为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质。
一、制订合理的专业学习计划打下扎实的专业基础
专业学习计划的内容。明确的专业学习目标，通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。随着科学技术的迅速发展，在社会化大生产不断壮大，现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越明显。大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识。基础知识、基本理论是知识结构的根基。拥有宽厚扎实的基础知识，才能有持续学习和发展的基础和动力。专业知识是知识结构的核心部分，大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精，对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解，并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来。
二、能力的自我培养
大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。
大学生自我培养能力的途径主要有：
⑴积累知识
知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。
⑵勤于实践
善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些在社会实践活动；既要认真参加在社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或在社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。
⑶发展兴趣
兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。
⑷超越自我
作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。
（5）学习能力
现代在社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会学习，善于汲取新知识、新经验，不断在各方面完善自己，才能跟上时代的步伐。
（6）人际交往能力和团队合作精神
就是与人相处的能力。随着在社会分工的日益精细以及个人能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。大学毕业生应该积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，同时努力培养团队协作精神，这样才能逐步提高自己的人际交往能力。
三、思想道德素质的培养
思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。毕竟人是在社会的人，在企业的工作中更是如此，一个人的思想道德素质会体现在人的一言一行中。
四、事业心和责任感的培养
事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔，能克服常人难以克服的困难而成为在社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和在社会的发展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和在社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从而创造出效益。
五、职业道德的培养
具体来说，就是热爱本职工作，恪尽职守，讲究职业信誉，刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为；相反，大学毕业生如果拥有崇高的职业道德，不断努力，那么在任何职业上都会做出贡献，服务在社会的同时体现个人价值。
