老师们，同学们：
大家下午好！
今天我们终于可以踮起脚尖依稀看到初中学习生活的终点，因为100天以后的中考已经安排上了。此刻我们在这里举行中考百日誓师大会，庄严地向20__年中考下定必胜的决心。今天的大会，是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的庄严承诺！
同学们，你们是否还记得，三年前刚刚成为中学生的激动。时光飞逝，而今横亘在你们面前的是20__年中考，留下的是一百天一晃就过的短暂时光！人生也许有很多的一百天，但这一百天足以影响你成长的历程，足以改变你发展的命运。一百天的放任，可以让猛虎沦为山羊；一百天的振翅，却可以让燕雀成为凤凰。能否把握住初中阶段这最后的一百天至关重要，意义深远。在这里，我有三点要提醒同学们。
第一：要设定清晰的目标。
给自己一个目标，让生命为它燃烧，这世界会因我们的飞翔而变得更加美好。每天背诵几个单词，每天学会解一道题，每天记住一个方程式。成功就是由每天的目标连接而成。同学们要敢于和难题正面杠，要敢于和自己正面杠，做一个学习上的“杠精”。
第二：要有竭尽全力的心态。
面对中考的挑战不能太佛系，要硬核。面对考试压力不能太随缘，要死磕。每个人心中都要有“不到长城非好汉”的想法。生活不会原谅你的放任，前途不会迁就的懒惰。幸福是奋斗出来的，前途是拼搏出来的。面对中考我们必须全力以赴。
第三：要有切实的行动。
道路千万条，奋斗第一条，今天不努力，中考两行泪。有行动一切才有可能，有全力以赴的行动最终才会有收获，希望每位同学要上好每节课，做好每一道题。有拼尽全力的行动才能证明：我能行！
老师们，这一百天里，您相信的眼神是最好的鼓励，胜过求全责备；您的嘘寒问暖是细心的呵护，胜过严厉指责！
孩子们，你们的三年的初中时光，我们一路同行。在未来的一百天里，老师们还将一如既往地陪伴在你们的身边，学校是你们的坚强的后盾，全校师生都在为你们呐喊助威。希望你们，带着家长的殷切希望，带着老师的真诚祝福，带着学弟学妹的加油鼓劲，带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势，拿出你们的智慧和毅力，“矢志不渝战百日，尽心竭力铸辉煌！”更重要的要让今天升腾起来的青春之火，在今后的一百天里始终熊熊燃烧！
同学们，别让梦想流浪，请用奋斗远航！请你绽放你年青的力量，我在六月等候你们的捷报！
祝大家中考必胜！
谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我今天发言的题目是“狭路相逢勇者胜，此时不搏何时搏”同学们，去年的今天，你们的学哥学姐们在这里举行了“中考誓师大会”大会，从那时开始他们以中考必胜的信心和勇气、团结拼搏的精神，在老师的带领下，勤奋刻苦、苦战百日，终于创造了我校中考成绩的辉煌，116人被封丘一中录取，45人被封丘高中录取。
今天，我们又在这里欢聚一堂，决战宣誓，决心以苦战76天来夺取今年中考的成功，请问大家有没有信心？为母校争光，为老师争荣，为父母争脸，为自己争气，再问大家有没有信心？
狭路相逢勇者胜。我坚信，凭着我们九年级同学的坚定决心，凭着我们全体师生的拼搏精神，决战二零一八，再创中考辉煌，在我们__乡第一中学20__届学子身上一定能够变成现实！
今天的这个讲话我想从“感恩”话题谈起。十几年前的某一天，父母用泪水和幸福的笑容迎接你们的到来，从此，在他们的肩上就多了一份养育你们成人的重任，尽管这是一种沉重的负担，但父母却毫无怨言地抚养你们长大。从此以后，你们成了家的轴心。为了给你们创造舒适的生活环境，为了给你们提供优越的学习条件，他们总是那么辛苦，那么努力。你们却从没想过父母累不累，开不开心，总把他们的付出当作天经地义。
同学们，看着你们父母那爬满岁月的额头，看着那饱尝雨露风霜的脊背，看着那饱经艰难困苦的丝丝白发；想想当你们做了一次家务父母欣慰满足的笑容，想想因为你们一次优异的考试成绩父母骄傲自豪的言谈，想想不经意间你们的一丝哀愁父母彻夜难眠的担忧……
父母给予你们生命，哺育你们成长，教育你们成人，没有父母便没有现在的你们。当你们嬉戏于课堂之上，玩耍于操场之上，你们的父母却正为你们将来也许要拿高昂的学习费用而不辞辛苦地奔波着；每当周末放假回家时，你们看到父母而高兴，与此同时，你们可知道父母看到你们的心情。父母的恩情又怎能不报，但又怎能报答得了呢？因为父母给予你们的爱是无私的。
三年前的九月一日，你们的小学老师将教育你们学习成长的接力棒交给了我们__乡第一中学的老师。老师们庄严肃穆地接受了这个神圣而又光荣的使命。从此，在他们的肩上就多了一份教育你们成才的重任。尽管这是一种艰难的使命，但老师却无怨无悔地培育你们成才。从此以后，你们成了学校的轴心，为了给你们一个宽松愉快的的学习环境，为了给你们创造最大限度的教育资源，他们总是那么辛苦，那么努力。你们却从没想过老师累不累，开不开心，总把他们的付出当作天经地义。
同学们，看看老师那未老先衰的容颜，看看那因粉笔侵蚀龟裂粗糙的双手，看看那因过度劳累日渐消瘦的身影，想想当你们做对了一道题老师欣慰满足的笑容，想想因为你们走在校园中不经意的一声问候“老师好”老师不厌其烦地炫耀着，想想偶尔的一次头痛感冒老师忙前跑后地照顾……
有这样一个故事，我给九年级六个班都讲过，今天我在这里给全校的学生再讲一遍。曾经，有一个年轻的商人，在黑暗的山谷里面走夜路。天很黑，他迷路了，他找不到走出大山的方向，看不到星星和月亮，冷冷的山风飕飕地吹过来，他的头发都立起来了。突然，他听到夜空中，传来了一个声音。那声音不知道从哪里来的，那声音对他说：“年轻人，地上有石子，捡几颗，天亮了，会有用的。”他感到非常恐惧啊，那声音一遍一遍地响起来。“年轻人，地上有石子，捡几颗吧，天亮了会有用的。”最后，那声音几乎在哀求了，“年轻人，地上有石子，快捡几颗，天亮会有用的。”他想，我还是照做吧。于是，弯下腰，随随便便，捡了几个石子放在手里。就这样，他的手里握着这几个石子，竟然奇迹般地引导他走出了大山。天亮了，年轻的商人很想知道这手里攥的是什么？借着黎明微微透出的晨阳，他伸开了自己的手掌，哇！竟然是金灿灿的黄金。他突然明白，原来昨天那个声音是善意的，那个声音是对我好。他开始后悔，为什么我昨天不多捡一点呢？当他回头望向那茫茫大山时，他看到黑压压的大山连在一起，根本就找不到那条回去的路了。
当我说到这里时，也许有的同学会说，这故事很荒诞；也许有的朋友会讲，哪里会有这样的事。同学们，今天老师想告诉你的是如果今天的你，在这样一个年龄里，在学校里你不好好读书，将来有一天，你就会成为这个故事的主角。在今天我们社会上，有多少成年人已经成为这个故事的主角了，孩子们，当你在学校里读书，当你打开作业本，当你在写作业，当你学习的时候，有一个声音在你的耳旁不停地响起，那是你爸爸妈妈的声音，那是你老师的声音，那是每一个爱你的人的声音，他们说着相同的一句话“孩子啊，好好读书吧，将来会有用的，孩子啊，好好读书吧，将来会有用的。”
老师是你们的第二父母，给予你们知识，教育你们做人，没有老师便没有德才兼备的你们。每当夜深人静，你们早已进入梦乡，我们的老师却正在灯下为你们批改着当天的作业；每当你们埋怨老师占用你们的休息时间为你们补课，老师的孩子却因为没人辅导作业而在埋怨。老师的恩情又怎能不报，但又怎能报答得了呢？因为老师给予我们的爱是伟大的，春蚕蜡烛是他们最形象的写照。
