到达一间房村委会的第一天，我们就在带队老师的安排下有条不紊的进行着志愿活动。盛夏的七月，我们一群朝气蓬勃的年轻人，怀着激动的心情、怀着对社会强烈的社会责任感和使命感，“三下乡”开始的钟声准时敲响。
为期6天的行程，我们走过了暖水湾村，大阳坪村、四道坪村、老牛坡村、五良太村、单台子村、大双墩村以及居住地一间房村。每一个村子都有着它与水建院“三下乡”之间的历史故事，每一个村子也正发生了此次“三下乡”的新故事。这六天的下乡经历，带给我的不仅仅是对于中国农村认知上的刷新，更多的是对于“三下乡”整个活动意义思考。或许是由于我的专业是环境工程，我对最近全国开始实施的垃圾分类分外关注。
在下乡以前，我与同行的同学们常常谈论的是如何才能让人们更加自觉的进行垃圾分类，当然这一切的讨论基础都是城市的垃圾分类。然而下乡后，我突然意识到，农村才是中国多数人的生活状态。然而在农村，垃圾分类几乎是不太可能的事儿，那么要想实现垃圾分类的普及，就要跨过乡村这道坎儿。怎么跨，就成为了我们这代人应该解决的问题。反观，如果我没有真正的走进乡村，我怎么能了解到我国农村的现状，又怎能对自己的工作有了更加精准和深刻的认识呢。
经过八天的“三下乡”社会实践后，感触颇深。我们队伍主要的实践内容是在文体中心参与接种疫苗工作、仁和帮助老师录入信息、南大院帮助老师体检社区居民等。有幸在实践中参与了量血压、核对身份证、预检分诊、验血、录入体检信息、通知社区居民体检等一系列工作。在文体中心，我深刻体会到了接种疫苗严谨的流程，感受到了工作人员的不易，印象比较深刻的是量血压环节，需要把血压范围卡死，不能让高血压患者接种疫苗。这一点看似容易，实则很难，我们需要同接种者说清高血压接种疫苗的隐患。在南大院和仁和共同的工作就是负责在电脑上录入信息，虽然枯燥，但是在录入信息的过程中，让我对体检项目和内容有了更深的了解，在所有的工作中，录入信息是我认为最简单的。所有的实践工作中，印象最深刻的就是验血了。老师细心的指导我测量空腹血糖值和血清中的甘油三酯、胆固醇等，这个过程对于我来说，非常的有新鲜感，从来没有接触过验血工作的我，对这个工作特别的好奇。整体上，八天的实践让我收获颇丰，接种疫苗工作与我们的专业十分对口，也算是提前体验，希望以后还能有机会继续参加“三下乡”社会实践活动。
7月17号看到通知期待已久的“三下乡”活动终于来了，怀着激动的心情，7月19号我和同校的参加活动的西吉的同学联系在一起，一起坐车去了固原市隆德县，在学员队长宿倡维和中队长马翃的带领下15名学员于7月19日来到固原市隆德县山河乡菜川村，开展以“扶贫支农，教育帮扶”为主题的暑期三下乡社会实践活动。
割草确实很辛苦，通过劳动我真真切切的感受到了农民的不容易，在割草的时候大叔的女儿也跟我们一起，她，瘦瘦的高高的，衣服脏脏的，说她下学期上初一了，虽然年龄不大，却什么都会，你干活时候叫我割草的时候镰刀怎么使比较顺手，割草效率比较高，她用熟练的手法把割的草都捆了起来，让我不经有些吃惊。是的，农民孩子的第一课就是劳动，他们从小劳作，对他们来说这些事是生活中的必然。从小到大，没有抱怨，这就是生活。
第二天我们去了隆德县城，通过宣传法律，与人交谈的过程中我认识到，人们还是法律观念薄弱，对法律没有那么重视，也不了解，现在是法治社会，我们一定要多宣传法律，让人们了解法，也让人们多关注大城小事，防止上当受骗，做一个懂法的人，为我们的法治社会贡献一份自己的力量。
这一次的下乡活动无疑激励着我，作为乡村的孩子，我自从小自立更生，靠谁都不如靠自己，人不可以选择自己的出生但可以选择自己的人生，做一个精神独立的人，做一个人穷志不短的人。
时间过得飞快，感觉就在转眼间，这一次的实践活动就结束了。历经六天的实践，经历了许多未曾经历的，心里确实多了些不一样的感触。也见识了许多人，许多事，这些都给我留下了极深的印象。
