叶晨
阴暗的楼道中，黄昏的灯光孤儿闪烁，竟突然一下熄灭了，于是门那边是白天在哪迂回的楼道中，也是伸手不见五指的漆黑，好似我们一户户人家邻里间的隔阂，黑暗而冰冷。
又是一个深夜，左边那户人家的老人因为对门的孩子在晚上哭闹，又起了争执，两户人家在争吵过后“啪”的一声将门关上，仿佛也关上了件交流的心路。我趴在家门口的猫眼上，苦笑的看着这一切。就近该怎么打破邻里间的隔阂呢？正这么想着，我看见楼道上的灯火熄灭了。
要去修吗？又有什么必要呢？要用到这盏灯的人又并不是我，我正暗自窃喜的想着，忽然，却听见了门外孩子的哭闹声，那声音让我忽然想起：左边那户人家的老人需要这一盏灯，对门的孩子也需要这一盏灯，撞上一盏灯，或许是化解邻里隔阂的一种好方法呢。我想，那我去装上一盏新的灯吧。
如此想着，我从家中拿来了椅子与手电筒。打开了家门。我把椅子放在了灯下，缓缓爬上了它，手电筒叼在嘴里，我一手拿着从家里拿出来的新灯泡，一手缓缓将灯泡拆下，那灯泡冰冷的触感，仿佛冰冷的邻里关系，让我回想起了邻里间一次次的争执与不满，却在我的手指的旋转与触摸下，变得渐渐有了我双手的温度，我在它最后松下时将它轻轻拿了下来，一手换上新灯泡，灯泡的底座与螺母缓缓扣紧，我走下椅子，“啪”的一声打开灯，那是一盏虽有些昏暗却又温暖的黄色的灯。
邻居们似乎感受到了楼道异于寻常的灯光，纷纷打开了门，露出惊喜的神色。“这盏灯是你修的吗？谢谢你。”“我家里还有更亮的灯泡，装我家的灯吧！”对门与左门的邻居说道。左门的老人拿来一盏家里的灯，对门的孩子蹦蹦跳跳，主动要自己修灯，他爬上高高的椅子，用稚嫩的双手将灯泡换掉，换上了更明亮的大灯泡。
“啪”的一声开关声响了，灯泡变得更明亮了，炬火般的灯光似乎将温暖洒向在场的每位邻居的心田，化解了邻里间的冰冷隔阂，我看着这一切，开心地笑了，我想，我终于找到了一种化解邻里隔阂的方法，那就是主动关心邻居，让关爱与理解传递，让邻里间更温暖。
从此，门外的争执声不再响起了，因为我与我的邻居们终于找到了一种化解隔阂和和谐共处的好方法，那就是用自己对邻居的关心与理解化成点点萤火，让它们聚成明亮的灯与炬火，温暖着邻里的关系，让邻里间充满关心与爱。
郑雅筠
那是去年七月，赛场外的天万里无云，橘黄色的阳光洒在剑道上，还带着早晨6点多的下完雨没多久的凉意。剑包一个一个整齐的靠在墙边，我们广州队的队员们在赛场里积极地进行热身。即使教练告诉我们，我们有实力拿到第一，我们仍旧不敢掉以轻心。
伴着不时响起的得分时发出的蜂鸣声，我们跟随裁判员走入赛场。
这一场的对手十分难缠，你一剑，我一剑，两队总分分差每次竟不超过两分。就这样，两队以平分的局面打到了最后一局。形势十分严峻啊！但是即使是在知道怎么应对的情况下，我也没有十足的信心。因为我不敢保证绝对能拿到分。
