各位老师，亲爱的同学们：
上午好！阳春布德泽，万物生光辉。在这生机勃勃、孕育希望的美好时节，我们隆重聚会，举行百日冲刺誓师大会。在这里，我代表学校向“雅正立教、厚德求真”努力备战中考的全体九年级教师表示衷心的感谢，向“笃正出新、学思尚真”刻苦勤奋、励志超越的全体九年级同学致以美好的祝愿！
同学们，20__年的中考正悄然临近，再有100天，你们就要奔赴中考的战场！我希望你们将青春的激越豪迈和铮铮的誓言化作踏实具体的行动，去冲刺、去迎战、去实现你们生命成长的第一个梦想！借此机会，我向大家提三点希望和要求：
一、明确目标，增强信心，超越自我目标引导行动，行动决定命运。卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖逖，面壁静修的达摩，程门立雪的杨时，都是我们学习的榜样。我们要坚定自己的中考目标。学习不仅仅是为了现在，而是为了未来，坚守理想，拥有乐观的心态，是我们走向成功的不竭动力。青年时代的毛泽东曾豪迈地说：“自信人生二百年，会当击水三千里。”同学们，信心是成功的基石，无论面对挫折或失败，我们都要始终对自己充满必胜的信心。我相信我们这一届九年级学生是一个有信心，永不言弃，永不言败的团结拼搏的优秀群体，大家一定要知难而进。学习的道路上困难会不少，要坦然面对，敢于挑战，要不断战胜自我，超越自我。要想战胜别人，首先战胜自己，只有赢得了自己，你才能赢得了一切！
二、昔时如金，科学复习，精益求精同学们，100天，时间很短，但我们要做的事情却很多。体育、计算机训练，理化生实验训练，文化课复习等，这些工作不能有半点应付，都需要我们认真对待、扎实训练。我们一定要增强“时间就是知识、效率就是成绩”的观念，科学制定复习计划，珍惜时光，分秒必争。养成学习必用心、训练必刻苦的好习惯。同时，要以科学的方法为指导，在勤奋的基础上，把握学习规律，掌握学习方法，往往会收到事半功倍的效果。同学们，我们在学习上的要求是：不求第一，但求进步！
三、文明守纪，注重健康，争做优秀毕业生我们这一届学生是有理想，守纪律，懂感恩的优秀群体，最后这100天，希望同学们更加严格要求自己，热爱学校，关心集体，尊师守纪，团结同学，和谐友善。不利于自己学习的事不干，不利于团结的话不说，怀感恩之心，诚信做人，多做好事，共建一个安全、文明、和谐的班级学习环境，学会合作，团结奋进，为班级争光，为母校添彩。今后100天，我们不仅比学习是否勤奋刻苦？更要看班风是否文明和谐？同时，希望同学们，在紧张的复习中，要注意身体健康，做到劳逸结合，加强锻炼，讲究饭食营养，有了健康的体魄，你才有能力有信心去搏击未来，决胜中考。
各位老师，中考在即，时不我待，最后100天，我真诚希望大家牢记光荣使命，进一步增强责任感，坚持“对每个学生尽责，助每个学生成功”的教育宗旨，一心想着学生，一切为了学生，守时守纪，发扬“拓新守正，和融共进”的精神，埋头实干，注重创新，加强合作，注重落实，促进每一个学生主动、全面发展，让每一个有希望的学生都能考上自己理想的学校。我完全相信我们这一届九年级老师是最敬业的，最有战斗力的，最能创造奇迹的优秀团队，望大家不辱使命，不负重托，扎实工作，做学生敬爱的好老师。
七八年级的同学们，今天虽然是中考100天誓师大会，但是这种氛围无不感染着你们，你们没有理由不接好接力棒，时间过的飞快，你们都有这么一天，树立决心的时刻。基础是关键，静下心来，努力学习，向学哥学姐们学习，不做与学习无关的事情，树立奋斗的目标，你们要为20__和20__年中考做好充分的思想准备。
老师们，同学们！中考决战的号角已经吹响，“一万年太久，只争朝夕”，让我们树立必胜的信心，以坚忍不拔的意志，永不言败的精神，团结拼搏，发奋图强，艰苦奋斗100天，共同抒写人生的新篇章，共同铸就学校20__年中考新辉煌！
最后，衷心祝愿全体老师身心健康，工作愉快，生活幸福！衷心祝愿全体同学，天天进步，学有所成、梦想成真！
尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家春天好！
你一句春不晚，我便到了真江南。若到江南赶上春，千万和春住。江南，最美的季节在春天，因为她明媚灿烂，生机盎然，更有战胜冷冬的坚毅和顽强！
同学们，你知道人生最美的季节是什么吗？青春，那就是现在的你们啊，青春有时是忧伤，是迷茫，是烦躁！青春有时又是欢快，是热烈，是疯狂。但他都是人生最美的回忆，青春是用来奋斗的，不是用来挥霍的。只有这样，将来的你，才会感谢曾经努力的自己！
同学们，“三年求知路，而今临中考。少年多磨折，全力赴明朝。”今天在这个隆重的场合，在这个庄严的时刻，我们五中2023届1200余师生以中考百日的名义集结，吹响向中考，向青春，向人生真正进发的冲锋号！
一一奋战百日迎中考，青春励志向未来！
此时此刻，我相信大家一定心潮澎湃，热血沸腾。我同样也感慨万千，浮想联翩：三年前的这个时刻，我同样站在这里，为我的2023届学生擂响了中考百日的战鼓。时光荏苒，生命轮回，今天我要再次为你们摇旗呐喊，吹响号角！
同学们，三年前你们稚嫩羞涩，而今多了些成熟和稳重；三年前，你们简单纯真，而今多了些凝重和信念；三年前，你们的父母还是帅哥靓女，而今平添了皱纹和忧虑；三年前，你们的老师也是那么的英俊潇洒，而今他们也两鬓斑白，洗尽铅华。一切我还没来得及回味与沉醉，猛抬头，却发现你们已站在，人生的第一个转折点一一即将到来的硝烟弥漫的中考战场！
同学们，我和大家共同度过了这三年光阴，三年来，我见证了你们每一个人的成长，也结下了深厚的师生情谊。我快乐着你们的收获，悲伤着你们的失落，愤怒着你们的犯错。如今，中考在即，作为一名初三老师，班主任，一位老父亲，我有许多话向大家倾诉：
01
第一句：请你一如既往的相信老师，就如老师一直相信你，未曾放弃你。
老师，是你最后百日的忠实守护者。或许你的淘气虐他千百遍，但他待你永远如初恋。或许你的老师很严厉，批评过你，惩罚过你，甚至教鞭也抽打过你。但是同学们啊，那是爱之深，恨之切啊。同学们，到了初三中考百日冲刺的时候，还有老师批评你，骂你，那是你人生最幸福的事啊。所以请你们务必密切配合老师，上好每一节复习课，做好每一次训练，不虚度，不放纵，咬牙坚持，不畏艰难！
在此，我提议用最真诚的掌声感谢三年来教过你们的所有老师，他们勤勤恳恳，兢兢业业，任劳任怨，他们将继续带领你们向人生更高的目标攀登前进！
02
第二句：接受父母、至亲的帮助和督促。
我经常和我的学生说：这个世界或许谁都可能背叛你，但你的父母永远不会，他们是用生命的全部保护着你不被伤害，支持着你向前迈进。允许他们的督促吧！如果你缺少自律，他们的督促就是最好的他律，你就不至于像脱缰的野马，放纵无度。
在此，我提议用感恩的掌声献给过去为你含辛茹苦，如今为你焦虑担忧的父母和至亲！
03
第三句：做一个拼搏无畏的猛士！
鲁迅先生说：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我希望你们做个猛士，无畏中考这场暴风雨。给你一个舞台，你就要展示自己的风采。因为只有经过中考的经历，你的人生才能称为完美；只有通过中考的磨砺，你的人生才能称为成长；只有通过中考的洗礼，你的人生才能不断升华！
04
第四句：做一个专注谦逊的求知者！
