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励志养生的句子(100句)

2019-12-07 09:39:01互联网句子大全

  1、患生于多欲,祸生于多贪。

  2、得神者昌,失神者亡。

  3、不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。

  4、谤来不戚,誉至不喜。

  5、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。

  6、才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。

  7、五谷为养,五菜为充,五果为益。

  8、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。

  9、养生者,心欲求寐愈难。

  10、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

  11、人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。

  12、夜卧早起三月春,缓形无努志逆生。

  13、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

  14、树怕剥皮,人怕伤心。

  15、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。

  16、食过则成积聚,饮过则成痰癖。

  17、君若欲寿,则顺察天地之道。

  18、人法地,地法天,天法道,道法自然。

  19、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。

  20、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

  21、仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心平和而不失中正,取天地之美以养其身。

  22、治已病,不若治未病。

  23、养心莫善于寡欲。

  24、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。

  25、气、神,养生家谓之三宝。

  26、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。

  27、食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。

  28、多言则背道,多欲则伤生。

  29、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。

  30、食饮有节,起居有常。

  31、四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。

  32、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

  33、牢齿之法,早朝叩齿三百下为良。

  34、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。

  35、酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。

  36、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。

  37、知恬逸自足者,为得安乐本。

  38、日出而作,日入而息。

  39、养成简单朴素的生活习惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。

  40、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。

  41、冬三月,天地闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,以待日光。

  42、夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

  43、身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。

  44、春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用抒滞怀,以畅生气。

  45、俭、和、静四字可以延年。

  46、世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。

  47、善摄生者,先除欲念。

  48、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。

  49、夏为蕃(草秀),天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。

  50、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。

  51、养生之道,莫先于饮食。

  52、声色者败德之具,思虑者残存之本。

  53、齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。

  54、吃饭先喝汤,不用请药方。

  55、一种美好的心情,比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

  56、年青人有的是健康,因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候,那犹如已经把钱失掉的败家子,是已经失掉健康了。

  57、保生者寡欲,保身者避名。

  58、久立先养足,久夜先养目。

  59、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。

  60、心乱则百病生,心静则万病息。

  61、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。

  62、阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。

  63、养心莫善于寡欲。欲不可纵,欲纵成灾;乐不可极,乐极生衰。

  64、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。

  65、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。

  66、凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。

  67、阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。

  68、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。

  69、事从容则有余味,人从容则有余年。

  70、百岁之寿,益人年之正数也,犹物至秋而死,物命之正期也。

  71、天地万物之理,皆始于从容,而卒于急促。

  72、散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢步由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。

  73、忠言逆耳利于行/,良药苦口利于病。

  74、暴喜伤心,暴努伤肝,暴恐伤肾,过衰伤肺,过思伤脾。

  75、心要常操,身要常劳。

  76、生身以养寿为先,养身以却病为急。

  77、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。

  78、善养生者,先除欲念。

  79、人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。

  80、体欲常劳,食欲常少。

  81、正气存内,邪不可干。

  82、出则以车,入则以辇,务以自佚,命以曰招蹶之机。

  83、按摩为养生之一术。

  84、人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。

  85、衣服厚薄,欲得随时合度。是以暑月不可全薄,寒时不可极厚。

  86、春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。以一日分为四时,朝在为春,日中为夏,日入为秋,夜半为冬。

  87、人该顺时,不可趋时。

  88、夫精神志意者,静而日充者壮,躁而日耗者老。

  89、食能以时,身必无灾。

  90、男贵寡欲养精,女贵平心养血。

  91、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。

  92、多饮酒则气升,多饮茶则气降。

  93、人勤于体者,神不外驰,可以集神;人勤于智,精不外移,可以摄精。

  94、治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。

  95、要保持健康的身体,除了节食、安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。

  96、多欲亏义,多忧害智。

  97、萝卜上了街,药方把嘴撅。

  98、元气实,不思食;元神会,不思睡;元精足,不思欲;三元全,陆地仙。

  99、省思虑则心血不耗,发不易白。

  100、发,血之穷也,千过梳发,发不白。

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