父母情深、师恩似海，在这里，我真诚的希望全体九年级学生感念父母拳拳养育之恩、报答老师殷殷教诲之情，以百倍的信心全身心地投身于紧张的中考备战复习中去，规划化未来76天的复习进程，用你们的汗水和泪水向所有关心爱护你们的父母、老师以及亲人朋友交上一份最满意的答卷。同学们，豪言壮语地抒发只是一瞬间，而兑现承诺的关键还是要靠你们自己的努力与坚持。九年寒窗苦读，九年备战中考，同学们或多或少的有些疲惫和劳累。我想，大家的感觉一定是完全相同的。所以，此时不仅是拼方法、拼效率的时候，更是拼体力、耐力、毅力和心理承受力的时候。
因此，我们一定要咬紧牙关，继续坚持，因为坚持就是胜利，坚持才能笑到最后。千万不能半途而废。虽然，离中考只有76天。但这76天对于备考来说至关重要，抓紧了成绩可以大幅提升，松劲了成绩则会直线下降。所以我们必须重视这76天，努力让它更加充实，更有意义。人们常说：人生能有几回搏，此时不搏待何时。这回该轮到我们拼搏的时候了。不管成绩好的还是不好的，每位同学都有自己的目标，我想依据成绩不同大致可以分为：考取封丘一中、封丘高中和封丘职业高中。既然确立了目标，就让我们朝着目标而努力。成绩好的，要一鼓作气，乘胜追击，争取更好；成绩不好的，要鼓足信心，奋起直追，力挽狂澜。
既然选择了大海，我们就要去乘风破浪：既然选择了蓝天，我们就要去展翅翱翔！所以，在这仅有的76天里，希望你们一定要坚定信念，勇于拼搏；讲求方法，提高效率；争分夺秒，全心投入；调整心态，舒心备考。希望你们从现在做起，从每天做起，从每一节课做起，从每一次作业和训练做起，扎扎实实的备战中考，用拼搏的过程和理想的成绩来证明自己无悔九年级，无悔青春！
老师们，同学们，中考的战鼓已经擂响，冲峰的命令已经下达，我们别无选择。“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏！三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。不必犹豫，不要退缩，就让我们携起手来吧！变压力为动力，变决心为信心，变宣誓为行动，以必胜的信念，扎实的作风，辛勤的汗水，坚韧的毅力，共同抒写人生的新篇章，共同铸就__乡第一中学2023年中考的新辉煌！
孩子们！迈开你坚定的步伐，跨过你命运的门槛，朝着我们的理想——奋力前进吧！你们注定成功，你们必将辉煌！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
紫气东来放眼校园我们豪情满怀，绿柳扶风展望六月我们壮心飞扬。20__年中考的脚步正和这个火热的夏天一起大步流星向我们走来！
今天，我们在这里隆重集会，举行中考百日冲刺誓师大会，就是要发出圆我们青春梦想的动员令，吹起扬我们人生志气的进军号，擂响振我们攻坚雄心的战鼓声，唱彻抒我们必胜豪情的铿锵曲！
首先，请允许我向不辞劳苦、辛勤工作的全体初二初三教师表示深深的敬意和衷心的感谢，向孜孜以求、奋力拼搏的全体初二初三同学表示真诚的祝福和美好的祝愿！同学们，光阴似箭，三年即将逝去；斗转星移，百日就在眼前。初中三年，为了破茧成蝶的美丽，为了凤凰涅槃的新生，我们怀抱“会当水击三千里”的豪情，秉持“天生我才必有用”的信念，演绎夸父逐日的勇敢，诠释精卫填海的执着。一路走来，踏过书山坎坷，渡过学海茫茫，一起沐浴风雨，一起见证朝阳。“潮平两岸阔，风正一帆悬”，现在离决战仅剩下一百天了。是到了粹火亮剑叱咤沙场展雄风的时刻了；是到了扬鞭策马百米冲刺闯雄关的时刻了。行动—行动—行动是我们最好的誓言，奋斗—奋斗—奋斗是我们不变的承诺，挫折为我们铺路，梦想为我们引航。九年锻铸智慧利剑，一百天亮剑一展雄风！我期待着你们亮剑中考，逐鹿六月。一百天，一个让我们有触目惊心的数字。今天过去，只剩下99天，98天……指缝太宽，时间太瘦。我们再也无法逃避，不能退缩，甚至再不可以把时间浪费在“假如式”的幻想。我们唯一该做的，就是硬着头皮咬紧牙关地坚持，不达目的誓不罢休地努力。
同学们，从今天起，让我们把握每一天，珍惜每一天。今天放弃的，明天不会得到；今天逃开的难题，明天依然要面对；今天不想解决的，明天未必就能迎刃而解。不要再让粗心成为理由，失误成为借口，要让细节成为努力的方向，让完美变成一种精益求精的可能。让最后的一百天，无愧于心的度过。因为，人生没有等出来的辉煌，只有拼出来的美丽。同学们，立壮志十年磨一剑，铸辉煌百日试锋芒！冲锋的号角催人奋进，青春的梦想令人憧憬。名校在召唤，未来在召唤，让我们携起手来，变压力为动力，变决心为信心，变誓词为行动，以必胜的信念，奋发的努力，扎实的作风，辛勤的汗水，坚韧的毅力，振奋精神，扬鞭策马，发愤图强，加压奋进，冲刺百日，剑指六月，增添决战正能量，谱写中考新篇章！让唐中的一草一木为我们作证，我们曾经无悔！让我们的学弟学妹为我们作证，我们都是英勇的榜样！20__年的唐中校园，何其美丽，我们期待着，春雷之后，是一个繁盛的夏季；唐中校园的20__年，何其美丽，我们跑起来，夏雨来时，是千朵幸福的花开。
亲爱的同学们：让我们把最美的风景带到山巅，体验登天的感觉；把最灿烂的笑容留到六月，创造六月的辉煌！最后，让我们握紧拳头，以青春的名义大声宣誓：九载寒窗，百日苦练，我们健步登金榜；一腔热血，千万丈豪情，唐中继续创辉煌！
各位同学，各位老师：
大家好！
“春色满园关不住”，在这个充满希望和梦想的季节里，我们在这里隆重集会，举行__学校首届初三学生中考百日冲刺动员大会。我们之所以以这种仪式的形式将这一个具有里程碑意义的日子定格下来，目的很明确，那就是：锁定目标，鼓起士气，撸起袖子，全力以赴，决胜中考。
中考是人生的第一场竞争。对于竞争，马云曾经说过，很多人输就输在第一是根本看不见，第二是看见了却看不起，第三是看起了又看不懂，第四是看懂了又来不及。看不见就是不知道自己有多少竞争对手，抑或熟视无睹。看不起就是瞧不起竞争对手，自以为自己的实力强于对手，不屑一顾。看不懂就是当竞争对手超过自己的时候，却不知道对手是如何做得比自己好的，找不到差距。来不及就是被竞争对手远远超越后，想追赶都来不及了。不是吗？十年前，银行看不见支付宝，现在银行急了；两年前，苹果看不懂华为，现在苹果急了。对于我们在座的各位同学，如果到现在对于中考还处于看不见，看不起，看不懂的状态，那么肯定会来不及，肯定会失败。
今天的中考百日冲刺动员大会，我要讲四句话，第一看得见，第二看得起，第三看得懂，第四来得及，以此鼓励大家在今年中考中取得自己理想的成绩。
一、看得见，需要有三个感
1、要有慢不得的紧迫感。如果说剩下的时间还有七分之一，那你就错了。实际上已经过去了（365*3-100）/365*3=0。9086758，也就是说，你的初中生活已经过去了90%。只剩下不到10%的一百天。100天=2400小时=144000分钟=8640000秒，对于一个碌碌无为的人来说稍纵即逝；同样的100天，对于一个努力拼搏的人来说变数很大，只要我们抓住一分一秒，闻鸡起舞，勤奋刻苦，就一定能够实现自己的理想目标。请大家记住：100天足可以改变一个人的命运！