同学们，最后100天，你需要信念坚定，斗志昂扬；你需要审视不足，均衡发展；你更需要争分夺秒，弄潮扬帆。充实自己，丰富自己吧，做一个专注谦逊的求知者。能够用汗水解决的问题，绝不等到明天去流泪；能够在星夜赶的路，绝不等到明天去丈量；能够在暴风雨中奔跑，绝不在温床上安逸。孩子们，放过的人生无足轻重，熬过的人才是英雄。
同学们，昨天你并不孤单，今天你也不会孤军奋战，未来的100天里，我们也必定携手赴难！
亲爱的孩子们啊，抬头可以仰望星空，但低头必须脚踏实地。习近平主席说，只要你心中有信仰，脚下就会有力量！既然你选择了中考，便只顾风雨兼程。
我希望你们如勇敢的海燕穿越乌云和闪电，迎接中考暴风雨的来临，不负韶华，不负少年，登临人生之巅！我相信这100天里一定有黑马逆袭，这100天里人人都能破茧成蝶，这100天里，个个都能涅槃重生。
同学们，跨越100个日夜，绽放盛夏；奋战100个日夜，燃烧青春；坚守100个日夜，扭转乾坤！
最后，
祝我们五中再铸辉煌；
祝我们老师桃李芬芳；
祝我们学生前途无量！
2023级的勇士们，大家春天好！
又是一度春风起，再到中考冲刺时。今天，是个特殊的日子，距离中考仅有100天，是个隆重的值得铭记的日子，今天我们举行中考百日冲刺誓师大会。由于疫情我们不能集中，只能以直播方式进行。但我们师生的心情是一样的，为奋战百日，中考凯旋的目的也是一样的。我们在此为每一位县直学子加油、助威、呐喊。
中考竞争很激烈，但请记住，你们不是在孤军奋战，在这100天里，老师们会尽心尽力引导和教育大家。一定要跟着老师走，要依靠老师，依靠同学和自己，大家是同一个战壕的战友。同学们之间要互相帮助，不仅是帮助了他人，更是提高自己。在这100天里，一定要下定决心，苦战百日，义无反顾，汗水还是泪水，必须做出选择。辛勤的汗水会换来累累硕果，今天不付出汗水，将来会去流泪。泪水是解决不了任何问题的。希望全体19级学生要有志气，有信心，有干劲，以健康的心理对待复习，以良好的心态迎接中考。
在接下来的日子，才是真正让你们破茧化蝶的黄金时间。你会面对日复一日声嘶力竭的晨读，你会迎接三大战役周而复始的练习考试，你无法绕过每张卷子一遍又一遍的纠错修改，这100天会使你更加珍惜和老师、同学在一起的这段奋斗岁月，将苦难磨砺成光。积蓄力量的一轮复习、密集训练的二轮复习、实战备考的三轮复习，不仅是一套科学的复习体系，更是一场静心的旅程。隆冬蛰伏，含春付出，才能向世界证明你们的身上将会有一个不可战胜的夏天。接下来的日子里，我想和大家分享几个字：
一、快。速度就是一种态度。一是节省时间，二是告诉自己我不能输给别人。一起床我们就牢记“快”。
二、练。专项卷、综合卷、真题卷，练它一遍又一遍。练习不仅是为了做题，还可以帮助你总结方法找到捷径。也能让你充满斗志，激情满满。
三、静。全体同学要创造安静的环境。安静才能静心。多静心思考，多睡前回顾，知识越多做题越多，就越需要回顾与吸收。学会消化知识，才能在考场上迸发力量。
四、严。要严格要求自己，不要给自己任何偷懒的机会，不放过自己任何的疏忽和所谓的0。1分的失误。
五、激。创设环境，振奋士气，激发潜能。
（1）班内显要位置设“中招倒计时”提示。
（2）本班级的“宣誓词”，早读、下午预备后集体宣誓。
（3）每位同学在课桌左上角贴上中考目标：目标学校、目标分数，每次考试后落实目标达成情况。
（4）加强体育、计算机、实验训练，目标满分。
（5）列出补缺腿学科计划表，不能让一科拉后腿，不能让0。1分被淘汰。包括体育、实验、计算机。
中考的冲锋号已经吹响，孩子们已经暗暗下定决心要苦战百日，突破自己。100天的时间很长，足够去描绘青春的蓝图，足够去憧憬光明的未来。100天太短，是中考冲刺的100天，是初中最关键的100天，我们没有时间留给遗憾，这100天，容不得丝毫的犹豫。容不得丝毫的浪费。这100天，只要我们奋勇拼搏。一定有一匹匹黑马的逆袭。这100天里，人人都会化茧成蝶，在这100天里。个个都会涅盘重生。孩子们！请记住：没有等来的辉煌，只有拼搏的精彩。百舸争流千帆竞，乘风破浪勇者先。
孩子们，这一百天，让我们向中考发起冲锋！无悔青春，无怨人生！
亲爱的同学们：
大家好！
三年前，你们来到兴华中学，一起努力，一起奋斗，刻苦学习，快乐成长。转眼间，三年过去了，你们从懵懂的童年，成长为阳光的少年，即将踏入灿烂的青年时期。今天，我们披上“战袍”，迎接挑战；100天后，我们将踏上考场，面对人生的第一次大考——中考！
这一百天的最后冲刺阶段，我们可以做什么？我们应该怎么做？
这两个问题，也许可以从以下人物的奋斗历程得到一些启发。
一是中国女足。今年春节期间，中国女足征战亚洲杯，最后三场淘汰赛，场场落后，场场逆转，最终捧得冠军奖杯。如果说，一场比赛逆转，可能是运气，但连续三场比赛都能逆转获胜，那绝对不是靠运气了。平时没有刻苦训练的汗水，比赛没有永不放弃的精神，就不会有最后的厚积薄发，就不会在赛场上创造奇迹。
二是感动中国2023年度人物——“百米飞人”苏炳添。他的颁奖辞是这样的：摒住呼吸，九秒八三，冲出亚洲的速度。你超越伤病和年龄，超越了自己，你奔跑的背后有强大的祖国。在2023年东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添跑出9秒83，以半决赛第一的成绩闯入决赛并打破亚洲纪录，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。决赛场上，苏炳添是一排黑人中间唯一的黄种人，他再次打开10秒大关，以9秒98的成绩获得第六名。作为“中国飞人，亚洲之光”，苏炳添带给我们的是不怕困难，不困挫折，超越自我、追求梦想的精神动力！
第三个同样是感动中国2023年度人物，她叫江梦南。父母为她取名的寓意是“梦里江南，岁月静好”。然而半岁时，由于耳毒性药物导致极重度神经性耳聋，她失去了听力，失去了说话的能力。靠一句一句学习唇语，靠一字一字看老师板书，靠一天一天刻苦自学，江梦南高考时以615分的成绩考入吉林大学药学院，并攻读完研究生学位，还通过了清华大学生命科学学院的博士研究生面试，登顶中国最高学府。她获得的颁奖辞是：从无声里突围，你心中有嘹亮的号角。新时代里，你有更坚定的方向，先飞的鸟一定想飞得更远，迟开的鲜花也会怒放。
中国女足，平时刻苦训练，比赛永不放弃，才有了最终的荣耀；苏炳添，心中有梦，执着追梦，克服伤病，超越自我；江梦南，不怨天尤人，不自暴自弃，虽然在起跑线上落后于人，但在人生赛道上不断超越，才拥有了怒放的青春。
亲爱的同学们，不管我们之前是领先，还是落后，在中考面前，我们都是公平的，每个人都只剩下一百天。这一百天，我们不要自满，不要自弃，不要空手而过，不要做后悔事。我们要自尊自爱，自律自强；我们要戒骄戒躁，勤学苦练；我们要攻坚克难，百折不挠。同学们，我们父母会给我们支持，我们老师会给我们力量，我们自己更要给自己的理想加上“奋斗”二字。目标是要有的，万一实现了呢！努力是要有的，拼搏也是要有的，说不定一不小心我们就超越了旧的自我，成为了自己心中的英雄！
老师们，同学们，请珍惜每一天，拼搏一百天！请不浪费每一分钟，请不虚度每一节课。让我们百日同追梦，一起向未来，用优异的成绩，书写属于我们自己的辉煌！
后记：誓师大会结束后，初三级各班还举行了主题班会，老师现场鼓劲，家长视频加油，同学引吭高歌……我们同心协力，一起逐梦中考！
