一、运作班委会
众所周知,一个成功的集体离不开优秀的领导组织。建工班在大一的时候取得了非常优异的成绩,这和上届班委会的功劳是分不开的。但是我们都能看出这其中还有很多的不足,比如说工作安排不合理、缺少交流等等,极大的影响了班委之间的团结问题!
本学期,在我的带领下,我会统筹安排班委的工作,不会再让别人说出“挂名”这种说法。此外,我会加强班委之间的交流,初步的想法是两周开一次班委会会议,讨论这两周的班级问题,并提出一些合理的解决方案。为配合各科课代表的工作,我想带领班委积极的协助他们和老师及同学间的联系等。
二、整顿班级班风
这个问题可能是老生常谈的事情,但是历届班委会搜没有吧这个事情做好。在我的计划当中,我是想先抓一下早晚自习的纪律。每个班级的纪律,到了大二都或多或少的下降了不少,通过这么长时间的观察和交流,我了解到大部分的同学都有不想上早晚自习的想法,这可能是一个必然,但是一个优异的集体是不允许出现纪律违规的现象。
首先的工作就是督促大家上早晚自习,让大家习惯这个环境,习惯这个氛围,必要的时候采取一些强硬的措施;接下来的工作就是使大家热爱这个习惯或者说是制度!
其次即使加强平时上课的纪律,这个难度比较大!人各有性,很多同学都选择一些考查课不上,甚至是考试课也不上。我会逐渐的想大家提供一些逃课的记录,使得他们在一些程度上把这件事放在心上。“动之以情,晓之以理”,这是我对大家的承若,但是我还有就是“先小人,后君子”。
三、改变班级“容貌”
我之所以说是改变班蓉,是因为在大一的时候,我们班级和其他的几个建工班脱离了很大的关系,或许是他们心生妒忌我们班级的荣誉和才干。我会试着改变和他们班级的交流,从平时的纪律到学习等等,对待他们的态度就是“明修栈道,暗度陈仓”!从而更好的和其他班级的合作等其他事宜。
四、争做月月评的榜首
这个问题是建工系每个班级的共同问题,其方面多种多样,比如系院部的活动是否积极参加,参加的人数是否合格甚至更多,班级的活动是否丰富,班干的工作是否做的到位,宿舍的卫生是否达到优秀……这不是一、两个人的事情,这是一个班级的事情。不仅需要班级班委的配合,更需要同学们的鼎力支持。
我的想法是划分工作,将工作具体化,比如纪律交给纪律委员,系院部的征文活动交给学习委,文体活动就交给对应的班委……最后的整理工作由我们几个班委共同商讨然后再轮流分给班委进行总结成册,上交存档……
五、增强班级凝聚力
如果我们将以上的四点能够做好,我想班级的凝聚力,就不言而喻。但是我知道这个是很艰巨的任务,我会付出更多的精力放在班级的凝聚力上,具体的内容就放在以后的工作上!
这是一个崭新的学期,我的大学时光已经到来了,我也正式的踏入了一段更难的学习道路。在这一条路的初端,我想为今后的学习做一些计划,也为将来的发展打好一些基础和铺垫。或许很多事情都不受我的掌控,但只要我能够拿捏住能够拿捏的一切,我相信这一切也会往变好的方向慢慢的发展。我所有的努力和奋斗,都将逐渐成长为一颗坚固的大树,让我有所进步和改善,充实着我的人生。
这个学期是我进入大学的第一个学期,很多方面都不是很了解。所以我决定在时,多去社交一下,和同学们熟络起来,然后一起去生活和学习,先把这个环境给适应了,才有更多的精力去做别的事情。在适应了环境之后,也该在自我提升方面做一些突破了。我想加入学生会,加入一些社团,至于加入什么社团,我至今也还没有决定好。总之只要自己感兴趣,有时间和精力的话,都可以参与一下,在大学中多去提升一下自己总是一件不会错的事情。在一个集体中成为突出的那一部分也是我一直想要实现的部分,所以这第一个学期我是一定会努力做到这些的。
军训结束之后,我们肯定是要进入正式的学习阶段了的。对于大学的学习,我还未去经历过,但是想一想,应该也很简单,那就是靠自己自觉去学习。大学的我们已经是一个成年人了,在很多方面还是需要自己独自去面对的。因此,不管自己现在的能力如何,培养独立能力是一件需要一直坚持的事情。所以我也会朝着这个方向出发、努力的。
完善了自己的一些方面之后,重点也要放在学业上了,学习是一件永恒的事情,不管我们是中小学生还是大学生、研究生,甚至说进入社会,我们都是一个学习者的角色,一个不懂得去学习的人迟早会被这个社会所淘汰,也迟早会因为自己的愚昧和无知被一些更有远见的人所批判。
想要成为一个更好的人,努力的学习是必不可少的,作为一名学生,这也是一件不可忽视的事情。作为一名大学生,也作为一名成年人,或许有很多事情是我们无力改变和抉择的,但是我们也不应该放弃,不应该低头,仰起头来,美丽的天空才会被看见,光明的未来才能继续发热!
