又是一个新的学期，当初刚进大学的稚嫩已经变成回忆了。我也已经走出了象牙塔，自己为自己的未来而努力，自己为自己的人生打拼。
我是个很渴望独立的女孩子，我希望可以自己解决的事情就自己解决，而不要求助于别人，当然我知道合作很重要。
传统意义上的女孩子，一生要担任三个角色：女儿、妻子、母亲。我正在深刻的体会第一个角色的内涵。爸爸妈妈非常的爱我，而我能为他们做的事情，说多也多、说少也少。他们希望自己的女儿好好学习、天天向上，尽可能的追求自己所希望的人生，毕业以后可以找到一个适合自己的工作，然后好好生活。
我不敢说自己很努力的学习，因为如果真的好好学习不可能上个学期考出那样的成绩。但是，我必须要说，我从来就没有搞错过轻重。我参加各种各样的活动，也利用晚上的时间出去兼职赚钱，但做这些的时候，我清醒的知道，学习比这些都重要。
刚进学校的时候，虽然对未来充满了向往，但那些想法是模糊而理想的。现在我的想法更清晰了，也更现实了。我没有太多的追求，我唯一的目标就是通过国家司法考试，争取考到公检法系统的公务员。我觉得那是适合我待的地方，我会为这个目标付出，不带有一丝侥幸心理，我要凭自己的真才实学获得我人生的第一桶金。
我对班级是有深刻的感情的，因为我曾经在这个班级里担任过重要的角色，我惭愧的是，现在的我没有为它做出更多的贡献。但是如果集体需要，我义无反顾。虽然我不能做出更多的贡献，但我会努力不给班级造成麻烦。
对于班级，我没有什么创造性的建议，平时我和班委交流的机会很多，平时都说的差不多了。我打心底里希望我们班级好。
法学院这么多个班级，这么多个班主任，比较下来，我们大家庆幸是包老师带我们，其他老师再好，都没有班主任为我们想得多、做的多、付出的多;其他班主任再好，也不是我们的班主任，我就希望包老师对我们一如既往就可以了。
最后要再强调一下，我相信“生活是自己的”这句话，我已经足够的成熟了，我可以为自己的选择承担完全的责任。我会小心的做每一次选择，每一次选择后都会义无反顾的执行。生活是我们自己的，我们一生中会担任各种各样的角色，会遇见各种各样的事，各种各样的人，但是生活本身是属于自己的，与任何人无关。
做每一件事的时候，想一想自己所能承受的限度，追求自己可以追求的生活。
可能这个个人总结并不深刻，作为一个党员也许我应该更加深刻的总结自己。但是我想这个并不是组织要求的。我可以自由的用自己的语言，写自己的个性和性格。
我为自己所写的每一个字喝彩，并且承诺，我会为自己所写的每一个字努力。
一学期果如其料，瞬间即过，仿佛没有什么特别新鲜的感情带入到我的心中，还清晰地记得刚开学的那天，新的校园，新的面孔，使我产生了对陌生的恐惧，特别是那些新的发亮的课本，那些一听就让我觉得疲倦的科目，总之，一句话，刚来到新的地方，一切都不像我想象的那么容易。
这一学期对我来说是至关重要的，它为我未来四年的大学生活垫定了一个作为成人，一个作为出门在外的人不可或缺的基础-----自立，自学的能力。大学再不像是上中小学那样，每天有人逼你做这做那，只有那近似一目十行速度的讲课，还有完全自由的自习。刚开始，我厌倦自习，也许是初高中上怕了吧！后来我发现了，别人都在上进，在努力为自己的将来打拼，而我却在对自习厌倦中一步步走向沉沦边际。是的，果然没有人理你的落后，于是我走进自习室，感觉像是重温高中时的经历。渐渐的，在那一股浓厚的学习气氛的带动下，我发现，这种自习并不是简单的温习功课，更重要的是对心灵的探索，是的，这才是我眷恋这自习的真的原因。
被调剂过来的我，一开始我担心会不喜欢这引占世界前檐的高科技，但是一学期的学习让我改变了不少，尽管有些课并不让我感到手到擒来，至少减轻了对科技只可远观的恐惧感。特别是C 语言，前所未有的好听，神奇的程序在编写时，带给你的新学期伊始，大家积极总结过去的经验教训，轻装上阵，我家庭的系刊也不落后，还待大家的关注。
无限苦恼，更使你在完成时有着异常的激动。在大学里，每一个人都是那么优秀，在我学习的同时，也发现了我与很多同学的差距。这好比游泳时我与姐姐的距离，是一种能力上的区别，但是如果因此我放弃了，那将是越拉越长，一定程度之后，哪怕是用尽力量也无可及之。所以只有耐力，可以让我保持着与她的.距离，在一定学习和学习方法的改变上，才有可能使之缩短缩这也是我明白了动力的来源，人常说，有压力才有动力，那么压力便是你、我、他之间的高低所造成的，善待压力，管理压力，这也是在那次心灵讲座上学到的。说起来的确琅琅上口，但做起来也并不是那么容易上手。总之，继续努力。
