心中有你，让我充满力量
六年级申熙雅
每个人在成长的路上都有亲人的帮助，我那勤劳朴实的姥姥也不例外。她个子不高，略微肥胖，走起路来精神抖擞，说话快人快语，时刻感染着我，给我力量。
每天早晨5点半，准时叫醒我的就是姥姥的大嗓门：“小雅，起床读书啦！”我不耐烦地翻个身，又睡过去。不一会儿，听到姥姥咚咚咚的脚步声，我迅速爬起来，拿本书就读。姥姥一看我在读书，就骑车去她的菜园子了。姥姥把她珍惜的时间都放在菜园子里，不是给黄瓜授粉就是给豆角浇水，菜园子里鸟语花香，果实累累。每个早晨姥姥回家，自行车上都是茄子豆角西红柿，黄瓜辣椒新玉米，还有姥姥身上打湿的衣衫、沾满泥土的鞋子。姥姥听着我背诵的课文，拍了拍我的脑袋，会心地笑了：“就得这样珍惜时间，一日之计在于晨，每天背诵一点点，日积月累，一年可不是个小数目！”我扒拉着菜篮子里的瓜果蔬菜，心里顿时有一股温暖的力量，姥姥，我要向你学习，你能种好菜，我也能把学习弄好。
每天下午，姥姥都会准时参加老年秧歌跳舞队。你看，队伍中那个个子不高，却把扇子转的提溜圆，步伐走地很婉转，和着秧歌表情最饱满，就是我的姥姥，这是姥姥的一大爱好，散场后，姥姥还会和其他爷爷奶奶们一起琢磨研究秧歌动作，有板有眼，细致认真。我总是在队伍外边喊姥姥赶快回家吃饭啦，姥姥笑嘻嘻地捏着我的小手说：“人生总得有个像样的爱好嘛，有爱好就要全神贯注做好它，干一行爱一行。你不是爱打篮球爱写毛笔字吗？也要全力以赴啊！”我也捏了捏姥姥粗糙的手，咱们一起加油呀！姥姥，你总给我一种力量。
生活中姥姥给我力量，精神上姥姥更是给我力量的指引。放假前，因为一件小事，我被同学误解了，心里常常隐隐作痛很难受，不知该怎么办。姥姥来学校接我了，我哭着和姥姥倾诉，姥姥轻轻地刮了刮我的鼻子，擦去我的泪水：“人生有很多误解，只要你问心无愧，不用过分在意他们的看法，人要学会豁达，不要过分纠结，重要的是做好自己的事情！”我似懂非懂，反问姥姥：“我确实问心无愧，真的可以不要纠结吗？”姥姥坚定地点点头，又重重得捏了捏我的小手，我长长地舒了口气，如释重负，对，放下包袱，做好自己的事情。
我的姥姥，就像我心中的指明灯，她给我前进的力量，让我学会珍惜时间，学会专注做事，学会豁达做人。我的姥姥，你真伟大！
心中有你，让我直面挫折
刘林霏（初二）
“轰！”五雷轰顶般的声音在我脑中爆炸，我看着历史卷子上那道鲜红的数字，那一个个鲜红的叉子，窗外淅淅沥沥的雨声在我脑中嗡嗡作响，前面的一切努力难道就这样白费了吗？
走在回家的路上，天色如同我的心情一般阴沉，仿佛周围一切都是黑的，天也黑，地也黑，风也黑，雨也黑。
拖着那仿佛戴镣铐般沉重的脚步回到家中，坐在课桌前，静，无限的静。我缓缓的从书包里拿出那张鲜红的卷子，缓缓的拿出历史书，缓缓的翻开书页，一翻便看到了你——苏轼。看着你的画像，我仿看到了你在面对乌台诗案时的宠辱不惊，怡然自得，想到你在被贬海南时，却尝到生蚝这种美食的喜悦，心中略有释然。你在面对人生的转折点都毫不畏惧，我只不过是一次考试，却被困难打倒在地，想到这儿，听着窗外呼呼的风声，听着淅淅沥沥的小雨，我便迅速翻书，一笔一划的认真改错，找老师把每条重点都弄明白。
此后，苏轼便经常出现在我心中，当我晚间赏月时，我就会想到“明月几时有，把酒问青天。”的美景；当我生活遇挫时，我就会想到“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的乐观心态；当我迎接胜利的喜悦时，我就会想到“酒酣胸胆尚开张，鬓微霜，又何妨。”的洒脱；当我面对困难而抱怨时，我就会想到“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。”的怅然。
