为全面落实新学年教师读书方案，全面启动新教育实验，我校对新一轮教师理论学习读书活动提出如下要求：
一、认真阅读教育局及学校下发的有关图书，在保证图书完好无损的前提下，在书中适当圈划，学期末图书要上交学校。
二、认真撰写读书笔记及心得笔记，每本书书写读书笔记不得少于5000字，读书心得不得每周少于1篇，每篇不少于500字。学期结束两本笔记均要上交学校备查。
三、每月上传一篇读书心得到木犁网，所写心得必须与所读书目吻合。学校定期对各位老师的心得上传情况进行检查评比，结果纳入教师考绩之中。
四、每本指定书目读完，学校将组织一次相关理论测试，每个老师必须上交答卷。
五、每学期结束学校将组织优秀理论学习笔记评比活动、优秀读书心得评比活动、“我的教育人生”读书征文评比活动、“我在读书中成长”读书演讲比赛、读书沙龙活动等。对在读书活动中表现突出的老师给予表彰奖励。
成为包河区小学科学名师工作室的一名学员，这是对我的一种鞭策。在这里，我将有更多的机会与大家交流、得到更多老师的指教、学习更多的教育教学方法和理念。为了督促自己、努力提高自己的综合素质，使学习目标更加明确，特制定以下学习计划：
一、学习总目标
在三年中积极参加各项工作室的学习，同时加强自身学习，通过不断的实践与交流学习努力使自己成为一名较优秀的小学科学教师。
二、分阶段目标
20xx年学习阶段达到目标：
1、能较准确地把握科学课的特点，用科学的语言指导教学。
2、提高自身的科学教学理论知识储备。
3、较准确地把握教材，教学思路清晰、环节清楚。
4、能有条理的指导学生做好实验。
5、能初步掌握一些教学所需的多媒体操作技能。
20xx年学习阶段达到目标：
1、能较深入地了解教材、把握教材。
2、教学方法恰当合理，能适当地运用一些教学技巧。
3、逐渐形成自己的教学风格。
20xx-20xx年学习阶段达到目标：
1、形成自己的教学风格。
2、能运用一定的教育教学理论指导教学。
三、学习内容
1、积极参加名师工作室组织的各项学习、交流活动。
2、在自身的教学过程中多作总结反思。
3、积极阅读与教育教学有关的杂志和报刊等书籍。
4、积极撰写教育教学案例、论文、随笔。
5、经常上名师工作室博客，积极向各位老师学习、请教。
此外，为了切实、有效地达到以上学习目标，应做到合理的安排工作与学习的实间，循序渐进，持之以恒。
学习是我们学生的首要任务，严格按照“预习、上课、复习”的方法学习，培养科学高效的学习习惯。其次，在掌握日常学习的任务后，为了加强自身学习能力和提高部分功课的不足，还要做些专项训练计划。
学习篇：在课余时间背诵《论语》46则。温习五年级全年古诗31首。每天读书，写100字～300字的读书感悟。重读《福尔摩斯》。这次读书重点是读福尔摩斯对案件的推理过程，培养自己的逻辑推理能力。其次，可以利用周末课余时间参加英语培训班。提高英语口语能力。
实践篇：“一日当家”培养自己的理财能力，体验父母当家的感受。其次，跟同学商讨成立“环保小分队”，利用节假日卖报纸，积攒零花钱，捐助读者林，保护母亲河。在新学年里我要摒弃一些不良的习惯，全身心投入学习之中。
点评：实践很重要，细节待完善
对小学生来说，制订自己的学习计划是养成好的学习习惯的基础，吴子昕同学在保证常规学习的基础上，能利用课余时间安排丰富多彩的实践内容，既拓宽了自己的知识面，又提高了阅读理解能力；“一日当家”可积累独立生活的经验，提高了自己的生存技能。另一方面，他开始对作为一个社会公民的责任进行实践，像“捐助读者林，保护母亲河”的行动。在他的计划中注重了知识的积累和习惯的培养，并融合了科学的方法，这是一则简单、实效的学习计划。
温馨提示：长短计划结合，留有自由时间
智力相同的两个学生有没有学习计划，学习效果是不大相同的。合理利用时间，就要善于定计划。制订学习计划要注意：
1、学习计划要有个性。
要根据自己的学习情况，生活习惯来制订，计划要全面。思想 、学习、身体是相互影响的。
2、学习计划要有可执行性。
制订计划要从实际出发。制订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学制订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。
3、学习计划要长短结合。
长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。
执行学习计划三不能：
不能把计划做得太满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映，学习计划不能随时调整，订好了就尽量做到，免得产生惰性，学习计划不能半途而废，就像做事一样贵在坚持。
