《节俭从孩子抓起》
孙子今年八岁了，平时给他奶奶和***妈撒娇弄痴的，还不时的耍耍浑，她们拿他没办法，可他在家里最怕爷爷。这也说不上管孩子的经验，反正就是该讲道理的，咱就以理服人，实在不听的，咱也“耍耍浑”，“以暴制暴”来两巴掌，反正我觉得，民主与专政相结合，是管孩子的最好办法。现在的孩子，没点惧怕的是不行的。该管的事必须得管；模棱两可的事，就装装糊涂。这样下来还真是我管下了规矩，形成了两个良好的习惯：
一是学古诗。即使出去旅游，回来时累得双眼迷糊，也得完成这每日一诗。最先学会的就是《锄禾》《自京赴奉先县咏怀五百字》节选，第二首诗的名字可能有的人感觉生疏，可其中有两句格言是人人皆知的，那就是“朱门酒肉臭，路有冻死骨”。对，就是这句，是必须得学的。为什么呢？小孩一般不好好吃饭呀，不知道爱惜粮食呀！
二是净碗底。这个习惯是分两步练成的，直到现在他奶奶对我的成果还颇有微词，说我一锻炼舔碗锻炼，把孩子都练出毛病来了，直到现在孩子的舌头还能舔到鼻子尖儿上。
第一步，先锻炼孩子吃饭的速度。因为吃饭时孩子一分心战线一拉长，很容易剩碗底，不利于好习惯的形成。我先用激励、比赛的方式锻炼他，故意在吃饭时和他比赛，让他赢，并给予一定的语言激励。小孩子争强好胜，家长两句赞扬话，往往就会乐得屁颠屁颠的。久而久之，还真练出了他吃饭的速度。
第二阶段，练干净，不剩碗底儿。每顿饭后，我们用自检和互检的方式，评出第一。当然了，还是他得第一的时候多。一开始，获胜的一方能得点奖励，什么小红花啦，小奖状啦当然是我们自制的。久而久之，碗底也就干净了。
再加上，平时讲一些老爷爷那一代人，在国家经济困难时期所受的委屈，和现在国家强盛时物质的极大丰富与勤俭节约之间的必然联系。树立他节约光荣、浪费可耻的正确生活观。水到渠成，自然养成了爱惜粮食的好习惯。
《知粮爱粮节粮，我们在路上》
国以民为本，民以食为天，食以粮为先。在这个人口日益增长，能源日趋短缺，粮食日渐匮乏时代，'造就未来健康饮食，实现零饥饿'需要我们共同的努力，全员携手探询食物的奇妙来源，感悟粮食的伟大力量。
春种一粒粟，秋收万颗子。自古以来，秋季就被称作是收获的季节，秋风送爽，硕果满枝，田野金黄。在万物都换上黄外套的同时，也迎来了农民伯伯的笑脸。金光闪闪的玉米、大豆等庄稼是我们农民伯伯的幸福源泉，收获的喜悦之情溢于言表。春天的一粒粟经过农民们的'锄禾日当午，汗滴禾下土'变成秋天的万颗子，万颗子再经过加工处理等一系列工序就变成我们每天放心食用的食品。
一粥一饭当思来之不易，《朱子家训》教导我们每吃一碗粥、一碗饭时都要网址这里面有多少人的付出，多少劳动力的消耗，是多么的来之不易。所谓无农不稳、无粮则乱，可见粮食是一个国家安宁美满的基础。看那农忙时期农民们额头上浓密的汗水；看那粮食转运工人繁忙的背影；再看那加工厂工人们一丝不苟的面容。正是他们辛勤劳作与认真负责，才造就了我们饭桌上的美味佳肴、饭后的美食甜点。作为新时代的一员，我们应当学会尊重劳动人民的成果。学会体恤他人的辛勤付出，学会爱惜来之不易的粮食，为我们的新中国的中国梦实现打下夯实的基础！出处 WwW.WENAnDaqUAN.COm
俭，德之共也；侈，恶之大也。君可见食堂里随处可见“节约光荣，浪费可耻，文明用餐，从我做起”的标语；世界粮食日、社会勤俭日的设立；各种粮食的主题活动，何不是在时时告诫我们要节约粮食；君可见生活水平低下，经济来源不稳定的贫苦地区的同胞对粮食的需求与爱惜；君可见古时文人雅士对珍惜粮食的提倡和赞美，今朝各位领导人对节约粮食，杜绝浪费的决心与行动。勤俭朴素人之美德。勤俭节约是我们中华民族传统美德。当代青年就是要发扬传承中华民族传统美德，珍惜每一粒米每一碗粥，做到绝不铺张浪费！多亏袁隆平爷爷的十年如一日的坚持研制的杂交水稻让我们有充足的粮食可吃，但是此时的粮食充足不代表我们就可以不珍惜粮食，随意浪费。但是当今时代浪费粮食的现象比比皆是。大家见怪不怪，已经成为一种遍及全世界的陋习。这种陋习需要彻底抨击与反对，实现节约型社会的零浪费。