尊敬的各位家长、各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天是距离20__年中考倒计时第一百天，每年的这一天我们都要举行隆重的誓师仪式，吹响中考总复习的号令。在此，我谨代表学校，向勇于拼搏的全体九年级同学致以美好的祝愿，向夙夜在校奋战的全体毕业班老师表示诚挚的感谢。朝夕之间，教学楼前的山茶花已初露芬芳。是的，不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？三年弹指一挥，蟾宫折桂仅百天。人生会有许多个100天，但是不会有许多个能决定命运的100天，而我们现在面临的就是将决定命运的100天。这100天，将注定让我们每一个师生和家长刻骨铭心。如果把初中三年的学习生活，比作一次万米长跑，那么现在，我们已经跑过最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥了，这一百天后的结果将会对你的人生，对你的家庭产生重大影响。在此，我对同学们提两点希望：
一、坚定信心，顺时而为
在今天这个特殊的日子里，在场的很多同学一定是心潮澎湃，思虑万千。或为学业不够出色，或为心智不够通达，或为遇事无从倾诉而烦恼，甚至认为，他人的成功与进步，不过是命运的眷顾。实则不然，我们每一次与命运竭尽全力的抗争，都为我们改变人生轨迹埋下了伏笔。大家还记得我们的凤翔手势吗？它不仅有着凤鸣朝阳的寓意，也有OK，没问题的的意思。我们四十七中之所以在建校不到十年的时间里，就能在名校林立的南宁市有一席之地，就是敢于同命运抗争、敢于向困难挑战、敢于在逆境抬头，就是凭借着凤翔人不甘于平庸，不止步于优秀，永远努力做到更好的信念。《荀子。天问》中有这么一句话：“君子敬其在己者，而不慕其在天者，是以日进也”，意思是说：君子重视自身的努力，而不指望上天的恩赐，所以每天都能进步。我希望，我也坚信我们2023级的同学们能延续这种精神，调整好心态，发扬三牛精神，顺时而为，当我们积极进取，竭力追求更好的学习状态时，一切都会水到渠成。
二、明确方向，科学备考
竞争是激烈的，甚至是残酷的，我们都有听过高考是“一考定终身”，可是如今，面对将近50%的中考淘汰率，我必须要说，中考才是真正的一考定终身！十年磨一剑，我们已经到了淬火的关键期、质变的黄金期，数不清的初三学子就是在这一段时间翻身一跃，实现了华丽转身。而机会就隐藏在即将面临的顿悟训练、大题冲关和强化练习中。立珍惜时间的观念，合理地安排时间。既要争分夺秒，科学有效，又要兼顾各学科，扬长补弱。我们既要学会在复习中找准学科的重点和难点，突破知识的盲区和误区，力争“基础题不失分，中档题多得分，高档题争得分”，又要注重做题的规范，答题的速度，课本的回归，知识网络的系统编织……切实做到“日清、周清、月清”，不在复习中留下死角和盲点。我相信，只要我们在这一百天的日子里坚持做下去，定会迎来成绩的爆发。
常言道：“行百里者半九十。”最后一程往往是最为艰苦难行的。同学们，无论前进的道路多么崎岖难行，都不要放弃，坚持到底才能胜利。在这一百天时间里，我们要以顽强的毅力、拼搏的精神，战胜一个又一个困难。因为，今天的我们就是将要接受洗礼的海燕，是涅槃重生的凤凰，更是沙场秋点兵上的勇士！为的就是20__年过关斩将、蟾宫折桂！
同学们，一百天可以收获累累，可以突飞猛进，可以创造奇迹，可以改变一生。用100天给自己一个机会，用100天为自己创造一个奇迹，用100天为关爱你的人送一个“惊喜”。
预祝同学们备考顺利，中考必胜！
谢谢大家！
尊敬的各位家长、各位老师们、初三的同学们：
大家上午好！
好久不见，非常想念每一位星辉同学，星辉老师们，家长们。今天是个特别的日子，由于疫情特殊时期，我们隔空相望，原本应该在学校举行的20__年中考百日誓师大会现在在线上隆重举行，即将敲响战鼓，开启对中考的百日冲刺。3·20今天更是个好日子，因为它是一个好的开始，预示着20__年中考，我们必将取得一个好的成绩。今天我代表学校全体教职员工提前祝愿大家经过近100天的不懈努力，百尺竿头，更进一步，捷报飞传，名题金榜。
作为你们的校长，你们的良师益友，大家的朋友，我今天讲四点内容：
一、正确认识中考，对待中考，非常时期，非常生活
“十年磨一剑，六月试锋芒”。中考是人生长河中的一个美丽瞬间！这一瞬，将翻开我们生命中崭新的一页，开启我们崭新的人生篇章。如今距离这一刻只有短短的90天时间了。如果把九年的学习生活比作一次万米长跑，那么你们现在已经冲过了最后一个弯道，距离终点仅有百米之遥。这一百米征程，最累、最关键，也最艰苦，是对雄心的检测，更是对意志的考验！这100天对于我们来说，意义重大，不同凡响，万金难买。
我希望九年级全体同学本着“对自己负责”的态度，认真地把握好这最后不足百天的时间。根据自己的学习情况，制定出适合自已、行之有效的复习计划。要注意弥补知识缺漏，形成各学科知识体系，养成精细、严谨、规范的答题习惯。要注意调控自我情绪，增强心理素质，为中考做好各方面的准备工作。要记住，你们不是一个人在战斗，在你们背后有全力支持、倾心关爱的学校领导和老师，有无私付出、任劳任怨的班主任，有关怀备至、保驾护航的父母亲人。
我送同学们“四句话”，希望能给大家以鼓舞和启迪。
第一句：自信是成功的第一秘诀。站出来，笑迎人生挑战。拿破仑说过：“在我的词典里没有‘不可能’这三个字。”这是强者的风范，是自信而不自负、自豪而不自大的气度。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。所以，同学们不要因一时的落伍或挫折而悲观、气馁。后悔过去，不如奋斗将来，我们要有奋起直追、舍我其谁的霸气和自信。
第二句：目标是引向成功的灯塔。目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。所以，同学们一定要确立好，自己的中考目标和阶段性目标，并咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以“会当凌绝顶”的豪迈，在不断的攀升中提升自我，成就梦想！
第三句：方法是取得成功的捷径。越是时间紧迫，越不能手忙脚乱，不知所措。要明确自己的薄弱学科、薄弱知识点，及时查漏补缺，夯实基础。要学会对书本和试题进行梳理回顾，整理摘录易错题型，逐一攻关。希望同学们一定要注意研究，掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。
第四句：动起来，全身投入复习。勤奋是成就梦想的基石。同学们，在中考的最后冲刺阶段，一定要牢记“勤奋”二字。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。我们要有动起来的豪气，要有决而胜之的勇气，要有天下舍我其谁的霸气，打不垮，拖不烂；面壁三个月，打拼一百天；瘦掉两斤肉，甘做一万题；为自己的心中目标努力拼搏。
二、学习方法指导建议
1、强化基础，优化训练。
中考并不难，考的是全面细致灵活，靠的是基础扎实无缺漏（不排除每年有一两门难的学科，如数学）。我们一定要在老师的指导下，明确考试范围、考点内容，不做无用功：强化基本能力，不一味钻偏、难、怪题；嚼烂课本，消化知识，形成知识能力网络，做到融会贯通，而不是心中一团乱麻；优化训练，在单位时间内能准确、清晰、流畅答题，消除丢分因素，做到训练有素，而不能随随便便，漏洞百出。
