1、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
2、控制自己的情绪。别让别人以为你还没长大。
3、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
4、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
5、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
6、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。
7、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。
8、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。
9、能客观看待与自己有利害关系的事情。
10、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。
11、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
12、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
13、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
14、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
15、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名
16、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。
17、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
18、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。
19、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
20、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。
21、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。拿破仑
22、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。
23、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。
24、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
25、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。
26、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
27、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。
28、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。
29、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
30、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。
31、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
32、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
33、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
34、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
35、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
36、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。
37、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
38、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。
39、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
40、无法控制的情绪，心又一次被回忆扯痛
41、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。
42、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！
43、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
44、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。
45、沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如习惯听忧伤的旋律，习惯一个人默默地抒写伤感的文字
46、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
47、我一直都承认我被自己的情绪所控制。
48、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……
49、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿
50、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。
51、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
52、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
53、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...
54、那个人突然不联系你了，很正常;那个人突然又联系你了，也很正常，这也不说明什么。
55、对自己适合做什么有准确的认识。
56、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。
57、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。
58、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。
59、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
60、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。
61、能看穿别人的表演和圈套。
62、在打击前面，能短时间内恢复理智。
63、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……
64、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。