节饮食而后得健康。健康饮食是当代人的共同追求，平衡膳食已经成为了一种高的生活标准。健康的饮食代表着我们不能挑食，要合情合理地追求新的健康饮食计划，养成一个适合自己的健康饮食习惯，实现未来健康饮食。
作为新中国的新力量的我们，共同构建出一个零饥饿的节约型社会是我们每个人的义务与责任。我们只有通过认识粮食，爱惜粮食节约粮食才能实现零浪费，无饥饿的目标，造就未来健康饮食，我们一直在路上。
《粮满仓，天下安》
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从我们儿时第一次学习《悯农》，第一次知道袁隆平，我们便开始思考粮食的意义。
粮食是人类赖以生存的基础，世界粮食日是为了纪念粮食对人类的作用设立的，1979年，联合国粮农组织决定将1981年10月16日作为首个世界粮食日纪念日，而今年，已是第39个世界粮食日。我们这一代人是幸福的，生于这样一个盛世，从小过着不愁吃穿的生活，没有经历过饥荒年代，无法对老一辈的苦日子感同身受，而活在当下，我们能做的，就是拒绝浪费。
可能有人会困惑，在科技如此发达，人们生活水平如此之高的今天，我们为什么还要坚持勤俭节约，为什么还要设立世界粮食日。而这些人没有看到的是，当很多人为了满足口腹之欲或者攀比炫富，面对食物却不懂得珍惜，与此同时，非洲一些地区的孩子饿得骨瘦如柴，世界上许多贫穷地区的人们在忍饥挨饿。我们所浪费的，可能是他们所奢求的。
就在上个世纪，我们中国还经历了数年的饥荒，而我们这一代人如果这么快就忘记了前辈们的痛苦，将好不容易得来的好日子，将来之不易的粮食肆意挥霍，那又谈什么新时代，谈什么社会进步。林清玄先生曾说过：“贫困的岁月里，人也能感受到某些深刻的幸福，像我常记得添一碗热腾腾的白饭，浇一匙猪油、一匙酱油，坐在‘户定’前细细品味猪油拌饭的芳香，那每一粒米都充满了幸福的香气。”是的，我们也应该珍惜我们的幸福。
中国，是一个伟大的国家，用占世界7%的耕地，养活占世界22%的人口；袁隆平，是一位伟大的人，把对祖国的热忱结成饱满的稻穗。这让我们中国人民为之自豪，但绝对不是我们浪费粮食的资本。古人云：“一粥一饭当思来之不易。”我们目前既然不能像袁教授那样用科学技术造福于民，那么就应该心怀感恩，时刻牢记并保持艰苦奋斗、勤俭节约这些中华民族的传统美德。
有人说：生活是酸甜苦辣，茶米油盐酱醋茶。这世界上，唯有爱与美食不可辜负，食物与爱，大抵都是人类的本能，美食填饱我们的胃，爱温暖你我的心。值此世界粮食日之际，希望在不久的将来，世界上不会再有饥饿，每个人都懂得爱粮节粮。“粮满仓，天下安。”让我们携手努力。
《怪老头》
说到“珍惜粮食”，就不得不提一提那位“怪老头”了。
我还在上小学的时候，经常会回农村待上一个寒暑假，因此便听说了那位“怪老头”，甚至还有幸跟他打过几个照面。
没人知道他什么来路，只知道他与儿子儿媳关系不好，还有——出了名的怪。
听说他因为看到某家小孩把吃了一半的玉米棒棒丢进垃圾桶而追了小孩半里地，从此没人敢靠近他家院子。
碰见他那天我正在给村里的小孩分吃的，村里的小孩大多都没有出过城，所以每次我回来都会带点新鲜的小玩意，给他们长长见识，也能稳定自己“孩子王”的地位。
那老头就站在树荫底下盯着我们看，我看不清他的表情，但能感受到他的视线。我刚寻思着要不要也分给他一袋，就见他向我们这边走来。他走得很慢，我有些发毛，但碍于面子又不能逃跑，只能故作镇定地看向他。
“你应该给他们带几本书。”我看到了他衣服上的补丁。
“啊？书？可是他们认识字吗？”我有些懵。
