合：尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，今天我在国旗下演讲的题目是：节约粮食，传承中华美德。
任xx：节约粮食是中华民族的传统美德，中国是一个拥有五千年历史的文明古国，而粮食又是人民生活的保障，国家发展的基础。我国虽是农业大国，但是人均粮食占有量长期处于较低水平，而我国人口仍在不断增长，土地资源有限，且耕地呈逐年下降趋势，粮食生产严格受到时间空间的限制，再加上天灾人祸。所以我国的粮食也是很有限的，需要我们去爱惜、去节约。
张xx：古代劳动人民对于粮食就非常重视，古人有“锄禾日当午，汗滴禾下土”的诗句来警醒我们珍惜粮食。而现在我们也要同样珍惜粮食，第二十届粮农组织大会决议决定每年的10月16日都作为“世界粮食日”目的是唤起全世界对粮食生产和农业发展的高度重视。
任xx：节约粮食可以让更多人吃饱饭。我们学校每日为学生提供多种可口的菜肴，每天要消耗大量粮食和蔬菜，为学生提供充分的营养，但仍然有同学将部分粮食倒入泔水桶。每天看着整碗米饭倒掉，实在令人心疼。
张xx：节约粮食并不能因为谁家富有而去随意浪费，不关乎钱财而是关于道德修养，多节约一点粮食就可以多给贫困中的孩子带来多一点的希望。因此，我们要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，养成勤俭节约的良好习惯。浪费现象就在我们身边，而节约粮食，做起来也是很简单。
任xx：吃饭时，吃多少，盛多少，不剩饭菜，不随意倾倒粮食。吃饭的时候也要集中注意力，认真吃饭，不挑食。无论是父母做的饭菜还是学校提供的饭菜，都要吃净。这样不仅可以使我们的身体获得全面的营养，还可以节约粮食，一举两得。
合：节约是一种美德，是一种修养，是一种素质更是一种智慧。节约资源健康生活，让我们从节约粮食做起！
老师们，同学们：
上午好！今天我国旗下讲话的题目是《珍惜粮食，杜绝浪费》。
最近，我读到一篇题为《一切都回到吃饭问题》的文章，颇受感动。此文的作者何兰生同志，从饿肚子是最可怕的记忆、粮食是历史的最终决定者、粮食丰收是中国崛起的“零号因子”、粮食安全的压力是长期的、中国粮食安全密码在“藏”与“紧”两个字、警惕关于粮食的认识偏差等方面，以通俗易懂的事例，向我们阐释了粮食的重要性，给浪费粮食的行为敲响了警钟。
2023年1月，习近平总书记作出重要指示，针对部分学校存在食物浪费和学生节俭意识缺乏的问题，对切实加强教育、引导和管理，培养学生勤俭节约良好美德等提出了明确要求。
记得曾有一段时间，“舌尖上的美食”成为大家热议的话题，一提起“舌尖上”，人们往往就会联想到乐滋滋地品尝美味食物，实际上，我们的“舌尖”除了品尝美食外，有的人却忽视了“厉行节约”，在人为的制造着惊人的奢侈和浪费，甚至有些人还固执地认为浪费也是促消费、扩内需，这是必须纠正的观念。消费与浪费有本质上的不同：促消费是鼓励群众不断追求美好生活，浪费却是对资源的不必要消费，以消费之名行浪费之实，将产生严重的社会危害。hTtPs://WWw.WenANdAqUaN.cOM
“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是一首耳熟能详的诗歌，从小大家就背的滚瓜烂熟。然而今天，在我们身边，浪费粮食的现象却屡见不鲜：学校垃圾桶里可以发现还没有吃或者没有吃完的水果、点心和没有喝完的牛奶；学校食堂的餐厅里，有的同学匆匆吃了几口，就将饭菜倒掉，然后去买零食吃；有的同学很是挑食，这不吃，那个不吃，个别同学要倒掉三分之一甚至二分之一的饭菜；各类餐馆里不乏存在爱面子、讲排场的过度消费情况等等。看着满桶的剩菜剩饭，实在令人感到可惜和心痛。也许大家认为浪费这一点点算不了什么，让我们一起来算一笔帐：假如我校4000多名学生每人每天浪费一两米饭，那么一天就浪费400多斤，一个学期下来就浪费40000多斤，也就是20多吨粮食，如果再算上蔬菜，那就是更庞大的数字了。让我们再看看外面的世界：据测算，餐饮业人均每人每餐浪费食物量为93克，浪费率为11。7%；我国每年浪费的粮食约3500万吨，这个数字接近中国粮食总产量的6%。据联合国最新统计，目前全球长期营养不良和挨饿的人口达到了9亿左右。在发展中国家，每5个人中就有1个长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，有30多个国家面临严重的粮食危机，每4秒钟大约有1人因没有粮吃而死亡，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去一千万人的生命。在我国的边远地区，由于经济落后、交通闭塞等原因，还有不少人在饿肚子，有许多像我们一样大的孩子连温饱问题都没有解决，又怎能谈得上上学、读书。因此，粮食问题不得不令我们深思。
