点燃健身激情，挥汗竞技体育，丰富文化生活，赢取企业文明。8月8日下午，中国中车所属中车xx电机有限公司（以下简称中车xx电机）200余名员工利用工余时间通过参加多项体育运动，开展全民健身日系列主题活动。
活动项目有新老员工篮球对抗赛，产业链企业管理者足球友谊赛，健身达人总决赛，棋逢对手比拼赛，还有乒乓小球精英赛。
下午17时，中车xx电机总经理罗xx，副总经理工会主席余xx一行莅临“全民健身日”主题系列活动开幕式现场，为篮球比赛，足球比赛开球，与200余名员工一道享受阳光，享受运动，享受竞技，享受健身，享受健康。
参加全民健身，在中车xx电机员工当中已呈常态，收获颇丰。一名员工说：我是非常积极参加公司的全民健身运动的。因为我从中得到的远远多于健身，还获得的守规则，讲团结，善合作，会感恩炼意志，能拼搏等这些在书本上学不到的人生态度。
篮球场边，一名员工在回答笔者有关参加健身活动的体会时说道：“打篮球非常适合我们男员工，它最大的锻炼好处就是强势提升了我的协调性，灵活性，还有心肺功能，还有就是场上那种掩护配合、传球判断、急停投篮、虚晃过人、弹跳盖帽、空心进球时候表现出来的精彩让我获得了爱情，赢得了女朋友。”
在员工俱乐部，一边正在下棋的，都是全神贯注，一边打乒乓的，赞誉声不断。一名员工棋手称：下象棋可以提高智力！是指人认识、理解客观事物，并运用知识、经验解决问题的能力。包括记忆、观察、想象、思考、判断等。下围棋的人，讲究传统礼仪，讲究专注专心，讲究定力稳健，讲究谋大局，观全盘，讲究胜不骄，败不妥。
企业负责人称，企业员工的健康水平也是竞争力。我们有意通过全民健身运动的开展，卓有成效的提升员工身心素质，健康水平，更有团队凝聚力，战斗力。激发广大员工以昂扬的斗士冲刺年度经营目标，助力公司“十四五”目标达成和再造一个新电机目标实现。( hTtPs://wwW.wenANDaQUAN.Com 文案网 )
今年8月8日是我国第14个“全民健身日”。xx，是一座充满活力的城市。从公园到运动场，从白天到夜晚，人们运动的身影遍布城市每个角落。骑行、跑步、羽毛球……丰富的运动方式让人目不暇接，越来越多的人加入健康运动、快乐生活的行列。全民健身日你运动了吗？来跟他们一起“打卡”吧！
骑起来，收获健康身心
当炙热的气息笼罩了整个xx时，清凉的早晨便成了一群人骑行的最好时光。
“加油呀，胜利在望啦！”8月8日早上7时许，市民孙xx和她的同伴已经骑行了100多公里，距离完成当天的骑行里程只剩下十几公里。她说，无论天气怎样，每天的骑行拉练都是必不可少的。
据了解，2023年9月，39岁的孙xx开始了她的骑行生涯。“一开始是真得很累，骑两公里就会喘不上来气，想放弃，但是为了给孩子做个榜样，我必须坚持住！”她说，真正让她爱上骑行是在2023年9月24日那天。当时，才骑行了一周的孙xx在丈夫的鼓励下参加了xx湖公益骑行大会，成功完成了骑行，还获得了荣誉证书，那一刻，她内心无比自豪。
谈及骑行这几年的收获，孙xx坦然道：“最大的收获就是身体、心理都更健康了。”
“生完孩子后，我的体型缺乏管理，曾一度胖到180斤，渐渐地，身体也出现了各种问题。如今，我的体重是135斤，身体各项指标也很正常。”孙xx说，坚持骑行让她收获了一个健康、快乐的自己，她希望有更多人加入到骑行中来，养成自律、健康的生活习惯。
跳起来，才能将球打得更远
“快点，再快点，不要停……”8月8日上午，在市区一体育运动中心羽毛球馆内，一群朝气蓬勃的青少年正在挥汗如雨，拿着拍子不停地跳跃、扣球，教练司xx则在一旁不断地鼓励着他们。