2、认真听课，精准做题。
课堂是教师心血的结晶，老师会把自己对中考知识和目标的理解最优化地呈现在课堂上，大家一定要注重课堂，全面掌握理解。听课不但要注意听自己不懂的或以前不清晰的，还要注意听自己懂了的，学会归纳总结，并且从其他同学为什么出错中给自己一个警示，同时从老师给的多种解法中吸取丰富的解法“营养”，养成不拘陈法，择优法解题的良好习惯。自己要安排时间，多做题，做好题：精准规范漂亮。学校会认真组织各项模拟考试，单人单桌，集中流水阅卷。作为学生，要把每一次考试、每一次自我练习当作实战来演练，从知识能力、心理素质、操作程序、时间安排等方面严格要求自己。就是平时练习，也要对自己作规范性要求。
3、善于反思，重在积累。
解题错误时，要学会反思；错在哪里？为什么错了？怎么做才不会错？如何做得更好？注重对某些问题从认识的角度、思维的方式、解题的方法等方面考虑如何变通，养成反思的好习惯。有积累，才能厚积而薄发。要做好知识规律、解题方法的总结归纳，学会积累，通过联想建立新旧知识间的联系，通过迁移运用旧知识解决新问题。可以每人准备一本“精品试题集”和“习题纠错集”，把老师介绍的，自己看到的和练过的好的题目、好的解法记载下来，把自己练习中的错解原因和改正的方法详细写出，使自己从正反两方面去揣摩、验证和提高，善于积累可使学习者事半功倍。
三、学校对于初三管理的几项措施，在疫情稳定正式返校后全面实施。
1）学校领导高度重视，学校对毕业班管理成立专门的管理小组，作为学校办学质量和品牌建设重点打造的项目之一。加强对毕业班的管理，彭静校长主持顶层设计，校长办公室、安全后勤部、德育部副校长参与具体运作，初中教导处梁小庆副校长主抓初三毕业班的管理和运行，学校其他各部门全力协助。
2）德育处班主任加强对学生思想行为以及毕业和前途理想的教育，加强养成教育规范，营造良好班风、学风，严明纪律，营造浓郁毕业迎考文化氛围。
3）教导处加强对初三毕业班的的教学监管与落实，聚合教研组智慧。教导处直接指导督促落实，教研组牵头，以学科备课组为单位，制定周密复习计划，形成专题复习教案，分析并解决存在的突出问题，精选试卷，杜绝机械重复，以多种方法及时批改与讲评，提高考试的训练效率。
4）加强对尖子学生的培养。召开专题讨论会，搜集学生意见；以备课组为单位，与尖子学生进行面对面交谈；搞好培优班的拔尖辅导，并要求每周增加一份试卷练习，辅导老师给学生当面批改，针对薄弱环节，进行个别辅导。
5）加强对学困生、问题学生的关注力度，帮助他们克服生活、心理、学业上的障碍，以无私的关爱激发他们学习的信心与勇气，对每一个学生，不到中考完毕最后一刻，不轻言放弃。注意发现学有潜力的“黑马”，及时予以指导和鼓励。
6）加强体育专项训练，提高体育中考成绩。中考体育考试于5月上旬进行，我校上学期就利用体育课和课间时间进行了训练，本学期将继续加强训练力度，提高实战效果。体育成绩不理想的同学可以在家、在业余时间，根据弱势项目进行自我训练，这也是繁重学业中的一种身心调节活动。
7）有效进行周测、月考的考试过关训练。利用早读和课余时间，引导学生加强对政史地生、乃至化学内容的记忆与理解。要帮助学生训练思维切换和调配时间，适应中考的综合考试，以免顾此失彼，造成丢分。
8）加强生活服务：德育部、安全后勤、生活部加强对实验班学生饮食管理和服务质量，保证学生午休、晚寝效果，劳逸结合。
9）积极参加市、区一切关于中考的研讨会，搜集中考信息，把握中考目标和动向，研究复习方法。
10）加强家校互通和沟通，加大对毕业班工作的宣传支持和指导。疫情稳定后，我们会积极征求家长们的建议，可能会以自愿的原则做好周末补课冲刺中考的各项准备，请各位家长提前知晓并做好配合和准备。
中考将近，家长要了解中考，配合学校做好各种工作，尤其是心理健康工作，要牺牲娱乐时间，在繁忙中多抽出时间，陪伴、关心孩子。我们同学要理解父母之心，可以与父母交流沟通，汇报自己的学习、思想情况，接受父母的帮助，甚至听取必要的“唠叨”，家庭成员之间也要淡化“中考”话题，引导考生关注学习，使家庭氛围更加融洽。
四、告诉大家2个好消息：
1、目前全国疫情日渐稳定，新疆3·16高三、初三一复课；青海、等省也明确返学时间，广东分三个等级……前天教育局一发提醒：各学校准备开学各项工作！早日返校复学在望，时间不久了。在外省的可以返深做准备了，准备好口罩。
2、学校花重金已购买配置先进的热红外线感应测温仪，全力保障师生的生命安全。目前我校全体初三师生正团结一致，同心同德，砥砺意志，刻苦拼搏，认真研究中考方向，集中精力进行中考复习，在继承我校传统复习做法的基础上，大胆进行尝试创新，上好每一节课，复习好每一个知识点，考好每一次模拟测试，组织好每一个应考环节，调整好迎考心态，互帮互助，意气昂扬，搞好最后100天的冲刺，向自己、父母、学校交上一份满意的答案！
祝所有家长：身体健康，工作顺利，家庭幸福。祝全体初三教师：工作顺利，事事顺心。最后，祝所有初三学子：赢定中考，圆梦20__！金榜题名，捷报频传！
花开的时候我就来看你，现在星辉校园春暖花已开，我和全体星辉教职员工在学校等大家早日返回校园！谢谢大家。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
再过100天，同学们就要踏上中考考场，实现人生最为华丽的一次蜕变。今天我们在这里举行的百日誓师，是无敌之师的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺。一百天在历史的长河中只是一个瞬间，但一百天足以影响一个人成长的历程，足以改变一个人发展的命运。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。
宁吃百日苦，不留终生憾。畏惧困难的人永远不可能欣赏到绝美的风景，战前退缩的青春也不可能获得十足的成长。莫学雀莺争暖树，当为鸿鹄舞长空。今天既是千帆竞发、百舸争流的新起点，也是点燃激情、再续华章的大动员，让我们一道从胜利走向胜利，用辉煌奠基新的辉煌！
同学们，每个人都是自己命运的设计师和建筑师，所谓自己的高峰自己修筑。在你们即将发起冲锋，准备迎接最拼搏、最挑战、最难忘的一百天之际，我送给同学们三句话，给大家加油助威：
一、笃定目标勇追梦，奋进超越创佳绩。
同学们，心中有信仰，脚下才有力量，树立切实而又高远的奋斗目标，不听天由命，集中你所有的智慧，鼓足你全部的干劲，破除你遇到的所有困难，做真正的勇士。同学们，在新时代奋斗的号角声中，竞争无可避免，挑战无处不在。我们看到冬奥赛场，无论是完成转体1620度逆转取胜的谷爱凌，还是打破奥运纪录一战惊世的高亭宇，他们都演绎了精妙绝伦的风采，划亮了体育精神的高光。他们让我们感受到挑战极限，突破自我的震撼，明白了只要敢于去拼博，没有什么不可能的道理。
二、争分夺秒不躺平，信心百倍出奇迹。
沉睡寂然的石头上必然爬满青苔，泥泞不堪的道路上必然留下更清晰的脚印。接下来的100天，你的任务就是心无旁骛、突破提升、分秒必争，任何期待躺赢的心态都是痴人说梦，任何焦虑徘徊的做法都无济于事，唯有坚定信心，熟中生巧，以一当十，幸运之花才会垂青怒放，胜利曙光才会光芒万丈。