一、考试课、考查课的学习
这学期的考试课比上学期多,任务也加重了一点。我们现在学的知识偏文的多一些,对于我这个理科生来说有一点困难,但困难是用来克服的,我相信我可以学好这些知识,只要我努力了,盗用一下李宁的广告语:一切皆有可能。
二、通过英语四级考试
英语四级考是本学期的重点。我的英语基础不太好,单词量比较少,这可能会给我的考试带来一定的困难,但是没有困难何来挑战、何来动力,所以我要勇敢地迎接挑战。于是我决定将这学期的主要精力放在英语学习上,每天抽出时间来背单词、做试卷、听听力,提高我的英语成绩。
特别是英语听力,在考试中占的分数比例大,难度高,不能在一时间锻炼出来,需要时间的积累,不断地练习。所以我一定要在平时挤出听听力的时间,尽量把听力练好,多拿分数。
三、通过电脑一级考试
对于电脑一级考试,我还是比较有信心的。虽然电脑水平不高,但一些基础的东西还是可以的。所以我准备把学校发的基础题看一下,上机操作几遍,熟悉一下操作平台就差不多了。
四、体能锻炼
在我们警校体能的要求非常高,体能的分数在总成绩里也占了很大的比例。这是一个不容忽视的环节。春天到了,正是锻炼身体的好时机。一定要抓住这个时机,多去操场跑跑跳跳,活动筋骨、强健体魄。
五、社团活动
上学期我加入了“心桥手语社”, 这学期手语社会组织考“手语初级证书”。 学手语,是我很早以前就有的梦想,如今梦想得以实现,我倍加珍惜。手语对我们以后的公安工作也有很大的帮助,有利于我们和聋哑人交流,方便工作地开展。
我有信心能把这些计划付诸实践,至于效果如何,这需要我的努力!所成!
1.争取获得优良成绩。
2.能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。
3.增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。
4.做学习计划来自我敦促,自我勉励。 具体安排:
(1) 坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并在教师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。
(2) 每一周抽一天时间早起背诵英语课文。
(3)每一周坚持到校晚自习
(4)坚持去校图书馆借书阅书,坚持超额完成教师布置的读书任务,并做好。
5. 对于课程知识,要多想多问,并把其中有收获的部分记入笔记之中。
6. 每一个月进行一次学习清算,反思自己这个月是否达成了学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。
7. 订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并完成报纸上的练习题。
8. 身为一个汉语言文学专业的学生,对于文字的敏感和写作能力是非常重要的,因此应该坚持在平时多写一些练笔。
9. 多学习一些例如《文心雕龙》,《易经》之类的中国古文化典籍。
10. 争取利用周末时间多学一门外语。
一、加强对学生的爱国主义和集体主义教育
培养学生良好的行为习惯,教育学生成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人,使学生在德、智、体等方面得到全面发展。
二、不断加强学生的安全教育
始终坚持“以人为本、安全第一”的工作原则,一切活动的开展都把同学们的人身安全放在第一位,使同学们在思想上永不松懈,养成良好的自我保护意识。做好内向学生的思想跟踪服务、了解有情绪波动学生的思想动向,做到超前防范,信息畅通,坚决杜绝各类安全事故的发生。
三、班会交流
在辅导员常规工作中,坚持每周至少要找2~3名学生个别谈心,有计划、有目的地调查了解学生的思想动态和对学校各方面工作的意见要求。每两周参加一次学生不同类型的班会、晚自习等活动,贴进学生的学习和生活,得到学生的肯定。