“不认识，我们没上过学。”旁边一个小个子妹妹替他回答了。
他不再说什么，转身走了，我逆着光看他，他走得很慢，背有些驼。阳光刺得我眼睛生疼，我低下头，旁边妹妹的声音传进耳朵里，“姐姐你的裙子好漂亮啊……”
真是个怪老头。我在心里悄悄嘀咕了一句。
后来再听说他是又一年的夏天了。那天他家院子破天荒的热闹，听说是他儿子带着老婆孩子回来了，好像是要把他接到城里住。
不过不知怎地就打起来了，听说好像是因为小孩嫌饭菜不好吃，打翻了饭碗，他发了火，要揍那小孩，孩子他爹不让，一来二去的，就越闹越大。
最后这场闹剧以他儿子掀了那一桌子菜，摔门离开，一家三口上车扬长而去为终。
这些我都没看到，我只是在偷偷溜进他家院子里捡球时，从窗户缝里看到怪老头正跪着吃那洒落一地的菜。
真可惜，我溜进他家院子那么多次，还是头一次见他做这么多好吃的。
其实我觉得很奇怪，那时候就算是农村也都不至于到吃不起饭的地步，而且他儿子还是村子里能开得起轿车的那少部分人，他怎么……
我问我奶奶，她也只是叹息一声，“人不能忘本呐。”，然后摸摸我的头：“你可不能学他家小孩啊，要珍惜粮食，知道不？”
“哦。”我似懂非懂地点点头。
怪老头后来出名了。
有年大旱，庄稼收成不好。村子里住的大多是孤寡老人，要么就是孩子都在外打工的，平常靠着一小块地自给自足。收成好的时候日子还过得去，收成不好的时候可就慌了神，眼见着冬天还没过去一半粮仓就见了底，开始去别家借，可家家都是如此，有几家拿得出多余粮钱的，开始凑钱帮助别家，可终究是杯水车薪。
我爸妈刚付完房子首付，也是心有余而力不足。
这时怪老头突然说让人去采购粮食，他出全款。
村民们都震惊了，刚开始都以为怪老头又发了疯，直到看到他从地里挖出一袋一袋的钱，村民们都疯狂了。
怪老头再也不是那个没人愿意接近的怪老头了，他变成了村子的英雄，如果村子里有所学校的话，他大概会被写进教科书里吧。
怪老头从来没有对自己的所作所为解释过什么，但直到今天，我在吃饭的时候眼前都能浮现他捧起地上的饭菜，和他从土里挖钱的场景。
去年我又回了一趟农村，村子里盖了一所小学，我心里感慨一声国家扶贫政策真好，混在一群小孩中间进去逛了一会，阳光很好，墙上“珍惜粮食，从我做起”几个大字格外显眼，我哑然失笑，心里默默腹诽：“不应该是‘好好学习，天天向上’吗？”。
突然远远地看见怪老头逆着光向我走来，他走得很慢，拄了个拐棍，背微微驼着。
“现在他们看得懂了。”他笑出了一脸褶子，让我有些怀疑这人是不是他，我低下头，看到了他身上的补丁。
我听到了周围走过的小孩对他说张校长好。
《爱粮节粮，从我做起》
你可曾知道，我们面前美味可口的糕点是怎么来的吗？让我用身边的故事告诉你吧！
我时常因为挑食受到父母的指责，每次因为碗中剩下的半碗米饭被爷爷责骂，爷爷总是说我生在好时代而不懂得珍惜，而他出生在1958年，正好赶上我国的3年自然灾害，当时饿得饥肠咕咕，身体发育不协调，甚至还出现浮肿，身边人用树叶充饥，后来用当地的一种白色泥土充饥，好多人因此离世。听着爷爷讲的往事，我感到内疚，农民伯伯用辛勤的劳动和汗水换来了我们手中的美食，从今往后我要做到爱粮节粮。
我们如何节粮呢？我们在家吃饭时吃多少盛多少不浪费，去餐馆吃饭时根据人数点菜，吃不完的打包带回家，同时我还要引导弟弟做到不浪费粮食。我们要把饭碗牢牢握在自己手里。
我们要时刻牢记《悯农》这首诗，锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
《成为勤俭败由奢：坚决反对舌尖上的浪费》
