家庭是孩子成长的主阵地，家庭教育是孩子成长中最重要的教育。真正优秀的父母，不在于为孩子报了多少班，而在于是否真正参与了孩子成长。双减减不掉孩子的成长，因为成长是父母与孩子共同完成的异常修行。有的父母图省事，把孩子送托管班，或者用兴趣班填满他们的暑假，还有的父母干脆直接把孩子送回老家，让老人帮忙照顾，自己便安心地不再过问。其实，平日里家长和孩子就很难有密集的时间进行高质量的相处，结果到了暑假，孩子可自由支配的时间多了，待在家的时间长了，父母的陪伴时间却更加少了。这个假期，如何给孩子高质量的陪伴？以下有8个建议，值得家长借鉴学习。
1、陪孩子一起享受阅读的时光阅读的重要性，不言而喻。而暑假，正是孩子大量阅读、培养孩子阅读习惯的绝佳时期，父母不仅要鼓励和引导孩子多读书，最好还能陪伴孩子一起读。放下手机，关上电视，一人一本书，一起分享，一起交流，一同享受阅读的时光。
2、陪孩子聊聊天，交换一个秘密沟通，舍得花时间陪孩子“闲聊”的父母，孩子一定不会差。平时孩子学业重、时间紧，我们也没有太多时间陪他们好好聊聊天、说说心理话，那么不妨趁着这个假期好好弥补一下之前缺失的亲子交流，聊天的内容可以关于我们自己，也可以关于孩子；可以关于学习，也可以关于兴趣；可以关于有趣的事情，也可以关于沮丧的事情……所有的一切都可以和孩子聊，最好可以形成习惯延续下去。长期坚持，便可以更好地了解孩子，拉近和孩子的距离，消除亲子关系中的间隙。
3、陪孩子一起运动高质量的亲子陪伴就是爸爸妈妈带着孩子一起运动。父母在和孩子一起运动的过程中，不仅能传递热爱生活的态度、刚强勇敢的意志以及合作冒险的精神，还能让孩子感受到父母的重视和关注，理解爱的具体方式。所以假期在家，家长们陪着孩子一起出门运动运动吧，这样，孩子也能更加游刃有余地迎接各种挑战。毕竟强健的体魄，才是一切教育的前提。
4、陪孩子一起旅行本学期受疫情影响，孩子不是居家上网课，就是复课后学校、家庭单调的两点一线。父母要么在家陪孩子上网课，要么居家办公。父母和孩子正好可以趁着这个暑假好好放松一下，亲近一下大自然，见见外面的世界，开阔一下眼界。可以去了解当地的文化习俗；走进绿植养殖基地；还可以爬爬山亲近大自然；或者去海边进行一场难得的家庭旅行时光。在旅行前，家长要指导孩子做好充分的准备，包括了解天气的状况、物品的准备、行程的安排、住宿的选择等等，还要让孩子对当地的文化、风俗、饮食等做一些比较详细的了解；做好旅行日记，充分调动孩子的积极性和责任感，这样的家庭旅行才有意义，孩子才能感受到父母的尊重和关注，通过旅行还能增进亲子关系、拉近彼此之间的距离。
5、陪孩子一起学烹饪生活中，很多孩子自理能力比较差，可能连最基本的洗袜子、扫地、整理衣物都不会，更别提做饭、煮菜了。那么这个暑假，不妨试着将孩子带进厨房，从最简单的教他们如何使用做饭设备、如何辨别使用不同调料等开始，放手让孩子学习做饭的技能。做饭、做家务这些看似细小琐碎的生活小事，却是孩子成长的重要基石，托举着他们奔向更大的舞台。
6、陪孩子一起立家规好的教育不是放养，而是有规矩的守望，每到假期，孩子习惯性的放松自我，但并不意味着就可以随心所欲、不守规矩，之前立好的规矩该坚守的还要坚守。同时还可以结合假期里的具体情况，和孩子一起制定一下“假期的规矩”。比如：最晚8点起床开始做作业；每天看电视时间不能超过2小时；每周至少洗两次碗、做两次饭、拖两次地……同时父母在制定家规时需要注意，尽量也要尊重孩子的意愿，给予他一定的选择权；内容也要清晰，利于孩子理解执行。最重要的是要以身作则、言传身教。
7、陪孩子回家探望长辈孩子是否孝顺，关键是看父母的教育方式是否得当。作为家长，平时我们要照顾孩子，又要工作，能和家里老人见面交流的机会并不多。刚好趁着这个假期，家长应该多带着孩子去看看老人，多陪陪他们，关心他们的身体，聊聊彼此的家常，一起尽尽孝道。让“好家风”这种无言的教育、无字的典籍、无声的力量，潜移默化地影响着孩子们的心灵，帮助孩子们扣好人生的“第一粒扣子”。