总之，第一学期学业的完成，我学到了很多，明白了很多道理，尽管说计划赶不上变化，但总还是要定一下的，有了计划，至少有了方向，有了规律。在新学期即将来临之际，
我为自己写下以下计划：
1、认真完成在学院团学联中参加的每一次工作。
2、努力维持现在成绩，并向更高的台阶上攀登。
3、完成对英语学习的突破，缩小与同学之间的差距。
4、学人之长，补己之短。
我将不断的鼓励自己，因为我坚信，坚持的昨天是立足（12年寒窗苦实现的梦想），坚持的今天是上进（4 年大学生的宗旨），坚持的明天才是成功。
大学大三个人学期总结
回望已逝的三年大学光阴，不禁感慨万千。进入大三，课程主要是专业课了，看到有同学们平时照样还是去上课，但基本上是想学的就来上课，不想学的有的就放弃了，我知道他们并不是不爱学习，只是对专业不感兴趣，又不知道怎么办而很迷茫所以靠上网来打发时间。看见学风日下，班委也作出过努力，但大家都是成年人了，很多时候不像小孩子那样容易管，只能劝说，但这样收效甚微。至于考试就基本没什么意义了，不是对所学知识的真正考验，很让人痛心，所以我也不那么看重分数，而是平时到底学了多少。平时上课我最不想看到的就是老师没有激情，对现实感觉很无奈的样子。但我周围还是有很多我值得学习的榜样，学习上他们很努力，动手能力很强，经常拿奖学金，生活中热情洋溢，工作中综合素质很高。
现在，大三已经过半了，虽说大学还有一年多，但实际大四都忙着找工作考研，大学的学习阶段算是结束了，回想这三年所学的仿佛学了很多，仿佛又什么也没学。说起能力有时感觉自己一无是处，想想自己今后的工作又有什么能力去胜任，这一点自己很担心。但是我知道我不能缺乏自信，同时我要知道自己与他人的差距，承认自己的不足。
三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶，三年的时光收获匪浅。在感受校园清新气息的同时，接触了来自不同地方的同学和老师，在每个人身上，学到了不少为人处世的道理。对于涉世不深的我来说，这些都是宝贵的经历。从进大学校门第一天起，父母就对我说，大学是通向社会的必经之路，是为以后安身立命的重要阶段。这句话我一直铭记于心。在回顾走过的这三年，发现自己在许多方面有了进步，同时许多方面也有待改进。
在学习上没有高中时候的主动性和积极性。每次临近期末考的时候，考前一周临时抱下佛脚，算是顺利通过。自己也知道不能一直这样，必须改变，必须努力地充实自己，花精力花时间在课外阅读上，提高自己的专业水平，开阔视野。在课堂上，虽然不必要像高中那会那样全神贯注，但也不能经常走神，思想开小差。在这一点上，我自认做的不好。时常会被乏味的课堂气氛弄的困意大发。俗话说“有付出才有收获，天上不会掉馅饼的”-----事前必然经历过许许多多的努力，所以想在毕业之后收获更多，在大学期间就要付出更多!
在生活上，崇尚朴实质朴的生活作风。在大学期间，养成了良好的生活习惯。比如从来没有无故夜不归宿。平时比较平易近人，对人态度友好，与同学和朋友的相处融洽。我一直相信，生活源于坚韧的信念。只有具备坚强的意志，才能面对生活中出现的各种困难和挫折。因此，个人的生活独立性和自理能力比较强，很多事情都力求自己解决，尽量不让别人帮忙。但是同学们如果有需要我的地方，我一定很乐意为大家服务的。
日常工作中我为人随和，诚实，性格坚毅是我的优点。只要决定去做一件事，必定会认真的去完成。从来都不喜欢和一些虚伪的人交往，虽然不能改变别人，但可以时常勉励自己坚持原则，为人诚实守信。时刻以一名优秀党员的标准来要求自己，对自己所做的事定期进行总结，及时发现自己的不足。
时间是稍纵即逝的，有机会去实现自己价值的时候，尽量使自己活得更充实、更有意义，付出是显见的，收获总是潜见的，但是只要肯去为目标奋斗，收获绝对远远大于付出!在这里，对自己也再次做了一次总结，告诉自己要抓住大学的尾巴，充分掌握大学最后一年多的时光!