为不断提高我校教师师德素养和业务水平，根据市教育局《关于做好20xx年中小学教师暑期政治学习工作的通知》和《关于做好20xx年暑期中小学教师继续教育工作的通知》的文件精神，结合我校实际，制定20xx年我校教师暑期政治和业务学习计划。
一、培训对象:方桥小学全体在职教职工。
二、培训主要内容
1、开展以“爱与责任”为主题的师德教育活动，重点是认真学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神以及身边优秀教师的先进事迹。
2、教师职业道德专题学习。组织教师认真学习《中小学教师职业道德规范》和《中国师德手册》等。
3、学习掌握新课程改革理论和教育教学技能。主要学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》并展开讨论。
三、培训形式及时间安排
以校本研修和集中培训相结合、理论学习与交流研讨相结合、集中学习与分散自学相结合等形式进行。集中学习时间为20xx年8月26日—8月29日。
四、培训要求
1、时间要求。学习时间为上午8：00——10：00，下午1：30——3：30（特殊情况另定时间）。严格考勤制度，按时参加，不迟到、早退，有事必须事先办好请假手续。
2、每位教师要认真参加学校的集中培训，认真做好培训笔记，积极参与讨论。因故不能参加培训的教师应补上培训笔记。
3、培训结束每位教师要认真撰写1篇高质量的暑期学习体会文章。
4、通过学习，剖析自我，强化教师依法执教意识，树立正确的价值观、质量观和人才观，自觉履行教师职责，提高教育教学效率，做一个师德高尚，业务精良的人民教师。
培训时间培训内容安排培训形式培训地点负责人8月26日上午
1、暑期学习动员会，学习奉教人﹝20xx﹞77、78号文件和学校教师暑期学习计划。
2、《中小学教师职业道德规范》学习。集中六甲班江亚文顾贤定下午1、学习徐立科同志的先进事迹和崇高精神；观看身边优秀教师事迹录像，并开展讨论。集中多媒体教室顾贤定8月27日上午学习《中国师德手册》第一章至第三章，并开展讨论。集中六甲班周亚珍下午学习《中国师德手册》第四章至第六章，并开展讨论。集中六甲班王嘉栋8月28日上午厦门市教育局副局长任勇所作的视频讲座――《走向卓越,为什么不》，并结合教师自身实际展开讨论。集中多媒体教室教研组长下午学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》第一章﹤课程管理﹥、第三章﹤教师专业发展管理﹥，并结合学科实际展开讨论。集中六年级教室教研组长8月29日上午学习解读《浙江省义务教育教学管理指南》第二章﹤教学常规管理﹥，并结合学科实际展开讨论。集中六年级教室教研组长下午开展“如何成为一名新时期人民满意教师”专题讨论，撰写学习体会文章，并上传相关学习资料。
一、 研究背景
《英语课程标准》指出：“基础教育阶段的目标是以学生语言技能、语言知识、情感态度、学习策略和文化意识的发展为基础，培养学生综合语言运用的能力。”“要为学生提供自主学习和相互交流的机会以及充分表现自我的空间。”这里的“机会”和“空间”无疑是指学生学习的语言环境和兴趣。因为众所周知，兴趣是学生最好的老师。小学英语作为一门全新的学科，到底该如何教？如何将学生的兴趣和教学效能最大化有机结合一直是困扰我们小学英语教师的重大问题。很多教师，特别是农村教师，他们尽管认识到了在教学中如何尊重学生个性发展，以游戏教学作为教学的载体和活动方式，但是具体该如何操作？如何改变现在英语教学中的机械操练，死记硬背，机械重复等等弊端？成为我们小学英语迫切需要解决的问题，也成为影响素质教育在教学中进一步推进的一大障碍。小学英语兴趣教学的研究，能在最大程度上调动学生学习的主动性、积极性，更能激发学生的内在学习动机，培养学生的创新精神和实践能力，为今后的学习打下良好的基础，同时也为广大农村小学英语教学工作者提供有效的借鉴。
二、研究目的：
小学英语兴趣教学研究，旨在通过教学结构，教学方法等方面的研究和探索，以迎合农村小学生性格心理特征为起点，致力寻求适合农村小学生心理、思维特征的小学英语教学方法和模式。实现培养农村学生英语学习兴趣，帮助农村学生掌握适合各自特点的主动学习方法的教学目标。分析和研究英语教学过程兴趣化的可行性和主要实施方法，以及兴趣化教学对教师能力素质的要求。力求从根本上为提升农村小学英语教学质量探索一条切实可行、效果明显的兴趣化教学道路。
三、研究意义