老师们、同学们，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。一方面是餐饮浪费现象触目惊心，另一方面是粮食安全面临多重压力。尽管我国粮食年年丰收，我们对粮食安全还是始终要有危机意识，“节约要从我们每一个人抓起”，这就要求我们做到：一是实施“光盘”行动，以光盘为荣，以剩菜为耻；二是注意礼貌就餐，用餐时自觉排队，主动礼让，爱护餐厅设施，保持餐厅环境卫生；三是值班教师和值日干部要加大巡查力度，并将节约粮食情况通报全校，全力营造勤俭节约的良好氛围。
“常将有日思无日，莫待无时想有时”。我们的粮食远不充裕，我们没有糟蹋粮食的理由，更没有糟蹋粮食的权力。对浪费的现象，我们要坚决反对，坚决抵制。节约是美德，是品质，更是责任。我们是社会的主人，生活在这个大家庭中，就要用心去呵护它、关心它，用实际行动参与到节约中来，做勤俭节约风尚的传播者、践行者、示范者和有心人，从现在做起，从自己做起，做一名爱惜粮食、节约粮食的好学生，让勤俭节约的好风尚在我们这一代人身上发扬光大，继而成为永恒！
谢谢大家。
有统计数据显示，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。
同学们，你听了以上数据，吃惊吗？但确实如此啊！这些浪费，引起了党和国家领导人的高度重视。餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心！尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！周总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少三分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡；当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。从小开始，我们就听惯了不少要求我们节约粮食的长篇大论。我们都深知节约粮食的重要性，希望大家不要仅仅停留在口头上，而要落实到实际生活中。为了切切实实地把节约粮食落到实处，在这里，我想向大家提出几点建议：
1、树立”节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，积极响应“光盘行动”，避免剩餐，坚持杜绝浪费。
3、不偏食，不挑食，均衡营养，健康成长。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现像。
同学们，节约是一种美德、一种素质，更是一种修养、一种智慧。
同学们，你想做个讲文明的小学生吗？那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是四（1）班的秦xx。今天我的演讲主题是：《节约粮食，美好“食”光》。
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这首唐诗大家都会背，都懂它的意思。粮食是农民伯伯辛勤劳动的结晶，是农民伯伯洒下的汗水，凝结出的果实。
老师也经常跟我们提起节约粮食这种品德。可是在食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。有的同学挑食，吃几口就倒了，有的说这饭菜不是自己喜欢的，光想着吃零食。有的一边吃，一边打闹，把饭粒洒在地上。虽然看着不起眼，但你浪费点，他浪费点，就是一个惊人的数字。
我们学生虽然不种地，不产粮，但要树立节约意识，强化节约行为。不管在学校还是在家里，都要做到吃多少盛多少，不偏食，不挑食。对浪费这种现象，我们要坚决反对，坚决抵制，养成良好的习惯。
民以食为天，没有粮食，我们都难以生存下去。在我们中华大地上有多少同胞在饱受洪水，旱灾这些自然灾害的煎熬。在中国，一件小事对于一个拥有14亿人口的国家来说，就是一件大事。“节约”这个中华民族的传统美德在今天看来，更是显得意义深远！
“爱惜粮食，节约粮食”不仅仅是一句口号而已，更应该是一声声每天都敲响在我们耳边的警钟，同学们，让我们从今天开始做一名爱惜粮食，节约粮食的好学生吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好，今天是“世界粮食日”，我国旗下演讲的题目是《一粥一饭当思来之不易》。
大家都会熟背“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗，可有多少人真正去想过，我们所吃的饭菜经过了多少辛苦的劳动，流下了多少人辛勤的汗水？
随着时代的发展，没饭吃、吃不饱饭的事已成了遥远的故事，那是爷爷和父亲的故事了。对我们而言，吃饭早已不再是一个问题。然而我们的生活水平是提高了，但生活中的浪费现象却也增加了：宾馆、饭店里，许多高档饭菜被倒进下水道；垃圾桶、废品袋中，躺着整个的面包、整盒的饼干……也许有同学觉得这些与己无关，那么，躺在学校食堂地面或桌面上的白米饭又是谁的“杰作”，吃了几口的馒头又是谁扔的？也许有同学会想，这些饭菜是我自己花钱买的，我想怎样处置就怎样处置，与他人何干？我们先扪心自问，父母赚钱容易吗？钱里面可有父母的心血和爱，我们倒掉的就是父母的心血和爱啊！