期末考试终于是结束了，我的心中满是对假期的期待，同时也是对这次的考试的结果有意思的后怕，我害怕自己的成绩不够理想，更是让老师，让家长而失望了，即便如此我还是相信自己能够获得改变，更是能在下一次有更大的进步与成长。
其实在期末考试之前，我就是有非常大的紧张，更是在写作业、复习的时候不在状态。想必都知道高中阶段是非常紧张的，也正是这一点让我在学习上始终非常的紧张，更是害怕自己会出现较多的失误，甚至让个人的工作都受到牵连。也正是自己这样的不好状态，让我在面对考试的时候内心无比的慌张，更是没有真正的将这次的考试准备好。
考试中的我，仍旧比较的紧张，虽然是每一道题都有书写，但是整体给我的感觉仍旧不是特别好，更是在考试中出现了许多非常犹豫的地方，就连简单的计算都是有算好几遍，才终于是得出答案。也正是这样的状态，使得所有的考试我都没有了检查的时间，所以更是对自己的试卷没有大致的一个了解。便是心中对这次考试的结果有非常大的紧张，不知道自己的开始结果会呈现出什么样的情况。
现在期末考试已经是结束了，但是学习仍旧是不能够停止，高中三年是短暂的，更是紧张的，即将要真正的成为高三的学生，那便是必须要付出绝大的努力才能够在高考中收获到较高的成绩。这次的考试已经是结束了，那我便是应该放下，在真正的成绩与时间发下来之后在花费更多的时间来对自己的学习进行反思与检讨，从其中明白自己需要进步的`地方，更是努力让我可以在学习上去成长，同时争取能收获到更大的提高。
高考是人生非常重要的转折点，更是需要我们有更大的心血去改变，去努力的做好一切的事情，当然我也是相当地希望自己能够在接下来的时间中去成长，去为自己的未来而奋斗。如今的我更是心中有自己坚定去奋斗的目标，我相信只要努力便是真正地能够有所收获。这次考试的结果并不会影响我的学习状态，我会好好的调整我自己，尽可能让自己不要过于紧张，以更加轻松的状态来面对学习，这样才有更好的学校效率。当然更是不能少的，这样便是能够更有序的进行学习，再也不会有所慌乱，也能让自己在循序渐进的学习中收获到更好的成绩。我相信在高考中是可以收获到我最为满意的分数，让自己的离梦想更近一步。
20xx年7月初，带上行李，收拾心情，便和河师大的一行学长学妹们一起踏上去驻马店的“征程”。驻马店在我心中一直是个迷，不知道有什么样的民风文化，不知道有什么样的生活形式，此行只是想到一个新地方去接触新的人，领受新的感觉。职业在我心中也一直很神秘，不知道教师这个职业是否适合我，不知道我自己有没有资格在以后从事教师这个行业，所以，7月2号的我坐上了火车，7月2号的我坐上了去三桥乡殷店村的大巴，7月2号的我随着殷店负责人来到了殷店村新东方双语幼儿园。
第二天，我们马上开始投入工作——招生。殷店是天泽在今年开辟的一个新试点，初来乍到，所以老师们要下乡去宣传，去让父母了解天泽。每天上午8点出发，下午8点回来的招生生活让我很有感触，当然，也很有收获。招生第一天，我们信心满满的拿上宣传页、登记表和收据条从幼儿园出发，开始工作。本来以为搞宣传、签收据是份没多复杂的活，可谁知道，经过第一天，我发现自己当初的想法太幼稚。人家都说“万事开头难”，我怎么就给忽略了呢?于是在第一天，任凭我们怎么解释，怎么向父母们证明我们的合法性，都没有成功。几组队友回来都反映自己是无功而返，这时我就完全地认识到了招生的挑战性和困难性，自己一定要好好努力，工作都做到位了才有可能把招生工作做好。于是，第二天开始，我们加大解释力度，条条框框都尽可能清晰明了地作出解释，父母有疑问我们也要在最短时间内作出回答，而且我觉得还有一个很重要的方法就是在上午发现有报名意向的父母，我们可以在下午时候再去问问他们，这样的话，一方面可以显出我们的诚意，另一方面也可以让父母们渐渐相信我们的真实可靠性。