2、要有等不起的危机感。中考的竞争不仅仅是分数的较量，更是学子综合素质的竞争。未来的一百天，我们不仅要完成新授课的学习任务，而且还要复习初中阶段学习的所有内容。面对中考，我们还有许多知识需要掌握，还有许多技能需要提高。更何况我们还要进行中考前的三月份的一模，四月份的二模，五月份的三模，六月初的四模以及四月份的体育考试。
3、要有坐不住的责任感。柳青说：“人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别是他青年的时候。”对于我们来说，三年的苦读，迎来了人生的第一次分流，虽说是合理的公平的考试，但它将人残酷地开始分流。3年的苦读，系于中考，重任在肩，责任在己，千万不可懈怠！
二、看得起，要做到三个重视
1、重视竞争对手。学校有学校的竞争对手，自办学伊始，我们就同市实验学校、市三中、市四中、温中实验学校这城区四所学校联考。虽高分不及人家，但也不乏亮点，如八年级时，英语竞赛全市第四名，九年级统考平均分超全市平均分31分，我们其中一些学科的平均分或超三中或超四中。《易经》云“取法乎上，仅得其中；取法乎中，仅得其下。”这句话告诉人们，无论是治学还是立事，一定要志存高远，并为之努力奋斗，才有可能登峰造极。我们学生自己也要有自己的竞争对手，即使是第一名，也不要忘了下次是否还是第一，所有的学科是否第一。第一是需要去争取的，而不是保持的。任何轻视对手，骄傲自满，取得一次成绩就飘飘然的学生最终将与成功无缘。
2、重视每一天。离中考表面看还有100天，其实把双休日减去就没多少天了。这一百天，每天对我们来说都很重要，因为现在正是同学们成绩迅速提高的关键时期。这一百天，每天都在竞争，当你偷懒时，别人正在苦读；当你畏难时，别人正在咬牙坚持；当你在做梦时，别人已经到了终点。
今年是鸡年，“三更灯火五更鸡，正是年轻男儿读书时”，这是古人勉励我们少年在人生最美好的季节要从每天的清晨开始埋头学习，努力拼搏，做学习上的主人。要做学习上的主人，我们必须科学安排每一天，从晨起到晚自修结束的一天时间安排，中考每门功课的时间分配，都要科学合理，并做到分秒必争。要重视每一天，我们每天还要保持旺盛的学习精力，保持良好的学习状态。浙江省原高考理科状元陆文在演讲中曾经说过这么一句话非常经典：“不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。”
3、要重视每一门功课。中考是全方位的，比的是综合实力。体育、语文、数学、英语、科学、社会样样重要。对于优势的学科，我们要继续发扬，并进一步扩大优势，尽可能与别人拉开差距；对于薄弱学科，要多找原因，多下功夫，多思考在基础知识、规范答题、减少失误上提升增分的空间。多考一分，就有可能超过百人，多考十分，肯定会超过数百人。
三、看得懂，要做到三个明白
1、明白中考政策及录取批次的意义。《温岭市2023年初中毕业升学考试与高中招生工作实施方案》已经出台了，我们要明白“报考条件，报考办法，考试科目，考试时间，考试要求考点设置，加分政策，志愿与批次以及录取办法”。尤其要明白第一第二第三录取批次对自己的意义。各学校录取批次（中考总人数11300左右）。第一批：温中、新中、二中、浙师大附属中学实验班，其中温中新中二中正取：30%，分配：50%（平均分以上人数、平均分）（1：1。8），20%（考生人数）。第二批其它公、民办学校，普通高中及五年一贯制学前教育。第三批除五年一贯制学前教育以外的温岭职高学校其它所有专业。
2、明白考纲及说明。对学科考点、命题原则、命题趋势等方面要有充分的解读。尤其是与去年相比在内容和形式上的变化。
3、明白自己的位置并确定合理的目标。知道自己现在处于什么位置，应该朝什么方向去努力，自己目标是否符合实际，各个阶段应该完成什么。人容易犯的毛病是，越到最后关头，心态往往越急，恨不得突然得到什么灵丹妙药，一飞冲天。举个例子，你现在看到是400分，目标却是温岭中学，有可能吗？实事求是讲，可能性很少！我们说但若超出了自身的实际能力，就未免显得不合时宜了。
仅有目标还不行，要有实现目标的计划，将大的目标分解成小目标。我记得这样一个故事：有一个马拉松运动员曾很多次获得冠军，别人问他路那么远，你不嫌累吗？是不是有什么诀窍呢？他说：“我没有什么诀窍，我只是每次跑的时候，把目标分解了，我的目标不是终点，而是路边的一颗小树，拐弯时的一座小屋，当我完成一个个小的目标时，我就胜利了。”通往中考路上的一个个小的目标成功了，最后中考也一定会成功。
四、来得及，要做到三个努力
1、把所有的失败和成功都归因于自己的努力。考了高分，这是自身努力的结果；考得不好，这是自身不努力的结果。也就是说，自己的努力程度是影响学业状况的重要因素，而不是其他如运气、能力、环境等方面的因素。这种归因会使学生认识到自己应对自己所应负的责任，也有利于增强学生对于学习活动的控制感。
2、努力提高复习效率。首先要学会整理书包、整理学习资料。一方面整理的过程就是梳理学习思路的过程，另一方面，通过整理减少无谓的时间浪费。其次读书要有一个由从厚到薄、再由薄到厚的过程。由厚到薄的意思则是书本经过精读后，你对书的内容已经烂熟于心，所以厚厚的一本书，对于你来讲只是薄薄的一页目录。由薄到厚则是到了考试的时候，通过提取目录，回忆书中的内容，渐渐将书变厚。再次提倡互学互帮，我们在帮助他人学习过程中随时可以发现自己的不足，可以随时纠正，也可以在帮助他人的过程中学习他人的长处。帮助他人的学习也是一种主动学习，一种高效率的学习。
3、努力调整考试心态。在这一百天里，我们将有4次模拟考试，一般来说，第一次在3月份，全部教学内容完成。第二次在四月份，一轮复习完成。第三次也是最重要的一次在5月4号-5号，全市模拟考试。第四次在5月底六月初，中考适应性训练。
在考试中要做到举重若轻与举轻若重。举重若轻就是要以自信心、平常心对待每一次的考试。举轻若重对待每一道题目非常重视，不可误失。也要有成则淡然，败则坦然的心态。你行人家也行，你不行人家不一定行。
各位同学，看吧，考场就是战场，这是人生转折的战场，尽管没有硝烟，却充满艰辛，只要我们勇于冲刺，善于冲刺，就一定能赢得胜利，赢得未来。
听吧，冲锋的号角已经吹响，一百天就是一百次的冲刺，一百天就是一百次的拼搏，一百天也就是一百次的胜利。“磨剑三载今朝试锋芒，拼搏百日六月铸辉煌”。我们有理由坚信：今年的六月一定是辉煌的六月，这辉煌一定属于你们，属于你们的父母，属于你们的老师，属于你们的母校！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
再过100天，同学们就要踏上中考考场，实现人生最为华丽的一次蜕变。今天我们在这里举行的百日誓师，是无敌之师的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”的庄严承诺。一百天在历史的长河中只是一个瞬间，但一百天足以影响一个人成长的历程，足以改变一个人发展的命运。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。
