然很累，可还是强迫自己在八点钟起来，要和侯一块去定王台买书。抱着厚厚的一摞书回来后，坐在床上，觉得自己必须要写点东西来纪念一下前几天的三下乡。
也许是我太幸运了，我不认为自己是个多敬业的人，但我总是能碰到一群非常敬业的人，在这样的团队中，我一直被感动包围着。无论什么时候，我总是新闻宣传组的，这次毫不例外担任了新闻宣传组的组长。从前期资料收集、发言稿撰写，到中期照片采集、新闻稿撰写，再到后期照片文字整理，我们新闻组的成员尽心尽责，任劳任怨，敬业程度让我这个组长都自愧不如。在其他人嬉戏打闹时，在其他组提前回宾馆时，在所有人已经进入梦乡时，新闻宣传组的人依然或奔波于各个活动现场，或蹲在角落里记录东西，或守在电脑前整理照片。拍照角度尝试了一种又一种，写稿语气修改了一遍又一遍，我们不厌其烦。也许我们不是第一个到达指定地点的，但我们绝对是最后一批离开的。特别是最后几天，上午支教，下午团训，但全天都在的必定有我们新闻宣传组的成员。吃过晚饭，大家三五成群的闲聊玩游戏，新闻宣传组的却躲在一个房间里写稿、整理照片，再尽快传到相关网站。每天晚上，我们总要忙到十二点多，看着他们睡眼朦胧的样子，我是真的不忍心，可他们却坚持要日事日毕。犹记得一个下午，我们商量好四个人分两组以学校和当地政府的名义写两份不同的新闻稿，我前天晚上三点多才睡，上午又一直在支教那边，实在熬不下去了，就一头扎在床上睡着了。那天下午，新闻宣传组的人一直舍不得叫我，我就睡了一个下午。吃饭时，双儿说我们这篇已经搞定你了，你的那篇自己写我可不会帮你啊，可事实是等晚上我写时双儿和彭培歌不忍心看我一个人，就帮我写了基本上有三分之二的东西。还有，本来是应该我写的稿子，我实在不想写，就一直赖着不写，到了晚上，我就整理照片，照片太多了，我整理到十一点多，双儿实在看不下去了，就从床上爬起来，说：“算啦，还是我去要资料写东西吧，看不下去你又要熬夜。”我就在一旁偷着笑，知道你们肯定会帮我的。还有一次，于筱彦问我：“露露姐，我拍了很多照片了，好累，可不可以休息一下啊？”我听了心都是疼的，看我们新闻宣传组的人可怜成什么样了！我说：“没关系，反正照片已经够多了，不需要再拍啦，你可以先回去了，这里还有我呢。”最终，她还是没回去，依旧在拍，因为怕漏过了精彩的瞬间！新闻宣传组的人真的好傻好傻，明明可以偷懒，可以休息一下，照片拍的再好也没人会夸我们，稿子写的再好也没人会为我们鼓掌，可他们就是要尽善尽美，他们就是要善始善终，我命令他们回去休息，他们就是不听，怕工作做不好。这一群傻孩子啊，让我怎么说你们！真不知该如何感谢新闻宣传组的这几个人，你们的认真执着让我感动，你们的负责坚毅让我敬佩。作为组长，我偷了很多懒，这个团队是你们撑起来的！
再讲一下我的语文支教组吧，我很荣幸又是组长，组员是被我强拉过来的双儿和念念。直到最后双儿还抱怨我：“你说你为什么要接个支教的任务呢，我们白天拍照累了一天，晚上熬夜写稿，写完后还要备课，这实在是找罪受。”原谅我吧，我也不知道有这么累啊。语数外语数外，语文果断的被安排成了第一节课，而身为组长，我要身先士卒，就光荣的成为了第一个上台支教的志愿者。之前说学生是分中学组和小学组两个班，我就针对中学组备了课，小学组的应该容易一些。谁知当地信息传达有误，等我上台后，发现从小学一年级到大学一年级，各个年级的都有，他们是来听讲座的。我当时就懵了。本来说好是几个支教老师一块上台的，不讲课，做自我介绍，但当我说了几句后，发现其他人一个一个全都溜到下面乖乖坐着听我讲，我当时气的要死，却还是要把场面给撑起来啊。就硬着头皮上吧！课备的是《弟子规》，肯定不能讲的太死板了，就借助