四、经常与课任教师联系
了解和研究学生的思想及学习情况,不断提高学习成绩。安排好学生课内外学习生活和作息时间,组织学生参加课外各类实践活动和开展课外阅读活动。
五、开好主题班会
主题班会是班主任辅导员工作的一种常用且有效果的方法,也是实现班级建设目标,不断强化奋斗目标的常用工具之一,通过精心组织主题班会,既可以对学生进行有的放矢、生动活泼的政治、思想、道德、心理、成长等方便的教育,又可以调动学生参与的积极性与创造性,锻炼和提高学生的自我教育能力,组织管理能力和语言表达能力。
六、管理工作
1、学生干部的管理与指导工作,通过每周召开一次学生干部例会,总结上周工作,布置下周任务,加强了的学生干部的组织能力和服务水平,引导他们处理好学习与工作的关系,发挥他们自我管理、自我教育、自我服务、自我提高的主动性、积极性,发挥他们的桥梁和纽带作用。并对学生干部进行周月考评,对他们日常学生会工作的工作态度,完成反馈情况,出勤情况等进行打分,对工作中出现的问题进行指导纠正。
2、勤工俭学,为全面贯彻落实党的教育方针,帮助家庭经济困难学生解决经济困难,提高生活水平,培养综合技能,学校提倡和支持大学生利用课余时间参加健康有益的勤工助学活动。校外勤工俭学做兼 职是校内勤工俭学岗位的一个延伸。同时关注贫困生的学习与生活。贫困生是我们学生中一个特殊的群体,我所带的班中,有不同程度的贫困生,所以关注贫困生也是辅导员工作中的一个重点。
七、正确地了解学生
认真做好学生评优、推优工作。鼓励学生积极参加科技活动月以及河北省挑战杯等竞赛和活动,锻炼学生的创新能力与实践能力。督促同学们积极学习英语,争取早日通过四六级考试。同时给同学们更好的建议,让考研的学生抓紧一切时间,每个同学都要有自己的打算,充分利用好自己的时间。
总之,下学期要做的事情还有很多,计划赶不上变化,我将一如既往的努力工作,配合下学期学校大的方针政策来管理所带班级,争取让我带的班级成为优秀的班级!加油!最后,我相信只要自己努力了,问心无愧了,想学生所想,急学生所急,那么就一定能把辅导员的工作做好,也能得到学生的理解与支持。
这一学期是一个重要的开端,是我人生中的又一次转折。在还未能了解她时,我必须以全新的姿态去迎接她,让她成为我不断进步的基石。
总结了上一学期的学习,发现了很多问题。具体情况如下所列:
(1)没有找准学习方向,对于学校的情况没有深入地考察和评估;
(2)个人学习方法没有成形,处在随机状态,课内课外都是一个模式,存在着学而不解的问题;
(3)盲目自信,自我妥协,对于学校存在的严重的教学问题置之不理,没有采取强硬的自我保护措施;
(4)手机上网频繁,影响了正常的休息,破坏了日常的作息结构,对学习造成了很大的负面作用;
(5)个人业余爱好占据了大部分思维活动,使得学习进程大为减慢,对专业的学习兴趣也出现了较大的波动。
还有很多问题未能一一列出,只选取其中五件较典型恶问题作为参考,希望以后能在学习生活中避免这样突出的问题。
现在看来,上学期的就学是一次极严重的失误,这挫败了我想从技术行业奋起的初衷个意愿。当然,面对失误,呀不能总沉浸在旧迹的灰暗中,一个新的'局面,需要我们用快乐的双手去打开。虽然,这次失误给我带来了很多经济上的困难,但并没有彻底压制住我一心向上学习的劲头,反而促成我对于现状的全面审视和思考。一次失误引出一个提醒,这次失误提醒我要时时铭记学习、处处加强观察和思考,全面地掌握客观实际、生客地认识事物内外部的联系、有计划有目标地规范学习和生活秩序,从而更有信心地去钻研和创新。
以上就是我作"新学期计划书"的初衷。为了更明确地提出我的新学期的目标,我将分几个方面来说明,计划如下:
第一,就学方面。这次重新选择学校就读专业,是符合我的早期意愿的,主要问题在于所就读的学校是否符合职业教育的规范。由此得出择校的几个基本原则:
