今天是3月7日，是整整第30个女生节，各位女同学们，今天要对自己好一点哦。明天是第104个国际妇女节，在这里，要预祝辛勤教育我们的女老师、悉心培育我们的母亲、创造人类历史的千千万万伟大女性节日快乐
不知不觉间，开学已经两周了。不知不觉间，离决定命运的那次考试就剩 天了。时间就是这样无情，这样公平。对每一个都一样，但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人，留下串串果实，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却两手空空，一事无成，只有徒悲伤，空叹息。
时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂，为它倾倒！有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造…… 但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
珍惜时间，就是要提高时间效率。我们无法延长时间的长度，但我们可以增加时间的密度。也就是说我们不仅要抓紧每一分钟学习，更要抓紧学习的每一分钟。学习时要集中精力，心无旁骛。比如，在读书时，决不想着不相干的事；做作业时，决不和别人说话。排除一切影响我们学习的杂念，坚决对一切干扰说“不”。惟有埋头，方能出头。
珍惜时间，就是要善于利用闲暇时间。人的差距是在业余时间产生的。成功学上有一句话“一个人的成就取决于他下班后做了些什么。”我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。平时的时间挤一挤，还是能挤出不少的自主学习的时间，巧妙利用这些时间来做一些复习巩固工作，事半而功倍。
我的时间，我做主！
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败！
机不可失，时不等待。虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我们风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心，激情昂扬！我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷，即使失意，也坦然，即使失败，也无悔！
年轻的一代，有惆怅，懂缅怀，但那不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，学会在无形中捕捉时间！
青春年少，风华正茂之时，我们要抓紧时间在知识的海洋里遨游；
书生意气，挥斥方遒之间，我们要把握时机向理想的殿堂进军！
同学们，让我们一起珍惜时间，激扬青春，共创人生的辉煌！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
老师和学生：
早上好！放假后，我们所有的老师和学生聚集在这个美丽的校园里，迎来了新的学期。
我们取得的每一个进步和成就，都离不开全校师生的顽强奋斗和辛勤劳动。在此，我谨代表学校，向一年来辛勤工作、勤奋学习的师生们表示衷心的感谢。
新学期，新的起点，新的希望，要站在新的起点，珍惜时间，努力，超越自己，争取更好的成绩。我想借此机会给你几个希望。
首先，我们应该坚定信念，设定目标，培养文化。
过去的日子已经成为历史。新学期，学校希望每个老师和学生都要坚信“有限的能力，无限的努力，无限的潜力”，制定自己的目标和实施计划，减少学习。
工作的盲目性。要积极乐观地生活、学习与工作，做到自主学习，科学学习，愉快学习，勤奋工作，从而孕育我们实验高中勤学、善思、笃志、敏行的优良学风和敬业、严谨、爱生、进取的优良教风。
第二：要创设一个环境，打造一个品牌。
安全、卫生、文明、有序将是我们实验高中的新环境。每个班级都是学校的缩影，每位师生都是学校的形象，身为实验高中人，就要树立“校兴我荣，校衰我耻”的荣辱观，从遵守师德、仪表整洁、不说脏话、不乱扔纸屑、不进网吧等小事做起。
第三：培养良好的习惯，成就辉煌人生。
休漠说：习惯是人生最有力的向导。首先，同学们要养成会听的习惯，上课认真听是学生首要培养的习惯，认真听是专心的一种体现，茨威格曾说过：“专心是成功的第一秘诀”，牛顿不专心也发现不了万有引力定律，上课不认真听，课下再努力也只能事倍功半。其次，要养成勤思的习惯，孔子曾说过“学而不思则罔，思而不学则殆。”只有在学习的过程中潜下心去思考，才能学得更有效果。再次，养成敢说的习惯，在课堂上要善于和同学争论，甚至要敢于向老师提出争议。最后，养成善问的习惯，发问是开启成功大门的钥匙，在学习过程中遇到疑难问题后，要善于向老师或同学请教。这些习惯的养成将使我们终生收益。
老师们、同学们：给自己一份自信，给自己一份希望，用你的成绩来证明你的与众不同;用你的行动证明你关心与爱护我们的集体;用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。人生就是一次长跑，校园就是一方赛场。只有坚持不懈、不断进步的人，才能站在人生赛场高高的领奖台上!