《弟子规》延伸到孝悌方面，讲起了一些为人处世的大道理，看着下面小朋友拿着本子却不知道记什么，初中生一脸迷茫的望着我，高中生不屑一顾的看着我，我就知道自己有多失败。更纠结的是因为这群学生太调皮了，我要下课时竟没有人愿意接着上课，只好把团训组的人给调回来做团训。第一次的教师生涯啊，就这样结束了。之后的几天，支教分了两个班，我就一直在初中班，倒不是我想挑战，纯粹是初中班的一群男孩子太调皮了，没有志愿者敢来初中班。发现自己总是容易被人推向风口浪尖。幸亏还有两个人帮我，磊哥每天一节史地课，他能震的住那群调皮的人，之后小弟帮我用多媒体给他们放电影看，初中班就这样也被我们给带下来了。这里其实要特别感谢小弟的，他每天上午都要在教室里陪我，他不是支教组的，却因为我的强烈要求要在恐怖的初中班陪我几个上午，并且要解决一些电脑技术性问题，在他们看电影时陪我聊天，回去时帮我提笔记本，真是精神肉体备受摧残啊。
虽然累了点，但三下乡还是有很多温馨的回忆的。一到学校就有一群小孩子拉着我的手叫露露姐，他们会拉我陪他们打羽毛球，他们会从家里带我不知名的果子给我吃，他们会羞涩的把礼物塞在我手中就跑开，他们会偷偷带我去沙丘那里一块玩沙子再打赤脚回来，脚硌的要死却依旧满脸笑意，他们会得知我没有男朋友时帮我物色对象，却不知道先问一下我需不需要。也许很多小朋友我不记得名字，也许我们这辈子都不会再见，但他们的童真童趣，他们的单纯友善，让我重温了已经被我遗失的童年。
今年五月份，我很幸运地通过了两轮的面试，成功地加入了实践团这个大家庭。回想这两个月以来，有苦也有乐，有悲又有喜，但是正因为如此，这段日子才倍显珍贵和美好。
这两个月以来，我在实践团里学习到了很多书本上学不了的东西，同时也交到了不少的朋友，并且都相处的好好的，在实践的过程中我也感触良多，也开阔了自己的视野。从实践的准备阶段到社会实践的结束，感觉时间过得很快，就好像准备阶段就是不久前的事情一样；但同时我又觉得时间过得很漫长，实践过程中每天都过得忙碌而且充实。
在准备阶段中，我们每个组都有着各自的准备和任务，我是宣传组的成员，要准备的工作是预定的十多份海报，那时的时间可紧凑了，不过做起来还是挺轻松的，可能我本来就是团委宣传部的成员的缘故吧。最重要的就是那个文娱晚会的节目排练了，在这个排练上我们都花了很多的时间，那段时间每天都排练到很晚，而且又很累，大家都十分的辛苦，埋怨那当然是有得啦，不过到了节目验收的时候，大家都看到了自己排练的成果，心中都暗暗地感到欣慰。验收完毕后，那我们就期待着实践的到来了。
期末考试结束后，我们休息了两天然后再用三四天的时间回顾一下我们之前排练过得节目，准备完一切之后我们就开始踏上了我们的实践之路。
我们早上都怀着期盼的心情，经过了6个小时的长途跋涉终于来到了我们这次实践的目的地——惠来。第一眼看到这个农村小镇的时候，我感到有一丝的亲切感，怎么说呢，我也是农村出来的孩子吧，看到周围熟悉的景象，脑海中不禁就想起了当年我在老家度过的生活，感觉令人有点怀念。令我感到幸运的事情是，我被分到了西埔小分队，这个分队是住在西埔小学里面的，而我们睡的地方就是当地小孩们课室的课桌，开始的几天晚上我们都还是没有适应的，每天晚上不是热醒就是被可恶的蚊子叮醒，后来几天都还好啦。这短时间内，洗澡可是一个很大的问题所在啊，我们有30多号人，但我们却只有一个冲凉房啊，最后我们男生都表现得很有风度，把冲凉房让给了几个女生，而我们男生就结队成群围在一口井水旁边解决了。呵呵，现在回想起来还真是一大快事啊，花前月下，我们吹着海风，看着满天的繁星，赏着明亮的月光，这样的洗澡环境哪里去找啊，哈哈。说到那口井可是我们的生命之泉啊，我们煮饭的餐具、饭等东西都是在那里洗的，我们刷牙洗澡就更不用说了，在那里生活的几天里，还得感谢那一口井啊。