听听，那些正饱受着饥饿之苦的难民们的痛苦呻吟；看看，那些为了儿女们面朝黄土背朝天，挥锄头洒汗水的农民父母们；想想，不知生活艰辛的我们随意乱倒饭菜能问心无愧吗？
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”生活在没有饥饿威胁的今天，我们是幸福的。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们的祖国地大物博。然而事实是：我国人均耕地面积不到1。2亩，是世界人均值的1/4；目前耕地面积正以每年30多万亩的速度递，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，现实绝对不容乐观！
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。同学们，让我们继续发扬艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统，自觉抵制奢靡浪费之风，从自身小事做起，用实际行动来创建“节约型校园”，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献！
尊敬的各位领导、亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
一日三餐离不开餐厅，餐厅是大家日常生活的重要组成部分之一，营造清洁舒适的就餐环境，不仅关系着每位同学的生活，而且直接体现了每一位学生的个人形象。文明之风吹拂校园，讲文明、树新风是我们每一个xx娃必须具备的基本素质，食堂是我们在校学习生活的重要场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要我们大家共同努力。
一、要有规则意识。
”没有规矩，不成方圆。”生活中规则无处不在，一定的规则能保证人们更好地生活。文明用餐要求我们做到”班级要整队到餐厅就餐，不拥挤、不喧哗；严格遵守就餐纪律，按时就餐，在指定餐位用餐，不得擅自调换餐位，不敲盘、不喧闹；吃饭时不谈笑，不交头接耳，不得敲打盘碗；吃完饭要把垃圾带出去，安静地走出餐厅。”
二、有勤俭节约、爱惜粮食
吃饭就一定要爱惜粮食。尽管同学们将”谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”背得滚瓜烂熟，可真正上了饭桌，浪费粮食、挑食的学生每天都有。文明用餐其中最突出的一条要求就是：不挑食，不浪费，把餐盘内饭菜吃干净。希望同学们挑食、浪费的现象一天天减少，餐厅的剩饭剩菜也越来越少，以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。
三、文明用餐
文明用餐，从我做起，从点滴做起，从现在做起。”播种的是一种习惯，收获的是一种品格”。让我们为共同营造一个文明有序的用餐环境而努力，争做xx小绅士小淑女！
勤俭节约，是我们中华民族的传统美德，爱惜粮食，是我们每个人的责任。小朋友们知道么，我们生活中的粮食都有哪些呢？有大米，玉米、大豆、菱角等等。香喷喷的粮食，让我们充满了幸福感。
“锄禾日当午，汗滴禾下午。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这是大家都很熟悉的古诗了，“一粒一粟”，每一颗粮食，都是大自然对我们的馈赠，是农民伯伯的汗水和辛劳所得，来之不易。
有一种习惯叫“光盘”，有一种节约叫“光盘”。我们要以光盘为荣，以节俭为荣，不挑食、不剩饭，做我们学校最强“光盘侠”，爱惜粮食，从我们做起，从现在做起，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx班的学生xx，很高兴能够站在这里演讲，今天我的演讲题目是“珍惜粮食，杜绝浪费”。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这句话在我还在读幼儿园的时候，便看见食堂里张贴了这句古诗。现在的我已经是一名初中生了，还是能够看见食堂里粘贴有这样一句话。回想起从前的自己，点了很多自己想吃的菜，但是最后却没有吃完，因此确实是浪费了很多的粮食。相信在场的大多数同学都过着锦衣玉食的生活吧，不愁吃不愁穿，从前的我，也是娇生惯养的。但是在一年前，我参加了父母给我安排的夏令营活动之后，我学会了节约，并且每次是自己能吃多少就点多少，坚决不浪费我的碗里从来不会剩下一粒米饭，在去年的夏令营结束之后，我的父母都直呼我简直换了一个人，回到家吃饭，我还会指责父母浪费粮食的行为，虽然说现在浪费粮食的情况依旧不少见，但是我会做好自己。