宁吃百日苦，不留终生憾。畏惧困难的人永远不可能欣赏到绝美的风景，战前退缩的青春也不可能获得十足的成长。莫学雀莺争暖树，当为鸿鹄舞长空。今天既是千帆竞发、百舸争流的新起点，也是点燃激情、再续华章的大动员，让我们一道从胜利走向胜利，用辉煌奠基新的辉煌！
同学们，每个人都是自己命运的设计师和建筑师，所谓自己的高峰自己修筑。在你们即将发起冲锋，准备迎接最拼搏、最挑战、最难忘的一百天之际，我送给同学们三句话，给大家加油助威：
一、笃定目标勇追梦，奋进超越创佳绩。
同学们，心中有信仰，脚下才有力量，树立切实而又高远的奋斗目标，不听天由命，集中你所有的智慧，鼓足你全部的干劲，破除你遇到的所有困难，做真正的勇士。同学们，在新时代奋斗的号角声中，竞争无可避免，挑战无处不在。我们看到冬奥赛场，无论是完成转体1620度逆转取胜的谷爱凌，还是打破奥运纪录一战惊世的高亭宇，他们都演绎了精妙绝伦的风采，划亮了体育精神的高光。他们让我们感受到挑战极限，突破自我的震撼，明白了只要敢于去拼博，没有什么不可能的道理。
二、争分夺秒不躺平，信心百倍出奇迹。
沉睡寂然的石头上必然爬满青苔，泥泞不堪的道路上必然留下更清晰的脚印。接下来的100天，你的任务就是心无旁骛、突破提升、分秒必争，任何期待躺赢的心态都是痴人说梦，任何焦虑徘徊的做法都无济于事，唯有坚定信心，熟中生巧，以一当十，幸运之花才会垂青怒放，胜利曙光才会光芒万丈。
三、调整身心稳状态，把控节奏定乾坤。
中考不仅是学识能力的考查，也是状态、心理素质和体能的比拼和较量。备考路上，谁没有压力？没有压力就没有动力，我们应把升腾的压力之火踩在脚下，把阻碍自己前行的各种纷扰变成笑傲中考的垫脚石。同学们要合理安排节奏，保证睡眠质量和用餐营养，让能量满满，坚持适当的运动，让效率高高、忙中有序、行稳致远，做有主见和有思想的人，要记住海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
空谈误国，实干兴邦。让我们全体初三师生齐心协力、求真务实、不懈努力，认真扎实做好一百天的备考工作。分秒必争、攻坚克难。奋战100天，给自己一个支点；奋战100天，给学校一个惊喜；奋战100天，给社会一个奇迹！
我衷心期待同学们：把最美的风景带上山顶，把最灿烂的笑容留到六月。猎猎战旗已交到你们手中，老师相信你们，祝福你们，你们定将携手翻开二中历史上的崭新篇章！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
同学们大都十五六岁了，你们有没有这样的一种经历：当你独自一人遥望天上明月的时候，你有没有发出“明月几时有”的天问？若有，说明你已经长大，已经在思考人生了。
我们应该思考这样三个问题：我是谁？从哪里来？到哪里去？
”我是谁？”——你是这世界的唯一，正如世上没有两片完全相同的树叶，这世上也没有两个完全相同的你。你的唯一，正是你在这世上独一无二的价值，你不需要去做别人家的孩子，你要做最好的自己。我们“各美其美”、美美与共，这世界才更加美好！
”我从哪里来？”——你从父母那里来，是父母生养了我们。
很多的动物一出生，就能自己站起来，自己找东西吃，而人不能。我们是父母一口一口把我们喂大，一手一手把我们拉扯大的。
”我从哪里来？”——你从老师那里来，是老师教育了我们。
希望长江后浪推前浪，一代更比一代强，希望“青出于蓝而胜于蓝”，除了父母，就是老师。人们说“师徒如父子”，老师们追求做学生喜爱的教师，教学生一天，想学生一生。为学生的成长服务，__的教师无怨无悔。
”我从哪里来？”——从祖国的呵护中来。我们并不是生活在一个和平的世界，只是生活在一个和平的祖国。
眼下俄罗斯与乌克兰正在进行激烈的战争，乌克兰已放不下一张平静的书桌，连一些女演员都拿起了武器，“三八”节发表了战斗宣言。俄乌战争的幕后推手是美国，美国联合西方、欧盟、北约，不断压缩俄罗斯的战略空间，试图让俄罗斯的邻国乌克兰加入它们的军事同盟，那它的导弹、它的核武器就可以布置在俄罗斯的边境线上了。俄罗斯是一个战斗的民族，卧榻之侧岂容他人酣睡？如果俄罗斯垮了，美国下一个重点要对付的对象，就是中国。美国这个国家成立200多年，在世界上发动战争200多次，没几年没到别的国家打仗。伊拉克、叙利亚、利比亚、阿富汗被他们搞的是一塌糊涂，民不聊生。他们打着民主自由的旗号，蛊惑小青年，煽动闹事。事实上都是为了他自己的一己之私，搞乱了别人，然后让全世界的美元都流到美国去。因为世界货币最通用的是美元，他就把你搞得到处打仗，只有他那里是不打仗的，所以别人就把赚的钱都运到美国去，其心可诛。在这样的背景下，我们国家保持了70年的和平，你说这多不容易？没有祖国的呵护，就没有我们今天在明媚的阳光下这样一个美好的聚会。
第三个问题，”我到哪里去？”人生是一定要有追求的方向的。有一句话叫百善孝为先。孝包括对父母的孝，对老师的孝，对祖国的孝。我们要有一颗感恩的心，感恩我们父母的养育之恩，感恩我们老师的教育之恩，感恩我们伟大祖国的呵护之恩，如何感恩？有三重境界，第一，养其身。等你赚了钱，就用自己的钱，买礼物给父母、给老师。要是你长大以后还要父母、老师生活上支持你，那就不好了。所以养其身是最初级的感恩。第二层次叫娱其心，就是让父母跟老师都高兴一下，表现乖一点，看着老师说一声”老师好”，老师激动地不得了，是吧？回到家里说声”爸爸妈妈辛苦了”，爸爸妈妈高兴得不得了。这叫娱其心。最高境界是什么？是乐其志。父母希望你成为什么样的人，老师希望你成为什么样的人，祖国希望你成为什么样的人，你能做到了，你就是最高级的感恩。
我们的父母都希望我们成为幸福的人。我想没有哪个父母不希望自己的孩子幸福，那么什么样的人是幸福的人，那就是有自信心的人。你凭什么自信？同学们，我前面不是说了吗？你是这个世上的唯一、是你父母的唯一，没有谁能代替你，你凭什么不自信？从多元智能的角度讲，每个人都各有所长。我就很喜欢我们初中部的几位篮球明星，我记得三个姓zhang，球打得好，潇洒帅气，高中准备招50个体艺生，就是因为他们的优秀表现让我下定的决心。我们要在__给他们发展通道，让他们考上本科大学，你说他们该不该自信？所以我说你们都应该做一个有特长的人，自信的人，幸福的人，这是对父母最好的报答。那么什么是对老师最好的报答？师徒如父子，是吧？与报答父母也是一脉相承，你能够做最好的自己，能够像谷爱凌那样超越自我，做最好的自己。你就是老师希望看到的样子。这样就是对老师最大的回报，是吧？老师想你这样，你刚好做到了，满足了他的这种希望，这就叫尽了最大的孝道。那么我们祖国希望你们成长为什么样的人呢？成长为社会主义事业建设的接班人、建设者，而不是成为一个美国的代言人。像网络上的那些的公知，端着中国的碗，吃着共产党的饭，还在说美国好，湖北大学一个梁艳平教授，武汉的一个方芳作家就属于这一类。这是为我们所不耻的。所以我们的祖国是希望你们都能成为社会主义建设的接班人、建设者，那么你追求，做到了这些，就是对祖国呵护之恩的最好的回报。
一个懂得感恩的人，一个知道回报别人的人，他一定会赢得更多人的厚待，赢得人们对他的支持，一定是更成功的人，更幸福的人。
好，谢谢！
尊敬的各位领导，家长朋友们！老师们、同学们：大家上午好！
光阴似箭，日月如梭。三年的初中生活将在一百天的钟声中离我们而去。刚才，老师们的表态、家长的嘱托，让我看到老师、父母全力以赴的决心和誓创我校中考新辉煌的坚定信心！