到后来，我也会自己作诗，当我隔着玻璃向远眺望，蒙蒙雾中看到林、山、月、云四种美景交织在一起时，便挥笔写下“斜影空映映花林，园月遮云云挡山。”的美景；当我心情低落，看到树叶飘然而落，大雁在头顶飞过，云被太阳遮挡，想到了你的乐观态度时，便挥笔写下“雁过，叶落，云没，人生自古谁无挫。”的乐观的心态；当我遇到挫折想要放弃，想到那么多人抛头颅洒热血却仍然坚持时，便挥笔写下“千古，英雄犹在，今朝，永不言败！”的洒脱；当我面对亲人离世的悲痛，看到人走人留可壮阔山河却一直无动于衷时，便挥笔写下“山伫，河伫，山河仍伫。人去，情去，人情不去。”的怅然。心中有你，让我在面对困难时，毫不畏惧，用诗来抒发自己的情感。
心中有你，让我直面挫折，以乐观的心态迎接困难，感谢你，苏轼，给我带来直面挫折的勇气和面对挫折乐观态度。
心中有你，让我豁达乐观，砥砺前行
赵翼蒙（初二）
心中有亲情，让我懂得感恩、获得幸福；心中有知识，让我博学多才、知书达理；心中有你，让我豁达乐观、砥砺前行。你就是豪迈奔放的苏东坡。
第一次体会到你的豁达还是在小学语文课本的《水调歌头》中：一句“何事长向别时圆”写出了对弟弟的无限思念。但随后笔锋一转：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”你并没有沉浸在悲伤中，而是以超然达观的思想排解忧伤，成为这首词的点睛之笔。我总是会时不时的吟出你的诗句，感受你的高远旷达。
不过真正感受到你给我的力量，还是在初中。
我的英语成绩在班里一直名列前茅，但最近的几次测试成绩总是那么差强人意，可我觉得小测试根本没有体见出我的真实水平。期中考试令人失望的成绩让我认清了自己的实力，我被现实打击得萎靡不振，甚至认为我不适合学习英语。
夏天本就让人心浮气躁，窗外的蝉也十分聒噪叫个不停，令我根本无发专心背单词。我随手拿起一本苏东坡词集阅读起来。当读“到日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。不禁被你的幽默逗乐了。作诗时你已经接连被贬，似乎已经到了人生低谷。若是别的诗人，早在此时大呼自己的怀才不遇，而你却悠闲地在岭南吃荔枝。你用自己的方式化解困难，似乎被贬也是一件幸福的事了。我被你的乐观精神深深触动了，这让我陷入沉思。我怎能因为学习上遇到了一点小挫折就放弃希望放弃努力。我暗下决心，一定要让自己的英语成绩变得更加优秀。
早上，清晨的第一缕阳光陪伴我背诵单词；傍晚，台灯散发出的温柔的灯光和我一起阅读英语书籍。学英语难在坚持，但是每当我想要放松的时候，眼前总会浮现你面对困难时的乐观。这不断地激励着我，让我克服懈怠。经过一段时间的努力，我的英语成绩总于又成为班级的佼佼者。你的精神激励了我，让我砥砺前行。
在别人眼里，你是伟大的文学家。但在我眼里，你也是我的指路人。你用你那乐观的精神为我指明方向，让我更好的前行，成为更好的自己。
心中有你，让我坚强
孔紫涵（初一）
每个人的生命中都会有一位特别重要的人，她会给你无微不至的照顾，教会你为人处世的道理，是你最坚强的后盾，是你最贴心的朋友。我的姨妈就是那个始终陪伴在我身边，给我爱和温暖，在我迷茫的时候做我的向导，在我软弱的时候教我学会坚强的人，是我心里最重要的人。
十岁时，我离开父母到墨尔本留学。刚到墨尔本本地小学读书时，我还不能流畅地和老师同学交流，也没有什么朋友，心里忧虑又无助。姨妈比我还着急，马上给我请了家教提升语言能力，帮助我尽快熟悉澳洲的教学和要求，让我更好融入校园生活。看到我在学校交了第一个朋友，马上高兴的邀请她来家里做客，和我做游戏。因为姨妈的帮助，我和同学的关系更加亲近，恢复了自信开朗的样子。因为有姨妈的鼓励，我渐渐走出阴霾，又感觉阳光洒到了我的身上。
