1、能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡
2、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
3、让你的恶习先你而死。——富兰克林
4、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
5、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
6、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁
7、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
8、没死，就不要把自己当废物。
9、名为锢身锁，利是焚身火。——自居易
10、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文
11、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
12、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
13、人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。
14、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
15、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
16、一个人一旦明白事理，首先就要做到诚实而有节制。——德拉克罗瓦
17、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
18、锻炼从今始，何必待明朝。
19、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
20、能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
21、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
22、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
23、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
24、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
25、要么挥汗如雨，要么滚回家。
26、坚持！每天锻炼多坚持一秒，一年360秒。6分钟不能让你变成高帅富，但能改善你的新陈代谢功能，多活几天。（命长身体好才有逆袭的资本）
27、百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
28、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！
29、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
30、欲虽不可去，求可节也。——荀子
31、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯
32、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
33、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特
34、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——古希腊·柏拉图
35、电视莫看久，饭后百步走。
36、宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
37、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
38、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。
39、健身留住青春心，运动带来全家福。
40、信用就像一面镜子，只要有了裂缝就不能像原来那样连成一片。——瑞士·阿米尔
41、成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
42、世上只有一种失败、那就是半途而废！
43、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基
44、想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
45、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
46、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
47、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。
48、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！
49、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬
50、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
51、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
52、就算再困难、也请咬牙坚持。
53、机器不转要生锈，人不活动要得病。
54、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
55、不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
56、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
57、下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息