所以，就这样，招生的几天中，我们白天全体穿上火红的工装走街串巷，到处宣传，中午每对两个人在树下或路边桥墩上总结上午经验，想想下午该去哪，该怎么做等，吃着早上从学校里带来的馒头和榨菜，两个人说着笑着唱着，这应该是属于一天中最悠闲、最轻松的时刻了。轻松过后，重拾心情，带上宣传页，又开始下半天的工作，虽然每天都会因为走路走得远而脚疼、而精疲，但如果看到自己一天中的宣传工作有了成果，薄薄的收据单上有了签名，那个时候仍然是会很高兴的，一天中的疲劳都可以在最后向校长宣报成绩时候驱散干净。只可惜，哎……我们组在招生期做的成果不是很多，每天也都在很努力地宣传，很努力地工作，无奈，我们取去的一些地方人们普遍不赞成掏钱让孩子上辅导班，或是孩子都不喜欢暑假中给自己找这么一个地方来“浪费”自己的一个月假期，所以，即使我们其中付出很多努力，依然遇到了不少难题，也发了不少愁，不过其他组队友的工作做得都挺好，成果斐然，所以，到了招生期最后阶段，招生情况也还不错，学员数量也还不少，对于一个新市场来说，我觉得招这么多也算不赖了。总之，招生期其实也挺苦，但对于我们吃苦精神和与人交流方面的锻炼其实也很不少，我就发现我自己在招生期过后与人交流时说话更溜了，思维也转得快了些，这是一个很好的锻炼机会，给我们这群即将进入社会大熔炉中的年轻人提供了一个很好的契机，尤其对于出身师范，将来很有可能会去做老师的我。
7月10号，“锣鼓声声”，踌躇满志的天泽辅导班开班。教学期和招生期全然不同，到了教学期，虽说不用再每天顶着太阳往外跑，但工作需要的精力却一点不亚于招生期，要操心孩子到学校以后的身体状况，要关心他们的学习，要注意维持纪律，这些都让初次当课堂领导的我唯恐做不好而紧张。课堂领导，是和一个课堂的孩子联系最多的一个老师，所以课堂领导工作的好坏直接关系到父母的满意程度。做三四年级课堂领导期间，我发现了孩子们刚开始都很乖，而且做什么活动都不会拘束，特别主动，非常惹人喜爱，但后来，他们就开始变得爱捣乱。我是属于一个平时不爱乱发脾气，但发起脾气来不是人的那种，以前看他们那么可爱，就宠着他们，哭了赶紧哄哄，但相处两周后，我发现他们开始皮了。上课喜欢跑神了，管理松了就要乱，自觉性很差，而且最让我大跌眼镜的是有一次严厉地批评了他们一顿，还找出几个表现最差的点名批评之后，在下课问别的孩子批评时害怕不害怕时，他们的'答案竟然是不害怕，我当时真的很诧异，他们摸脾气摸得可真清楚呀!上课的时候，我还觉得有一条就是尽量多让孩子得到锻炼，尽量地让最大数量的孩子得到回答的机会，只有这样，孩子们才会感觉到我们辅导班的特色，才会有新鲜感。因为在家访时，有一些父母就说“孩子回来后，反应很好，说老师对他们的态度不同于自己在学校时任课老师的态度”，听到这些话时，我感到心里很温暖，自己对孩子的一片心孩子们都可以感觉到，而且还会转达给父母，可以在我们与父母中间架起一座无形桥梁，可以更方便我们以后对孩子的帮助和照顾，所以，我局的凡事怕认真，凡事怕用心，如果自己用心对待孩子们了，那就是对自己所有努力最好的也最明智的告慰方法。
走进天泽，共同学习，共同改变。一群年轻人怀着同样的憧憬来到这里，虽然一切并未尽人意，但我们大家在一起，一起吃苦，一起受累，一起逛街，一起唱歌，无数的美好回忆充斥在脑海，我们的确是共同学习了，也共同改变了，改变了自己的一些幼稚做法，改变了自己的一些不切实际的幻想，或许也使某些人看到了其实她们挺喜欢教师这个工作呢，总之，我们的确是学习了，改变了，走出天泽时的我们与走进天泽时发生了很大的改变!