最开始两天的实践，到了三个村子，着实见识到了不一样的风土人情。能够确切的体会到真正的贫困是一个什么样子，对农村的传统印象也有所改变。尤其是在这里种地的产出让我惊异，抛去成本，亩产值几百甚至一二百，确实是不容易。但再贫困，都没有失去对生活的希望，仍然在好好的生活，也是给我上了一节生动的实际教育课。
我校的刘霞老师和当地村民对农业种植与管理进行交流让我感觉是受益匪浅。以前只是对种地有一些浅显的了解，现在能够明白的更多了。下午去了村里，看望了几户人家。其中有两个人给我留下了较深的印象，也比较有感触。一个是独自一人生活且行动不便的大叔，他并没有说自己是怎样困难，日子多么难过。一直是在和我们说要好好学习，要做栋梁之材，心中颇有感触。另一个便是村长，四十多年一直坚守在教育第一线——乡村，退休后便做了村长，熟悉每一户村民的情况，村民也很信服他，认为他处事公道，待人如一。在我看来这是很高的评价，当然他也配的起这个评价。
果农丰收不增收，如何解决好“三农”问题，切实保障好农民的利益，一直是国家所关心的，也应是我们当代大学生所要思考的。今年徐闻菠萝滞销严重，堪称近十几年来历史之最，由于菠萝的田头收购价过低，甚至还不够雇佣采摘队来采摘的成本，很多的果农都将菠萝选择烂在地里……徐闻菠萝果农损失惨重，引起了社会广泛关注。为了探究徐闻菠萝滞销的深层原因，广东海洋大学三下乡社会实践团队“消灭”菠萝战队于7月13日前往徐闻县展开了为期5天的社会调研。
在调研途中，我们当然也遇到了一些问题，也看到了阻碍一个小县城迅速发展的原因——青壮年劳动力的严重不足。由于我们都是第一次参加社会实践调研活动，在一开始显得有些拘谨和不知所措，但随着第一天采访伍股长的圆满成功，我们也对后面的调研充满了信心，在这里我觉得伍股长是我们这次调研活动能够顺利开展下去的功臣，他不仅给我们说了很多关于今年徐文菠萝滞销的原因和自己的看法，也对我们这一初出茅庐的小团队提出出了他作为过来人的建议。
“消灭”菠萝，应当看到其他社会各方面的力量，而不是单单就靠政府。
这是我一次参加社会实践调研活动，在其中我学到了很多在书本上没有的东西，是我大学以来最值得回忆的一个暑假了。感谢这次调研，让我遇上了一群很nice的小伙伴。
理论与实践永远是分不开的。在实践中可以检验真理，也能培养能力，弥补不足。这次暑期三下乡活动使我有了一个验证自我的机会。无论在能力上或者心灵上都有了一次大的进步，也发现自身知识水平上存在的不足。
我们的社会实践地点是长治市城区东街社区卫生服务中心。之前我从来没有来过这里。后来才发现麻雀虽小五脏俱全，虽然规模不大，但具备做血常规检查、尿常规检查、心电图、B超和彩超等功能。我在这里的工作就是协助社区医务人员询问并记录社区里前来体检的老人的健康档案信息，给他们测量血压。
我们也会来到长治医学院文体中心疫苗接种处协助医务人员有序地进行疫苗接种流程。虽然有时候人会很多，但大家都能互帮互助，使得疫苗接种流程有条不紊地进行。
一周的社会实践证明我来这里的决定是正确的，在这里的每一位老师都十分敬业，对于他们知道的毫不吝啬倾囊相授。虽然我还不够优秀，但我在这短短几天内也收获良多，不仅学到了知识增长了见识，也明确了未来的学习和发展方向，更重要的是对自己有了清楚的定位。希望在今后的学习中能更加努力，做一名合格的公卫人！
7月10日，在历经几个小时后，到达了我们向往已久的“三下乡”实践地点，芷江侗族自治县七甲坪村，开班典礼的进行意味着支教活动正式开始，相信这会是一段美妙的时光。身份的转变让我的经历与感受完全不同，但接下来的时光，我会带着责任心同小伙伴们一起前行，愿在这十天里不枉此行！
第二天，初次相见，小朋友都很腼腆，我问一句你答一句，绝不多说，但是我们更想带给这些孩子多一点陪伴，所以在一群大哥哥姐姐的热情下，无论你如何高冷，总会被降伏。这不，没一会，角色互换了，一张张稚嫩的脸庞带着纯真的神情簇拥在你的周围，七嘴八舌的问着，一个个都是好奇宝宝。
下午，我们环艺专业的同学开始了美化道路的工程，我们希望用我们所学的知识，所做的行动给这个村的村容村貌带来一定的改观，废物利用，我们用废旧轮胎、破罐子以及其他能再次利用的物品进行加工美化。在上面绘画，让别人看到心情愉悦，更是对自己能力的一种肯定。