一是要看学校的办学历史和特色;
二是要看大众对于这所学校的评价;
三是要了解在校的老生的评价;
四是要看学校在社会中的影响(名气);五是要考察该校的教学情况和校园的环境(住宿,活动场所,教室,实训场地等);六是要询问该校的招生要求。
俗话说得好,一年之计在于春,一个学期之计在于开始,开始便是成功的一半。新年、新春、新学期,我们也该有新的打算。学习部作为学生会的常规组织,过去的一年在全体成员的共同努力之下,学习部取得了一定的成绩,在本年的工作中我们将继承优点,改正不足,争取把学习部的工作做的更好,充分为大家服好务。为我系的发展贡献我们的力量。本学年如下:
一:辩论赛
为进一步增进大家的相互了解,丰富大学的生活,提高同学们的思维缜密性,锻炼大家口才,我部将举办一次辩论赛。 1.时间:第二周准备,第三周预赛,第四周决赛。 2.地点:待定。 3.参加者:考虑到03级同学四级考试,02级同学准备考研,主要面向04级。 4.辩论主题:待定,三场辩论赛,每场一个主题。 5.基本程序:04级公管本1.2班组一队,3.4班一队,两队对决;公管专4个班一队,公关2个班一队,两队对决。胜出的两队进入决赛。 6.奖项:评出最佳辩队一个(即决赛胜出者),最佳辩手4名(每队一名)。 赛后,我们将根据《条例》予以加分,给予奖励。相信这次活动一定会对大家的口才、思维、机智等能力有所提高。
二:全国大学生英语四级模拟考试
英语一直是我们学习的重中之重,我系一直都比较重视英语的学习,抓好英语学习对大家来说也是很重要的,尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提高03级同学的英语成绩,能够更加自信、坦然地面对四级考试,特进行一系列的英语四级模拟考试。 1.时间:第四或五周开始,隔周一次。 2.地点:待定。 3.参加者:主要是03级同学,部分还未通过的02级同学也可参加。 4.形式:严格按照全国大学生英语四级考试形式进行,由学习部精选试题,联系外语系播放听力,组织学生会成员或者高年级班长、团支书监考,组织各班学习委员批改试卷,最后由学习部统计汇总考试成绩,查找问题,汇报给老师和03级各班班长。 希望以此方式提高同学们的应试能力,并及时发现自己的不足进一步改正,并且可以使老师们快速、有效地了解到同学们的情况。
三:系列讲座
针对各级同学们面临的专升本、英语四级、计算机二级、考研等情况,我部尽量组织多种形式的讲座,为同学们解惑答疑,让同学们能更加有准备得面对,学有动力,学有方法,学有成绩。具体形式未定。
四:常规活动
1.学习委员例会 定期召开学习委员例会,从各班学习委员那里获得各班学习情况的第一手资料,帮助大家端正学习态度,树立信心,营造人文社科系良好的学习氛围。同时把校、系的各项活动通知传达到同学们那里,充分体现我们学生会的服务功能。 2.学习部例会 坚持学习部内部例会制度,每周日下午6:30在c105召开。了解每个成员各自分配的任务的进展情况,有什么问题或困难,以及活动结束后的总结,包括成绩和不足,对不足进行改进。对提出的问题全体成员集思广益,争取把工作做得更好,把最好的服务献给大家。 3.成绩汇总 新学期开始,认真做好各年级、各专业成绩汇总情况。
以上各项工作便是本学期的大体计划,如有变动则另行变更。 我们学习部的每位成员,都将以全心全意的态度为同学们服务,并且从各个方面严格要求自己,具备高度的责任感和奉献精神,起到系领导、老师与同学之间的桥梁和纽带的作用。相信我们的努力会为人文社科系的发展添砖加瓦。本学期,我们将以更加积极的态度和热情为大家服务。如有不妥请老师同学指正,以便我们工作更好地开展。
一年之计在于春,一个学期之计在于开始,新学期初始,一切事物都充满了活力与生机。新生活意味着新开始,新开始象征着新的挑战。俗话说好的开始是成功的一半。新年、新春、新学期,我也该有新的打算。过去的一年在我的努力之下,课堂学习部取得了一定的成绩,在本年的课堂学习中我们将继承优点,改正不足,争取把课堂学习做的更好。本学年工作计划如下:
