提倡无声晚自习
“无声自习”，从字面上看，一是无声，就是要保持安静；二是自习，即自己学习。先有无声，而后有自习。
为什么提倡无声自习？
“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”《诫子书》便强调了“静”的重要性。当你对着题目冥思苦想时，旁边的同学正悄悄说着话，不管是讨论问题还是在说笑，声音不大，但这也的确影响到了你思考问题的情绪，不是吗？又或者当你解答问题正到关键处时，有位同学拿着题目向你请教，而你不得不停下手中的笔为他解答，自己的解题思路就此被打断了，不是吗？所以，在自习时发出声响，影响到的往往不只一个人。我们必须做到自习无声，独立思考；不扰乱自己，也不干扰他人。在无声的环境中，激发自己的思考能力，从而使自己的思维放宽，提高学习效率。
良好的自习环境需要全体同学共同营造。自习过程中，做到不生闲思，不说闲话，不做闲事，利用好自习课的每一分钟。问题集中在下课问，新鲜事留到在下课分享。自习时将注意力放在自己的作业、自己的问题上，专注于自己的思考，坚决不要有想讲话的念头，不去干扰别人。同时也应做到“两耳不闻窗外事”，别让别人影响自己。
喧嚣属于集市，教室属于学生。入室即静、入座即学、入学即专的观念要牢记心中。每个人自觉主动地投入到“无声自习”中，在无声环境中默默提高能力，默默提高水平，默默提高成绩，在无声中悄悄脱颖而出。出处 WwW.WENAnDaqUAN.COm
如何学好英语
光阴似箭，日月如梭，转眼间我们距离高考只剩下230天了。对于我们高三学生来说，查缺补漏，弥补劣势科目，无疑是重中之重。而有些同学对英语缺乏自信，认为它很难学。但我觉得，学习英语还是有法可循的。
众所周知，高中阶段的英语最难突破的就是单词和语法。那么我就先来讲一讲单词的记忆。
很多同学单词总是记不住，刚背的转个身就忘记了，或者考试时碰见哪个单词，总是有一种别样的熟悉感，但就是想不起来它的意思，那怎么办呢？同学们可以尝试将单词放到句子之中去，通过对句子的熟悉达到对单词的记忆。我们的英语书就是最好的辅助书，每一个单词表的单词都可以在课文中的句子找到，同学们对课本熟悉了，单词自然也就能够熟记于心。
第二个难点：语法。我认为英语语法学习的最好辅助书还是课本。诸如“定语从句”“虚拟语气”“强调句型”等都是在课本中分区成群出现的。对课本的解读要一个单词一个单词地翻译下去，将被动语态、进行时语态、完成时语态等翻译出来。比如说进行时语态可以翻译成“他正在……”，完成时语态可以翻译成“他已经……”，当你翻译不下去的时候可以求助老师。将语法融注到句子中，长期训练，语法也是轻松攻克。
此外，对于阅读题比较弱的同学，一定要坚持每天刷题，偷懒一天没什么影响，长期偷懒再做题的时候就很可能会找不到感觉。
最后，希望我的学习方法能够给同学们一些启发，也祝愿高三的我们在明年的六月能够扶摇九万里，凌云而上。
会学习，会运动
古语云：流水不腐，户枢不蠹，动也。生命在于运动，没有运动，生活就失去了活力。适当的运动能让学习事半功倍。运动会即将到来，紧跟运动会的是期中考试。因此，我们既要为运动会做准备，又要积极备考。如何做到运动和学习有机结合，力争学习、运动两不误，实现双丰收？对此，我提出以下两点建议。
首先，会运动。运动有利于缓解压力，放松身心，增强体质，提高学习效率，希望同学们珍惜每次的锻炼机会。如课间的跑操、每节的体育课等学校用心良苦地为大家安排的各种活动，大家都能积极认真地参与。尤其对即将举行的运动会积极参与，在赛场上，展现自我，超越自我，赛出水平，赛出风格，为班级争得荣誉。
