秋雨一直下，淅淅沥沥，缠缠绵绵，时而夹杂着轰隆隆的雷声，仿佛在为国庆佳节喝彩。
“双脚用力蹬！”“使劲甩胳膊！”“对！加油！”……爸爸学校二楼的篮球馆里传来一阵阵高亢的助威声，那是我在练习立定跳远。
我已经上初三了，除了立定跳远，其他体测项目都能达标。为什么别人能跳满分，我甚至连个良好都难？我跑得挺快，耐力很好，力量足够，还不胖，到底哪里出了问题呢？我非常郁闷，更不甘心。
为此，爸爸给我找了一个他的同事——立定跳远能过3米的体育老师给我指导一下。王老师先让我试着跳一次，他看看情况。我使出浑身的力气，双脚用力向后蹬，往空中一跃，“嘭”，落地时发出一声巨响，距离却不是很远。
“明白了。起跳时，你的预摆不够充分，双腿略微弯曲时的爆发不够快，不够强，跳起来的过程中，要尽力往前冲，有种飞起来的感觉，落地时脚往前伸，要轻盈，别直接砸在地上。”王老师毕竟专业，一眼看出了我的问题所在。我若有所思地点点头，鼓起劲头，又尝试了一次。我本以为会有所改变，可是丝毫没有效果，甚至还不如上次跳得远。刚刚拥有的那点信心顿时烟消云散，我一屁股坐在地上，像霜打的茄子。文案网发布 wenAnDaQuAn.Com
“轰隆隆！”窗外黑压压的天空中又一个炸雷响过，仿佛在嘲笑我的愚笨。“你才试了一次就放弃吗？多试几次，琢磨琢磨动作要领！”一旁的爸爸有些看不下去了。“我是只跳了一次吗？我跳了多少次啊！动作我也改了，可还是跳不远啊！可能我天生就是跳远的材料！”我也有些恼火，“腾”地一下子站了起来，窜到了高大的玻璃窗前，“呼哧……呼哧”直喘。
雨仍然忘我地下着。忽然，一阵凉风吹进来，吹过我满头大汗的额头。我激灵灵打了一个冷战。咦，窗外不远处的角落里好像有个东西在摇晃。我轻轻推开窗户，揉揉眼睛，定睛一看，呀，竟然是一株含苞待放的小花，正在凄凄风雨中摇曳！细小的秆儿，细小的叶，细小的花骨朵，被风吹得东倒西歪，甚至有些摇摇欲坠。但是，它就是那么坚挺，那么坚韧，仿佛一位风雨中的舞者，在迎风起舞。
我被这一幕感动了，震撼了：啊，一株柔弱的小花竟然这样，我怎么能轻易放弃呢！忽然之间，我仿佛感觉自己的小宇宙在燃烧，浑身充满了力量。我不顾爸爸和王老师的惊诧，一遍遍地练起来。腿部弯曲，腰部用力，双臂摆动……我空中不断地默念动作要领，一次次地腾空跳起，一次次地总结反思。汗水在我的脸上肆意横流，已经湿透了我全身衣服，我的腿都酸得抬不动了，我却丝毫没有停下的意思——我真的跳得越来越远了！
半天的时光过得飞快，雨渐渐停了，雷声也消失得无影无踪。“动作好多了，别着急，今天的练习很不错了。回家沉一沉，回顾一下跳得远的方法，你会跳得更远！”王老师在旁边给我打气。
我的脸上乐了开花，内心更是充满着说不出的高兴。我慢慢走到窗前，轻轻推开窗户，一股清新的空气扑面而来，令人心旷神怡。呀，刚刚的那株小花竟然在雨后开出了半个花瓣儿，红红的花瓣上面还挂着晶莹的雨珠。一场秋雨的洗礼，让它焕发出勃勃生机。推窗风自来，一次推开窗户的偶见，也悄悄打开了我心灵的窗户，拨动了我的心弦。
这天下午，我独自坐在书桌前写着数学题，正当我思考入神的时候，几声争吵将
我拉了回来：“妈妈，不对，你做错了！”我闻声望去，声音是从窗外传来的，我推开窗户，一阵清风迎面吹来，令人清爽。
只见一对母女正在争吵，我又仔细观察了一番，这对母女的身边有一座垃圾“山”。这时，一个年轻人走过，他戴着耳机，双手插兜，哼着小曲，走到垃圾堆旁，把喝完的矿泉水瓶随手一扔，不料这一幕被小女孩看见了，她立马走上去，对那个年轻人说：“大哥哥，幼儿园老师告诉我们，垃圾要扔进垃圾桶里呢。”谁知那个年轻人听后，瞪了小女孩一眼，“哼”一下就走开了。
小女孩刚想反驳，女人却开口了：“小可，又不是你扔的垃圾，不要多管闲事！”可小女孩听后，却鼓起了腮帮子，显得很不高兴，她不满地说：“妈妈！你看看一个星期下来，原来路边能玩滑板呢，现在都快堆成垃圾山了，这全是乱扔垃圾的后果，幼儿园的小朋友们都没法在这和我玩了！”
我也在心里暗暗吃惊：怎么一周不见，路上的垃圾堆了一山啊！正当我还在思考的时候，小可又说话了：“妈妈，反正咱们看见了，要不就帮着清洁员奶奶，把他们捡回垃圾桶吧，行不行嘛。”说着，还一脸殷切地看向妈妈。
女人托着她的腮帮子，略做思考，说道：“小可，幼儿园老师说的没错，咱们除了不能做乱扔垃圾的这种人，还要尽咱们所能帮助她们，对吧，那咱们把垃圾扔进去吧。”
“嗯！”小可重重的点了一下头。说着，母女俩开始了行动……不知不觉间，街上的垃圾几乎全被清除掉了，而母女俩低头擦汗的画面成为了街道上最靓丽的一道风景线。
这时，街道上又重新恢复了它的美丽，清风拂面，我拿起相机，拍下了这动人的画面。