由于我们宣传组的工作主要是在前期的，所以社会实践的这几天我们组都是挺清闲的，于是就经常都串到别的组里混，我在义教那边混过了一节数学课，这可是我第一次的义教活动啊，第一次在讲台上面对那么多可爱的小朋友，面对着一张张充满着期待的笑脸，令我惊讶的是我只在课堂上做过一次自我介绍，课后他们竟然都记住了我，还老师老师地叫着，呵呵，被人教了十几年，如今才深深地感受到了原来做老师是这个滋味的，简单地说就是不容易。上这堂义教课我带了两个本子，小朋友们都很积极发问和回答问题，虽然很多都是冲着我手上的本子来的，但他们可爱淳朴这点我是无法否认的，他们的确很可爱。当小朋友们拿到本子的时候，脸上呈现的喜悦之情是我无法想象的。这里有一件令我十分感动的事情，那就是有一次我由于工作需要要写几个艺术字，其中有一张我是在上面乱涂乱画的，正打算要扔掉的时候，一个三年级的小女孩叫住了我，说“不要扔，给我好嘛哥哥”我就照她说的给了她，没想到我不要的东西她竟然当宝贝，顿时我心中一阵促动，所以之后我就认真地画了一幅画送给她，她那开心的表情我到现在都还记得，感觉就好像多了个妹妹一样。后来她还亲手做了一些纸花送给我，呵呵，这可是我生平第一次收到女孩子的花，我想我一定会好好地珍视的，因为毕竟这包含了那孩子和我之间的回忆。
实践的第二天，我也跟调研组那边参加了调研工作。可以说调研也是挺有趣的，虽然我和当地的人语言上不是很通，但是从他们调研的交谈上我可以深深地感受到当地人们的热情好客，好淳朴的民风啊。调研组的同学说，他们并不是为了调研而调研，我觉得他们真的做到了这一点，当然也有一些被调研的对象是会讲普通话的啦，那我就也有机会感受一下调研的乐趣了，说真的，和他们聊天真的很轻松，而且从他们口中我也了解到了当地的一些风俗习惯，感觉收获很多很多。但是心痛的是调研后的调研心得啊，那是我认为我的感觉只能体会而不能用言语表达的，当地人们的好客让我喝到了正真的功夫茶，这也算是他们的一项习惯吧，我当然也从中了解到了一定的茶道。
义修活动也是我们社会实践三下乡的品牌活动，但参加的只有我们的义修队的同胞了，我们感觉什么忙都帮不上真的很抱歉，因为我们不懂维修嘛，而且我觉得他们每天都早出晚归的，感觉他们很累，而我们能做的就只有做好晚饭等他们回来了。
工作之余，炊事班也是一项很重要的任务啊，开始的那几天我们可都是吃不饱的吃不好的，那是因为我们都是每个人第一次的白老鼠啊，而且没什么煮饭经验的我们一次就得煮30多号人的饭可不是一件容易的事情啊，后果一般人都可以想象，不堪设想啊。不过虽然如此，但是最后几天我们都有些适应和有些进步了，这毕竟是我们大家一起努力的成果啊，想到这里我们都自得其乐的。所以现在我发现了煮饭也是一件十分有趣的事情，自己想吃什么就买什么的，多自由啊，这点我觉得比惠城那边的同胞好很多，可怜他们每天都在啃盒饭啊。在西埔这边我真的感到锻炼到了很多很多，收获到了很多很多。所以被分到西埔我真的感到很幸运了。
刚考完试的第二天，我们就要出发去三下乡了，时间虽然匆忙，但激动的心情使我们似有无限的力量，轰轰烈烈地疯狂购物和准备行李。大巴士上，歌声笑声不断，同学们都很开心，他们说沿途风景很不错，不过这些我都不知道，我深刻体会着，晕车真不是说来玩玩的。
没有抬头望不到顶的高楼，没有川流不息乱按喇叭的车辆，没有闹哄哄聊八卦急匆匆赶路的人群，只有黄泥土掩实长满青苔的小路，枯萎奄奄的连名字都叫不上的农作物，还有让人心惊胆战的到处乱飞而且长得很奇怪的小虫子，这，就是我看到的高丰村，和我想象中的差不多。安静，这是我最期望的十二天的生活。