其次，会学习。希望同学们每天做好学习规划，提高时间管理能力。适度的运动，张弛有度，有利于身心健康。但如果因运动而占用大量学习时间，就有些本末倒置了。毕竟高中阶段，我们应该以学习为主。同学们要能合理安排时间，善于利用点滴时间学习。在运动会期间，我们也不能懈怠，毕竟运动会一结束，半期考就到来了。我们可以随身带着归纳各科知识点的小本，没有比赛项目时随时掏出来背一背，晚自习时间也要做好合理规划，安排好每一节课的学习任务，比如适量刷刷题保持手感，翻翻笔记，看看错题等等。
一张一弛，文武之道。同学们，让我们做一个会学习，会运动的人吧，预祝同学们在运动会上取得佳绩，半期考考出自己满意的成绩！
如何提高专注力
什么叫天才？马克思说：天才，就是会集中注意力。
同学们应该看过许多有关科学家、思想家、艺术家等伟人的传记、轶事，他们注意力的高度集中令人惊叹。牛顿做实验时，把手表当鸡蛋煮；居里夫人课间演算习题时，身旁被恶作剧的同学堆满了凳子，竟丝毫没有觉察；爱因斯坦在思考问题时，竟把和他一起乘车的小女儿忘记；王羲之写字入了迷，竟把墨汁当蒜泥，用馒头蘸着吃……他们就是这样在自己的事业探索时，常常忘记了时间、空间和环境，甚至忘记了身边最熟悉的人和事。但是，他们的成功无不与他们高度集中的注意力有关。
当我们赞叹、羡慕、向往和崇拜天才人物的成功时，不如从培养自己的注意力开始。
集中注意力，首先要明白自己分心的原因。没有学习兴趣，不良的学习习惯，生活中的零碎琐事等，均可成为影响集中注意力的因素。
对此，我有以下几点建议：
1、要有明确的目标和方向。如选择自己喜欢的城市和向往的大学。好的目标可以消除心中的迷茫，确立自己前进的方向。
2、用各种方法刺激自己。我们可以效仿古人头悬梁锥刺股的方法，借助外力集中注意力。比如与老师协商好，在注意力分散的时候，让自己站起来回答问题；或请同学帮忙，在自己上课不集中精力时提醒自己。也可以在醒目的地方写下励志的名言，起警示作用等等。
3、要循序渐进，不因一时的失意而否定自己。在短期的努力而取不到明显成效时，不要灰心丧气。要明白，专注力不是一朝一夕就能培养而成的，需要我们不断的积累与沉淀。
同学们，其实天才离我们并不遥远，只要从现在开始培养自己集中注意力的能力，专注地上好每一节课，做好每一次作业，背好每一段文章，那么你一定会成为学习上的天才，成为众人眼中的学霸！
如何学好语文
很多同学认为语文是一门很枯燥的学科，灵活性差，知识太死，其实不然。那么，怎样才能更好的掌握语文这门学科呢？以下是我给的一些建议：
一、学好课本知识。
课本知识是语文学习的基础，打好基础才能更好的使用它。学习的最重要阶段是预习，在预习中要尽量运用你已经获得的知识和方法，去主动地解决自己能解决的问题，或者在上课时跟老师、同学一起学习讨论。课本要反复阅读，直到把问题看得透彻了、明白了。为了巩固知识，你最好在课下做一些练习，知识才会掌握的更牢固。
二、加强写作训练。
提高写作能力要从点点滴滴做起。课外积累是写作的基础，要学会细读文章，精彩的篇章段落最好能够背诵。除此之外，注意观察生活，感悟生活，有感而发地写随笔，都是帮助我们写好作文的有效途径。
三、理解文言文。