“‘双减’以后，报名学习羽毛球的孩子明显多了起来，和以前相比，家长们更重视孩子身体素质的提高了。”司xx说，这个暑假报名学羽毛球的学生有300多人，成人有20余人，羽毛球“热”了。
司xx说：“随着全民健身的普及，越来越多人喜欢运动，羽毛球就是其中一项。”
打羽毛球好处多多。“首先，它可以锻炼身体，增加心肺功能，保持匀称的体型；其次，可以预防和缓解肩周炎、颈椎病；还可以通过打羽毛球认识更多的球友，增强社交能力……”司xx说，希望有更多人参与到这项运动中。
跑起来，只为遇见更好的自己
如今，xx市体育运动中心田径场已成为周边市民锻炼健身的“打卡点”。家住府苑小区的市民方先生说：“每天这里都有人在散步，而且越来越多，说明大家都希望有个好身体，对运动的需求也越来越高。”
这里也是市民徐xx的训练点。徐xx是xx业余“跑马王”，他的“全马”最好成绩是2小时40分20秒，这一成绩在xx业余“跑马圈”至今无人超越。当记者询问他为何穿上跑鞋开始跑步时，他说：“2023年，因为长期做销售工作，应酬多，我日渐发胖，体重达到了85公斤，胆固醇严重超标。于是，我决定开始跑步。”
这几年，徐xx参加了近百场马拉松比赛，在北京、上海、兰州、厦门、重庆、常州、南京、无锡、扬州等城市举行的知名马拉松赛事，徐xx全都跑了个遍。马拉松比赛季节，他要么在马拉松赛场上，要么在奔赴下一场马拉松比赛的路上。
7月21日上午，20XX年冠县首届社区（行政新村）全民健身运动会暨XX街道社区（新村）全民健身运动会在XX中学举行。冠县总工会副主席XXX，冠县体育发展服务中心主任XXX，XX街道党工委副书记、办事处主任XXX出席活动。
本次运动会共有13支代表队120余人参加，共设置健身舞、拔河、托球跑、定点投篮、两人三足五个项目。健身舞项目同台竞技斗艳，各队都展示出了最佳的精神风貌，节目精彩纷呈，动作规范，整齐划一，充满活力，彰显了居民健康、快乐的时代风采。拔河、托球跑、两人三足等趣味比赛现场激烈、有趣、欢笑声不断，精彩场面随处可见。
举办此次运动会是为了展示疫情防控常态化下全民健身开展情况，为广大人民群众提供线下展示、交流和互动的机会，丰富群众休闲生活，倡树新时代美德健康生活方式，指导群众开展科学健身，满足群众多元化体育健身需求，实现“疫情有反复、健身不间断”。
20XX年8月8日是我国第XX个全民健身日。这一天既是对北京2008年奥运会成功举办的一种纪念，更是借此传达给公众一种积极健康向上的体育精神，希望人们能形成一种健康生活、热爱运动的美好生活理念。为此XXX小学开展了以“我锻炼、我快乐”主题全民健身日活动。
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一、了解“全民健身日”
各班中队辅导员老师通过微信群，校信通等多种线上方式，让少先队员们了解到了“全民健康日”的意义，让队员们重视体育锻炼，了解到体育锻炼对于身体发展的重要性。
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二、开展“全民健身日”系列活动
为推动和引导大家积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，XXX小学开展了多种形式的线上活动，将运动理念渗入到每个队员及每个家庭，让同学们参与到全民健身中来。
生命在于运动，幸福源于健康的身体，全民健身不止于一日。通过此次活动的开展为队员们埋下热爱体育的种子，队员们纷纷表示要坚持锻炼，健康生活每一天！