我很清晰地记得，第一天见到他们的时候，他们那种看到新事物想靠近又不敢的眼神，虽然只有五六岁这般小，但我知道他们都很想接近我们，然后尽地主之谊来接待我们，但是他们有些怕生，躲躲闪闪的悠晃在我们身边，当时就觉得他们太可爱了，又有些激动接下来的三下乡生活可以天天和这么纯朴可爱的小孩子在一起学习、玩耍。
虽然在这之前我们都花了差不多一个学期的业余时间来仔细地备课了，但第一天晚上支教组的全体成员都在认真的琢磨明天应如何上课，作为支教组组长的我，当然要比其他人员都勤奋才行。即使之前也有给小学生上过课，可是一想到这些来自不同地方的可爱的小孩，整颗心就一直狂跳了一个晚上。
远方的天边才露出一丝白线，草丛里的小虫不叫了，静谧得一切都是那么美好。每天早上都在熟悉的广播歌声中晃悠悠地醒来，原本沉睡的校园也开始热闹起来了。学生们来得很早，每次都能看见我们在洗漱，然后我们就像一坨被炸开的牛粪，到处瞎跑，拼了命地准备好一切然后跑到教室去看学生。特别让人担心的是低年级的学生，一没有老师在就会哭成一片，乱糟糟的堆在一起玩闹。
比起老师，有时觉得我们更像家长，很少教课本知识，更多的是教导他们为人处事之道。我们发现他们并不像城市的小孩那样急于表现自己，甚至不敢展示自己的才能，总是在等着别人慢慢发现自己有不同之处，然后再别人的不懈坚持下才肯出来表现。在鼓励学生们勇于表现自己这个方面，我觉得我们支教组的小老师们做得非常好，都会利用不同的奖励方式来鼓励学生们，虽然开始时遇到学生的不搭理等小困难，但是这个奖励方式实行两天之后，回应效果特别好，甚至在之后的课堂上不实行奖励计划，学生们的积极性扔有涨无落。
让我印象最深刻的是学前班的一个小孩子，当时正好遇上主讲老师提问，作为辅助老师的我在一旁观察到他的不同，那是一双很想表现又带有羞涩的眼睛，眼睁睁地盯着老师却不敢举手。我走到他的身边，问他会不会这道题，他点点头，我说你举手起来说出你的答案吧，说不定老师会奖励你哦！我以为起码他会犹豫一下，结果我都没说完，他就一直摇头说不想，然后我又开始了长篇大论的诱导，虽然最后没有成功，但我能感觉到他的改变，说不定哪次他就起来回答问题了呢。
还有一个方面是，我们发现这里的小孩子一般不会说礼貌用语，并不是说他们不懂礼貌，而是不习惯，例如得到别人的帮助后不会说谢谢，给别人造成麻烦时不会说对不起，遇见认识的或不认识的人也不会打招呼，等等，还有许多其他小细节都不曾注意。于是，礼貌成了我们众多课程中的重点。在之后遇见他们时，他们都会喊一句“老师好”然后羞答答地低下头，跑了，我就知道这项任务没想象中的好完成，我们仍需努力。
每天晚上我们都有例会，在会议上，我们讨论今天工作时遇到的问题和提出建议或意见。队长说虽然其他组遇到的问题和你们无关，但也要听一听，为他们想想办法，可是我真没认真听其他组的`报告，就是支教组遇到的问题就能让人一个头两个大。首先不说教程上的问题，就是课堂上的纪律就能说上大半天了，高年级只是某个学生忤逆老师，搅乱课堂，不像低年级的学生，课堂称得上闹市，或者夸张点说是个“哭场”。学前班一节课上要同时有五个老师以上才能控制住全场。主讲老师在讲台上讲课的时候，你永远想不到接下来他们会在底下干什么，我们经常会遇到他们乱走出位置去和别人聊天，这是小事。让人心惊的是，他们会站在长板凳上或者是爬上桌子，乖乖坐着的那些就保持一种奇怪坐姿，看着就觉得会向后倒去，更让人头疼的是那些想拼命跑出教室的和爬上窗户的小孩，去把他们抱下来的时候还发现窗台上有残留的碎玻璃，那一刻我懂了有一种后怕叫后知后觉。