六、吃苦精神的培养
现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人，无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生，我们应从平时小事做起，努力培养吃苦耐劳的创业精神。
七、创新精神
现代在社会日新月异，我们不能墨守成规。在市场经济条件下，各企业都要参与激烈的市场竞争。用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术，加强企业管理，使产品不断更新和发展，给企业带来新的活力。人才，尤其是信息时代的人才，更需要创新精神。
每个刚进大学的学生，首先要思考一个问题：“未来会发生什么？”我将如何度过我的大学生活？“作为现代社会的一部分，在大学学习和生活的大学生对社会生活的这种变化更加敏感。
来到大学，每个学生首先要思考一个问题：“未来会发生什么？”我将如何度过我的大学生活？“与此同时，我会睁开眼睛看看真正的大学和专业，对我的大学学习和生活有一定的假设。多少欢乐，多少梦想，多少失落，多少悲伤。从高中到大学，我们的生活和学习方式发生了巨大的变化。作为21世纪的大学生，要想抓住机遇，迎接挑战，就必须做好学习和生活规划。充分利用我们大学的美好时光，创造更美好的生活。
生活就像一盒巧克力，你永远不知道你会得到什么。这句话出自阿甘的母亲。这不是教我们等待生命的尽头，而是告诉我们不要花时间去试图改变自己生活中的客观现实，而是善待自己，提升自己，喜欢生活给我们的巧克力。毕业后无法规划自己的事业和行业。但是，从小妈妈就教我一个成语，那就是脚踏实地。
暑假看完《赢在中国》，最深刻的一句话是：要有理想，但不要把生活理想化。大学生面临的生活问题随着社会的快速发展，人们的生活节奏日益加快，这使得竞争越来越激烈，人际关系越来越复杂。作为现代社会的一部分，在大学学习和生活的大学生对社会生活的这种变化更加敏感。
大学生面临的生活问题主要包括：
(1)适应新的生活环境；
(2)对专业的选择和理解；
(3)心理健康问题对生活的影响；
(4)理想与现实的冲突；
(5)处理人际关系和爱情问题；
(6)大学生对自我生活的定位。
大学生追求健康高尚的生活方式，想要在生活中变得强大，就要做到以下几点：
(一)尽快适应大学生活：
1.尽快确定新的学习和生活目标
2.尽快适应大学的学习方法
3.尽快找到新朋友；
(二)建立良好的人际关系，快乐地度过大学生活：谦虚谨慎，摆正自己的位置；平等相待，真诚相处；积极开放；心理交流与兼容；合作互助，友好竞争；
(三)保持良好健康的心理：乐观、幽默；善于消除不良情绪；永远帮助别人，善待别人；心胸宽广；爱好广泛；学会协调自己与社会的关系；
(四)勤劳节俭生活的思想；
(五)热爱生活，做生活中的强者，好好规划大学生的生活，做生活中的强者，这是21世纪大学生规划好大学生活，好好学习的基础。精通外语的职场对我们来说并不是最实用的，但却是拓宽选择的一种方式。如今，计算机和网络已经渗透到许多人的生活中。
个人素质：兴趣广泛，在唱歌、写作、诗歌方面略有造诣；适应能力强；有一定的交际能力，较强的语言逻辑和表达能力；有一定的工作能力：在组织能力、协调能力、创新能力、远见和团队意识方面；气质：良好的自我形象，谈吐得体，有一定亲和力；学习能力：理解力强，善于学习，勤于学习；家庭背景：良好的学术氛围，稳定的物质和精神支持，科学的指导和广泛的兴趣培养；热爱生活，关注生活，有一定的敏感度，能把握信息的变化并做出相应的决策；相互认识、社会文化、政治经济、人力需求、就业机会、专业定位、课程内容、校园文化等环境因素。制定短期、中期和长期学习计划，明确短期、中期和长期目标。北师大副校长董琦提出了十点期望：
(1)胸怀大志(随时学习，随时记录，树立社会责任感，敢为人先)；
(2)科技精神和人文关怀(创新、探索、务实、独立、批判和法制)；
(3)协作能力(理解差异、尊重差异、沟通引领)；
(4)思维能力(深刻洞察问题，多角度看待问题)；