8、指导孩子设计短期目标再长的假期也有结束的时候，一定要指导孩子一起做个下学期计划。新学期开学，孩子就要进入一个新的学年了。新学期要完成哪些事；学会哪些技能；养成哪些习惯；读多少本书；学习目标是什么，暑假虽然是休闲放松的时间，但也是休整学习的关键期，暑假的计划和安排也要陪孩子提前规划好。有了一个清晰明确的规划，孩子既能劳逸结合，家长也能比较放心。
父母是孩子天然的老师，父母对孩子的影响，不在于买了多少东西、花了多少钱，而在于是否将爱和陪伴落实到陪他读书、陪他聊天、陪他运动等等这些日常细节里。
无论今年的高考数学试题，还是中考数学试题或是小升初数学试题，从试题的方向可以看出出题的方向更加注重的是对学生综合能力的考查，注重对学生思维的考查，注重对学生提取信息的能力的考查，注重对学生学习过程的考查，在假期中家长可以从以下几个方面培养孩子。
一、做出来不如讲出来，听得懂不如说得通
做10道题，不如讲一道题。孩子做完家庭作业后，家长不妨鼓励孩子开口讲解一下数学作业中的难题，如果讲得好，家长还可进行小奖励，让孩子更有成就感。
原因：做10道数学题，不如让孩子“说”明白一道题。小学数学，重在思维的训练，思维训练活了，升到初高中，数学都不会差到哪去。家长要加强孩子“说”题的训练，让孩子把智慧说出来。孩子能开口说解题思路，是最好的思维训练模式。很多家长以为数学就是要多做题，可是有的孩子考试做错了题，但遇到同类或相似题型时，仍然一错再错。不妨让孩子把错题订正后，“说”清楚错误环节，这样孩子的思路一下子就豁然开朗了。
要培养质疑的习惯。家长要经常引导孩子主动提问，学会质疑、反省，并逐步养成习惯。有时，可以故意制造一些错误让孩子去发现、评价、思考。通过这样的训练，孩子会在思维上逐步形成独立见解，养成一种质疑的习惯。
二、举一反三，学会变通
举一反三出自孔子的《论语·述而》：“举一隅，不以三隅反，则不复也。”意思是说：我举出一个墙角，你们应该要能灵活的推想到另外三个墙角，如果不能的话，我也不会再教你了。后来，大家就把孔子说的这段话变成了“举一反三”这句成语，意思是说，学一件东西，以灵活的思考，运用到其他相类似的东西上！
在数学的训练中，一定要给孩子举一反三训练。一道题看似理解了，但他的思维可能比较直线，不多做几道举一反三或在此基础上变式的题，他还是转不过玩了。
三、培养孩子获取数学信息的能力。
1、我们常说的“审题”包括提取信息，找到有用信息和问题之间的关系，让信息清晰化，并能把信息用多种方式记录下来等。我们可以在筛选中全面提取信息可以从条件入手，也可以从问题入手。需要注意的是，既要对多余信息进行筛选，又要把所需要的信息都纳入到自己的视野范围内，做到不遗漏。
2、多元表征记录提取信息，我们常用的方法是圈画关键词，但有的学生即使把数学信息全部画下来，也不清楚问题的突破口在哪儿。怎么办呢？我们可以把已知的文字语言转换为图形语言、符号语言，方便寻找关系，确定突破口，从而解决问题。
3、在表面提提取信息也是有层次的，需要从表面解读、不遗漏，到能寻找信息之间的关联，在深度加工的基础上获得新的、有价值的信息，突破思维定势，收获多样化的解决问题的策略。
4、明确寻找缺失信息的内容和途径解决问题时，有的题中有多余信息，需要我们筛选排除、聚焦问题，确定有用信息，找到信息和问题之间的关系；还有的题信息缺失，需要去寻找补充。在行动之前，一定要清楚自己要寻找和调查的缺失信息是什么，这是最关键的。
在假期中希望各位家长辅导自己孩子时不要过多注重做了多少题，而是真正会了几道题，培养孩子学习数学的方法；多关注孩子的学习过程，多思、多说，培养孩子的数学思维。
