痛心入骨的伤感文案
1、你可以强颜欢笑，但你无法欺骗自己。
2、用一秒钟转身离开，用一辈子去忘记。
3、长情总比冷酷好，希望你将来对我也念念不忘。
4、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
5、你说，人都是会变的。我们的友谊不再像当年那样美好了。
6、这辈子我做过最后悔的事，就是小时候希望自己快点长大。
7、那些你装作满不在乎的事，其实大部分就是你无能为力的事。
8、我做过最有勇气的事，就是放弃了做朋友的机会只想让你知道我喜欢你。
9、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。
10、别折腾了，一个人使劲，维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。
11、所有的苦都是你自找的，空腹的时候喝酒，晕车的时候玩手机，分手之后还爱他。
12、没事的，每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，会好的，会熬过去的。
13、我与佛结缘，在三生石畔，求我与你的一生情缘。可是都五百年了，至今我与你无缘。
14、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，也不是谁的替代品，更不是谁能退而求其次的选择。
15、所谓的坚强，无非是该听的话能听见，不该听的只当听不见，该想的事情想，不该想的忘掉。
16、这个世界上根本就不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。
17、曾经的风景，渐已荒芜，沉寂落寞布满周遭，终究还是一个人来来去去，作了默然的看客，匆匆的行者。
18、没有任何事，任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。
19、一个人的安静，伤感的文字，只有在黑夜才可以放足自己，释放自己疲惫的灵魂，也只有黑夜才真正属于我自己!
20、不要拿着别人的地图，寻找自己的路。每个人，都是独特的风景。你站在桥上看风景时，看风景的人在楼上看你。
21、如果，能回到过去，我一定要选择不认识你，不是因为我后悔了，而是我没有办法接受，我们两个现在这样的结局。
22、长大和老去，也就意味着那些你曾经以为不能接受和无法承受的东西，而今居然都可以微笑着接受，也都可以承受了。
23、当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘。有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。
24、只要你想，那些暗无天日的生活终会离开你，没有谁会一直承受这些，更没有谁天生就喜欢那些，何必为了别人委屈了自己。
25、当你满怀欢喜期待奇迹的时候，现实总是给你致命一击，所以，失望是常态，但愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
26、蓦然回首，望断天涯，我心犹怜，几番欣喜之后，随之而来的却是种种的失落，终落得一厢情愿，扪心长叹，多情无情两相难。
27、我只能说，人生无常，我们谁也不知道谁在转角处等着谁。可是，总有这样的一个人，这样的一些人，承接我一世的坎坷，给我一生欢喜。
28、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，能让你喘息的空间就越有限；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
29、人生苦短，没有彩排。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。底气有多足，没有人比你自己更清楚。去走自己的路，输要输得清清楚楚，赢要赢得理所当然。
30、低质量的勤奋，不过是营造一个“我很努力”的幻觉。勤奋不是马不停蹄，而是有效利用手头的时间；努力不是一味埋头苦干，而是用智慧解决问题。
31、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，隔日的香，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。
32、大概喜欢一个人的时候就会变得忐忑不安，自卑敏感，你想尽办法在他面前塑造好的形象，不敢放心地去做最真实的自己。谁都不想辜负的人，最后很可能会辜负自己。
33、每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。
34、千万不要轻易妥协，妥协只是看起来省力了。但只要你退一步，哪怕是小小的一步，你就很难再有心气儿往前迈进了。上苍不可能让你什么都称心如意，你得懂得生活，生活才有幸福。
35、别虚掷你的一寸光阴，别去听无聊的话，别试图补救无望的过失，别在愚昧、平庸和猥琐的事上消磨你的生命，这些东西都是我们这个时代病态的目标和虚假的理想。生活吧！过属于你的奇妙的生活！点滴都别浪费。