最后祝愿老师们身体健康，工作顺心!祝愿同学们成长快乐、学业有成!祝我们学校的明天更加辉煌灿烂!
谢谢大家!
珍惜时间不负韶华古今第一完人曾国藩曾言：天可补，海可填，南山可移。
日月既往，不可复追。是啊，盛年不再来，明日再难晨。时间是伟大的造物者，让沧海变成桑田，孕育世界缤纷繁华；时间也是可怕的阴谋家，悄然浇灭你的斗志，夺走你的青春，给你留下无尽的悔恨。所谓赢得了时间，就是赢得了一切。有人曾问周树人先生为什么会以鲁迅为笔名，先生答道：是兼取“愚鲁”和“迅速”之意，他认为即便是笨鸟，也可以先飞为自己赢得时间，这样才会赢得梦想。所以，当我们感叹仰慕先生的文学成就时，先生却这样剖析自己，哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用到了工作上，先生晚年身体状况恶化，他仍然坚持写作，去世前三天仍在翻译文学作品，因为他要与时间赛跑，所以他赢得了永恒的生命。再看我们这个时代的榜样，“清华学霸”马冬晗的一张堪称神器的时间计划表，将她一天的安排精确到每分甚至每秒。
从早上六点起床到凌晨一点睡觉“自习”、“微积分”、“背单词”等各项任务都井井有条地安排在这张时间表上，这让人们佩服她惜时精神的同时更震惊她的彪悍人生。同学们，我们不要做“珍惜时间”的仰慕者，我们也可以做时间的主人。期末考试即将到来，我们该如何掌握时间，亮剑考场呢？
第一，要规划时间，做时间的精明商人，做到文理搭配，劳逸结合，科科俱到全面发展，第二，要做时间的聪明小贩，时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的，我一天24小时，战友一天24小时，对手一天也一天24小时。我可以把24小时的多少时间挤一挤来学习呢。第三要高效，提高时间的精度，把时间用在刀刃上，不时检查时间的利用率，把短时间用长，把长时间用精。同学们珍惜时间，奋斗向前是对我们早起晚睡，背井离乡，心中梦想最基本的尊重。与时间赛跑，做人生赢家。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是初三的xx同学。我很高兴能站在讲台上给初三最后一期的大家做演讲。
我今天演讲的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。我提前花了一周时间准备这次演讲。只希望大家听完我今天的演讲，能有所感悟，有所行动，这就是我今天演讲的意义。
从古至今，有多少人感叹时间的流逝，有多少人为时间的流逝感到惋惜。著名诗人李隆基曾在《好时光宝髻偏宜宫样》中写道：“人少了，就不会有好时光。”陶渊明也在《杂诗》中写道：“及时行动力，岁月不等人。”他们不就是想告诉我们珍惜时间吗？同学们想一想，我们生命中有多少时间是值得花的，哪怕我们每一次都花
个人的平均年龄是80岁，除了我们在现阶段努力成长的二十年，除了在我们最后基本上都是病痛缠身的二十年里，就剩下的中间的四十年了。我们在四十年里，能干些什么，实际上又能真正能干出些什么来。都取决于我们是否能懂得时光的重要性，取决于我们是否懂得珍惜时光你。这才是值得我们去思考的地方。
我们每个人都有梦想，世界这么大，好玩的地方这么多，好吃的东西我们也想要去吃。在以后我们还会有很多很多我们想要去做的事情。所以我们要赶紧趁着现在还可以努力的时候多用心读点书，多勤奋学习，为我们以后将来的前途打下一个好的基础，我们才会有更多的选择权来决定我们以后要过怎样的人生。才能有能力去实现我们的梦想，才能够想去玩的时候就去玩，想去吃的时候就去吃。
同学们，时光是会在我们不经意间流逝的，过一天就少一天。我不希望看到同学们现在虚度着光阴，在该努力的时候不努力，等将来我们老了的时候，我们还坐在家中破旧的大门前，来感叹时光的流逝，来后悔当初的不努力。那个时候就已经很晚了。
如果我们现在选择安逸的生活，那么在我们以后的未来的几十年里，都会为我们这片刻的安逸来买单。所以同学们，我们真的没有多少时间了，中考离我们越来越近，我们要赶紧珍惜住最后的学习时光，勤奋学习，努力拼搏。让我们为我们以后能过上更好的生活而奋斗吧！
亲爱的孩子们，大家早上好!