这两天，从自我介绍开始，我们彼此相识，在一句句问答中，我们渐渐相熟，一次弯腰，一个握手，一次呼喊，一抹微笑……我们的故事才刚刚开始，一个完美的开始，让我们更加期待未来的每一次熟识旅途，“三下乡”社会实践，我们一起在完善自己中不断前行！
今天是社会实践的第四天，同样是阴雨连绵的一天。
每个人都起的很早，早高峰的公交车每一辆都塞得满满的，我们被夹在人与人之间，随车晃动。雨越下越大，换乘的车站上，人群堵了半条街道，好不容易才挤上了车，衣服和鞋都湿了。
这个城市的每一天都是这样，每天都有无数的人为生活奔波着，不会因为一点风雨就后退——早起，挤公交，工作，回家……直到进入梦乡，很累，但是很充实。就像这几天的我们，同样的时间，同样的地点，重复着同样的工作，虽然枯燥无味，最可贵的是持之以恒。
每当烦了累了的时候，耳边回响的是键盘的敲击声，啪嗒啪嗒，像是警钟长鸣，那么多比我们阅历丰富，经验充足的老师们还坚守在工作岗位上，重复着比我们繁多复杂的工作，我们有什么资格轻言放弃呢？
这几天的实践，我们收获很大，感慨良多。分配给我们的查错工作虽然简单，却在很大程度上锻炼了我们做事情的细致与认真，在报社的这几天，我们还了解了许多与报纸生产相关的问题，和各位前辈共同工作，共同进步，意义非凡。
如电影里说的，生活就像巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。我们能做的便是做好每一件小事，享受每一刻的生活，这样的每一天都是有意义的。
这几天都是下雨，我们这次“三下乡”选择在芷江侗族自治县七甲坪村。这里都是山连着山，七甲坪村小学就坐落在山窝里。一共有60多个小孩子，大多数都是留守儿童，这次“三下乡”也圆了我一个教师梦。体验了一把当老师的感觉。孔子说“教学相长”，老师既是教授者，也是学习者，我们这些准老师给那里的孩子带去了外面的世界，同时也让我学到了很多东西。
关于备课与上课，“凡事预则立，不预则废”，我觉得是很有道理的。以前作为一名学生听课，无论是中学还是大学课堂上，自己的总体感觉是许多老师上课重难点突出，条理清晰。但是没有想到台上三分钟，台下十年功，每位优秀的老师都是认真花上几倍时间来备课的。
我们还带小朋友们一起玩耍，一起舞蹈画画唱歌，培养他们德智体美劳各方面的素质，同时我们还对旧轮胎、陶瓦罐进行了改造，在图画轮胎的时候也特别有意思，一起刷轮胎到给他上色成为一个可爱造型的样子，满满成就感，体验了一把画家的感觉。给乡村的道路添加一份童心，美化道路环境，也是我们的职责。这里条件有限，但是我们还是一起渡过难关，解决问题，使我们对彼此更加了解。虽然有时候停水停电，大家会一起去提水，一起解决问题，我们一定行！
7月10号，我以理工志愿者的身份来到芷江侗族自治县碧涌镇七甲坪村，我们的工作主要是在七甲坪村进行道路美化和在七甲坪村小学进行支教，为小朋友们拓展对外面世界的视野。
今天是7月14号，到七甲坪村的第四天，目前我的课程已经全部上完，我也很荣幸获得了小朋友给我取的称号“画画老师”，经过这几天的上课，我把所学的专业知识教给小朋友，这不仅给小朋友们带来了知识，又让我重新温习了所学知识。
授课期间，我给小朋友们画了许多小动物，给他们讲解了许多濒危动物目前的状况，让他们了解到有许多小动物需要我们的保护，他们是大自然的精灵、我们的伙伴。我们随手扔的一个垃圾就可能会给他们带来毁灭性的灾难。我以为他们不会懂，但直到一位同学擦眼泪，直到下课，他们中有一些同学会把桌上的铅笔渣给带出教室，那一刻我意识到我是一个老师，还是一名学生。
画轮胎的那段时间，我们风雨无阻，除了上课期间，我们会在图书室门口进行艺术设计，每一个轮胎都会设计成一个艺术品，都是独一无二的创作，这不仅一个有意义的动手创作，还是专业知识的实践。这里有专业老师的指导，这一点都不亚于我们环艺的写生。