生物钟的指针，总会在松懈时
叫醒我，和我的一些信仰
陪老父亲洗澡，是一件匆忙而不能
打折扣的事
我经常会在某个休息日，脱下一件
沾染气味、血迹和晦气的制服
然后匆匆拉上父亲，去澡堂洗澡
澡堂里搓背的人，都已经
成了我和父亲的朋友
他第一时间替父亲搓背，洗头
刮掉胡子
第一时间让我躺到浴床上，从头到脚
从前身到后背，搓布打磨掉灰尘
手艺敲响一遍骨头
大约一个钟头，父亲变得年轻起来
而我，重新有了
年轻人的血气方刚、蓬勃朝气
亲爱的朋友们：
大家好！
我生长在一个双军人的家庭中。爸爸是名军事记者，长年在外采访。在我儿时的记忆里，爸爸是一个一点不疼我、一点不顾家的人，不过听妈妈说，我出生时，远在千里之外高原部队的爸爸打来电话：“女儿的名字就叫‘皎雪’吧，我想让她像开在雪域高原上皎洁的雪莲一样圣洁。”。
记得我五岁那年，生病住院。我天天闹着要爸爸，可左等右等也不见爸爸回来。我对妈妈说：“爸爸咋不来看我呢？爸爸不要我了吗？”妈妈紧紧抱住我，泪水在眼眶里打转。
好多天以后的一天中午，爸爸才匆匆忙忙来到我的病床前。爸爸一上来就用胡子扎我，我不理他，他就做怪相，讲笑话逗我，妈妈也护着他，一起逗我笑。我看妈妈笑了，我也笑了。一会儿，爸爸低声低气对妈妈说：“下午还要……”妈妈接过话头：“你走吧，雪儿有我呢。”爸爸红着眼，也不顾护士在旁边，紧紧抱住妈妈，那种神情，好像欠了我们什么似的。接着，爸爸又是给我们打饭、冲麦乳精、又是打水给我洗脸，还把我换下来的脏衣服拿去洗了……
望着憔悴而又疲倦的爸爸，我心中在想，爸爸还是爱我的`，爱妈妈的。
随着年龄的增长，我开始逐渐理解父亲，理解一位穿着军装的父亲，他用自己的一生实现着对祖国对国防的庄严承诺！这种承诺就是热爱部队胜过一切！
上中学以后，我一直喜欢数理化，对语文总是马虎应付。一次学校组织文艺晚会，我担任主持人，写好后我想让爸爸改一下。可等到晚上12点，爸爸加班还没回家。我就把稿子放在书房。第二天早上我起床爸爸已走了，留下一张纸条：“雪儿：稿子我改了，你看看哪些改得不妥，还可以按你的意思改过来。”望着连一个标点，一个省略号爸爸都严抠细琢，一丝不苟的修改文稿，我默默无语。这，就是我从爸爸——一位虚怀若谷的军人那里得到的父爱！
我考上电子科技大学以后，爸爸鼓励我，国防需要科技，未来战争是一场高科技的较量，你一定要好好学习。爸爸希望我毕业后就去部队，让我学到的高科技知识，插上飞翔的翅膀，在祖国的蓝天绽放出彩花朵朵；让前辈开创的国防事业，一代一代地传承，用我们的智慧与气魄去奋力拼搏！
我从小爱唱歌，爸爸给我讲的一个唱歌的故事让我真正懂得了爸爸的爱：那一次，爸爸到西藏边防一个连队采访。那天，他和全连八十多名官兵组织实战演练，那可是在海拔五千多米的高原啊，雪风像刀子一样，把他们的嘴唇都吹裂了，晚上回到营区，战士们都累得不行，指导员为了激励士气，提议唱首歌提提精神，爸爸忙说：“不行，你不见大家一动嘴，嘴唇就会出血吗。我看——歌还是要唱，但咱们不用嘴。”“那用什么？”“用鼻子！”大家笑得马上捂住了嘴巴。
就这样，那首《说句心里话》的优美旋律，从爸爸和八十多名边关军人的鼻腔中“哼”了出来。那么雄壮，那么浑厚，那么饱含深情，那么意味深长，在雪域高原久久回荡：“你不扛枪，我不扛枪，谁来保卫祖国，谁来保卫家？”一首无言的歌，一首从心里流淌出来的歌，让我懂得了爸爸的爱和每一个边防军人一样，他们把对亲人、对家庭的爱化作了对国防事业的热爱，对祖国的忠诚。
谢谢大家！
亲爱的老师同学们：
大家好！
是谁把我们带到这个多彩的世界？是我们的爸爸‘妈妈’！当我们遇到艰难，能倾注一切，回来了，赶紧看看***去，在厨房呢。”一边说着，一边接过我手上的行李，还弯腰拍了拍我身上的灰尘。我强忍着眼中的酸意，走了进去，我知道，父亲在望着我，二十年来我第一次感觉到，那个严厉而沉默的父亲，竟是如此爱我。看了母亲，父亲坚持要陪着我去买点酒菜，说是咱们一家三口好好的庆祝下。我略在父亲身后，望着父亲，父亲牵着我，就如小时候一样，许是为了已经成为“大人”的“面子”，我有些不好意思，要挣脱。父亲却紧了紧手,回过头来笑呵呵的说到：“怕啥，长大了就不是我的乖女儿了不成。”我不忍挣脱了，父亲由衷的高兴环绕着我。周围的一切似乎都有着淡漠了，我望着他为愉快的为我忙碌，他是那么高兴，那么畅快，望着父亲那有些斑白的双鬓，赶紧擦了擦已经湿润的双眼，不敢让他看见。