(5)科学方法(事半功倍，用数据说话)；
(6)信息能力(网络信息处理、知识管理)；
(7)外语能力(独立、创造性地学习外语)；
(8)表达能力(书面表达、思维表达、口头表达)；
(9)关注社会和国际科技发展；
(10)体育锻炼，健康(让锻炼成为生活的一部分)。
一、目标
通过培训，应该使得进修护士掌握：
1、多功能生理监护仪的应用、报警原因分析及故障的排除，识别异常心电图。
(心电监护床旁讲课与操作)
2、人工呼吸机的应用、参数调试、管道连接、报警的原因分析及处理、机械通气病人的呼吸道管理。
(气道管理讲课+呼吸机讲课与连接操作示范+吸痰操作)
3、有创血压的监测方法、管道连接及管道的护理、临床意义及注意事项。
(CVP、ABP安置和测量的操作与床旁讲解)
4、微泵、输液泵的正确使用及报警的处理。
(床旁讲解)
5、各种引流管的护理和伤口护理。
(引流管的护理与更换+伤口护理讲课+换药实践+气管切开护理操作)
6、危重病人的观察及护理、危重病人的抢救配合、CPR及心、肺、脑复苏后的监护。
(危重病人的观察和护理床旁讲解+CPR+电除颤+球囊辅助呼吸+亚低温治疗仪)
7、危重病人镇静镇痛的观察和护理。
(讲课)
8、危重病人的营养支持护理。
(鼻饲操作+营养支持讲课)
9、ICU院内感染控制。
(讲课)
熟悉：
1、ICU的环境及ICU的各项。
2、ICU各种仪器的保养方法及存放点以及各种抢救用物的存放点。
3、ICU消毒和护理管理。
4、气垫床、血糖仪、精密计尿仪的使用。
了解：
1、床旁紧急手术的配合。
2、气管插管、气管切开的护理配合。
3、PICCO护理
二、培训方式
专题讲座：
1、气道管理吴丹
2、有创压力的监测和护理伍林飞
3、ICU院内感染的控制院感科
4、危重病人基本监测杜爱平
5、呼吸机参数的设置及常见报警的处理伍林飞
6、心肺复苏进展及除颤器的使用吴丹
7、危重病人镇静镇痛的观察和护理虞献敏
8、危重病人的营养支持廖燕
9、伤口护理入门史小莉
小讲课：
1、ICU制度(纪律、交接班、探视、消毒隔离制度等)
2、危重病人观察记录书写的注意事项。
3、病员的安全与舒适(翻身、搬运、约束与预见性护理)
操作示范项目：
1、吸痰(开放式吸痰和密闭式吸痰)
2、呼吸机管道的连接及参数设置
3、微量泵、容量泵的使用
4、测量CVP
5、气管切开的护理
6、气管插管的口腔护理
7、心电监护仪的使用
8、深静脉置管的护理
查房与读书报告、小讲课：
1、根据病房收治疑难病进行查房。如有新生儿护理、重症胰腺炎的护理、肺心病的护理以及一些特殊疾病的护理等。
2、查房与读书报告、小讲课的方式与区别。
三、具体安排
要求：
1、入学时进行操作考核。出科时进行专科操作及理论知识考核。中期小结、期末总结一次。
2、每人完成读书报告一次或完成查房一次。
第一月：完成每周护理理论学习。具体安排如下：
第1周：
1、了解ICU发展史、环境、规章制度。
2、了解各种物资的规范放置。
3、了解观察记录及其他ICU的规范书写。
4、了解并逐渐熟悉ICU的专科操作，加强基础护理操作规范。(专科操作示范)
第2周：
1、强化ICU的各种专科护理操作(如气切护理、各种管道的护理)
2、了解危重病人的观察、治疗及护理。
3、跟组轮转学习，在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容。
4、掌握各项书写及各种物资的用后处理。
5、熟悉监护仪、微量泵、容量泵的应用及报警处理。
6、了解呼吸机参数调节、管道连接及用后处理。
7、入科操作技能考核。
第3周：
1、跟组轮转学习，在组长和带教老师指导下逐步完成业务查房内容
2、逐步熟悉监护仪、呼吸机的使用、微量泵的使用及观察。
3、强化危重病人的观察、治疗及护理。
第4周：
1、继续跟组轮转，熟练掌握各种基础护理操作及专科操作。
2、参与专题讲座、护理理论学习及组上业务查房。
3、做好探视时间家属的沟通，改善服务态度
4、熟悉危重病人的监护，掌握监护仪和微量泵的使用及观察、逐步掌握呼吸机的使用、
第二月：
1、继续跟组轮转，熟练掌握各种基础护理操作及专科操作。
2、参与专题讲座、护理理论学习及组上业务查房。