同学们，我们阳光中学近几年中考成绩逐年攀升，连续几年突破百人大关。2023年中考我们创造了新的历史和辉煌，正取宣中160人。在去年的期末考试中，同学们的发挥让人惊叹。我校包揽了全区前4名，前50名我校有20人。优异成绩赢得了社会各界的好评，同时，家长、社会和各级领导对我们的期望也越来越高。今天的誓师大会，既是我们九年级全体师生中考前的一次精神展示，也是我们攻打20__年中考大战的战前总动员。借此机会，我向同学们说四句话。
第一句：自信是成功的第一秘诀。这是强者的风范，自信而不自负、自豪而不自大。中考，让我们期待、兴奋，又让我们有一丝不安。但是面对这一挑战，对于风华正茂的你们来说又算得了什么呢？希望同学们坚定信心，积极乐观，为了自己的理想，为了美好的人生，永不言弃，永不退缩，奋勇拼搏！
第二句：目标是引向成功的灯塔。目标是我们努力的方向，是我们前进的动力。一个人没有目标，就像大海中迷失方向的航船，不可能到达成功的彼岸。所以，同学们一定要确立好自己的中考目标，并咬定目标不放松，以坚忍不拔的意志，以“会当凌绝顶”的豪迈在不断的攀升中提升自我，成就梦想！
第三句：好的方法是成功的捷径。越是时间紧迫，越不能手忙脚乱，不知所措。首先，要清楚自己的知识点掌握到了什么程度，要及时总结，查缺补漏。其次，要熟悉应试策略，掌握规范的答题方法。然后，要清楚自己在考试中存在的问题，对症下药，及时改正。任何盲目的学习，只会事倍功半。希望同学们一定要注意研究和掌握科学的复习方法，勤学巧练，提高效率。
第四句：勤奋是成就梦想的基石。同学们，在中考的最后冲刺阶段，在决定人生走向的关键时刻，一定要牢记“勤奋”二字。有付出就会有回报，有耕耘才会有收获。希望同学们珍惜这最后一百天，集中精力，全力以赴，脚踏实地，勤奋学习，用辛勤的汗水，忘我的精神，去赢得中考的胜利！在这一百天里，我会注视大家的奋力拼搏，会给你们加油鼓劲，我期待着你们用热爱和执着铸就阳光中考的新辉煌！更期待着你们用辛勤和汗水去抒写人生的新篇章，给自己的未来留下成功！留下感动！最后，祝愿我们的老师们身体健康，工作顺利！祝愿九年级全体同学在20__年中考中旗开得胜，金榜题名。
谢谢大家！
亲爱的同学们、老师们、家长朋友们：
还记得一百天前，就是在这里，在12。9文艺汇演的舞台上，初三年级全体师生齐声歌唱的情景吗？那天，当台上台下的你们唱到：“同学们激情高昂，刻苦奋进品行优良，天道酬勤逐理想，为明天决胜考场”时，在场的每一个人，都深深地为你们豪迈的气势震撼、为你们振奋的热情感染、为你们坚定的信念点赞。
今天，我们又相聚在同一个地方，冲刺一百天后的决胜考场。一百天后，你们要和全市数万名考生一起，做考卷、填志愿、查分数、盼录取。正如著名作家柳青在他的小说《创业史》中写道：“人生的道路虽然漫长，但要紧处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。”中考，不仅仅是你们第一次参加的大规模招录考试，更是你们第一次面对的人生重要转折路口；中考，不仅仅是你们的“个人赛”，更是老师、家人陪你们一同奋战的“团体赛”。在这样重要的时刻，我除了给大家提振士气、加油鼓劲以外，更想从科学和实践的角度，给同学们、老师们、家长们讲一讲，面对中考这一巨大挑战，“什么态度更重要？”
我的答案是：“面对压力时，积极、团结、互助的态度，比焦虑、对抗、回避的态度更重要”。在很多人眼里，面对压力时心跳加速、呼吸变快、一头汗水的反应，是“紧张”“焦虑”和“胆小”的表现。然而，哈佛大学的研究表明，这实际上是我们的身体积聚能量、迎接挑战的正常反应。对此，科学家提出了两条建议：一是如果选择将身体对于压力的反应看作是有利因素，并积极追寻对生活有意义的事情，你就可以建立一种生理上的激励机制；二是如果选择在压力状态下与别人交流，无论是寻求帮助还是帮助别人，你都可以建立一种心理上的保护机制。
因此，同学们，请不要把接下来一百天的冲刺，简单看作是“刷题”和“刷分”，而应当看作是少年逐梦、青春无悔的快意人生。背会一个新的知识点，不仅代表更高的分数，还意味着你正在构建更全面、广博的知识体系；解出一道难题，不仅代表更好的名次，还意味着你正在形成更缜密、深刻的思维能力；克服一次困难，不仅代表更稳的发挥，还意味着你正在拥有更强大、更坚韧的内心力量。你们不仅要做学习上的拼搏者，更要做成长中的奋斗者。
老师们，请不要把接下来一百天的冲刺，简单看作是“备考”和“强化”，而应当主动走近学生、倾听学生、帮助学生。当学生紧张时，告诉他们“这样很正常”；当学生焦躁时，安抚他们“别急慢慢来”；当学生疲惫时，教导他们“劲儿要匀着使”；当学生沮丧时，鼓励他们“下次会更好”。你们不仅要做知识学习的引路人，更要做心灵彼岸的摆渡人。
家长朋友们，请不要把接下来一百天的冲刺，简单看作是“照顾”和“督促”，而应当克服自己的焦虑和急切，创造一个宽松、积极的家庭氛围。不要因为过分关注，把孩子当成一切的焦点；不要因为过分关心，给孩子增加不必要的压力；不要因为过分关爱，让孩子没有喘息的空间。你们不仅要做孩子生活的“加油站”，更要做孩子成长的“避风港”。
同学们，此时此刻，我又忍不住想起了我们初次相遇的那段旧时光。从你们迈入临汾三中的第一天起，我们每个人的努力和梦想，就一直都紧紧地连系在一起。在玉兰花的芬芳中，在国槐树的落英中，在银杏叶的飘落中，在青松树的挺立中，你们互相鼓劲儿、互相陪伴，共同奋斗了三个春天、夏天、秋天与冬天。今天，距中考还有整整一百天，在这振奋人心的时刻，希望同学们能够好好珍惜这段宝贵的拼搏经历，好好利用这段宝贵的拼搏经历，好好感受这段宝贵的拼搏经历。最后，我也送给大家一些寄语：鲜衣怒马少年时，且歌且行且从容。劝君勤勉惜韶华，鲲鹏入云乾坤大！
同学们，祝愿你们顺利经历人生第一考，欢迎你们在九月再次回到母校的怀抱！
谢谢大家！
亲爱的同学们、各位家长、老师们：
早上好！
又是一度春风起，再到中考冲刺时。我们怀揣着没有回程的时间车票，走过太阳总不露脸的二月，走进草长莺飞的三月。景德楼里不舍昼夜的灯火，晨曦暮霭里行色匆匆的老师和家长，连同此时旌旗猎猎的誓师大会，都在告诉我们：中考真的很近了。你们熬过无数个纠结的夜晚，终将迎来破茧时刻。
值得庆幸的是，你们离中考还有一百天。6月18号之前，你们左右中考，6月18号之后，中考左右你们。一百天，很短，在历史的长河中，犹如沧海一粟，一百天，又很长，长得足够改变一个人的命运。因为人生的路程虽然很长，而最关键的只有几步，这一百天就是决定你们成败的关键一步。这是幸福与艰辛相互交织的一百天，压力与竞争联手轰击的一百天，选择与奋斗相互碰撞的一百天，毅力与智慧联手抗争的一百天！这一百天可铸造辉煌，改变命运；这一百天也可化为眼泪，遗恨终生。对于奋斗者来说，一百天太短，只争朝夕；对于平庸者来说，一百天，只不过是增加体重罢了。我希望同学们在睫毛上的汗水和睫毛下的泪水之间做好果敢的选择。
同学们，一百天是集结号，不拼搏一把，你怎么知道自己真的不行？你今天不走，明天即使跑也不一定跟得上。中考没有如果，只有结果。不奋斗，你的才华如何配得上你的任性；不奋斗，你的脚步如何赶得上父母老去的速度；不奋斗，世界那么大，你拿什么去看看。青春，就是在坎坷中前行，在忙碌中收获，在痛苦中领悟，在奋斗中坚定。走好了一百天，也许会收获一百年的纪念。