每周五早晨的升旗仪式上，校长讲话总结一周的情况，台下的我完全听不懂，一脸茫然。姨妈就站在校园外面，顶着寒风认真记录，晚上回到家帮我解释老师讲话的内容，这样接下来的一周有什么重要的事项我就不会不知所措了。姨妈就是这样牵着我的手，教会我如何在完全陌生的环境下逆流而上克服困难，教会我坚强的在“逆境”中逐步适应了在墨尔本的留学生活。姨妈在我迷茫时做我的向导，在我软弱时教会我坚强。
我面临的困难还有一些是因为中西方的文化差异，经常让我无所适从。姨妈为了让我尽快融入本地生活，经成主动询问老师和邻居们，了解当地的文化习俗，提前帮我做好参与的准备。在学校组织的一次售卖巧克力慈善募捐活动时，姨妈引导我做好精美的英文宣传海报后，为了吸引路人，还借来一只美丽的金刚鹦鹉。第一次像模像样的进行募捐活动，向路人开口请求慈善捐助，我心里高兴极了，深深感激姨妈给我的帮助。我的十岁生日来临时，姨妈和姨父也像澳洲小孩的家长一样，教我写邀请卡片，精心为我布置生日宴会，请小朋友来参加生日派对，忙得不可开交。看着姨妈姨父忙碌的身影，我能感到那份犹如灿烂的烟火、犹如明媚的阳光、犹如细丝般连绵不断围绕着我的爱。这份爱给我快乐，让我自信，给我留下许多美好时光的记忆。这份爱给我勇气，让我坚强，让我有了战胜任何困难的决心。
姨妈给我无微不至的照顾，细心陪伴我成长，给我的爱如同一片无边无际的海洋，教会我的坚强将伴随我走过人生中每一条坎坷而漫长的道路。
心中有你，让我学会努力与坚持
刘璟萱（初一）
只有付出汗水、坚持不懈，才会成功——题记
你像一盏明亮的灯火照亮我前进的方向；你像一束炭火温暖我寒冷的冬天。我的心中一想起您便会拥有无穷的动力与前进的方向。
记得在我六岁的时候，姨妈把一个外国人带到家里，让我喊他“姨夫”。洋“姨夫”叫Tyson，是个美国人，我看着这个身材高大、长着棕色头发和蓝色眼睛的洋“姨夫”，心中对他充满了好奇。在以后的日子里，他的故事让我对他产生了前所未有的敬佩与动力。
Tyson是个非常努力的人。听Tyson自己的讲述，在他上大学以后，所有的学费和生活费，全都来自他平时的打工收入。他每天放学便马不停蹄的做兼职，有时半夜才能摸黑回家，即使在这样的情况下，学业成绩仍然稳居前列。为更好的开扩眼界，他大学毕业后去了日本，因不会日语，无法交流，他只能每天下班后独自在家研究日语，最终应聘在熊本一所小学教英语。“一分耕耘一份收获”他凭借着优异的能力以及先进的教育方法，在日本站稳脚跟。他曾说过，“人应该过得有目标和意义，我特别享受经过努力达到目标的那种感受”。
刚升入初中的那段时间，我没有找到适合自己的学习方法，考试成绩总是不太理想。但想到Tyson在异国他乡都可以这么努力的学习，取得优异成绩，为什么我不行呢？从此，Tyson的努力成为我学习的动力，每每放弃时，想到他的实际心中便会拥有了希望，更加努力的学习。
Tyson是个做事认真的人，给了我许多的启发与思考。在我学习的过程中，他曾作为我的家庭英语“私教”的身份出现，每周日都会准时上课两个小时，从未间断。一次假期，我们和姨妈相约出京去玩，到达目的地住宿后，本以为可以放松两晚，没想到晚饭后Tyson居然拿着书来找我，我也突然想起来，这是计划的学习时间。“Tyson，可以回去再学吗”，我轻轻又带点央求的说道，“不行，我们的教学任务都是安排好的，这次耽误了会影响后面的进程”，他缓缓地说道。看着他平静而又坚定的眼神，我知道我提出的要求是多么的苍白无力。他的那份坚韧的责任心与那坚持精神深深的打动了我。
“优良的示范是最好的说服”，初一的学习生活让手忙脚乱，但一想到Tyson的坚持与努力，内心会迸发一股力量，勇往直前，绝不服输，走向前方更远的路。
心中有你，让我成长
封秉辰（初一）
