适合深夜发心灵鸡汤的文案
1、人人都是自顾不暇的泥菩萨，别指望谁能帮你渡过现实这条河。
2、感情从来都不是索取，真爱就是付出，就算没有回报也心甘情愿的付出。
3、世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。
4、千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。
5、人生每一个当下的时刻都是最好的年华，不该做个井底之蛙，更不该待在舒适区故步自封。
6、人生过的是心情，累了就睡觉，醒了就微笑，生活怎么样，自己放调料，自己开心自己乐。
7、梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。
8、瘦子在叫嚣着减肥、学霸在抱怨自己又考砸了、土豪在皱着眉头哭穷、生活就是这般虚伪。
9、人们总说时间能改变一切，但事实上我们必须靠自己去改变。自己变了，其他一切也才会变。
10、爱人就像粗布衣，固然不优美，但是能遮挡风寒。恋人就像时装，以为很美妙，却不能穿出去。
11、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的消息，却不能说上一句话。
12、当你听到荒谬的许诺、奉承、夸奖时，运用你的常识，不要追随男孩们转学，迁徙，换工作，让他们来追随。
13、不要再讨好那个并不重要的人了，你的人生值得浪费在更好的地方，有些事不必去解释，因为他不会放在心上。
14、路是自己选的，所以即使以后会跌倒，会受伤，也都要学会自己承受，自己疗伤。我们都是这样，学会长大的。
15、有些事自己知道就好，没必要去追问，因为答案未必能接受；有些人自己认清就好，不值得去难过，因为感情不能去强求。
16、有的人拼尽全力为你付出一切，却得不到你一丝一毫的真心，但有的人什么都不用做，只一句话，就能让你的心溃不成军。
17、相爱不一定相守，相守一定是相互爱着的，而且一定是比错过的人更合适，之所以留恋和回忆过去，是因为错过了最美好的。
18、人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。
19、曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。看不惯的事物越少，证明你越在进步，学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
20、我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。——三毛
21、繁华过后，只是思念的孤独，只是爱情的仰望，多少错觉，多少失去，只是一个人的珍惜，只是一个人的错觉，繁华和梦，只是思念和泪水。
22、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷，所以努力吧，让自己变得更好！
23、无数个瞬间我觉得这个世界让我失望，但是，哪怕还有那么一点点感动，那么一点点温情支撑我，哪怕还有一个人值得我好好活着，我都会觉得人间值得。
24、实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白，你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。
25、总有人会喜欢上想象中的你，再看清你的本来面目，最后唾弃你，说你原来是这样一个人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。
26、等你有了新的圈子，别忘了谁陪你走过了人烟稀少得时候，等你过得好的时候，别忘了谁陪你度过了最艰难的时刻，等你继续向前走的时候，记得回头拉那个陪你一起的人。
27、时间是个很奇妙的东西，因为人的一生无法离开时间，时间与你如影伴行，时间它会给你最深的陪伴，但时间又是残忍的，因为它一分一秒都代表着诀别，代表着无法回去，只能一直往前。
28、在漫长的未来里，不喜欢的人不要去抱，看不到结果就释怀洒脱。说了遗忘就别再多看一眼，做不到的诺言就藏于心止于口，关于那些没讲完的故事就这样算了吧，不是所有人都能陪你到最后。
29、人生是痛苦的，别迷。活着是短暂的，别慌。欲望是无穷的，别贪。身体是自己的，别懒。工作是大家的，别抢。钞票是消费的，别存。生活是丰富的，别烦。假期是休闲的，别忙。朋友是永远的，别忘。
30、你很重要，因为你就是你能拥有的全部。你存在，整个世界才存在。你看得到阳光，整个世界才看得到阳光。你失去平衡，世界就失去平衡。你消失，世界就消失。所以你很重要，你就是你能拥有的全部。
31、年龄越大，就对友情的要求越来越高。真情假意见识多了，有时候就太容易看破一些真的假的朋友。所以随着年龄增长，朋友们渐渐走散了，这也正常。当活得越来越清楚，就失去了一些糊里糊涂的快乐。
32、想成功的人都是乐观的人，悲观永远都是成功的阻碍，只有积极向上的情操才会让生活变得美好，相信明天一定比今天会好，只要你努力了，社会一定是公平的，不要抱怨生活，否则只能证明你自己没有真正的去努力。
33、遇到一些事，能看清一些人。看清之后不一定就此绝交，只不过不会再像之前那么无条件付出自己了。年纪越大，越爱惜自己。自己不疼自己，谁来疼你！我们都从“奋不顾身”到“有所保留”，总有某人慢慢教会了我们爱自己。
