表达自己很难过很失落的文案
1、我最大的遗憾，是你的遗憾与我有关。
2、你发现喜欢一个人变得越来越难，终于遇到喜欢的人，却突然害怕了，因为当你知道自己喜欢上他的时候，脑海里就已经想着跟他过一辈子了，可是事实上你并不知道他的未来能不能有你。
3、从来扯着嗓门喊着要走的人，都是最后自己把摔了一地的玻璃碎片，闷头弯腰一片一片拾了起来。而真正想离开的人，只是挑了一个风和日丽的下午，裹了件最常穿的大衣，出了门，然后就再也没有回来过。
4、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，欺骗背叛，却是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。
5、当初有些事，让我们刻骨铭心；曾经有些人，令我们难以释怀。
6、天灰蒙蒙的，十分得冷，小草低下了头，树枝弯弯曲曲，抬起头，发现乌云密布，没想到雨竟已静悄悄地下了起来。
7、任何一件事，只要心甘情愿，总能够变得简单。不会有任何复杂的借口和理由。
8、在你心里，是不是有那么一个人，你永远不会再提，却永远不会忘。
9、最初的慌慌张张撕心裂肺到，最后的随遇而安随波逐流。走到今天，已经不容易，轻轻地抽出手，说声再见，感谢你来过我的生命里。
10、白天的我很坚强，只是夜晚来临的时候，我害怕回到孤零零的家里，因为没有你的存在。
11、我不怕哭，只怕因做作的笑着而流出眼泪，心碎成渣渣，然后保留自己唯一的自尊看你离我而去
12、快乐绽放我们的夜空，温情阳光唤醒黎明，生活处处春光好，四季少了夏秋冬，给你最幸福的笑，陪你浪漫到老。我爱你像鲜花开遍。
13、张小娴说，我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀。我只是在很多个小瞬间想起你。比如，一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼的瞬间。
14、在这个尔虞我诈的世界，你不算计别人，别人也会算计你。
15、很多事情不能自己掌控，即使再孤单再寂寞，仍要继续走下去，不许停、也不能回头。
16、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了也得到了，又匆忙的失去。
17、很多时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。多数时候，别人说的话，做的事，他或许早就忘了，我们却还在自我折磨着。
18、你觉得他不喜欢你，那么他比你想象的还不喜欢你。
19、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。——网易云热评《失乐》
20、昨晚又一次想你想得失眠，我闭着眼睛数羊，一直数到你的生日，终于带着微笑入睡。
21、那种连见面都很奢侈的关系，你告诉我怎么去维护？我所有的委屈与难过我自己消耗，你的任何事，我参与不了。
22、如果爱我你会痛苦，我宁愿放开你的手，真的，舍不得让你疼。
23、世上不爱的理由有很多：忙，累，不合适，为你好。而爱的表现只有一个：我就想和你在一起。
24、失落时才知道谁不曾离开，风雨后才懂得谁是真心。
25、我难过的不是你跟别人好，而是别人这么容易就代替了我的存在，对于我来说，没有人可以是你，而对于你来说，每个人都可以是我。
26、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方的眼里，不过是早已遗忘的一粒砂。——匪我思存《爱你是最好的时光》
27、年华逝，青春难驻，天涯何处是归路。
28、我们从未真正坚强，只是在别人面前学会了假装。
29、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。
表达自己很难过很失落的文案(二)
1、回忆扼住了我的咽喉，令我喘息不得。
2、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾;分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。
3、总是有那么几个傻瓜，一直在等那些没有结局的结局。
4、最悲哀的分手，不是双方轰轰烈烈地吵，不是大打出手，不是移情别恋，也不是大家不能结合，最悲哀的分手是无声无息地分手。
5、对于你我曾努力过，而今我亦会努力放弃你。
6、想到向你前赴后继的小姑娘那么多，我就想坐在地上耍泼打滚，她们干嘛要和我抢你啊，她们肯定没我喜欢你啊。
7、我们是爱过，可后来你只爱你自己，原来属于你的东西，你不珍惜，早晚有一天，它也会成为别人的。
8、永远那是太远，我们也都承诺不起。时光的变换，一切都只是曾经。
9、没人爱不可怕，可怕的是，你还没学会先爱自己，就爱别人，还爱得死去活来。
10、首先我们没有变成对方喜欢的样子，然后也找不回曾经的自己。所以，我们输得彻底。
11、小的时候，我们都长身体去了，因此很天真、很快乐。等长大了，不长身体，就都长心眼去了，就活得很累了。
12、爱一个不爱你的人，就像抱着一盆仙人掌，你抱得有多紧，就会觉得有多痛。
13、后来终于你成为了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人，愿你安好，我不打扰。我不能说一辈子只能爱一个人，这根本不可能。可是一定有一个人，能让我笑得最灿烂，哭得最透彻，记得最深刻。