大二学期个人总结
时光荏苒，转眼间我已进入大二。回首这一年多走过的时光，感觉自己还是有一些收获的。
记得刚进入大学的时候，怀着一颗无比崇敬之心进来，转眼间我已经走过了我的大学几乎一半的时光，现在的我，已由来时的满怀希望，到进来之后的迷茫，最后发展成为对学校的了解，在了解的过程中慢慢滋养出了爱。
大一，在我们充满好奇的眼神中悄然而过，感觉那时的我们眼中盛满的是疑惑和不解，时间划过后留下的又是对大二满满的期待。期待新学期的到来，期待更多的美好。
进入大二的学习阶段，我们不仅对校园中的路径、布局、教室安排等细节有了更清晰的了解，更是对学校产生了深厚的感情。我们了解每一阶段应该进行的事项，可以合理地规划自己的时间，对应相关的课程。当我们走在校园当中，不会再有陌生的恐惧，取而代之的是熟悉感和亲切感。我们逐渐在一度以为枯燥无味的课程中找到了趣味，逐渐爱上了自己的专业，爱上自己的学院，有了归属感。
新学期开始，我的任务也更加艰巨。这个学期，我担任班级中的生活委员，着眼于为同学服务，同时提高自己的交际和处世应变的能力。在学习上，这个学期我迎来了第一个对自己学习生涯十分重要的考试——大学英语四级考试。一整个学期我都在为四级积极地做着准备，以便在应对四级考试时能保持自信心，勇敢地迎接挑战，顺利过四级。此外，这个学期的专业课程相比大一明显增多，我们将更多的精力投入到新闻理论学习中，一切既紧张又充实，在忙碌的学习中我充分感受到了学习的乐趣。这个学期我也积极得参加体育和娱乐活动，按规定完成了学校布置的阳光长跑任务。
这个学期我们搬到新的宿舍，开始了全新的生活。我和宿舍里的同学相处的十分融洽，我们都享受着集体带来的欢乐。一个人的作用只有融于集体中才能发挥出来，在宿舍的集体生活可以锻炼我们与人相处的能力，我们学会体谅，学会宽容，学会分担。
大二的第一个学期即将结束，新的一个学期即将到来。我已经为迎接下一个充实的学期做好了充分的准备。大二下学期我的目标是应战计算机二级和大学英语六级，此外，我还打算递交，顺利进入党校学习，学习党课知识，争取早一点成为入党积极分子。
总的来说，大学时光一晃而过，我们切莫虚度。仔仔细细去学，认认真真去做，纵使自己不能功成名就，但也不至于给自己的青春留下遗憾!
都说秋天是收获的季节，今年秋天，我的收获很特别，也很丰厚。这份收获的特别之处是，在工作近30年之际，我离开了自己早已习惯和喜欢的岗位工作与繁忙，走入了久违而又宝贵的的“学生”生活。与年复一年相似而繁重的岗位工作相比，“清闲”了一些，也清静了许多。这使我常常想起诸葛亮在《诫子书》中的两句话：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。在这份难得的清静中，我感觉到了清新和愉快、充实和丰富；在这份难得的“清闲”中，我想了许多以前没时间想，或者即使有时间，也没有这份心境想的问题。从中，我得到了一些受益终生的启示，可以说是感悟很多。借着这次总结的机会，我要特别感谢组织为我提供的这次培训学习的机会，特别感谢给我支持、鼓励、帮助和关心的各位领导、教师和同学们。
下面，我从知识、情感和责任三个方面，对三个月来在国家行政学院的学习生活，进行梳理和总结，并将主要收获概括如下。
一是开阔了视野，更新了知识。
多年来，一直忙于工作，很少系统地学习。一般都是“临时抱佛脚”性的学习，如工作中碰到什么难题，就赶紧补什么课，“恶补”一通了事。虽然手头工作也能够应付过去，但长期如此，必然要影响工作的质量与水平。正是基于这样的认识，我倍加珍惜这次来之不易的培训。从进培训班的第一天开始，我就明确告诉自己，要利用好这个难得的机会，更新知识，要让自己的知识结构和见识水平跟上时代发展的步伐，做到与时俱进。