你，勒布朗詹姆斯，一位篮球高手，一名坚持不懈的追梦者，一个成功逆袭的成功者，一位乐于助人的奉献者，心中有你，让我成长。
只见你风驰电掣一般冲了起来，好似一头势不可当的公牛。你高高跃起，在空中展现出精彩绝伦的滑翔动作。可谁知飞来横祸，你在空中失去了重心，眼睁睁的看着你重重地摔在地上，扭伤了脚踝。你那痛苦的表情使我不由得捂住了双眼，不忍再看。“什么？詹姆斯又上场了？”解说员满带质疑的声音传入我的耳朵。猛地抬头，你正系紧鞋带，目光中的坚定书写着你内心永不言败与坚持不懈的信念。
还记得那次，开学军训的消息好似飞来横祸，重重的砸在每个人头上。烈日炎炎下的我早已萎靡不振，豆大的汗珠从额头淌过。“不行了，不行了”我内心无奈的大喊。突然，你那坚持不懈的信念在我脑海中一闪而过。你那一件件坚持的往事像电影一般在我的脑海中浮现。只见我笔直的站起，目不转睛的盯着前方，坚持了下去。每当我想要放弃，一想到你便充满了力量，心中有你，让我成长。
从小出生于贫民窟的你，童年时饱受磨难。家境本身就不富裕的你，父亲早早离去，你只得与母亲相依为命。而你从来没有放弃过对篮球的热爱，没有放弃过对生活的希望。每个人都看到你的成功，却很少有人发现你成功背后的刻苦与艰辛。每一颗无与伦比的进球，每一次霸气的滑翔劈扣，都是你用滴滴汗水拼搏来的。你从社会底层逆袭的经历令每个人惊叹。
还记得那次，一道百思不得其解的数学题使我变得无比沮丧。内心中充满了伤心还夹杂着一缕愤怒。一种呼声在我内心蔓延开：“放弃吧，这道题你想不出来的。”突然，你那熟悉的身影浮现在我的脑海，你那坚持不懈的品质打败了我内心的呼声，我又开始奋笔疾书。每当我想要退缩，一想到你便充满了勇气，心中有你，让我成长。
尽管比赛十分焦灼，热心肠的你还会毫不犹豫的去扶起对手，尊重每一位积极拼搏的人。你那一次次捐款，一个个基金，对做一名奉献者真是乐此不疲。而这些行为无不体现了你内心的善良与真诚。你发自内心的微笑，一次次伸出援助之手的场景深深刻在我的脑海。你似一股清风，吹走夏日里的炎热；似一盆炭火，温暖冬日的寒冷。每当我有自私念头之时，一想到你，便惭愧不已，心中有你，让我成长。
你那坚持不懈，永不言败，乐于助人的品质，深深地打动了我，他们让我铭记于心，终生受益。心中有你，让我成长！
心中有你，让我学会责任与担当
六年级黄子墨
初次相遇，北方的冬天一贯的寒风凛冽，大雪纷飞，我裹着厚厚的羽绒服，躬着腰，双手抱肩膀，尽可能的抵御着一阵阵刺骨的寒意，不经意间，你从角落里发出微弱的声音。
“……汪……嗷呜……”
这时，我才注意到快被掩埋在白雪下奄奄一息的白色的你，那一瞬间，我做了一个很突然但不草率的决定。
“爸爸，我们把这个小白狗子带回家好不好！”我回头望向爸爸，圆溜溜的眼睛释放出像狗子一样楚楚可怜的信号，爸爸无奈的点了点头，说：“你有一个月的见习期，全权负责小狗的生活起居，要是担不起这个责任，它还是会被送走的。”我信誓旦旦的拍了拍胸脯，但对肩头的担子一无所知。
我小心翼翼地抱起小白，它窝在我怀里还有一些瑟瑟发抖，回家后，我立即把我的牛奶加热给它喝，它试探了两下，便开始吧唧吧唧地用舌头快速地卷起牛奶到嘴里，吃饱喝足后，迈着小碎步，开始熟悉这个温暖的环境，忽的，又停下了，屁股对着桌子腿，抬起一只后腿，我感觉到事情不太妙，但已经太晚了，地上留下了一滩划分领地的标记，我捏着鼻子，赶紧偷偷用拖把清洗干净，并小声开始教育起它。它消停了会儿，我又喂了点儿水，一溜神儿，再回头，地上又是一滩它犯罪的证据，我突然间明白了爸爸那欲言又止的表情了，开始怀疑，我真的能行吗？