14、你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手。
15、说不出的难过才叫难过，道不明的委屈才是委屈。越是善解人意，就越是没人在乎你是否委屈。成熟的人，不会把难过说给无能为力的人，聪明的人，不会把委屈说给不懂自己的人，而是学会了把苦水往肚子里咽。
16、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了。它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
17、人在饿的时候会选择不爱的食物，会在寂寞的时候选择不爱的人。因为强扭的瓜不甜，但是解渴。
18、如果难过就努力抬头望天空吧，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。
19、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。
20、以后遇见的人，都是心里装着别人的人。
21、有些事总要去面对的，跑得了和尚，跑不了庙，逃得过三更，躲不过午时。与其闪闪躲躲，拖拖拉拉还不如早早了结。
22、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默。你的言语，我爱听，却不懂得；我的沉默，你愿见，却不明白。
23、如果有一天，我变得没心没肺。请记得，我曾经善良过… 如果有一天，我变得冷漠了。请记得，我曾经也被冷漠过… 如果有一天，我不会在乎任何事。请记得，曾经也没有人在乎过我…
24、我只会一个人在自己的世界想你，发自己的疯，安安静静的不会打扰任何人。
25、有事情是要说出来的，不要等着对方去领悟，因为对方不是你，不知道你想要什么，等到最后只能是伤心和失望，尤其是感情。
26、你不找我是你不想找我，我不找你是咬着牙留点自尊。
27、有时候需要狠狠摔一跤，才能知道你的位置。
28、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆地想念你，是我不可治愈的隐疾。
29、其实呢说出口的气话，不过是口是心非，明明想要说一些甜蜜的话，说出口之后，却格外的伤人。
表达自己很难过很失落的文案(三)
1、以前我以为人在最绝望时会撕心裂肺地痛哭，后来我知道目光空洞的沉默不语才是真的心死。
2、我的习惯都是你的喜好，你的憎恶
3、你慰我心安，免我流离，让我有枝可依；我便还你一世荣华，繁华盛鼎，为你迎战强敌。
4、你在人潮里不知所措，我却跟在你身后，伸手怕犯错，缩手怕错过。长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。
5、原谅我不懂挽留 我怕你来了又走。
6、原来，爱情从来没有离开过，只是我记得，你忘了！失去的东西失去了，伤害还是伤害，道歉并不能让时间倒转，也不能让发生的事情过去，关键一刻，有人牵着，去哪里都可以。
7、难过的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，现在就怎么安慰自己。
8、我只能目送着幸福的末班车远去——不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。
9、寂寞的时候，泪水只往心中流!那怕只是零零碎碎却依然激起心灵深处最强烈的震撼!只是，此时寂寞的我，在这寂寞的时候，有谁能够共鸣？？？
10、没有不能治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，全部失去的，会以另一种方式归来。
11、遇到你之前，世界是一片荒原，遇到你之后，世界是一个乐园，过去的许多岁月，对我像一缕轻烟，未来的无限生涯，因你而幸福无边。
12、总是在雨天思念变得更加透明，随着雨滴打在心上；天空每落下一滴雨珠，我的思念便增加一分。
13、爱一个人没错，但是爱上一个不该爱的人真的很痛。
14、仰望天空，强忍着不让泪流下。可，最终，软弱还是打败了坚强。
15、你说你看不懂我，可其实我并没有刻意隐藏，只是你从来不肯认真看我。
16、你笑的那么没心没肺，却没人知道你的笑是你的无声落泪。
17、想和你再去走过的街道走一走，不用牵手也可以。想和你再去电影院把看过的电影看一遍，不用坐在一起也可以。想和你再说一次再见，不用回头也可以。想和你再见一次面，不用打招呼也可以。
18、去一个没有你的城市，忘掉所有关于你的记忆。
19、爱一个不爱迩的人就像抱着一颗仙人掌，迩抱得越紧，越受伤。
20、我也渐渐习惯了，深夜一人仰望天花板，呆呆的傻笑，静静的流泪，默默的大口叹气。
21、夕阳与晚霞，潺溪与群鸭，一舟一人。
22、有些人明知不爱，却还是勉强接受，相处后，自己痛苦，对方也不快乐。爱情勉强不得，不是善良就能讨好的。
23、我也只想默默的在原地等她，即使她根本就会回头看一眼我。
24、我们离回忆太近，离自由太远。有时候念念不忘，只是爱上回忆。一次犹豫，一次背叛，一次意外，足以让它枯萎。挣脱一切，烟消云散。
25、你以为的无微不至，在他眼里可能是阴魂不散。
26、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。
27、生命中那些注定的情缘，你躲不掉；生命中注定要遇到的人，你也放不走。