说起去年的夏令营活动，真的是让我颇有感触。想必在各位同学的印象中，夏令营活动都是非常有趣得吧，不错，夏令营的确非常有趣，但是我要告诉各位同学的是，夏令营活动绝对没有想象中的那样轻松，非常锻炼人。旅游是一回事，夏令营也是一回事，旅游是去享受，去释放自己，开拓自己眼界的，而夏令营就是让我们去不同的地方体验不同的风土人情，虽说去了不同的地方，但是我们体验的生活，真的很不一样，从来没有接触过农活的我，在夏令营中，我还种了水稻，钓鱼，甚至学会了炒菜。刚刚来到农村的时候，免不了蚊虫叮咬，很多时候半夜都会被蚊子咬醒，我有过很多次想要回家的念头，但是又憋了回去，因为通行的小伙伴没有一个喊苦喊累的，甚至只有我一个人掉过眼泪，想想还有些不好意思。于是，为了给自己争口气，我就忍了下来，不得不说，在农村生活真的非常锻炼人，虽然我们并没有真正意义上像农村里的人那样全天候的干活，但是仅仅一两个小时的农活，也把我们累的够呛，也正是因为有了这次的经历，我懂得了粮食是有多么的来之不易，每当自己碗里有剩余的粮食，都会有种罪恶感，我就会会想起自己干活时那样的劳累，粮食真的来之不易，我们不能浪费。
各位同学们，每一粒米，都是农民伯伯们留下的艰辛汗水换来的，从你做起，从我做起，从自身做起，树立“珍惜粮食杜绝浪费”的观念，影响我们身边的每一个人。
民为国本，粮为民本。粮食安全关乎世界每一个人，但这些关于粮食数据触目惊心：每年全世界损失和浪费的粮食占粮食总产量的13。8%，价值4000亿美元。去年全世界有6。88亿人处于饥饿状态，预计今年这一数字将会再增加1。32亿人，当你挑剔甚至丢弃饭菜的时候，你是否想到世界上还有很多饥肠辘辘的人正为一顿饭而辛苦奔波？当你看到食堂里装满剩饭的泔水桶，你是否知道“饥荒仍是当今地球人的第一号杀手”这样一个事实。一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。减少粮食损失和浪费势在必行。
我国是一个人口众多的农业大国，2023年全国粮食总产量已经达到了60193。5万吨，首次突破了12000亿斤大关，实现了新中国成立以来的首次连续10年增产。但粮食问题仍然是现在国民经济发展中的突出问题。
下面来说说一粒粮食的非凡经历。首先，农民在播种前要经过除草、犁耕、施肥、选种等过程。播种后，从萌芽到成熟，经历了大量的除草、杀虫、施肥等过程，农民们在烈日下挥洒着汗水，照料谷物长叶开花，直到谷物饱满而金黄。农民们要顶着烈日收割、脱粒、晒干，半年后才能收进粮仓。之后，经过一系列的加工和运输过程，最后变成了桌上热气腾腾的米饭。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们怎能忍心浪费粮食呢？
勤俭节约是中华民族的传统美德，为推动建设节约型社会，每一个人都要树立”节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从现在做起，从自身做起，拒绝”舌尖上的浪费”，自觉养成勤俭、理性、健康、安全的消费方式。就让我们一起节约每一粒粮食，抵制浪费的行为，养成勤俭节约的良好习惯。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是2004班的冉xx。今天我国旗下演讲的题目是：《节约粮食，从我做起》。
或许，有人会说：我国是那样地大物博，物质丰富，有什么必要去刻意节约呢？但事实上，我国人口有14亿，每年的净增长高达1200万人；人均耕地面积却仅仅只有1。2亩，是世界人均值1/4；不仅如此，我国耕地面积还正以每年30多万亩的速度减少；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。在1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。
再将目光转向世界，1986年的第五次世界粮食调查的结果是：112个发展中国家中有3。35-4。49亿人口处于营养不良状态。联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4。5亿人挨饿。联合国粮食及农业组织于1973年和1974年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界注意粮食及农业生产问题。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势反而更趋严重。联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。如今，节约粮食已成为了人类迫在眉睫的问题。
但是，即使在这样的情形下，我们仍能看到身边的浪费行为：在家中，将大盘的饭菜直接丢弃；在学校，把几乎没有碰过的盒饭丢进垃圾桶；在饭店，将点得过多的食物全部留在桌上……这样的现象不仅是对人民群众劳动成果的践踏，而且违背了新时代公民道德建设基本要求和中华民族勤俭节约的优良传统。
就在昨天，我们度过了中国节粮周的第一天。10月16日，我们将迎来又一个世界粮食日。这些特别的日子更加提醒着我们，作为一名初中生，我们应当以实际行动响应党和国家的号召：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不浪费剩饭剩菜。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