3、做好探视时间家属的沟通，改善服务态度
4、逐步掌握危重病人的监护，掌握监护仪和微量泵的使用及观察、呼吸机的使用
第三月：
1、继续未完成的护理理论学习，不定期进行业务查房。征求意见
2、掌握危重病人的监护、危重病人的抢救配合，能够识别异常心电图和处理呼吸机报警
3、收集意见和建议，改进带教方法，小结。
第四月：
1、掌握危重病人监护、危重病人的抢救配合、识别异常心电图和处理呼吸机报警
2、每人在组上完成管理或业务查房一次和读书报告一次。
第五月：继续完成进修计划，读书报告，相互交流学习体会。
第六月：出科考试，总结、鉴定。
四、考核
考核一般取平时考核成绩和出科考核成绩
平时考核包括：日常工作胜任能力与完成情况(20%)+学习工作纪律、态度(10%)
出科考核成绩：分为笔试(50%)与操作考核(20%)
目的及要求：掌握套管针静脉穿刺技术
了解器械的清洁、保养方法了解各类敷料的名称、用途、规格及折叠方法妇科、普外手术配合（器械/巡回工作）了解器械/巡回工作要求和程序掌握常用无菌术了解妇科、普外手术特点了解手术体位摆放原则及所需体位垫种类普外、泌外手术配合（主要为器械配合）掌握仰卧位、俯卧位、截石位摆放要求掌握手术器械器械处理，手术间清洁了解特殊感染手术前后手术间的消毒隔离掌握常规腹部手术入路、解剖层次
一、准备工作。
我积极向原班主任探讨经验，于此同时和原班主任相互熟悉、认识，以便日后大家相互配合开展工作。明确了班主任工作的具体内容、目的、要求;便开始协调原班主任开展班级管理的日常工作。我自己也以身作责，努力做学生的榜样。
二、摸清班级情况。
我班为刚组建的高一新生班，共有53人，其中男生32人，女生21人;?3名走读生，50名住宿生。通过一段时间的接触，我发现我班有利的一面是：整体素质较好;不利的一面是：部分学生的行为习惯、学习习惯较差，有6~7人无心学习，还有个别学生有吸烟的恶习，这些情况如不引起足够的重视，会给搞好这个班的建设带来了相当大的阻力。
三、逐步完善班、加强班级管理，培养优秀的学风、班风，深入全面地了解学生，努力培养“赤诚、严格、活跃、奋进”的班集体。
这个班组建后，我注意物色班委和团支委的人选，通过自我报名和老师指定双项选择，经过与李老师的商议，产生新的班委。期间对班干部工作进行指导，充分利用班会和课余时间对学生进行思想教育和学法指导，并实行了班干责任制、组长负责制、舍长负责制，进一步整顿班风，重新修改班规，这些制度的实施初步收到较大的成效，班风、学风都有较大的转变，取得了令人嘱目的成绩。在“迎国庆演讲比赛”中我班李倩茜同学以第一名成绩夺冠;在冬运会中，我班取得了高一年级总分第一;在元旦汇演中我班节目也获得学校师生一致好评;在每月的卫生评比中，我男生宿舍几乎周周上榜，是学校样板宿舍。
四、抓好养成教育。
接手实习班主任第一天，原班主任李老师就要求我一定要注意抓好学生的养成教育，把培养他们良好的学习习惯和行为习惯放在首位，这对于他们今后的生活和学习乃至整个的人生道路都是具有特别重要的意义，并且要注意培养他们的良好心态。高一年级是学生的世界观形成、发展的重要阶段，同时，面临着如何适应高中学习、生活等实际问题。因此我们对学生做了如下要求：
(1)行为习惯的培养：早起早睡，讲究卫生，勤洗衣裤，不乱丢果皮纸屑。尊敬老师，团结同学，互相帮助，助人为乐。有事有病要请假。爱护公共财物和公共卫生，积极参与学校活动。对不按要求做的同学给予纪律处分，对做得好的同学和小组给予表扬和鼓励。并从严要求，决不手软。
(2)学习习惯的培养：按时上下课，不迟到不早退;作业必须按时交到教师办公室，不得缺交;课前预习、课后复习、按时按质按量完成作业、乐于动手、勤于思考等良好的学习习惯。?经过一个学期的养成教育，收到了良好的效果。全班大部分同学已初步具备了良好的行为习惯和学习习惯，违纪违规现象呈下滑趋势，良好的学习风气正逐步形成。
五、落实班会制度。
班会要求：全面衡量、重点突出、有的放矢、一事一议;形式：丰富多彩、不拘一格，无有定法、但有良法。收效如下：
(1)及时解决班级存在的主要问题。
(2)提高班级管理质量，提高工作效率。
(3)通过班会展现班主任的才能和魅力，树立班主任的权威性。