上周二我们进行了期中考试，一个学期又过去一大半了，大家有没有感慨，时间过得真快呀?!
是呀，时间确实过得太快了。从开学到现在，一周一周地，时间就这样每天从我们的身边静悄悄地溜走了。这让我想起了我们学过的那些形容时间的，我们一起来对对，好不好?我说前半句，大家对下半句，要大声，比比谁学得多，好吗?
来，第一句：一寸光阴一寸金， 寸金难买寸光阴 。
嗯 ，真不错，第二句：一日之际在于晨， 一年之际在于春 。
要不要再来一句：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
大家对得太棒了，这也证明大家学习还是不错的。你们知道这些名言的意思吗?
对，这是在教育我们要珍惜时间，合理利用时间，好好学习，天天向上，将来做一个对父母有帮助的人，对社会有贡献的人。
那怎样做才算是珍惜时间，好好学习呢?
其实，简单得很：早上早点上学，坚决不迟到，到校就认真读书，大声读书，从读书声中开始我们一天的学习;上课专心听讲，不开小差，不做小动作，大胆举手回答老师的问题;放学后及时回家，认真完成老师布置的作业，没完成作业之前决不玩闹，决不浪费一分一秒的时间;晚上早点休息，少看电视少上网，保证每天9小时的睡眠时间，以充沛的精力投入到学习中……这些都是我们小学生珍惜时间的好方法。
同学们，只要大家都能这样珍惜时间，合理安排时间，利用时间，做时间的主人，让每一天，每一分，每一秒都过得有意义，有收获，相信大家的学习成绩会突飞猛进的!
最后，我送给大家一首小诗：
医学家说，时间就是生命;
科学家说，时间就是发明;
企业家说，时间就是效益;
对于我们小学生来说，
时间就是知识，
时间就是成绩，
时间就是100分!
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是来自191班的，今天，我在国旗下讲话的主题是《珍惜时间，诚信迎考》。
时光荏苒，如白驹过隙，日子还真像朱自清先生说的那样，洗手的时候，它便从指缝间溜走了。回想我们告别母校，跨入外国语大门，的汗水，似乎还未风干;合唱节的歌声，似乎还在耳边回响;期中考试的硝烟，似乎还未散去;眼下，我们又迎来了期末考试。
期末考试不仅是对我们一学期来所学知识的全面检测，也是对我们心理素质的一次考验，更是对我们自信心与诚信度的一次大检阅。为了更好的迎接期末考试，考出理想的成绩，我们当务之急是抓紧时间，有计划地复习。
古人云："一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。"由此可见时间的无情，时间的宝贵!只有珍惜时间的人，才会事业有成!学生只有珍惜时间，才会成绩优秀!谁如果浪费年少光阴，只会万事蹉跎，空留遗憾!现在离期末考试只有短短的五天了。同学们，请你们争分夺秒，惜分惜秒，制定科学的复习计划，打好期末考试这一仗!
