1、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
2、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
3、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
5、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
6、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
7、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的运动。
8、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
9、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
10、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
11、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。
12、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
13、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
14、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
15、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
16、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
17、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
18、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
19、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
20、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
21、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
22、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
23、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
24、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
25、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
26、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
27、比起跑步，我更喜欢走路，喜欢走路时看到的风景，以及走路速度变化带来的感觉。
28、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
29、不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。
30、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
31、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
32、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
33、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
34、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
35、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
36、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。