同学们，2023注定是不平凡的一年。恰逢祖国七十华诞和景炎20芳华，2023年必将隽刻在你们青春的扉页上。作为校长，我有幸陪伴你们走过生命中最亮丽的青春季节，我愿意记住每张灿烂如花的笑脸和每一个阳光遍地、书声琅琅的早晨。有一种记忆叫感动，我感动，景炎老师宁愿化作矮矮的垫脚石，让你们踏着他们的脊梁走向远方，送走了你们，他们仍将年复一年、日复一日的守护那方矮矮的讲台；我感动，每一位家长对你们全天候的陪伴，你们应该不会忘记，父母在学校附近租赁的那些蜗居，你们应该不会忘记，风里雨里的夜晚，父母在校门口排起的长龙。没有人要求他们那么做，但他们依然感觉快乐与幸福，因为，为了你们写好青春的答卷，他们愿意。同学们，在备战一百天里，当困倦袭来时，不妨去想想这些感动。我希望在未来，不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有；不要当孩子需要你时，除了惭愧，一无所有；不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。再不努力，生命就不止眼前的苟且，还有未来的苟且！
中考，是一次知识、能力和心理的较量，也是一次耐力、体力和毅力的比拼。一百天的冲刺，的确很辛苦，但并不痛苦。相反，它可以造就强者。而今天是一个需要强者的时代，不惧挑战正是赋予了你们做强者的原始资本。真正的强者，一定耐得住寂寞、受得了煎熬、抗得住诱惑。
在此，我对同学们提几点希望。
第一点希望：树立必胜的信心。景炎连续17年蝉联株洲中考第一，景炎的王者之气，一定会助你们登顶揽胜，圆梦中考。你们不是一个人在战斗，请看看周围，老师、家长和同伴，都在帮你们做好青春的试卷。
第二点希望：把握住每一天。不要总梦想着天边那座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。踏踏实实做好每一天，哪怕每天进步一点点，总比原地不动好。把握住每一天，是决胜中考的唯一通道。
第三点希望：保持定力，永不言弃。人生是场马拉松，最终胜出的人绝对不是抱怨者，而是一直不吭不响、闷头奔跑的人。在中考冲刺路上，没有谁过得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。熬得住就出众，熬不住就出局，相信糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。所有成功的背后，都是苦苦堆积的坚持；只要你愿意，并为之坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的模样！我希望大家记住：奋斗到无能为力，坚持到感动自己。
第四点希望：敢于亮剑。我喜欢电视剧《亮剑》的主要原因是李云龙身上的那股亮剑精神。亮剑精神：就是一种勇气，是面对困境果敢抉择的勇气；是一种豪气，一种无所畏惧、勇往直前的豪气。一句话，亮剑就是一口气，一口不服输、不怕输、敢于胜利的一口志气。面对强敌不服气，遇到困难不泄气，志向高远长志气，浴火重生壮豪气。在一百天里，我希望初二、初三的同学们，用亮剑精神去搏击中考。
第五点希望：把控好自己的情绪。有人说，如今是个“全民焦虑”的时代，尤其到了中考、高考关键时候，考试焦虑症更加明显。我觉得：听命于自己的情绪，是一种放纵；能控制自己的情绪，是一种超越。景炎学子骨子里天生就有自信、淡定与从容。我们宁可输给强大的敌人，也不要输给失控的自己。能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。我希望大家把路走好，把心守好。
同学们，青春是美好的，美好到一生都不会忘记。行走在青春路上，你们遇到了中考，这是对青春成色的一次检验。你们不要在该奋斗的年龄选择放弃，只有度过了一段连自己都被感动了的日子，才会变成那个最好的自己。中考是给青春出的一份试卷，你们都是答卷人。既为别人，更为自己，既为现在，更为将来。人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是有苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。我希望备战中考的每一个景炎学子，奋斗一百天，给自己一个支点，坚持一百天，给父母一个惊喜，拼搏一百天，给学校一个奇迹，苦战一百天，给未来一片光明，只有这样，当你回首青葱岁月时，你可以自豪的说：我是个合格的青春答卷人。
中考必胜，景炎必胜，青春必胜！
谢谢大家！
老师们、同学们，大家早晨好！
今天你们将乘车到慕田峪长城开展“勇攀长城，放飞梦想”社会实践活动，在初三学习时间如此紧张的阶段，我们仍旧拿出一天的时间去做这项活动，为什么？因为中考是我们人生遇到的第一次竞争，竞争就意味着优胜略汰，竞争就意味着你的人生会因为结果的不同而发生转折，所以我希望大家在巍峨雄伟的长城之巅为自己的人生助力加油，让青春在拼搏中绽放精彩！这也是我今天和大家交流的主题：
首先，我们来算一笔时间账：中考离我们有多远？今天距离中考还有89天，除去休息日、毕业考试、一二模、毕业典礼等所占时间，真正我们在校学习的时间只有54天，平分在每一门课上，你可用来学习的时间也只有9天，按照一天学习12小时，你也就只有4。5天，所以时不我待，只争朝夕应该成为你现在的状态。别人学习的时候你也努力学习，那是你的本分，不会产生大的差距，只有在别人不学的时候你还在学习着，才算是勤奋，才算是拼搏，才能产生实质性差异。所以这个阶段多么努力都不过分，你应该庆幸的是自己还有努力的机会，6。23日一过，你想努力都没有机会了，你想进这个学校也必须先登记的，因为你对学校而言已经是毕业生了。所以记住我和大家分享的第一句话，按部就班，尽力而为可能就是竹篮打水一场空。在你初中生活的最后阶段，你必须调整自己的状态，去奔跑！去拼搏！去奋斗！
我们再来算第二笔帐——实力账：你离中考有多远？你离目标中学有多远？寒假热映科幻电影《流浪地球》我想很多同学也看了，很多人也多少了解了何为宇宙速度（这个知识在高中物理中会学到）。第一宇宙速度（环绕速度）：7。9km/s，是物体绕地球作圆周运动的速度；第二宇宙速度（脱离速度）：11。2km/s，是摆脱地球引力束缚，飞离地球的速度；第三宇宙速度（逃逸速度）：16。7km/s，是摆脱太阳引力束缚，飞出太阳系的速度。同学们，请你认真思考，你现在的“初速度”有多大？经过89天加速器的加速，你的瞬时“末速度”能达到普高线，让你摆脱“传媒附中”的束缚飞离定福庄学区吗？能达到500分，让你考取心仪的优质高中吗？能达到550以上的高分，让你摆脱“朝阳高中”的束缚飞离朝阳吗？
我想很多同学现在的速度还不足以飞离定福庄，飞到自己心仪的学校。怎么办？在仅剩的这段时间，是选择在拼搏一下，让青春无悔，还是就此放弃，顺其自然，让人生没戏。我希望今天的攀登长城你去选择答案。作为校长，在这个关键的结点，我给同学们提三点建议：
一、确定一个能时刻激励自己的目标，承担起对自己的教育应尽的责任