显然每天放学后送孩子们回家是件最开心又最艰苦的工作。说是开心，是因为在路上我们都会和孩子们聊天，有时他们回向我们介绍一路上风光，例如这片田种的是什么，那户人家怎样怎样，或是跟我们说起遇上的路人是谁谁谁。说是艰苦，看看七月的天气就知道，每次送完小朋友回来都会脱层皮，还汗如雨下，想想心里就觉得难受。甚至有次在路上遇到一条金黄色的小蛇，吓到腿都软软，结果有个和我们一起回来的小孩说，老师不要害怕，我们经常都会看到这种小蛇，没有什么好怕的。天呐，这样更可怕好不好。
直到那天调研组扛着大袋小袋的瓜果回来，我们才知道这些村民对我们的到来是如此的欢迎和对我们的三下乡活动如此支持，本来拮据的预算变得有些剩余，单一的食材变得丰富营养，终于吃到全天然无农药的瓜果，这种味道就是幸福。
最后一天的文艺演出虽称不上完美，却是最让人心动，我没想到这些家长会那么激动，在表演结束后还主动上台说话，结果哭的一塌糊涂，我们也被感动得一塌糊涂，这是十几天来我们只是很平常地教导和关心学生，也没有做出一番惊天动地的大事来，却把家长们感动成这样，突然觉得再辛苦一点也值得。
这次三下乡活动比想象中的艰难，可是却比预想的完成得好，这不仅需要每个队员的努力付出，更加需要每个人员的全力配合，团结很重要，这是我们实践后得出来的。经过这次完美的三下乡活动，让我更希望下次还能够参加。
出生在农村的我，对农村有着特别深厚的感情，也深知农村的艰苦生活和摆脱不了的贫穷一直伴随着农村儿女成长，锻造了我们吃苦耐劳的精神，同时赋予我们坚韧不拔、积极向上的心态，从小常常听到贫寒是农村特有的代名词，我们的父辈们以务农为生，养家糊口，可是也有少数人不甘屈居于贫寒，通过知识改变了生活现状，改变了注定的生活轨迹，改变了人们以往对农村生活的看法，可是在我年幼最常听到的话就是左邻右舍对着自己的孩子说“读书能当饭吃吗？不好好干活”，只有通过苦力劳动才能生活，正由于这种贫穷落后的思想，断送了很多孩子的前程，我的亲姐姐也是一样，由于家境贫寒，无法维持她的学业，在小学毕业就辍学打工，所以我从小就不停努力学习，终于考上了大学，成为一名在校大学生。
终于机会来了，在期末考试即将结束的时候，学院系部通知在今年暑假有个三下乡的活动，地点是南部山区固原市隆德县，哪里正是我的家乡，听到这个激动人心的消息，当时我积极报名，系领导批准并同意了我的报名请求，很荣幸我能够参加这次活动。
本次下乡的地方是隆德县山河乡菜川村，带着学院交代的任务来到我的家乡大美隆德，之前求学归来，踏上故乡这片热土，心里是无比的亲切和安逸，而今再次踏上故乡这片故土，我是无比的自豪，使命感悠然而升，多年的心愿即将实现，心里无比激动，一路上看着熟悉的风景，呼吸着故乡的气息，很快我们就到达了目的地，接待我们的是前期扶贫的哈学林队长和本村村长，之前我就听说了一些关于山河乡菜川村的情况，那里的劳动力很差，随着社会的不断发展，年轻人的压力越来越大，所以都选择到外地去打工谋出路，村里只剩下老弱病残和孤寡老人留守着，村长和哈队详细介绍了一下实际状况，为我们开展工作给予了，本次下三下乡开展的活动主要围绕普法、宣传、送温暖、支农和支教，到村里通过走访，通过一个个的活动，将我们的真诚的问候带给乡亲父老们，把我们所学到的知识普及予他们，让他们提高各项权益保障，让他们提高法律意识，增强法律知识，认识到法律是解决所有矛盾及社会问题合法有效的唯一途径，合法维护人身和财产安全，减少和杜绝不法侵害，特意针对老人抚养以及留守儿童受教育问题进行法律普及，以及农村涉及到各种法律问题进行了普及。