把小白再丢进冰天雪地吗？还是想想怎么和平共处吧！我找到狗狗教育手册，用报纸沾了它的排泄物，放在厕所固定位置，每当它进食完，开始激动的转圈圈时，赶紧拎起来放到厕所，关上门，它左闻闻，右嗅嗅，准确的找到了报纸，圆满完成任务，我如释重负地长叹一口气，孺子可教也。经过一个月不间断的训练，聪明如小白已经完全掌握了定点上厕所，更学会了撒娇卖萌。
每当小白咧着嘴，撒着欢儿向我跑来，我总对曾想过放弃的自己嗤之以鼻。感恩遇见你，感谢我们一起坚持下来了，是你，让我明白了我可以承担起一份责任和担当，并且有勇气带着这份责任感去面对更多的挑战！
心中有你，让我感动
张琳轩（初一）
在我生活中，有许多人让我心中感动有父母，有同学，也有老师。但是让我印象最深的一次，是一个陌生的老爷爷，让我心中感动。
从六年前直到现在，一个老爷爷始终在每天的早上和晚上出现在我的视野中。他不是一个普通人，而是一个帮助垃圾“寻找家”的人。无论是烈日炎炎，还是三九寒冬，他都身着朴素，穿一身墨绿色的建设服，戴着一顶草帽，推着一辆小推车，每天都会按时按点的出现在小区的门口。各种颜色的垃圾桶会被他拉过来，他用钩子，勾出里面的塑料袋等物品。如果有人着急去上班，他会说：“把垃圾给我就好了。”这一幕几乎在每天都会上演，每一次看到这儿，我的眼角都会被湿润。他其实是社区找来的志愿者。但是看到许多人都不按类别分开，就扔进垃圾桶里。于是，老爷爷就亲手做起了垃圾分类。
有一次，妈妈叫我帮他去扔垃圾，我拎着满满一袋的厨余垃圾走向了垃圾桶。许多年没洗的垃圾桶上面，黑一块儿白一块儿，把手上还结着黑黑的东西，原本翠绿的垃圾桶早已不是当年的颜色。我皱着眉头把桶盖儿慢慢往上推，还没推到1cm一股恶臭扑面而来，几只苍蝇也飞了出来。我马上把桶盖儿又合上了。那个老爷爷也在我身边，爷爷看了看我，似乎明白了我为什么许久还没有扔。他一把抢过垃圾对我说：“交给我。”迅速的掀开厨余垃圾桶桶盖，把袋子里的脏东西倒下去后，塑料袋扔到了其他垃圾里面。我轻轻说了一句：“谢谢啊。”
从此，每次下楼，我都格外注意这位老爷爷。每当有人嫌麻烦，把垃圾袋扔进厨余桶里的时候。他都用一个长长的铁钩子把塑料袋勾上来，扔到其他垃圾里；每当有人嫌脏的时候，把垃圾扔到了外面。他都会毫不犹豫的把他去捡起来，按类别分开，放到不同的垃圾桶里。每当有人路过时，捂着鼻子斜着眼儿，嫌他身上有异味，他都毫不在意并向那人点头示意。每次看到这一幕时，我的心里都有小小的波澜。
在这个社会里，任何岗位，任何职业的人都值得被关注和尊重。就像鲁迅曾说过，我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人。每次看到他在那里分类垃圾时，都会有一股暖流涌进我的心头。这位收垃圾的老爷爷更值得被人关注，让我永久难忘。
他就是让我感动的人。
心中有你，让我重拾信心
浦馨羽（初二）
“哈哈哈……”一阵银铃般的笑声从班门外传来，我便知道，一定是你来了。
从认识起，你似乎一直就是这么开心，是班里的开心果。但我在班里却只是一个没有什么存在感的小透明。我自从上了初中，成绩下滑，我就不复小学时的开朗合群，虽然表面上看着还是那么健谈，却隐藏着我心里的自卑和对交际的渴望、对孤独的恐惧。
那时候，你和几个同学聊得火热，你热情愉悦的笑声时不时的传来。我独自一人仿佛与世隔绝地坐在座位上，望着你们聊天，目光中带着浓郁的羡慕与些许犹豫和挣扎，不知自己应不应该上前去搭话。
这时，你似乎注意到了我炙热的目光，转头朝我看了过来。我和你目光对上的那一瞬，我便有些害怕地低下了头。你似乎并没有介意。在我忍不住又偷偷抬起头来看你时，你面带笑容，如沐春风地朝我走来。
你停在了我面前，却像是会读心术一般，温声道出了我极力隐藏的事情：“你不要自卑，那样只能是逃避问题。你要自信起来，勇敢面对一切，你要相信自己可以做到。”你的话很犀利，并没有什么安慰，但除去对你看穿我内心的震惊，我心中如春日暖阳般暖融融的。
