第一步,各科学习成绩分析表
语文: 数学: 英语:
第二步,有针对性地提出改进措施。踏实学习,改进方法。(下学期准备6本笔记本,语文和英语各一本积累本,数学改错本。)
第三步,制定寒假学习计划,具体落实。
温馨提示:
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
放寒假了,我对爸爸、妈妈说:“今天就让我当家吧。”爸爸、妈妈很意外,不过,很快就答应了我的要求。我可高兴了,脸上笑开了花。
午饭的时间到了,我抢在爸、妈妈的面前,用身体挡住了厨房门,不让爸妈进来,爸妈用惊奇的目光打量了我一下,笑呵呵的(放寒假了)回到客厅看电视。
我看了看冰箱里的菜,拿出了冬瓜、肉和小白虾,想先做个汤。我在厨房里忙的气喘吁吁。
我先小心的把冬瓜的樱和皮刮掉,我曾经看过妈妈削过,只见妈妈一手拿冬瓜,一手削皮。
现在,我想向妈妈学习削冬瓜,我削完了冬瓜的皮,把冬瓜拿去煮汤,煮出的汤可美味了!爸妈品尝了我煮的汤说:“不错!”
就这样,我变成了家的王子!
耶!寒假终于来了,我盼星星,盼月亮,总算把寒假给盼来了。可是,放假了,是不是应该给自己制定一个呢?所以,我就特意制定了一个寒假活动的计划,寒假一定会更有意思,内容如下:
一:按时作息。早上8:00左右起床,晚上10:00左右睡觉。
二:每天上午8:30到10:00和下午2:30到4:00认真完、数、英的寒假作业。
三:坚持每天课外阅读半个小时,并勾划好词、好句、好段。
四:积极参加节日举办的活动和社区的各项活动,要注意安全。
五:帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的事,比如说扫地呀,倒垃圾呀。
六:坚持每一周写一次200字的。
七:坚持做体育锻炼。每天要坚持跳绳100个。
八:要坚持一周写两篇课外阅读。
九:为新学期制定一个,并做好必备的学习用具。
七年级 班姓名20xx年2月5日
第一步、各科学习成绩分析表
第二步、分析结果,确定学习目标。
1.语文: 数学: 英语:
第三步、有针对性地提出改进措施。踏实学习,改进方法。(下学期准备3本笔记本,语文和英语,数学各一本积累和改错本。)
第四步、制定寒假学习计划,根据具体情况具体落实。
温馨提示: 早上6点-8点:
一日之计在于晨,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。早上8点-9点:
此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点:
这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 正午13点-14点:
饭后易疲劳,休息一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点:
调整后精神又振,此时记忆效果好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西:阅读与协作。 傍晚17点-18点:
这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后:
应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
放寒假的那天,我像只小燕子一样快乐的飞出了教室,又飞到了家。我大声的叫着:“放假了,我又能和小伙伴们一起玩了!顺便还能帮妈妈做些家务。”妈妈告诉我说再过几天就要过年了,我的心情更加高兴了。
为了让寒假过的更有意义,我安排了一些活动:每天早上是读书的大好时机,抽出1——2个小时阅读功课。下午是练字和写作业的时候。有空时再帮妈妈做些家务活。也是自己的小主人,以前总是丢三落四的,拿出的东西随便扔,用的时候却找不着了,现在好了,妈妈说:“我每天都在长大,一定要改掉以前的坏毛病。”能成为自己的小主人,能不让妈妈操心,这才能算是我真的长大了。
放寒假了,老师们也能好好休息一下了,他们实在太辛苦了。“老师,谢谢您们了!