在第14个“全民健身日”到来之际，为推动我县全民健身，开展全民体育事业，增强全民健身意识，提高全民健身水平。8月8日，我县举办2023年“全民健身日”健身操广场舞展演活动，县委常委、副县长刘xx，县人大常委会副主任李双权，县政协副主席、县委办主任裴文杰出席。
刘xx在展演开幕式上指出，此次活动旨在深入实施全民健身战略，全面推进健康中国建设，大力推进全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康生活方式，增强人民体质、提高全民健康水平。希望广大人民群众能通过本次“全民健身日”活动的举办，树立“体育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家门，走向运动场，共同养成科学、文明、健康的生活习惯，共同迎接幸福生活新开端，让体育健身成为生活的一部分，使我县全民健身的风景线更加亮丽多彩，使“我运动、我健康、我快乐”成为一种风尚。
开幕式结束后，各代表队进行了精彩的健美操、广场舞汇演。据了解，展演活动由xx县卫生健康和体育局主办，县总工会、慈善总会、老干部局、文化旅游局、妇女联合会、老年体协和蔚汾镇协办，xx县xx健身操协会承办。
为落实全民健身国家战略，推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，增强群众主动参与体育健身的意识，不断提升群众体育生活满意度，xx市体育局在全市范围内开展“全民健身日”主题系列活动。
8月7日晚，xx市体育局在xx公园以趣味运动会的方式为xx市全民健身日系列活动拉开序幕，趣味运动会的项目包括沙包投掷、指压板跳绳接力赛、摸石过河、珠行万里等，所有参赛人员均由现场市民报名参加。参与的市民除了获奖礼品以外，还会每人得到一张由xx市体彩中心提供的彩票一张，希望市民在娱乐健身的同时也能带去一份好运。
8月8日上午七点半，来自xx市太极拳协会的近200名太极拳爱好者齐聚和中广场，他们跟随着音乐的节奏翩翩起“武”，魅力不凡。为xx市“全民健身日”系列活动掀起了第一个高潮。太极拳项目展演结束后，参演的会员还为现场感兴趣的市民做了详细的太极拳健身技术指导，和中广场每天前来健身锻炼的老年人居多，市民们纷纷表示太极拳很适合慢节奏的老年人，通过技术指导确实学到了很多技巧，让老年人的生活更加丰富多彩健康快乐。
上午八点半，xx市全民健身日气排球项目健身技术指导活动在老年活动中心举行。xx市气排球协会主席xxx、常务副主席兼秘书长xxx，副主席xxx，副秘书长xxx，老年体协气排球分会主任xxx以及xx市各县（市、区）的气排球爱好者60多人参加了本次活动。气排球爱好者们认真聆听讲解，健身指导员xxx从气排球的球体重量、大小、场地面积、球网高度等方面介绍了此项运动，因气排球的球速慢，难度不大，不易受伤等特点简单易学，是一项集运动、休闲、娱乐为一体的老少皆宜的群众性体育项目。最后xxx希望通过大家共同努力，把气排球运动大力推广，让更多爱好者融入到气排球大家庭来，真正做到全民健身。
下午，由xx市文旅集团xxx体育产业发展有限公司开发的国民体质监测中心，在xx市体育中心体育馆副馆正式投入使用，监测项目包括身高、体重、维度、血压、握力、心率、反应力、纵跳、单脚平衡、仰卧起坐、背力、体脂率、肺活量、坐位体前屈测试等，其中原地高抬腿、坐站监测是专为老年人设计，监测中心还贴心地配备了小号的监测设备，专为儿童使用项目有身高、体重、握力、心率、跳远、平衡木等，让不同年龄段的市民都可以得到免费的全面监测。