每一个活动都让我感悟颇深，其中，感受最深的，是送温暖，我们带着油和面，去看望了几家生活十分困难的老人，家里只有一人，炕上铺的很薄，盖的也很薄，家具很陈旧，其中有一家，儿子在新疆打工，一年四季没回过家，给家里的老奶奶从没给过一分钱，家里连个电话也没有，电话更没打过了，老奶奶的腿也不好，行动不是很方便，看到这一幕，我的心中有些说不出的滋味，曾经司空见惯的事情，通过自己学习法律知识后，再次看到这些事情，这是一种赡养义务的严重缺失，是农村人们对知识和法律严重的缺乏导致的结果，我们应当组织更多人去关注这些空巢老人，把温暖带给他们，以后我的生活中多了一项任务，我这种送温暖继续下去，发动我身边所有人，让更多的人传递正能量，同时我们要以身作则，孝敬亲人，爱戴老人，呵护幼小，肩负起应有责任。
时过中午，我们一行17个人在村长家中吃午饭，家常便饭我们吃的最开心，同时感谢村长的盛情款待，突然，天空下起了雨，为夏日的炎热带来了一场甘霖，刚吃完饭，雨也停了，下午我们17个人去帮一家割苜蓿，我们走在刚下完雨的路上，但还是一路欢笑，因为要下地，我们充满了力量，因为我们是预备役警察，服务人民是我们的义务和责任，同时用我们的行动回报村长的款待，在村民的带领下，我们来到了苜蓿地，走进地里，干农活割苜蓿是我的专长，是农村孩子的基本本领，在此劳动中，宿队和马队长以身作则带我们积极参加劳动，以饱满的精神状态完成了割苜蓿的任务，得到了村长和村民的一致好评。
第二天早晨，我们来到了我的家乡——隆德县，开始了三个小时的普法宣传，我们给家乡的人重点普及了关于家庭暴力和农民的一些基本权利，以及其他的法律知识，让更多的农民能够用法律维护自身的合法权益，同时也要遵纪守法，是我们最终得目的，普法宣传的圆满完成也预示着本次活动到此圆满结束，虽然是短短的一天半时间，目送我们的领导、老师和同学们远去，但此时的我心情难以平复，回到家里一个人静静的坐在山上，看着自己的家，想着现在的我，想着不在受贫穷的困扰，我们要好好学习，去帮助更多的人，同时作为农村的孩子更应该有梦想和理想，我们应该朝着自己的梦想不断前行。
这次的三下乡对我来说注定是不同寻常的，不仅仅是突如其来的大雨，更是因为这是我的第一次社会实践，在于团队成员相处、与当地中小学生和村镇居民交流等收获和感悟到了许多。
在经过6月17日一天队员们熟悉环境、采购物资、联系场地等认真的准备工作后，6月18日活动正式开始，我们走进高坪镇中心小学，给同学进行急救知识的科普宣讲，在这次的讲解中，我第一次体验到了作为一名医学生的成就感和责任感。这些急救知识这是我们所学的专业内容，但我们的科普对象是小学生，他们对这方面是了解很少的，所以，如何在保证这些所将内容实用性的同时，能够吸引同学们的兴趣，激发他们认真学习的欲望，成了摆在我们面前的一道难题。为了解决好这个问题，我们在出发前齐心合力地筹备，我们认真地策划，我们激烈地讨论。在我们的共同努力下，本次宣讲非常成功，在讲解的过程中，同学们都听得很认真，积极参与课堂的问答；在和他们的互动过程中，我甚至被他们的可爱而不失机敏所吸引。总的来这次的急救科普活动还是很令人满意的，但我们不能因此就沾沾自喜了，在和同学们的交流过程中，我了解到，他们的父母大部分都在外地工作，从小就跟着爷爷奶奶或外公外婆长大，这不禁引发出我的思考和担忧。这些孩子们，平时除了学习书本上的知识外，几乎没有获取有关生活知识的渠道和途径，而小学生正处在成长发育的关健阶段，对外界的一切充满好奇，生活、生理、心理方面的教育是必不可少的。我们今天所讲的固然很有效果，可我们也不是经常都能来，我们要想出一个长久之计来，比如，当地政府开设相应的课程，并找专门的老师来授课；我还有一个大胆的想法，就是当地的学校可以和我们邵阳学院进行合作，邵阳学院派相关专业的学生定期过来宣讲，高坪镇中心小学可以为邵院毕业生以及想过活动的开展提供场所，这是一个互利共赢的方法。