这段时间，行政学院为我们精心安排了丰富多彩的教学内容，专家教授们也非常认真负责地传授我们知识。我按照学习计划，集中精力，学习了政治理论、社会管理、领导科学等等。在学习中，我注意潜心思考，细心揣摩。注意联系自己工作中的现实问题，进行比较和反思，努力做到学以致用。我认为，学习的过程，不仅是吸收知识的过程，也是锻炼思维的媒介，还是提高实际工作能力的演练。如“社会组织发展与政府购买服务”这个专题，是很前沿的课题，也是我在机构编制管理工作实践中感到有困惑、探讨下去也很有难度的问题，通过老师全面讲解社会组织与政府、市场的关系，并以广东的一个案例，具体而深入地分析社会组织未来发展的走势、影响社会组织发展的因素等等，我体会到区级层面的社会办、民政局，街道层面的社会组织管理部门等，在社会组织的培育和引导上都扮演着极其重要的角色，在开展工作时，必须要准确把握社会组织发展方向，找准本单位的职能定位、工作重心和主要着力点，才能有效地培育和促进社会组织的发展。其它如“加强和创新社会管理”，“社会公正与和谐社会”，“经济发展方式转变与文化产业”，“区域经济发展”等专题，我认为都与我的工作息息相关，我总是试着找到对自己工作有指导性的角度，进行理解和思考。
带着这样的`心态去学习，我感觉每个专题的学习都能有所收获。总地来说，三个月的时间里，我学到了新的知识、信息和工作资料，丰富了知识储备，更新了知识结构。同时，也拓宽了视野，开拓了思路，为自己实际工作能力的提升奠定了基础。
二是深化了交流，收获了友谊。
家共同分享岗位履职过程中的经验与体会，共同探讨学习中的问题与难点，每个人都受益匪浅。每次活动中，我都注意认真倾听同学们对各自工作情况的介绍和认识等，使自己对司法、统计、民政、基础教育等工作增加了更多的感性认识和理性思考，对这些部门职能的运行有了更深入的了解。这些可以为今后进一步理顺各部门的工作职能，尽可能减少职能交叉和重叠等问题，创造良好的条件。
在班级建设、班级活动、理论学习等方面，这种交流也很多。我尤为感动和印象深刻的是，我们这个团队体现出来的“团结、互助、和谐、温馨”的氛围。我们就像家人一样地相聚和畅谈，像兄弟姐妹一样地相互关注和关心。在思想见面，甚至碰撞之中，启迪了智慧，也加深了彼此之间的了解，增进了友情。这样的氛围，每每让我深受感染，我仿佛回到了久违的学生时代。我们分享着经验、智慧和见识，也分享着喜悦、成就和骄傲。
下一阶段，我要继续严格按照组织的要求、学院的安排，勤奋学习，修好后续的培训课程。同时，要思考如何将学习的收获与心得，转化为以后工作的新思维、新资源，争取用实际工作的新进步、新成果，回报组织的期待，以及领导、老师和同学们的关爱，为新西城的发展作出自己应有的努力和贡献。
我于20xx年6月14日—6月18日参加了x20xx年专业技术人员继续教育培训。在培训过程中，通过课上认真听讲、认真做笔记、及时完成课后思考题，并在课后及时下载讲师的讲义再学习等形式，完满的完成了各项学习任务。通过本次学习，受益匪浅，对沟通与协调等内容有了深层次的了解，在与人沟通方面，对自己有了很大的提升，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训学习有助于我在实际工作当中及时更新知识、更新观念，养成自主学习的习惯，将学习日常化、生活化，同时提高专业工作水平，拓展了工作思路，增强了解决实际问题的能力，更好得发扬延长石油“埋头苦干，开拓创新”精神，为企业的稳步提升贡献力量。
一、明确了沟通与协调的涵义
沟通，另一个层面的意思就是人际关系。现实生活工作中，我们经常要和上级、下属以及同事交流，还要与其他形形色色的人交往，这些都需要建立人际关系，都需要做好沟通与交流。良好的人际关系是人生、事业成功的基石。沟通于行，交流于心，如果生活中没有沟通，就没有快乐；工作中没有沟通，就没有乐趣；事业中没有沟通，就没有成功。因此，重视沟通、学会沟通，是必须的。从管理学的角度讲，沟通就是指在组织中，各部门之间、层次之间、人员之间凭借一定的媒介和通道传递思想、观点、情感和交流情报、信息、意见，以期达到相互了解、支持与合作，从而实现组织和谐有序运转的一种管理行为或过程。协调，从哲学意义上看是指事物存在的一种和谐有序的平衡状态。行政协调是指行政主体运用各种方法，协商、调整行政系统内部各组织之间、人员之间、行政组织系统与其外部环境之间关系，使之分工协作，互相配合，和谐有序地完成行政目标的行为。