养生的正能量文案
1、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
2、古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？
3、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
4、长寿秘籍：戒纵欲，戒名利，戒吸烟，戒暴食，戒懒惰，戒抑郁。要限酒多茶，要勤劳锻炼，要心胸开阔，要细嚼慢咽，要淡泊宁静，要清心寡欲。
5、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打两腿侧，伸指又握拳；挠首屈十指，揉眼把耳弹。
6、酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
7、谷为养，五菜为充，五果为益。
8、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
9、养生者，心欲求寐愈难。
10、春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
11、食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。
12、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
13、秋风起燥热升，美食到滋润妙，鸭梨去核蒸食，生津止渴良方，促食欲猕猴桃，每天两个就好，西红柿降火道，生食炒蛋皆宜，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
14、夏季养生有道，分享望你记牢，汤茶最宜热喝，解暑消渴良方，菜肴清淡为主，绿豆莲子煲粥，冰饮不低十度，外出少点凉菜。快乐安康随行！
15、时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
16、大雁南飞，霜染枫林，寒风瑟瑟冬来临；浓浓冬意，依依柔情，关怀短信传真情。朋友，入冬添寒意，要注意身体，记得多加衣，健康过冬季！出处 WwW.WENAnDaqUAN.COm
17、举世而誉之，而不加劝;举世而非之，而不加沮。
18、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
19、常开窗，透阳光；通空气，保健康。
20、怒时光景难看，一发遂不可制，既过思之，殊亦不必，故制怒者当涵养于未怒之先。
21、秋来送走热气，短信送来福气。多吃萝卜补气，锻炼助长元气，时常开窗通气，注意天气更替。有空咱俩常联系，愿你一秋好运气。
22、怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。
23、闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
24、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
25、年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。
26、烈烈寒风起，天气总多变，阵阵凉意袭，天冷多加衣，冬季草木枯，熊蛙已冬眠，天寒地冻防感冒，多多锻炼驱寒气，朋友祝福送不停，愿你你快乐心欢喜！
27、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
28、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
29、夏至悄悄的来到，养生第一，健康知识要谨记；运动调养，不可缺少，慢跑、游泳记仔细；饮食调养，莫要忘掉，苦味食物莫忘记。
30、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
31、秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
32、人法地，地法天，天法道，道法自然。
33、阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
34、头痛天麻与蜜环，杜仲强腰筋骨健。
35、饮前一碗汤，胜似好药方，饭后一支烟，伤胃又伤肝。
36、患生于多欲，祸生于多贪。
37、坚持睡前洗洗足，倒床千万别头蒙。仰卧伏卧多有害，右侧卧眠最优胜。睡中不要口吸气，卧位最佳头朝东。良好睡眠益健康，康乐伴君度人生。
养生的正能量文案(二)
1、种美好的心情，比十服良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
2、人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
3、立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排！
4、思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
5、大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
6、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
7、乐之方至，乐而弗骄;患之将至，思而弗忧。
8、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。
9、善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。
10、阴平阳秘，精神乃治;阴阳离决，精气乃绝。
11、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
12、喝茶不洗怀，阎王把命催。
13、夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
14、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
15、知恬逸自足者，为得安乐本。
16、雪花是冬天的孩子，嘻嘻在纯洁的世界，熟睡在简单的情节，传递我温暖的祝福在这美丽的一页。今日小雪，愿你开心一点，健康一点，温暖一点点！
17、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
18、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
19、世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
20、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
21、声声祝福，请微风替我传送，缕缕翔，托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚，地依然未曾把你遗忘，在此问候你一声：今天的你还好吧！祝你快乐！
22、心乱则百病生，心静则万病息。
23、秋季养生有门道，四种萝卜换着吃，胡萝卜润肤美容，切块同肉一起炖，白萝卜润肺止咳，搭配蜂蜜冰糖好，青萝卜健脾防燥，生吃味美营养高，水萝卜解酒独到，猪肝粉丝煲汤妙，记得全部吃对路，快乐安康准没跑！
24、声色者败德之具，思虑者残存之本。
25、人有三宝精气神，善用三宝可长生。
26、青菜下油锅，“滋拉”一声烟最毒。油在高温催化下，释放含有丁二烯的烟雾，人若长期吸入易得肺癌。转发你关心的人。
27、生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
28、运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
29、肝炎是敌非友，良药世间难求，我们关爱生命，健康才能长寿，我们经常洗手，食物小心入口，我们预防肝炎，我们不乱吐痰，我们外出兜风，我们开窗通风，我们谨慎的衣食住行。远离肝炎，祝您健康！
30、生津润燥多吃梨，止咳化痰他更好。清喉利咽养嗓子，肝炎患者辅助疗。
31、自知气发每因情，情在何由气得平。
32、久立先养足，久夜先养目。
33、谷雨到，雨乱飘；勤通风，利干燥；绿豆粥，心不焦；食山药，肝肺好；鳝鱼肉，健筋骨；蘑菇羹，胜药膏；甜蜜橙，好睡觉；调细节，百病消。祝你乐陶陶！
34、淡泊明志心当健，平易近人道不孤。
35、洗菜锻炼腰四周身体侧对水槽，扭转腰部让身体略向水槽方向倾斜，这个运动可以练到腹肌、后背、侧腹。注意防止滑倒。
36、大寒小寒冻成一团，抱个火炉不断取暖，送你三把火，愿你事业红红火火，财运又旺又火，爱情热烈送你三把火，在这“三九”寒天温暖你的`心！