三、调整身心稳状态，把控节奏定乾坤。
中考不仅是学识能力的考查，也是状态、心理素质和体能的比拼和较量。备考路上，谁没有压力？没有压力就没有动力，我们应把升腾的压力之火踩在脚下，把阻碍自己前行的各种纷扰变成笑傲中考的垫脚石。同学们要合理安排节奏，保证睡眠质量和用餐营养，让能量满满，坚持适当的运动，让效率高高、忙中有序、行稳致远，做有主见和有思想的人，要记住海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
空谈误国，实干兴邦。让我们全体初三师生齐心协力、求真务实、不懈努力，认真扎实做好一百天的备考工作。分秒必争、攻坚克难。奋战100天，给自己一个支点；奋战100天，给学校一个惊喜；奋战100天，给社会一个奇迹！
我衷心期待同学们：把最美的风景带上山顶，把最灿烂的笑容留到六月。猎猎战旗已交到你们手中，老师相信你们，祝福你们，你们定将携手翻开二中历史上的崭新篇章！
尊敬的各位家长、各位同事，亲爱的同学们：
下午好！
光阴似箭，日月如梭。三年的初中生活将在一百天的钟声中离我们而去。九载复寒苦，六月赴沙场，学子昂首；百日再拼搏，一战定功成，少年当狂！刚才，家长老师的嘱托、师生们的铮铮誓言，让我看到了初三毕业班师生卧薪尝胆的毅力，破釜沉舟的勇气，奋力拼搏的斗志和誓创我校中考新辉煌的坚定信心！
初春三月，春寒料峭；憧憬六月，热血沸腾。离中考决战100天了，短暂百日，弹指一挥间，同学们，此诚危急成败的关键时刻。磨砺剑锋，亮剑考场，中考已经到了一决高下的关键时刻。
我们有足够的底气迎接挑战。回首过去六年的中考，麻高人用无与伦比的中考成绩树立起了优质教育的辉煌丰碑，这是历届初三教师团队铸造的传奇，历经风雨考验，这支队伍已经更加成熟，奇迹将再次在这个卓越的团队诞生。三年来，在学校领导和全体初三老师们的共同努力下，这一届学生班风正、学风浓，取得了一系列的优异成绩。今天的誓师大会，既是我们九年级全体师生中考前的一次精神展示，也是我们向2０17年进击的战前总动员。借此机会，我向同学们提几点要求和期望。
一、树雄心，立壮志，奋力拼搏一百天。
一个国家需要进步，就必须有大批的高素质的人才，一个人要在社会上成就一番事业，也必须靠自己的高水平、高素质。而优质的初中教育将是促使自己成材的必不可少的重要环节。因此，同学们要在最后的时间里竭尽全力提高自己的成绩，为考上理想的高中，开创美好的明天打下坚实的基础。我希望成绩优异的同学把目标定的再高一些，学习上再加一把劲，对自己的要求再严一些，百尺竿头更进一步，靠艰苦的奋战、科学的态度，确保自己的成功，来抒发我们麻高初中的豪情和霸气！有的同学成绩暂时落后一些，心理就有些自卑，这是一种不好的现象，我希望你们树立信心，做自己的主人，振作起来，为自己加油，从现在起，珍惜分分秒秒，全力以赴，去实现自己的人生梦想。我相信，只要我们勇于改变自己，就一定会有新的收获！
二、抓备考，讲科学，强化复习方法。
学习是自己的事，不是老师和家长的事，老师的讲授只是引路、指导和帮助，家长的作用也只是督促，关键还是看是否通过自己之手、自己之口、自己之脑去联系、去表达、去思考，不经自己大脑思考和联系、归纳、梳理的知识不是自己的东西，更谈不上记住和灵活应用。由学懂到学会是个应用练习的过程，只靠听课不去练习是学不会的，知识是靠自己学会的，不是老师讲会的。由学会到学通，是个感悟的过程，是由量的积累产生质的升华过程，只有建立在深层次理解的基础上，才能融会贯通，灵活应用，解决实际问题。对中考来讲，记忆是基础，理解是核心，应用是目标。光看书，不练习，是拿不出高分的。
下一步的复习，各层次同学要根据自己的情况，自己梳理知识，矫正方法，调整步伐，调节心理。要重视基础，训练中档，不搞偏、难、怪题。中考试题的要求分易、中、难三档，比例是3：5：2，就是说中低档题占到80%，如果每科能拿住这80%，总分也就上去了，上重点高中就有希望，所以，后边的复习要夯实基础，围绕课本。
后面的一百天是非常时期，也是成绩增长幅度最快的时期，成绩能不能上去，关键要看复习的方法和策略是不是科学。光听课不思考，不行！光看书，不练习，不行！光做题，不思考，不归纳，不总结，也不行！有不少同学讲：题做了不少，就是成绩提高不快，该怎么办？要通过月考和平时的检测，对自己的问题、错题、丢分题进行分析，看看是知识上的盲点造成的，还是解题思路上的空缺造成的，还是方法技巧上的不足造成的，还是思维方法上不够造成的。对做错的和不会的题目，要进行分析，找出自己的问题所在，在老师的指导下，补齐自己知识的盲点，改善学习习惯上的弱点，纠正解题中的错点，加强方法上的残点，突破思维上的空白点。不要盲目做题，往往一道题做不来，不是哪都不会，一道题对你来讲，可能只是某一个环节，某一个知识点出了问题，这一点对你就是关键，你不会的点与其他同学可能是不一样的，老师讲课是面对全班同学的共性问题，不可能面面俱到，个性问题各有各的不同，哪会哪不会，你自己最清楚，老师要面对几十位同学，不会谁的问题都讲到，同学们可是面对自己一个人，要学会自己分析，自己诊断，自己梳理，自我修正，自我提高。发现了自己的问题所在，要重点突破，突破了一点，就等于扫清了一片，扫清几片，成绩就会大幅度提高。
三、重均衡，强巩固，注重全面发展。
当前中考要的是总分，而不是某一学科分的高低，考虑问题要建立在总分的提高上，各学科基础分好拿，拿高分不易。所以在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一科上使劲，不喜欢的学科一周也不学，强科即使拿120分，弱科拿20-30分，恐怕总分还是上不去。时间要合理利用，给自己列出时间表来，越临近中考，各科学习的周期越短，要掌握周期节奏，不放弃任何一科。任何一学科长时间不看，遗忘率都会增加。一天不学自己知道，两天不学老师知道，三天不学卷面知道。当然，时间安排也不一定平均分配，对于有弱科的同学，时间可略向弱科倾斜，重点突破弱科的基础知识和题目，切不可为了弱科丢了强科。所以，提醒同学们要熟的不放，生的加强，弱的突破，强的巩固。
四、会调节，巧安排，保持良好心态。
越临近中考，同学们压力越大。在这阶段，同学们要保持良好的心态，注意力要放在复习备考上，知识学一点，熟一点，题做一道，熟一道，全身心放在复习过程中，一份耕耘，一份收获，不要过多去考虑结果。有了有效的复习，就不愁没有好的成绩，只要尽力了，就少一些遗憾，过多考虑结果只会给自己增添烦恼和压力，反而影响学习效果和正常发挥。要注意劳逸结合，不要靠熬夜，要讲求效率，该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动。学会自我调节，调剂生活，调节心理，合理安排时间，健康用脑。成绩与时间不是简单的正比关系，成绩与有效的时间才成正比，要讲实效，讲效率。所以，最后阶段要注意：梳理知识，矫正方法，调整步伐，调节心理。
老师们、同学们，中考的战鼓已经擂响，拼搏的时刻已经来临。让我们携起手来，以高昂的激情、百倍的信心、坚定的毅力、扎实的基础、高超的技能、优异的成绩实现我们的共同理想，再创我校2０17年中考新的辉煌！
各位同学，各位老师：
大家好！