大一主要课堂学习目标
明确课堂学习目标,打好一定的语言基础。争取获得优良成绩,能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正课堂学习态度,培养积极勤奋的学风。做课堂学习计划来自我敦促,自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足,反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法,并且反思自己有哪些反面值得肯定,只有不断地反省,才能为未来的路指明方向。
大一课堂学习计划具体安排
1.坚持预习,坚持在上课前先预习一遍课文,在上课之前对所上的内容有所了解,能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后,能够主动复习。温故而知新。
2.每一天早起一个小时时间背诵英语课文。
3.每一天坚持到自习室上晚自习两个小时。
4.对于课程知识,要多想多问,并且把其中有收货的部分记入笔记之中。
5.每个月进行一次课堂学习清算,反思自己这个月是否达成了课堂学习计划,有哪一些做得不足的地方,下个月要注意改进。
6.订阅英语辅导报,自学报纸上出现的一些英语单词,并且完成报纸上的练习题。
7.在这学期通过全国大学生英语四级考试,英语是我的专业,我系一直都比较重视英语的课堂学习,抓好英语课堂学习对我说也是很重要的,尤其大学英语四级考试关乎大家的毕业证书和学位证书。为进一步提我的英语成绩,能够更加自信、坦然地面对四级考试。
8.身为一个英语专业的学生,对于英文的写作能力是非常重要的,所以应该坚持在平时多写一些练笔。
9.争取利用周末时间多学一门外语。
10.培养良好的课堂学习兴趣。俗话说:兴趣是最好的老师。我认为,关键是积极的课堂学习、主动的课堂学习。渐渐把自己带进书的海洋中,这样,才能潜移默化地使自己爱上课堂学习。古人说:学为立世之本,学可以立德,学可以增智,学可以致用。课堂学习是成就事业的基础,是人生的出发点,也是人生的极致。在这世间,任何事都讲究公平,公平,人心就平,心平了就和,和谐安乐由之生焉。课堂学习也是如此,你爱它,它也会回馈于你。
以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。
有人说:“大学四年没有挂过科、没有逃过课、没有谈过恋爱,人生不完整。”按此理论,我的大学人生极其不完整;也有人说“university”音译就是“由你玩四年”,但从我现在的工作经验来看,这种理解也是存在巨大偏差的。大学生活究竟怎样过,且听我跟你慢慢说……
大学就好像是一条珍珠项链,学术能力的培养与提高是丝线,多姿多彩的活动和色彩斑斓的生活是珍珠。珍珠固然夺目,但如果失去了丝线,也就失去了展现美丽的骨骼。切记,不要迷失在珍珠璀璨的光芒之中,努力学习依然是我们重要的使命与工作。
必修课的学习
重视基础、扎实学习。本科四年的学科学习本质上来看只是一个基础知识普及的学习,对于专业知识的深入与拓展涉及不多。所以,大一期间任何学科的学习都是从基础学科入手。我是法学专业的,大一第一门课是法理学(即法哲学),学起来真的是枯燥无味,与我想象的法庭上唇枪舌剑、慷慨陈词的场景背道而驰。当时没有任何学习法理学的动力,甚至想过放弃,但是后来发现一切基础知识都是后来学习学术发展的依据,在大三我参加模拟法庭活动时,慷慨陈词的很多内容也都来自基础知识的积累。