本课题是应用培养农村学生学习英语兴趣的理论，针对我校实际开展的培养农村小学生学习英语兴趣的活动进行实验研究，为我们丰富、完善新课程背景下的学习方法的培养提供理论依据。在实践中，将学习英语兴趣培养的理念、方式等，进行科学、合理地移植应用，实现兴趣培养的本土化，从而构建科学、高效的教育方式，促进农村学生良好学习兴趣的培养。
1.兴趣教学是素质教育的内在要求。素质教育区别于传统教育主要的一点就是摒弃传统教学中机械、呆板的单向教学模式，以情趣教学，乐感教学为发展方向。还学生以学习的主动权，寓教于乐，培养学生的学习的兴趣，引导学生主动学习。在生动活泼的教学过程中培养学生获取知识的能力。因此，小学英语兴趣教学的研究体现了素质教育的这一总体要求，与素质教育发展的大方向是契合的。
2.兴趣教学是小学英语教学的有益尝试。英语教学在我国已有数十年的历史，随着社会国际化程度的发展也越来越受到重视，各种改革尝试几乎没有停止过。但小学英语教学大面积铺开还只是近几年的事。在教学模式上照搬中学乃至大学显然因是行不通的，如何融合素质教育理念，把英语教学特点和小学生心理、性格特点相结合，探索富于情趣特点的教学新模式，对于当前的小学英语教学具有极其重大的理论探索意义和现实必要性。
3.兴趣教学适合小学生的心理和性格特征。小学生年龄小，活泼好动，好奇心强，接受能力强，因此，形式多样的情趣教学容易为小学生接受。同时小学生具有感性大于理性，情绪波动大，耐心不足，注意力易分散的特点，情趣教学期望通过生动活泼的教学不断调整和刺激学生的兴奋点，吸引学生注意力，从而获得较好的教学效果，应该说是因材施教教的正确方向，具有广阔的研究和实践前景。
四、研究目标
通过研究，探索一套以“游戏”为主的课堂教学模式，培养学生的英语学习兴趣，使英语教学变得生动、丰富，使课堂变得有趣、活泼，使学生不仅善学、乐学，而且学有成效，学以致用，培养一大批乐学、会学的.小学生，帮助他们建立学习的成就感和自信心，使学生掌握一定的英语基础知识和听、说、读、写技能，形成一定的英语运用能力，为他们的终身学习和发展打下扎实的知识和情感基础。
五、研究内容
1、农村小学英语兴趣教学流程模式研究
农村小学生学习英语时，缺少像城市孩子一样的设备、环境。所以，要想让他们掌握和运用英语，有必要创设良好的语言环境帮助他们感知、理解、掌握、运用英语。通过创设客观真实的情境，介绍新语言、新语音、意义及书写，为今后的交际运用打下扎实的基础。
2探究农村小学英语兴趣教学的具体作模式
探究农村小学英语兴趣教学的模式，即探究兴趣教学的途径和方法。兴趣教学途径的探究的导向应当是：以“美”为境界，以“思”为核心，以“情”为纽带，以儿童主体学习为途径，以儿童学习活动为主线。情境教学的方法探究要贯彻以情境出问题、以情境激兴趣、以情境促互动、以情境导践行的思路，使方法能行之有效。
六、主要研究方法
根据上述研究目标和研究内容，本课题主要采取如下研究方法：
1.比较观察法。观察比较学生平时在课内外教学中表现出来的对不同教学方法的反映和取得的教学效果，加以记录和分析，并得出结论。
2.实验分析法：选取小课题，有意识进行实验验证，记录过程并分析作出结论。
3.个案分析法：选取有代表性的学生个体作为长期观察对象，在不同阶段有计划运用不同教学手段，观察并分析其发展动态，进行科学比对，最终得出结论。
4.文献法：在课题研究中积极查阅相关资料，了解与本课题有关的理论，掌握本课题发展动态，并积极吸取同行的研究成果，不断充实自己的研究。
七、研究对象
本校三至六年级的学生
八、研究进度
课题研究时间自20xx年6月至20xx年6月，研究周期为一年。本课题分五个阶段进行。
(1)准备与反思阶段：（20xx年6月——9月）
本阶段的任务是：查阅资料，反复酝踉，定出方案，修改论证。成立课题组，确定实验人员。
（2）调查研究阶段（20xx年10月-12月）
组织教师通过多种方法对农村学生的学习兴趣和学习行为进行调查分析，写出。
（3）深化研究阶段（20xx年1月——3月）
本阶段的任务是：采用多种教学方法优化课堂教学，充分利用教学资源，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式，探索提高学生英语学习兴趣，促进学生综合语言运用能力发展的新途径，建立以活动课为主的课堂教学新模式。
（4）总结与推广应用阶段（20xx年4月－－20xx年6月）
九、课题研究的成果形式
1、农村小学生学习英语的兴趣的。
2、课题阶段性研究报告。
3、农村小学生英语学习兴趣的培养研究论文集。
4、培养农村小学生学习英语的兴趣的典型案例、个案、教学设计等。
一：每天早晨六点三十分起床，看数学书十分钟，默写公式一遍，跟磁带读十分钟英语，看语文书5分钟（不抱生字词）
二：七点洗漱，七点一十开始吃早餐，七点一从家出发到学校.