“春色满园关不住”，在这个充满希望和梦想的季节里，我们在这里隆重集会，举行__学校首届初三学生中考百日冲刺动员大会。我们之所以以这种仪式的形式将这一个具有里程碑意义的日子定格下来，目的很明确，那就是：锁定目标，鼓起士气，撸起袖子，全力以赴，决胜中考。
中考是人生的第一场竞争。对于竞争，马云曾经说过，很多人输就输在第一是根本看不见，第二是看见了却看不起，第三是看起了又看不懂，第四是看懂了又来不及。看不见就是不知道自己有多少竞争对手，抑或熟视无睹。看不起就是瞧不起竞争对手，自以为自己的实力强于对手，不屑一顾。看不懂就是当竞争对手超过自己的时候，却不知道对手是如何做得比自己好的，找不到差距。来不及就是被竞争对手远远超越后，想追赶都来不及了。不是吗？十年前，银行看不见支付宝，现在银行急了；两年前，苹果看不懂华为，现在苹果急了。对于我们在座的各位同学，如果到现在对于中考还处于看不见，看不起，看不懂的状态，那么肯定会来不及，肯定会失败。
今天的中考百日冲刺动员大会，我要讲四句话，第一看得见，第二看得起，第三看得懂，第四来得及，以此鼓励大家在今年中考中取得自己理想的成绩。
一、看得见，需要有三个感
1、要有慢不得的紧迫感。如果说剩下的时间还有七分之一，那你就错了。实际上已经过去了（365*3-100）/365*3=0。9086758，也就是说，你的初中生活已经过去了90%。只剩下不到10%的一百天。100天=2400小时=144000分钟=8640000秒，对于一个碌碌无为的人来说稍纵即逝；同样的100天，对于一个努力拼搏的人来说变数很大，只要我们抓住一分一秒，闻鸡起舞，勤奋刻苦，就一定能够实现自己的理想目标。请大家记住：100天足可以改变一个人的命运！
2、要有等不起的危机感。中考的竞争不仅仅是分数的较量，更是学子综合素质的竞争。未来的一百天，我们不仅要完成新授课的学习任务，而且还要复习初中阶段学习的所有内容。面对中考，我们还有许多知识需要掌握，还有许多技能需要提高。更何况我们还要进行中考前的三月份的一模，四月份的二模，五月份的三模，六月初的四模以及四月份的体育考试。
3、要有坐不住的责任感。柳青说：“人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别是他青年的时候。”对于我们来说，三年的苦读，迎来了人生的第一次分流，虽说是合理的公平的考试，但它将人残酷地开始分流。3年的苦读，系于中考，重任在肩，责任在己，千万不可懈怠！
二、看得起，要做到三个重视
1、重视竞争对手。学校有学校的竞争对手，自办学伊始，我们就同市实验学校、市三中、市四中、温中实验学校这城区四所学校联考。虽高分不及人家，但也不乏亮点，如八年级时，英语竞赛全市第四名，九年级统考平均分超全市平均分31分，我们其中一些学科的平均分或超三中或超四中。《易经》云“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下。”这句话告诉人们，无论是治学还是立事，一定要志存高远，并为之努力奋斗，才有可能登峰造极。我们学生自己也要有自己的竞争对手，即使是第一名，也不要忘了下次是否还是第一，所有的学科是否第一。第一是需要去争取的，而不是保持的。任何轻视对手，骄傲自满，取得一次成绩就飘飘然的学生最终将与成功无缘。
2、重视每一天。离中考表面看还有100天，其实把双休日减去就没多少天了。这一百天，每天对我们来说都很重要，因为现在正是同学们成绩迅速提高的关键时期。这一百天，每天都在竞争，当你偷懒时，别人正在苦读；当你畏难时，别人正在咬牙坚持；当你在做梦时，别人已经到了终点。
今年是鸡年，“三更灯火五更鸡，正是年轻男儿读书时”，这是古人勉励我们少年在人生最美好的季节要从每天的清晨开始埋头学习，努力拼搏，做学习上的主人。要做学习上的主人，我们必须科学安排每一天，从晨起到晚自修结束的一天时间安排，中考每门功课的时间分配，都要科学合理，并做到分秒必争。要重视每一天，我们每天还要保持旺盛的学习精力，保持良好的学习状态。浙江省原高考理科状元陆文在演讲中曾经说过这么一句话非常经典：“不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。”
3、要重视每一门功课。中考是全方位的，比的是综合实力。体育、语文、数学、英语、科学、社会样样重要。对于优势的学科，我们要继续发扬，并进一步扩大优势，尽可能与别人拉开差距；对于薄弱学科，要多找原因，多下功夫，多思考在基础知识、规范答题、减少失误上提升增分的空间。多考一分，就有可能超过百人，多考十分，肯定会超过数百人。
三、看得懂，要做到三个明白
1、明白中考政策及录取批次的意义。《温岭市2023年初中毕业升学考试与高中招生工作实施方案》已经出台了，我们要明白“报考条件，报考办法，考试科目，考试时间，考试要求考点设置，加分政策，志愿与批次以及录取办法”。尤其要明白第一第二第三录取批次对自己的意义。各学校录取批次（中考总人数11300左右）。第一批：温中、新中、二中、浙师大附属中学实验班，其中温中新中二中正取：30%，分配：50%（平均分以上人数、平均分）（1：1。8），20%（考生人数）。第二批其它公、民办学校，普通高中及五年一贯制学前教育。第三批除五年一贯制学前教育以外的温岭职高学校其它所有专业。
2、明白考纲及说明。对学科考点、命题原则、命题趋势等方面要有充分的解读。尤其是与去年相比在内容和形式上的变化。
3、明白自己的位置并确定合理的目标。知道自己现在处于什么位置，应该朝什么方向去努力，自己目标是否符合实际，各个阶段应该完成什么。人容易犯的毛病是，越到最后关头，心态往往越急，恨不得突然得到什么灵丹妙药，一飞冲天。举个例子，你现在看到是400分，目标却是温岭中学，有可能吗？实事求是讲，可能性很少！我们说但若超出了自身的实际能力，就未免显得不合时宜了。
仅有目标还不行，要有实现目标的计划，将大的目标分解成小目标。我记得这样一个故事：有一个马拉松运动员曾很多次获得冠军，别人问他路那么远，你不嫌累吗？是不是有什么诀窍呢？他说：“我没有什么诀窍，我只是每次跑的时候，把目标分解了，我的目标不是终点，而是路边的一颗小树，拐弯时的一座小屋，当我完成一个个小的目标时，我就胜利了。”通往中考路上的一个个小的目标成功了，最后中考也一定会成功。
四、来得及，要做到三个努力
1、把所有的失败和成功都归因于自己的努力。考了高分，这是自身努力的结果；考得不好，这是自身不努力的结果。也就是说，自己的努力程度是影响学业状况的重要因素，而不是其他如运气、能力、环境等方面的因素。这种归因会使学生认识到自己应对自己所应负的责任，也有利于增强学生对于学习活动的控制感。
2、努力提高复习效率。首先要学会整理书包、整理学习资料。一方面整理的过程就是梳理学习思路的过程，另一方面，通过整理减少无谓的时间浪费。其次读书要有一个由从厚到薄、再由薄到厚的过程。由厚到薄的意思则是书本经过精读后，你对书的内容已经烂熟于心，所以厚厚的一本书，对于你来讲只是薄薄的一页目录。由薄到厚则是到了考试的时候，通过提取目录，回忆书中的内容，渐渐将书变厚。再次提倡互学互帮，我们在帮助他人学习过程中随时可以发现自己的不足，可以随时纠正，也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。帮助他人的学习也是一种主动学习，一种高效率的学习。
