地下的水，一部分汇成溪流，流出森林，滋养农田，一部分经过树根的吸收、树叶的蒸腾，回到空中，又变成雨，再落下来。许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16。5%，这怎么不让我们深感焦虑呢!
面对这些问题，我们该做什么呢?
保护环境，人人有责，但我们现在还只是学生，不可能为全人类的环境作出特别大的贡献，但我们可以从身边的小事做起，从保护学校环境做起。
例如：不随地乱扔果皮纸屑，保持教室和清洁区的整洁，干净，避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋，爱护学校的花草树木，看见不环保的不良行为能及时制止，保持校园的清洁等。
这些虽然是小事，但只要大家一起努力，一起动手，我们就能为保护地球作出一份贡献。
除此之外，我们学校四年级同学还以实际行动为大地增添一份绿色，这个星期，在老师们的组织和领导下，同学们走出校门，走进大自然，积极参加植树活动，提高自己的动手能力，感受大自然的快乐，增强劳动观念，享受为大地增添绿色的那份乐趣，大家用心植下一棵树，也是植下一棵对祖国的热爱之心，对绿化环境的一棵希望之心。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
祥牛辞旧岁，瑞虎踏春来。迎着春风，我们又回到了充满着温馨与快乐的校园，迎来了新学期的开始。俗话说：一年之计在于春。新学期无疑是我们的春天，是学习的春天。春天是耕耘的季节，更是播种的季节，只有在春天辛勤的耕耘、播种，秋天才会有累累的硕果。在这里，老师向你们提出几点希望：
第一：要收心。从寒假的以玩为主，转变为现在的以学为主。
第二：下决心。新学期确立新目标，下决心取得更优异的成绩。
第三：有恒心。坚持就是胜利，只有持之以恒，才能取得新的辉煌。
第四：有爱心。同学们不仅要提高成绩，更要提高道德修养，尊敬老师，团结同学，孝敬父母。
第五：要留心。注意校内校外的安全。
最后希望同学们不负众望，从我做起，从现在做起，珍惜时间，刻苦学习，用于拼搏，为家庭，为学校，为社会增光添彩。最后祝大家在新的一年里万事如意，虎年行大运!
同学们，在今天的升旗仪式讲话中，我为大家讲一则历史小故事。
战国时期，蔺相如在与秦国的交涉过程中，凭借自己的机智和勇敢，为赵国立下了汗马功劳。回国后，赵王重用蔺相如，给他加官进爵，位在赵国大将军廉颇之上。这令廉颇十分不服。廉颇心想:我为赵国拼命打仗这么多年，功劳难道还不如蔺相如的一张嘴吗?于是，他扬言要当面羞辱蔺相如。得知廉颇的想法后，蔺相如尽量回避、忍让，不愿与廉颇发生冲突。坐马车出门时，只要听说廉颇从前面过来了，他就会叫车夫把车子转到小巷子里，待廉颇过去了自己再走。
蔺相如的门客认为他这样做是因为害怕廉颇，对此，蔺相如不慌不忙地问道:“廉将军跟秦王相比，哪一个厉害?”“当然是秦王厉害。”门客们说。“我见了秦王都不怕，难道还怕廉将军吗?秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军在。我对廉将军容忍、退让，是把国家的安危放在前面，把个人的私仇放在后面啊!”听到蔺相如的解释，大家恍然大悟，再见到廉颇手下的人，他们都谦让有加、礼让三分。廉颇得知真实情况后，主动背上荆条去给蔺相如认罪，于是，便有了名垂千古的“负荆请罪”的故事。从那之后，廉颇对蔺相如不再有微词，两人一文一武，齐心协力为国效力。
生活中，我们会遇到各种摩擦，会碰到各种矛盾，面对这些摩擦与矛盾，你是选择豁达对之，还是选择忧郁纠结?中国有句古话道：“忍一句，息一怒，忍一事，少一事”，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。雨果也曾经说过：“世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”其中都道出了宽容的力量。11月16日是“国际宽容日”，同学们，让我们都努力做到宽以待人，共同营造一个和谐、友善的生活环境。
老师同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：学会宽容、善待他人!