据了解，开展国民体质测定与监测，是衡量全民健身成果和体育事业发展成就的重要标准，也是推进全国文明典范城市创建和健康xx建设的有效手段。该中心负责人介绍，我们将按照要求，对全市符合监测年龄的市民进行免费体质监测，一方面为人们参与体育锻炼进行有效指导，不断引导市民提高身体素质，助力全民健身全面转型高质量发展。
活动现场，市体育局还组织开展新修订《体育法》集中宣传，设立咨询台，悬挂法治宣传条幅，展陈宣传资料，向过往群众发放《体育法》单行本，工作人员向现场群众介绍体育彩票的相关公益知识，耐心解读《体育法》修订背景、精神实质和主要内容，答复群众关心的体育法律法规方面的问题。
为进一步引导居民共同参与健身，响应“科学健身健康X镇”的口号，X镇文广站于8月8日组织开展“全民健身日”系列活动，受到了全民欢迎。
清晨，9支由老年人组成的太极剑团队率先来到X镇体育场进行“42式太极剑”规定套路的交流展示。活动中，新颖的编排、精湛的表演，配以唯美的音乐，使得轻松灵活的剑法给人带来一种视觉的享受，不仅展示出了队员们深厚的太极剑功夫和功底，更体现出了老年人良好的精神面貌。
傍晚，13支由热爱健身、热爱跳舞的中老年人组成的舞蹈团队前往X镇XX村广场展示X镇健身操舞。虽然天空飘着细雨，可还是挡不住大家对于舞蹈的激情。阿姨们在展示中舞出了青春和活力，甜美的笑容、优美的舞姿和色彩鲜艳的服饰更衬托出了她们阳光朝气的一面，一改往昔岁月遗留下的痕迹，瞬间年轻了10来岁。
“全民健身日”系列活动充分体现了我镇贯彻实施《全民健身条例》和全民健身计划的积极成果，增强了广大群众健身意识，丰富了老年人的精神文化生活，促进了全民养成体育锻炼习惯，追求健康文明的生活方式，对塑造X镇健康形象，推动文明城市创建产生积极的影响。
8月8日是我国第14个“全民健身日”。为推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，宣传推广新修订的《体育法》，2023年全民健身日·xx县全民健身展演活动暨社区运动会于8日上午8时在xx县体育公园激情上演。xx市教体局副局长刘xx、xx县政府副县长范xx、xx县文化和旅游局党组书记、局长宋xx、xx县老年人体育协会副主席明xx、xx县老年人体育协会副主席王xx、xx市教体局群体科副科长李xx共同宣布活动开幕。
本次活动以“喜迎二十大，永远跟党走，奋进新征程”为主题，围绕全民健身主旋律，充分展现xx县持续推动体育事业高质量发展的良好风貌。活动由xx县人民政府主办，xx县教育和体育局、xx县文化和旅游局、xx县老年人体育协会承办，xx蔚蓝体育文化发展有限公司执行。
活动现场，少儿篮球韵律操、柔力球、太极拳、健身腰鼓等健身项目展演轮番上演。从少年儿童到花甲老人，共计400余人倾情参与。此外，为让更多群众了解、关注、支持体育事业，主办方还在现场进行了《体育法》、科学健身知识、体育安全教育等宣传活动，营造了浓厚的全民健身日庆祝氛围。
20xx年8月8日是我国第xx个全民健身日。这一天既是对北京2008年奥运会成功举办的一种纪念，更是借此传达给公众一种积极健康向上的体育精神，希望人们能形成一种健康生活、热爱运动的美好生活理念。
为推动和引导大家积极参加体育健身活动，养成良好的体育锻炼习惯，营造全民健身氛围，西安地铁项目部组织以“生命在于运动健康绚丽生活”主题健身活动，环绕龙泉湖湿地公园健步走。