到了回学校的日子了，父亲送我到了车站口，父亲忙活着给我买这买那的身影，让我不自觉的想到了朱自清的《背影》，这就是我父亲的背影啊！终于到了要开车的时候，没有太多寒暄和宽温，没有拥抱，甚至没有一句别言。我望着皱纹渐深的父亲，望着他灰白的头发，眼里噙着泪，模糊的视线中，父亲冷漠的眼神里仿佛有些闪亮。他微微颤抖的手伸向我，又指了指车门，凝望稍许，终于转身走去，我没有动，望着父亲逐渐远去的背影。及近拐角，父亲定住了，回过头瞥了一眼，我也注视着他的父亲，再也压抑不住的泪水滚滚而流，蒙了双眼。沉默中，心中是那么温暖，一步、两步、三步……然而我的心里却前所未有的透彻和清明，感恩父亲，这个念头前所未有的浓烈起来。数十年来和父亲的点点滴滴逐渐浮现心头，父亲那沉重无声的爱也越发清晰起来，大爱无声，时到如今，我终于渐渐明白父亲那如山的爱。
——六岁
学校的操场上是我骑车的身影，摔了一次又一次，摔疼了身子，摔破了皮，父亲站在一旁，没有一句指导和温言安慰。终于，我坐在地上哇哇大哭了起来，父亲依旧“冷漠”的站立着，看着哭泣中的我，眼中充满了不屑。那时的我，多么渴望父亲能和母亲一样给我一点鼓励和一个拥抱，可是没有，我感受到的，只有父亲的冷漠和无情。别人家的女孩儿都是被父亲宠着的，我的父亲不爱我，我倔强的这样想着，坚持着站起身来，慢慢跨上车，开始了又一次的尝试。父亲却仿佛早已经兴味索然，转过身就迈开步子走了远去。又是一声金属和地面的碰撞声，父亲仿佛不经意的回了回头，眼中仍是冰冷的，现在想来，他那微微颤抖的双手早应该让我明白，他并不平静。然而当时却不这样想，父亲的冷漠让我流下了眼泪，然而父亲离去的步伐却依然坚定，一步、两步、三步……我当时未明白的是，正是由于这父亲的“冷漠”，让我逐渐学会了坚强，一次次面对往后生活的苦难。
——十二岁
半夜里我高烧了，母亲着急的没办法，是父亲您背着我一步一个脚印的跑到了村里医生那，我倔强的无视您的关心，我看不见的，是父亲一夜守候的担心和急切。
——十四岁
讲台上高举奖杯的我满心欢喜，在灯光和荣耀下寻找着您，以为可以骄傲的接受您的赞扬，您的夸奖。然而，我仅仅看见那么一双冰冷的眼，那不屑的眼神似乎是在告诉我：“这么一点成就，就把你高兴成这样。”冰冷了我火热急切的心，然而我当时未曾想到的是，正是父亲的打击让我学会了谦逊，一次次跳过了往后生活中骄傲的危崖。
——十六岁
贪玩的我第一次彻夜未归，合着一群女伴儿疯了一夜，是你在深夜里满怀着焦急和担心一处处的寻找我的身影，然而那时的我，却看不见父亲一夜未眠的疲惫。
水一旦流深,便会发不出声音,人的感情一旦深厚,也就会显得淡薄。父爱是沉默的，却又沉重如山，当我逐渐明白您沉默无声的爱，你却已经伛偻了身形，灰白了双鬓。我用我的叛逆和不理解甚至曾经的仇视应对着您无声的爱，每念及此，满心的愧疚充斥，我的父亲！我多么想亲口对您说声对不起。多么想亲口对您说：“爸，您辛苦了！”
爸，现在我已经长大，在您的教育下，我长大了，虽然我没有走出一条辉煌大道，但我已成长为一个足以自立的女孩子，为人妻为人母，秉承着您的教诲、我的坚强和谦逊走出了属于自己的道路，我从您的背影里看到了一个人来到这个世界的意义，我学会坚强，学会知足，心存感恩，因为知足，心存感恩，我用高度的责任心去对待我的工作，用我阳光的心面对困难，坚强、坚持！这是您给我我一辈子的财富。谢谢您，我亲爱的爸！
爸，请把肩上的担子交给女儿，你已经挑的够远、够稳。
爸，现在你来做我的孩子，下一站，我要您幸福。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