37、常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
养生的正能量文案(三)
1、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
2、气、神，养生家谓之三宝。
3、夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！
4、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
5、仁人之所以多寿者，外无贪而内清静，心平和而不失中正，取天地之美以养其身。
6、外按摩，内调气，百岁可活。
7、小满时节，虽然气温已升高，一早一晚仍会凉，适时添衣放心上。小满时节，阳光较强，保持心情舒畅，胸怀宽广，避免大汗淋漓。
8、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
9、暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
10、养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。
11、惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
12、天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！
13、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。
14、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
15、使身体充满精力的最有效的办法是快活的习惯。
16、人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
17、饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
18、霜是天空的精灵，降下无数的好运；霜是相思的细雨，降下友情的甘露；霜是吉祥的结晶，降下无边的喜气；霜是美丽的心语，降下温暖的祝福。霜降快乐！
19、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
20、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
21、白露苍苍，好运一摞摞，甜蜜温馨，全部送上；白露茫茫，莫悲观，常笑一笑；白露凉凉，注意饮食，多添衣服，健康珍藏。祝你白露快乐，好人一生。
22、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的`意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
23、夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！
24、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
25、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
26、绵雨疏疏好运至，秋风瑟瑟思念时，露寒霜冷菊花开，朵朵都是祝福意。寒露时节，愿你尽情享受成功丰收的喜悦，快乐收藏朋友真心的祝福。
27、亲朋好友聚一桌，杯盘狼藉喝的多；猜拳行令猛吆喝，一会全在地上缩；伤人害己不明智，浅斟酌饮才快活。愿快乐康健！
28、以治气养生，则后彭祖;以修身自名，则配尧舜。
29、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
30、问候经常，关怀时常，用心传递，真诚祝愿，天冷了，多注意身体，风起了，多加件衣服，朋友的心意，不在话语多少，只要你能感受到温暖就好，愿你幸福快乐，健康平安！
31、多言则背道，多欲则伤生。
32、秋季养生忙，秘籍来分享，莲藕应市时，补肺养血强，花生连壳煮，味美好营养，山药宜蒸食，健脾益胃方，黄酒能暖胃，四十五度佳，关怀送上，快乐安康！
33、人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
34、早晚叩齿三百多，七老八十牙不落。
35、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
36、凉凉金秋，护肤有妙招：洗脸宜用温水，忌用碱性过强肥皂；晚睡面膜敷脸，清楚灰尘和油脂；多吃蔬菜瓜果，黄瓜西红柿补水强。都记住了吗？
37、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
养生的正能量文案(四)
1、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
2、君若欲寿，则顺察天地之道。
3、碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
4、常打太极拳，益寿又延年。
5、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
6、天天起个早，心情无限好，心中做祈祷，求你别来到，总是惹烦恼，带来一群包，想把你杀掉，又被你潜逃，气得直跺脚，臭蚊子别跑！
7、秋风缓缓，幸福在你身边；秋叶飘飘，爱情把你缠绕，秋日煦煦，微笑在你心田；秋虫呢喃，甜蜜伴你入眠！祝愿亲爱的朋友：美丽的秋天，快乐每一天哦！
8、形恃神以立，神须形以存。
9、饮了空腹茶，疾病身上爬。
10、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
11、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
12、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
13、霜降福降，好运同降，深秋降福，福在双降！降的是“寒”情默默，降的是“寒”苞预放，爱在深秋，收获希望！霜降来临，小心着凉，收获，祝你安康！
14、散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。
15、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
16、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也;以达而能达人者，欲穷不可得也。
17、养生之道，莫先于饮食。
18、事从容则有余味，人从容则有余年。
19、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。
20、秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！
21、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
22、吃饭先喝汤，不用请药方。
23、秋季养生，备战干燥，内要养肺，百合蜂蜜，常吃梨肉，清热生津，食欲回归，秋膘肆虐，清茶黄瓜，解腻刮油，增加运动，慢跑登山，关怀送上，愿你安康！
24、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
25、夏为蕃(草秀)，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。
26、小雪后，天气会逐渐变得阴冷晦暗，此时人们的心情也会受其影响，特别容易引发抑郁症，多晒太阳多泡脚。
27、保生者寡欲，保身者避名。
28、立秋，秋高气爽，沙场秋点兵。望着你，秋水伊人，秋水盈盈，秋波涌动的双眸。我不慎坠落爱河，虽然你对我秋毫未犯，但是我定秋后算账。给你一生幸福。
29、忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的`情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
30、才所不逮而困思之，伤也;力所不胜而强举之，伤也。
31、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
32、安时而处顺，哀乐不能入也。
33、预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！
34、雪花一朵朵，祝福一片片，心愿一颗颗，打成一包包，在小寒来临的日子里快递给你，在你收到的一刻，阳光洒落，温暖停留，寒意驱散！