36、无论你打算做什么，一定要做让自己开心的事。我希望可以强大起来，保护那些我在乎的人。心里有你的人，总会主动找你；心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。
37、一个人回首，或伫足，当季节轮回的时候，心情难免会随着情景而忧伤，不论是现实生活中的种种无奈，还是为情无病呻吟的忧伤，已经不是这个时代的主题曲了，而我只有在这个季节听着伤感的音乐，沉醉在寂静的时光中，就这样不由自主的痛楚和留恋。
痛心入骨的伤感文案(二)
1、一句那就这样吧，道尽了多少人的失落与绝望。
2、曾经的理想和抱负，犹如东去江水滚入无边的海洋。
3、一个人生活久了，遇到点温暖，那颗假装孤傲的心，便会溃不成军。
4、如果有一天，你发现我不再搭理你，对不起，那不是体谅，而是放弃。
5、雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。
6、似乎每一刻，都是最好的时光，我在这些时光里，忘我的爱着，沉迷着。
7、没有我以后，别一个人喝酒，也别再来找我，你应该幸福的，我就陪你到这里。
8、永远活在别人眼里的结果是，你照样取悦不了所有的人，而你却越来越看不清自己。
9、人生太多的痛苦和不幸，都是因为想要活成“别人那样”，而不是活成“自己这样”。
10、生活很奇怪，你们从陌生人走来成为朋友，慢慢超出朋友关系，最后又回归到陌生人。
11、真正的好朋友，往往在你得意的时候，只有邀请才来，在你失意的时候，会不请自来。
12、这一生只有两件事能报复你，一是努力不够的辜负，二是不好好照顾身体留下的后患。
13、一个人值不值得交往，看他疲惫时的模样；有些人，只要一累，眼里、心里只剩下自己。
14、照顾每个人的感受，注定自己会不好受。过度考虑别人的感受，其实是对自己的不认同。
15、你是我患得患失的梦，我是你可有可无的人。毕竟这穿越山河的箭，刺的都是用情至疾的人。
16、很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。
17、不要求于人，不苛求于己，那些沽名钓誉，那些功利伪善，那些繁华喧嚣，都是人生应该有的色彩。
18、细细碎碎的清透，碎碎念念的生活，这或许是我一直内心深处想久留和找寻回来的关于曾经的味道。
19、悲伤总是来得猝不及防。你以为已经把自己裹得密不透风，但它总能找到软弱的隙缝，刺出带血的伤。
20、终会有人把你捧在心尖上，喜欢你喜欢的像个傻子，终会有人保护好你的少女心，让你再次相信爱情。
21、到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。
22、想要摘星星的孩子，孤独是我们的必修课，我不怕自己努力了不优秀，我只怕比我优秀的人比我更努力。
23、很多时候，有一份懂得，便会温暖心怀；有一份聆听，便会驱走烦恼；生活中，有爱的陪伴，即使苦累心也甜。
24、真正的爱，包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的敦促。
25、世界上最恶心的事情，就是你看见了一个人虚伪的一面，可是其他人没看见，他们以为他就是表面上的那么美好。
26、等不起的人就不要等了，你的痴情感动不了一个不爱你的人。伤害你的不是对方的绝情，而是你心存幻想的坚持。
27、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中拿着颜料盘画来。
28、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，不要埋怨别人让你失望，很多时候，跟自己过不去的是自己。
29、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
30、当所有人都拿你当回事的时候，你不能太拿自己当回事。当所有人都不拿你当回事的时，你一定得瞧得上自己。这就是淡定，就是从容。
31、而不肯放手，不过是因为习惯了舍不得，但我们也都清楚，有些感觉失去了就再也回不来了，反复纠缠，不过是还留有仅存的一点喜欢。
32、自制力强的人，都不会很差：能坚持早起，能坚持锻炼，能坚持读书；不会消耗自已的时间去和人家争论，不会浪费太多精力去讨好无关的人。
33、有时候，遇到困难不要及早的退缩，适当的逼一下自己，告诉自己再等一等，安慰自己再挺一挺，逼迫自己再忍一忍，也许就会等到你想要的结果。
34、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得，我会好好珍惜那段记忆，而不是再珍惜你，就算偶尔想起，也不会再联系。
35、但是在这个世界上，能够真正懂自己的人，真的少之又少，也许根本没有完全懂自己的人。所以有一个能够了解你，在乎你，心疼你的人，已经很不容易了。
36、给自己指路，给别人点透，帮世人解密，每个人都是如此，不是别人的老师，就是别人的学生，每个时间段，让自己成长，让自己改变，最后，成长自己，改变别人，善良了天下。
37、每一天都会告诉自己要好好控制情绪，不抱怨，谨言慎行，这不是将自己变的懦弱和没有性格，而是在慢慢的提升自己。凡事不以恶意揣度别人，不以私利给他人添堵，不妄自菲薄，也不诋毁他人，这是对自己最基本的要求。