3、努力调整考试心态。在这一百天里，我们将有4次模拟考试，一般来说，第一次在3月份，全部教学内容完成。第二次在四月份，一轮复习完成。第三次也是最重要的一次在5月4号-5号，全市模拟考试。第四次在5月底六月初，中考适应性训练。
在考试中要做到举重若轻与举轻若重。举重若轻就是要以自信心、平常心对待每一次的考试。举轻若重对待每一道题目非常重视，不可误失。也要有成则淡然，败则坦然的心态。你行人家也行，你不行人家不一定行。
各位同学，看吧，考场就是战场，这是人生转折的战场，尽管没有硝烟，却充满艰辛，只要我们勇于冲刺，善于冲刺，就一定能赢得胜利，赢得未来。
听吧，冲锋的号角已经吹响，一百天就是一百次的冲刺，一百天就是一百次的拼搏，一百天也就是一百次的胜利。“磨剑三载今朝试锋芒，拼搏百日六月铸辉煌”。我们有理由坚信：今年的六月一定是辉煌的六月，这辉煌一定属于你们，属于你们的父母，属于你们的老师，属于你们的母校！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
阳春三月、万物复苏，在这孕育希望的春季，我们在这里隆重举行__中学20__届初三中考百日冲刺誓师大会，在此，我代表__董事长、代表学校领导班子全体成员向辛勤耕耘的全体毕业班教师表示衷心的感谢和崇高的敬意！向锐意进取、奋发苦读的同学们致以亲切的问候和美好的祝愿！
初三的孩子们，你们已历经了两年半的拼搏，现在距离20__年中考是越来越近了，仅剩100天了，到了最后的冲刺阶段。对于人的一生来说，这100天可能算不了什么，转眼即逝，但对于即将走向中考考场的你们来说，却意义重大，抓好它，它可以成为你一生命运的重大转折。刚才任校长的讲话给老师和同学们指明了奋斗的方向，提出了明确的要求，请大家谨记在心；教师代表和学生代表的发言以及老师和同学们的铮铮誓言，说出了你们的心声，喊出了你们的决心和志气，听了让人激情澎湃，相信大家定会遵守诺言，全力冲刺中考！在此，我也代表学校领导对初三年级的同学们讲六句话：
1、我们要明白：“冲刺”对我们来说到底意味着什么？
冲刺意味着到了关键时刻。再过百天，你们就将迎接决定人生命运的第一次大考，这将是你们人生路上非常重要的一个转折点，中考之后，你的人生方向会有一定的变化，所以同学们要高度重视这次考试。
冲刺意味着有了目标，朝着目标进行冲刺，没有目标谈不上冲刺。目标是我们努力的方向和前进的动力。因此，同学们要制定冲刺的目标了！人生的路该规划了。
冲刺意味着这段路程很艰苦，这是你初中学习生涯的最后一段路程，很累，要靠顽强的意志，要向着目标全力冲锋！同学们，中考的战鼓已经擂响，你们别无选择，狭路相逢勇者胜，此时不搏更待何时！
冲刺意味着要超越别人，超越自己，方能取得胜利和成功。人生有很多不可能，但要通过我们的坚定信念，努力拼搏，将我们原本以为的不可能变成可能。只有不满足于现状，义无反顾地选择前方，才能登上令人惊叹、仰慕的峰巅！
冲刺还意味着最精彩的一刻，记忆最深刻的一幕。同学们中考的百日冲刺复习，也定会成为你们人生中最精彩的片段，人生中记忆最深刻的时光。多年以后，你们定能想起在__拼搏的这些日子，与同学、老师一起学习奋斗的一幕一幕，也定会记得今天的这个庄严日子！
2、一定要有坚定必胜的自信
自信是成功的保障，有信心就有力量，有信心才更有动力。同学们要有力挫群雄的锐气，要有决胜千里的豪气，还要有舍我其谁的霸气。只要同学有信心，老师才更有信心，我们师生共同努力，众志成城，才有能力实现新的突破，才有能力打赢中考这一仗。真正的强者不在于称雄一时，而在于他能自强不息，对设定的目标锲而不舍、不倦追求。不因一时的落伍而气馁，不因一事的挫折而悲观，而是要敢于奋起直追，勇于书写人生的精彩。希望同学们为了自己的理想，为了美好的人生，在这一百天里，相信自己、昂扬斗志、勇往直前！不到最后一刻，绝不放弃努力！
3、要有良好的学习态度，改被动学习为主动学习
态度决定成败，今天的竞争，不仅仅是学习能力的竞争，更是心理素质的竞争，你的学习态度也是决定你中考成绩的关键因素。正确面对每一次考试的成败得失，要做到胜不骄，败不馁。考得好了，进步了，要总结一下考好的理由，去查找不完美的地方，补上，争取下次考得更好；考得不好，成绩退步了，不能气馁，要把做错的题认真研究一下，看自己失败的原因在何处，找对病因，才能对症下药。越生气，心里越不安，越会惧怕考试，越退步。要有唐僧取经的精神，遇到再多的困难也不能退缩，要迎难而上。
要改变不良的学习心态，要将被动写作业改变为主动写好作业，要将被动被老师督促着才能听课、学习改变为自主自发、主动学习。时间不等人，不能再等着让老师去督促自己完成学习任务，现在你必须要有自我约束、自我加压、自主管理的意识。每道题的完成，每次作业、每次练习，都要有限时的观念和意识，不拖沓、不磨蹭、力争做到短时高效！
4、要有科学的学习方法
中考备考既是一项艰巨的个人脑力劳动，更是一场智慧的竞争，同学们要相信老师，课堂上紧跟老师的步伐，认真听讲，做好笔记，按质按量完成老师要求的作业，不懂多问。自习课上或课下的学习，要有自己的计划，要讲究科学的复习方法，要虚心听取老师的意见，要以点带面构建知识体系，要增强规范答题意识，要训练解题能力和速度。每个同学都要清楚明白自己各个学科的知识漏洞，要把自己的时间合理分配给各个学科，要用尽所有能用的时间，用尽所有能用的方法，争分夺秒，科学有效突破知识的盲区和误区，争取让自己的强科更强，弱科不弱。
5、把最美的言行留给学校和恩师、同学
从你入学到现在，你已经在__的怀抱里生活了两年半的时间，再过98天，同学们即将离开学校，离开与你朝夕相处的恩师和同学，在最后的日子里，希望同学们在行为习惯上、在为人处事上，时时处处严格要求自己，作为学长，为七八年级的同学做好榜样，把你最美好的形象留给学校和老师和兄弟姐妹。
请同学们珍惜对你要求严格的老师，当你遇到对你要求苛刻、说话毫不留情的老师，你不要心生敌意，反而要心怀感激。因为，只有负责的老师才会顶着种种压力和风险，去苦口婆心或大动干戈地管教你。他期待你成才、变好，才如此出力不讨好，这是为人师者的良心和深情。同学们，你的生活掌握在你自己手里，全看你如何选择。你不坚强，没人会怜悯你的脆弱；你不努力，没人陪你在原地停留；你不珍惜时间，没人会和你一起挥霍青春；你不认真答题，没人在乎你中考落榜流下的眼泪；你不努力，没人和你结伴复习，你也没有重来的机会。人生路上，只有奋斗才能给你安全感，当你一路风雨兼程用力向前奔跑时，终点一定会在不远处等你。
6、实力打造经典，王者绝非偶然
没有一个人能随随便便成功，每一个成功的背后都必须付出百分百的努力，百分百的汗水，没有付出就没有收获。要想收获就必须付出。孩子们，请记住“风和日丽的晴天里永远不会有美丽的彩虹出现，气候宜人的温室里永远不会有圣洁的雪莲盛开”。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱！
站在距离中考百天的门槛上，我们任重而道不远。也许你感觉到了时间的短暂和无可挽留，但中考还是会如约而至，不会为我们改期；也许你意识到了前方路上有太多艰难险阻，但困难不会给我们让道。其实，100天无所谓长，无所谓短，关键看我们如何利用它，如果你大肆挥霍，再给你两百个日夜你也将一无所获；如果你懂得珍惜，100多天就顶得上200天、300天，就能创造一个奇迹。所以，请同学们，不管现在基础怎么样，都请你在百日冲刺的阶段里，敢于挑战自己，超越自己，做最后的努力，最后的拼搏，和老师、同学一起投入到冲刺复习中去，给自己留下无悔的青春。