34、爱，绝不是缺了就找，更不是累了就换。找一个能一起吃苦的，而不是一起享受的；找一个能一起承担的，而不是一起逃避的；找一个能对你负责的，而不是对爱情负责的。爱不是一个人的事，而是两个人的努力，两个人的奋斗，两个人的共同创造。
35、人一定要有一个目标，否则，就算你多努力都碌碌无为，我想问，你如此拼命，到底是为了什么？为争一口气？为什么争一口气？因为你要给别人看看你的能力。为什么要给别人看你的能力？因为你想证明自己比他们强，不是他们所能看轻的。很好，这就是目标。
适合深夜发心灵鸡汤的文案(二)
1、人变心的时候根本不会刹车。
2、无论以后怎样，你都是我最放不下的牵挂。
3、做个善良的女子，心不怨恨则美丽，心存宽恕则圣洁。
4、没有过不去的，只要两个人坚持，会有一个完美的结局的。
5、有时候真的很想问你，你是到底经历了什么，还能这样的肆无忌惮地生活？
6、不要让不合适的人带走最好的你，爱一个人也不要爱到忘我的境界，适可而止。
7、没有人能够“弃”你，除非你自暴自弃，因为我们是属于自己的，并不属于他人。
8、人们出于两点才改变：要不就是懂了很多，想改变；要不就是伤得太深，必须改变。
9、慢慢明白，生活不会因为某个节点而变得与众不同，未来的幸运，都是过往努力的积攒。
10、有人往你胸口插了一刀，反过来说你敏感，你把刀插回去，他却说你“这点小事至于么”。
11、所有的标准都是为了不爱的人准备的，当你遇到你心动的人之后，你的标准就不再是标准了。
12、明明是你先招惹我的，到最后变成我舍不得，你说过要保护我，可是最后的大风大浪都是你给的。
13、爱从来不是救赎，而是一场又一场的灾难。如果没有灾难，就没有动力，人生就是个折腾的过程。
14、感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨、不爱后的关怀、高高在上的自尊心和低智商的善良。
15、最让人难过的是，你失去的那些人，正是你已经至心待过的人。至心待过，毫无保留，然后满盘皆输。
16、不要以为整天笑嘻嘻或者沉默寡言的人很好惹，当你亲手撕碎他面具的时候，你会连跪下的机会都没有。
17、眼泪给不了答案，拼搏才有选择。只有丟掉自身多余的负累，打败消极怯懦的自己，才会雨过天晴，夜尽日升。
18、不要去恨你爱过的人，不要去等他可能回头。你失去了不爱你的人，而对方则失去了爱他的人，他的损失比你大。
19、有时候心情会突然很低落，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。
20、关于安全感这事，我发现有人能给你一碗那么多，有的人能给你一个游泳池那么大。能给一个太平洋的永远是自己。
21、后来我明白，无论你算计不算计，没心没肺还是小心防备，人生的际遇大抵都是这样：一直被人坑，也一直有贵人。
22、生活不是为了爱情而生，而爱情却是基于生活依存。你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。
23、这个世界上，太多的为什么没有答案，太多的答案没有为什么。这条路，只能一个人走下去，无论以什么样的姿态。
24、别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。
25、我本身就是个不喜欢热闹的孤独患者，偏偏你就像大众情人身边挤满了人，突然好想你，你会在哪里，过得快乐，或委屈。
26、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责，早安。
27、在自己爱的人面前哪还有骄傲，骄傲又不能抱着睡觉，骄傲更不能带给彼此欢笑，我只要和爱的人在一起，幸福比骄傲重要。
28、天无非阴晴，人不过聚散，沧海桑田，我心不惊，自然安稳。活在当下，并安于自已的选择，为自已的每一个选择负完全的责任，便是晴天。
29、给人生一个梦，给梦一条路，给路一个方向；跌倒了要学会自己爬起来，受伤了要学会自己疗伤；生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的辉煌。
30、你的人生永远不会辜负你的。那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
31、经历过年岁的辗转，心灵已长着一圈圈的年轮，在那里，记录下伤心，委屈，失败，即使外面田野灿烂，心底多少还是存着点点的斑驳，这就是人生。
32、懂得享受生活的过程，人生才会更有乐趣。如果我们有着快乐的思想，我们就会快乐；如果我们有着悲观的思想，我们就会悲观。时间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。
33、生活中有很多人，明明不甘平庸却又在平庸中沉沦，明明很想改变却又一堆借口无动于衷，于是到最后生活依然一潭死水半死不活。不要给自己设置太低的天花板，人生只有一次，你有资格活成想要的样子。
34、有些人就算你费尽心机努力维系，小心翼翼怕说错话做错事，你们始终做不了要好的朋友，关系日渐还是疏远，又有些人，你们丝毫没费吹灰之力，没有刻意花心思经营太多，但心中一直认知彼此是重要的人。一段好的关系，感觉来得更重要些。
35、很现实的一段话：别喊穷，没人给你钱；别喊累，没人会帮你做；别想哭，大家不在乎；别认输，没人希望你赢；别靠人，只有自己最可靠；别乞求，别人等着看笑话；别落魄，一堆人等着落井下石；别低头，地上没有黄金只有石头！越努力，越幸运。