一天上午,明媚的阳光柔和地洒在游泳池上,把水照的暖洋洋的,像一个大澡盆,我和妈妈一起来到了新一代游泳池学游泳。
因为这是第一次来学游泳,所以我异常紧张:一会抠抠手指;一会抿抿嘴唇;一会咽咽口水,十分地焦虑。这时,看到我面前站着一位教练,他面色红润,嘴里有几颗镶上去的假牙胶,身形十分廋长,看起来非常敏捷。看到这,我心里想这教练看起来十分和蔼,应该不会太严厉吧!可是,事与愿违,一开始教练就给我来了个下马威,看见我在练习换气不敢下水,他就把手放在我头上,用力一按,就把我的头按进水里,我一连喝了好几口和呛了好几口水,刹那间,咳嗽不停,我都想要放弃!可是脑袋又涌出老妈声响:“做事不要轻言放弃,只要坚持就一定会成功”。一瞬间,全身又有力气,一连换几十口气。最终,我学会换气,开始出发晋级下一个动作。
我开始训练脚的摆动,教练拿出几张垫子,铺在泳池岸边,让我们趴在岸边训练,我毫不含糊做着缩腿、伸腿,随着日复一日的练习,十来天后,我终于学会蛙泳。
通过这次学游泳让我明白一个道理,就是只要坚持,就一定会成功。
我从小就很羡慕动画片里的美人鱼公主爱丽儿,能够在大海里自由自在地游泳,于是妈妈给我请了教练教我游泳。
第一次课,教练只让我带着游泳圈在泳池里玩水。我想象着自己是人鱼公主,模仿着爱丽儿在水中的姿势,我很好奇游泳课会很好玩吗?应该会很容易吧。然而第二次课就像当头一棒,我发现我居然害怕水,而且是前所未有的恐惧!因为教练把我的游泳圈给拿走了,只在我背上栓了个小板子,直接把我拉近了泳池。我没回过神,一股脑的整个人都浸在了水里,我害怕极了,使劲挣扎,很快我发现我并不会沉下去,原来背上的是浮板,是很安全的。回家后,妈妈端了两个装满水的盆子,带着我练习换气。先闭气,埋头入水,屏住呼吸,然后再抬头换气。经过几次练习,我不再害怕水了,慢慢地有了信心。课堂上,教练耐心地教我游泳的姿势,先埋头,同时手腿伸直,再用手划水到腰间的时候抬头换气,最后翻腿一蹬。因为蹬腿的姿势很像青蛙,所以这种泳姿就叫蛙泳。
我终于学会了游泳,教练奖励我还教了我潜水。当我带着泳镜潜在池底的时候,我发现我游得更快了。我终于可以像人鱼公主一样在水里自在地游泳了。后来,教练教一个大姐姐游泳的时候,还开玩笑让她叫我师姐呢!
虽然学游泳的过程很辛苦,但是我庆幸中途没有放弃,我为我的勇敢和坚持感到自豪。我觉得不管做什么事情,只要坚持,就能胜利。
我从小到大学会过许多技能,如骑车,滑轮,跆拳道院等,其中最让我有成就感的就是学游泳。
暑假的时候,妈妈给我报名了游泳,于是我和文韬、辰翰、岳浩他们一起在游泳馆学习游泳。
一开始,老师教我们换气和漂浮,我们和老师来到水中学习如何换气,换气非常简单,没一会,我便学会了换气。随后,我便带上了有浮力的漂浮板,在水中练习了起来,我发现我怎么也漂浮不起来,但是直到王辰翰学会了漂浮,我便下定决心一定要学会漂浮。功夫不负有心人我终于学会了漂浮,我上水面的时候老师便叫我们上岸,这时,我不小心滑倒了,喝了好几口水,老师连忙把我扶起来,我连忙说:“没事,没事儿。”紧接着,老师叫我们怎么做动作,“手要怎么样啊!腿要怎么样呀!”老师激情澎湃的说,我们便按老师说的做动作。慢慢的我学会了蛙泳,可是我蛙泳的时候,速度很慢,身体会下沉。到了后来,我的蛙泳技术渐渐变得高超,我也迎来了毕业考,老师让我们在游泳池游五圈圈就算毕业,我游着游着终于游到了五圈,也顺利毕业了!