我们来之后，便入住在了事先联系好的高坪镇中心医院，这为我们了解当地的卫生医疗情况提供了便利。在这里，我们同医院合作举办了义诊活动，检查的内容包括甲状腺、B超、乳腺这三项。在检查的过程中，医生叔叔给我们志愿者说了许多有关这方面的知识，这再次让我感受到了自己专业知识的匮乏，虽然我们目前还处于低年级，但谁敢保证自己读到高年级后，这些专业知识就能学得非常扎实了？这需要我们脚踏实地，一步一个脚印，千万不能好高骛远，眼高手低。
义诊过后，我们到附近的村庄里发送调查问卷，主要对象是老年人群体。这是我们团队的一项调研工作—老年人对慢性病的认知。起初在发送调查问卷的时候，我们是有点不好意思的，毕竟是占用了人家的时间，可出乎我意料的是，在我们所调查的约30户人家里，每一户在了解我们的工作后，都十分地热情，并很配合地填写我们的调查问卷，对于不识字的老人，我们便直接用话说出来。通过和老年人的深入交流以及对交叉问卷结果的统计，我们得出了一个结论—农村老人患慢性病的概率高，而且大部分老人对这些疾病的认知度很低。就拿其中的“如果您服过相应的治疗药物，您的服药方式是”这道题目来讲，80%的老年人都没有按医生医嘱坚持用药，并定期就医、复诊，剩下的20%要么间断用药，要么就是症状消失便自行停药。为什么会有这样的现象呢？我认为直接原因有以下两点。首先是无人看管。我在之前也说了，高坪镇青壮年外出工作的太多了，这直接导致了孩童无人看管、老人无人照顾这一社会现象；再者就是农村医疗卫生条件较差。
通过这次的三下乡活动，从我个人的角度来看，还是收获许多的，积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处，切身体会到了传承弘扬红色精神的现实意义。参加三下乡有一个重要的目的，就是培养在校大学生的社会实践能力，所以我们这个团队非常注重个人能力的提高。可通过下基层，我更加了解了社会的现状，也愈发理解了什么叫“域发展不平衡”。我发现高平镇存在的社会问题，而高平镇又代表了中国的农村，我可以这样讲，高平镇所从在的问题，在全国的农村地区或多或少都又存在。农村由于条件过于艰苦而留不住人才，没有人才，地域就会发展缓慢甚至停滞不前，这是一个恶性循环，我作为一名新时代的大学生，有责任和义务来打破这个死循环，我在心中默默下了一个决定—毕业之后，我一定要服务于农村。
大学生暑期“三下乡”社会实践活动是高校人才培养的有效途径，通过这次下乡活动，我受益非浅。这虽说是我第一次参加社会实践，但我认为将会对我以后的学习起到重大作用，我坚信一个合格的大学生必须要有很好的实践能力，同时也希望同龄人们珍惜青春，用无限的青春创造无限的美丽。
“通过做事和与周围的人比较才能发现自己的不足，才知道怎样去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收获！”这是我在这次三下乡活动中感悟得到的。在支赴共青城实践服务队里虽然很辛苦，但是我们既然选择来这里就应当克服一切困难，这才能体现我们当代大学生在将来的竞争中更能适应社会的能力。
我们此次三下乡队伍有1位老师，十名学生。大家既明确分工，又必须紧密协作，每一个人都是团队不可或缺的一分子。能够在这样的一支营队中，我感到非常的开心，同时也给我不小的压力。总体上说，我认为是成功的。“成功”，不光是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。每位同学都积累了一定的社会经验，懂得了怎样与人相处，切身体会到了“科学发展观”的现实意义。参加三下乡有一个重要的目的，就是培养在校大学生的社会实践能力，所以我们这个团队非常注重个人能力的提高。在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西。在服务社会的同时实现自我的成长，是当代大学生的历史使命。