大教育家孔子说："人而无信，不知其可也。"大哲学家程颐说："人无忠信，不可立于世。"学校的每一次考试都是对学生所学知识的综合检测，目的是让我们得失自知，日后好查漏补缺。故我们绝不能弄虚作假，掩耳盗铃。应该诚信迎考!
诚信是石，敲出星星之火;诚信是火，照亮夜行之路;诚信是路，引你走向黎明!诚信是春天播下的种子，秋天结出的硕果!诚信更是一张不容背叛的人生契约!同学们，让诚信之花永远绽放在我们的心中吧!
最后，祝愿大家在本次考试中，交出一份成绩优异人格健全的完美答卷!谢谢大家，我的演讲完毕!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
现代很少人认为时间就是生命，的确时间的价值是人和珍宝多买不到的，因为时间是无价的，虽然说时间是无价的，作为学生的我们，更应当珍惜时间对我们来说是如此宝贵，仅有时间多了我们才能更好的学习知识。有人说过‘浪费时间，就等于浪费生命。’是啊，你在浪费时间时，你的生命也流逝，我们虽然不能阻止生命消逝，但我们能够好好的过每一分每一秒，让自我的生命更加灿烂，让自我仅有30岁，却能做60岁的工作，这样，我们的生命也就是算是另一个延长
爱迪生12岁时党报童，由于他抓紧时间孜孜不倦地学习，16岁就发明了电话自动拨号机。而后，又在不断努力中，发明电灯，在他79岁时，他对客人说‘我已经135岁了。’
时间就是生命，生命让我们好好珍惜时间。
同学们：
也许有的同学还未从假期的轻松、快乐的生活状态中完全清醒过来，进入良好学习状态的时候，本学期已默默度过了近四分之一了。时间的脚步是无声的，冬去春来，稍不留意，岁月就会从你身边悄悄溜走；时间是无情的，它不会给延误时间的人以任何宽恕与等待；时间又是有情的，对于珍惜它的人，它将馈赠以无穷的智慧和财富。珍惜时间的同学，他们不仅会抓紧每节课45分钟的时间专心学习，就连吃饭、走路、洗衣服、上厕所、入睡前等等时间都会成为回顾知识、思考问题的时间。历数古今中外一切有大建树者，无一不是惜时如金的。伟大的科学家爱因斯坦一次与朋友预约，他站在桥头一边等候，一边在纸上急匆匆地写着，雨淋湿了衣服，他也毫不察觉。朋友终于来了，满怀歉意地说“对不起，耽误了你宝贵的时间。”爱因斯坦却兴奋地说“我非常有益地度过了这段时间，因为在此时我又得到了一个出色的想法” 。我国古代著名画家王冕出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛。王冕时刻想着读书学习，每次出去放牛，都借书本带在身上，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就坐在树下看书。就这样，王冕利用点点滴滴的时间，靠自学学到了很多知识。后来他又刻苦画画，终于成了著名的画家。
爱因斯坦争分夺秒善于学习，勤于思考的精神，王冕孜孜不倦、充分利用点滴时间勤学苦练的毅志令人由衷地敬佩。他们正是珍惜时间，勤奋学习而成功的典范，是我们学习的榜样。
新学年我们的时间短，学习任十分重要，还有高三年同学的高考，高一、二年同学的会考、初三年同学的中考，初二年同学的地理、生物小中考，初一年同学也将进行进入中学后的第一次学年考试。一年之际在于春，我们应该珍惜时间，勤奋学习。那么我们应该如何珍惜时间勤奋学习呢？
首先，要抓紧时间。居里夫人生活简陋，不过于讲究，把更多的时间用于科学研究；鲁迅把别人跳舞的时间用于学习，别人喝咖啡的工夫用在工作，时间就像海绵里的水，被他挤出来了，我们也应该努力争取每一天可用的学习时间，专心学习。