明天是父亲节，你是否有陪着父亲好好度过这个独属于他的节日呢？
其实父亲节，给了我们一个表达对父亲的尊敬和感激的一个很好的机会。尊重长辈是中国的传统美德，孝敬父母也是道德对我们的要求，作为中国新一代的建设者，这种传统道德品质是不能丢失的。但对父亲的感谢，更多应该是发自于我们的内心，发自于我们内心中对父亲的爱。我们是不是应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报父亲呢？
作为子女，我们应该把每天都当成父亲节。我们要时刻铭记着父亲对我们的养育之情，对我们所付出的一切。表达对父亲的感激，只需要我们一颗真诚爱父亲的心。不用华丽的开场，也不用精致的礼物，只要一句简简单单而又满怀真情的问候就可代替千言万语，学业上取得的些许成就就会胜过一切。父亲总是期待自己的孩子能够翱翔天空傲视世界，我们应该不负所望地好好学习，成就自己的理想和父亲的期望。正如贝东芬所说的，你的父亲感到荣耀的莫过于你以最大的热诚继续你的学业，并努力奋发以期成为一个诚实而杰出的人。在以后我们也会成为了自己孩子的父母，我们对长辈的敬爱之情却是永远不能消失的。
如果昨天没有好好陪伴着父亲的同学，不妨今天回家时，给父亲沏一壶茶，给父亲一个大大的拥抱，对父亲说一句您辛苦了。
是谁用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空！是谁用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园！是谁给了我们一片蓝天，给了我们一方沃土！是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字！父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，为你濯洗心灵；父爱如路，伴你走完人生。
我的演讲结束，谢谢大家！
此致
敬礼！
演讲人：
20xx年xx月xx日
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
每一位父亲都将自己所有的爱倾注在子女身上，每一位父亲的爱都是无私的。从我们诞生的那一刻起，父亲的目光就都投到我们身上，从不曾离开过。父爱与母爱的最大区别在于母爱是细腻的，而父爱则是在日常生活中不经意间流露的或在危机时刻体现出来。
父亲是山，屹立不倒，让我们这些小树苗在他的怀中长大，风雨飘摇也依然耸立。父亲是雨，默默奉献，滋润我们心灵里每一个干涸的地方，别的地方雨少时，我们这里一滴都不会少。父亲是风，柔和而多变，总是轻轻拂过我们哭泣的脸庞，吹干我们的泪水，让我们重见笑语。父亲是一个普通人，没有特异功能，可他却用他铁的臂膀支撑起了整个家。在每天的繁忙工作之余，父亲还要操心家里的事，我们成长的事。无论过去多长时间，父亲依旧在默默无语地奉献自己。
父亲的爱也是在日常生活中体现的，有时可能只是一句小小的问候，却无比暖人心。有时，只是我们做一顿饭，但饭中包含的爱是多么浓郁。谁又知道，他做这顿饭究竟下了多少功夫，所有的父亲都不善于做饭，做出一桌饭来不容易，认真的眼神中，我们看到的又是什么。如果我们在深夜中病了，父亲一定会毫不犹豫地背起我们奔向医院，顾不上夜里的气温有多低，风有多刺骨。那么冷的天气里，他们也会被累得流汗不止。着晶莹的汗滴中流露的是什么?是伟大的父爱，是血浓于水的亲情。
父母赋予了我们生命，而生命又是如此美好，如此多彩。我们更是应该感恩父母，父亲为我们付出了那么多，我们更应该感恩父亲。
父亲节更要感恩，回报父亲。父亲为我们做了那么多的事情，我们也要回报父亲，为他做点事情。对父亲来说，孩子的好成绩就是父亲最大的欣慰，面对即将来临的期末考试，我们只有刻苦努力，争取取得优异的成绩，才能不辜负父亲的期望，用优异的成绩回报家长，回报老师。
此时此刻我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您!