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”记得上小学时，我们几乎每个人都耳熟能详的一首诗是《悯农》：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首古诗道出每一粒粮食的来之不易，它们都是经过农民艰苦努力付出汗水的结果。勤俭节约这个最浅显的道理人人明白，有的人却没有做到。更何况勤俭是我们的传家宝，这个光荣传统什么时候都不能丢掉。我们中国人能否端好、端稳自己的饭碗，应当从珍惜盘中餐开始。
反对舌尖上的浪费，就要有居安思危的意识。“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”即使是在人们生活水平大幅提高的今天，尤其在今年全球新冠肺炎疫情所带来的特殊大背景大趋势影响下，我们既要警钟常鸣，也要有一种与生惧来的危机意识。俗话说：千里之堤，溃于蚁穴。粮食问题是满足温饱乃至小康的最基本条件，所以我们要常怀感恩之心，珍惜我们每天吃入嘴里的来之不易的每一粒粮食。正如几乎每个食堂墙上宣传画写的那样：你可以多吃，但请不要浪费！
反对舌尖上的浪费，就要传承勤俭节约的优良传统。节约粮食这件事说小了是关系到我们每天的温饱，往大里说则关系到我们中国几千年来勤俭节约优良光荣传统的发扬和继承，更关系到我们所有人民群众的美好幸福安定生活，还关系到我们国家的稳定和谐与安全。常听父辈为我们讲述他们小时候曾经饥寒交迫的生活，现在有的人大张旗鼓地显阔气，请客吃饭三个人点五个人的餐……浪费了粮食，令人痛心。君不见一些学校、单位的食堂，一些小区的垃圾桶里，就那么白白给扔掉的馒头、大饼数不胜数，这种令人深恶痛绝的铺张浪费之风，必须坚决遏制。
反对舌尖上的浪费，就要广泛宣传从娃娃抓起。无论是家庭、学校、单位还是个人，都要时时绷紧节约粮食这根弦，处处注意勤俭节约，不能搞奢侈浪费。我们要广泛宣传，以家庭为基准，以学校为平台，以单位为抓手，从一两岁的娃娃抓起，当他会吃东西时就要告诉他粮食的可贵，就要用家长的言传身教让他懂得节约粮食的必要性，根深蒂固始终树立节约意识，养成节约习惯，成为一种终生拥有的良好秉性。家风正，良好的社会风气也将蔚然成风，勤俭节约的优良光荣传统也将得以很好地继承。
反对舌尖上的浪费，就要建立长效机制加以约束。习近平总书记近日对制止餐饮浪费行为作出重要指示。在这个关键的时期，就更需要我们建立一种长效的制约机制，狠刹舌尖上的浪费之风。比如，现在有的饭店实行分餐制，推出的小份餐、半份餐，以及“光盘”行动，鼓励“打包”带走等有效措施，不仅有利于疫情防控常态化期间人民的生命健康安全，还有利于厉行节约，反对浪费。
说一千，道一万，千言万语汇成一句话：我们要厉行节约，反对舌尖上的浪费！
《一粒米的故事》
我是一粒米，是农民伯伯把我种下，让我在土里慢慢长大，经历了一番风雨，我发芽了。渐渐地，我变成了一粒稻子，经过一番工程，我即将来到这个可爱的世界，我欣喜若狂，我要去完成自己的那光荣使命，成为一粒米饭，去帮助每一个饥饿的人们。
“哎啊，好痛”，我被遗留下来，倒进废弃的桶里，我在里面看到了我好多小伙伴，我不禁难过起来，为什么人类不珍惜我们呢？早在古代，李绅高中进士，回乡探访亲友，正好与他同榜进士的浙东节使李逢吉回朝奏事相撞，约谈了一波，李绅见田野里农夫顶着火辣辣的太阳锄地，于是吟出《悯农》，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”成为经典，可如今，我却被浪费，实在可耻啊！
党的十八大以来，习近平总书记一直高度重视粮食安全和提倡“厉行节约，反对浪费”的社会风尚，多次强调要制止餐饮浪费行为。各大高校都在宣传拒绝舌尖上的浪费，我着实高兴。紧接，2023年，习近平总书记对制止餐饮浪费做出重要指示，艰苦奋斗，勤俭节约，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻，节约为荣的氛围，加强立法，强化监管，采取有效的措施，建立长效机制，坚决制止餐饮浪费行为。可见，国家对我们的重视越来越高了，让节约成为一种习惯。
