痛到窒息的伤感文案
1、微笑着、让一切变成悲伤。
2、让眼泪风干，将悲伤掩埋。
3、曾经的海枯石烂，抵不过好聚好散。
4、后来自己遍体鳞伤，你也没有再回来。
5、我徘徊在街上的等待，却找不回曾经的过往。
6、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。
7、所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地面对自己。
8、我以为少了我，你会慌，其实并没有。很快，你就牵了别人的手。
9、我们对那些得不到的东西念念不忘，主要是过分高估了它的价值。
10、我好心地帮你走出了感情的泥潭，却不小心自己深陷其中。(by 佚名)
11、你有过那种忽冷忽热就像把你从沸腾的水中扔进冰块里钻心的疼么。
12、她就伏在窗前，无声的笑了，笑的凄凄凉凉，满地都是没流的泪水，化成光。
13、人活在世，永远只有眼前的才最真实、最值得珍惜。而最好的珍惜，就是不去辜负。
14、突然想跟自己说声对不起，对不起曾经为了一些不值得的事而去伤害自己作贱自己。
15、让聚聚散散都随缘，悠闲的来，安然的去，用去留随意的随心所欲，看淡缘聚缘散。
16、放手，是对自己的饶恕，是对他的不屑一顾，是给自己留下尊严和力气去遇见更好的归宿。
17、每个人的青春，终逃不过一场爱情。在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。
18、晚上会失眠，白天又很嗜睡，生活很潦倒让人颓废，其实我现在真的好累，需要成长我知道。
19、因为你宁愿每天都活在自责与愧疚中也懒得去努力，所以就算每天无所事事也会觉得自己活得好累。
20、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。你的眼泪，我要代劳，我的幸福，你要接手。
21、你总是在一个人安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心，你总是笑得没心没肺，让人忘了你也会累。
22、有一天，这些都会过去的。想到这结果，我就欣慰。再怎么累死人的爱，再怎么累死人的恨，都会过去。
23、是谁这么告诉过你：答应我，忍住你的痛苦，不发一言，穿过整座城市，远远地走来。(海子 《太阳和野花》)
24、你百般讨好的去爱一个人，以为他总会感动，总会记着你的好。只是你不知道啊，容易得到的往往都不被珍惜。
25、曾经以为，向你提出分手需要一生的勇气，但到今天，我不得不承认要和你一起过下去所需要的勇气其实更大。
26、确实没有人随心所欲地活着，生命即是束缚。但我们却可以经由努力与取舍，让生活尽可能接近你想象中的模样。
27、烟火深处，其实，只想和某个归人。依着时光的温婉共享每一个晨钟暮鼓，欣赏每一个烟雨初夏的美丽。提笔写爱，许时光一个永远，许彼此一个永远。
28、红尘里，不曾有一颗明净之心，致使那一草一木的凋落，都会触起内心的澎湃。也想在尘世做一个淡泊之人，面对往事，淡若清风，面对离散，从容淡定。
29、诗人在21岁时死去，革命家和摇滚乐手在24岁时死去。只要这些过去之后，暂时总算可以平安度回了吧，这是我们大家的预测。(村上春树 《纽约炭矿的悲剧》)
30、有些人，总是要等到走远了，才意识到他的重要性；有些心，总是要挤到头破血流，才知那是永远到不了的地；有些错，总是要等到人去楼空，才觉醒道歉已来不及。
31、童年的陷阱之一，就是只存有对事物的感觉，却不了解原因。当理智成熟到足以了解它的来龙去脉时，内心受到的伤害却已经太深了。(卡洛斯·鲁伊斯·萨丰 《风之影》)
32、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。你能看到我留在我屏幕上的字却看不到滴在键盘上的泪。
33、岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么，我写下“快乐”。他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。(by 约翰·列侬)
34、终于你可以不用每天说晚安，不用再等他的回复，你可以痛痛快快的哭湿枕头关掉手机，不知不觉昏昏沉沉的睡着，第二天睡到自然醒不用忙着开机说早安，原来，失去比拥有踏实多了。
35、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞。你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方。你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户。这就是为什么我会害怕你说你也喜欢我。(by 莎士比亚)
36、网络越来越成为了人们不愿意做事的罪魁祸首，这种趋势正在不断地蔓延。如今，信息已经铺天盖地、无所不在，太多的信息、太多的决定、太多的选择，让我们很多人陷入了拖延的泥沼之中。(from《拖延心理学》)