学习要激发孩子的兴趣。兴趣是最好的老师，孩子一旦对学习产生了兴趣，不用家长督促，自己就会积极、主动地学习。要激发孩子的兴趣，调动学习的积极性，需要家长投入精力和时间，家长要有耐心，不可急于求成，更不能一蹴而就，打骂批评孩子来促进孩子学习的积极性是不可取的，然后就是要以身作则。比如，家长可以和孩子一起读书学习；家长还可以和孩子共同开展阅读比赛，增强阅读学习的趣味性，当孩子遇到问题的时候陪着孩子一起思考，耐心的进行讲解，以朋友的方式和孩子相处，陪孩子学习。在假期中，还可以多方面培养孩子的素质，参加课外活动，培养孩子的动手能力、动脑能力，手脑协调能力，提高孩子的身体素质。
要培养孩子良好的学习生活习惯。良好的学习生活习惯不仅是孩子身体健康的基本需求，还是在长期的学习中使学习效率事半功倍的法宝。要给孩子养成规律的生活作息习惯，早睡早起，不熬夜，经常引导孩子睡前进行阅读，阅读不仅可以提升孩子的阅读能力，还能让孩子在睡前大脑保持平静，睡眠质量提高。然后就是要养成良好的学习习惯，比如注意培养孩子的预习习惯、复习习惯、独立思考的习惯，培养孩子坚韧不拔的勇气和决心。
提升孩子自主学习能力。首先要引导孩子主动独立完成作业的能力，培养孩子尽量自己解决问题的能力。在假期中和孩子一起制定学习目标，是一个很好的方法，每完成一个学习目标，一定要给予孩子肯定和赞赏，切不可做出“泼冷水”的行为，表现出“不耐烦”的状态。达不到学习目标也不要急于否定孩子的学习成果，需要跟孩子一起分析没有完成学习目标的原因。带着孩子接近大自然，或者去博物馆之类的充满文化气息的场所，增加孩子对自然文化和人文文化的兴趣，更能增加孩子的探索精神。
要注意因人而异，因材施教。每个孩子都是独特的个体，都有不一样的优点和缺点。比如孩子的兴趣、爱好、性格、能力等，作为家长应该全面的了解自己的孩子，然后有针对性的引导孩子掌握适合自己的学习方式，形成适合自己的思考习惯，假期中可以指导孩子制定符合孩子自身特点的学习计划，让孩子在假期中既收获了知识，又收获了快乐。
家庭是儿童安全的第一道防线，家长是孩子安全的第一责任人。作为合格的父母，我们总结出了暑期安全防范的几个重点，为了能让孩子度过一个健康、愉快、平安的假期，请家长务必牢记：
暑期安全防范重点1：防溺水
每到夏季，溺水事件频发，江河湖泊，无情剥夺了很多孩子的生命且悲剧每年假期都会重复上演。儿童发生溺水事故以节假日、双休日居多。夏季来临不少孩子都喜欢去河边游泳戏水，享受着片刻的清凉。但与此同时，危险陷阱防不胜防。夏季外出游玩，要尽量远离河边，切勿随便下河游泳，尽量避免到野外的水库、湖泊、河渠中游泳戏水，更不能到不熟悉的水域游泳戏水。若要下水游泳，一定要到室内正规的游泳馆，游泳前了解池水深浅，量力而行，以免滑倒摔伤、碰伤；家长应看好孩子，尤其是年龄小的孩子最好穿上救生衣，避免沉到水下；服从场内工作人员指挥，要知道不守规矩，甚至不服从管理，极容易为安全埋下隐患。
暑期安全防范重点2：交通及出行安全
暑期是儿童交通事故高发的时候，儿童交通意识浅薄，危险认知、自我保护能力不强，容易受到交通意外的伤害。另外，监护人看管疏忽、车辆物理盲区等因素都是儿童出行安全的严重威胁。在城市的道路上、小区里经常可以看到孩子们追逐玩耍，或骑着电动平衡车，或滑着轮滑，甚至有的小孩蹬着共享单车在马路上骑行，在车流间穿梭，很是惊险。特别还要注意道路上，小区里的“井盖吃人”问题，已经不是个例，很多受害者都是小学生，此类现象屡见不鲜。在此提醒家长，要让孩子提高安全意识，切勿疏忽大意。同时注重对孩子的安全教育，避免意外和悲剧的发生。
暑期安全防范重点3：雨天防雷电
夏季多雨季节来临，极易出现雷雨、大风、冰雹等强对流天气，户外的电线是有可能断线或者漏电的。家长们要提醒孩子，下雨天远离供电线路和变压器，千万不要在其下面避雨。看到附近有疑似断了的电线悬在空中或者掉在地上时，千万不要碰，也不要跑，赶紧双脚并拢、双手抱膝低头，立即下蹲在干燥绝缘物上，跳着离开！还要关注天气，随时做好防护。不少家长知道供电设施危险，会告诉孩子远离。但是，有的东西看起来没有伤害，很多人都没有注意，而事故往往就在这些地方发生。家长要教导孩子不在小区水景设施内玩水，远离水景设施、鱼池嵌入灯等用电设施！雷雨天气，往往伴有大风，家长还要教育孩子，要注意高空坠物的危险，切忌不要当“低头族”，关注警示牌通告，尽量走有防护的内街道，远离施工工地、广告牌等危险物。