“春种一粒粟，秋成万颗子。四海无闲田，农夫犹饿死。”夏天的太阳，就像一个大火球，热得让人无处躲闪，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来，但农民伯伯，“足蒸暑土气，背灼炎天光”“右手秉遗穗，左臂悬敝筐”大汗涔涔，才把我们种出来，他们的勤劳创造了世界，所以，节约粮食，反对浪费。
那人类该怎么节约我们呢？首先，不要在生活中与人攀比，讲排场讲面子讲阔气，要以节约为荣，浪费为耻做出榜样。在平时吃饭时能吃多少就装多少，不要贪多，避免剩余。其次，生活中不偏食，不挑食，与朋友吃饭或者在食堂吃饭时，饭菜尽可能不浪费掉，若有剩余的要尽量打包带回家，要养成这种良好的生活习惯。
“节俭朴素，人之美德”，节约粮食，拒绝浪费，献出你们的爱，来节约我们吧！
《一粥一饭当思来之不易》
节粮是一种美德，先有古人“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的感慨，后有老师“不能浪费粮食”的谆谆教诲。从古至今，粮食一直是中华民族生生不息的根源之一，在我国五千年的文明发展中起着重要作用。
我从小接受过很多关于节粮方面的教育，但衣食无忧的我并没有真正在意，直到我在网上看到一串惊人的数字时，我才真正意识到节粮的重要性。据统计，每年全球浪费粮食总数近13亿吨，可以养活约27。7亿人口，约占全球人数的34。6%，但同时，全球还有8。2亿人面临着饥饿，生活水平的极度不平衡，像极了那句古诗“朱门酒肉臭、路有冻死骨。”想到曾经被我倒掉剩下的米饭，我恨不得找个地缝钻进去！
回想起在课堂上我们学到“粮食的生产步骤”一文，从种植、浇水、施肥，再到防虫、收割、晾晒，最后存储、加工，才变成了我们吃的粮食。步骤繁多，每道工序都包含着许多人的付出和努力。真是“锄禾日当午、汗滴禾下土”，“足蒸署土气、背灼炎天光”。如果没有农民们的辛苦付出和加工厂人员的勤劳，就没有我们餐桌上可口的佳肴。我又一次觉得农民伯伯十分伟大。粮食是他们辛勤劳作的结晶，我们有什么理由和资格浪费粮食呢？所以吃饭时我也尽量吃光盛的米饭，因为我不想浪费农民伯伯的劳动成果。
“剥树食其皮，掘草食其根”“一女易斗粟，一儿钱数文”，古时候的流民吃草根，啃树皮，把儿女都卖了，才换了一斗粟和几文钱。没有粮食的生活那么不易，饥荒时更是有好多人丧命，而我们现在，丰衣足食，根本体会不到那时人们的疾苦，和那时比，我们浪费粮食的行为，这是一件多么奢侈的事啊！
资料显示，我国每年被浪费的粮食约为3500万吨，接近于中国粮食一年总产量的6%，平均每人每餐就会浪费93克，特别是学生盒饭有1/3都会倒掉。这是一串多么让人震惊的数据！2023年，习近平总书记提倡的“光盘行动”，正是为了让中小学生学会节约食物，让中小学生意识到浪费食物的可耻性，由此可见，国家也在努力让节粮的美德代代相传下去。
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。在此，我向全国中小学生呼吁：节约粮食、从我做起！我们要珍惜每一粒米、每一碗饭，让节约粮食成为我们的习惯，把勤俭节约的美德传遍中国的每一个角落！
在这个飞速发展的时代，人们的生活条件都是十分优越的，往往在这种美好的生活中，我们总会落下些什么——勤俭。诸葛亮的《诫子书》曾说过：“静以修身，俭以养德”意思是：
依靠内心安静精力集中来修养身心，是依靠俭朴的作风来培养品德的；没错，就是这不起眼的勤俭却决定着我们品德的好坏；