这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是《感恩与幸福》。
昨天是父亲节，给父亲打了个电话，父亲是真的老了，说话也不清楚了，思维也有些混乱，再也不是儿时记忆中的那个伟岸的父亲，但我要感谢上苍，他还活着，让我有爸爸可叫，让我还有机会跟他一起在炉火旁打盹，哪怕烧破脸皮也在所不惜。
生活就是这样，总有阳面和阴面，只有站在阳光下，我们才能看见太阳。只有学会了感恩，生活才会幸福，所以今天我想感谢一些人。
首先，我要感谢你们，我的学生，因为有你们，我才能成为老师，每当听到你们一声声的老师，我的自豪感就油然而生，每当看到你们一双双的明眸，我就想到自己肩上责任的重大，是你们让我的生活更加有了意义。
其次，我要感谢八中这片热土，因为有八中，我们才能从四面八方咸集于此，因为有八中，你们才会有这么美好的青春，我才会有如此美丽的人生。
说到八中，我还要感谢一个人，那就是我们的赵校长，感谢你把八中装扮的如此美丽，感谢你让八中成为师生的殿堂，感谢你对我们的包容与宽容，甚至是忍让，感谢你对我们的信任与殷切期望。
我还要感谢我的同仁们。感谢张永彬老师的长者风范，感谢宋国勋老师儒雅之风，感谢颜杰老师的认真负责，感谢范景伟老师的宽严有度，感谢姜龙生老师的扣你一分，感谢八中所有的老师，因为有你们八中才有了脊梁，因为有你们教育才有了希望。
岁月带走了我们青春的脸庞，却在我我们心中留下永不磨灭的念想。只有学会感恩，我们才会发现，生活是如此的美好，只有学会感恩，我们才会发现，生命是如此的神奇。
愿我们每一个人都有一个美丽的人生。
我的发言完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的`同学们：
首先问同学们一个问题：你知道本周星期日，即本月17号是什么节吗？对，是父亲节。所以我今天国旗下要讲话的题目就是：《感恩父亲节》。
同学们，谈到父亲节，我们应当知道它的由来。
1909年，居住在华盛顿的布鲁斯.多德夫人，在庆贺母亲节时产生了一个念头：既然有个母亲节，为什么不能有个父亲节呢？
多德夫人和他的5个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。多少年过去了，姐弟6人每逢父亲的生辰忌日，总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为19日，即1909年6月第3个星期日。第2年，多德夫人所在的斯坡刊市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。为了使父亲节法律化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日以法律形式定下来。
同学们，这个节日虽然是由外国人率先设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。
同学们，爸爸妈妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸爸妈妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢？如果愿意，用我们热爱生活、热爱学习。健康成长的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给父母带来快乐和欣慰吧！
各位老师、各位同学：
大家好!
每年六月的第三个星期日是父亲节，这是大家熟知的，今年的父亲节马上就要到来了，我今天演讲的题目是《感恩父母》。
同学们，我想问大家一个问题，我们从哪里来呢?听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。
小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。
古语说：“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”我们一点一滴的成长都离不开父母的帮助，滴水之恩当涌泉相报，因此，我们应该懂得感恩，懂得感谢父母。
我们第一次喊爸爸妈妈的时候，第一次独立迈开一步的时候，第一次歪歪扭扭地写出一个字的时候……是父母在身边耐心地教导我们。父母，是上苍赐予我们不需要任何修饰的心灵的寄托。
当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。
当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。
当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。
当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。
……
母亲的话总是那几句，却每次都让我心里的烦闷一扫而空，不知去向：“在学校表现还好吗?好的话我就放心了。”母亲是多么关心我的学习呀，她一知道我成绩考差了，就非常担心，整天愁眉苦脸，而我考好了呢，她就整天笑嘻嘻的。
父亲也是一个光荣的使命，上帝赐予了他们照顾我们的光荣事情，他是我们家的顶梁柱，虽然不像母亲一样特别关心我的学习，而是关心我的健康和生活，有了这两样，我才会快快乐乐，父亲也会开开心心。
生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己做好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。感恩父母，并不难做到。
我们也许会记得感谢长途路上给我们一碗水喝的大婶，也许会记得感谢给我们让座的大哥哥，也许会记得感谢辛勤培育我们的老师……是的，他们当然是我们要感谢的，可同时，我们更不应该忘记，父母，永远是我们最值得感谢的人!