由此我们可以将沟通协调能力定义为：通过传递思想、观点、情感和交流情报、信息、意见，来协商、调整他人的活动，从而建立良好的协作关系，使之相互配合，和谐有序地完成目标的技巧和才能。个人在进行沟通协调的过程中，包括两个基本的环节：首先，个人通过各种文件、报告、会议、电话、电视、传真、电子网络等媒介和方式，来收集、传递和交流信息，从而促使组织、部门、人员之间的了解；其次，在了解的基础上，个人要努力构建组织、部门、人员之间分工合作、彼此配合、协同一致的和谐关系，实现共同目标。所以，个人的沟通协调能力，包括沟通和协调两种能力，沟通能力表现为与谁交流、交流什么、如何交流；而协调能力则在交流的基础上表现为如何调整交流各方面的利益和关系，使之分工协作，互相配合，和谐有序地完成行政目标。
二、了解了沟通与协调的必要性
通过学习让我认识到了沟通与协调的重要作用，让我认识到沟通是人与人相互之间传递，交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合；是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。协调是行政管理人员在其职责范围内或在领导的授权下，调整和改善组织之间，工作之间，人际之间的关系，促使各种活动趋向同步化与和谐化，以实现共同目标的过程。通过学习让我发现自己还有许多需要改进和提高的地方，特别是沟通协调方面仍存在不足，如不同工作、不同角度、不同阅历、不同性格的个体对沟通的认识和理解不甚相同，采取的技巧、沟通方式、方法也不尽相同，这些特色和方法不是无字天书，而是大家工作经验的积累、沟通细节的把握、沟通知识的积淀，通过学习是可以培养和提高的。
三、学习了沟通与协调的技巧
沟通与协调的前提必须明白自己的角色。说到角色时要注意三个问题，一个是不同的角色，沟通与协调的方式和内容不一样，二是不同的角色，对事情的要求不一样。三是不同的角色，看待事情的角度不一样。先说沟通方式和沟通内容。在工作上，我们是上司和下属的关系，我们沟通与协调的方式是开会，谈话，内容是关于怎么做好工作。在生活上，我们是朋友，我们沟通与协调的方式也许是吃饭喝酒或其它的，内容是生活中互相的关心。第二，对于上司，你的能力比下属强，一些事对你来说也许很容易就可以做到。但对于下属来说却是竭尽全力才做到的。上司不能以自己的标准去衡量他们。第三，上级所做的对下级有什么好处？员工不是来为你实现你的梦想的，员工是带着自己的梦想来的。
四、总结了和人沟通与协调的方法
首先，沟通者要抱着虚心的精神，不要妄自尊大。连孔夫子这样的圣人都说了：“三人行必有我师。”何况我们都是凡夫俗子，就沟通的某个议题来看，从不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨胀心理，应该认真倾听别人观点，营造良好的的沟通环境，不要拒人于千里之外，更不可藐视任何人。其次，沟通要把生活与工作分开。很多人经常把工作上的事和生活中的事混为一坛，常常因为与某人有着相似的性格或爱好，在生活中很对胃，就把在生活中的好感移植到工作中。这也是沟通中最难做到的一点。沟通要分清楚沟通的场合、沟通的内容、沟通的成绩。
管理与沟通是相辅相成的！管理要求执行力好，提倡的是力的文化，而沟通要求请道理，灌输思想，这是仁的文化。如果处理不好，把管理与沟通看成是对立的，那么俩件事都做不好。最高的境界就是以力假仁，也就是严格执行某些决定前先沟通好。通过这次专业技术人员继续教育的学习，我开阔了视野，拓宽了思维，为今后更好地工作储备了知识。进一步提高了政治修养，强化了理论素质，更重要的是发觉了自己在沟通与协调方面的缺点和不足，随着世界科学技术的.突飞猛进，综合国力竞争的日趋激烈，社会对人才的需求越来越强烈，对人才素质的要求也越来越高。一个人要想在职业生涯中得到更好的发展，就必须具备更加优秀的素质。通过这次沟通与协调知识的培训学习，使我更加清醒的认识到自己和优秀的差距。在以后的工作与学习当中，我必须要努力提升自己的知识素质、能力素质、心理素质和身体素质，逐步发现自己，提升自己，发展自己，在实践中不断完善自己的修养，为企业的更好发展贡献自己的微薄之力。
