人生在世要健康养生的句子
1、多咀嚼，减轻肠胃负担。
2、吃米带点糠，营养又健康。
3、头昏多汗症，粥里加薏仁。
4、小小电热宝，暖身不可少。
5、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
6、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
7、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
8、与妻作对柔情少，与身作对病来找。
9、中药养生自古传，枸杞补身还童年。
10、日明唾波三百口，健康活到九十九。
11、红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。
12、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
13、使身体充满精力的最有效的办法是快活的`习惯。
14、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。
15、碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
16、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。
17、凡心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。
18、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
19、夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。
20、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
21、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
22、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
23、夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！
24、炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
25、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
26、暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！
27、秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
28、秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！
29、秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
30、肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰！
31、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
人生在世要健康养生的句子(2)
1、保生者寡欲，保身者避名。
2、省思虑则心血不耗，发不易白。
3、谷为养，五菜为充，五果为益。
4、安心静坐延年寿，调身调息调神。
5、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
6、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
7、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
8、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
9、忠言逆耳利于行/，良药苦口利于病。
10、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
11、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
12、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
13、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
14、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
15、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
16、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾；乐不可极，乐极生衰。
17、嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。
18、天天微笑容颜悄，七八分饱人不老，相逢莫问留青术，淡薄宁静比药好。
19、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
20、霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。
21、冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
22、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
23、寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
24、秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
25、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
26、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
27、阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
28、万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
29、肝炎难治易于防，日常小节放心上。出门少去闹市逛，医用口罩袋中藏。正规餐馆莫小气，路边小摊要远离。饭前便后必洗手，谨防有人打喷嚏。预防肝炎，关爱生命！
30、改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
31、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！
人生在世要健康养生的句子(3)
1、养生之道，莫先于饮食。
2、善服药者，不如善保养。
3、百病由人招，养生见成效。
4、百病必先治其本，后治其标。
5、养生当论食补，治病当论药攻。
6、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
7、养生妙法千千万，气通血畅金不换。
8、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
9、知生也者，不以害生，养生之谓也。
10、若要股膝关节好，空蹬单车效果妙。
11、饭后摩腹有妙招，先顺后逆泻补好。
12、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
13、要想长生，尿中长清；要想不死，肠中无滓。
14、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
15、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。
16、人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。
17、时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
18、元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
19、春季少酸宜食甘，冬季宜苦不宜咸，夏季增辛宜减苦，秋来辛减略加酸。
20、要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
21、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
22、夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！
23、健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
24、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
25、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
26、春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！
27、秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！
28、秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
29、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
30、人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。