感恩父母，希望家里父母一切都好!
父亲就像一望无际的大海，又深又长。父亲是我们心中的太阳之父，照亮了我们前进的道路，温暖了我的心。直到现在，我还清晰地记得我和父亲一起经历的一件事，这件事深深地触动了我的心。
那一天，暴风雨的来临打破了过去的平静，强壮的树木在强风的力量下左右摇摆。我准备补习班的时候突然昏了头。仰望天空，像一头凶猛的狮子吞噬着整个世界；环顾四周，一切都被折磨得毫无生气。豆子打在花上，使得平时娇艳的脸庞极度憔悴。
怎么去？大雨倾盆，天空泼墨，骑自行车，怕弄湿裤子；我怕自己走的有点远，突然就像个和尚——想不通。正在这时，爸爸跑出卧室，对我说：我骑自行车带你去！他拿着车，拿着雨具，准备前进。路上，风在吹，尽管有雨衣的保护，我还是觉得冷。
父亲仿佛知道了我的心思，停下车，把我的雨衣裹在身上，心里顿时暖暖的。一点一点，一点点雨滴轻轻落在父亲的背上，慢慢渗透到他的背上；头发上的雨滴顺着额头流下来，全身都湿了。我看着心里酸酸的，不忍心打开伞遮住父亲湿漉漉的身体。不知道是手在抖，还是冷风在我手里的伞——上肆虐，一直在抖，但我的心一直在为父亲撑开伞，他的身体是湿的，我的心是热的。
下车后，他如释重负地对我说，你长大了，懂事了，伞里有幸福的人！隐约听到父亲深受感动。我心中默然：亲爱的父亲，你为我付出了太多。我感受到了父亲巨大的爱，看着他越走越远，看着父亲暂时的背影。我深深的感受到了，我感受到了他父亲爱的伟大，感受到了他父亲僵硬的外表下的细腻的爱。
父爱像一座山，巍然屹立，让我感到温暖和幸福。
感恩是我们中华民簇的传统美德，每个人都应该学会感恩。每个人都应该有要感谢的人，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、老师等等。
我要感谢的是我的爸爸，原因很简单：我是单亲家庭，我家很穷，所以妈妈在我九岁，弟弟六岁那年抛弃了我们。是谁供我们上学?是谁为了我们起早贪黑的工作者，是我的爸爸。
我的爸爸很善良，虽然爸爸兄弟姐妹有好几个，但照顾卧床不起的奶奶的担子还是落在了爸爸身上，但是爸爸从未有过任何的怨言。爸爸就是这样一个任劳任怨的人，我怎能不从心底里感到敬佩呢?
尽管这样，爸爸还是力所能及的满足我们，生怕有什么不能满足于我。记的有一次，我开见村里的孩子都玩芭比娃娃，我就又哭又闹的要买。那次，爸爸第一次打了我，我哭了，对着爸爸大声喊道：“我恨你，我再也不向你要什么东西了!”
晚上，我听见爸爸抽噎了，我意识到自己做错了，不应该说出伤害爸爸的话。
现在我长大了，我变的懂事了，成熟了，知道爸爸这么多年的不易了，每当我看到爸爸又多了一丝白发，增添了一丝皱纹，我就在心里暗发誓一定要好好学习，长大了回报他老人家。
我现在想对爸爸说：“爸爸，现在我长大了，能自己照顾自己，还可以帮助您照顾弟弟，您应该歇歇了。爸爸，我为以前我做过的伤害您的种种行为，伤害您的一句句话，感到后悔，在此真诚的说一句：爸爸，我错了。”
爸爸我一定不辜负您的期望，好好学习，长大做一个对社会有用的人。