什么是宽容?宽容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。宽容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。古今中外，这样的事例比比皆是：中国历史上有个叫蔺相如的大臣，由于他护驾有功，所以官职一路上升，这引起了大将廉颇的嫉妒与不满，便于蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，于是“负荆请罪”，从此二人联手，一起为赵国效命。所以说，学会宽容，与人于己都有益处。
同学们在一起读书是一种缘分;在一起游戏是一种快乐;在一起生活是一种幸福。人生中最纯真的友谊往往是在校园结下的，人生中最诚挚的朋友也往往是自己的同学。同学情谊值得我们去珍惜，同学之间难免有一些磕磕碰碰，自己的牙齿还有咬到舌头的时候呢，怎么办?学会宽容，培养起严于律己、宽以待人的心胸：当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。学会宽容，人与人之间便会多几分理解，多几分感激;学会宽容，人世间便会多几分温暖，多几分关爱。每个人都会有不如意，每个人都会有不顺心的时候，无论你面临怎样的困难，遇到怎样的摩擦，请别忘了：学会宽容、善待他人。。最后，请我用一首小诗来结束今天的讲话，同时也把这首小诗送给所有的老师和同学们：土地宽容了种子，便拥有了收获;大海宽容了江河，便拥有了浩瀚;天空宽容了云霞，便拥有了神采;人生宽容了遗憾，便拥有了未来。
我国有听力残疾人2057万，为残疾人总数的首位。其中7岁以下的聋儿80万，由于药物、遗传、感染、疾并环境噪声污染、意外事故等原因，每年新产生3万余名聋儿。听力障碍严重影响着这一人群的生活、学习和社会交往。听力损失与耳病不仅给这些人和家庭带来巨大的痛苦，也造成了沉重的社会负担，直接影响到我国人口素质的提高。
在听力残疾人中，由于药物服用不慎引起耳聋的占很大比例。哪些药物会引起耳病呢?目前已经发现对耳朵有毒性的药物百余种，最常见的耳毒性药物有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、洁霉素、小诺霉素、红霉素等多种抗生素。这些药物均可经过血液循环进入内耳，破坏内耳的新陈代谢使毛细胞变性坏死而导致耳玻希望各位老师同学在服用药物时能考虑到这些因素，谨慎用药，以防后患。
为了切实提高爱耳意识和生活质量，我们平时就应该注意对双耳的保剑比如，经常搓揉耳朵，就能保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，所以和五脏六腑的健康有着密切的关系。当身上某些部位发生异常时，耳穴的对应穴道，就会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理。在现今繁忙的生活中，很多人忽略这个重要的部位。其实只要每天花很少的时间去搓揉，让耳朵上所有的穴道都能活络畅通，对健康有很大的好处。
怎样来保护耳朵呢?老师介绍几个护耳小贴士：
1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。
2.在噪声大的环境中，要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3.耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。
用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。
5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净，又很舒服，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至会引起更危险的后果。
我国有听力残疾人2057万，为残疾人总数的首位。其中7岁以下的聋儿80万，由于药物、遗传、感染、疾并环境噪声污染、意外事故等原因，每年新产生3万余名聋儿。听力障碍严重影响着这一人群的生活、学习和社会交往。听力损失与耳病不仅给这些人和家庭带来巨大的痛苦，也造成了沉重的社会负担，直接影响到我国人口素质的提高。
在听力残疾人中，由于药物服用不慎引起耳聋的占很大比例。哪些药物会引起耳病呢?目前已经发现对耳朵有毒性的药物百余种，最常见的耳毒性药物有庆大霉素、链霉素、卡那霉素、洁霉素、小诺霉素、红霉素等多种抗生素。这些药物均可经过血液循环进入内耳，破坏内耳的新陈代谢使毛细胞变性坏死而导致耳玻希望各位老师同学在服用药物时能考虑到这些因素，谨慎用药，以防后患。
为了切实提高爱耳意识和生活质量，我们平时就应该注意对双耳的保剑比如，经常搓揉耳朵，就能保健全身。在小小的耳朵上，聚集有一百二十个穴道，你一定很诧异。更不可思议的是，这些穴道因与全身的经络相连，所以和五脏六腑的健康有着密切的关系。当身上某些部位发生异常时，耳穴的对应穴道，就会产生疼痛或硬块。如果适时地加以处置，把这些异常的现象消除，身体的状况自然就可改善。古老医术中的耳针疗法，就是运用这个原理。在现今繁忙的生活中，很多人忽略这个重要的部位。其实只要每天花很少的时间去搓揉，让耳朵上所有的穴道都能活络畅通，对健康有很大的好处。
怎样来保护耳朵呢?老师介绍几个护耳小贴士：
1.避免到太嘈杂的地方，如歌厅、迪厅。
2.在噪声大的环境中，要配戴适当的护耳罩及耳塞。
3.耳朵发炎或耳鸣，要立刻看医生。
4.用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大。
5.耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物，俗称耳屎。不需特别清理。不要以为掏掏耳朵让耳朵里很干净，又很舒服，其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔，形成嵌塞，甚至会引起更危险的后果。
6.洗头或洗澡时，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。