六、积极主动地和各科教师联系，发挥好纽带作用。
在与任课教师的交往中，我尊重他们的地位与意见，主动同任课教师协商，倾听、采纳他们的意见。能够慎重地处理学生和任课教师的关系，在处理师生矛盾时，尽量避免了激化矛盾，在这方面，我平时注意到多教育学生，让学生懂礼貌，尊重老师的劳动，树立老师的威信。元旦之际我班的学生集体给科任教师每人赠送一点小礼物，增进了师生情谊。
七、积极抓好后进生的转化工作，努力使后进生以失败者来，以胜利者走。
虽然为建设这个班花了不少心思，特别是在转化差生的过程中，有两三个差生总是不领情，效果很不明显，班风和学风还存在较大的问题，对某些科任老师产生对立情绪，也致使科任老师对这个班产生了一些看法。要使这个班得到根本的好转，我真感到压力重重，但我相信还是可以带好，相信经过我的不断努力，会使班级情况越来越好。
我首先以正确的态度对待他们，深入调查摸底，搞清他们所以成为差生的原因，对他们处处真诚相待，时时耐心相帮，真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导，帮助他们消除或减轻种种心理担忧，让他们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。
一、预习
1、方法：先看基本知识点，把教材读完，然后写教材的题，一时间不理解的记到笔记本上。
2、语文、英语不用预习，化学课堂上预习，其余的有时间才预习(物理优先预习)。
二、上课
1、方法：新课、讲题都认真听。将知识标题记到笔记本上，罗列成表，特别记下老师强调的细节(概括性记下)，课后总结反思。(针对数学、物理、化学、生物)
2、上数学、物理、生物(这科有时可以和化学的方法一样)、英语课时紧跟课堂节奏，老师叫怎样就怎样，语文课随意。
3、上化学课时自己先预习教科书，有时间再写题，如果有重要补充就听课。
4、上副科课的时候若有未改的重要错题，则改到错题本上，没有的话做作业或听课皆可。
三、课后
1、课间及时总结反思，总结的方法：浏览每一个笔记本上的小标题，分析掌握程度(一般是在心里想，偶尔用笔写写)，以百分数来表示，中午则吃了饭过后再总结。
2、总结耗时1到10分钟不等，有剩余时间便到处晃荡晃荡。
四、自习
1、中午自习40分钟，晚自习下了过后打球到22:20，晚上22:50-00:00继续自习，其中花个20分钟左右来反思总结，记录到日记本上。
2、尽量在晚自习结束前做完当天作业并订正，然后回寝室写额外的题(数学或物理)。
3、晚上反思总结的内容：当天每一科学习的主要内容和掌握情况、当天的学习状态以及效果，与计划相差多少、第二天的简单计划以及目标。
4、做作业时，保证懂了的情况下，做得越快越好，给自己时间限制。
教师是太阳底下最光辉的职业！作为一名教师。才无愧于这个光荣的称号。怎样才能当一名具有良好素质的人民教师？这就要我自己去努力学习，只有不断地学习、不断地充实自己，才能提高自身各方面的知识水平，培养良好的素质。本人在本学期参加个人进修计划如下：
一、要做到依法治教、廉洁从教。
全面贯彻党和国家的教育方针。要自觉地学习《义务教育法》等法律法规。要在教学中要与党和国家的教育方针保持一致，依法治教就要坚决不移的拥护党的基本路线。不违背党和国家的方针政策与言行，奉公守法，不做违法的事情。要廉洁从教就要做到不搞第二职业，对学生一视同仁，不偏私任何学生。
二、要做到爱岗敬业、严谨治学。
把学校看成是自己的家，要做到热爱自己的工作岗位。把学生当成是自己的孩子。工作中兢兢业业、勤勤恳恳，服从学校的工作安排。工作中要做到不斤斤计较，工作中任劳任怨。还要多看一些有关教学方面的书籍。如：数学教学〉等有关教育教学的理论方面的报刊杂志，以此来提高自己的业务水平。参加教研教学活动中，要积极上好一人一课，参加评课活动中要积极发言，并注意吸取别人的意见，取长补短，提高自己的教学水平，做到严谨治学。
三、要做好表率、为人师表。
教师的一行一举都会成为学生模仿的对象。身为一名教师要身先士卒，教师是学生的典范。起到带头作用，言行举止要正派，为人师表。
四、要积极学好电脑操作。
五、要认真学好普通话。