第二，要提高学习效率。时间并不等于效率。有的同学用了不少的时间学习，却没有理想的效果，这就是学习效率的问题。要提高今天的学习效率，应该在昨天晚上休息前或今天早晨结合功课表计划好今天每个时间段的学习安排，当你坐下来开始学习时，又应该清楚，这个时间段具体要完成什么，带着具体的学习任务和学习目标，才能提高这段时间的学习效率；当然还得注意讲究学习方法。
第三，要善于合理支配时间。比如今天什么时间学习，各学科的学习时间如何安排；什么时候休息或参加有益的文体活动；什么时候预习明天的新课，什么时候阅读课外书或关心点国家大事；都得心中有数。除了抓紧时间学习外，还应抽出时间进行体育锻炼，强健的体魄才有饱满的精神进行学习，才能提高学习效率。
同学们，时间不等人，犹如朱自清所说：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去。默默时，便从凝然的双眼前过去了；当你觉察它的匆匆，伸手遮挡时，它又从遮挡的手指间过去。”你想挽留它，就得靠自己把握时间，珍惜时间，勤奋学习。
你从未见过黄河的水如何从天堂流出，进入海洋，再也不会回来。诗人的歌唱，伟人的教诲，哲学家的感悟.时间啊，多少文人墨客赞美它，歌颂它！
记得有个老师曾经说过一句有意义的话：“小贤有点累，闲着也很累。”当时觉得老师太小气了，但是回到学校没写完作业，可能会感叹时间过得真快。的确，时间是面具的天敌，但不要说期望渺茫，梦想空洞，因为我们有青春。
真相，期待，梦想，都是在时间里挤出来的。珍惜一秒，就会有期待。如果你珍惜一分钟，你就离梦想更近了一英寸。聪明的人总是抓住机会，把它变成一个完美的未来。而我们面对的是平等的机会，也就是青春。青春是热情的太阳，梦想的雨露，青春的代名词。因为我们年轻，所以我们精力充沛，容易冲动，积极向上，光彩照人.
我们的心比天高，我们的生命像纸一样薄，所以我们从不相信失败。因为我们崇尚自由，为自由而活的人是为自己而活。我们不需要任何理由，我们总觉得我们的自我生活应该是一个无拘无束的风景，一个简单舒适的旅程；因为我们看着自己的梦，所以总是用一些委婉的说法来迷惑自己。无论风沙荒芜，还是秋凉霜雪，我们都执着梦想，与梦想一起看阳光，看春天。请相信，也许今天或明天，奇迹会出现。是的！说不定马上就会有王子或者公主出现在你面前。这可能吗？但我们还在“观望”，所以出现了很多年轻的梦想家。有时候我很佩服我们的想象力，有时候又担心我们会不会被幻觉迷失。为什么是“看”而不是“追”？我曾希望时间会慢一点，但它不起作用。我觉得我抓住了，但是它从我的手指间滴了下来。
三毛曾经说过：我们30岁的时候，怀念20岁的生日，50岁的时候，99岁的时候，忍不住笑得像个没被抓住的小偷。但三毛没想到我们笑完了总会被抓，于是她就自首了。我没那么傻。如果抓到我就跑了，急也是急。我喘口气笑几声，我们就继续玩，追时间，追生活，我就在他们之间游走。朋友们，请绷紧肌肉，与时间赛跑！让我们超越时间，战胜时间，明白实现梦想靠的是积累。俗话说得好！《千年成就瞬间，瞬间定格千年》期待大家珍惜时间，好好学习。
有人把时间比作金钱，但为了说它的珍贵，不能突出它的价值！有人可能会说，人一辈子都是为了钱而工作，为了生存，牺牲时间就是为了钱。但如果你活着，难道只是为了生存吗？也是为了活的开心生动！钱丢了，可以换时间。然而，没有人能用钱买到时间。有人把时间比作智慧。为了表明用钱买不到，还是要努力，努力，思考，创造.然而，即使付出了这种努力，仍然不可能从魔掌中夺回时间！“花能折，就一定要折。不要等到没有花才折。”只有善于利用时间的人才能赢！
