1、疼是好事!如果不疼，你练它干嘛?
2、即使在最黑的夜，也要有最热的血。
3、我是来做强者的，健身只是一部分。
4、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
5、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。
6、做最好的在自己，能遇见最好的别人。
7、勇敢说出你的想法，哪怕声音会颤抖。
8、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
9、想放弃了的时候想想当初为什么开始。
10、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
11、所有的可能性，都在你跑下去的路上。
12、燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
13、肺活量小的人，度量也大不到哪里去。
14、谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持。
15、不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼。
16、不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!
17、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
18、只有看到看不见的人才能做不可能的事。
19、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。
20、欠你一整年的体育课，终于可以还你了。
21、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
22、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。
23、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
24、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。
25、你独特的内在，需要一副配得上它的身材。
26、当你坚持不了的时候，想想你前任的现任。
27、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
28、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。
29、燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我。
30、人生最大的愉悦，就是做了别人说你做不了的事。
31、伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起。
32、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
33、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
34、喜欢举重的你，一天不练就觉得浑身不自在了吧！
35、强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。
36、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候。
37、我一生一次又一次地失败，这就是我成功的原因。
38、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。
39、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。
40、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧！
41、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。
42、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念。
43、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
44、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
45、要么做到最好最积极，不然就是原地踏步没有改变。
46、人生的光荣，不在于永不言败，而在于能够屡扑屡起。
47、再累，也要记得锻炼身体；再苦，也要记得犒劳自己。
48、如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱鸡。
49、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
50、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
51、要努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。
52、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道。
53、一直抱怨自己的体重岿然不动，却没有勇气做出点改变？
54、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功的开始。
55、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。
56、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
57、运动的精髓不在与他人拼胜负，而在于专注与自我超越。
58、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声。
59、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
60、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
61、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力。
62、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
63、用一辈子认真做一件很多人都做不到的事，你还不够自豪吗？
64、今天健身虽然肌肉酸痛，但是这是锻炼出更强壮的身体的垫脚石！
65、我一直觉得我最大的资产不是我的身体能力，而是我的精神能力。
66、跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限。
67、今天我会做别人做不到的事情，所以明天我会做别人做不到的事情。
68、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生。
69、在健身的道路上必然会孤单、但这就是你成为少部分成功者的原因。
70、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人。
71、你还想得到健康吗，那就去跑步吧。你想得到聪明吗，那就去跑步吧。
72、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择。
73、我跟你说，这个残酷的社会，你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
74、给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
75、清早起床第一句，先给自己打个气，每天少跑一百米，都要说声对不起。
76、燃烧我的卡路里，我要变成万人迷，每天锻炼一小时，不达目的不放弃。
77、健身没有什么捷径可走，如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
78、当你想放弃的时候，想想当初为什么开始！只有足够努力，才能看起来毫不费力。
79、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
80、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。
81、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
82、健身，是世界上最公平的事情，你付出多少，就收获多少。但很多人一生都在追求结果，却忽略了过程的精彩。
83、没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。
84、跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子。
85、如果感到疼痛，说明它正在产生作用！我正在塑造一个全新的自我，不是因为之前的我有多糟糕，而是之前的我还可以不断完善！
86、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。
87、健身没有什么捷径可以走，如果你非要走捷径，那就意味着你是个弱逼。没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。