暑期安全防范重点4：家庭水、电、煤气的安全防范
放暑假了，孩子一个人在家的机会多了，家长们一定要注意孩子们的居家安全！为预防触电，家中应该使用保护性电源插座，并确保家用电器不存在漏电现象。家里的家用电器，如电视，洗衣机，电烤箱等，用完要关闭电源，一可以节省能源，二可以防孩子因好奇而触摸，造成事故。
暑期安全防范重点5：饮食安全
暑假气温高，食物容易腐败变质。家长一定要教育孩子不买不吃无厂名、无生产日期、无保质期的产品（即“三无”产品）或腐败变质食品。暑期天热，很多孩子贪吃冷饮。生冷伤胃，冷饮雪糕要尽量少吃。另外，冷食应该让孩子在常温下放5-10分钟再吃。尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。另外，给孩子吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。
暑期安全防范重点6：文明上网不沉迷网络
网络是现代人不可缺失的一部分，所谓无网络，不生活。互联网不断普及，让网络成为越来越多的青少年学习生活的“标配”，尤其是“00后”和“10后”，可以说是“伴随着手机长大”了。作为父母，要防止孩子沉迷网络，助力青少年健康快乐成长。要指导孩子健康上网，把网络作为获取知识的园地，不在互联网上做与学习无关的事情，不沉迷于网络游戏，不过度娱乐。要文明上网，正确处理上网与学习的关系，不信谣不传谣，不编发未经证实的信息。绿色上网，熟悉上网的安全通道，不进垃圾网站，不沉迷于网络游戏，不随意加入陌生的Q群。安全上网，不随意泄露姓名、年龄、学校或家庭地址、电话号码等个人信息。不轻信无故获奖、欠费、优惠套餐等信息。不随意网购，不轻易向对方付款或提供银行卡密码警惕网络诈骗。
暑假即将来临，孩子们多姿多彩的假期生活需要家长的正确引导，耐心陪伴和安全监督。双减政策下，减负不减质，“双减”助成长，家长要配合学校做好家校共育，让孩子们德、智、体、美、劳五育并举，全面发展。孩子们才能变得越来越优秀，越来越自信，越来越快乐！
亲爱的家长朋友：
大家好！欢迎收听今天的家长课堂，我是盐城市六一幼儿园的俞老师，今天跟大家一起分享的是《如何陪伴孩子快乐过暑假》。
美好的暑假生活已经开始啦，这是孩子与家庭、社会亲密互动的好时机，宝贝们在家都做些什么呢？为了让小朋友们可以度过一个安全、健康、快乐、充实的暑假，让我们一起来听一听打开暑假的正确方式吧。
陪孩子一起做个暑假作息时间表
在暑假期间，与孩子共同商议一个适宜的假期作息时间表，并告诉孩子要遵守自己制定的假期作息时间哦。
陪孩子一起享受阅读的时光
暑假正是培养孩子阅读习惯的绝佳时期。父母放下手机，关上电视，一人一本书，一起分享，一起交流，一同享受阅读的时光。
陪孩子聊天，每天倾听一刻钟
倾听花开的声音，我们能读懂花开的心思；倾听溪水的歌声，我们能读懂山林的呼吸；倾听孩子的心声，我们能走进孩子的心灵，构建良好的亲子关系，需要每天一点一滴的积累。
陪孩子一起运动
父母在和孩子一起运动的过程中，不仅能传递热爱生活的态度、刚强勇敢的意志以及合作冒险的精神，还能让孩子感受到父母的重视和关注，理解爱的具体方式。
陪孩子回家看看老人长辈
平时我们要照顾孩子又要工作，孩子也要上学学习，能和家里老人长辈见面交流的机会并不多。多带着孩子去看看老人，多陪陪他们，关心关心他们的身体，一起尽尽孝道。
这些看似无足轻重的小事，往往孕育着伟大的教育，相信有家长的用心陪伴，定会成为孩子的力量之源，让他们拥有一个幸福快乐的童年。