你是除家人外第一个看穿了我的自卑的人，你的话语虽是批评，却出奇地给了我家人般的温暖。在你面前，我似乎可以抛弃掉我的自卑，随心而活。我张了张嘴，却是欲语还休。
“暖暖，老师来了！”那边一个同学突然转过来提醒道。你冲我歉意地笑了笑，转身要往回走。我心中一急，一句话脱口而出：“没事，咱们一会下课再聊。”你愣了愣，又朝我笑了笑，走回了座位上。我心中讶异，这真的是我说的话吗，活力四射。我好像好久没这样说过话了。
就这样，你每天都会来找我聊天，我们也成为了很好的朋友。我的语气也渐渐不再虚无缥缈，而是青春洋溢，话也渐渐多了、充实了起来，不再像以前语气词堆积，毫无意义。你每天也都会鼓励我，考得好了你会说：“你看，这也不难么，你考得很好呀。坚持住，下次继续哦。”考得不好了你则会说：“没事，之前不是考的挺好的嘛，找找原因，改掉它，下次就好啦。”到我成绩差的体育课，你会说：“哎呀，谁没有缺点啊，你尽力了就好。”到我比较喜欢的美术课，你又会说：“你喜欢就多学学嘛，你看你画的多好啊。”
在你的鼓励下，我的自卑日益减少，变得自信起来；你每天在我不经意间对我的说教也让我丝毫不会骄傲自满，而是虚心求教。现在，就算放假了，你不在我的身边，但心中有你，有你的鼓励与说教，就让我重拾信心，让我努力学习。
心中有你，让我逆流而上
张涵语（初一）
逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
——题记
雏鹰若不能历经生死考验，又怎能化身一方天际的霸主？海燕若不能在暴风雨中搏击巨浪，又怎能在蔚蓝的天空中翱翔？飞鸟如此，做人亦如此，若不能在逆境中绝处逢生，又怎能夺得最后的成功？又怎能不辜负支持着你的人对你的期望？
五岁那年，我开始接触跆拳道。这是一条艰辛而漫长的路，但教练却对我的实战技巧下了巨大的功夫——我许多高难动作很不标准，但教练从来没有放弃过我，而是一次次的鼓励我、特训我——在庞教练的帮助下，在汗水与泪水的交织中，庞教练对我的殷切期望深深地刻在了我的心中。
“该咱们了。”我迎来了我的第一场市级比赛，庞教练拉起我的手，带我走入比赛场地。“等会儿第一场，先打一个防守反击，然后跟一个追击后旋…”上场前，庞教练先向我嘱咐了上场后的战术，那坚定的话语就犹如我心中的定海神针一般，更加深了我的信念：身处逆境，逆流而上！“好！跟上！”我一脚后旋打中对手，庞教练激动得直接从教练席上站了起来，激动不已。“就要这样打！”我夺得了第一场比赛的胜利，庞教练从教练席上一跃而起，洋溢着胜利的笑容。
在教练的教导下，我再下一城。
终于我迎来了决赛。赛场上，我们的攻势愈加猛烈，庞教练紧张得额头上冒出了密密的细汗。比赛还有三秒，我们的比分定格在32平，对手想要插抱，将比赛拖入黄金一脚，但我拼尽全力推开对手，以迅雷不及掩耳之势一脚后旋压哨命中……
“加油，最后的决战！马上就是冠亚军了！我相信你，你一定能逆流而上，取得最后的成功。”“好样的！”我挂着金牌，与庞教练紧紧拥抱在一起，任凭泪水打湿胸前的衣衫，总之，我没有辜负庞教练的期望……
庞教练，跆拳道路上一路走来，您不仅教会了我“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”的高尚人格，更让我懂得了只有在逆境中逆流而上，才能真正把握自己的命运，爆发出自己的力量，发挥出自己的潜能，不负韶华，乘风破浪！
庞教练，心中有你，让我逆流而上！
心中有你，让我不再无助
丁涵（初二）
在生活中，总有一些帮助或是改变了你的人，每每在逆境中想起他们，我们就会有了前进的动力，缓解了我们的负面情绪。