两天如白驹过隙般划过。暑期“三下乡”社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。说起我们这些大学生，空有书本知识，到基层锻炼的机会是非常少的，但是基层的确可以锻炼人，能将人的优秀品质充分展现。基层是苦，条件是差，可谁都知道“梅花香自苦寒来”的道理，况且基层是那么需要那些有知识，有能力的大学生去贡献力量。能参加这次暑假“三下乡”社会实践活动，我深感荣幸。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去经受风雨，见识世面，增长才干，以实际行动去实践和谐社会宣讲。两天天的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？
能够在这样的一支队中，我感到非常的开心，同时给我也不小的压力：同学们在活动中学到的比我多，我要不断的进步才不会被他们落下。从活动的总体上来说，我认为是成功的。“成功”：不是说活动开展的怎么怎么好，而是每位同学都多少知道了些现在的社会没有知识、没有社交主动权，是不能够适应这个社会的。可能对于一部份同学来说，他们的成功就是三下乡拿了一本证书，可以加点分数。我认为参加三下乡为的不是别的，为的就是以后可以更快的适应这个社会，所以我们这个团队更注重个人能力的提高，在这几天能学多少就学多少，自己学到的东西才是真正的东西，这些证书没有得到并不代表着自己三下乡是白去的，只要自己认为在活动中有学到东西就足了，怕的就是什么都没有学到，浪费了那么多的时间啊！
在三下乡的过程中，我们懂得了“三个关系”，即课堂教育与社会实践的关系，大学生必须以课堂为主题，通过实践将理论深化；暑期实践与平时实践的关系，以暑期实践为主要时间段，平时注重积累；社会实践的广度与深度的关系，力求实践的内容、规模同步发展；同时，我也清楚的认识到：“虚心向学”是量变的基础，“以诚待人”是质变的升华！
都说大学是一个小型的社会，是学生正式进入社会的前奏曲，可企业反馈回来的信息不仅不是当代大学生的优秀事迹，反而是“现在有相当一部分大学生好高骛远，眼高手低，浮躁的思绪严重影响了他个人应有的价值。”整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
随着社会的发展，人们的物质生活有了很大的提高，而精神文明却一直处于低谷。作为大学生的我们，不仅没有很好的接受文化的熏陶，反而在生活中不断受到陋习的影响，渐渐变成心高气傲。也许在很多大学生看来，大学文凭就是一张通向幸福的万能卡，有了这张证明，生活必定无忧，可就是因为这种不健康的心态，不学无术成了一种“时尚”。迫于生计，不学无术的这部分人最容易忽略的就是诚信。殊不知诚信是人性中最优秀的品质，它是成功背后坚强的后盾，拥有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不起眼的种子成为参天大树。
通过暑期社会实践活动，我在服务社会的同时，自身也受到深刻的教育，得到了提高。开阔了我们的视野，增长了才干，冶炼了情操，加大了我们与社会的接触面，进一步激发了我们们的学习、就业、创业的激情。使我们认识了自我，对生活、对社会有了更深的理解。
社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。暑期实践已告一段落，面对不可知的未来，我会汲取暑期实践的经验，锻炼提高融入社会的能力。尽管前面有鲜花，也有荆棘，但我必将义无反顾，勇往直前，将自己的能力展现出来，为社会贡献出一份属于自己的力量！