六、要做到努力争取多一点外出听课学习的机会。提高课堂教学效果。
能做到争取一切学习的机会，总之。努力提高自己的综合素质，使自己在工作中不断进步，水平不断提高。
一、新护士培训计划
1.第一阶段（1至2个月）
（1）培养计划及目标
①熟悉手术室环境
②熟悉手术室工作特点
③掌握手术室无菌技术操作
④熟悉敷料室、器械室工作
⑤模拟教学
（2）实施方法1至4周：熟悉手术器械
①介绍手术室环境
②了解器械护士工作特点及工作性质
③常用外科、骨科器械名称及用途
④手术器械包的包法
⑤了解快速灭菌器的灭菌方法
（3）5至8周：熟悉手术常规敷料
①各种敷料的名称及用途
②各种敷料包的包法
③各种敷料的叠
④各种单包敷料的包法
2.第二阶段（9至10周）
（1）培养计划及目标
①熟悉手术室各种规章制度
②熟悉手术室各种
③熟悉手术室工作人员
④熟悉手术室护理工作
（2）实施方法
①介绍手术室各项规章制度等理论
②示范讲解手术室各种典型手术如何摆台
③示教室观看手术间内实况转播
④进行理论考核及操作考核
3.第三阶段（3至6个月）
（1）培养计划及目标
①掌握正规无菌操作
②普外科小、中、大手术配合
③手术室工作流程
④手术室护士各岗位职责
（2）实施方法
①专人带教典型手术配合（甲状腺、乳腺、开腹）
②安排适宜的手术
③反复重复各种带教手术，检查手术配合笔记
4.第四阶段（7至9个月）
（1）培养计划及目标
①妇产科小、中、大手术配合
②熟悉特殊物品的准备、手术体位
（2）实施方法
①专人带教典型手术配合（剖腹产、子宫、阴式子宫、妇科肿瘤剜除术）
②安排相应的手术
③反复重复各种带教手术，检查手术配合笔记
5.第五阶段（10至12个月）
（1）培养计划及目标
①骨科小、中、大典型手术配合（各种骨折内固定、椎板减压开创髓核摘除、腰椎滑脱内固定、关节置换）
②骨科小手术配合
（2）实施方法
①专人带教典型手术配合（颈前路、颈后路、腰椎内固定、骨折内固定、关节置换、各种外伤手术等）
②安排相应的手术
③反复重复各种带教手术，检查手术配合笔记
6.考核方法：每阶段结束后，进行笔试和操作考试，成绩记录在册。
二、低年资护士（2至3年护士）培训计划
（1）培养计划及目标
①腰麻和硬膜外麻醉的配合
②急诊手术的配合
③完成各专科大、中、小典型手术的配合
④各种班次工作能力的培训
（2）实施方法
①在高年资护士的带教下完成腰麻和硬膜外麻醉的配合
②巩固第一年的手术，掌握急诊手术的配合
③能独立完成各种大、中、小手术的配合，注意各种外科无菌技术操作规程方面的训练
④在高年资护士的带领下参与值班
⑤考核：各种无菌技术操作成绩均必须达到优良，并记录在册。
三、高年资护士（4至5年护士）培训计划
（1）培养计划及目标
①完成较复杂大手术配合
②完成各种麻醉的配合
③手术室的急救与复苏
④各种仪器的使用及注意事项
（2）实施方法
①完成普外、泌尿、胸外、神外、骨科大手术的配合。
②能独立配合全麻、腰麻、连硬外、颈丛的配合
③熟练掌握新仪器设备的使用
④考核：本级别护士每半年考核一次（笔试操作），成绩达标，记录在册。
教师是人类文化得传递者，是培育新一代得园丁。教师要用自己得品格育人，以自己得良好德行和习惯去影响、塑造学生。作为合格教师，就必须具备一定得思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质、技能素质、身心素质、风度仪表等，同时还必须具备教师职业道德素质。当今社会对教师也提出了更高得要求，为了积极响应教师素质提升工程得精神，进一步丰富自己得专业知识、提高素质修养，适应教育改革发展和全面推进素质教育得需要，寻找自己身上得不足，有计划、有步骤地全面提升自己得综合素质。现结合自身实际情况，我对自己工作、学习制订以下规划：
一、业务水平方面
1、经常阅读有关教育得基本理论、幼教科研基本知识，加强个人得再学习，勤读书，勤思考，勤总结。了解教育得最新成就和发展趋势及课改方向，用最新得理念来指导平时得教学工作，提高自己专业知识水平。
2、深入学习，树立新得教育理念和思想。不断探索新得教法，在教学中有创新，活动中注重创新意识和兴趣得培养。自己得日常用语和行为举止，进一步树立教育得良好形象。