俗话说:世上无难事,只怕有心人。只要你坚持不懈的学习,没有什么是学不会的。
一块浮板,飘飘悠悠地浮出水面。突然,一个大哥哥从水下钻出脑袋,只听“哗啦”一声,他将浮板向远处掷去。接着,他又迅速地钻入水中,不见了踪影……我看呆了,半天才如梦初醒地回过神来,大喊道:“我也要学游泳!”
教练来了,他开始教我怎么游泳。“你先把手伸直,哎,你要伸直呀!”我努力地把手伸得笔直,但只要教练一开始示范其他动作,我的手便松懈下来,倒是那双腿啊,在那儿欢快地蹬着,一刻也不肯停歇。教练不满地皱起了眉头,而我却有我自己的想法:蹬腿多有意思啊!像骑自行车一样,蹬啊蹬,蹬啊蹬,多好玩儿!而伸手每天要做上千次,伸手拿筷子,伸手拿衣服,真是无聊,为何不先教蹬腿呢?可教练却拿来一块大垫子放在地板上,喊我过去练习。“不要嘛!“我撒娇般大声嚷嚷。教练心软了,苦笑一声说道:“那你要好好练习!”说完,他便回到水中继续来教我。不过我比之前认真多了,伸手、缩手、蹬腿、踢腿……我样样做得让教练赞不绝口。一个时辰过去了,我已基本把握了一些不可不知的技巧。你瞧,我也可以松开浮板,在水中游泳喽!
最近我学会了游泳,是我最有成就的感的一件事。
刚开始我自信满满,自以为很有把握,可我下水的时候,气快没了,我就慢慢吐气,结果却呛了一口水,我赶快扒住泳池边,使劲儿咳嗽,想要舒服点儿,可差点吐出来,我信了想,在这样下去,我会不会背呛死啊,哎!我叹了一口气,我又一次下来水,这次我深深的吸了一口气,低下了头,我在水下的时间长了两秒钟,然后我慢慢吐气,可在最后还是呛了一口水,我爬上岸,嚷嚷到:”不游了!不游了!在游下去我就要背淹死了”。用用老师连忙上来帮忙,我在旁边休息了一会,老师说:“不要着急,游泳以后是可以自救的“。我听了老师的话,游尝试了一遍,这次终于成功了。
接下来我按照学会的动作,潜入水中,拼命的的游,可我还是在原地,这可怎么办?老师告诉我,如果游不起来,那肯定是动作错了,于是我改正了过来,我成功的游起来了。
可以,又是一个问题,我游的很慢,老师告诉我了一个秘诀,我就游的比较快了,最后,我掌握了蜜月,就游的很快。
“失败是成功字母”,这句话我真正体会了。
为了不让我掉进水里,溺水身亡,爸爸让我去学游泳,我也只好去了。
来到游泳池,因为前天刚下过雨,所以水非常凉,我学游泳还是有困难的,第1,怕水,第2,憋气。我非常紧张,先用脚碰了碰水,水不太凉,跳进水里后,我忍不住说:哎呀!好凉呀!”我套上游泳圈,感觉自己的身体好像冻成了冰棍儿。这时,爸爸过来了,他说你学会了游泳,以后掉进水里了,就可以自救了,然后我静下心后,在水里向前挪了挪,再摆动双脚,接着又向前游几米,我觉得我可以学会游泳。
接着开始练憋气,我非常害怕,害怕被淹死。来到水边,我吸了一口气,跳进水里后,我就在水里摆动着双脚和双手,当时爸爸正在计时,过了10分钟后,我浮出了水面,吐了一口的水,爸爸又说要潜到深水里去,我只好又跳进水里,过了一会儿,就到了深水处,在那里。有非常多的小孩在学游泳,其中一个非常小,鼻子流了血,但是,她坚决向妈妈说要到深水处,我被她的意志感动了,随后,就潜入了深水处,这时,我探出头来,游向了岸边,后来,我就是通过那个小孩,学会了游泳。