大一下学期之个人总结
走过这一夏，我的大一生活也进入尾声了，无论我们是否适应，没有人再把我们当作刚入学的孩子看了，不再有过多的包容与宠溺，我们将逐渐的学会一个人面对挫折，面对现实的社会。回首来时路，我不知道我是否可以说不曾留下遗憾，但清楚明白的是未来远远比过去要重要的多。
这一学期，生活也已适应，大多方面都比上学期刚步入大学校门时更加理性，脸上的稚气也比以前淡了不少。拿出以前写的日志翻翻，挤出以前做的事情回味，顿时觉得现在的我成熟了不少。刚来时，一切如前一学期刚来时的简单，却独缺昔日对未来的美好憧憬。这学期的课比上学期多了不少，睡懒觉的早晨变少了。周一至周五，每天如行尸走肉般地走进课堂，基本上每次都是将早餐带入到教室中啃，虽然像我这般地人大有人在，但我知道，这样，终究不好，不提倡在学习之地填饱肚皮。食有定所，学有定时。
在课堂上狼吞虎咽也罢，更甚的是不用心受诲，之于我，一堂课完完整整听下来的屈指可数。此乃吾之过也。老师在上讲得呕心沥血，我在下却是思绪万里。这不由地想到小学时所学的课文《弈秋》。
“弈秋，通国之善弈者也。使弈秋诲二人弈，其一人专心致志，惟弈秋之为听;一人虽听之，一心以为有鸿鹄将至，思援弓缴而射之。虽与之俱学，弗若之矣。为是其智弗若与?曰：非然也。”
吾还不如那位一心以为有鸿鹄降至的仁兄，他况且还能有射鸿鹄的壮志，而我呢?未有专心之志，亦未有远大的抱负。我有时真的挺佩服那些人，早出晚归，能够在课堂上正襟危坐，能够一天到头呆在自习室。想到这些，暗暗在心里下定决心：明天定要有些改善，不能百分百一致，六成的能力应当可以吧。可，明天何其多。仅靠考前三天，成绩虽说还见得人，但可以说能了然于心的寥寥无几。
身体是革命的本钱。这个学期锻炼比刚来的学期勤了一些。不敢说每天，但是一星期有五天会去锻炼。晚上十点多和几位同学的外出打篮球锻炼，十一点多归来。正因于此，才有我在马克思基本原理概论考试的前一个晚上扭伤脚的小插曲。晚上十一点多到主校区医院包扎，接下来的几天忍痛上课、考试。不过，所幸并无大碍。
在某些方面，弥补的不够完整，修行的道行不够。在接下来的大二，在好的方面继续发扬，在不好的方面加以改进。纵使我不是最美的花朵，但只要每天努力地一点点绽放，只要每天有个小小的进步，吾心足矣。
大学第一学期个人总结
时间如流水匆匆而过。转眼间,大一的上学期已经过去。从学期初?到学期末?我收益颇丰。接下来?我将从学习?生活?和业余活动四个方面作一个总结。
一、在学习上，上个学期由于刚来到崭新的大学校园，一切还不是那么适应。 经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。自己的作业就自己做，不抄袭不作弊。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度!
二、学习生活中，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，4个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。另外，我最自豪的一点就是我们宿舍都很爱干净，在这么理解和舒适的环境里相信我们一定能够舒心地过完这四年大学生活。
三、在业余生活中上，我们经常几个同学一起去跑步运动。我们每两三天就一起到操场去跑步。运动时人的一生所不可缺少的，所谓‘身体是革命的本钱，’所以我很庆幸，生活在这个热爱运动的集体中。
纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。我要发扬优点，改正缺点。时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，我要好好珍惜这难得的读书机会，努力读书，为自己的大学生活增划上完美的句号。
总之，不能再浪费一分一秒，特别是在星期天的时间里，要及时总结归纳一周里学的东西，作好笔记。针对自己的专业，多到图书馆看专业书和案例，拓宽自己的知识面和增加看问题的深度，同时还要多跟任课老师沟通，不懂就问，戒除害羞的习惯。