文言文是古代中国留给我们的无可替代的文化财富，学好文言文也是学好语文最重要的一点。要学好文言文，我们要多去读，多去理解那些词的意思，多去学一些基本语法、古今异义、一词多义、词类活用等各大难点。但这些不能急于求成，需要用时间慢慢积累。
以诚为骨，以信为魂
激情澎湃的运动会刚落下帷幕，半期考便悄然而至。说起考试就不得不谈到诚信。诚信是为人处事的基本原则。自古以来就是中华民族的传统美德。孔子曰：人而无信，不知其可也？季布一诺千金，众人拥戴；曾母为子杀猪，有诺必兑；商鞅根木赐金，方显国威；诚信佳话，广为流传。
我们也应当从半期考的考试中，明晰诚信之重要，以自律换回自由，以自我成就真我！考试是体现同学们自己控制力和素质的时候，同时也能检测出自己在这样的一个环境当中是在“真学”还是“假学”。而只有在考试中做到诚信，才能最大程度的发挥考试的效果。因此，我建议：第一，在考前合理安排时间，认真复习，不抱侥幸心态参加考试；第二，在考试时，坚守诚信的信念，不把与考试相关的材料带入考场，避免作弊情况的发生。第三，在考后，认真分析考试出现的问题，及时总结。在下一次的考试中感受自己的分析与总结的效果，增强自信心。
其实，每一次的考试，无论大小，都映射生活，映射成就，映射未来。在人生这场考试中，我们的目标不仅仅是答出令人满意的分数，更重要的是，当我们回忆往昔之时，可以庆幸自己为自己的诚信做出努力。即使你能瞒天过海欺骗高考和社会，也许你已经在不经意间埋葬了原来那个努力向善的自己。
长路漫漫，山月迢迢，人生之试，皆诚信耳！
成功在于专注
“书痴者文必工，艺痴者技必良”，可见，专注是人生成功中所需要的金钥匙之一。由此，一个只有懂得专注，善于专注的人才会成功。
那么，什么是专注呢？专注，便是专心致志、心无旁骛地集中在某件事物上。据心理学研究：集中注意力能让我们更容易记住所听，所见的事物。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力、智慧凝聚到所要做的事情上来，最大限度地发挥积极性、主动性、创造性，努力实现目标。
古有匡衡懂得专注。一书、一孔、一烛，伴他成为一个伟大的文学家。现有樊锦诗懂得专注。一腔爱，一洞画，一场文化苦旅，从青春到白发。她将青春无怨无悔地留在了敦煌，留在了莫高窟，一专注就是半个世纪。正因为她的专注，使敦煌的文物实现“青春永驻”。今有我们更应懂得专注。一笔、一书、一本，是我们上课的必备，只有专注地听老师讲解，专注地写作业，才能尽情地畅游知识的海洋。学海无涯专作舟，专注是我们乘风破浪的大前提。
一时的专注是很容易做到的事，但长久的专注却并不常见。专注一时，只能够说明你认真、努力过了，但这还不够。只有一直专注于某件事情上，才是真正的成功。蚯蚓没有锋利的爪子和牙齿，没有强健的筋骨，却能够向上吃泥土，向下喝泉水，不就是因为专注吗？专注是一种态度，更是一种执着。
同学们，只有让我们的心静下来，才能体会到读书的乐趣。我相信，只要专注于我们想做的事情，专注于我们的理想，成功有一天就会向我们招手！
如何学好高中化学
以下是我个人有关学习化学的心得与体会。
1、调整心理，培养兴趣。要学好化学，首先，我们要对这门学科产生兴趣，慢慢改变自己对化学的态度，让兴趣成为自己学习化学的最好的老师，不让化学成为我们考上自己理想大学的绊脚石。
2、巩固基础。基础不牢，地动山摇。基础对化学来说是十分的重要，如果我们连化学里最基本的化学式、元素都没掌握好，那么我们看到的化学就是一些奇奇怪怪的字母组合，更不用说学好化学。