37、邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。萍水相逢不是过错，天荒地老也并非完美。曾几何时，我们做了那最柔情的人，为一朵花低眉，为一片云驻足，为一滴雨感动。曾经有过约定，携手戏人间，可终究还是在茫然的岁月中，彼此失散了。
痛到窒息的伤感文案(2)
1、累了，请放过自己，但别放弃自己。
2、哭泣，并不是因为脆弱，而是因为坚强了太久。
3、不需要太多善意的谎言，都只是欺骗隐瞒的借口。
4、我们总在乎自己喜欢的人，却忘了喜欢自己的人。
5、原来不仅放弃一个人需要勇气，喜欢上一个人也需要勇气。
6、不是我不给你机会，而是我给了你机会，你却让我没有了机会。
7、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
8、让我在身后看你和他手牵手，是不是觉得我的心是铁做的不会痛。
9、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。
10、那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。
11、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
12、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
13、事实上，这个世界不符合所有人的梦想。只是有人可以学会遗忘，有人却坚持。
14、在所有团结的催化剂中，最容易运用和理解的一项，就是仇恨。(by 埃里克·霍弗)
15、再也没有解释的欲望，再也不想为自己辩解什么，免得你觉得可笑，我觉得难堪。
16、毕竟是爱过的人，突然放下，谁都会不舍，时间长了，渐渐的就不会这么难受了。
17、以为你每让我难过一次，我就能走的更甘心一分，而我的每次回头，都是给自己的一耳光。
18、如果，你懂我的迷失与寂寞，就让我们一起，在岁的借口里，观看镜子中逐渐斑驳的容颜。
19、深爱一个人的时候，自己就好像一个傻子。明明受伤却义无反顾。明明失望，却再次抱有希望。
20、你以为人生最糟的事情是失去了你最爱的人，其实最糟糕的事情是你太爱一个人而失去了原来的自己。
21、春雨像绢丝一样，又轻又细，好像是一种湿漉漉的烟雾，没有形状，也不出响声，轻柔地滋润着大地。
22、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。
23、有些人感到不幸福，是因为别人爱的方式：秘密地，热烈地，无助地去爱。(卡勒德·胡赛尼 《群山回唱》)
24、在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。
25、每个人都会有累的时候，会疲倦会难过会有天塌下来的感觉。可是对我来说，只要你回来，这一切都会好。
26、我不想再爱你了，当我说出这句话，你千万不要以为是我无情；那种从期待到失望的感觉，你大概永远不会懂。
27、你活得不快乐的原因大概是，你总是间接性的踌躇满志，持续性的混吃等死，既没有办法忍受目前的状态，又没能力去改变。
28、如果说真的，命运让我把厄运带给你。那我更要一直跟着你，直到命运把我从你那儿夺走的幸福全部还给你为止。(by 八月长安)
29、近来逾快吧，平平无奇没变化吧，近来幸福吧，长期情人亦有个吧，宇宙那么细，如何回避亦碰到吗(李克勤 / 容祖儿 《世界真细小》)
30、既然不爱我，就不应该接受最初的那份情，你知道吗，你给了我最美的希望，却让我伤断了愁肠，最后才知道，你只是暂借了我的肩膀。
31、空叹流光无情，落花与谁凋零，纷踏岁月的芬芳，苦守一段记忆，一纸相隔望远的思绪，却似梦里探花，醒时惆怅爬满心头，静锁一朝擦肩而过的温馨。
32、得不到的终归是风，强留千百次终究会走。人人都忙于自己的欢喜与悲伤，有时候习惯寂寞就好了。孤独的话说太多不被倾听更难过，给我个暂停键吧我真的累了。
33、缘来缘去的传奇里，你我成了伤心的结局，转身，往事已成梦，回首，一切皆成空。时光的青灯，烟絮袅袅，是谁，一路向前走，不回头，让我在孤独的岁月里越陷越深？
34、我们总会觉得就算错过了你，将来我一定能遇到更爱我的人，多年之后回头看看，的确有可能会遇到，但却再也提不起那么爱一个人的心了。请珍惜当下，不要轻易说放弃。
35、人生，就是一种简单的轨迹，一种平淡的重复。一个人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。有个男人，他教会了我如何爱，但他离开的时候却没教会我如何放开。
36、陪你把沿路感想活出了答案，陪你把独自孤单变成了勇敢，一次次失去又重来我没离开，陪伴是最长情的告白。陪你把想念的酸拥抱成温暖，陪你把彷徨写出情节来，未来多漫长再漫长还有期待，陪伴你一直到这故事说完(陈奕迅 《陪你度过漫长岁月》)
37、我们执着什么，往往就会被什么所骗，我们执着谁，常常就会被谁所伤得最深。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人一些事看得那么重要。