此次中青班培训带给我充实而紧张的体验，课程安排围绕党的__大精神，紧贴__高质量发展要求，密切联系工作实际，有广度更有深度。我主要有三点收获与感悟：一是坚定信念筑牢根基，要用____思想武装头脑、指导实践，站稳人民立场；二是开拓眼界提升境界，要关注国际国内形势，贯彻新发展理念，着眼城市战略定位，思考社会治理新问题；三是敢于担当善于作为，要勇挑时代重任，创新思维方法，为__“3511”工作部署贡献智慧和力量。
根据区委组织部安排，我有幸参加了__区第__期中青年干部能力提升培训班。此次培训课程设计合理，内容丰富翔实。我将把这次培训作为一笔宝贵的财富，在今后的工作中不断地提升自己。一是把稳思想之舵，更加坚定理想信念，不断增强党性修养，用信仰之光照亮奋斗之路，用信仰之力开创美好未来。二是扬起正气之帆，以更高的标准、更严的纪律要求自己，锤炼过硬的思想作风和能力素养，始终做党和人民的忠诚卫士。三是驱动廉洁之桨，不断增强忠诚履职、奋勇争先的行动自觉，做一名敢于斗争、善于斗争的新时代纪检监察干部。
春日学习好时节，赋能蓄力正当时。此次培训聚焦“中心课题”，立足“加油充电”，统思想凝共识，抓业务提能力，重交流展风采，安排紧凑、内容丰富、活跃充实，让我受益匪浅。在今后的学习工作中，我将进一步在“知”上下功夫，时刻保持“本领恐慌”，不断加快“本领升级”；在“行”上见真章，把此次培训成果转化为实干实绩，力争聚焦中心将定位干成地位，敢于克难将堵点变成亮点，狠抓落实将实干化为实效，为落实市委“532”发展战略和区委“3511”工作部署贡献力量！
参加__区第__期中青年干部能力提升培训班以来，我与大家一道通过头脑风暴、即兴演讲、风采展示等方式进行了集中系统学习，受益匪浅、收获良多，特别是高质量发展、乡村振兴、社会治理等专题授课，指导性、针对性、操作性都很强，这是一次十分有必要的充电，让我有了更多更深入的思考和体会。今后，我将立足岗位，继续在学习上保持钻的劲头、工作中保持进的态势，多接几次“烫手的山芋”，多当几回“热锅上的蚂蚁”，多挑战一些看似很难做到的事，在实践中经风雨、见世面、壮筋骨、长才干，不断练就敢于担当、善于斗争的铁肩膀、硬本领。
参加此次中青班，我最大的感受就是学员成为了培训的主导者，无论是各项培训课程的组织衔接，还是不同形式的交流分享，学员从台下走向台前，充分展示了新时代年轻干部的风采。这让我在如何做好干部教育培训工作上有了更多的启发：新时代干部教育培训要打破光听不说、光看不做的旧模式，把主动权交到学员手中，才能更好地实现综合能力的提升以及学习成果的转化。
通过参加本次培训班，我进一步开阔了思路，更新了观念，明确了方向。我将始终保持勇立潮头的担当精神和时不我待的奋斗姿态，切实把学习成果转化为推动街道宣传思想文化工作提质增效和高质量发展的科学方法。坚持精研业务，全面系统学习宣传工作业务知识，贯彻落实上级有关部署要求，争做精于业务的“活字典”、擅长工作的“多面手”。坚持精研办法，善于用有效的办法应变局、开新局，在自己负责的工作上做好文章。坚持精研问题，深入一线调研，把群众的“问题清单”转化为自己的“履职清单”，逐条逐项抓落实，确保桩桩件件有回音。
此次中青班内容涵盖党的理论、经济发展、国际环境、社会治理等各个方面，在培训中穿插工作展示、即兴演讲、读书分享等，让我受益颇深。后期我将积极领会本次培训所授精神，力争做到“四个提高”：一是提高自身的政治理论水平，把精神上补的钙转化为政治上的坚定；二是提高专业能力，把各领域知识充的电转化为实践上的战斗力；三是提高系统思维能力，以战略性思维深化对全区经济的研究；四是提高问题解决能力，从前瞻性、全局性的角度思考问题、分析问题、解决问题，更好地服务全区工业企业转型升级。
坐在办公室，看到的是天花板；走进培训班，看到的是差距。__区第__期中青年干部能力提升培训班，给我的感觉是“鸭梨山大”，这个压力来自于两个方面，一是自身知识储备的严重不足，二是各组学员的精彩表现。学习是缓解压力最好的一种方式，此次培训班给了我们年轻干部很好的机会。从推进“532”发展战略、加强社会治理创新到大国关系、战略选择等，我学到了书本的知识、老师的智慧、同学的优点。在一次次即兴演讲、结构化讨论中历练自我、丰富自我、成就自我，激励我以更富有朝气、更饱含热情的姿态投身于中国式现代化__新实践。
根据组织安排，本人很荣幸地参加了区第__期中青年干部能力提升培训班，培训的师资既有深耕讲台的老师，也有改革前沿的领导；培训的内容既有理论体系的讲解，也有实践经验的传授；培训的方式既有丰富全面的授课，也有学员思想的碰撞。此次培训是自我回顾总结的机会，也是一次难得的闭关修炼。我全身心参与每一堂课程、每一项任务，努力学习新思路、新方法，并在今后的本职工作中积极运用、务实进取，将培训收获转化为工作成效。
十分有幸参加__区第__期中青年干部能力提升培训班，对我来说是一次难得的自我锻炼提升过程，受益匪浅。授课老师们讲课通俗易懂、深入浅出，对时事政治、古典文学旁征博引、融会贯通，大大拓宽我们的思路和视野。“百舸争流，奋楫者先；千帆竞发，勇进者胜”，作为青年干部的我们在新时代的浪潮中，理应以理想信念筑牢思想根基，常修常炼、常悟常进、常践常得，以能力提升赋能工作提质，以作风转变促进担当作为，努力在新时代新征程上留下无悔的奋斗足迹。
能够参加此次培训，我深感荣幸，倍感珍惜。本次培训内容不仅涉及理论知识、国际政治格局、经济发展，还包含工作方式方法、实践经验，专家教授们旁征博引，深入浅出，启迪了我的思维，拓宽了我的视野。同时，我也意识到要进一步提高工作站位，而不仅仅局限于具体业务推进，要拓展知识储备，注重工作中的归纳总结。下一步，我将以此次培训为契机，把学习成果尽快转化为工作成效，为市委“532”发展战略和区委“3511”工作部署贡献力量。
参加培训以来，我在认真学习____思想中，厚实理论功底；在积极参与成果展示、即兴演讲和读书分享等活动中，锤炼能力素质；在全面了解如何做好群众工作中，掌握方法技巧；在持续对标优秀学员中，补齐个人短板。通过这些系统而深入的学习，让我受益匪浅、收获颇丰。下一步，我将以这次培训为契机，继续发扬“志存高远，务实笃行”的__精神特质，学以致用、知行合一，努力在书写中国式现代化的__答卷上留下无悔的奋斗足迹。