早上的龙泉湖湿地公园，空气更清新，环境更优美，天高云淡，微风拂面。活动现场标语飘飘、笑声朗朗，大家精神饱满，步履轻盈，士气高涨，心情舒畅，营造了“我运动，我快乐，我健康”的良好健康氛围；提高了全体人员的健康素质和良好的锻炼意识。
本次全民健身日活动的开展，非常受大家欢迎，意义非凡，它不仅让大家锻炼了身体，愉悦了心情，营造了健康积极的生活氛围，更加增强了项目部凝聚力与向心力，促使全体员工以更加热情饱满的态度投身到工作当中，愿我们不负韶华，以梦为马，砥砺前行。
为增强居民身体素质，营造全面健身良好氛围，近日，XX社区新时代文明实践站举办“我健康我快乐”全民健身活动。
活动以太极拳为主，参加活动的为爱好太极拳的社区老年人。伴随着舒缓的音乐，大家聚精会神跟着老师，柔美的动作整齐划一，一招一式如行云流水。随着我县大力开展全民健身工作，太极拳越来越受到居民的欢迎，不仅仅是受太极文化的吸引，更是因为他强身健体的多方面功效。
本次活动共有30余位居民参与，在丰富居民业余生活的同时，更满足了群众对体育健身的需求，XX社区将持续开展各类健身活动，如广场舞、健身操等服务更多社区居民，促进邻里和睦，提升社区居民健身水平。
炎炎夏日，骄阳似火。为迎接党的二十大胜利召开，积极贯彻落实《全民健身条例》，庆祝即将到来的第14个“全民健身日”，7月21日上午，“喜迎二十大、全民动起来”环XX骑行活动在XX州体育运动中心集结出发，来自XX州自行车协会的30余名骑友参加此次骑行活动。
本次骑行活动历时3天，途经芒市——瑞丽——陇川——盈江——梁河，全程400多公里。除了芒市出发的30余名骑手，每到一个地方，各县市的自行车协会会员也纷纷加入骑行队伍，带动了近百名骑友参与不同路段的骑游。长途骑行中考验了骑友们的身体极限，在烈日高温炽烧中磨炼了毅力，在急风骤雨中增强了斗志。此次“环骑XX”激发了群众骑行热情，推动了XX州自行车运动的发展，加强了各县市协会之间的交流。活动期间恰逢XX州州庆假期，骑友们通过骑行的方式，领略XX的秀美风光，献礼XX州69岁生日。
XX已是多次开展“环骑XX”的骑行活动，成熟的骑行线路、周密的安排部署、美丽的自然风景、迷人的民族风情以及完善的组织机构，使其“环骑XX”能够不断吸引骑友以多种形式参与活动，激发社会活力，调整疫情后的生活和工作状态。有利于促进XX经济建设和提高群众凝聚力，充分展示XX体育、文化、旅游、公益等正面形象，推动群众体育事业蓬勃发展；充分发挥、强化“运动XX绿色健康、青春活力”的社会环境优势，营造热烈的全民健身氛围，助力体育旅游的发展。
为了活跃暑期青少年的健身意识，享受运动乐趣、提高身体素质，营造全民运动、健康快乐的和谐社会氛围。在“全民健身日”到来之际2023年8月9日下午，解放街道社工站联合二钢社区在新元小学开展了“落实快乐行动、庆祝全民健身日”主题活动。
本次比赛共有四个项目，分别是仰卧起做、跳绳、立定跳远和跑步。首先仰卧起坐比赛中，青少年们展现平日健身功底，在裁判计数声中，此起彼伏，坚持不懈。接下来的立定跳远比赛中，选手们身轻如燕，甩臂同时奋力一跳，两米四五！最后跳绳比赛中青少年们个个动作敏捷利落，彩绳飞舞，令人眼花缭乱。比赛现场你追我赶高分不断，现场气氛热烈，紧张和兴奋交织，友谊和比赛共存，在青少年们的欢呼和喝彩声中，每个人脸上都洋溢着健康、快乐的笑容，呈现出一片健康阳光、运动向上的景象。
这次活动旨在引导社区青少年树立科学健身意识，养成体育健身的习惯，让他们在运动中成长，在快乐中生活，为他们创造一个不一样的暑假，从而进一步推动社区全民健身运动的开展。