3、提高课堂效率。有不少同学在上课时经常睡觉、上厕所、走神，产生这些现象的主要原因是：同学们身体素质不够高、精神状态不佳，所以我建议同学们认真对待每天的跑操，在下午放学时段跑跑步，这都有利于我们身体素质的提升，同学们还要做到不熬夜、合理膳食，保证作息规律，这些都有利于提高我们上课时的精神面貌，从而提高课堂效率。上课时我们要做到目视、耳听、口答、做好笔记，以避免上课时走神，同时做好笔记也有利于我们课后的巩固复习。要学好化学课堂效率是重中之重，如果我们在上课时把大部分知识都吸收、消化了，那么我们就可以减少课后复习而占用的时间。
4、多问多反思。我们可以用错题集的方式把平时考试、练习所犯的错误收集起来，发现自己的疏漏与不足，然后先通过自己的专研来解决自己所犯的错误，实在解决不了的问题可以与同学交流或请教老师。
5、勤练。练习是理解、消化、巩固课堂知识的重要途径，练习不能是盲目地刷题，应该对自己经常犯错的方面进行有针对性的练习。
总之，无论是学习化学还是高考的成功，都源自我们平日里高度的自律与强烈的成功欲望，希望同学们在今后的学习过程中更加注意学习方法，能够以持之以恒的精神努力学习，达到成功的彼岸！
如何学好物理
物理作为高中理科综合科的领头科目，无疑是重中之重。不少同学视物理如雾里，其实不然。在这里我与同学们分享几点学习体会，希望能对同学们的学习有所启发。
第一，构建物理知识框架。很多同学常常忽视了对基本规律和概念的掌握，导致成绩上上下下如“坐过山车”，这对之后的学习和高三的复习都是极其不利的。只有构建起完美的知识框架，才能打好基础，在物理学习上更上一层台阶。
第二，要注重基本方法和基础题型的积累，这是将知识转化为能力的一个不可缺少的步骤，这就要求我们在日常学习中要适当做些“有效”的笔记。
第三，学会将知识转化为能力。这就要求要有对知识的理解和一定的做题量。做题有两个目的，一是了解知识考察到的几类题型，掌握各类物理模型。二是对思维的训练，多思考，这对挑战难题有极大的好处。
第四，多多总结。面对错题，我们要弄清错误的根源。是对某个知识点不理解？还是思路不清晰？亦或是粗心大意丢了分数？只有不断归纳总结，才能做到“一题多解”，理解“一题多变”。
最后，我们要知道，天道酬勤。直到最后一刻，我们都要坚信胜利终将属于我们。“指点江山，激扬文字”“书生意气，挥斥方遒”。愿这是你我青春的模样！
跑操的益处
晚秋时节，我们开始了跑操。面对跑操，你是否有过恐惧、退缩？跑操又是否一度成为你的梦魇？确实，每天课间的跑操令许多同学苦不堪言，但它也实实在在对我们有许多好处。
首先，它能够锻炼我们的身体，降低我们的胆固醇和血液凝块的几率，舒缓因久坐而僵硬的肢体，促进血液循环。强壮的身体是革命的本钱。好的身体是取得优异成绩的前提。
其次，跑操也是一种精神上的锻炼。它既能够让我们的毅力得到磨砺，也能让我们意识到团结和纪律的重要性，增强我们的集体意识和纪律意识。
第三，在我们锻炼身心的同时，跑操对我们的学习有很大益处。它能通过加快血液循环来提高学习效率，增强记忆力。它也能够让我们在繁忙的学习中得到放松，在课间短短的二十分钟里做到劳逸结合，以更加饱满的精神面貌投入到新的学习中。
第四，它不仅对我们当前有好处也对我们的未来有好处。就像校长说的那样，好的身体能让你在陌生的群体中脱颖而出，获得更多成功的机会。
最后，希望同学们能踊跃参与跑操，不敷衍，不懈怠，认真对待跑操，拥有好身体、好精神和好成绩！