七、八年级的同学们，今天虽然是中考百日誓师大会，虽然你们离这一天还有一段时间，但是，冲刺，更需要能量，更需要储备，更需要扎实的基础，才能在冲刺时，有信心，有力量，有激情，才能冲的更精彩，才能取得好成绩！因此，你们要和老师一道，挑战自己，超越自我，勤奋学习，打牢基础！__中学的下一次辉煌将会由你们创造！
我要对我们的老师说：尊敬的各位老师，我们身为人师，一生中会遇到很多个学生，每一个学生对你而言，只不过是众多学生中的一个。然而，对于学生来说，你却是他生命中遇到的有限的老师，你将是开启他万千世界的人，若爱，请深爱，若教，请全力以赴。我们要做学生一生的贵人，让学生因为遇到您而在圆梦的路上一路生花，让学生的未来因为有我们的存在而变得更加美丽精彩。
最后，祝愿我们初三的孩子们在今年6月中考中，都能如愿地考出历史最好成绩，都能金榜题名，祝愿我们的老师健康幸福，祝愿我们的__中学明天更加美好！
亲爱的同学们、老师们、家长朋友们：
还记得一百天前，就是在这里，在12。9文艺汇演的舞台上，初三年级全体师生齐声歌唱的情景吗？那天，当台上台下的你们唱到：“同学们激情高昂，刻苦奋进品行优良，天道酬勤逐理想，为明天决胜考场”时，在场的每一个人，都深深地为你们豪迈的气势震撼、为你们振奋的热情感染、为你们坚定的信念点赞。
今天，我们又相聚在同一个地方，冲刺一百天后的决胜考场。一百天后，你们要和全市数万名考生一起，做考卷、填志愿、查分数、盼录取。正如著名作家柳青在他的小说《创业史》中写道：“人生的道路虽然漫长，但要紧处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”中考，不仅仅是你们第一次参加的大规模招录考试，更是你们第一次面对的人生重要转折路口；中考，不仅仅是你们的“个人赛”，更是老师、家人陪你们一同奋战的“团体赛”。在这样重要的时刻，我除了给大家提振士气、加油鼓劲以外，更想从科学和实践的角度，给同学们、老师们、家长们讲一讲，面对中考这一巨大挑战，“什么态度更重要？”
我的答案是：“面对压力时，积极、团结、互助的态度，比焦虑、对抗、回避的态度更重要”。在很多人眼里，面对压力时心跳加速、呼吸变快、一头汗水的反应，是“紧张”“焦虑”和“胆小”的表现。然而，哈佛大学的研究表明，这实际上是我们的身体积聚能量、迎接挑战的正常反应。对此，科学家提出了两条建议：一是如果选择将身体对于压力的反应看作是有利因素，并积极追寻对生活有意义的事情，你就可以建立一种生理上的激励机制；二是如果选择在压力状态下与别人交流，无论是寻求帮助还是帮助别人，你都可以建立一种心理上的保护机制。
因此，同学们，请不要把接下来一百天的冲刺，简单看作是“刷题”和“刷分”，而应当看作是少年逐梦、青春无悔的快意人生。背会一个新的知识点，不仅代表更高的分数，还意味着你正在构建更全面、广博的知识体系；解出一道难题，不仅代表更好的名次，还意味着你正在形成更缜密、深刻的思维能力；克服一次困难，不仅代表更稳的发挥，还意味着你正在拥有更强大、更坚韧的内心力量。你们不仅要做学习上的拼搏者，更要做成长中的奋斗者。
老师们，请不要把接下来一百天的冲刺，简单看作是“备考”和“强化”，而应当主动走近学生、倾听学生、帮助学生。当学生紧张时，告诉他们“这样很正常”；当学生焦躁时，安抚他们“别急慢慢来”；当学生疲惫时，教导他们“劲儿要匀着使”；当学生沮丧时，鼓励他们“下次会更好”。你们不仅要做知识学习的引路人，更要做心灵彼岸的摆渡人。
家长朋友们，请不要把接下来一百天的冲刺，简单看作是“照顾”和“督促”，而应当克服自己的焦虑和急切，创造一个宽松、积极的家庭氛围。不要因为过分关注，把孩子当成一切的焦点；不要因为过分关心，给孩子增加不必要的压力；不要因为过分关爱，让孩子没有喘息的空间。你们不仅要做孩子生活的“加油站”，更要做孩子成长的“避风港”。
同学们，此时此刻，我又忍不住想起了我们初次相遇的那段旧时光。从你们迈入临汾三中的第一天起，我们每个人的努力和梦想，就一直都紧紧地连系在一起。在玉兰花的芬芳中，在国槐树的落英中，在银杏叶的飘落中，在青松树的挺立中，你们互相鼓劲儿、互相陪伴，共同奋斗了三个春天、夏天、秋天与冬天。今天，距中考还有整整一百天，在这振奋人心的时刻，希望同学们能够好好珍惜这段宝贵的拼搏经历，好好利用这段宝贵的拼搏经历，好好感受这段宝贵的拼搏经历。最后，我也送给大家一些寄语：鲜衣怒马少年时，且歌且行且从容。劝君勤勉惜韶华，鲲鹏入云乾坤大！
同学们，祝愿你们顺利经历人生第一考，欢迎你们在九月再次回到母校的怀抱！
谢谢大家！
尊敬的各位家长、亲爱的老师们、同学们：
大家下午好！一年之计在于春，踔厉奋发正当时。在这万物勃发、生机盎然的初春时节，我们隆重举行20__届初三百日誓师大会。在此，我代表学校向密切配合的家长们表示由衷的感谢！向敬业奉献的老师们表示亲切的慰问！向勤奋好学的同学们表示美好的祝愿！
三载郡园勇追梦，少年已非昨日郎。在过去的一千多个日夜中，学校见证了同学们从稚气未脱到书生意气的华丽转身，同学们已经收获了人生最丰硕的果实。百日后的中考，是同学们再次收获成长的良好契机。在此，我表达三点希望助你们实现百日蜕变：
坚定信心，舍我其谁。我们的信心来自于对“培养完整的具有核心素养的人”的育人目标的深刻理解：人不会完美，也无需做到完美，也正因为不完美，所以我们要努力做到完整；我们的信心来自于百年长郡优质的教育教学资源、敬业奉献的教师队伍、全力配合的家长团队；我们的信心更来自于思想不断成熟、学习状态正佳的同学们。成功与失败、欢笑与泪水、进与退、得与失，都是成长和人生的一部分，只要悦纳自我，扬长避短，不断学习，做最好的自己，就是身心健康的人、和谐发展的人、完整的人，就是家长和老师期盼的人，就是社会和国家需要的人！
朴实沉毅，笃行不怠。100天，在人的一生中何其短暂，但在备战中考的过程中何其珍贵！中考，你喜或不喜，它都在那里。它是一次意志的较量，弱者沉沦、哀怨，强者高昂、激越。初中知识相对容易，初三早已开始，初三也尚未结束，百日时光，亦大有可为。我希望同学们朴实有行动，沉毅有气度，笃行不懈怠。不是抓住每一分钟学习，而是要抓住学习的每一分钟。关于如何高效去抓，我希望同学们记住犹太母亲每天对放学回家的孩子问的一句话：你今天是不是问过一个有意义的问题？
奋勇拼搏，超越自我。青春是美好的，美好到一生都不会忘记，而超越自我是其中最绚丽的色彩。无论是完成偏舟转体1620度逆转夺冠的谷爱凌，还是执意冲击4A难度翩若惊鸿的羽生结弦，抑或是打破命运的诅咒绽放奇迹的江梦南，他们都让我们感受到奋勇拼搏、超越自我的力量。行走在青春路上，中考是自我成长的一次检验，也是超越自我的一次展示。我们的对手不是别人，而是我们自己。期待百日成长之旅中的每位初三学子都能以全力以赴的奋斗姿态响应召唤，充满热忱地投入此次旅程，奋勇拼搏，超越自我！一百天，蕴藏着无限的可能！见证着超越的力量！
百日蜕变铸锦绣，自我超越向未来。希望同学们都能化信心为行动，用行动去超越！祝福同学们挂云帆乘风破浪、怀梦想昂首远航！祝愿全体同学在六月遇见最好的自己！
谢谢！