我抱着视死如归的心情站上了剑道，心想着，即使我们真的输了，也不能让她们赢得太轻松。我戴上了头盔，拿紧了剑。一剑又一剑，我们都没有打破平分的局面。所幸，在一次一次的观察和交锋里，我努力找到战胜她的好方法：先用节奏较快而且较多转换的步伐将对手节奏打乱，再在这个时候试探她，然后用小的转移躲过她的第六防守抢出去。就这样来到了决一剑的环节。对手拿到了主动权，这意味着我如果没有在一分钟内拿到单独的一分，那么对手就将胜利。我努力平复着焦躁的情绪。实战姿势，预备，开始！我和对手同时动了起来，面对我的紧逼，对手不慌不忙，我们保持着一定的距离，谁也没有打破。气氛一度紧张到了极点。就在一瞬间，我看见了破绽！我没有犹豫，手果断的向前刺去，前脚一踢，后脚一蹬，一个漂亮的弓步！我得分了！这意味着广州队以一分之差战胜了对手，拿到了省赛的第一！
我脱下头盔，看着裁判器上定格在45：44的比分，躺在剑道旁边的剑和头盔反射着晚霞美好的颜色，耳边是队友欣喜若狂的呼喊。我赢了。我仍旧有些不敢相信。我终于找到一个好方法：转移的动作再小一点，脚下节奏再快一点，试着去用小节奏的步伐错开对方的节奏创造时机……我明白了，正是平时的积累，让我在比赛里有了进步，找到属于我的制胜方法。
站上领奖台，紫红色的晚霞洒在我的身上，看着胸口上反射着金色光芒的奖牌，希望以后我依然能够运用好自己的技术，在比赛里找到打败对手的好方法，为自己、为队友们、为广州拿出好成绩。
刘家儒
“大家按照我的班方法，一手拿稳试管，把橡胶管从下往上……”老师在实验台上向全班同学演示着，我焦虑地坐在铁架台前，气泡飞速的溢出，漫过眼前，额上冒出星点汗珠，心想：“我一定要快点找到一种好方法。”
同学们个个都流畅地完成了气密性检查，随着时间分分钟过去，我依然焦躁地连接到气管，润湿，套进，滑出，又一次滑出，我不满地抱怨：老师说的这种方法根本不合适啊，根本行不通。我看着逐渐落后的进度，老是走到我身旁笑着说道：“沉住气，静下心赖，先慢慢的钻研一下，找到合适你自己的好办法。”
我若有所思，重新拆下橡胶管，思考自己的问题，去找一种操作流畅的好办法。我仔细地拿起洗瓶将玻璃管口全部湿润，因为我左手习惯偏低，一是我这次将橡胶管从桌面往上套，先用拇指固定住下端，这样橡胶管就不会抖动偏移了。果不其然，我深吸一口气，将前端用手指头撑开，挂上，推进，但却功亏一篑。我扶稳掉落地上的玻璃导管，没有灰心，我眼眸紧盯着，泛出微薄道德光芒，眉头紧扣，与心弦相连。我在脑海中重新回顾刚才的操作，西靠主任自己的方法还有哪里需要改进。双手一同撑开橡胶套时动作幅度过大，让扣好的接口滑出，我懂得了，做化学实验时切不可着急功近利，浮躁轻薄，妄想一步登天我再次拿起试管，这次，我左手稳住不抖动，用右手大拇指接好下端，压紧，再轻轻旋转，果然，不出10秒，就解决了这个难题。我赶紧将装好药品的试管插入试管架中轻轻扭动旋转，沉下心，稳住气，提起玻璃导管，放入石灰水中，一个个气泡迅速地从水中溅起，破裂，一串串越来越多地一个劲往上窜，美好成功的幸福也漫上心头，仿佛随着这些小气泡都在为我祝贺：我终于自己通过时间到了一种好方法，领悟道了老师的要点，真正将理论转化为实践。
在自己的反思总结中我发现并改正了自己的不足与错误，找到了适合自己的好方法。我终于理解了化学老师的用意，在课上的演示只是理论，看似人人都懂的万能办法十分简单，但每个人在实操时都会遇到不同的，特殊的，自己的问题，只有经过实践探索，转化为适合自己的办法，才是好方法。
在实践中反思与探索又何不是一代代科学化们在化学研究中永恒流传的真理与精神信念？走前人未走之路，找出新方法，好方法，破解下一个人生难题吧！