寒假到了,我们一行21人在大年初四搭晚班机飞往泰国清迈,开启5天四晚的快乐之旅,第一站我们来到了童话小镇——拜县。
去拜县的路途说远不远,3个小时的路程,但基本上都是盘山公路,足足有700多个弯,很多人都晕车吐了,我可没有吐,呵呵,到达拜县办理入理,我们住的可是小木屋,门口还有一张吊床,闲来可以躺上面很舒服,吃好中饭租好摩托车,拜县是山城,没有公交车,只有TUTU车,双条车,摩托车,所以我们一家租了一辆摩托车,爸爸开车,一行7辆车,浩浩荡荡的出发了,一路开一路看景,我们看了黄色小屋,大树秋千,二战桥,拜县峡谷,草霉园等,每个景点都不大,就一座房子,一个秋千,一座桥,有点无聊,且下午天气很热,玩了一会我们就回去休息了,期待明天的骑大象。
5:00跑步
7:20洗漱完毕
7:45开始做作业
9:15——10:55试卷一份
11:00——11:45生物(复习学习过的知识)
11:45——13:00吃饭,午休
13:10——14:10语文(可写作文,或文言文)
14:25——15:25数学
15:40——16:40生物(复习学习过的知识)
16:40——5:30自由时间
吃完饭后:家长检查作业
21;00——21:30 电视,电脑,课外书
21:30睡觉
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
另外,为了使我学习能更上一层楼,写作水平能有所提高,我便要求自己做到:
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完寒假作业。
除此之外,平时爸爸妈妈常说我知识面不广,了解的课外知识少,我便又对自己提出了以下要求:
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。
最后,为了自己在学习和娱乐的同时,也不忘好的生活习惯,便又对自己规定了以下几点:
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到,于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)
3、自己的事情自己做。
放寒假了,一天,我和爸爸妈妈,还有姨妈等等去外婆家探亲。去到南边外婆家里,我们下车了,我一下车就看见两个可爱的表弟。然后我们聚在一起开心做游戏,玩耍起来,我们玩的可高兴了。到了中午,我们一起吃午饭,米饭可真香。吃过饭后,我和表弟们去了菜园,来到菜园,菜地种满了豌豆,绿油油一片,绿色中还点缀着朵朵红花,景色美极了。我们一边走,一边看,通过辛勤的劳动,农民伯伯的庄稼都有好收成。在菜地里,我和表弟们一起照相,可高兴。
菜园出来,我们还去了姨妈新居参观。新房子好大,红红的外墙,金色的窗框,还有精致的鱼池,美观极了。看完后,我们回到南边吃晚饭。这是我寒假开心的一天。
为了保证校园安全稳定,进一步加强对安全工作的领导,明确职责,落实责任制,有效防止各类案件和事故的发生,深入开展校园治安综合治理工作,不断深化创建安全小区活动的开展,特制定本计划并贯彻执行。
一、工作目标
1、安全工作常规化、制度化、规范化。
2、认真消除各钟安全隐患,严防安全事故发生。隐患整改率100%。
二、工作和措施
(一)加强对创安工作的领导和管理。
根据"谁主管、谁负责"的原则,全校安全工作由校长亲自抓并负总责,分管领导具体抓,领导班子共同抓,切实加强对安全工作的领导。各部门负责人为各部门创安责任人。
(二)大力开展创安宣传教育和检查整改活动。
1、利用学校宣传栏、广播、各班积极进行安全知识的宣讲。
2、每周一次的升旗仪式上,要根据不同时期安全特点对学生进行安全教育。
3、每周班会都要对安全进行总结和检查。
4、节假日要组织全校性安全大检查,对检查出的隐患,做到切实加以整改。
6、组织对职工进行消防安全培训及消防演习。
(三)优化运行机制,健全保证措施。
1、贯彻"稳定压倒一切"的方针,加强师生员工的思想教育,树立安全教育思想,把安全消防工作作为学校及部门工作的重要内容。
2、安全工作与学校教育教学的整体工作要同计划、同部署、同检查、同评比。
3、在评选先进及教工奖励、职称评定时,实行安全工作"一票否决"。
4、依照省市的文件规定,做好各类事故和突发性事件的报告工作。
5、舍得花钱买平安,继续完善消防等安全工作需要的配套器材。
6、建立、健全群防群治机构,并积极开展工作,使之形成有效治安力量。