三：到校早读（要求认真），课间读课外书，中午十二点一之前到家吃饭，饭后适当午休。
四：下午放学五点之前必须到家，到家后：
1：完成布置作业2：巩固所学内容
3：做习题（语数）4：听英语磁带
5：默写单词五个6：预习课文，知识
7：背数学公式8：洗漱睡觉
实行人：周雨洵 监督人：父母
注：没有按规定责罚一星期零用钱，除四大项完成时间（因为要吃饭）。 一星期（7天）只有星期六下午看电视一个半小时，星期五晚上看电视半小时。
第一，学习计划，具体如下:
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。
计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。
并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下:
1.培养个人的生活能力，比如:做饭、洗衣服。
帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2. 要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危险违法的事。
第一整理该文章。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。
每个星期六去游泳馆游泳一次。
每天还要早起，不睡懒觉。
如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。
见人要有礼貌。
这就是我的，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!
大原则:少吃、多动、多喝水!少吃
每天早餐:半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星 期 一
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。
一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。
咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜单实行为期两周，两周后回复普通饮食，一般人可减七至十公斤。
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2.本食谱仅提供网友参考，如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜单外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。
七、 可以用茶或白开水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、 果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作:仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。
在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。
每日至少二次以上!
PS:一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。
效果:可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。
塑身操二
动作:身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。
然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。
每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。
因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!
我认为制定一个学习计划是很有必要的，是能够帮助我更好的学习的。因为我不是一个很有自制力的人，经常会写作业写到一半就去看电视了，所以我觉得制定一个计划会让自己有一点改变。虽然现在我还是在小学阶段，学习的压力没有那么的大，但是我觉得小学阶段正好是学习习惯养成的阶段，所以为了让自己能够有一个好的学习习惯，能够更好的应对之后的学习，我决定做一个学习计划，具体内容如下：
凡事预则立，不预则废。做什么事有了计划就容易取得好的结果，反之则不然。有没有学习计划对你的学习效果有着深刻的影响。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”对小学生来说，有计划要比无计划学习好得多“。怎样制定学习计划呢？大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析
一是分析自己的学习特点，人的学习特点是不一样的：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强，应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快；有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。
二、分析自己的学习现状
一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，用”好、较好、中、较差、差“来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，用”进步大、有进步、照常、有退步、退步大“来评价。
三、确定学习目标
正确的学习目标能催人奋进，产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉，是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当：过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。学习目标要定明确，便于对照和检查：如数学课语文课都要认真预习，数学成绩要在班级达到中上水平等等。学习目标要定的具体，如每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
四、科学安排时间
一是全面。安排时间时，既要考虑学习也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习又要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。二是合理。找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。三是高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，把比较容易的放稍后去做，较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。
对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是：
（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。
学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。
到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。
良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。
这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
有些学生学习毫无计划。"脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里"，这是很不好的。高尔基说："不知明天该做什么的人是不幸的。"有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。
由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。
怎样制定学习计划呢？ 一份好的学习计划大致包括三方面的内容。
一、进行自我分析 我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标 学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当 就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.
明确 就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体 就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。
高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。