每当看到别人在水里像鱼儿一样游来游去时,我都十分羡慕。于是,我下定决心要学会游泳。
那是三年级的暑假,爸爸说:“我带你去游泳吧,你不是一直想去吗?”我开心极了,连忙答应:“我要去!”于是,我们换上泳衣,出发去游泳馆。
很快,我们到了游泳馆。我激动极了,飞快地冲了进去。到了池边时,我跑了起来。爸爸赶忙叮嘱道:“小心地滑!”我不听,跑得更快了。就在这时,“悲剧”发生了,我脚下一滑,向池子里滑去。爸爸想拉住我,可为时已晚。我掉进水里,沉了下去。爸爸赶忙跳下水,把我拉了出来。这次突发事件后,我再也不敢下水了。爸爸对我说:“要勇敢克服心里的恐惧,坚持不懈,呛到了不算什么,只要小心就可以了。”这才把我再次劝下水。
爸爸教我:“划手时,先把两只手并拢,接着往外推,然后往下抱,最后再推出来就好啦!”我很快就学会了,得意极了,在游泳池里划来划去,恨不得让全世界都知道,我会划手了!同样,我也很快学会了蹬腿,十分开心。
可是,在我开心地在水里蹬来蹬去时,爸爸又告诉我:游泳不光是要蹬腿,还要憋气。我一下子焉了:我刚刚可就是差一点呛水啊!可爸爸使劲把我往下按,我只好硬着头皮下水了。刚下水,我就急得手脚乱挥,呛了口水。爸爸见我不对,这才放手,让我浮了起来。我坐在岸边不停地咳嗽,沮丧极了。爸爸对我说:“世上无难事,只怕有心人。不要难过,只要坚持,一定会成功的!”我振作起来,继续练习了。
经过我不懈地努力,我很快就学会了游泳。通过这件事,我明白了:做事不能半途而废,只要努力坚持,就一定能成功!
在这个特殊的暑假,我学会了游泳。以前的我,只会在水中嬉戏。我的游泳历史是从三岁开始的。那时候,我只能靠游泳圈,手脚乱划几下,倒也能前进一点点,但后来看会游泳的小伙伴在水里来去自如,心里很羡慕,所以我下定决心,要学游泳。
学游泳的第一件事,就是要联系憋气。我和爸爸来到游泳馆,爸爸认真的逐步教我怎么憋气,该我了,我深吸一口气,猛地一下一头扎进水中。啊!随着我一声惨叫,水流进了我的鼻子和嘴巴,我迅速把头从水里拔了出来,我心想这游泳虽然看上去不是什么难事,但真实践起来,真是比登天还难。我又接着试了好几次,可每次都是以失败告终。爸爸鼓励我不要气馁,我又慢慢地深吸一口气,放慢速度把头埋入水里,心里默默念1、2、3、4……我把头抬了起来,终于我成功的学会了憋气。果然坚持就是胜利。我想我完成了游泳的第一步,高兴得手舞足蹈,并希望接下来的游泳之路一路顺利。
接下来,就是游泳的动作,我学的是蛙泳,先学动作蹬腿,训练开始了。
先在岸边找一个位置,放一块板子上半身在岸上,下半身伸进水里,然后用脚在水里上下移动,干这个可真是个体力活,听着啪嗒啪嗒的水声让我心情更加愉悦,让我离学会游泳也更近了一步。
接着我开始正式下水了,并开始学习全套动作。我跟着爸爸一起做,先伸直手臂然后划一个圈到腋下,再从胸前划回原处,我试了几次发现还有点简单,接下来需要的就是时间不断的练习。
第二天、第三天、第四天我的动作日益熟练,终于在第六天我学会了游泳。
终于,功夫不负有心人,经过几天的奋斗,我终于学会了游泳。现在,我已经成为了别人羡慕的对象,不再是羡慕别人的“小旱鸭”了。