3、积极参加课题研究、撰写论文或教育教学经验文章、教案设计等，进一步巩固专业思想，不断完善自己得知识、能力结构，提高其实施教育教学得能力。不断提高理论水平和教育教学研究能力，更新知识，掌握必备得教育技能，提高执教水平。
4、积极参加各级教育行政部门举办得公开课活动以及培训活动，虚心向有经验、有特长得教师学习，汲取新思想、新做法。
5、认真进行反思教学，做到边学习、边实践、边交流、边总结，认真写好反思记录，加强教师得研究性学习。加强理论学习，提高认识，努力把时间和精力用在学习、工作和发展上，不断提高自身综合素质。
二、思想素质方面。
1、思想素质：应具有科学得世界观和积极得人生观，具有科学得教育思想。
2、政治素质：要有坚定得政治信仰，坚持四项基本原则，自觉拥护和执行党得各项方针政策；要有政治理论得素养。自觉学习和宣传马列主义，坚持理论，提高自己得精神境界。全面贯彻国家教育方针，坚持正确得教育方向，自觉遵守教育法律法规，在教育教学中依法办事，严谨治学、廉洁从教。克服骄傲自满情绪和工作漂浮现象，增强责任心，改进工作作风，严格要求自己，不断提高自身素质。
3、职业道德：
(1)、对待教育事业：要把忠诚人民得教育事业放在首位。进一步巩固教师职业道德，在教育教学岗位上自觉加强师德修养，认真学习《教师职业道德》一书，不断完善自己得人格。
(2)、对待学生：热爱学生是教师必备得职业品德。
(3)、对待教师集体：要热爱集体，团结协作、相互尊重和支持、顾全大局。
(4)、对待自己：要学而不厌，勤于进取；为人师表，严于律已，严谨治学。
总之，良好得开始，是成功得一半。我将严格执行提升计划得要求，不断努力提高自身得思想道德水平，提高业务能力，拓宽知识面，提高实际教学水平与研究能力。认真进行自我认识、自我分析、找出自己工作中得不足，明确自身得优势与特长，根据自身得实际，确定自己得发展方向。加强学习和研究，进一步树立教育得良好形象，通过不断得自我改造、陶冶、锻炼，成长为道德高尚得人民教师，为教育事业得发展做出积极贡献，让组织放心，让家长满意
一、指导思想
学习是人类生存和发展的重要手段，教师专业发展，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要每个教师都需要终身学习。教育工作是动态的鲜活的进步的，作为一名教师，要紧跟社会时代的步伐，为了做一个深受学生喜欢的老师，创建高效的课堂。能更加深入地研究教材，根据学生特点研究切实可行的课堂教模式。
二、进修目的
为了顺利完成教育教学任务，为了要面向全体学生，关注每个学生的情感，激发他们学习地理的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心，培养创新精神；整体设计目标，体现灵活开放，目标设计以学生技能，地理知识，情感态度，学习策略和文化意识的发展为基础；突出学生主体，尊重个体差异；采用活动途径，倡导体验参与，让地理成为学生学习生活中最有趣的学科，让他们在使用和学习地理的过程中，体味到轻松和成功的快乐，而不是无尽的担忧和恐惧。
三、进修内容
积极参加进修学校组织的各种培训学习和河北省农村中小学教师的国培计划，通过学习大学地理的学习等让自己的知识面和授课水平得到提高，系统学习大学地理课程，扩大知识面，让自己能轻松的驾驭课堂。
四、方法措施
1、反思教学过程中的得失，反思教育学生的点滴，在反思中感悟，写出高质量的教学随笔、教育故事等。、坚持认真学习专业知识的书籍，及教育教学理论书籍，并且广泛阅读文学书籍充实自己，以不断给学生新信息、新知识，使课堂教学效果更好。
2、借助先进的媒体学习，了解学科的发展动向和最新的研究成果，通过网络和电视提高自己的地理水平。
3、做一名学习型的教师，充分利用课余时间，坚持每天一个小时的学习时间。
4、积极参加相关的课题研究，用课题促进自己教研学习，增强教育科研能力。
5、善于思考善于创新，积极探索教学规律，遵循教学规律的基础上形成自己的教学特色。
五、进修安排
2月份———3月份，学习整理整个初中的基础知识点。4月份世界地理，5月份6月份