注重兴趣、专业定向。学必修课还要充分考虑个人对于学科的兴趣以及培养学科兴趣等方面。很多同学到了大三准备考研的时候才开始考虑是否要继续学习本专业的内容、自己是否对专业课学习有兴趣,这个问题我更建议大一学习专业课伊始就考虑。其实我们对于专业的兴趣分为两方面:一是开始就有浓厚的兴趣;二是在学习中培养了浓厚的兴趣,所以兴趣是可以后天培养的,我们要准备好在学习中积极培养对于专业的兴趣、定位专业发展方向,让自己最终顺利选择考研升学的专业以及学校,同时对于以后择业发展也有重要的意义。
关注授课重点、感受人文气息。在四年的大学学习中一定要注意学习重点的梳理,特别是对于听课笔记的总结。在大学中,完整的笔记就是最好的考试复习材料和考研的专业课复习材料,甚至可以复印后“内部销售”的。所以,在大学中要学会记录课堂内容,并且能够及时整理总结学术重点,对于个别重点问题,可以到图书馆进行资料查阅做进一步的研究学习。
此外,大学教师讲课多半是“枯燥”的,但是希望大家不要只注重形式和内容,因为你在毕业之后会发现,大学老师授课中所传授的是一种思想、方向和人文精神,而这个是不需要任何形式去包裹的。所以无论你认为课堂的内容有多“无聊”,也希望你能够从发现思想、发现人文精神的角度去感受教师的个人魅力。在这种自由的人文精神中成长是快乐的,希望你能够真正去体会。
专业知识内化和外化的过程。我们都很清楚,一个人的性格决定事情的成败,EQ有时要比IQ更重要。高中时也许我们没有时间和精力去完善自己的性格,提升自己的情商,但上了大学我们就有足够的时间、精力、平台去完善自我,提升自我。我们应该去刻意培养职业发展所需要的良好品格:自信、开朗、毅力、目标明确、高效执行等等。除此之外,我在大学学习法学的时候还去刻意培养自己的专业性格,如:客观看待一切问题、公平、一切重视证据等。这些都是大家在走向工作岗位后必备的,如果我们在大学中就养成良好的习惯,以后工作起来会更得心应手。
当然,重视知识外化也极为重要。我们坚决不能“茶壶里煮饺子”,一定要让你所有的知识学以致用,工作计划《大一学习计划》。我到大学讲座的时候,经常会有学生来问我:“冠男老师,您看我取得的这些证书和成绩,是否能到新东方做一名老师?”我每次的回答都是:重要的不是你得了什么证书,考了怎样的分数,而是如何将你所学习的知识发挥出来,给学生创造价值。我经常看到一些优秀的毕业生,包括海归,学历很高,但是一走上讲台就浑身发抖,一个完整句子都说不出来。每每看到这种情况,我都会替他们感到悲哀,且不说他们花了家里多少钱去学习,就说他们花了自己多少大好青春吧,最后都不敢公开地展示自己,这正是死读书、读死书之悲哀了。所以,我真心的希望你能够在学习好专业的基础上提高自己的能力,培养专业性格,最终达到专业和自我“人剑合一”的境界,这样就能笑傲江湖啦。
一、学习
当学习是一种自觉的行为时才更有效,特别是大学生的学习,主要依靠自觉来完成。如果把学习变成一种被别人压迫的行为,学习的动力就会减弱,久而久之就会产生厌倦感,失去学习兴趣。做任何事情,积极主动是取得成功的必要条件,学习也不例外。独立性要求中学生做事有主见,不轻信,不盲从,不人云亦云,能独立完成学习任务,不轻易受群体因素的影响。这要我如果做好这三点,那么学习必定事半功倍。我在学业方面做出如下几点:
1、把本专业的课程学好,按时完成作业;
2、找出一套英语学习方案,多读些英语方面的书籍,结合课堂把英语学好;
3、多进图书馆看书,学习诗歌创作,研究古代小说,
4、用课余时间多学习化学方面的知识;
5、学好普通话,注意幽默,注意与人交流;
6、学习电脑。
二、事业
事业是每个人都在时刻追寻着的,事业的高度往往决定一个人的高度,也决定着他对社会所作出的贡献。它体现了一个人在社会存在的的价值。我在事业方面做出以下几点:
1、在编辑部努力工作,积极参与我校举行的各类活动;
2、积极参与社团内活动,提高自己的各类技能;
3、利用电脑编程,做一个网站和一个论坛;
4、利用课余时间做一些兼 职。
三、健康
生命在于运动,俗话说:身体是革命的本钱。没健康什么都免谈。
1、做好体育锻炼,加强营养,努力减肥;
2、每天坚持晨跑,争取经常去体育馆锻炼。