先不说这些就拿我们从小学的一首诗吧“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗可以充分的警告那些不珍惜粮食的人，也反映出我们当前的社会危机——铺张浪费。就像我每次跟爸妈出去吃饭总是眼大肚子小，看见好看的就点也不管好吃与否，到最后总是剩下好多，但又觉得打包不够显排场，然后就剩下了。
当然有不少人跟我有一样的想法，这样积累下来就足够一个贫困地区的居民吃好几年。这种做法很显然是不对的我们应该像古代的圣贤学习虽然不用穿粗布衣，吃粗米饭，喝米菜汤，但也要适度。
说起简朴的代表当然少不了我们中华民族的领导人毛主席。他要求别人的自己首先做到。毛主席一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次、穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪、降低生活标准，不吃鱼肉、水果。上世纪60年代，有一次他召开会议到中午还没有结束，他留大家吃午饭，餐桌上一大盆肉丸熬白菜、几小碟咸菜，主食是烧饼。伟人在勤俭节约方面为国人做出了很大的表率，我们也要积极效仿。
当然作为未来的栋梁勤俭节约是一定要从我们做起，节约每一滴水，每一度电，每一粒饭，每一个资源……勤俭节约从小事做起，从我做起。
《爱粮节粮从我做起》
在我牙牙学语的小时候，妈妈经常教我读好《悯农》这首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我记忆犹新，但那个时候的我还太小，不理解诗中的含义，随着我渐渐长大，直到我有机会回乡看到老家的伯伯，才亲眼看到什么是“辛勤种植”，也慢慢体会到了“爱粮节粮的真正含义”。
那一天，我走在老家的田间地头，看见了很多上了年纪的伯伯、婶婶在给农作物拔草浇水。火辣辣的太阳烤着大地，他们一个个辛劳的背影在不停的忙碌着，真是一群勤劳的人呀。可是这么热的天他们的身体能吃得消吗？正在思考间走到了大伯家门口，大伯家新盖的楼房，有好几间房子，其中一间专门用来存粮食，地上放三四个大麻袋，大伯告诉奶奶今年收成不是很好，等伯伯端上做好的饭时，我发现我们每一个人都吃得很仔细，生怕掉一粒米。我边吃着饭，脑海中不由得浮现出那些正在汗流浃背农民伯伯们的背影，我心里不由得一阵阵发酸，从乡下回来，我总忘不了那些背影，我体会到了粮食的来之不易，并懂得要爱惜粮食。
不知不觉，我马上就上四年级了，我慢慢领会了《悯农》这首诗的意思，从心底里懂得了爱粮节粮的可贵，它就在日常行为中，在我们的一点一滴中，让我们一起爱爱惜粮食吧，爱粮节粮从我做起，从每一天做起。
《爱粮节粮，从我做起》
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗从小便熟记于心，意思是告知我们要节约粮食。但是，有很多人依然在浪费粮食。而且可能在你不知道的地方，有些人却还在饿着肚子。
有时候，我看到马路上有人把不想吃的东西扔掉，饭店里有人还在剩菜，食堂里有人随意丢弃粮食，这种浪费粮食的行为是可耻的。大家有没有想过：在夏日晌午太阳正火辣辣的时候，农民伯伯们顶着烈日在田地里干活，汗流浃背时也顾不上用毛巾擦拭。辛勤劳动一天后，农民伯伯们累得气喘吁吁，腰酸背痛。而我们此时在家里吹空调。农民伯伯们是用他们的劳动和汗水换来了大米粮食。仔细一想，是不是觉得浪费很可耻，应当节约粮食呢？
我听过一则新闻报道，在某年香港中秋节时，因为过期而扔掉的月饼足足能堆满整个篮球场！是不是很惊讶？这一个个月饼，可是劳动人民辛苦多少个日夜换来的！我们现在能够吃饱穿暖，殊不知，在非洲仍有人因为饥饿死去。那里的人吃不饱，穿不暖，非常心酸。看着那些面黄肌瘦的孩子们，我觉得粮食非常的重要。我们更应当珍惜、节约粮食，爱惜粮食。