进入初中的第一天，我就认识了坐在我后面的一个同学，他长的高高瘦瘦的，大大的眼睛，炯炯有神。在交流中我发现我俩的爱好几乎一样：例如都喜欢科学类书籍，都喜欢军事器械，都喜欢打篮球……同样的爱好使我们成为了好朋友。他的性格温和善良，乐于助人，每次班级或者同学需要帮助，他总是第一个冲在前面。
一次体育测验过后，我的跳高全班垫底，我十分失落，跳高成绩成了同学们的笑柄。我看着一个无情的低分在成绩单上跳着、扭着，如此的刺眼，我心里升起一股无助与绝望。为什么我的体育如此差劲？为什么我平时没有好好练习？我沉浸在一片绝望之中，不能自拔。正在这时，我感觉有人走近我，抬头一看，是你。你一如既往地露着乐天派的笑容，与他人嘲笑我时的笑完全不同。你看到我的表情，便知道了一切，忙安慰我说：“没事没事，只是动作没掌握好，来，我陪着你多练习练习，下节课补考时，你一定能跳个好成绩的！”放学后，他陪着我从体育组借来道具，不厌其烦的一遍遍讲解要领，一遍遍演示，一遍遍指出我的错误。一个小时过去了，两个小时过去了，直到我能跳出满意的高度。看着你满头满脸的大汗，我感动极了，这时的我不再无助，因为有了你的帮助和鼓励！
记得还有一次，我的水杯丢失。当时的我干渴难耐，十分暴躁。你带着我在班里校内到处寻找：书桌上，没有；讲台上，没有；地上，没有；书包里，也没有。我急的脸涨得通红，而你却一直在安慰我，“要不去失物招领处看看？”“不，我去过了，没有。”我绝望地坐在了地上，再次感到无助。这时你拉起了我的手，“走，咱们再去XX班看看。”，接着你又小心地问我：“要不我帮你去去看？”我十分感动，其他人在这时估计都会放弃管我，而你却还如此的帮我，这让我感到了我被他人所关心，无助的愁云，从我身边散开。我站起身随跟随你走向了XX班，果然在那里！我面对你不知道如何道谢，你用实际行动让我不再无助。
在此之后，每当我遇到困难时，我都不再无助，想起你的乐天派的笑容和你经常安慰我的那句“没事”，足以让我拨开烦恼的浮云。有人说，现在的世界是一个冷漠的世界，而你却是这个冷漠的世界中的一个热心的人。你用你的善解人意来排解我的无助，用你的乐观来让我积极起来。即使我已放弃，你还是尽心尽力的帮助我。你就像烈日下的大树，为我遮荫；你就像雨中的凉亭，为我遮蔽风雨。心中有你，让我不再无助。
因为有你，让我倍受激励
姜奕名（初三）
你是一块里程碑。使我有了为之奋斗的目标。并全力以赴地努力。你又是一则名言警句。不断的警示着我，使我倍受激励。
在得知了一次数学考试后，大家都在努力的复习。只有你。还在午休约见的时间进行体育活动。和同学跑出去打篮球，在考试的前一课前一节，课前。
好赌的你还对我说：“唉，还敢不敢再跟我赌一次？就这次数学的分儿，就赌上一顿饭。”我心想：这东西连约见都不去，数学作业从没写过几次，肯定能考过他，便下了赌约。
第二天考试的成绩出来了。看着成绩还不错，我充满期待的点下了与你的的成绩PK。结果望着屏幕上两个蓝色大字。我败了。“完败”
到了学校。我提着一颗灰沉沉真的心面对着你。本以为要面对成山的嘲讽，结果你却以开玩笑的口吻。只是春风得意地把口罩拉到了下巴下。以开玩笑的口气笑着说，哎，不行啊。紧接着。你闭上双眼。眉毛上扬。大大的眼镜下好似隐藏着无限的睿智。笑容不断剧烈。嘴中的一口白牙下发出了“滋滋滋”的声音。随着左手食指的摆动。你那颗帅气而智慧的头颅随之启动。“中午请吃饭啊。”
这时我才知道你在背地里发奋努力。在学校没有表现出来。你可能有意地激励了我。使我不再灰心。并有了超越你的信心。马上我又得知了有一场生物考。我便又与你下了赌约。我利用了几乎所有的课余时间与自习时间去准备。几乎将所有知识都倒背如流了。
又考完了，第二天课上发了成绩。你考多少？他问道。你先说，我到。他给我看了一张还不错的成绩单。我随之又拿出了一张更高的。他满面春风的表情顿时变得僵硬。我也摆出了一样的表情。并对他说。你也不行哦。没考好，他说完便跑，我追了上去。因为有你。我有了奋斗的目标，并有了巨大的激励去努力。