5、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果。
6、不偏食，不挑食。
7、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
8、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
朱柏庐曾教育其后代：一粥一饭，当念来处不易。让我们从自身做起，从一点一滴做起，珍惜每一粒粮食，让节约粮食内化为自觉，成为习惯！
亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下演讲的题目是：《让节约粮食成为习惯》。
或许，有人会说：我国是那样地大物博，物质丰富，有什么必要去刻意节约呢？但事实上，我国人口有14亿，每年的净增长高达1200万人；人均耕地面积却仅仅只有1。2亩，是世界人均值1/4；不仅如此，我国耕地面积还正以每年30多万亩的速度减少；全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口。在1981-1995年间，全国共减少了耕地8100万亩，因此减少粮食500亿斤。而且这个减少速度仍然在不断加快。乱占耕地、挖沙、土地质量下降、荒漠化等种种现象在蚕食着耕地。
再将目光转向世界，1986年的第五次世界粮食调查的结果是：112个发展中国家中有3。35-4。49亿人口处于营养不良状态。联合国人口活动基金组织80年代初宣称，当时世界谷物产量可以养活60亿人口。但就在同一时期，全世界人口只有45亿左右，可是却有4。5亿人挨饿。联合国粮食及农业组织于1973年和1974年，相继召开了第一次和第二次粮食会议，以唤起世界注意粮食及农业生产问题。但是，问题并没有得到解决，世界粮食形势反而更趋严重。联合国粮食及农业组织大会关于世界粮食日的决议，正是在世界粮食供求矛盾日趋尖锐的背景下作出的。如今，节约粮食已成为了人类迫在眉睫的问题。
但是，即使在这样的情形下，我们仍能看到身边的浪费行为：在家中，将大盘的饭菜直接丢弃；在学校，把几乎没有碰过的饭菜丢进垃圾桶；在饭店，将点得过多的食物全部留在桌上……这样的现象不仅是对人民群众劳动成果的践踏，而且违背了新时代公民道德建设基本要求和中华民族勤俭节约的优良传统。
10月16日，我们将迎来又一个世界粮食日。这些特别的日子更加提醒着我们，作为一名大学生，我们应当以实际行动响应党和国家的号召：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
3、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
4、做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果。积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
5、不偏食，不挑食。到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
朱柏庐曾教育其后代：一粥一饭，当思来之不易。让我们从自身做起，从一点一滴做起，珍惜每一粒粮食，让节约粮食内化为自觉，成为习惯！
我的讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是”珍惜粮食”我国古代的教育家孔子给人留下了一句名言：”民以食为天”。可见，”吃”在老百姓心中多么重要。只是这些年来，随着人们生活水平的提高，许多同学对粮食好像也越来越不在意。不信，请到食堂去看一看，就餐时馒头四处乱扔，雪白的米饭撒满地面，剩余的饭菜能到满满一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是劳动人民辛辛苦苦劳作一年的成果呀！”一粥一饭，当思来之不易”，难道我们的思想觉悟还不如古人吗？随着人们生活水平的提高，生活中的浪费粮食的现象越来越严重。据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够五千万人吃一年，多么惊人的浪费啊！古人尚有”谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的彻骨感受，我们就更应该从中领悟粮食的珍贵。你可知道，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动，每一粒粮食都浸透了农民伯伯多少心血和汗水啊！