要想节约粮食，就要先从自己开始，从而带动身边人。我们吃饭时要适量，根据自己的饭量进行准备，不要暴饮暴食。我们可以通过劳动一天来体会农民的辛苦。有时也许晚上大风一吹，白天的劳作就白费了。我们要体会到农民的辛苦，这样才能更好地节约粮食。
可能你觉得一粒米很微小，但它的背后其实是许多劳动者的劳作。所以我们吃饭时应当进行光盘行动。如果没有了粮食，我们都要走向死亡。如果我们每人每天节约一粒米，那么全国每天就节约十四亿粒米，每年就节约了五千一百一拾亿粒米。这可是需要多少人辛勤劳动才能换来的呀！如果全世界每人每天节约一粒米，每年就节约了三万亿粒米！这是多么庞大的数字！如果被浪费，那就太多了。因此我们应当更珍惜粮食。
我们应当“爱粮节粮，从我做起”。节约粮食，让我们一起。珍惜农民伯伯们为我们种植的每一颗粮食，珍惜这食物背后的辛勤劳作和汗水。要用感恩之心去爱惜粮食，从我们的每一天做起！
《人有良心，亦有粮心》
1979年，在世界粮食欠收，产生世界性粮食危机的背景下，第二十届联合国粮农组织大会决议决定，从1981年开始每年的10月16日为世界粮食日，以激励国家注重粮食生产和提高人们珍惜粮食的意识，就在几天前的10月16日，我们，迎来了第xx个世界粮食日。
听到世界粮食日，我们大多数人的反应是——惊讶（还有这样一个节日）然后内心不再有任何波澜，因为对于我们绝大多数人来说，作为当代青年人，作为享受着改革开放红利的中国人，我们从小便不为粮食担忧，一出生便能够拥有丰裕的物质条件，缺衣少食、吃上顿没下顿的艰苦生活在我们心中已是上世纪的、一去不复返的模糊记忆。但事实上，不说世界贫困地区，就在中国，仍有一千六百多万人挣扎在贫困线上，过着每顿饭都要精打细算的贫苦生活，因此，我们每个人，无论年老年少，也无论贫穷与富裕，都应该有节约粮食、拒绝浪费的意识，并于自己的实际行动、于每一天每一顿提现出来。
古语曾云：“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”无论何时，每一分粮食都蕴含着农民的辛勤劳动，都是他们汗水的结晶，都值得我们没一个人于每一顿饭去珍惜，这与贫富和身份无关，而是出于一个人内心的善意和良心。在朱元璋的故乡凤阳曾经流传着四菜一汤的歌谣：皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香，小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。朱元璋在给皇后过生日时，红萝卜，韭菜青菜两小碗，小葱豆腐汤，并对官员约法三章，无论谁摆宴席只能四菜一汤。因此，节约粮食不应只是某些穷人因为物资匮乏的被迫行为，而是社会大众都应具备的一种品德与基本责任。
“你吃了吗？”曾是我们老一辈人见面时平常的问候语，在他们那个物资匮乏的时代能每顿吃上饭是一件及其不易的事情。因此，我们家中的老人，在节约粮食上，有一种无需提醒的自觉，而这种品质与自觉不应该因为物质条件的丰裕而被我们摒弃，爱护粮食，光盘行动不是必不必要的的讨论，而是应不应该的良知，是我们每个人，无论贫富无论身份，都应奉为圭臬的信条。
我们工大是曾经的中央粮院，如今粮油专业也是名列前茅，作为一名工大人，我们应有的不只是良心，更应有一颗“粮”心，学会健康饮食，学会珍惜粮食。这并不是一件简单的小事，因为虽然我们都或多或少去了解或者被迫了解了很多健康饮食的知识，但现实却是暴饮暴食、垃圾食品，各种撸串在我们这里仍是习以为常的事，害处我们一直了解，但我们很少行动，所以，健康饮食在现在亦或将来都不会过时。