奋斗目标决定奋斗结果。目标有多远，我们就能走多远。我们的目标和追求不是为了谁，也不是为了证明什么，而是要对得起你们的青春，对得起你们自己。因为你们每个人都有自己的长处，每个人都是有用之材，你们对自己应尽的责任是发现自己的才能所在，而只有学习，接受教育能够提供这样的机会。如果你将来想做网络作家，那你现在应该写好每篇作文，上好语文课；如果你将来想做软件工程师，开发自己游戏，那你就要好好学习数理化；如果你想从事律师公务员等职业，那你就要珍惜在学校的每一天，多为班级服务，当你在做值日班主任时，认真履职点评，锻炼自己的口才和组织管理能力。在此我想和大家分享的第二句话是：你今天所有的付出都将成为未来你赢得机会和成功的资本。所以不要为落后和不爱学习找理由：父母不优秀不是你不优秀的理由；你的生活状况、你的长相、出身、经济条件、家庭氛围，都不是你疏忽学业，不好好读书的借口；你的命运由你自己书写，你的未来由你自己掌握。今天多努力一些，未来就少奔波一些。
所以我希望你们今天在长城之巅再次为自己设定中考目标，并尽自己最大的努力来实现这个目标。现在的中考与三年前比难度降低很多，录取方式也对我们学校的学生很有利，算上体育你只要达到500分，你就可以上朝阳区最好的学校80，陈经纶，而别的考生必须达到550以上，只要你足够努力，只要你足够细心，你一样能成功。据考古发现，能够到达金字塔顶峰的动物只有两种，一是雄鹰，它靠自己的天赋和翅膀飞了上去，另一种动物是蜗牛，蜗牛的攀爬过程绝对是艰辛坎坷的，肯定失败了无数次，也注定是个漫长的过程，但只要到达顶峰，蜗牛看到的风景和雄鹰的没有任何区别，它收获的成就与雄鹰一摸一样，他们都是成功的，都是优秀的。这也再次证明，成功不分先后，只要肯吃苦，只要肯攀登，你就一定能到达顶峰。现在我们每个班都有一些学生因为各种原因不参与今年的中考，这很正常，因为每个人的情况不同，选择就不同，我想说的是不参加中考不丢人，丢人的是在大好的时光走神，发呆，玩游戏，说闲话，上课睡觉——等做一些对生命没有任何价值的事，甚至有些学生还扰乱课堂秩序，影响其他同学备考。这让我很痛心，我不能理解为什么有同学会无所事事，这很可怕的呀！如果你是准备复读，那你现在多学点，复读时压力就能小点，如果你是准备上对分数要求不高的职业高中，那你可以没有压力的好好学习，高分进入一定会让你的职高生活备受关注和重视，也能为你赢得更多机会；如果你是准备走向社会和父母做点小生意或等到的18岁开启打工生活，那这是你学校生活的最后阶段，多看几本书，多掌握一点知识，可以让你在众多的打工者中脱颖而出，可见，无论你现在做出什么选择，都不应该无事可做，浪费生命。同学们，人和动物的区别就在于动物是生存了，人不仅要生存还要生活。让自己在课堂上活着这是我送给大家的第三句话。课堂上活着就是做有意义的事。听不懂你可以看书背单词，不会做题你可以多看几遍答案或问老师，只要每节课你都有所作为，那你活着就是充实的。
二、制定一个操作性强的学习计划，肩负起提高自身能力的责任
态度决定结果。可以学不好，但是不能放弃学。落后并不可怕，可怕的是明知落后还放弃努力。关于学习有五重境界。第一重境界，叫“无心无意”地学习。你的眼睛在看着黑板，心其实已经被窗外的各种声音带走了，你的心背叛了你的眼睛；你的嘴在念着英语单词，心其实在想着昨天晚上玩的游戏，看的小说，你的心背叛了你的嘴；你的手在写着数学练习题，心却在想着午饭吃什么……学习是一件心口合一的高级劳动，而你却心口不一，心从来没用在学习上，学习如何能有效果！第二重境界，是“三心二意”地学习。相比“无心无意”而言，稍微进步，用了点心，但是还差很远。第三重境界，是“半心半意”地学习，比“三心二意”又强一点，但是不能达到好的学习效果。第四重境界是“一心一意”地学习。我们可以观察一下，班里但凡学习成绩比较优秀的同学都是能够安静地坐在座位上一心一意的学习的同学。这种同学不见得每时每刻都在学习，但是他一旦开始学习，就会一心一意地去学习。他也会有杂念，也会胡思乱想，也有玩的时候，也会闹情绪，也会有各种各样的烦恼、问题，但是只要他一旦去学习，他就会把这些东西暂时抛开，一心一意地投入学习。这样学习的学生成绩一定会是比较优秀的，由此，我们可以看出来，一个学生成绩的好坏，绝不取决于你每天坐在那里学习的时间有多少，而是取决于你每天一心一意投入学习的时间有多少。学习时能做到一心一意，还不是学习的最好境界，这样的学生也一定不是成绩最优秀的学生。哪种学生学习才能最优秀呢？那就是能达到第五重境界，“忘心忘意”地学习，也就是达到“忘我”境界。这种学生，它的心中除了学习，没有其他任何东西。他一旦投入到学习中去就是废寝忘食，就会忘记时间，忘记严寒，忘记酷暑，他眼里、嘴里、手里、心里只有学习。他不仅是坐在教室的时候忘我，他时时处处不在学习。他吃饭的时候，心里在回想早读课背诵的课文；他走在去往食堂路上的时候，还在思考刚没解决的难题；他趟在床上的时候，开始回忆、总结这一天里所做的题、所学到的东西……正如孔子所说：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。”（这样的学生就是我们常说的学霸）然而，为什么我们很多同学达不到这种“忘我”的至高无上的学习境界呢？这和天资毫无关系。只是因为我们大多数人心里装着杂念。
因此瞄准目标，给自己定一个可操作的具体实施计划，排除一切杂念，暂时放弃一切与中考无关的人和事。每天早来5分钟，每天多学5分钟，每天每科多做一道题，每天少活动一个课间，少聊会闲话等等，各位现阶段完成作业是底线，如果作业都要老师督促，那就是我们的学习自主性还没到位。希望你的备考计划能陪伴你，督促你实现梦想。
三、营造一个人人都在努力学习备考的班级氛围，自律互助共同提升
新学期我们楼道的班级文化焕然一新，每个班级的文化建设都展示亮相了。人需要精神，班级需要文化。精神和文化是促使我们心往一处想，劲往一处使的动力。在学习阶段，学习就是主要的任务。你成绩不好，并不说明你是个笨鬼，而意味着你要花更多的时间学习。没有一个人天生擅长做什么事情，只有努力才能培养出技能。第一次接触新的体育项目时，你不可能是一名主力队员，第一次唱一首歌曲时，你不可能唱准每个音，一切都是生能生巧，对于学业也是一样。你或许要反复运算才能正确解出一道数学题，你或许需要反复读一段文字才能理解它的意思，你或许得把作文改上好几次才能符合提交的标准。不要害怕提问，不要不敢向他人求助，求助并不是软弱的表现，它是力量的标志，因为它表明你有勇气承认自己的不足，这样做会使你学到新的东西。在学校写好作业，回去还要复习，班班建立学习小组，最后阶段我们结伴前行，共同努力，互相鼓励，一起圆梦。让不学习的学生没有市场，营造人人学习的良好班风，大家自律互助共同提升。
同学们，喷泉之所以漂亮是因为它有了压力，瀑布之所以壮观是因为它没有了退路，水之所以能够穿石是因为它永远在坚持，人生亦当如此。让青春在拼搏中绽放精彩。让自己努力到无能为力，拼搏到感动自己。最后预祝今天的活动圆满成功！预祝同学们在备考的每一天都有收获有成长。
老师们，同学们！
下午好！
阳和启蛰，品物皆春，时光总是马不停蹄奔赴向前，从前说着的一千多个日日夜夜转眼就只剩下不足百天，20级的学子们即将踏上属于你们的试炼。首先，我代表全体中雅人对20级的全体学子们送上美好的祝愿，对一直以来用心教导的老师们和用爱陪伴的家长们致以诚挚的敬意！