心中有你，让我懂得尊严可贵
唐亦抒（初三）
在我的心中，我会尊敬许多的人，比如：辛勤的“园丁”，环卫工人，交警叔叔等等，他们之中，有一个平凡的收废品的阿姨，让我懂得了尊严的可贵。
我家楼下不远处，有个废品收购站。收废品的来自安徽，一共三人。每天经过时我都会看到他们艰难的样子：额头上的汗水像断了线的珠子一样掉落，不顾灰尘污浊了衣物，忙着整理刚收到的废品，眼神却又无比坚定。这时，我都会联想到“艰难”两个字。因此，每当家里有空的饮料瓶或废报纸，我总是趁周末下楼跑步的时候顺手放到收购站废品堆的边上，然后悄悄地离开。
上个周末，我仍像往常一样，把一袋旧报纸放到了废品堆旁边，正准备离开时，一双粗糙而有力的大手排到了我的肩上，我回头一看，正是收废品的阿姨，手里拿着2个一元硬币，我愣住了，急忙摆手说：“我不要钱，这是送给您们的。”阿姨笑了笑，说道：“小妹妹，我们是收废品的，虽然挣钱不多，但也算是做生意的，没道理不给你钱啊，而且你以前也悄悄放过好几次，这次总算把你拦下了，快拿着吧。”听着阿姨的话，心里有一种说不出的敬畏。我抬头望向她，她的脸上早已被岁月的车轮无情碾压，留下了一道道风霜的辙痕，却依旧微笑着。身上充满补丁的衣服早已风尘仆仆，却仍旧整洁得体。我郑重的收下了那两元钱，看着她高兴地转身离开，那一刻，我觉得阿姨的身躯是那么的高大，我也明白了，他们脸上为何总带着笑容——因为她那发自内心的强大尊严。
阿姨她们现在还在小区里收废品，有时他们还会上门帮着抬一些大件的废旧品。每当路过时，阿姨都会跟我打招呼，聊几句，看看他们收到了什么好玩的东西，我们已经成为了朋友。职业不分贵贱，在他们身上我看到了职业的尊严。心中有你，让我懂得了尊严的可贵。
心中有你，让我受益匪浅
刘芳彤（初一）
每每想到杜老师，我心里，就会涌起一股暖流。杜老师尽职尽责，使我受益匪浅。杜老师作为一名班主任，给我们带来了太多的好处。
自从三年级以后，进校铃一响，杜老师就会带着班上的同学到操场上来跑步。风雨无阻，从不间断。刚开始时，大多数同学都没跑几步就累的气喘吁吁，只能跑到两、三分钟，而到了一个多月以后，大部分同学跑步都轻松多了，不仅圈数，时间在增加，而且班上的体育成绩也提升了许多。每当我上体育课累及了时，一想到杜老师对我们的关心呵护，我的疲惫就会减少几分，支持着我继续坚持。杜老师坚持督促我们跑步，不仅培养了我们的耐力，还使我们变得更加健康了。长期的跑步，使我们身体的免疫力增加了。我记得，开始晨跑后，我便很少生病了。一次，我有一个朋友的了流感，接触她的很多朋友都被传染了，唯独我没有被传染。这件事，带给我的好处真的太大了。
为了让我们在读书的黄全年龄多受一些文化熏陶，以后轻松一些，杜老师决定带我们背一些古诗词和古文。开学那天，一进班门，我就拿到了一本古诗口袋书。在一年级，我们就背完了这本书。第二年开学时，我又拿到了一套十二本的《中华古诗文读本》。这套书里摘取了文言文，诗，与词，内容也就丰富多了。我用了整整五年才全部都背熟了。当时的我，还不知道背诗有什么好处。但背着背着，便可以熟能生巧，课文，谚语背起来就方便多了。在“诗词大会”这个节目上，我甚至比一些参与者对的题还多。有时，回答一些考古诗的题，我张嘴就能说出正确答案。同时，我对诗的影向感情也更加深厚了。那些诗读起来，就像和人对话一样，十分有趣。有时候，遇到了给朋友写信这样的诗词，我都想用古文写一封回信。要不是杜老师，我不会这么热爱诗词。
杜老师还做过许多促进我们成长的事。这些事情，使我进步。虽然我知道此刻杜老师听不见，但我还是想告诉她一句话：心中有你，使我受益匪浅。