在时间的注视下，有的人在努力，有的人在杀戮；有的人欢迎进步，有的人自我放纵；有些人浪费时间，有些人努力工作.有的人热血沸腾，生活充实；有的人白发早生，最后无所事事。时间喜欢有野心，敢于与之抗衡的人；讨厌被人摆布，随波逐流，抱着今天喝醉的心态，做一个有进取心的懦夫！
年轻一代，有悲有喜，懂得记，但不代表悲观妥协，承受不起！朋友们，列宁曾经说过：“赢得时间，就赢得了一切！”让我们都有一双透视的眼睛，隐形地捕捉时间，与之抗争！我们抓住每一次，牢牢把握，共同创造辉煌的未来！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我是高二（一）班的慧心，今天演讲的题目是《珍惜时间，努力学习》。
有人说：人的一生有三天：昨天、今天、明天。在我看来，一个人的一生是由无数个今天组成的。我们许多人歌唱青春。是的，青春充满了生命的力量，充满了一切可能。世间万物在春天发芽生长。但是我们不能忽视其他季节的美丽。夏风的春花秋月冬雪，每个季节都有自己独特的美，时间对我们来说是一样的，从而实现我们的梦想。所以要珍惜今天。
就像第一天的风景。大二的时候，在天一校区体验了四季之美。校园里的一切都注定是我生活中不可或缺的一部分。春天，鸟儿在树丛中啼叫，夏日的风从绿色的湖面吹来，秋雨落在操场的塑胶跑道上，冬天的雪平静地覆盖了整个校园。无论在哪个季节，我们都快乐地成长，努力学习。
不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。对于处于学习关键阶段的我们来说，要抓住今天，努力学习。爱因斯坦曾经说过：我在天才和勤奋之间毫不犹豫地选择勤奋。古代中国人给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光的千古美谈。现在我们享受着时代赋予的便利，要努力学习，提高自己。
昨天已经是过去的事了，不能再留了。明天还没到，所以我们不能确定。我们不应该在昨天寻找什么，也不应该在明天祈祷什么。最重要的是如何看待今天！
只有今天，我们才能抓住它，在这有限的时间里努力学习，抓住今天的每一分钟，用今天的努力弥补昨天的差距，实现明天的崇高理想。
在这一天结束的时候，大家都要认真反思自己这一天做了什么，是否真的珍惜时间。老师上课的时候，你会因为知识枯燥难懂而放弃听吗？自习课上，你是因为意志薄弱而心不在焉吗？在家做作业时，是否忍不住电视和电脑游戏的诱惑，浪费时间；周末的时候，你有没有因为喜欢玩而没有时间照顾书？
同学们，我们要有拼搏精神和不懈追求。因为只有这样，我们才能在追逐梦想的舞台上实现目标，展示才华。如果我们试图停止恐惧和退缩，或者抱怨别人抑郁，或者吝啬地放弃学业，我们怎么能学习和掌握知识，更不用说在生活中运用知识来丰富我们的国家和加强我们的国家。不劳无获。犁地时，农民们辛勤劳动，期待着一年的好收成。他们总是照看每一棵幼苗，给它浇水施肥，除草除虫，收获丰硕。这不是我们学习的生动写照吗？每一个知识点都像一棵小树苗，需要我们努力学习，才能完全消化和掌握。小知识点构成了我们强大的知识体系。我们有坚实的基础和丰富的知识储备，这是我们收获的资本。在学习的路上，只有勤勤恳恳、踏实地掌握每一点知识，才能最终取得成功。
六月是毕业季，五月是奋斗季。高三高三的学生还在为梦想奋斗。他们没有浪费时间，但我们应该像珍惜金子一样珍惜时间，好好利用现在的每一分钟，努力工作。
为以后的学习打下坚实的基础。
愿我们都青春无悔。
谢谢大家！我的演讲结束了！