古人有云，“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深。”以清晰的目标引领，经由坚持不懈的奋斗过程，方可收获期待的结果。这是凿井者的经验，是成事者的遵循，更是你们拼搏奋斗的榜样参照。三年的沉淀不日就要绽放，此刻的你们，更要把握时光，等风来，不如追风去，用奋斗书写出自己的蓬勃青春。
奋斗路上，要有坚定不移的信念。铅刀贵一割，梦想骋良图，梦想之可贵就在于从起点到终点这一路的波澜壮阔，乾坤未定，你我皆是黑马。最后这一百天里，你们定要合理规划，戒骄戒躁，用勤奋来弥补自己的短板，用执着撑起自己的野心。你要相信，以梦为马的征程，定会装填你最无价的过往。
奋斗路上，要有同行不疏的信任。中考不是不会也不能孤军作战，最后一百天里，跟着老师把重点梳理一遍，这次要踏实细心，不要心存侥幸，把基础打牢；最后一百天，再和同学拼搏较量一番，这次要团结协作，不要心存戒备，把难题共克。你要相信，共同成长的经历，定会装点你最无瑕的现在。
奋斗路上，要有战无不克的信心。此时此刻面对中考，你不要只看到教室里倒计时牌上日渐消瘦的数字，你要看到晚十点长雅楼里的灯火辉煌，你要看到课间时办公室里的人来人往，你要看到模考后各学科的分数渐长，你已无限接近你的愿望。你要相信，自信笃行的青春，定会装载你最无限的未来。
同学们，“青春的力量，青春的涌动，青春的创造，始终是推动中华民族勇毅前行、屹立于世界民族之林的磅礴力量”，少年负壮气，奋烈自有时，愿君学长松，慎勿作桃李，共矜然诺心，各负纵横志。踔厉奋发，迎接中考，用奋斗书写你们的青春之歌！
最后祝福中雅2023级的同学们，三年磨一剑，一朝试锋芒，先许凌云志，再登龙虎榜！
亲爱的同学们、老师们、家长朋友们：
大家下午好！在这个春意盎然的日子，我校邀请九年级全体家长一起参加中招倒计时100天誓师大会，共同为九年级全体师生加油。我国素有誓师的传统礼仪，《尚书》中也记载了很多上古著名的誓师之辞。给即将出征的军队举行誓师典礼，既是为了鼓舞团队士气，更是对战斗前的部队进行动员和教育。
刚才，我看到了同学们信心百倍的面貌，聆听了同学们气壮山河的誓言。我衷心希望，九年级全体师生能在今后的100天里，充分发挥最大潜力，以最饱满的热情和最昂扬的斗志去迎接中招，给自己和学校递交一份满意的答卷。
《战国策》中有这样一句话：“行百里者半九十”。意思是说：走一百里的路，走了九十里才算完成一半。也就是说事情越接近末尾，越接近成功就越是困难，此谓末路难也。那么，面临中招的毕业班，究竟难在哪里呢？我想，主要有以下两方面：成绩相对较好的学生和任课教师，容易满足于现在的成绩，容易满足于本班、本年级这个狭隘的圈子，容易掉以轻心；而成绩不太理想的学生和任课教师、又会觉得时间太短，困难重重，身心疲惫而放弃努力。怎么办呢？我认为，一定要慎终如始，越到最后，越不能轻易放弃。100天不长，但却公平，只要我们不放弃努力，这百日的冲刺就一定是成败对抗和静待花开的过程。
借今天这个集会，我想给同学们提两个要求：
1、坚持到底是致胜法宝。为了打好中招这一仗，最近你们很辛苦：反复的实验，练得手发抖，可依然做得不完美；体育长跑，跑到快虚脱，还是差了那么零点几；各科的习题，练得眼花缭乱，各种心焦，可还是做不到游刃有余。但请不要沮丧，你的同龄人也与你一样正经历着同样的考验，面临着同样的困难，他们能坚持，我相信你们也能！与其艳羡别人神一般的存在，不如自己努力到无能为力。100天的坚持，或许不能还你一个奇迹，但是，它一定能帮助你成为更好的自己！
2、克服两种不良心理现象。其一是高原现象，主要表现为在某一段时间学习成绩停滞不前、甚至学过的知识感觉模糊。我建议同学们在出现这种情况时，要由题海战术转轨为题法战术，不要盲目刷题，而是要多进行反思归纳和总结提升。其二是心理饱和现象，主要表现为某些同学一门心思备考，每天紧张重复地进行大量练习，不再参加其它活动，时间久了反而处于一种非常厌烦、心理承受力到了极限的状态，反而出现了疲惫、学习效果不佳的结果。要克服这种现象，就要注意合理安排复习时间、强度和方式，坚持劳逸结合，加强文体活动。只有心理状态平稳，才能提高复习效果，才能在考试中发挥出最佳水平。
借今天这个机会，我还想对老师们说：为了实现我校“高质量低负担”的目标追求，学校号召以“教师下题海，学生泛轻舟”来涵养教师情怀。一年来，全体教师为此付出了很多时间和心血。我希望在九年级最后的关键时期，大家能充分发挥集体智慧和团队力量，加大备课和教研的力度，广泛收集中招信息，精心上好每一节课，让学生展翅高飞的梦想和家长望子成龙的期望得到最大限度的实现。为此，我想特别提醒老师们近阶段要强化两个意识：
1、高质量践行学校理念。我校从2002年就明确树立了“让每个孩子阳光灿烂”的办学理念。在七八年级，时间充足，教师和学生的压力还不算太大，但是现在，九年级面临时间紧、任务重的困难，老师和同学们都难免会急躁和焦虑。急躁会让一些问题的处理变得简单或粗暴，而过于简单的处理则会给学生或者家长带来心理压力或情绪不稳。因此，中招冲刺这一特殊时期，更高质量地践行我校办学理念则显得更为重要。
2、高标准夯实“三大基础”。一是夯实基础知识，这其中最核心的是要帮助学生构建知识体系，再借助记忆、理解和应用等训练有效融入到备考复习中。二是夯实基本技能，中招考试考察的关键能力，包括独立思考、逻辑推理、信息加工、语言表达、实践创新等能力，反映在考卷上就是解题能力，所以要对学生加强典型例题的训练，使其具备解题思维和解题能力。三是夯实基本方法，要给学生构建起三大方法体系，即思维、解题和应试的方法体系及方法技巧。高标准地夯实“三大基础”，是这一阶段教师的教学重点，更是学生们在中招考试中的至胜法宝。
借今天的集会，我还想对家长朋友们说：首先，请相信学校和老师。我校针对毕业班的复习备考计划、德育课程设置以及中招冲刺的分层教学，都为孩子们取得理想成绩提供了有力保障。我们的老师，为了加强中招备考教学的针对性，从教学内容的调整到教学策略的变化，再到练习难度和练习量的把握，都费尽心血、反复考量，复习计划已经精确到了每一节课。请相信，您的孩子不是一个人在战斗，和他们并肩作战的还有认真负责的学校和老师。请相信，在我们的共同努力下，孩子们三年的成长和汗水一定会变成中招试卷上实实在在的分数。
其次，请家长们注意调整心态。中考在即，家长首先要有正确的角色定位，要承担起孩子健康管理、时间管理和心灵疏导的责任。帮助孩子即使在体育考试后也能挤出时间来煅炼，学会合理饮食、合理作息，注意食品卫生安全，尽量把中招规定的学科考试时间调整为一天中孩子精神状态最好的时间。更希望家长们能善于控制自己的情绪，焦虑或者是消极的负面情绪，势必会给孩子带来更重的心理压力。希望中招考试前的最后100天，家长朋友能正确了解并接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，尽最大可能帮助孩子把心理和学习状态调整到最好。
同学们、老师们、家长们，最后我想说，让我们以这一刻为新的起点，拿出“狭路相逢勇者胜，山登绝顶我为峰”的气概，集中全部精力，拿出全部勇气，让我们一起去迎接百日锤炼，书写无悔人生！
最后，预祝同学们在理化生实验考试中首战告捷！期待你们的凯旋！