土地资源有限，粮食作物有限，人口在增长，粮食越来越宝贵，它是人类生存生活生命之源泉，我们要爱惜粮食，把节约粮食看作生活中的大事，使勤俭节约成为每一个同学的良好品德。让食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余饭菜的影子，看不到它们悲伤的身影，哭泣的声音。同学们，你们是未来的建筑者，你们身上有沉甸甸的责任。人们把你们比作雏鹰，是希望你们能舒展理想的翅膀，在祖国的大地上飞翔，建设美好的家园，千万不能让”馋”压住你们稚嫩的羽翼，不能让”奢”迷住你们奋斗的方向。
同学们，行动起来，珍惜粮食，从我做起，从现在做起，从不乱倒剩饭做起，以节约为荣，以浪费为耻，自觉养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯。
我的讲话结束，谢谢大家。
各位老师、各位同学：
上午好！今天我国旗下讲话的主题是《珍惜碗中米，感念榜样恩》。
“我有一个梦，走在田埂上，它同我一般高，我拉着我最亲爱的朋友，坐在稻穗下乘凉……”一生献给一片土地，只为坚守一个梦想。他把“让所有人远离饥饿”当成使命，他就是中国杂交水稻之父——袁隆平。
在袁隆平爷爷的青少年时期，那时的中国远不如现在这般强大，饥饿和动乱给人们的生活蒙上阴影，看着举家逃难，面如菜色的同胞，袁隆平心中总会泛起阵阵酸楚，在一次采访中，袁隆平曾说：“你们年轻人没有经历过饥荒，不知道粮食的重要性，一粒粮食能够救一个国家，也可以绊倒一个国家。”
同学们，幸福的我们，根本体会不到饥饿的味道，因为我们从来不缺香喷喷的白米饭。但是我们在电视、杂志上，也见过国内贫困山区和非洲一些地方有跟我们一样年纪，却仍然挣扎在贫困线上吃不饱饭的场景。就算是现在，截止到2023年底，全球仍约有8300万至1。32亿人因新冠疫情引发的经济衰退而挨饿。
袁隆平爷爷就是解决了“吃不饱饭”问题的人，甚至在一定程度上解决了世界人民吃饭问题的一个人。袁隆平爷爷曾说到，他有两个梦，他的第一个梦想是“禾下乘凉梦”，他梦见试验田的超级杂交稻长得比高粱还高，穗子有扫帚那么长，籽粒像花生米那么大，他和同事们就坐在瀑布般的稻穗下乘凉。他的第二个梦想是“杂交水稻覆盖全球梦”，如果全世界一半的稻田种植杂交水稻，增产的粮食可以多养活4亿—5亿人。他还说要继续工作，希望100岁的时候，还能搞试验，培育更厉害的杂交水稻！这两个梦想就跟他一辈子打交道的泥土一样朴实无华。在他的梦想里，科学就应该成为社会进步的推动力。正是这份信念的力量，才成为他一直坚持下去的动力。
2023年5月22日13点07分，禾田失主，举国悲痛，袁隆平爷爷永远地离开了我们，他带着梦的“种子”去了远方，却将粮食的种子，创新与奋斗的“种子”留给了后来人。
鲁迅先生曾说过：“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……这就是中国的脊梁。这是一种精神，需要我们年轻一代去传承。”同学们，饱食者当念袁公！珍惜碗中米，勿忘榜样恩！我们唯有用实际行动感念榜样、感恩英雄，用光盘行动来爱惜粮食，用好好学习来追逐梦想，向袁隆平爷爷那样心怀梦想，不怕挫折，为实现自己的梦想而奋斗。
今天我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
我是402班的周xx。今天，我演讲的主题是《爱惜粮食杜绝浪费》。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首唐诗大家耳熟能详，但在日常生活中，浪费粮食的现象还是随处可见。
为唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，联合国粮农组织将每年的10月16日定“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活越来越好，但“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。只见餐桌上、垃圾桶里，白花花的米饭、面条，大堆大堆的剩菜赫然可见，白面馒头只咬一小口就扔了，大米饭只吃半碗就不吃了，即使有馒头、鸡蛋等食物不小心掉到地上，不捡起来，反而狠狠地踢一脚，这边在倒饭菜，而后又想方设法买零食吃……几乎每顿饭后，就餐的同学们都要“制造”出几大桶剩饭剩菜。
勤俭节约，是中华民族的传统美德。出生农家的毛泽东以身作则，树立榜样；埋首田间的袁隆平毕生奋斗，造福人类。颗颗金黄而饱满的谷粒，是父辈们辛勤的耕耘，是父辈们劳累的汗水，是父辈们凝结的奉献。我们有什么理由去浪费，有什么理由去挥霍呢？我们没有理由，我们只有“爱惜粮食，杜绝浪费”。
节约是美德，节约是品质，节约是责任。“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”同学们，让我们行动起来，珍惜粮食，从我做起，从不乱倒剩饭剩菜做起，自觉养成爱惜粮食的好习惯。从细微处做起，做“光盘行动”的带头人。同学们，赶快行动起来吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！