世界粮食日是我们每个人都可以用行动实践的，不仅是节约粮食，在如今它也可以是鼓励我们健康饮食，我们节约粮食，不是要杜绝一切食物上的享受，而是在不浪费的前提下吃自己喜好而又健康的，在现在的条件下，我们有能力选择食物，不只是为了满足生命的需求，更是为了让我们拥有更加健康有活力的身心，让我们对食物有一颗喜爱与敬畏之心，就想西方人在吃饭前要说句感谢上帝一样，食物满足了我们的味蕾，我们也应对食物保有足够的感恩与敬畏，健康饮食，节约粮食，我们应这样想，更应用行动这样做。
当我们每个人不再把节约粮食当成一种美德，而是一种习惯的时候；当我们在宴请他人时不再以奢华繁多的菜式为荣的时候；当我们把粮心融合于良心的时候，世界粮食日便有了它的存在意义和价值，无数人无数家庭会因此受益，而我们每一个节约的人都会收获充实、拥抱良知，感受这个更加美好的世界。
世界粮食日的目的在于鼓励人们增加粮食产量，引导人们珍惜粮食、拒绝浪费的品质，我们目前虽无法为粮食的增多出力，但却可以用节约让有限的粮食发挥更大的作用，让更多的人不再为吃饭发愁，让人们往后幸福指数的计算中不再被粮食问题影响，让时间粮食日自1981年始，永不会终。
《爱粮节粮从我做起》
有些人认为，珍珠项链非常珍贵，可我却不这样认为，“人是铁，饭是钢”“民以食为天”，粮食是我们生命中不可缺少的，我们的一日三餐都离不开粮食。虽然粮食这两个字十分不起眼，但却无比珍贵。
现在我们的生活富裕了，浪费也随着生活的提高而增多了，吃一半的面包，吃一口的馒头，嗦了一口的面条，这些困难时期想吃都吃不到的食物却被丢进了垃圾桶，也许有人会说，浪费这么一点的食物无所谓呀！但你有没有想过，如果每个人都浪费这么一点食物，那地球上将会浪费多少宝贵的食物啊！诸葛亮经常告诫他的儿子“夫君子之行，静以修身，俭以养德。”可见节俭朴素会培养一个人的美德，而浪费则是一种可耻的行为。
我们上幼儿园时就学过“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。”从农村长大的孩子最能理解这首诗的含义了，在农村随处可见农民伯伯顶着炎炎烈日在田地里种粮食，这是一种多么伟大的精神啊！还有的老爷爷老婆婆弓着腰在田地里插着秧苗，这得多么幸苦啊！所以，我们不能辜负农民伯伯的幸勤劳作，同学们，行动起来吧，让节约成为一种时尚，让节粮成为一种习惯！
爱惜粮食，杜绝浪费，从我做起！
《粮食的抗议书》
“中国人民，你们好！我是你们所熟悉的伙伴——粮食，现在我要发出抗议！你们太不珍惜粮食了！”
牛奶：我是牛奶，可以补身体。可是你们有点让我失望，我来自宝龙冰柜的二号架。我日日夜夜盼望着小主人，换来的却是一声声不愿意，那一天，一个小女孩从我身旁经过，指着我说：“妈妈，我要喝牛奶”，还特意把我拿下来，我心里一阵惊喜，趁女孩不注意，扭个身子，展现出了五个字：中国好牛奶。女孩的妈妈拿着我翻开了生产日期，扭头对女孩严肃开口：“姐姐这快过期了，不够鲜，我们另选一个吧。”我多么想说：“怎么可以这样，我都没过期呢，还可以喝，怎么这样对我避开呢？我为此对你们的行为感到气愤。”
大米：hello大家好，我是你们顿顿吃的食物——大米。可是近来你们对我们的浪费行为大大增加，你们别说没有。吃饭的时候有没有到处讲话，导致米粒到处飞，你有没有靠着椅子，筷子经过远程后，“物资”丢了不少，你有没有吃着吃着米粒，米粒神不知鬼不觉跑到你的衣服上。别说没有，我知道你有，你知道农民伯伯为你们播种有多辛苦吗？春日下种，弯着腰；夏日除草，弯着腰；秋日收割，弯着腰。这些只为让你们吃上一口米饭，那昔日的弯腰，只有冬天才能直起，我和我的同胞们都想送给农民伯伯一句话：谢谢？你们呢，一个个嫌这嫌那，只为吃那口垃圾食品，有的更为过分，直接把我有意冲进下水道。这可把我气死了，一群浪费粮食的人。
听了以上的控诉，难道你们不觉得为此羞愧吗？那么，请让一起爱惜粮食吧！拒绝浪费粮食，让我们在粮食们的心中建一道节约、爱惜的彩虹吧！